Продукты для молодости

Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия

Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия

Изучая культуру, образ жизни и питание людей, которые проживают в голубых зонах, исследователи старались понять, что объединяет их? Где та «живая вода», которая становится для них практически «эликсиром бессмертия».

Оказалось, что это специфические традиции, правила и диетические ограничения, которые доступны каждому человеку, но требуют от него изменения образа жизни в целом.

При этом люди, которые им оставляют, переезжая в другие регионы и меняя питание в пользу западного стиля, тут же теряют уникальные преимущества для здоровья и лишаются долголетия. Такие факты предоставили новые исследования. Что же такого важного в образе жизни людей голубых зон?

Мед, как полезен. Полезные свойства

О чудодейственных свойствах меда ходят легенды. В первую очередь он оказывает положительное влияние на иммунную систему человека и усиливает сопротивляемость организма к различным болезням, а также укрепляет нервную систему. Кроме того, мед задерживает кальций в организме, за счет чего укрепляются зубы, ногти и кости. Также устранить проблемы с зубами и кровоточивостью десен помогут пчелиные соты, которые необходимо разжевывать во рту: они содержат прополис, хорошо известный как профилактическое средство против кариеса.

Мед, как полезен. Полезные свойства

Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта

Если вы когда-нибудь слышали название меда «разнотравье», то понимаете, что это продукт, собранный с разных видов растений. Именно таким является горный мед, для которого пчелы собирают пыльцу с разных медоносов. Среди них такие известные целебные травы, как чабрец и зверобой, клевер и василек. Если говорить о кустах и деревьях, пчелы собирают нектар с боярышника и шиповника, акации и черемухи. Учитывая разное время цветения всех этих представителей флоры, сбор пыльцы и «производство» меда начинается весной и заканчивается поздней осенью.

Пчелиная продукция, изготовленная из пыльцы разных растений, отличается особыми свойствами и имеет несколько разновидностей:

Мед горное разнотравье: полезные свойства и секреты натурального здоровья

Все сорта меда — как редкие, так и популярные, широко используются в косметологии, а также для домашнего ухода за кожей и волосами. Например, существуют медовые маски от угревой сыпи, медовые средства для восстановления кожи после обветривания или обгорания на солнце и т.д. Антибактериальные и регенерирующие свойства алтайского меда делают его особенно полезным для этих целей.

Домашний уход за кожей:

Последние обновления на сайте:

1. Фиолетовый картофель: что это такое и каков его вкус
2. Мед горного разнотравья: полезные свойства и противопоказания
3. Как часто рожают кролики: основы размножения
4. Сколько крольчат может выносить кролик: полное руководство
5. Уникальные полезные свойства крымского мёда: почему он так любим
6. Какие интересные факты о Кремле
7. Можно ли вырастить перец Тринидад Скорпион на подоконнике
8. Пошаговая инструкция: как вырастить чили из семян
9. Перец Огонек на подоконнике: как вырастить яркий и полезный овощ дома
10. Чеснок: 17 скрытых рисков для вашего здоровья
11. Чеснок: 7 удивительных свойств для вашего здоровья
12. Секреты чеснока: как использовать его правильно и избежать ошибок
13. Есть ли в городе уникальные памятники или скульптуры
14. Headlines:
15. Как сделать капельный полив для цветов: простая инструкция из подручных материалов
16. Система капельного полива своими руками: пошаговая инструкция
17. Обрезка красной и белой смородины: полное руководство для садоводов
18. Какие уникальные события происходят в Муроме
19. Секреты обрезки смородины и крыжовника: как правильно формировать кусты
20. Как правильно обрезать смородину для формирования здорового куста
21. Как посадить боярышник и ухаживать за ним: пошаговое руководство
22. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
23. Путь Анастасии Высоцкой: От Ижевска к сцене
24. От косточки до плода: практический опыт выращивания персика
25. Домашний персик: как вырастить из косточки
26. Беременные кролики домашние: как понять, что они готовы к рождению
27. Основные показатели продуктивности кролиководства: что важно знать
28. Уход за крольчихой и разведение кроликов: основные принципы
29. Беременность и роды: сколько детёнышей за один заход может принести
30. Острый черный перец из семян: свойства и применение
31. Урожай чёрного перца прямо в вашей комнате: как это сделать
32. Группа Бутырка в Красноярске: календарь мероприятий
33. Откройте для себя мир душистого перца горошком: где и как он растет
34. Весенняя пересадка клубники: подходы и методы
35. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
36. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
37. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
38. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
39. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
40. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
41. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
42. 6. Увеличьте количество железа
43. Что такое аптечная косметика
44. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
45. H2. Проверять свои знания
46. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
47. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
48. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
49. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
50. Что такое Овариамин и для чего он используется