Листовая зелень

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
2. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
3. Правила посадки клубники весной в открытый грунт. Особенности посадки клубники весной
4. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить
5. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
6. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
7. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
8. Зелёные пятна на картофеле. Делаем выводы
9. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
10. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
11. Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица
12. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Важность первого триместра беременности для развития плода
13. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
14. Красная смородина лучший сорт. Лучшие сорта красной смородины
15. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
16. Мочегонные препараты и снижение веса.
17. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
18. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
19. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
20. Как выбрать хороший парик? Искусственные парики: какой лучше выбрать
21. 5 причин почему болит в левом боку. Боль в боку
22. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
23. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
24. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
25. Когда можно пересаживать клубнику. Зачем и почему нужно обязательно пересаживать клубнику
26. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
27. Пересадка клубники на новое место. Зачем нужна пересадка и как ее провести?
28. 11 сортов картофеля проращиваю к сезону 2021. Картофельный урожай-2021
29. 10 лучших сортов картофеля. Лучшая картошка: ТОП-10 сортов картофеля на любой вкус
30. Посадка рябины осенью в подмосковье. Как правильно посадить рябину осенью?
31. Шиповника плоды инструкция по применению. Шиповника плоды цельные - Фитобот - инструкция по применению
32. Что такое технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
33. Самые вкусные яблоки. 50 сортов яблок с фото и описаниями
34. Какой вкус у вишни. Сходства и различия вишни и черешни
35. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
36. Красная смородина рядом с вишней. Сажать ли смородину рядом с вишней?
37. Яблоня зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
38. Дайкон посадка и уход. Весенняя и осенняя посадка дайкона
39. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
40. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
41. Мед польза для организма. Польза меда для организма человека
42. Белый репчатый лук отличие от обычного. Для чего можно использовать белый лук
43. Как ухаживать за шиншиллами в домашних условиях. Как правильно ухаживать содержать шиншиллу дома
44. Как вырастить перец горошком. Выращивание черного перца горошком —, что где и как?
45. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
46. Полезные свойства терновника для организма человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
47. Вред позеленевшей картошки. Токсин в зеленой картошке – соланин
48. Агротехника садовой ежевики. Виды ежевики для выращивания на участке
49. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
50. Xtv gjktpty vtl. Воздействие на организм человека