Продукт для долголетия

Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия

Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия

Изучая культуру, образ жизни и питание людей, которые проживают в голубых зонах, исследователи старались понять, что объединяет их? Где та «живая вода», которая становится для них практически «эликсиром бессмертия».

Оказалось, что это специфические традиции, правила и диетические ограничения, которые доступны каждому человеку, но требуют от него изменения образа жизни в целом.

При этом люди, которые им оставляют, переезжая в другие регионы и меняя питание в пользу западного стиля, тут же теряют уникальные преимущества для здоровья и лишаются долголетия. Такие факты предоставили новые исследования. Что же такого важного в образе жизни людей голубых зон?

Мед, как полезен. Полезные свойства

О чудодейственных свойствах меда ходят легенды. В первую очередь он оказывает положительное влияние на иммунную систему человека и усиливает сопротивляемость организма к различным болезням, а также укрепляет нервную систему. Кроме того, мед задерживает кальций в организме, за счет чего укрепляются зубы, ногти и кости. Также устранить проблемы с зубами и кровоточивостью десен помогут пчелиные соты, которые необходимо разжевывать во рту: они содержат прополис, хорошо известный как профилактическое средство против кариеса.

Мед, как полезен. Полезные свойства

Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта

Если вы когда-нибудь слышали название меда «разнотравье», то понимаете, что это продукт, собранный с разных видов растений. Именно таким является горный мед, для которого пчелы собирают пыльцу с разных медоносов. Среди них такие известные целебные травы, как чабрец и зверобой, клевер и василек. Если говорить о кустах и деревьях, пчелы собирают нектар с боярышника и шиповника, акации и черемухи. Учитывая разное время цветения всех этих представителей флоры, сбор пыльцы и «производство» меда начинается весной и заканчивается поздней осенью.

Пчелиная продукция, изготовленная из пыльцы разных растений, отличается особыми свойствами и имеет несколько разновидностей:

Последние обновления на сайте:

1. Как мы сделали систему автополива на даче: пошаговая инструкция
2. Слива 'Кубанская комета': как выбрать и посадить саженцы для вашего сада
3. Где купить саженцы алычи 'Кубанская комета' в питомнике
4. Афиша концертов Линды в Казани: не пропустите выступления легендарной певицы
5. Живой концерт группы Бутырка в Обнинске: не пропустите
6. Как формировать красную смородину: полное руководство для начинающих
7. В каких местах Нижнего Новгорода можно насладиться видами на Волгу
8. Полное руководство по уходу за боярышником осенью
9. Как посадить персик из косточки: пошаговая инструкция для начинающих
10. Беременность у декоративных кроликов: продолжительность и факторы
11. Окрол: как правильно подготовиться к сезону
12. Сколько лет держать крольчиху для потомства: основные факторы
13. Основные показатели продуктивности кролиководства: что важно знать
14. Урожай чёрного перца прямо в вашей комнате: как это сделать
15. Группа Бутырка в Красноярске: календарь мероприятий
16. Весенняя пересадка клубники: проверенный способ для роста здорового растения
17. Как правильно пересадить клубнику Виктория весной: практические советы
18. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
19. Всё о свойствах свежего инжира: от вкуса до пользы для здоровья
20. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
21. Как приготовить чай из трав и растений
22. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
23. Как карнаубский воск влияет на кожу
24. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
25. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
26. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
27. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
28. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
29. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
30. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
31. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
32. Какие материалы используются для изготовления мебели
33. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
34. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
35. Что такое аптечная косметика
36. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
37. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
38. Что такое паста
39. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
40. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
41. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
42. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
43. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
44. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
45. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
46. Метод 5: Использование морозильной камеры
47. Какие материалы обычно используются для изготовления костюмов темно-синего цвета с юбкой
48. Какие советы по уходу за обоями под покраску
49. Как правильно рассчитать размеры ломаной крыши
50. Какие инструменты необходимы для установки доски для отделки стен