Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Выращивание чеснока в открытом грунте чеснок посадка уход. Обновление сорта
3. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
4. Польза и вред терновника. Ботаническое описание сливы колючей
5. Когда лучше рассаживать клубнику от усов весной или осенью. Лучше пересаживать весной или осенью?
6. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
7. Как посадить клубнику правильно. Как правильно посадить в открытый грунт?
8. Как сажать клубнику в 2022 году. Преимущества осенней посадки
9. Урожайные сорта картофеля в 2022 году. Процесс посадки
10. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
11. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Всё про зимние сорта яблок
12. Как избавиться от сорняков на картофеле и томатах. Какие сорняки представляют угрозу для томатов
13. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
14. Черешня лучшие сорта. Сорта черешни — классификация
15. Кедровые орехи когда созревают. Описание и распространение
16. После чего сажают викторию. После, каких культур сажать клубнику
17. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
18. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
19. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
20. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
21. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
22. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
23. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
24. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
25. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
26. Красная ягода маленькая. Об этом плоде есть множество противоречивой информации, от того, что он является афродизиаком и молодильным средством до его опасности. Что же он из себя в действительности представляет?
27. Как Ухаживать за Картофелем на Каждом Этапе Взращивания. Правильный уход за картофелем, чтобы получить хороший урожай
28. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
29. Чем полезен терновник. Что такое терновник
30. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
31. Клюква когда зреет. История культивирования клюквы
32. Когда можно пересаживать клубнику. Зачем и почему нужно обязательно пересаживать клубнику
33. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
34. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
35. Как убрать возрастные пигментные пятна. Симптомы гиперпигментации кожи
36. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
37. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Лучшие сорта самой крупной вишни
38. Инжир полезные свойства и противопоказания рецепты. Инжир - лечит все заболевания старости
39. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
40. Какая польза от терна. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
41. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
42. Чеснок полезные и вредные свойства. Польза и вред чеснока для организма человека при пищевом применении
43. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
44. Клюква где растет в россии. Как и где растёт клюква
45. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов
46. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
47. Липовый мед характеристика. Описание липового меда
48. Сорта картофеля раннеспелые. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
49. Капуста Сахарная голова описание сорта. Сорт капусты Сахарная голова
50. Подкормка для комнатного лимона. Назначение подкормки