Листовая зелень

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
2. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
3. Посадка клубники весной и осенью в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
4. Правила посадки клубники весной в открытый грунт. Особенности посадки клубники весной
5. Когда спеет клюква » Садоводство для начинающих. Подготовка места под посадку
6. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
7. Лучшие сорта раннего картофеля. Ранние сорта картофеля
8. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
9. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
10. Зеленый картофель в мундире. Токсин в зеленой картошке – соланин
11. Чем опасен зеленый картофель для здоровья. Почему нельзя есть зелёную картошку?
12. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
13. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
14. Общие полезные свойства инжира.
15. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
16. Как подкормить абрикосы осенью. Подкормка абрикоса осенью
17. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
18. Боярышника цветки инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
19. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
20. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
21. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
22. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
23. Сорта картошки 2022 года. Жизнь за семена
24. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
25. Лучшие электрические триммеры для травы. Лучшие электрические триммеры с леской
26. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
27. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
28. Шиповника плоды инструкция по применению. Шиповника плоды цельные - Фитобот - инструкция по применению
29. Как ухаживать за шиповником
30. Сроки сбора шиповника на зиму и варианты сушки. Сушка в духовом шкафу
31. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
32. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
33. Летний сорт яблони. Различные летние сорта яблонь
34. Черешня дерево высота. Сорта
35. Лист смородины полезные свойства и противопоказания. Польза и лечебные свойства
36. Яблочные дольки в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
37. Полезен или нет мед. Общие полезные свойства
38. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
39. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
40. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
41. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
42. Когда нужно собирать боярышник. Когда собирать боярышник
43. Действие сливы на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
44. Сок черной моркови концентрированный. Описание и происхождение черной моркови
45. Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы
46. Почему зеленый картофель нельзя есть. Зеленый картофель может быть токсичным
47. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой
48. Девичий виноград зимовка. Правила посадки девичьего винограда
49. Когда можно спаривать кроликов в первый раз. Как понять, что пора спаривать кроликов?
50. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита