Листовая зелень

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать чеснок под зиму. Как сажать чеснок под зиму
2. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
3. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
4. БОЯРЫШНИК инструкция по применению. Боярышник (Hawthorn)
5. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
6. Когда и как сажать клубнику. Осенний период
7. Сроки посадки клубники весной. Посадка клубники весной
8. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
9. Лучшие сорта картофеля самые вкусные и урожайные. Самые вкусные сорта картофеля
10. Гербициды и качество семенного картофеля. Комплексный проект по фитомониторингу с помощью БПЛА запустили в ТюмГУ
11. Лечебные свойства и применение листьев смородины. Рецепты приготовления вкусного чая из листвы смородины
12. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?
13. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
14. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
15. Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица
16. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
17. Какую алычу посадить рядом с кубанской кометой. Как правильно посадить саженцы?
18. Садовая груша полезные свойства. Полезные свойства
19. Лучшие сорта красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
20. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
21. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
22. 15 рецептов из боярышника на зиму. Блюда с боярышником - 9 домашних вкусных рецептов приготовления
23. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
24. Свойства меда его полезность и вред. История меда
25. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
26. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
27. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
28. Красная ягода маленькая. Об этом плоде есть множество противоречивой информации, от того, что он является афродизиаком и молодильным средством до его опасности. Что же он из себя в действительности представляет?
29. Для чего нужен кизил. Преимущества для здоровья
30. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
31. 10 лучших сортов картофеля. Лучшая картошка: ТОП-10 сортов картофеля на любой вкус
32. Как убрать возрастные пигментные пятна. Симптомы гиперпигментации кожи
33. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
34. Когда собирать шиповник для сушки на зиму. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
35. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
36. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
37. Сколько чеснока нужно для посадки на 1 га. Способы и схемы посадки
38. Детерминантный и индетерминантный сорт томатов. Детерминантные и индетерминантные сорта томатов
39. Через сколько кролится крольчиха. Особенности беременности кроликов и подготовка к родам
40. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
41. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
42. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
43. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
44. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
45. Листья каштана покрылись ржавчиной. Болезни каштана: что делать если у каштана пожелтели листья
46. Есть ли вред от чеснока. Происхождение чеснока
47. Как обрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
48. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита
49. Бесшипная ежевика посадка. Как правильно посадить ежевику бесшипную
50. Груша сорта Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица