Листовая зелень

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
2. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
3. Как посадить красную рябину осенью. Способы размножения рябины
4. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
5. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
6. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
7. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
8. Гербицид для картофеля после всходов от сорняков. Механизм действия гербицидов
9. Гербициды и качество семенного картофеля. Комплексный проект по фитомониторингу с помощью БПЛА запустили в ТюмГУ
10. ᐉ гербициды для картофеля. Механизм действия гербицидов
11. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
12. Сорт красной смородины Ненаглядная выведен недавно. "Ненаглядная" моя красная смородина
13. Сладкие сорта красной смородины. Самые сладкие разновидности
14. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
15. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
16. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
17. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
18. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
19. Что будет с организмом. Ваш организм сбит с толку
20. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
21. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
22. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
23. Лучшие сорта картофеля на моем участке. Добавление статьи в новую подборку
24. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
25. Каталог сортов картофеля на СЕЗОН. Новые сорта картофеля: обзор новинок 2020 года
26. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
27. Что можно приготовить из боярышника на зиму. Добавление статьи в новую подборку
28. Сорта летних яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
29. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
30. Персик кондор описание сорта. Персик кондор: описание и характеристика сорта, особенности ухода и выращивания, фото
31. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
32. Листья черной смородины лечебные свойства. Полезные свойства и противопоказания листьев смородины
33. Лист смородины полезные свойства и противопоказания. Польза и лечебные свойства
34. Винная закваска из винограда. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
35. Чем вредна зеленая картошка. Что такое соланин?
36. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
37. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
38. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
39. Осенний уход за сливами. Обрезка ветвей после сбора урожая
40. Когда лучше сажать клубнику осенью или весной. Плюсы осенней посадки
41. Как ухаживать за шиншиллами в домашних условиях. Как правильно ухаживать содержать шиншиллу дома
42. Полезные свойства терновника для организма человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
43. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
44. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
45. Почему плохо растет укроп. Основные причины, почему не всходит и не растет укроп на огороде?
46. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
47. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов
48. Липовый мед характеристика. Описание липового меда
49. Есть ли вред от чеснока. Происхождение чеснока
50. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина