Листовая зелень

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание чеснока в открытом грунте чеснок посадка уход. Обновление сорта
2. Когда сажать летний чеснок в открытый грунт. Сроки высадки и подготовка грядки
3. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
4. Угорка слива польза. Польза сливы
5. Гастрит желудка и кишечника. Классификация
6. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
7. Как посадить клубнику правильно. Как правильно посадить в открытый грунт?
8. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
9. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
10. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
11. Урожай клюквы ниже прошлогоднего. Выбор ягоды для хранения
12. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
13. Гербицид для картофеля после всходов от сорняков. Механизм действия гербицидов
14. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
15. Лучший гербицид Для картофеля. Список препаратов
16. Сортовые особенности яблони Антоновка
17. Черешня лучшие сорта. Сорта черешни — классификация
18. 15 рецептов из боярышника на зиму. Блюда с боярышником - 9 домашних вкусных рецептов приготовления
19. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
20. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
21. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
22. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
23. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
24. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
25. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
26. Когда лучше пересаживать клубнику. Пересадка клубники: для чего?
27. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
28. Шиповника плоды инструкция по применению. Шиповника плоды цельные - Фитобот - инструкция по применению
29. Совместимость ежевики с другими культурами. Разновидности ежевики. Садится ли ежевика рядом с другими садовыми растениями
30. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
31. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
32. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
33. Кочанный салат Айсберг. Выращиваем в контейнере на балконе
34. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
35. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
36. Бесшипная облепиха самоплодная сорта. Самые крупные сорта облепихи, описание
37. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
38. Что поможет от укуса пчелы. Народное средство от пчелиного укуса
39. Желтая слива алыча. Как отличить сливу от алычи: заметная разница
40. Польза терна для организма. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
41. Чем полезен лист черной смородины. Польза и лечебные свойства
42. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
43. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
44. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
45. Польза и вред от чеснока. Происхождение чеснока
46. Польза листьев смородины. Польза смородиновых листьев для организма
47. Плоды боярышника когда собирают. Как и когда собирать боярышник
48. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
49. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
50. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов