Салатные овощи

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
3. Посадка чеснока весной на головку. Посадка чеснока весной в открытый грунт
4. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
5. Как правильно посадить рассаду клубники осенью. Преимущества и недостатки
6. Посадка и пересадка земляники весной. Весенняя посадка
7. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
8. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
9. Урожайные сорта картофеля 2022.. Самые лучшие сорта картофеля 2022 года
10. Гербициды Для картофеля от сорняков. Разновидности гербицидов
11. Чем опасна зеленая кожура картофеля. Почему нельзя есть зелёную картошку?
12. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
13. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
14. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
15. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
16. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
17. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
18. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
19. Как по калу определить заболевание кишечника. Интерпретация полученных результатов
20. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
21. Слива и алыча отличия. Алыча и слива: в чем отличия?
22. Тысяча Советов », как вырастить персик из косточки. Стратификация
23. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
24. Лучшие электрические триммеры для травы. Лучшие электрические триммеры с леской
25. Полезен ли чеснок для организма человека. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
26. Что можно приготовить из винограда Изабелла. Добавление статьи в новую подборку
27. 11 сортов картофеля проращиваю к сезону 2021. Картофельный урожай-2021
28. Самые лучшие сорта картофеля для средней полосы России. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
29. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
30. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
31. Посадка рябины осенью в подмосковье. Как правильно посадить рябину осенью?
32. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Как совместить плодовые деревья
33. Как ухаживать за шиповником
34. Виноград Технические сорта лучшие. Сравнительная таблица технических сортов винограда
35. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
36. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
37. Липовый мед свойства. Полезные и лечебные свойства, показания к применению
38. Когда лучше пересаживать ежевику. Как пересадить куст ежевики: правила пересадки
39. Польза терна для организма. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
40. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
41. Как сажать ежевику. Как посадить ежевику правильно?
42. Можно ли хранить картошку на балконе. Как правильно и в чём лучше хранить картошку на балконе
43. Что сделать с недозрелым виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
44. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
45. Малина с клубникой гибрид название. Гибрид клубники и малины.
46. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
47. Как обрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
48. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
49. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме