Здоровья в пожилом возрасте

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Как и когда сажать яровой чеснок в открытый грунт в 2022 году. Добавление статьи в новую подборку
3. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
4. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
5. Зеленая картошка ядовита. Зеленый картофель можно ли употреблять в пищу
6. Мед из ягеля. Полезные свойства дягилевого меда описание
7. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
8. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
9. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
10. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
11. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
12. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
13. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
14. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
15. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
16. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
17. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
18. Питание кроликов в личном хозяйстве. Чем кормить кроликов: в домашних условиях
19. Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить
20. Кожные проявления патологии органов пищеварения. Заболевания системы пищеварения
21. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
22. Как Ухаживать за Картофелем на Каждом Этапе Взращивания. Правильный уход за картофелем, чтобы получить хороший урожай
23. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
24. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
25. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
26. Мед, как полезен. Полезные свойства
27. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
28. Груши Лада высота. Описание и характеристика груши сорта Лада
29. Каталог сортов картофеля на СЕЗОН. Новые сорта картофеля: обзор новинок 2020 года
30. 10 лучших сортов картофеля. Лучшая картошка: ТОП-10 сортов картофеля на любой вкус
31. Самые вкусные яблоки. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
33. Детерминантный и индетерминантный сорт томатов. Детерминантные и индетерминантные сорта томатов
34. Польза терна для организма. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
35. Что посадить после садовой земляники. Когда нужно сажать, что-то после клубники
36. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
37. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
38. Ореховый сад, как бизнес. Как открыть бизнес по выращиванию орехов
39. Митлайдера метод картофель. Суть метода
40. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
41. Когда садить рябину весной или осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
42. Где лучше сажать ежевику в тени или на солнце. 5 золотых правил при посадке и уходе за садовой ежевикой
43. Как ухаживать за шиншиллами в домашних условиях. Как правильно ухаживать содержать шиншиллу дома
44. Через сколько кролятся кролики. Особенности беременности кроликов
45. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
46. Кизильник свойства полезные. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
47. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
48. Полезные свойства винограда Изабелла для человека
49. Когда собирают ягоды боярышника. Как и когда собирать боярышник
50. Чем полезна зеленая фасоль. Диабет