Весенний зелень

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
2. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
3. Как сажать чеснок весной и осенью. Выбор места и подготовка почвы
4. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
5. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
6. Как лучше хранить клюкву. Время сбора
7. Как сажать клубнику в 2022 году. Преимущества осенней посадки
8. Правила посадки клубники весной в открытый грунт. Особенности посадки клубники весной
9. Посадка и пересадка земляники весной. Весенняя посадка
10. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
11. ᐉ гербициды для картофеля. Механизм действия гербицидов
12. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
13. Почему зеленеет картофель при хранении. Почему при хранении картофель зеленеет?
14. Можно ли есть зеленый картофель. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
15. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
16. Хорошие сорта смородины красной. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
17. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
18. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
19. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
20. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
21. Яблоко антоновка когда снять с дерева. Когда собирать Антоновку на хранение
22. 15 рецептов из боярышника на зиму. Блюда с боярышником - 9 домашних вкусных рецептов приготовления
23. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Таблетированные препараты в лечении сахарного диабета II типа
24. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
25. Как понизить артериальное давление без таблеток. Профилактика и эффективное лечение
26. Персик из косточки посадка и уход. Подготовка семян и грунта
27. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
28. Что приготовить из кислого домашнего винограда. Готовим сок и компот из винограда на зиму: домашние рецепты
29. Сроки сбора шиповника на зиму и варианты сушки. Сушка в духовом шкафу
30. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
31. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Домашнее вино из винограда изабелла с водой. РЕЦЕПТ КЛАССИЧЕСКИЙ
33. Кочанный салат Айсберг. Выращиваем в контейнере на балконе
34. Влияние на организм меда. Воздействие на организм человека
35. Как сушить топинамбур в домашних условиях. Сушеный топинамбур или как высушить топинамбур.
36. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
37. Опасна ли позеленевшая картошка. Можно ли сажать зеленый картофель
38. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
39. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
40. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
41. Сахарная кукуруза сорта. Самые лучшие сорта кукурузы с высокими вкусовыми качествами
42. Чеснок полезные и вредные свойства. Польза и вред чеснока для организма человека при пищевом применении
43. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
44. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
45. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
46. Девичий виноград зимовка. Правила посадки девичьего винограда
47. Синяя слива польза и вред для здоровья. Полезные свойства
48. Лист смородины лечебные свойства. Лечебные и полезные свойства смородиновых листьев
49. Липовый мед характеристика. Описание липового меда
50. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения