Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
2. Выращивание чеснока в открытом грунте чеснок посадка уход. Обновление сорта
3. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
4. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
5. Правила посадки клубники весной в открытый грунт. Особенности посадки клубники весной
6. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
7. Гербициды и качество семенного картофеля. Комплексный проект по фитомониторингу с помощью БПЛА запустили в ТюмГУ
8. Как избавиться от мокроты. 10 лучших отхаркивающих средств для выведения мокроты у взрослых
9. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
10. Подробное описание сорта алычи Кубанская комета. Кубанская комета — алыча высокого урожая
11. Виды и сорта смородины. Введение
12. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
13. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
14. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
15. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
16. Яблоки антоновка когда собирать. Когда собирать яблоки Антоновку?
17. Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея
18. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
19. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. ОРВИ
20. Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии. Неотложная помощь при гематурии
21. 5 причин почему болит в левом боку. Боль в боку
22. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Виды пробиотиков
23. Лучшие сорта картофеля на моем участке. Добавление статьи в новую подборку
24. Чем полезен терновник. Что такое терновник
25. Полезен ли мед для организма. Как употреблять мед с пользой для здоровья
26. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
27. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
28. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Как совместить плодовые деревья
29. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
30. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
31. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
32. Яблони зимние сорта. Всё про зимние сорта яблок
33. Вздутие живота у кролика лечение в домашних условиях. Лечение вздутия живота у кроликов
34. Полезный ли инжир. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
35. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
36. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
37. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
38. Сорта перца горького для открытого грунта. 20 лучших сортов острого (горького) перца для открытого грунта
39. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
40. Действие чеснока на организм человека. Чем полезен чеснок для организма
41. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
42. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
43. Дошаб из шелковицы. Рецепты сиропа из шелковицы
44. Сорта крыжовника для подмосковья. Описание сортов
45. Как высушить топинамбур в домашних условиях. Как хранить топинамбур в сушеном виде
46. Виноградный соус к мясу. 3 лучших рецепта виноградного соуса
47. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов
48. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
49. Бесшипная ежевика посадка. Как правильно посадить ежевику бесшипную
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме