Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
2. Как вырастить яровой чеснок. Яровой чеснок: агротехника и сорта
3. Диета при хроническом гастрите. Лечебный стол №1 при хроническом гастрите
4. Как вырастить персиковое дерево из косточки. Выбор посадочного материала
5. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
6. Компот из винограда и яблок на зиму. Компот из яблок и винограда: 3 рецепта на зиму
7. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
8. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
9. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
10. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
11. Сорта груш описание. Добавление статьи в новую подборку
12. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
13. Что произойдет с организмом. Особенности гормонального фона курильщиц
14. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
15. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
16. Дольки яблок в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
17. Торн польза и вред для организма. Что это такое
18. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока
19. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
20. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
21. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
22. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
23. Атопический дерматит у взрослых. Причины развития атипического дерматита
24. Все способы вырастить персик из косточки дома или в саду. Способы выращивания персика из косточки
25. Сорта картофеля 2022 года. Коллекционер сортов картофеля Телепов Олег
26. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
27. Трисульфон для кроликов. Препарат Трисульфон — отличная защита от инфекций и вирусов!
28. Как правильно рассадить клубнику осенью. Добавление статьи в новую подборку
29. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
30. Польза и вред листьев черной смородины. Продукты при заболевании щитовидной железы
31. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
32. Виноград эфиоп описание сорта. Всем мира и добра!
33. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
34. Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
35. Орехи залитые медом. Польза и вред грецких орехов с медом
36. Полезен или нет мед. Общие полезные свойства
37. Кукуруза сахарная сорта. Сорта сладкой(сахарной) кукурузы
38. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
39. Как вырастить плоский персик из косточки в домашних условиях. Посадка и выращивание персика из косточки в домашних условиях
40. Когда можно обрезать смородину. Когда обрезать смородину – осенью, весной или летом
41. Полезные свойства терновника для организма человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
42. Чем опасна позеленевшая картошка
43. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
44. Как высушить топинамбур в домашних условиях. Как хранить топинамбур в сушеном виде
45. Девичий виноград зимовка. Правила посадки девичьего винограда
46. Богатырь яблоки когда снимать. Богатырь (сорт яблони)
47. Терен полезные свойства рецепты. Состав и лечебные свойства
48. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?
49. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
50. Подкормка для комнатного лимона. Назначение подкормки