Энергетические потребности

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Последние обновления на сайте:

1. 5 способов, как собирать шиповник для его заготовки на зиму. 5 простых способов заготовить шиповник на зиму без сушки
2. Когда спеет клюква » Садоводство для начинающих. Подготовка места под посадку
3. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
4. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
5. Почему нельзя есть зелёную картошку?
6. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
7. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
8. О алыче Кубанская комета. Алыча Кубанская комета
9. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
10. Сладкие сорта красной смородины. Самые сладкие разновидности
11. Чем полезен инжир сушеный для организма женщин и мужчин. Чем полезен сушеный инжир для женщин
12. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
13. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
14. Боится ли кукуруза весенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
15. Боярышника цветки инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
16. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
17. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
18. Делаем капельный полив своими руками из пластиковых бутылок. Системы капельного полива из бутылок
19. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
20. Что вырастет из косточки нектарина. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
21. Малиника ягода зака. Описание
22. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
23. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
24. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
25. Для чего нужен кизил. Преимущества для здоровья
26. Когда лучше посадить клубнику. Рекомендуемые сроки высадки
27. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
28. Как сделать вино в домашних условиях. Правильное изготовление вина в домашних условиях
29. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
30. Питание при заболеваниях кишечника. Основа построения диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
31. 10 лучших сортов картофеля. Лучшая картошка: ТОП-10 сортов картофеля на любой вкус
32. Заготовка боярышника и хранение. Правила заморозки
33. Красная смородина рядом с вишней. Сажать ли смородину рядом с вишней?
34. Яблоня зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
35. Чем полезны ягоды терна. Свойства и особенности воздействия на организм человека
36. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
37. Как полезен инжир. Полезные свойства инжира — плодов райского дерева для нашего здоровья
38. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
39. Действие меда на организм. Разновидности меда
40. Польза терна для организма. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
41. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
42. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
43. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
44. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
45. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
46. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
47. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
48. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
49. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква