Салатные овощи

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
2. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
3. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
4. Лекарства от болей в желудке. Показания к применению таблеток
5. Как вырастить персиковое дерево из косточки. Выбор посадочного материала
6. Когда и в каком месяце сажать клубнику весной в открытый грунт. Сроки посадки: когда лучше сажать клубнику
7. Сорт картофеля Жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
8. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
9. Айвар по-сербски на зиму. Особенности приготовления
10. Гербициды Для картофеля от сорняков. Разновидности гербицидов
11. Черешня лучшие сорта. Сорта черешни — классификация
12. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
13. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
14. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
15. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
16. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
17. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
18. Как выращивать персик из косточки в домашних.. Какие персики пригодны для посадки
19. Как посадить косточку персика. Выращивание в горшке
20. Малиника ягода зака. Описание
21. Ежевика любит тень или солнце. Идеальное место посадки саженца (тень или солнце?)
22. Пересадка клубники на новое место. Зачем нужна пересадка и как ее провести?
23. Что приготовить из кислого домашнего винограда. Готовим сок и компот из винограда на зиму: домашние рецепты
24. Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин
25. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
26. Когда собирать шиповник для сушки на зиму. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
27. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
28. Персик лорд максима описание сорта. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
29. Влияние на организм меда. Воздействие на организм человека
30. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
31. Чем подкормить сливу в августе. Органические и минеральные удобрения осенью
32. Чем лечить кокцидиоз у кроликов. Чем и как лечить больных животных?
33. Полезный ли инжир. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
34. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
35. Желтая слива алыча. Как отличить сливу от алычи: заметная разница
36. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
37. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
38. Когда садить рябину. Когда пересаживать рябину
39. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
40. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
41. Когда сажать рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
42. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
43. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
44. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
45. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
46. Листья каштана покрылись ржавчиной. Болезни каштана: что делать если у каштана пожелтели листья
47. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
48. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
49. Черноплодка посадка осенью. Посадка аронии черноплодной
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда