Упражнения для пожилых людей

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Летний чеснок посадка и уход. Выращивание озимого чеснока
2. Как и когда сажать яровой чеснок в открытый грунт в 2022 году. Добавление статьи в новую подборку
3. Когда сажать летний чеснок в открытый грунт. Сроки высадки и подготовка грядки
4. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
5. Посадка клубники в открытый грунт летом и весной. Когда и как сажать клубнику?
6. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
7. Вред и польза от меда. Попробуем разобраться: полезен ли мед?
8. Гербициды от сорняков по картофелю.. Механизм действия гербицидов
9. Кедровые орехи когда созревают. Описание и распространение
10. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
11. Сроки созревания яблок сорта антоновка
12. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
13. Сорта яблок русские. 50 сортов яблок с фото и описаниями
14. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца?
15. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
16. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок
17. Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея
18. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
19. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
20. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
21. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
22. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
23. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
24. Лучшие сорта картофеля для идеального пюре. Идеальный картофель для варки
25. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
26. Что можно приготовить из винограда Изабелла. Добавление статьи в новую подборку
27. Что можно приготовить из недозрелого винограда. Что сделать с недозревшим виноградом. Что можно сделать с недозревшим виноградом?
28. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
29. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
30. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
31. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
32. Когда садить чеснок летний в беларуси. Чеснок: как вырастить крупные плоды
33. Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению
34. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
35. Детерминантный и индетерминантный сорт томатов. Детерминантные и индетерминантные сорта томатов
36. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
37. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
38. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
39. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
40. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
41. Действие сливы на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
42. Руккола, как вырастить на даче. Рукола в открытом грунте – из семян
43. Дошаб из шелковицы. Рецепты сиропа из шелковицы
44. Клубника когда сажать осенью или весной. Как правильно сажать клубнику осенью?
45. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
46. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
47. Липовый мед характеристика. Описание липового меда
48. Есть ли вред от чеснока. Происхождение чеснока
49. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения
50. Бесшипная ежевика посадка. Как правильно посадить ежевику бесшипную