Здоровья в пожилом возрасте

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Правила и сроки посадки озимого чеснока летом. КОГДА И КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
2. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
3. Сорта груш на алтае. Требования к сортам груш для Сибири
4. Правила посадки клубники весной в открытый грунт. Особенности посадки клубники весной
5. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
6. Самые популярные гербициды для картофеля от сорняков. Лучший гербицид для картофеля
7. Каким гербицидом обработать картофель от сорняков. Список препаратов
8. Лечебные свойства и применение листьев смородины. Рецепты приготовления вкусного чая из листвы смородины
9. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
10. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
11. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
12. Яблоня летняя сорта. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
13. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
14. Свойства меда его полезность и вред. История меда
15. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
16. Гастрит симптомы и лечение у взрослых. Причины гастрита
17. Сорта вишни устойчивые к монилиозу. Сорта вишни, устойчивые к коккомикозу и монилиозу для Подмосковья
18. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
19. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
20. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
21. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
22. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
23. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
24. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
25. Зимние сорта яблонь. Всё про зимние сорта яблок
26. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
27. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
28. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
29. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
30. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
31. Крыжовник лучшие сорта для подмосковья. Описание сортов
32. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
33. Терн польза и вред для здоровья. Описание растения терн колючий
34. Что посадить после садовой земляники. Когда нужно сажать, что-то после клубники
35. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
36. Когда садить рябину весной или осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
37. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
38. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
39. Чеснок, как действует на организм. Чем полезен чеснок и как он действует на организм
40. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
41. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник
42. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
43. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
44. Сколько растет пекинская утка. Характеристика пекинской породы
45. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
46. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
47. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
48. Когда правильно сажать яблони. Выбор подходящего срока
49. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза