Салатные овощи

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
2. Как лучше хранить клюкву. Время сбора
3. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
4. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
5. Урожайные сорта картофеля в 2022 году. Процесс посадки
6. Соус из яблок на зиму
7. Когда обработать картофель гербицидом. Польза гербицидной обработки
8. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
9. Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица
10. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
11. Виды и сорта смородины. Введение
12. Польза и вред сушеного инжира в питании. Состав и калорийность сушеного инжира
13. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
14. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца?
15. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
16. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
17. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
18. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
19. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
20. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
21. Все способы вырастить персик из косточки дома или в саду. Способы выращивания персика из косточки
22. Обзор 10 самых урожайных сортов картофеля. Обзор лучших сортов
23. Самые лучшие сорта картофеля для посадки. Самые ранние сорта картофеля
24. Что делать с урожаем боярышника. Боярышник : инструкция по применению
25. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
26. Лучшие сорта картофеля сорокодневка. Картофель сорокодневка описание сорта фото
27. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
28. Трисульфон для кроликов. Препарат Трисульфон — отличная защита от инфекций и вирусов!
29. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Как совместить плодовые деревья
30. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
31. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
32. Яблоня зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
33. Когда садить чеснок летний в беларуси. Чеснок: как вырастить крупные плоды
34. Яблоки сорта Богатырь когда снимать. Описание сорта яблони Богатырь
35. Крыжовник лучшие сорта для подмосковья. Описание сортов
36. Чиктоник витамины для птицы. Чиктоник для цыплят
37. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
38. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
39. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
40. Медовая вода утром. Польза медовой воды
41. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
42. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
43. Время сбора боярышника. Как и когда собирать боярышник
44. Чеснок, как действует на организм. Чем полезен чеснок и как он действует на организм
45. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
46. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
47. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
48. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
49. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы
50. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства