Здоровья в пожилом возрасте

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
2. Когда сажать летний чеснок в открытый грунт. Сроки высадки и подготовка грядки
3. Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ
4. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
5. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
6. Посадка клубники весной и осенью в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
7. Сорт картофеля Жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
8. Какая картошка лучше хранится. Какие сорта картофеля хранятся дольше всего
9. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
10. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
11. Влияние на организм чеснока. Аллицин в чесноке
12. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
13. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
14. Как собирать инжир. Какое дерево инжир: родина и названия в разных странах
15. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
16. Когда собирать антоновку на хранение на зиму. Хранение яблок
17. Почему антоновские яблоки так называются. О чем произведение?
18. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
19. 15 рецептов из боярышника на зиму. Блюда с боярышником - 9 домашних вкусных рецептов приготовления
20. Продукты для улучшения качества спермы. Какие продукты улучшают количество спермы?
21. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
22. Мед с водой утром натощак польза. Почему нужно утром выпивать стакан воды
23. Атопический дерматит у взрослых. Причины развития атипического дерматита
24. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
25. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
26. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
27. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
28. Самые лучшие сорта картофеля для средней полосы России. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
29. Когда отходит вишня. Когда спеет вишня
30. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
32. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
33. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
34. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
35. Фасоль зеленая чем полезна. Стручковая, зеленая фасоль, польза и вред | Блюдо из зеленой фасоли рецепты
36. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
37. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
38. Чем подкормить сливу в августе. Органические и минеральные удобрения осенью
39. Трепанг на меду, как пить. Трепанг на меду
40. Морковь болезни и вредители борьба с ними. Навигация по записям
41. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
42. Митлайдера метод картофель. Суть метода
43. Когда собирать шиповник и как сушить. Сбор шиповника
44. Чеснок, как действует на организм. Чем полезен чеснок и как он действует на организм
45. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
46. Как пересадить рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
47. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград
48. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
49. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
50. Как вырастить из косточки лимонное дерево. Уход за сеянцами после посадки