Весенний зелень

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить яровой чеснок. Яровой чеснок: агротехника и сорта
2. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
3. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
4. Когда и как сажать клубнику. Осенний период
5. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
6. 4 ранних сорта картошки. Ранние сорта картофеля для средней полосы России
7. Влияние гербицидов на картофель. Агрономическая загадка картофельного гербицида – почему пострадали растения картофеля
8. Вред и польза от меда. Попробуем разобраться: полезен ли мед?
9. Когда обработать картофель гербицидом. Польза гербицидной обработки
10. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
11. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
12. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
13. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
14. Как избавиться от мокроты. 10 лучших отхаркивающих средств для выведения мокроты у взрослых
15. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
16. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
17. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
18. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
19. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
20. Что будет с организмом. Ваш организм сбит с толку
21. Диета при запорах у взрослых. Основные правила здорового питания при запоре
22. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
23. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
24. Как вырастить персик из косточки на даче. Персики из косточек
25. Чем полезен терновник. Что такое терновник
26. Малиника ягода зака. Описание
27. Как пересадить клубнику осенью на новое место. Сроки пересадки
28. Когда можно пересаживать клубнику. Зачем и почему нужно обязательно пересаживать клубнику
29. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
30. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
31. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
32. Таблица 1 Гомеопатические препараты смородины черной. Витамины и пробиотики
33. Какой вкус у вишни. Сходства и различия вишни и черешни
34. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
36. Лозеваль инструкция по применению для птиц. Инструкция по применению для цыплят, гусят и индюшат
37. Как сделать из винограда изюм в домашних условиях в духовке. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях в духовке
38. Что поможет от укуса пчелы. Народное средство от пчелиного укуса
39. Из неспелых яблок, что можно приготовить. Классический яблочный пирог
40. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
41. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
42. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
43. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
44. Дошаб из шелковицы. Рецепты сиропа из шелковицы
45. Как сажать ежевику. Как посадить ежевику правильно?
46. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
47. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
48. Полезные свойства винограда Изабелла для человека
49. Богатырь яблоки когда снимать. Богатырь (сорт яблони)
50. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока