Салатные овощи

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
2. Когда сажать летний чеснок в открытый грунт. Сроки высадки и подготовка грядки
3. Лечение нарушений ритма сердца. Определение болезни. Причины заболевания
4. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
5. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
6. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
7. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
8. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
9. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
10. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
11. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
12. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
13. Почему зеленеет картофель при хранении на свету. Посадочный материал
14. Чем опасен зеленый картофель для здоровья. Почему нельзя есть зелёную картошку?
15. Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.
16. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
17. Торн польза и вред для организма. Что это такое
18. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
19. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
20. Как выращивать персик из косточки в домашних.. Какие персики пригодны для посадки
21. Персик из косточки в домашних условиях. Норма, являющаяся исключением из правил.
22. Лучшие электрические триммеры для травы. Лучшие электрические триммеры с леской
23. Пересадка клубники на новое место. Зачем нужна пересадка и как ее провести?
24. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
25. Самые лучшие сорта картофеля для средней полосы России. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
26. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
27. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
28. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
29. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
30. Вздутие живота у кролика лечение в домашних условиях. Лечение вздутия живота у кроликов
31. Чем лечить кокцидиоз у кроликов. Чем и как лечить больных животных?
32. Чиктоник витамины для птицы. Чиктоник для цыплят
33. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
34. Сколько с 1 га можно собрать чеснока. Виды чеснока и урожайность
35. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
36. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
37. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
38. Ореховый сад, как бизнес. Как открыть бизнес по выращиванию орехов
39. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
40. Как ухаживать за шиншиллами в домашних условиях. Как правильно ухаживать содержать шиншиллу дома
41. Как ухаживать осенью за сливой. Как и для чего нужно ухаживать за сливой в конце августа и осенью
42. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
43. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
44. Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы
45. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград
46. Сколько растет пекинская утка. Характеристика пекинской породы
47. Крыжовник лучший сорт для подмосковья. Как выбрать лучший сорт крыжовника
48. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения
49. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи
50. Сорта картофеля раннеспелые. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля