Упражнения для пожилых людей

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Правила посадки летнего чеснока весной в открытый грунт. Способы посадки чеснока
2. Выращивание ярового чеснока под Петербургом. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
3. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
4. Когда лучше рассаживать клубнику от усов весной или осенью. Лучше пересаживать весной или осенью?
5. Гастрит желудка у взрослых. Определение болезни. Причины заболевания
6. Хронический гастродуоденит у взрослых. Симптомы эрозивного гастродуоденита
7. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
8. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
9. Сорт картофеля Жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
10. 18 лучших ранних сортов картофеля. Популярные виды ультрараннего созревания
11. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
12. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
13. После чего сажают викторию. После, каких культур сажать клубнику
14. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
15. Смородина красная ранняя сладкая. Сладкие сорта красной смородины
16. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты. Питьевой режим
17. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
18. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
19. Яблоки антоновка когда собирать. Когда собирать яблоки Антоновку?
20. Описание яблони Антоновка обыкновенная. Яблоня «Антоновка» – описание плодов
21. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
22. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
23. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
24. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
25. Инжир и его полезные свойства. Чем полезен инжир и что из него приготовить?
26. Польза и вред крыжовника для здоровья. Вредные продукты
27. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
28. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
29. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
30. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
31. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
32. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
33. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
34. Что поможет от укуса пчелы. Народное средство от пчелиного укуса
35. Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
36. Когда лучше пересаживать ежевику. Как пересадить куст ежевики: правила пересадки
37. Когда собирать сливу на урале. Слива на Урале. Морозостойкие сорта
38. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
39. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
40. Неспелый виноград, что делать. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
41. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
42. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
43. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
44. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой
45. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград
46. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
47. Полезен мед или нет. Воздействие на организм человека
48. Сколько растет пекинская утка. Характеристика пекинской породы
49. Как вырастить из косточки лимонное дерево. Уход за сеянцами после посадки
50. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи