Холестерин к смерти
Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
Картофель - один из самых популярных и любимых продуктов питания во всём мире. Он является богатым источником углеводов, витаминов и минералов, которые необходимы для нашего здоровья. Но как картофель влияет на уровень холестерина в крови? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и поговорим о том, как картофель может быть полезен для нашего здоровья.
Как изменить рацион питания после 45 для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний
Вкус и польза боярышника: как 50 грамм фруктов могут помочь вашему здоровью
Боярышник помогает снижать давление и уровень холестерина в крови, а также нормализует пищеварение.
1. Насыщен антиоксидантамиЯгоды боярышника — отличный источник полифенолов, мощных антиоксидантных соединений , нейтрализующих свободные радикалы, которые могут привести к окислительному стрессу. Также полифенолы снижают риск развития диабета 2-го типа, астмы и преждевременного старения .
2. Может помочь снизить воспалениеИсследования показали, что хронические воспаления приводят к развитию диабета 2-го типа, астмы и некоторых видов онкологии .

Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
Пациентам с панкреатитом медики рекомендуют соблюдать диету с высоким содержанием белка и питательных веществ. При этом следует воздерживаться от алкоголя, жирной и жареной пищи.
Оценка необходимого питания производится индивидуально и только лечащим врачом. Но существует ряд общих рекомендаций гастроэнтерологов больным панкреатитом.
Комментирует гастроэнтеролог клиники GMS кандидат медицинских наук Андрей Фарбер

Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
Холестерин низкой плотности (ЛПНП) – это «плохой» холестерин. Он оседает на стенках кровеносных сосудов и образует бляшки. Они со временем разрастаются и сужают артерии, затрудняя или полностью блокируя кровоснабжение сердца и головного мозга. В результате нарушается снабжение этих органов кислородом и питательными веществами.
Высокие уровни ЛПНП – основная причина сердечно-сосудистых заболеваний, сердечного приступа, инфаркта и инсульта. ЛПНП имеет и положительное значение, например, он нейтрализует вредные токсины.
Источники «плохого» холестерина – продукты животного происхождения: свинина, говядина, бекон, куриный окорочок и обжаренная кожа, колбаса, яичные желтки, сметана, сливки, твердые сыры, творог, шоколад.

Терн польза и вред для здоровья. Описание растения терн колючий
Народное название терновника (описание и фото приведены ниже) — слива колючая, полностью отражающее внешний вид и характеристики растения. Терновый куст может достигать высоты 1,5-3 м, а деревья — 8 м.
Растение относится к роду Слив семейства Розовых, название его происходит от древнеславянского слова «колючка». Растет в виде густых зарослей, имеющих множество прикорневых отпрысков. Стебли, сильно разветвляющиеся от корня, — прочные и покрыты темно-коричневой корой и колючками.
Последние обновления на сайте:
1. От семени до плода: путешествие чёрного перца в природе2. Черный перец горошек: от семени до зрелости
3. Пересадка клубнику весной: простой способ улучшить рост и урожайность
4. Весенняя пересадка клубники: простой способ перенести растение на новое место
5. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
6. Как приготовить повидло на соковарке
7. Как карнаубский воск влияет на кожу
8. Что такое технология УШП
9. Что такое декоративный камень из гипса
10. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
11. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
12. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
13. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
14. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
15. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
16. 4. Увлажнители для лица
17. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
18. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
19. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
20. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
21. Подготовка к строительству
22. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
23. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
24. Как сделать настил для ступеней
25. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
26. Какие причины могут мешать развитию личности
27. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
28. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
29. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
30. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
31. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
32. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
33. Подготовка к работе
34. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
35. Подготовка контейнера
36. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
37. Как выбрать синий цвет для погодных условий
38. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
39. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
40. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
41. Что такое кромка с клеем 3050Х32
42. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
43. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
44. Какие факторы необходимо учитывать при выборе материала для перекрытия второго этажа в доме из бруса
45. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
46. Как могут влиять мочегонные средства на организм человека
47. Таблица ингредиентов
48. Насадка для ручки из пластиковой бутылки
49. Можно ли использовать препараты для очистки печени при определенных заболеваниях
50. Как определить, готов ли человек к выходу из диеты