Диета при высоком холестерине
Секреты выращивания: чем подкормить горький перец на подоконнике
Добиться урожайности удастся при условии правильного подбора сорта. Среди опытных садоводов популярностью пользуются такие виды.
Главным секретом высокого урожая является то, что к моменту самого первого цветения (в начале февраля) перец осеннего срока высева успевает развить хорошие мощные корни. Начиная с марта и заканчивая началом октября, то есть в период обильный солнцем, перец активно завязывает плоды и использует силы для их налива.

Откройте для себя 15 удивительных преимуществ чеснока для здоровья
Еще издавна чеснок считали мощным биостимулирующим веществом разных процессов обмена в нашем организме. Этот овощ входит в состав практически каждого второго блюда на столе, как в их классическом варианте, так и самые современные рецепты содержат в себе чеснок. Почему?
Ответ прост: он помогает приобрести аппетит, а также делает более насыщенным вкус блюда. Не так уж и мала роль чеснока в медицине. Его используют для приготовления средств косметики, а также для средств мужской потенции.
В состав чеснока входят витамины группы В, минералы, такие как цинк, железо, медь, фосфор, а также микроэлементы, например: кальций, магний, фосфорная и кремниевая кислоты и многое другое.

Чеснок и сердце: как полезные свойства чеснока влияют на здоровье сердца
Скромный овощ, который может стать ценным союзником на пути к здоровью
Фото pixabay.com
Чеснок, обладающий ярко выраженным резким ароматом и вкусом, на протяжении многих поколений ценится за свои кулинарные и лечебные свойства. При употреблении в пищу в сыром виде эта скромная луковица, близкая родственница лука и порея, обладает множеством полезных свойств.
Различные исследования доказали, что употребление чеснока разжижает кровь, снижает кровяное давление и уровень холестерина. Тем не менее, важно знать меру, чтобы избежать негативных последствий.
Поддержка иммунной системы
Чеснок: 30 удивительных способов улучшить свое здоровье
Чеснок. Жареный на оливковом масле, он может таять во рту, как сливочное масло, а в нарезанном и сыром виде может иметь острый вкус. В любом случае, этот овощ, похожий на траву, обладает значительными преимуществами как внутри, так и снаружи. (Не говоря уже о том, что это вкусно!)
Именно органическое соединение серы аллицин в чесноке придает ему резкий запах и делает его полезным дополнением к вашему рациону.

Чеснок: новые открытия, которые изменят ваше мнение о нем
Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли, что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".
Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
Картофель - один из самых популярных и любимых продуктов питания во всём мире. Он является богатым источником углеводов, витаминов и минералов, которые необходимы для нашего здоровья. Но как картофель влияет на уровень холестерина в крови? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и поговорим о том, как картофель может быть полезен для нашего здоровья.
Как изменить рацион питания после 45 для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний
Вкус и польза боярышника: как 50 грамм фруктов могут помочь вашему здоровью
Боярышник помогает снижать давление и уровень холестерина в крови, а также нормализует пищеварение.
1. Насыщен антиоксидантамиЯгоды боярышника — отличный источник полифенолов, мощных антиоксидантных соединений , нейтрализующих свободные радикалы, которые могут привести к окислительному стрессу. Также полифенолы снижают риск развития диабета 2-го типа, астмы и преждевременного старения .
2. Может помочь снизить воспалениеИсследования показали, что хронические воспаления приводят к развитию диабета 2-го типа, астмы и некоторых видов онкологии .

Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
Пациентам с панкреатитом медики рекомендуют соблюдать диету с высоким содержанием белка и питательных веществ. При этом следует воздерживаться от алкоголя, жирной и жареной пищи.
Оценка необходимого питания производится индивидуально и только лечащим врачом. Но существует ряд общих рекомендаций гастроэнтерологов больным панкреатитом.
Комментирует гастроэнтеролог клиники GMS кандидат медицинских наук Андрей Фарбер

Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
Холестерин низкой плотности (ЛПНП) – это «плохой» холестерин. Он оседает на стенках кровеносных сосудов и образует бляшки. Они со временем разрастаются и сужают артерии, затрудняя или полностью блокируя кровоснабжение сердца и головного мозга. В результате нарушается снабжение этих органов кислородом и питательными веществами.
Высокие уровни ЛПНП – основная причина сердечно-сосудистых заболеваний, сердечного приступа, инфаркта и инсульта. ЛПНП имеет и положительное значение, например, он нейтрализует вредные токсины.
Источники «плохого» холестерина – продукты животного происхождения: свинина, говядина, бекон, куриный окорочок и обжаренная кожа, колбаса, яичные желтки, сметана, сливки, твердые сыры, творог, шоколад.

Терн польза и вред для здоровья. Описание растения терн колючий
Народное название терновника (описание и фото приведены ниже) — слива колючая, полностью отражающее внешний вид и характеристики растения. Терновый куст может достигать высоты 1,5-3 м, а деревья — 8 м.
Растение относится к роду Слив семейства Розовых, название его происходит от древнеславянского слова «колючка». Растет в виде густых зарослей, имеющих множество прикорневых отпрысков. Стебли, сильно разветвляющиеся от корня, — прочные и покрыты темно-коричневой корой и колючками.
Последние обновления на сайте:
1. Полезные свойства боярышника: как использовать настойку для здоровья2. Какие гастрономические туры организованы в Ступино
3. Какие уникальные библиотеки
4. Как вырастить перец в горшках: советы для начинающих
5. Headlines:
6. Какие местные рынки Краснодара самые интересные для шопинга
7. Самый простой способ сделать капельный полив своими руками: экономия воды и времени
8. Удивительные возможности: За 2 минуты капельный полив сделает даже самые сухие растения зелёными
9. Алыча: Лучшие Гибриды для Каждого Региона
10. Путь к славе: как 'Радио Тапок' покорил аудиторию
11. Влияние Стаса Намина и группы «Цветы» на современную музыку
12. Обрезка смородины после схода снега: как это повлияет на урожай
13. В каких местах Нижнего Новгорода можно насладиться видами на Волгу
14. Особенности посадки боярышника на участке: полное руководство
15. Где посадить боярышник на участке: советы по выбору идеального места
16. Как вырастить персик из косточки: 3 эффективных метода
17. Крольчиха и ее потомство: сколько крольчат рождается за один раз
18. Кролики в любви: все, что нужно знать о спаривании кроликов
19. Беременность и роды: сколько детёнышей за один заход может принести
20. От семени до плода: путешествие чёрного перца в природе
21. Черный перец: от семени до горошка
22. Майская пересадка клубники: все, что нужно знать для успешного пересаживания
23. Как правильно пересадить клубнику весной на новое место
24. Что такое маска для лица с репейным маслом
25. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
26. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
27. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
28. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
29. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
30. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
31. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
32. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
33. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
34. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
35. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
36. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
37. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
38. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
39. 7. Неправильная отделка
40. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
41. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
42. Как сделать прическу "под каре"
43. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
44. Ингредиенты
45. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
46. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
47. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
48. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
49. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
50. Что было вашим главным мотивом бросить курить