Салатные овощи

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
2. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
3. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
4. Как посадить клубнику правильно. Как правильно посадить в открытый грунт?
5. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
6. Единственный материал о клюкве. Информационная сводка
7. Лучшие сорта картофеля самые вкусные и урожайные. Самые вкусные сорта картофеля
8. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
9. 7 супер ранних и вкусных сортов картофеля. Особенности суперранних сортов картофеля
10. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
11. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
12. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
13. Описание гибридного сорта алычи Кубанская комета. История появления и основные характеристики алычи Кубанская комета
14. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
15. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
16. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
17. Когда собирать антоновку на хранение на зиму. Хранение яблок
18. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
19. Очень редкий картофель на семена. Скоро будем сажать картошку. А где вы берете посадочный материал?
20. Капельный полив своими руками для дачи. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
21. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. ОРВИ
22. Неотложные состояния в гинекологии. Подобные документы
23. Делаем капельный полив своими руками из пластиковых бутылок. Системы капельного полива из бутылок
24. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
25. Что делать с урожаем боярышника. Боярышник : инструкция по применению
26. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
27. Что сделать с недозревшим виноградом. Причины незрелого винограда
28. Что можно приготовить из недозрелого винограда. Что сделать с недозревшим виноградом. Что можно сделать с недозревшим виноградом?
29. Что приготовить из кислого домашнего винограда. Готовим сок и компот из винограда на зиму: домашние рецепты
30. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
31. Ультраранние сорта картофеля сорта картофеля. Суперранние сорта картофеля
32. Как собирать и сушить шиповник на зиму. Как собирать и сушить шиповник
33. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
34. Груша ранние сорта. Летние сорта груш
35. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
36. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
37. Через сколько кролится крольчиха. Особенности беременности кроликов и подготовка к родам
38. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
39. Дягиль мед лечебные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
40. Белый репчатый лук отличие от обычного. Для чего можно использовать белый лук
41. Медовая вода утром. Польза медовой воды
42. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
43. Когда лучше сажать клубнику осенью или весной. Плюсы осенней посадки
44. Действие сливы на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
45. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
46. Ирга полезные свойства. Лечебные свойства ирги
47. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
48. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
49. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
50. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник