Здоровья в пожилом возрасте

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить чеснок в открытом грунте. Как правильно выращивать чеснок в открытом грунте
2. БОЯРЫШНИК инструкция по применению. Боярышник (Hawthorn)
3. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
4. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
5. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
6. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
7. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
8. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
9. Ранние сорта картошки для средней полосы России. ТОП-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
10. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
11. Мед из ягеля. Полезные свойства дягилевого меда описание
12. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
13. Нам его не хватает. «Не хватает» или «нехватает»: как пишется слово?
14. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
15. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
16. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
17. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
18. Что вызывает снижение гемоглобина. Низкий уровень гемоглобина: причины
19. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок
20. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
21. Лучшие препараты для улучшение пищеварения. Ферментная терапия в гастроэнтерологии. Когда? Кому? Что?
22. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
23. Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить
24. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
25. Лучшие сорта картофеля для идеального пюре. Идеальный картофель для варки
26. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
27. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
28. Крыжовник польза и вред для здоровья и организма. Питание при раке составляется с применением таких полезных продуктов:
29. Ежевика любит тень или солнце. Идеальное место посадки саженца (тень или солнце?)
30. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
31. Полезность и вред чеснока. Чеснок
32. Как собирать и сушить шиповник на зиму. Как собирать и сушить шиповник
33. Яблоня призовое описание сорта. Краткое описание распространенных сортов
34. Летний сорт яблони. Различные летние сорта яблонь
35. Метронидазол для птиц инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
36. Как сделать из винограда изюм в домашних условиях в духовке. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях в духовке
37. Свиной навоз польза и вред. Есть ли у свиного помета преимущества
38. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
39. Мед польза для организма. Польза меда для организма человека
40. Чиктоник витамины для птицы. Чиктоник для цыплят
41. Что посадить после садовой земляники. Когда нужно сажать, что-то после клубники
42. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
43. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
44. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
45. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
46. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
47. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
48. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
49. Чем полезен мед дягилевый. Полезные и лечебные свойства
50. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы