Листовая зелень

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
2. Полезные свойства листьев смородины и противопоказания. Подробнее о полезных свойствах листьев смородины
3. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
4. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
5. Посадка и пересадка земляники весной. Весенняя посадка
6. Айвар по-сербски на зиму. Особенности приготовления
7. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
8. Самые популярные гербициды для картофеля от сорняков. Лучший гербицид для картофеля
9. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
10. Каким гербицидом обработать картофель от сорняков. Список препаратов
11. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?
12. Польза и вред красной черемухи. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты
13. Садовая груша полезные свойства. Полезные свойства
14. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
15. Дольки яблок в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
16. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты. Питьевой режим
17. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Таблетированные препараты в лечении сахарного диабета II типа
18. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
19. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
20. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
21. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
22. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
23. Как понизить артериальное давление без таблеток. Профилактика и эффективное лечение
24. Красная ягода маленькая. Об этом плоде есть множество противоречивой информации, от того, что он является афродизиаком и молодильным средством до его опасности. Что же он из себя в действительности представляет?
25. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
26. Клюква когда зреет. История культивирования клюквы
27. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
28. В каком месяце лучше пересаживать клубнику осенью. Можно ли пересаживать клубнику осенью? Преимущества и недостатки осенней пересадки
29. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
30. Питание при заболеваниях кишечника. Основа построения диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
31. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
32. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
33. Как правильно заготовить шиповник на зиму. Добавление статьи в новую подборку
34. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
35. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
36. Инжир полезные свойства и противопоказания рецепты. Инжир - лечит все заболевания старости
37. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
38. Что поможет от укуса пчелы. Народное средство от пчелиного укуса
39. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
40. Где лучше сажать ежевику в тени или на солнце. 5 золотых правил при посадке и уходе за садовой ежевикой
41. Как ухаживать за шиншиллами в домашних условиях. Как правильно ухаживать содержать шиншиллу дома
42. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
43. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
44. Метронидазол инструкция по применению для птицы. Инструкция по применения Метронидазола для птицы
45. Горький перец польза или вред. Польза для здоровья
46. Чеснок, как действует на организм. Чем полезен чеснок и как он действует на организм
47. Чем опасна позеленевшая картошка
48. Малина с клубникой гибрид название. Гибрид клубники и малины.
49. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
50. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику