Листовая зелень

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
2. Польза боярышника и противопоказания к его употреблению. Польза и вред сухого боярышника
3. Как пить настойку боярышника. Описание препарата БОЯРЫШНИК (CRATAEGUS)
4. Лекарства от болей в желудке. Показания к применению таблеток
5. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
6. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
7. Слива окская описание сорта. Слива (алыча) Фиолетовый восторг, Окская: описание сорта
8. Сорт картофеля Жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
9. Какая картошка лучше хранится. Какие сорта картофеля хранятся дольше всего
10. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
11. Урожайные сорта картофеля в 2022 году. Процесс посадки
12. Соус из яблок на зиму
13. Гербициды от сорняков по картофелю.. Механизм действия гербицидов
14. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
15. Польза и вред красной черемухи. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты
16. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
17. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Важность первого триместра беременности для развития плода
18. Виды и сорта смородины. Введение
19. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
20. Терень полезные свойства. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
21. Если позеленел картофель. Какое вещество образуется в позеленевшем картофеле
22. Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока. Польза чеснока
23. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
24. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
25. Очень редкий картофель на семена. Скоро будем сажать картошку. А где вы берете посадочный материал?
26. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
27. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Виды пробиотиков
28. Все способы вырастить персик из косточки дома или в саду. Способы выращивания персика из косточки
29. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
30. Польза ягод для здоровья. Продукты для поддержания мужской силы
31. Когда можно пересаживать клубнику на другое место. Весенняя пересадка
32. Питание при заболеваниях кишечника. Основа построения диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
33. Электрические профессиональные грили в в интернет-магазине. Профессиональный гриль
34. Ранние и ультраранние сорта картофеля. Лучшие ранние сорта картофеля
35. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
36. Срок созревания груша Лада. Почему груша Лада так популярна среди отечественных садоводов
37. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
38. Соус острый из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
39. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
40. Как полезен инжир. Полезные свойства инжира — плодов райского дерева для нашего здоровья
41. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
42. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
43. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
44. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
45. Клубника когда сажать осенью или весной. Как правильно сажать клубнику осенью?
46. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
47. Когда спеет клюква. Уже практически месяц любители клюквы наслаждаются ее сбором
48. Листья каштана покрылись ржавчиной. Болезни каштана: что делать если у каштана пожелтели листья
49. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?
50. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения