Листовая зелень

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
2. Как вырастить яровой чеснок. Яровой чеснок: агротехника и сорта
3. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
4. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
5. Урожайные сорта картофеля в 2022 году. Процесс посадки
6. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
7. Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица
8. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
9. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
10. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
11. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
12. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
13. Атопический дерматит у взрослых. Причины развития атипического дерматита
14. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
15. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
16. Как вырастить из косточки инжирный персик. Как вырастить инжирный персик
17. Красная ягода маленькая. Об этом плоде есть множество противоречивой информации, от того, что он является афродизиаком и молодильным средством до его опасности. Что же он из себя в действительности представляет?
18. Как правильно посадить кусты ежевики. Как посадить ежевику в своем саду — пошаговая инструкция
19. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
20. Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
21. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
22. Как сажать рассаду клубники весной. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
23. Пересадка земляники осенью на новое место.. Плюсы осенней посадки клубники
24. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
25. Почему не поспевает виноград. Скорость созревания винограда и количество накопленного сахара в ягодах зависит от следующих условий:
26. Что можно приготовить из недозрелого винограда. Что сделать с недозревшим виноградом. Что можно сделать с недозревшим виноградом?
27. Что приготовить из кислого домашнего винограда. Готовим сок и компот из винограда на зиму: домашние рецепты
28. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
29. Красная смородина рядом с вишней. Сажать ли смородину рядом с вишней?
30. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
31. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
32. Орехи залитые медом. Польза и вред грецких орехов с медом
33. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
34. Бесшипная облепиха самоплодная сорта. Самые крупные сорта облепихи, описание
35. Полезный ли инжир. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
36. Чем вредна зеленая картошка. Что такое соланин?
37. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
38. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
39. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
40. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
41. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
42. Чем опасна позеленевшая картошка
43. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
44. Почему зеленый картофель нельзя есть. Зеленый картофель может быть токсичным
45. Виноградный соус к мясу. 3 лучших рецепта виноградного соуса
46. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
47. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
48. Чем подкормить домашний лимон. Ещё несколько советов для удобрения почвы
49. Нифулин инструкция по применению в ветеринарии для кроликов. Фармакологический эффект, состав
50. Чем полезна зеленая фасоль. Диабет