Здоровья в пожилом возрасте

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
2. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
3. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
4. Гастрит желудка и кишечника. Классификация
5. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
6. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
7. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
8. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
9. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
10. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
11. Красная смородина лучший сорт. Лучшие сорта красной смородины
12. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
13. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
14. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
15. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
16. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
17. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
18. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
19. Если позеленел картофель. Какое вещество образуется в позеленевшем картофеле
20. Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока. Польза чеснока
21. Боярышника цветки инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
22. Инжир и его полезные свойства. Чем полезен инжир и что из него приготовить?
23. Новые сорта картофеля для средней полосы. Характеристика картофеля
24. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
25. Семена крыжовника польза и вред. крыжовник
26. Полезность и вред чеснока. Чеснок
27. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
28. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
29. Посадка рябины осенью в подмосковье. Как правильно посадить рябину осенью?
30. Крупные абрикосы сорта. Виды абрикосов
31. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
32. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
33. Где лучше сажать ежевику в тени или на солнце. 5 золотых правил при посадке и уходе за садовой ежевикой
34. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
35. Плоды боярышника когда собирают. Как и когда собирать боярышник
36. Горький перец польза или вред. Польза для здоровья
37. Что делать в домашних условиях от укуса пчелы. Что делать в домашних условиях
38. Клубника когда сажать осенью или весной. Как правильно сажать клубнику осенью?
39. Что сделать с недозрелым виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
40. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
41. Когда лучше садить клубнику осенью или весной. Преимущества осенней посадки
42. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
43. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов
44. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
45. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
46. Как посадить черную рябину осенью. Посадка черноплодной рябины на дачном участке: пошаговая инструкция
47. Как вырастить из косточки лимонное дерево. Уход за сеянцами после посадки
48. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи
49. Боярышник когда спеет. Как и когда собирать боярышник
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза