Зелени для пожилого возраста

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Летний чеснок посадка и уход. Выращивание озимого чеснока
2. Выращивание чеснока в открытом грунте чеснок посадка уход. Обновление сорта
3. Когда и как сажать чеснок весной и под зиму. Общие и региональные особенности
4. Как вырастить персиковое дерево из косточки. Выбор посадочного материала
5. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
6. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
7. Самые лучшие ранние сорта картофеля. Параметры выбора
8. Разновидность вишни названия. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
9. Гербициды Для картофеля от сорняков. Разновидности гербицидов
10. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
11. Почему зеленеет картофель при хранении. Почему при хранении картофель зеленеет?
12. Что категорически нельзя есть и пить кормящим мамам?
13. Как избавиться от мокроты. 10 лучших отхаркивающих средств для выведения мокроты у взрослых
14. Подробное описание сорта алычи Кубанская комета. Кубанская комета — алыча высокого урожая
15. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
16. Описание гибридного сорта алычи Кубанская комета. История появления и основные характеристики алычи Кубанская комета
17. Красная белая и розовая смородина описание сортов отзывы. Смородина в нашем саду. Делимся информацией о хороших сортах и секретах урожайности
18. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
19. Торн польза и вред для организма. Что это такое
20. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
21. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
22. Мочегонные препараты и снижение веса.
23. Продукты для улучшения качества спермы. Какие продукты улучшают количество спермы?
24. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
25. Гастрит симптомы и лечение у взрослых. Причины гастрита
26. Острый панкреатит с госпитализацией. Острый панкреатит
27. Опасности кошачьих укусов и царапин. Последствия укуса кошки
28. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
29. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
30. Сорта картофеля 2022 года. Коллекционер сортов картофеля Телепов Олег
31. Ультраранние сорта картофеля с описанием. Сроки созревания
32. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
33. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
34. Как сохранить саженцы винограда зимой. Три способа, сохранить саженцы винограда
35. Айва японская посадка и уход в открытом грунте. Правила посадки айвы
36. Что можно приготовить из боярышника на зиму. Добавление статьи в новую подборку
37. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
38. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
39. Как полезен инжир. Полезные свойства инжира — плодов райского дерева для нашего здоровья
40. Инжир полезные свойства и противопоказания рецепты. Инжир - лечит все заболевания старости
41. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
42. Полезный ли инжир. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
43. Действие меда на организм. Разновидности меда
44. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
45. Как сушить айву в домашних условиях. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
46. Когда собирать сливу на урале. Слива на Урале. Морозостойкие сорта
47. Когда сбор боярышника. Как и когда собирать боярышник
48. Действие сливы на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
49. Почему зеленый картофель нельзя есть. Зеленый картофель может быть токсичным
50. Сохранить виноград на зиму. Обрезка винограда