Энергетические потребности

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?

В пожилом возрасте крайне важно заботиться о своем питании. Продукты, которые включает повседневная диета пенсионера, должны быть обогащены ценными элементами и иметь достаточную калорийность. Ведь правильное питание для пожилых людей – залог прекрасного самочувствия. Но чтобы составить диету, нужно учесть много всего: медленный метаболизм, разные заболевания, образ жизни и пр.

Последние обновления на сайте:

1. 10 главных упражнений для тех. 10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спорт
2. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
3. Выращивание ярового чеснока под Петербургом. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
4. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
5. Посадка клубники весной и осенью в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
6. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
7. Польза и вред клюквы.
8. Урожай клюквы ниже прошлогоднего. Выбор ягоды для хранения
9. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
10. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
11. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
12. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
13. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
14. Сладкие сорта красной смородины. Самые сладкие разновидности
15. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
16. Чем сухофрукты полезны для позвоночника. Рецепт олимпийцев для позвоночника или все гениальное просто!
17. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты. Питьевой режим
18. Яблоня летняя сорта. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
19. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
20. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
21. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
22. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
23. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
24. Слива и алыча отличия. Алыча и слива: в чем отличия?
25. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
26. Польза и вред крыжовника для здоровья. Вредные продукты
27. Урожайные сорта картофеля 2022. Рассыпчатые сорта картофеля – ТОП-20 2022 года
28. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
29. Шиповник когда заготавливают. Как правильно заготавливать и хранить шиповник
30. Ежевика любит тень или солнце. Идеальное место посадки саженца (тень или солнце?)
31. Что сделать с недозревшим виноградом. Причины незрелого винограда
32. Может ли дозреть виноград после срезания. Причины незрелого винограда
33. Летний сорт яблони. Различные летние сорта яблонь
34. Зимние сорта яблонь. Всё про зимние сорта яблок
35. Чем полезны ягоды терна. Свойства и особенности воздействия на организм человека
36. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
37. Как сделать из винограда изюм в домашних условиях в духовке. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях в духовке
38. Свиной навоз польза и вред. Есть ли у свиного помета преимущества
39. Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред
40. Чем вредна зеленая картошка. Что такое соланин?
41. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
42. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
43. Сахарная кукуруза сорта. Самые лучшие сорта кукурузы с высокими вкусовыми качествами
44. Дошаб из шелковицы. Рецепты сиропа из шелковицы
45. Синяя слива польза и вред для здоровья. Полезные свойства
46. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда
47. Когда собирают ягоды боярышника. Как и когда собирать боярышник
48. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
49. Когда правильно сажать яблони. Выбор подходящего срока
50. Когда обрезают черную смородину. Как формирую смородину