Продукты для молодости

Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия

Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия

Изучая культуру, образ жизни и питание людей, которые проживают в голубых зонах, исследователи старались понять, что объединяет их? Где та «живая вода», которая становится для них практически «эликсиром бессмертия».

Оказалось, что это специфические традиции, правила и диетические ограничения, которые доступны каждому человеку, но требуют от него изменения образа жизни в целом.

При этом люди, которые им оставляют, переезжая в другие регионы и меняя питание в пользу западного стиля, тут же теряют уникальные преимущества для здоровья и лишаются долголетия. Такие факты предоставили новые исследования. Что же такого важного в образе жизни людей голубых зон?

Мед, как полезен. Полезные свойства

О чудодейственных свойствах меда ходят легенды. В первую очередь он оказывает положительное влияние на иммунную систему человека и усиливает сопротивляемость организма к различным болезням, а также укрепляет нервную систему. Кроме того, мед задерживает кальций в организме, за счет чего укрепляются зубы, ногти и кости. Также устранить проблемы с зубами и кровоточивостью десен помогут пчелиные соты, которые необходимо разжевывать во рту: они содержат прополис, хорошо известный как профилактическое средство против кариеса.

Мед, как полезен. Полезные свойства

Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта

Если вы когда-нибудь слышали название меда «разнотравье», то понимаете, что это продукт, собранный с разных видов растений. Именно таким является горный мед, для которого пчелы собирают пыльцу с разных медоносов. Среди них такие известные целебные травы, как чабрец и зверобой, клевер и василек. Если говорить о кустах и деревьях, пчелы собирают нектар с боярышника и шиповника, акации и черемухи. Учитывая разное время цветения всех этих представителей флоры, сбор пыльцы и «производство» меда начинается весной и заканчивается поздней осенью.

Пчелиная продукция, изготовленная из пыльцы разных растений, отличается особыми свойствами и имеет несколько разновидностей:

Мед горное разнотравье: полезные свойства и секреты натурального здоровья

Все сорта меда — как редкие, так и популярные, широко используются в косметологии, а также для домашнего ухода за кожей и волосами. Например, существуют медовые маски от угревой сыпи, медовые средства для восстановления кожи после обветривания или обгорания на солнце и т.д. Антибактериальные и регенерирующие свойства алтайского меда делают его особенно полезным для этих целей.

Домашний уход за кожей:

Последние обновления на сайте:

1. Кролики: через сколько дней происходит окрол
2. Шесть благородных сортов винограда: откройте для себя элитные виды
3. Как выбрать лучшие сорта винограда для домашнего вина
4. Топ белых сортов винограда для создания идеального вина
5. Полезные свойства и противопказания горного мёда: что нужно знать
6. Какие гастрономические туры организованы в Ступино
7. Сладкий мир разнообразия: чем отличаются наши сорта мёда
8. Какие основные достопримечательности Воронежа стоит посмотреть
9. Острый перец дома: мой опыт выращивания за годы
10. Как вырастить горький перец на подоконнике: практические советы
11. Как вырастить острый перец на подоконнике: полное руководство
12. Как развивался город Уфа на протяжении веков
13. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в городе
14. Что будет с вашим телом, если вы...
15. Сэкономь на воде: самый дешевый способ организовать капельный полив на огороде
16. Создай вечный автоматический капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
17. Экономия воды и повышение урожайности: капельный полив в теплице своими руками
18. Секреты омоложения смородиновых кустов: полное руководство для садоводов
19. Headlines:
20. Персиковое дерево из косточки: простой способ выращивания дома
21. От косточки до плода: руководство по выращиванию персиков дома
22. Какие тематические экскурсии пользуются спросом среди туристов
23. От косточки до плода: простой способ выращивания персика дома
24. Черный перец на подоконнике: как вырастить пряность у себя дома
25. Узнай, как стать успешным огородником с помощью этих проверенных советов
26. Весенняя пересадка клубники: подходы и методы
27. Узнай, как правильно ухаживать за клубникой и получай вкусный урожай
28. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
29. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
30. Какие продукты входят в аптечную косметику
31. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
32. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
33. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
34. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
35. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
36. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
37. Обработка воска после высыхания
38. 1. Сделайте план
39. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
40. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
41. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
42. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
43. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
44. Где можно применять стены с такой толщиной
45. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
46. 5. Использование уксусной кислоты
47. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
48. Какие свойства имеет искусственный камень
49. Что такое общение и почему оно важно
50. Как правильно хранить готовую повязку