Салатные овощи

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать чеснок осенью 2022. Правила посадки чеснока осенью
2. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
3. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
4. БОЯРЫШНИК инструкция по применению. Боярышник (Hawthorn)
5. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Хроническое нарушение мозгового кровообращения
6. Малина шпинат полезные свойства.
7. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
8. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
9. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
10. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
11. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
12. Как Применять гербициды от сорняков на картофеле. Селективный гербицид «Титус»
13. Что категорически нельзя есть и пить кормящим мамам?
14. Какую алычу посадить рядом с кубанской кометой. Как правильно посадить саженцы?
15. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
16. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
17. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
18. Боится ли кукуруза весенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
19. Если позеленел картофель. Какое вещество образуется в позеленевшем картофеле
20. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
21. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
22. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
23. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
24. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
25. Как вырастить из косточки инжирный персик. Как вырастить инжирный персик
26. Как Ухаживать за Картофелем на Каждом Этапе Взращивания. Правильный уход за картофелем, чтобы получить хороший урожай
27. Обзор 10 самых урожайных сортов картофеля. Обзор лучших сортов
28. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
29. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
30. Самые лучшие сорта картофеля для средней полосы России. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
31. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
32. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
33. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
34. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
35. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
36. Чем вредна зеленая картошка. Что такое соланин?
37. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
38. Чиктоник витамины для птицы. Чиктоник для цыплят
39. Сколько с 1 га можно собрать чеснока. Виды чеснока и урожайность
40. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
41. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
42. Трепанг на меду, как пить. Трепанг на меду
43. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
44. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
45. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
46. Можно ли хранить картошку на балконе. Как правильно и в чём лучше хранить картошку на балконе
47. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
48. Полезные свойства винограда Изабелла для человека
49. Липовый мед характеристика. Описание липового меда
50. Нифулин инструкция по применению в ветеринарии для кроликов. Фармакологический эффект, состав