Упражнения для пожилых людей

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
2. Как сажать чеснок весной и осенью. Выбор места и подготовка почвы
3. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
4. Диета при хроническом гастрите. Лечебный стол №1 при хроническом гастрите
5. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
6. Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов
7. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
8. Почему нельзя есть зелёную картошку?
9. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Важность первого триместра беременности для развития плода
10. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
11. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
12. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
13. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
14. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
15. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
16. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
17. Мочегонные препараты и снижение веса.
18. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
19. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
20. Очень редкий картофель на семена. Скоро будем сажать картошку. А где вы берете посадочный материал?
21. 5 причин почему болит в левом боку. Боль в боку
22. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
23. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
24. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
25. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
26. Клюква когда зреет. История культивирования клюквы
27. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
28. Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта
29. Ранние и ультраранние сорта картофеля. Лучшие ранние сорта картофеля
30. Диета при камнях в почках. Лечебное питание при мочекаменной болезни
31. Когда собирать шиповник для сушки на зиму. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
32. Когда и как собирать шиповник на сушку в 2021 году. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
33. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
34. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
35. Яндыковка сорт яблок. Яндыковское Деревья среднерослые. Яблоки средние и крупные, округло-уплощенные, желто-зеленые с сильным покровным красным румянцем, десертного вкуса.
36. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
37. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
38. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
39. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
40. Митлайдера метод картофель. Суть метода
41. Белая клубника сорта. Белая клубника: лучшие сорта
42. Время сбора плодов боярышника. Ягоды и лекарственные части растения – тонкости и сроки сбора
43. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
44. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
45. Дошаб из шелковицы. Рецепты сиропа из шелковицы
46. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
47. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока
48. Крыжовник лучший сорт для подмосковья. Как выбрать лучший сорт крыжовника
49. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику
50. Чем полезна зеленая фасоль. Диабет