Здоровья в пожилом возрасте

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
2. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
3. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
4. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
5. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
6. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
7. Можно ли есть картошку. Полезен ли картофель?
8. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
9. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
10. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
11. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
12. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
13. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
14. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
15. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
16. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
17. Вишня латвийская низкая. Гибриды черешни и вишни
18. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
19. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
20. Обзор 10 самых урожайных сортов картофеля. Обзор лучших сортов
21. Самые лучшие сорта картофеля для посадки. Самые ранние сорта картофеля
22. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
23. Как сажать клубнику осенью. Когда сажать клубнику осенью?
24. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
25. Посадка клубники в августе. Добавление статьи в новую подборку
26. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
27. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
28. Таблица 1 Гомеопатические препараты смородины черной. Витамины и пробиотики
29. Заготовка боярышника и хранение. Правила заморозки
30. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
31. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
32. Персик лорд максима описание сорта. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
33. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
34. Красная смородина рядом с вишней. Сажать ли смородину рядом с вишней?
35. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. Меры борьбы с ржавчиной на груше
36. Домашнее вино из винограда изабелла с водой. РЕЦЕПТ КЛАССИЧЕСКИЙ
37. Какая польза от терна. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
38. Можно сушить огурцы. Вяленые огурцы))) Посадим лето в банку
39. Какая польза от груш. Польза продукта
40. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
41. Сорта перца горького для открытого грунта. 20 лучших сортов острого (горького) перца для открытого грунта
42. Боярышник когда собирать ягоды. Как и когда собирать боярышник
43. Ирга полезные свойства. Лечебные свойства ирги
44. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
45. Виноградный соус к мясу. 3 лучших рецепта виноградного соуса
46. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
47. Как вырастить из косточки лимонное дерево. Уход за сеянцами после посадки
48. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь
49. Капуста Сахарная голова описание сорта. Сорт капусты Сахарная голова
50. Груша сорта Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица