Пожилые люди

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
2. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
3. Раскислитель почвы известь. Чем раскислить почву на огороде
4. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
5. Посадка клубники в открытый грунт летом и весной. Когда и как сажать клубнику?
6. Ранние и суперранние сорта картофеля. Какими бывают сорта картофеля
7. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
8. Каким гербицидом обработать картофель от сорняков. Список препаратов
9. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
10. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
11. Польза и вред красной черемухи. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты
12. Какую алычу посадить рядом с кубанской кометой. Как правильно посадить саженцы?
13. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
14. О алыче Кубанская комета. Алыча Кубанская комета
15. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
16. Виды и сорта смородины. Введение
17. Чем полезен свежий инжир. инжир
18. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
19. Сорта яблок русские. 50 сортов яблок с фото и описаниями
20. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
21. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
22. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
23. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
24. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
25. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
26. Семена крыжовника польза и вред. крыжовник
27. Для чего нужен кизил. Преимущества для здоровья
28. Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин
29. Сохраняем витамины в шиповнике. Как приготовить отвар (настой) шиповника?
30. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Лучшие сорта самой крупной вишни
31. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
32. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
33. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
34. Когда лучше пересаживать ежевику. Как пересадить куст ежевики: правила пересадки
35. Чиктоник витамины для птицы. Чиктоник для цыплят
36. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
37. Дягиль мед лечебные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
38. Когда можно обрезать смородину. Когда обрезать смородину – осенью, весной или летом
39. Белая клубника сорта. Белая клубника: лучшие сорта
40. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
41. Сахарная кукуруза сорта. Самые лучшие сорта кукурузы с высокими вкусовыми качествами
42. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
43. Ирга полезные свойства. Лечебные свойства ирги
44. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
45. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
46. Чернослив из какой сливы. Из какой сливы лучше делать чернослив?
47. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
48. Чем подкормить домашний лимон. Ещё несколько советов для удобрения почвы
49. Как вырастить из косточки лимонное дерево. Уход за сеянцами после посадки
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза