Продукты для молодости

Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия

Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия

Изучая культуру, образ жизни и питание людей, которые проживают в голубых зонах, исследователи старались понять, что объединяет их? Где та «живая вода», которая становится для них практически «эликсиром бессмертия».

Оказалось, что это специфические традиции, правила и диетические ограничения, которые доступны каждому человеку, но требуют от него изменения образа жизни в целом.

При этом люди, которые им оставляют, переезжая в другие регионы и меняя питание в пользу западного стиля, тут же теряют уникальные преимущества для здоровья и лишаются долголетия. Такие факты предоставили новые исследования. Что же такого важного в образе жизни людей голубых зон?

Мед, как полезен. Полезные свойства

О чудодейственных свойствах меда ходят легенды. В первую очередь он оказывает положительное влияние на иммунную систему человека и усиливает сопротивляемость организма к различным болезням, а также укрепляет нервную систему. Кроме того, мед задерживает кальций в организме, за счет чего укрепляются зубы, ногти и кости. Также устранить проблемы с зубами и кровоточивостью десен помогут пчелиные соты, которые необходимо разжевывать во рту: они содержат прополис, хорошо известный как профилактическое средство против кариеса.

Мед, как полезен. Полезные свойства

Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта

Если вы когда-нибудь слышали название меда «разнотравье», то понимаете, что это продукт, собранный с разных видов растений. Именно таким является горный мед, для которого пчелы собирают пыльцу с разных медоносов. Среди них такие известные целебные травы, как чабрец и зверобой, клевер и василек. Если говорить о кустах и деревьях, пчелы собирают нектар с боярышника и шиповника, акации и черемухи. Учитывая разное время цветения всех этих представителей флоры, сбор пыльцы и «производство» меда начинается весной и заканчивается поздней осенью.

Пчелиная продукция, изготовленная из пыльцы разных растений, отличается особыми свойствами и имеет несколько разновидностей:

Мед горное разнотравье: полезные свойства и секреты натурального здоровья

Все сорта меда — как редкие, так и популярные, широко используются в косметологии, а также для домашнего ухода за кожей и волосами. Например, существуют медовые маски от угревой сыпи, медовые средства для восстановления кожи после обветривания или обгорания на солнце и т.д. Антибактериальные и регенерирующие свойства алтайского меда делают его особенно полезным для этих целей.

Домашний уход за кожей:

Последние обновления на сайте:

1. Фиолетовый картофель: скрытые полезные свойства и простые рецепты
2. Случка крольчихи после окрола: советы и рекомендации
3. Лучшие сорта винограда для вина: выбор профессионалов
4. Полное руководство: как правильно применять настойку боярышника
5. Какие уникальные библиотеки для детей есть в Ижевске
6. Headlines:
7. Где можно вкусно поесть в Уфе, попробовав местную кухню
8. Есть ли в городе уникальные памятники или скульптуры
9. Что будет с вашим телом, если вы...
10. Какие традиции и обычаи сохранились в Ульяновске с XIX века
11. Какие рекорды и достижения связаны с Уфой
12. Как я организовал автоматический полив для своей теплицы
13. Как сделать капельный полив на участке своими руками: пошаговая инструкция
14. Установка капельного полива: пошаговая инструкция
15. Секреты обрезки красной и белой смородины для богатого урожая
16. Смородины будет в два раза больше: как это возможно
17. Живой концерт группы Бутырка в Обнинске: не пропустите
18. Обрезка смородины после сбора урожая: полное руководство
19. Обрезка красной и черной смородины: как повысить урожайность
20. Полное руководство: как и когда обрезать смородину весной для богатого урожая
21. В каких парках и скверах можно отдохнуть летом
22. Москва для туристов: лучшие места для отдыха и развлечений
23. Как вырастить боярышник и ухаживать за ним: полное руководство
24. От косточки до плода: руководство по выращиванию персиков дома
25. От косточки до плода: как вырастить персик в домашних условиях
26. Взрослому и детям: Как посадить персиковое дерево из косточки
27. Основные показатели продуктивности кролиководства: что важно знать
28. Острый черный перец из семян: свойства и применение
29. Весенние клубничные сады: как правильно рассаживать клубнику
30. Всё о свойствах свежего инжира: от вкуса до пользы для здоровья
31. Что такое маска для лица с репейным маслом
32. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
33. Что такое жмых яблок и как его получают
34. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
35. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
36. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
37. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
38. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
39. 7. Неправильная отделка
40. Как сделать садовый декор из цемента?
41. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
42. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
43. Материалы и инструменты
44. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
45. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
46. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
47. Как правильно распределить прием пищи на неделю
48. Что такое общение и почему оно важно
49. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
50. Подбор аксессуаров