Продукт для долголетия

Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия

Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия

Изучая культуру, образ жизни и питание людей, которые проживают в голубых зонах, исследователи старались понять, что объединяет их? Где та «живая вода», которая становится для них практически «эликсиром бессмертия».

Оказалось, что это специфические традиции, правила и диетические ограничения, которые доступны каждому человеку, но требуют от него изменения образа жизни в целом.

При этом люди, которые им оставляют, переезжая в другие регионы и меняя питание в пользу западного стиля, тут же теряют уникальные преимущества для здоровья и лишаются долголетия. Такие факты предоставили новые исследования. Что же такого важного в образе жизни людей голубых зон?

Мед, как полезен. Полезные свойства

О чудодейственных свойствах меда ходят легенды. В первую очередь он оказывает положительное влияние на иммунную систему человека и усиливает сопротивляемость организма к различным болезням, а также укрепляет нервную систему. Кроме того, мед задерживает кальций в организме, за счет чего укрепляются зубы, ногти и кости. Также устранить проблемы с зубами и кровоточивостью десен помогут пчелиные соты, которые необходимо разжевывать во рту: они содержат прополис, хорошо известный как профилактическое средство против кариеса.

Мед, как полезен. Полезные свойства

Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта

Если вы когда-нибудь слышали название меда «разнотравье», то понимаете, что это продукт, собранный с разных видов растений. Именно таким является горный мед, для которого пчелы собирают пыльцу с разных медоносов. Среди них такие известные целебные травы, как чабрец и зверобой, клевер и василек. Если говорить о кустах и деревьях, пчелы собирают нектар с боярышника и шиповника, акации и черемухи. Учитывая разное время цветения всех этих представителей флоры, сбор пыльцы и «производство» меда начинается весной и заканчивается поздней осенью.

Пчелиная продукция, изготовленная из пыльцы разных растений, отличается особыми свойствами и имеет несколько разновидностей:

Последние обновления на сайте:

1. Уникальный вкус Алтая: чем отличается алтайский мед от других
2. Сколько длится беременность у кроликов: полное руководство
3. Какие экологические проекты реализуются в Москве
4. Лучшие тёмные сорта винограда для виноделия
5. Как приготовить настойку из боярышника в домашних условиях: простой рецепт
6. Горный мёд: как выглядит природное чудо
7. Какой символ Волгограда изображен на Мамайевом кургане
8. Почему не плодоносит жгучий перец на подоконнике: причины и решения
9. Как вырастить горький перец на подоконнике: практические советы
10. Как вырастить острый перец на подоконнике: пошаговая инструкция для начинающих
11. Сладкий и жгучий: как вырастить перец в горшке на подоконнике
12. Где можно найти детские площадки и спортивные зоны в парках
13. Как сделать капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
14. Алыча 'Кубанская комета': полное описание сорта и его особенности
15. Секреты омоложения смородиновых кустов: полное руководство для садоводов
16. Смородины будет в два раза больше: как это возможно
17. Какие современные арт-объекты появились в городе
18. От косточки до плода: простой способ выращивания персика дома
19. Взрослому и детям: Как посадить персиковое дерево из косточки
20. Крольчиха и ее потомство: сколько крольчат рождается за один раз
21. Черный перец-горошек: от семян до урожая
22. От семян до плодов: путеводитель по выращиванию растения-перец горошком
23. Выращивание чёрного перца горошком: все, что нужно знать начинающему садоводу
24. Вяленые сливы: рецепты и советы для домашнего приготовления
25. Как правильно устанавливать баню из бруса
26. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
27. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
28. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
29. Как он используется в производстве
30. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
31. Какие аптечные средства можно использовать для лица
32. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
33. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
34. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
35. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
36. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
37. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
38. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
39. Как сделать садовый декор из цемента?
40. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
41. Как влияет количество ккал в картошке на питание
42. Как сшить две части платья из двух платков
43. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
44. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
45. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
46. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
47. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
48. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
49. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
50. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов