Энергетики для пожилых людей

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
2. Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ
3. Как лучше хранить клюкву. Время сбора
4. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
5. Компот из винограда и яблок на зиму. Компот из яблок и винограда: 3 рецепта на зиму
6. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
7. После чего сажают викторию. После, каких культур сажать клубнику
8. Почему нельзя есть зелёную картошку?
9. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
10. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
11. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
12. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
13. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
14. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
15. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты. Питьевой режим
16. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
17. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
18. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
19. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
20. Как подкормить абрикосы осенью. Подкормка абрикоса осенью
21. 15 рецептов из боярышника на зиму. Блюда с боярышником - 9 домашних вкусных рецептов приготовления
22. Боярышника цветки инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
23. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
24. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
25. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
26. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
27. Полезен ли чеснок для организма человека. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
28. Топ-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
29. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
30. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
31. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
32. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
33. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
34. Яблоки сорта Богатырь когда снимать. Описание сорта яблони Богатырь
35. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
36. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
37. Дошаб из шелковицы. Рецепты сиропа из шелковицы
38. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
39. Что делать в домашних условиях от укуса пчелы. Что делать в домашних условиях
40. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
41. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
42. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
43. Липовый мед характеристика. Описание липового меда
44. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
45. Чем подкормить домашний лимон. Ещё несколько советов для удобрения почвы
46. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
47. Когда можно рвать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
48. Чем полезна зеленая фасоль. Диабет
49. Бесшипная ежевика посадка. Как правильно посадить ежевику бесшипную
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда