Здоровья в пожилом возрасте

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
2. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
3. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
4. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
5. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
6. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
7. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
8. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
9. Самые лучшие сорта картофеля. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
10. Соус из яблок на зиму
11. Садовая груша полезные свойства. Полезные свойства
12. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
13. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
14. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца?
15. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
16. Как понизить артериальное давление без таблеток. Профилактика и эффективное лечение
17. Чем отличается алыча от сливы. Слива и алыча –, что это и отличия
18. Польза ягод для здоровья. Продукты для поддержания мужской силы
19. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
20. Как сажать клубнику осенью. Когда сажать клубнику осенью?
21. Когда лучше посадить клубнику. Рекомендуемые сроки высадки
22. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
23. Когда можно пересаживать клубнику. Зачем и почему нужно обязательно пересаживать клубнику
24. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
25. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Лучшие сорта самой крупной вишни
26. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
27. Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению
28. Что полезного в крыжовнике. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
29. Как полезен инжир. Полезные свойства инжира — плодов райского дерева для нашего здоровья
30. Полезный ли инжир. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
31. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
32. Как сушить топинамбур в домашних условиях. Сушеный топинамбур или как высушить топинамбур.
33. Ягоды терна чем полезны. Свойства и особенности воздействия на организм человека
34. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
35. Действие меда на организм. Разновидности меда
36. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
37. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
38. Неспелый виноград, что делать. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
39. Действие чеснока на организм человека. Чем полезен чеснок для организма
40. Польза и вред от чеснока. Происхождение чеснока
41. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
42. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
43. Сорта картофеля скороспелого. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
44. Как пересадить рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
45. Когда лучше садить клубнику осенью или весной. Преимущества осенней посадки
46. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
47. Чем подкормить домашний лимон. Ещё несколько советов для удобрения почвы
48. Чем полезен мед дягилевый. Полезные и лечебные свойства
49. Когда правильно сажать яблони. Выбор подходящего срока
50. Когда собирать шиповник и как его сушить. Когда и как собирать шиповник?