Упражнения для пожилых людей

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной и осенью. Выбор места и подготовка почвы
2. Когда и как сажать чеснок весной и под зиму. Общие и региональные особенности
3. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
4. Гастрит желудка у взрослых. Определение болезни. Причины заболевания
5. Малина шпинат полезные свойства.
6. Как лечить острый гастрит. Классификация гастрита
7. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
8. Тех характеристика винограда сорта данге. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
9. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
10. Самые лучшие ранние сорта картофеля. Параметры выбора
11. Польза и вред красной черемухи. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты
12. Можно ли есть зеленую картошку. Почему нельзя употреблять в пищу зеленый картофель
13. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
14. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
15. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
16. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
17. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
18. Как по калу определить заболевание кишечника. Интерпретация полученных результатов
19. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
20. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
21. Как выращивать персик из косточки в домашних.. Какие персики пригодны для посадки
22. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
23. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
24. Новые сорта картофеля для средней полосы. Характеристика картофеля
25. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
26. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
27. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
28. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
29. Как правильно рассадить клубнику осенью. Добавление статьи в новую подборку
30. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
31. Что можно приготовить из боярышника на зиму. Добавление статьи в новую подборку
32. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
33. Ранняя яблоня сорта. Сорта, с которыми пора распрощаться
34. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
35. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. Меры борьбы с ржавчиной на груше
36. Зимние сорта яблонь. Всё про зимние сорта яблок
37. Метронидазол для птиц инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
38. Лозеваль инструкция по применению для птиц. Инструкция по применению для цыплят, гусят и индюшат
39. Когда нужно собирать боярышник. Когда собирать боярышник
40. Время сбора плодов боярышника. Ягоды и лекарственные части растения – тонкости и сроки сбора
41. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
42. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
43. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
44. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
45. Виноградный соус к мясу. 3 лучших рецепта виноградного соуса
46. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
47. Кизил лечебные свойства. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
48. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
49. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита
50. Сорта картофеля раннеспелые. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля