Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Правила посадки летнего чеснока весной в открытый грунт. Способы посадки чеснока
2. Как правильно сажать чеснок. Сроки
3. Сроки посадки клубники весной. Посадка клубники весной
4. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
5. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
6. 3 самых популярных гербицида от сорняков для картофеля. Биопрепарат для борьбы с сорняками
7. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
8. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
9. Утка мясо черный. Утки — характеристики популярных пород для разведения
10. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
11. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
12. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
13. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
14. Описание сорта яблони Антоновка. Описание сорта яблок Антоновка
15. Если позеленел картофель. Какое вещество образуется в позеленевшем картофеле
16. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Таблетированные препараты в лечении сахарного диабета II типа
17. Что будет с организмом. Ваш организм сбит с толку
18. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
19. Свойства меда его полезность и вред. История меда
20. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
21. Эффективные сорбенты для очистки организма. Природных пищевых волокон:
22. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
23. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
24. Полезность и вред чеснока. Чеснок
25. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
26. Электрические профессиональные грили в в интернет-магазине. Профессиональный гриль
27. Топ-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
28. Ультраранние сорта картофеля сорта картофеля. Суперранние сорта картофеля
29. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
30. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
31. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
32. Совместимость ежевики с другими культурами. Разновидности ежевики. Садится ли ежевика рядом с другими садовыми растениями
33. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
34. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
35. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
36. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
37. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
38. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
39. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
40. Как ухаживать осенью за сливой. Как и для чего нужно ухаживать за сливой в конце августа и осенью
41. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
42. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
43. Мед дягилевый полезные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
44. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград
45. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
46. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
47. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде
48. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
49. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику
50. Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма