Листовая зелень

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
2. Раскислитель почвы известь. Чем раскислить почву на огороде
3. Где растет клюква в России
4. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
5. Как и когда правильно сажать рассаду клубники весной. Когда сажать клубнику весной
6. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
7. Когда обработать картофель гербицидом. Польза гербицидной обработки
8. Гербициды от сорняков по картофелю.. Механизм действия гербицидов
9. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
10. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
11. Нам его не хватает. «Не хватает» или «нехватает»: как пишется слово?
12. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
13. Общие полезные свойства инжира.
14. Почему антоновские яблоки так называются. О чем произведение?
15. Антоновка золотая по сроку созревания. Описание яблони Антоновка
16. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
17. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
18. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
19. Красная ягода маленькая. Об этом плоде есть множество противоречивой информации, от того, что он является афродизиаком и молодильным средством до его опасности. Что же он из себя в действительности представляет?
20. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
21. Самые лучшие сорта картофеля для посадки. Самые ранние сорта картофеля
22. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
23. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
24. Как правильно рассадить клубнику осенью. Добавление статьи в новую подборку
25. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
26. Почему не поспевает виноград. Скорость созревания винограда и количество накопленного сахара в ягодах зависит от следующих условий:
27. Что можно приготовить из недозрелого винограда. Что сделать с недозревшим виноградом. Что можно сделать с недозревшим виноградом?
28. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
29. Виноград эфиоп описание сорта. Всем мира и добра!
30. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
31. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
32. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
33. Когда лучше пересаживать черную смородину весной или осенью. Когда лучше пересадить смородину на новое место: осенью или весной, в каком месяце?
34. Орехи залитые медом. Польза и вред грецких орехов с медом
35. Что поможет от укуса пчелы. Народное средство от пчелиного укуса
36. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
37. Липовый мед свойства. Полезные и лечебные свойства, показания к применению
38. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
39. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
40. Сок черной моркови концентрированный. Описание и происхождение черной моркови
41. Дошаб из шелковицы. Рецепты сиропа из шелковицы
42. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
43. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
44. Как пересадить рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
45. Когда собирают ягоды боярышника. Как и когда собирать боярышник
46. Чем подкормить домашний лимон. Ещё несколько советов для удобрения почвы
47. Листья каштана покрылись ржавчиной. Болезни каштана: что делать если у каштана пожелтели листья
48. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
49. Как обрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
50. Когда сезон клюквы в россии. История культивирования клюквы