Листовая зелень

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
2. Как сажать чеснок весной и осенью. Выбор места и подготовка почвы
3. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
4. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
5. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
6. Ранние сорта картошки для средней полосы России. ТОП-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
7. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
8. Защита картофеля от сорняков. Обзор гербицидов
9. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
10. Лучший гербицид Для картофеля. Список препаратов
11. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
12. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Важность первого триместра беременности для развития плода
13. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
14. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
15. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
16. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
17. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
18. Лечебное питание при гипертонии. Основа любой диеты – снижение количества употребляемой соли
19. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
20. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
21. Автоматический полив своими руками. Схемы автоматического полива
22. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
23. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
24. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
25. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
26. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Диабет и диета: все замешено на сахаре
27. Лучшие сорта картофеля сорокодневка. Картофель сорокодневка описание сорта фото
28. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
29. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
30. Как сажать рассаду клубники весной. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
31. Когда лучше сажать клубнику. Когда лучше сажать?
32. Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта
33. 12 лучших сортов картофеля для средней полосы. Лучшие сорта картофеля по вкусовым качествам
34. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
35. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
36. Как сушить топинамбур в домашних условиях. Сушеный топинамбур или как высушить топинамбур.
37. Ягоды терна чем полезны. Свойства и особенности воздействия на организм человека
38. Желтая слива алыча. Как отличить сливу от алычи: заметная разница
39. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
40. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
41. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
42. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
43. Чеснок полезные и вредные свойства. Польза и вред чеснока для организма человека при пищевом применении
44. Метронидазол инструкция по применению для птицы. Инструкция по применения Метронидазола для птицы
45. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
46. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
47. Сорта крыжовника для подмосковья. Описание сортов
48. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
49. Листья каштана покрылись ржавчиной. Болезни каштана: что делать если у каштана пожелтели листья
50. Орехи в меде. Польза орехов с медом