Здоровья в пожилом возрасте

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
2. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
3. Польза и вред терновника. Ботаническое описание сливы колючей
4. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
5. Как лечить острый гастрит. Классификация гастрита
6. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
7. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
8. Вред и польза от меда. Попробуем разобраться: полезен ли мед?
9. Лечебные свойства и применение листьев смородины. Рецепты приготовления вкусного чая из листвы смородины
10. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
11. Можно ли есть картошку. Полезен ли картофель?
12. Можно ли есть зеленый картофель. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
13. Хорошие сорта смородины красной. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
14. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
15. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
16. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
17. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
18. Яблоко антоновка когда снять с дерева. Когда собирать Антоновку на хранение
19. Когда собирать яблоки антоновку. Когда пора снимать яблоки Я определяю это на глаз и по падалице. Если среди упавших яблок уже появились красивые крупные, значит они готовы для сбора.
20. Терень полезные свойства. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
21. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
22. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
23. Вишня латвийская низкая. Гибриды черешни и вишни
24. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
25. Сорта вишни устойчивые к монилиозу. Сорта вишни, устойчивые к коккомикозу и монилиозу для Подмосковья
26. Сорта летних яблок. Летние яблони: параметры выбора
27. Как выращивать персик из косточки в домашних условиях. Как из косточки персика вырастить саженец в горшке?
28. Обзор 10 самых урожайных сортов картофеля. Обзор лучших сортов
29. Крыжовник польза и вред для здоровья и организма. Питание при раке составляется с применением таких полезных продуктов:
30. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
31. Когда лучше пересаживать клубнику. Пересадка клубники: для чего?
32. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
33. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
34. Таблица 1 Гомеопатические препараты смородины черной. Витамины и пробиотики
35. Настойка БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
36. Лучшие сорта летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
37. Малина сорт полана. Характеристика сорта, урожайность
38. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
39. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
40. Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
41. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
42. Как ухаживать за шиншиллами в домашних условиях. Как правильно ухаживать содержать шиншиллу дома
43. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
44. Ирга полезные свойства. Лечебные свойства ирги
45. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
46. Чем опасна позеленевшая картошка
47. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
48. Кизил лечебные свойства. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
49. Есть ли вред от чеснока. Происхождение чеснока
50. Когда можно пересадить рябину на другое место. Когда и как правильно посадить рябину?