Салатные овощи

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
2. Как правильно сажать чеснок. Сроки
3. БОЯРЫШНИК инструкция по применению. Боярышник (Hawthorn)
4. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
5. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
6. 4 ранних сорта картошки. Ранние сорта картофеля для средней полосы России
7. Когда спеет клюква » Садоводство для начинающих. Подготовка места под посадку
8. Сорт картофеля Жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
9. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
10. Влияние гербицидов на картофель. Агрономическая загадка картофельного гербицида – почему пострадали растения картофеля
11. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
12. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
13. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
14. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
15. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
16. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
17. Почему зеленеет картофель при хранении. Почему при хранении картофель зеленеет?
18. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
19. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
20. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
21. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
22. Очень редкий картофель на семена. Скоро будем сажать картошку. А где вы берете посадочный материал?
23. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
24. Сорта картофеля 2022 года. Коллекционер сортов картофеля Телепов Олег
25. Самые лучшие сорта картофеля для посадки. Самые ранние сорта картофеля
26. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
27. Что можно приготовить из недозрелого винограда. Что сделать с недозревшим виноградом. Что можно сделать с недозревшим виноградом?
28. Может ли дозреть виноград после срезания. Причины незрелого винограда
29. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
30. Посадка рябины осенью в подмосковье. Как правильно посадить рябину осенью?
31. Чем полезны ягоды терна. Свойства и особенности воздействия на организм человека
32. Фасоль зеленая чем полезна. Стручковая, зеленая фасоль, польза и вред | Блюдо из зеленой фасоли рецепты
33. Что полезного в крыжовнике. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
34. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
35. Полезен или нет мед. Общие полезные свойства
36. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
37. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
38. Опасна ли позеленевшая картошка. Можно ли сажать зеленый картофель
39. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
40. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
41. Дягиль мед лечебные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
42. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
43. Когда садить рябину весной или осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
44. Когда лучше посадить клубнику осенью или весной. Преимущества и недостатки посадки клубники осенью
45. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
46. Метронидазол инструкция по применению для птицы. Инструкция по применения Метронидазола для птицы
47. Чеснок, как действует на организм. Чем полезен чеснок и как он действует на организм
48. Ирга полезные свойства. Лечебные свойства ирги
49. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
50. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь