Салатные овощи

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
2. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
3. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
4. Когда сажать летний чеснок в открытый грунт. Сроки высадки и подготовка грядки
5. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
6. Где растет клюква в России
7. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
8. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
9. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
10. Как и где растет клюква. Виды клюквы
11. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
12. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
13. Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица
14. Чем опасен зеленый картофель для здоровья. Почему нельзя есть зелёную картошку?
15. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
16. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
17. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
18. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
19. Что можно больному после инфаркта. Особенности питания после инфаркта
20. Очень редкий картофель на семена. Скоро будем сажать картошку. А где вы берете посадочный материал?
21. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
22. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
23. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
24. Персик из косточки посадка и уход. Подготовка семян и грунта
25. Как правильно посадить кусты ежевики. Как посадить ежевику в своем саду — пошаговая инструкция
26. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
27. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
28. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
29. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
30. Когда лучше пересаживать клубнику. Пересадка клубники: для чего?
31. Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин
32. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
33. Летний сорт яблони. Различные летние сорта яблонь
34. Яблоки летние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Зимние сорта яблонь. Всё про зимние сорта яблок
36. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
37. Раннеспелые сорта картофеля в средней полосе. Ультраранние сорта картофеля.
38. Когда нужно собирать боярышник. Когда собирать боярышник
39. Сорта перца горького для открытого грунта. 20 лучших сортов острого (горького) перца для открытого грунта
40. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
41. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
42. Инжир полезные свойства и противопоказания для женщин. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
43. Как сажать ежевику. Как посадить ежевику правильно?
44. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
45. Клубника когда сажать осенью или весной. Как правильно сажать клубнику осенью?
46. Как высушить топинамбур в домашних условиях. Как хранить топинамбур в сушеном виде
47. Девичий виноград зимовка. Правила посадки девичьего винограда
48. Виноградный соус к мясу. 3 лучших рецепта виноградного соуса
49. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква