Упражнения для пожилых людей

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить яровой чеснок. Яровой чеснок: агротехника и сорта
2. Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ
3. Когда лучше рассаживать клубнику от усов весной или осенью. Лучше пересаживать весной или осенью?
4. Хронический гастродуоденит у взрослых. Симптомы эрозивного гастродуоденита
5. 18 лучших ранних сортов картофеля. Популярные виды ультрараннего созревания
6. Каким гербицидом обработать картофель от сорняков. Список препаратов
7. После чего сажают викторию. После, каких культур сажать клубнику
8. Чем опасен зеленый картофель для здоровья. Почему нельзя есть зелёную картошку?
9. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
10. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
11. Дольки яблок в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
12. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
13. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
14. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
15. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок
16. Как выбрать хороший парик? Искусственные парики: какой лучше выбрать
17. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
18. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
19. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
20. Опасности кошачьих укусов и царапин. Последствия укуса кошки
21. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
22. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
23. Как Ухаживать за Картофелем на Каждом Этапе Взращивания. Правильный уход за картофелем, чтобы получить хороший урожай
24. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
25. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
26. Что сделать с недозревшим виноградом. Причины незрелого винограда
27. Может ли дозреть виноград после срезания. Причины незрелого винограда
28. Каталог сортов картофеля на СЕЗОН. Новые сорта картофеля: обзор новинок 2020 года
29. Сохраняем витамины в шиповнике. Как приготовить отвар (настой) шиповника?
30. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
31. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
32. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. Меры борьбы с ржавчиной на груше
33. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
34. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
35. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
36. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
37. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
38. Что поможет от укуса пчелы. Народное средство от пчелиного укуса
39. Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда
40. Польза винограда изабелла. Свойства винограда «Изабелла» для организма
41. Чем полезен лист черной смородины. Польза и лечебные свойства
42. Как сушить айву в домашних условиях. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
43. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
44. Лучшие сорта смородины красной для средней полосы. Классификация красной смородины
45. Чеснок полезные и вредные свойства. Польза и вред чеснока для организма человека при пищевом применении
46. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
47. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
48. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь
49. Бесшипная ежевика посадка. Как правильно посадить ежевику бесшипную
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза