Здоровья в пожилом возрасте

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
3. Как правильно сажать чеснок. Сроки
4. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
5. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
6. Как правильно посадить рассаду клубники осенью. Преимущества и недостатки
7. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
8. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
9. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
10. Почему нельзя есть зелёную картошку?
11. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
12. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
13. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
14. Полное описание сорта яблок антоновка. Обыкновенная
15. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
16. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
17. Как правильно посадить кусты ежевики. Как посадить ежевику в своем саду — пошаговая инструкция
18. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
19. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
20. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
21. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
22. Может ли дозреть виноград после срезания. Причины незрелого винограда
23. 12 лучших сортов картофеля для средней полосы. Лучшие сорта картофеля по вкусовым качествам
24. 10 лучших сортов картофеля. Лучшая картошка: ТОП-10 сортов картофеля на любой вкус
25. Ранние и ультраранние сорта картофеля. Лучшие ранние сорта картофеля
26. Как правильно заготовить шиповник на зиму. Добавление статьи в новую подборку
27. Сохраняем витамины в шиповнике. Как приготовить отвар (настой) шиповника?
28. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
29. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
30. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
31. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
32. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
33. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
34. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
35. Как вырастить плоский персик из косточки в домашних условиях. Посадка и выращивание персика из косточки в домашних условиях
36. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
37. Морковь болезни и вредители борьба с ними. Навигация по записям
38. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
39. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
40. Как ухаживать осенью за сливой. Как и для чего нужно ухаживать за сливой в конце августа и осенью
41. Неспелый виноград, что делать. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
42. Когда собирать шиповник и как сушить. Сбор шиповника
43. Сок черной моркови концентрированный. Описание и происхождение черной моркови
44. Почему зеленый картофель нельзя есть. Зеленый картофель может быть токсичным
45. Как высушить топинамбур в домашних условиях. Как хранить топинамбур в сушеном виде
46. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
47. Богатырь яблоки когда снимать. Богатырь (сорт яблони)
48. Синяя слива польза и вред для здоровья. Полезные свойства
49. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза