Листовая зелень

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
2. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
3. Как посадить клубнику весной в открытый грунт. Когда сажать клубнику весной в открытый грунт
4. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
5. Когда и в каком месяце сажать клубнику весной в открытый грунт. Сроки посадки: когда лучше сажать клубнику
6. Польза и вред клюквы.
7. Гербициды от сорняков по картофелю.. Механизм действия гербицидов
8. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
9. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
10. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
11. Можно ли есть зеленый картофель. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
12. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
13. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
14. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
15. Как лечить укус пчелы на второй день. Укусы кровососущих
16. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
17. Продукты для улучшения качества спермы. Какие продукты улучшают количество спермы?
18. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
19. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
20. Острый панкреатит с госпитализацией. Острый панкреатит
21. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
22. Как вырастить из косточки инжирный персик. Как вырастить инжирный персик
23. Как выращивать персик из косточки в домашних условиях. Как из косточки персика вырастить саженец в горшке?
24. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
25. Сорта картошки 2022 года. Жизнь за семена
26. Когда лучше посадить клубнику. Рекомендуемые сроки высадки
27. Когда можно пересаживать клубнику. Зачем и почему нужно обязательно пересаживать клубнику
28. Пересадка клубники на новое место. Зачем нужна пересадка и как ее провести?
29. Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин
30. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
31. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
32. Как собирать и сушить шиповник на зиму. Как собирать и сушить шиповник
33. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
34. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
35. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
36. Листья черной смородины лечебные свойства. Полезные свойства и противопоказания листьев смородины
37. Как сделать из винограда изюм в домашних условиях в духовке. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях в духовке
38. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
39. Какая польза от терна. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
40. Кукуруза сахарная сорта. Сорта сладкой(сахарной) кукурузы
41. Как вырастить плоский персик из косточки в домашних условиях. Посадка и выращивание персика из косточки в домашних условиях
42. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
43. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
44. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
45. Плоды боярышника когда собирают. Как и когда собирать боярышник
46. Что делать в домашних условиях от укуса пчелы. Что делать в домашних условиях
47. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
48. Фиолетовая картошка польза. В чем особенность фиолетового картофеля: минусы, плюсы и лучшие сорта
49. Богатырь яблоки когда снимать. Богатырь (сорт яблони)
50. Сорта картофеля раннеспелые. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля