Салатные овощи

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Правила посадки летнего чеснока весной в открытый грунт. Способы посадки чеснока
3. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
4. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
5. Как сажать клубнику в 2022 году. Преимущества осенней посадки
6. Сроки посадки клубники весной. Посадка клубники весной
7. Сорт картофеля Жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
8. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
9. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
10. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
11. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
12. Чем опасна зеленая кожура картофеля. Почему нельзя есть зелёную картошку?
13. Что произойдет с организмом. Особенности гормонального фона курильщиц
14. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
15. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
16. Хорошие сорта смородины красной. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
17. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
18. Общие полезные свойства инжира.
19. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
20. Боится ли кукуруза весенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
21. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
22. Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
23. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
24. Капельный полив своими руками для дачи. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
25. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
26. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
27. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Виды пробиотиков
28. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
29. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
30. Чем полезен терновник. Что такое терновник
31. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
32. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
33. Каталог сортов картофеля на СЕЗОН. Новые сорта картофеля: обзор новинок 2020 года
34. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
35. Посадка рябины осенью в подмосковье. Как правильно посадить рябину осенью?
36. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
37. Полезный ли инжир. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
38. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
39. Белый репчатый лук отличие от обычного. Для чего можно использовать белый лук
40. Когда садить рябину весной или осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
41. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
42. Когда сажать рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
43. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой
44. Когда можно спаривать кроликов в первый раз. Как понять, что пора спаривать кроликов?
45. Когда спеет клюква. Уже практически месяц любители клюквы наслаждаются ее сбором
46. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
47. Нифулин инструкция по применению в ветеринарии для кроликов. Фармакологический эффект, состав
48. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
49. Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма
50. Бесшипная ежевика посадка. Как правильно посадить ежевику бесшипную