Листовая зелень

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать чеснок осенью 2022. Правила посадки чеснока осенью
2. Когда и как сажать чеснок весной и под зиму. Общие и региональные особенности
3. Слива окская описание сорта. Слива (алыча) Фиолетовый восторг, Окская: описание сорта
4. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
5. Ранние сорта картошки для средней полосы России. ТОП-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
6. Гербициды от сорняков по картофелю.. Механизм действия гербицидов
7. Сортовые особенности яблони Антоновка
8. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
9. Подробное описание сорта алычи Кубанская комета. Кубанская комета — алыча высокого урожая
10. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
11. Дольки яблок в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
12. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
13. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
14. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
15. Мочегонные препараты и снижение веса.
16. Что вызывает снижение гемоглобина. Низкий уровень гемоглобина: причины
17. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
18. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
19. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
20. Тяжесть в животе после еды. Как возникает тяжесть в желудке
21. Слива и алыча отличия. Алыча и слива: в чем отличия?
22. Дошаб из шелковицы применение. Полезные свойства и применение
23. Как посадить косточку персика. Выращивание в горшке
24. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
25. Когда можно пересаживать клубнику на другое место. Весенняя пересадка
26. Пересадка клубники на новое место. Зачем нужна пересадка и как ее провести?
27. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
28. Электрические профессиональные грили в в интернет-магазине. Профессиональный гриль
29. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
30. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
31. Груша ранние сорта. Летние сорта груш
32. Когда садить чеснок летний в беларуси. Чеснок: как вырастить крупные плоды
33. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
34. Влияние на организм меда. Воздействие на организм человека
35. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
36. Полезна ли алыча. Что такое алыча фрукт или ягода
37. Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда
38. Раннеспелые сорта картофеля в средней полосе. Ультраранние сорта картофеля.
39. Как сушить топинамбур в домашних условиях. Сушеный топинамбур или как высушить топинамбур.
40. Чиктоник витамины для птицы. Чиктоник для цыплят
41. Когда лучше посадить клубнику осенью или весной. Преимущества и недостатки посадки клубники осенью
42. Действие сливы на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
43. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
44. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
45. Чернослив из какой сливы. Из какой сливы лучше делать чернослив?
46. Девичий виноград зимовка. Правила посадки девичьего винограда
47. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
48. Чем полезна зеленая фасоль. Диабет
49. Когда собирать шиповник и как его сушить. Когда и как собирать шиповник?
50. Когда обрезают черную смородину. Как формирую смородину