Зелени для пожилого возраста

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
2. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
3. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
4. Как посадить красную рябину осенью. Способы размножения рябины
5. Польза меда натурального. Мёд не следует нагревать выше 40 градусов
6. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
7. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
8. Выращивание рассады клубники из семян в домашних условиях. Какие сорта лучше размножать семенами
9. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
10. Какая картошка лучше хранится. Какие сорта картофеля хранятся дольше всего
11. Урожайные сорта картофеля в 2022 году. Процесс посадки
12. Гербицид для картофеля после всходов от сорняков. Механизм действия гербицидов
13. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
14. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
15. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
16. Почему зеленеет картофель при хранении. Почему при хранении картофель зеленеет?
17. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
18. Смородина красная ранняя сладкая. Сладкие сорта красной смородины
19. Общие полезные свойства инжира.
20. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
21. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
22. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
23. Когда собирать антоновку на хранение на зиму. Хранение яблок
24. Почему антоновские яблоки так называются. О чем произведение?
25. Неотложные состояния в гинекологии. Подобные документы
26. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
27. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
28. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
29. Лучшие электрические триммеры для травы. Лучшие электрические триммеры с леской
30. Варенье из недозрелого винограда
31. Клубнещит для обработки картофеля инструкция. Клубнещит ВАШЕ ХОЗЯЙСТВО 10мл /100
32. Как убрать возрастные пигментные пятна. Симптомы гиперпигментации кожи
33. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
34. Яндыковка сорт яблок. Яндыковское Деревья среднерослые. Яблоки средние и крупные, округло-уплощенные, желто-зеленые с сильным покровным красным румянцем, десертного вкуса.
35. Столовый сорт винограда. Что значит столовый сорт
36. Дайкон посадка и уход. Весенняя и осенняя посадка дайкона
37. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
38. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
39. Полезен или нет мед. Общие полезные свойства
40. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
41. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
42. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
43. Польза винограда изабелла. Свойства винограда «Изабелла» для организма
44. Ореховый сад, как бизнес. Как открыть бизнес по выращиванию орехов
45. Вред позеленевшей картошки. Токсин в зеленой картошке – соланин
46. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока
47. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде
48. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
49. Нифулин инструкция по применению в ветеринарии для кроликов. Фармакологический эффект, состав
50. Капуста Сахарная голова описание сорта. Сорт капусты Сахарная голова