Здоровья в пожилом возрасте

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Хроническое нарушение мозгового кровообращения
2. Чем полезна и опасна клюква.
3. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
4. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
5. Ранние и суперранние сорта картофеля. Какими бывают сорта картофеля
6. 18 лучших ранних сортов картофеля. Популярные виды ультрараннего созревания
7. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
8. Гербициды и качество семенного картофеля. Комплексный проект по фитомониторингу с помощью БПЛА запустили в ТюмГУ
9. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
10. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
11. Польза и вред красной черемухи. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты
12. Утка мясо черный. Утки — характеристики популярных пород для разведения
13. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
14. Что категорически нельзя есть и пить кормящим мамам?
15. Описание гибридного сорта алычи Кубанская комета. История появления и основные характеристики алычи Кубанская комета
16. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
17. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
18. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
19. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
20. Продукты для улучшения качества спермы. Какие продукты улучшают количество спермы?
21. Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока. Польза чеснока
22. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
23. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
24. Как раскислить почву. Как снизить кислотность почвы на огороде
25. Самые лучшие сорта картофеля для посадки. Самые ранние сорта картофеля
26. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
27. Когда лучше сажать клубнику. Когда лучше сажать?
28. Варенье из недозрелого винограда
29. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
30. Заготовка боярышника и хранение. Правила заморозки
31. Какой вкус у вишни. Сходства и различия вишни и черешни
32. Яндыковка сорт яблок. Яндыковское Деревья среднерослые. Яблоки средние и крупные, округло-уплощенные, желто-зеленые с сильным покровным красным румянцем, десертного вкуса.
33. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
34. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
35. Соус острый из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
36. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
37. Чем вредна зеленая картошка. Что такое соланин?
38. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
39. Польза и вред от чеснока. Происхождение чеснока
40. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
41. Что делать в домашних условиях от укуса пчелы. Что делать в домашних условиях
42. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
43. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
44. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
45. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
46. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде
47. Сохранить виноград на зиму. Обрезка винограда
48. Сколько растет пекинская утка. Характеристика пекинской породы
49. Сорта картофеля раннеспелые. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
50. Когда обрезают черную смородину. Как формирую смородину