Салатные овощи

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать летний чеснок в открытый грунт. Сроки высадки и подготовка грядки
2. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Хроническое нарушение мозгового кровообращения
3. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
4. Где растет клюква в России
5. Урожайные сорта картофеля в 2022 году. Процесс посадки
6. 3 самых популярных гербицида от сорняков для картофеля. Биопрепарат для борьбы с сорняками
7. Соус из винограда рецепт. 3 лучших рецепта виноградного соуса
8. Нам его не хватает. «Не хватает» или «нехватает»: как пишется слово?
9. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
10. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
11. Красная смородина лучший сорт. Лучшие сорта красной смородины
12. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
13. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
14. 15 рецептов из боярышника на зиму. Блюда с боярышником - 9 домашних вкусных рецептов приготовления
15. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
16. Свойства меда его полезность и вред. История меда
17. Неотложные состояния в гинекологии. Подобные документы
18. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
19. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
20. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
21. Польза ягод для здоровья. Продукты для поддержания мужской силы
22. Полезен ли чеснок для организма человека. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
23. Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин
24. 11 сортов картофеля проращиваю к сезону 2021. Картофельный урожай-2021
25. Груши Лада высота. Описание и характеристика груши сорта Лада
26. Каталог сортов картофеля на СЕЗОН. Новые сорта картофеля: обзор новинок 2020 года
27. Ультраранние сорта картофеля сорта картофеля. Суперранние сорта картофеля
28. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
29. Садовая рябина сорта. Сорта рябины плодовой
30. Ранние сорта персиков. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
31. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
32. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
33. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
34. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
35. Фасоль зеленая чем полезна. Стручковая, зеленая фасоль, польза и вред | Блюдо из зеленой фасоли рецепты
36. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
37. Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда
38. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
39. Инжир полезные свойства и противопоказания для женщин. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
40. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
41. Кизильник свойства полезные. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
42. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
43. Сорта крыжовника для подмосковья. Описание сортов
44. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
45. Виноградный соус к мясу. 3 лучших рецепта виноградного соуса
46. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
47. Кизил лечебные свойства. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
48. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику
49. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме