Упражнения для пожилых людей

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать чеснок весной и под зиму. Общие и региональные особенности
2. Когда лучше рассаживать клубнику от усов весной или осенью. Лучше пересаживать весной или осенью?
3. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
4. Польза и вред клюквы.
5. Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов
6. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
7. Ранние сорта картошки для средней полосы России. ТОП-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
8. Лучшие сорта картофеля самые вкусные и урожайные. Самые вкусные сорта картофеля
9. Самые лучшие ранние сорта картофеля. Параметры выбора
10. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
11. Как Применять гербициды от сорняков на картофеле. Селективный гербицид «Титус»
12. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
13. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
14. Терновник вред и польза. Тёрн – польза и вред дикой сливы
15. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
16. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
17. Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица
18. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
19. Как лечить укус пчелы на второй день. Укусы кровососущих
20. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
21. Описание яблони Антоновка обыкновенная. Яблоня «Антоновка» – описание плодов
22. Сорта яблок русские. 50 сортов яблок с фото и описаниями
23. Как подкормить абрикосы осенью. Подкормка абрикоса осенью
24. Фейхоа сушить, как. Как сушить фейхоа в сушилке
25. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
26. Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея
27. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
28. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
29. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
30. Какая польза от сливы, как фрукт. Пищевая ценность
31. Персик из косточки в домашних условиях. Норма, являющаяся исключением из правил.
32. Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
33. Как пересадить клубнику осенью на новое место. Сроки пересадки
34. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
35. Топ-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
36. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
37. Красная смородина рядом с вишней. Сажать ли смородину рядом с вишней?
38. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
39. Чем вредна зеленая картошка. Что такое соланин?
40. Действие меда на организм. Разновидности меда
41. Как вырастить плоский персик из косточки в домашних условиях. Посадка и выращивание персика из косточки в домашних условиях
42. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
43. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
44. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
45. Как высушить топинамбур в домашних условиях. Как хранить топинамбур в сушеном виде
46. Полезен мед или нет. Воздействие на организм человека
47. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
48. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения
49. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи
50. Когда собирать шиповник и как его сушить. Когда и как собирать шиповник?