Упражнения для пожилых людей

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
2. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
3. Раскислитель почвы известь. Чем раскислить почву на огороде
4. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
5. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Хроническое нарушение мозгового кровообращения
6. Как лучше хранить клюкву. Время сбора
7. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
8. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
9. Когда и в каком месяце сажать клубнику весной в открытый грунт. Сроки посадки: когда лучше сажать клубнику
10. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
11. Каким гербицидом обработать картофель от сорняков. Список препаратов
12. Лечебные свойства и применение листьев смородины. Рецепты приготовления вкусного чая из листвы смородины
13. Сколько надо чеснока для посадки 1 гектара. Бизнес-план выращивания чеснока
14. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
15. После чего сажают викторию. После, каких культур сажать клубнику
16. Что категорически нельзя есть и пить кормящим мамам?
17. Описание гибридного сорта алычи Кубанская комета. История появления и основные характеристики алычи Кубанская комета
18. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
19. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
20. Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока. Польза чеснока
21. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок
22. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
23. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
24. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
25. Мед с водой утром натощак польза. Почему нужно утром выпивать стакан воды
26. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
27. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
28. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
29. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
30. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
31. Полезность и вред чеснока. Чеснок
32. Как сделать вино в домашних условиях. Правильное изготовление вина в домашних условиях
33. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
34. Оленьевский виноград описание сорта. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
35. Яндыковка сорт яблок. Яндыковское Деревья среднерослые. Яблоки средние и крупные, округло-уплощенные, желто-зеленые с сильным покровным красным румянцем, десертного вкуса.
36. Груша ранние сорта. Летние сорта груш
37. Зимние сорта яблонь. Всё про зимние сорта яблок
38. Фасоль зеленая чем полезна. Стручковая, зеленая фасоль, польза и вред | Блюдо из зеленой фасоли рецепты
39. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
40. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
41. Что поможет от укуса пчелы. Народное средство от пчелиного укуса
42. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
43. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
44. Что делать в домашних условиях от укуса пчелы. Что делать в домашних условиях
45. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
46. Агротехника садовой ежевики. Виды ежевики для выращивания на участке
47. Укус пчелы, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях, если укусила пчела: оказание первой помощи, полезные советы пострадавшим
48. Терен полезные свойства рецепты. Состав и лечебные свойства
49. Подкормка для комнатного лимона. Назначение подкормки
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл