Упражнения для пожилых людей

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
2. Выращивание чеснока в открытом грунте чеснок посадка уход. Обновление сорта
3. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Хроническое нарушение мозгового кровообращения
4. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
5. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
6. Самые лучшие сорта картофеля. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
7. Влияние гербицидов на картофель. Агрономическая загадка картофельного гербицида – почему пострадали растения картофеля
8. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
9. Мед из ягеля. Полезные свойства дягилевого меда описание
10. Кедровые орехи когда созревают. Описание и распространение
11. Что произойдет с организмом. Особенности гормонального фона курильщиц
12. Хорошие сорта смородины красной. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
13. Сорт красной смородины Ненаглядная выведен недавно. "Ненаглядная" моя красная смородина
14. Чем сухофрукты полезны для позвоночника. Рецепт олимпийцев для позвоночника или все гениальное просто!
15. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
16. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
17. 15 рецептов из боярышника на зиму. Блюда с боярышником - 9 домашних вкусных рецептов приготовления
18. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
19. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Таблетированные препараты в лечении сахарного диабета II типа
20. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
21. Лечебное питание при гипертонии. Основа любой диеты – снижение количества употребляемой соли
22. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
23. Опасности кошачьих укусов и царапин. Последствия укуса кошки
24. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
25. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
26. Сорта вишни устойчивые к монилиозу. Сорта вишни, устойчивые к коккомикозу и монилиозу для Подмосковья
27. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
28. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
29. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
30. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
31. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
32. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
33. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
34. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
35. Фасоль зеленая чем полезна. Стручковая, зеленая фасоль, польза и вред | Блюдо из зеленой фасоли рецепты
36. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
37. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
38. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
39. Детерминантный и индетерминантный сорт томатов. Детерминантные и индетерминантные сорта томатов
40. Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда
41. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
42. Белый репчатый лук отличие от обычного. Для чего можно использовать белый лук
43. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
44. Время сбора боярышника. Как и когда собирать боярышник
45. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
46. Как высушить топинамбур в домашних условиях. Как хранить топинамбур в сушеном виде
47. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник
48. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
49. Крыжовник лучший сорт для подмосковья. Как выбрать лучший сорт крыжовника
50. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник