Здоровья в пожилом возрасте

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
2. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
3. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
4. Зеленая картошка ядовита. Зеленый картофель можно ли употреблять в пищу
5. Разновидность вишни названия. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
6. 3 самых популярных гербицида от сорняков для картофеля. Биопрепарат для борьбы с сорняками
7. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
8. Польза и вред сушеного инжира в питании. Состав и калорийность сушеного инжира
9. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
10. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
11. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
12. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
13. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
14. Неотложные состояния в гинекологии. Подобные документы
15. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
16. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
17. Клюква когда зреет. История культивирования клюквы
18. Как правильно рассаживать клубнику осенью и весной. Когда лучше — весной или осенью
19. 12 лучших сортов картофеля для средней полосы. Лучшие сорта картофеля по вкусовым качествам
20. Ультраранние сорта картофеля сорта картофеля. Суперранние сорта картофеля
21. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
22. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
23. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
24. Фасоль зеленая чем полезна. Стручковая, зеленая фасоль, польза и вред | Блюдо из зеленой фасоли рецепты
25. Кочанный салат Айсберг. Выращиваем в контейнере на балконе
26. Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред
27. Что можно сделать с невызревшим виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
28. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
29. Полезна ли алыча. Что такое алыча фрукт или ягода
30. Как сушить топинамбур в домашних условиях. Сушеный топинамбур или как высушить топинамбур.
31. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
32. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
33. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
34. Как вырастить плоский персик из косточки в домашних условиях. Посадка и выращивание персика из косточки в домашних условиях
35. Когда обрывать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
36. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
37. Как вырастить перец горошком. Выращивание черного перца горошком —, что где и как?
38. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
39. Чеснок полезные и вредные свойства. Польза и вред чеснока для организма человека при пищевом применении
40. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
41. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
42. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
43. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
44. Виноградный соус к мясу. 3 лучших рецепта виноградного соуса
45. Лист смородины лечебные свойства. Лечебные и полезные свойства смородиновых листьев
46. Терен полезные свойства рецепты. Состав и лечебные свойства
47. Листья каштана покрылись ржавчиной. Болезни каштана: что делать если у каштана пожелтели листья
48. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
49. Чем полезен мед дягилевый. Полезные и лечебные свойства
50. Красная ягода на дереве. Малина