Продукт для долголетия

Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия

Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия

Изучая культуру, образ жизни и питание людей, которые проживают в голубых зонах, исследователи старались понять, что объединяет их? Где та «живая вода», которая становится для них практически «эликсиром бессмертия».

Оказалось, что это специфические традиции, правила и диетические ограничения, которые доступны каждому человеку, но требуют от него изменения образа жизни в целом.

При этом люди, которые им оставляют, переезжая в другие регионы и меняя питание в пользу западного стиля, тут же теряют уникальные преимущества для здоровья и лишаются долголетия. Такие факты предоставили новые исследования. Что же такого важного в образе жизни людей голубых зон?

Мед, как полезен. Полезные свойства

О чудодейственных свойствах меда ходят легенды. В первую очередь он оказывает положительное влияние на иммунную систему человека и усиливает сопротивляемость организма к различным болезням, а также укрепляет нервную систему. Кроме того, мед задерживает кальций в организме, за счет чего укрепляются зубы, ногти и кости. Также устранить проблемы с зубами и кровоточивостью десен помогут пчелиные соты, которые необходимо разжевывать во рту: они содержат прополис, хорошо известный как профилактическое средство против кариеса.

Мед, как полезен. Полезные свойства

Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта

Если вы когда-нибудь слышали название меда «разнотравье», то понимаете, что это продукт, собранный с разных видов растений. Именно таким является горный мед, для которого пчелы собирают пыльцу с разных медоносов. Среди них такие известные целебные травы, как чабрец и зверобой, клевер и василек. Если говорить о кустах и деревьях, пчелы собирают нектар с боярышника и шиповника, акации и черемухи. Учитывая разное время цветения всех этих представителей флоры, сбор пыльцы и «производство» меда начинается весной и заканчивается поздней осенью.

Пчелиная продукция, изготовленная из пыльцы разных растений, отличается особыми свойствами и имеет несколько разновидностей:

Последние обновления на сайте:

1. Чеснок варёный: польза и вред для организма
2. Чеснок и сердце: как полезные свойства чеснока влияют на здоровье сердца
3. Чесночная вода: почему она эффективнее зубчика чеснока
4. Установка капельного полива: пошаговая инструкция
5. Алыча 'Кубанская комета': новый уровень урожайности за 990 рублей
6. Секреты высокой урожайности: как правильно обрезать смородину
7. Секреты правильной обрезки смородины летом и для..
8. Как вырастить боярышник и правильно за ним ухаживать: полное руководство
9. Боярышник в вашем саду: как правильно вырастить это полезное растение
10. Как посадить и ухаживать за боярышником в открытом грунте
11. Путь Анастасии Высоцкой: От Ижевска к сцене
12. Колько крольчиха вынашивает крольчат: все, что нужно знать о размножении кроликов
13. Сколько лет держать крольчиху для потомства: основные факторы
14. Пересаживание клубника: лучшие временные рамки и подходы
15. Как правильно пересадить клубнику Виктория весной: практические советы
16. Осенние рекомендации: пересадка клубники на новое место
17. Можно ли пить алкоголь при похудении
18. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
19. Что такое камни в желчном пузыре
20. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
21. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
22. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
23. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
24. Обработка воска после высыхания
25. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
26. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
27. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
28. Какие материалы используются для изготовления мебели
29. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
30. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
31. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
32. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
33. Подготовка к заделке стыков
34. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
35. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
36. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
37. Что такое общение и почему оно важно
38. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
39. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
40. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
41. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
42. Introduction
43. 3. Сочетание с красным пиджаком
44. Какие виды тканей подходят для темно синего костюма
45. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
46. Какие типы УШП существуют
47. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
48. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
49. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
50. Рецепт