Салатные овощи

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Правила и сроки посадки озимого чеснока летом. КОГДА И КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
2. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
3. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
4. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
5. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
6. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
7. Ранние сорта картошки для средней полосы России. ТОП-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
8. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
9. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
10. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
11. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
12. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
13. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
14. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
15. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
16. Торн польза и вред для организма. Что это такое
17. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
18. Антоновка золотая по сроку созревания. Описание яблони Антоновка
19. Описание сорта яблони Антоновка. Описание сорта яблок Антоновка
20. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
21. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
22. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
23. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
24. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
25. Когда лучше сажать клубнику. Когда лучше сажать?
26. Где использовать недозрелый виноград. Применение недозрелого винограда
27. 12 лучших сортов картофеля для средней полосы. Лучшие сорта картофеля по вкусовым качествам
28. Ранние и ультраранние сорта картофеля. Лучшие ранние сорта картофеля
29. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
30. Польза и вред листьев черной смородины. Продукты при заболевании щитовидной железы
31. Как правильно заготовить шиповник на зиму. Добавление статьи в новую подборку
32. Сорта яблок летние. Добавление статьи в новую подборку
33. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
34. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
35. Когда собирают шиповник в каком месяце. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
36. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
37. Когда собирают боярышник в средней полосе. Когда можно собирать плоды, цветы и листья боярышника впрок
38. Инжир полезные свойства и противопоказания для женщин. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
39. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
40. Клюква где растет в россии. Как и где растёт клюква
41. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
42. Клубника когда сажать осенью или весной. Как правильно сажать клубнику осенью?
43. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
44. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
45. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
46. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
47. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
48. Лист смородины лечебные свойства. Лечебные и полезные свойства смородиновых листьев
49. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
50. Крыжовник лучший сорт для подмосковья. Как выбрать лучший сорт крыжовника