Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Правила посадки летнего чеснока весной в открытый грунт. Способы посадки чеснока
2. Ягода торн полезные свойства. Польза и противопоказания терна
3. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
4. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
5. Соус из яблок на зиму
6. Компот из винограда и яблок на зиму. Компот из яблок и винограда: 3 рецепта на зиму
7. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
8. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
9. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
10. Садовая груша полезные свойства. Полезные свойства
11. Красная белая и розовая смородина описание сортов отзывы. Смородина в нашем саду. Делимся информацией о хороших сортах и секретах урожайности
12. Общие полезные свойства инжира.
13. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
14. Почему антоновские яблоки так называются. О чем произведение?
15. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
16. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
17. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
18. Диета при запорах у взрослых. Основные правила здорового питания при запоре
19. Как выбрать хороший парик? Искусственные парики: какой лучше выбрать
20. Как по калу определить заболевание кишечника. Интерпретация полученных результатов
21. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
22. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
23. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
24. Чем полезен терновник. Что такое терновник
25. Крыжовник польза и вред для здоровья и организма. Питание при раке составляется с применением таких полезных продуктов:
26. Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
27. Полезен ли мед для организма. Как употреблять мед с пользой для здоровья
28. Полезные свойства шиповника и правила заваривания его плодов. Шиповника плоды порошок - Фитофарм - инструкция по применению
29. Трисульфон для кроликов. Препарат Трисульфон — отличная защита от инфекций и вирусов!
30. 11 сортов картофеля проращиваю к сезону 2021. Картофельный урожай-2021
31. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
32. Диета при камнях в почках. Лечебное питание при мочекаменной болезни
33. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
34. Яблони зимние сорта. Всё про зимние сорта яблок
35. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
36. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
37. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
38. Что посадить после садовой земляники. Когда нужно сажать, что-то после клубники
39. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
40. Когда лучше сажать клубнику осенью или весной. Плюсы осенней посадки
41. Кролики через сколько кролятся. Окрол
42. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
43. Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы
44. Клубника когда сажать осенью или весной. Как правильно сажать клубнику осенью?
45. Почему плохо растет укроп. Основные причины, почему не всходит и не растет укроп на огороде?
46. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник
47. Укус пчелы, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях, если укусила пчела: оказание первой помощи, полезные советы пострадавшим
48. Когда и как обрезать черную смородину. Правильная обрезка смородины
49. Как посадить черную рябину осенью. Посадка черноплодной рябины на дачном участке: пошаговая инструкция
50. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы