Листовая зелень

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Ягода торн полезные свойства. Польза и противопоказания терна
2. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
3. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
4. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
5. Фрукт груша польза и вред. Польза продукта
6. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
7. Сорт красной смородины Ненаглядная выведен недавно. "Ненаглядная" моя красная смородина
8. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
9. Общие полезные свойства инжира.
10. Сорта яблок русские. 50 сортов яблок с фото и описаниями
11. Что вызывает снижение гемоглобина. Низкий уровень гемоглобина: причины
12. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Таблетированные препараты в лечении сахарного диабета II типа
13. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
14. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
15. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
16. Гастрит симптомы и лечение у взрослых. Причины гастрита
17. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
18. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
19. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
20. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
21. Чем отличается алыча от сливы. Слива и алыча –, что это и отличия
22. Трисульфон для кроликов. Препарат Трисульфон — отличная защита от инфекций и вирусов!
23. Как правильно рассадить клубнику осенью. Добавление статьи в новую подборку
24. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
25. Как сохранить саженцы винограда зимой. Три способа, сохранить саженцы винограда
26. Может ли дозреть виноград после срезания. Причины незрелого винограда
27. Груши Лада высота. Описание и характеристика груши сорта Лада
28. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
29. Таблица 1 Гомеопатические препараты смородины черной. Витамины и пробиотики
30. Боярышник посадка и уход. Посадка саженца боярышника
31. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
32. Как сделать из винограда изюм в домашних условиях в духовке. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях в духовке
33. Что полезного в крыжовнике. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
34. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
35. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
36. Сок черной моркови концентрированный. Описание и происхождение черной моркови
37. Польза и вред от чеснока. Происхождение чеснока
38. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
39. Чеснок полезные и вредные свойства. Польза и вред чеснока для организма человека при пищевом применении
40. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
41. Когда сажать рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
42. Чернослив из какой сливы. Из какой сливы лучше делать чернослив?
43. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград
44. Малина с клубникой гибрид название. Гибрид клубники и малины.
45. Сколько растет пекинская утка. Характеристика пекинской породы
46. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
47. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
48. Чем полезна зеленая фасоль. Диабет
49. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза