Листовая зелень

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
2. Гастрит желудка и кишечника. Классификация
3. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
4. Когда спеет клюква » Садоводство для начинающих. Подготовка места под посадку
5. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
6. Какая картошка лучше хранится. Какие сорта картофеля хранятся дольше всего
7. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
8. Разновидность вишни названия. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
9. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
10. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
11. Черешня лучшие сорта. Сорта черешни — классификация
12. Можно ли есть картошку. Полезен ли картофель?
13. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
14. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
15. Как лечить укус пчелы на второй день. Укусы кровососущих
16. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
17. Кожные проявления патологии органов пищеварения. Заболевания системы пищеварения
18. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
19. Инжир и его полезные свойства. Чем полезен инжир и что из него приготовить?
20. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
21. Сорта картофеля 2022 года. Коллекционер сортов картофеля Телепов Олег
22. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
23. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
24. Что можно приготовить из винограда Изабелла. Добавление статьи в новую подборку
25. Где использовать недозрелый виноград. Применение недозрелого винограда
26. Груши Лада высота. Описание и характеристика груши сорта Лада
27. Садовая рябина сорта. Сорта рябины плодовой
28. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
29. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
30. Персик кондор описание сорта. Персик кондор: описание и характеристика сорта, особенности ухода и выращивания, фото
31. Яблочные дольки в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
32. Закваска из винограда для вина. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
33. Как сушить топинамбур в домашних условиях. Сушеный топинамбур или как высушить топинамбур.
34. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
35. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
36. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
37. Сколько с 1 га можно собрать чеснока. Виды чеснока и урожайность
38. Белый репчатый лук отличие от обычного. Для чего можно использовать белый лук
39. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
40. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
41. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
42. Время сбора боярышника. Как и когда собирать боярышник
43. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
44. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград
45. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
46. Синяя слива польза и вред для здоровья. Полезные свойства
47. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
48. Когда можно рвать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
49. Сорта картофеля раннеспелые. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
50. Подкормка для комнатного лимона. Назначение подкормки