Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
2. Диета при хроническом гастрите. Лечебный стол №1 при хроническом гастрите
3. Как сажать клубнику в 2022 году. Преимущества осенней посадки
4. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
5. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
6. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
7. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
8. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
9. Каким гербицидом обработать картофель от сорняков. Список препаратов
10. Зелёные пятна на картофеле. Делаем выводы
11. Можно ли есть зеленый картофель. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
12. О алыче Кубанская комета. Алыча Кубанская комета
13. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
14. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
15. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
16. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
17. Яблоки антоновка когда собирать. Когда собирать яблоки Антоновку?
18. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
19. Питание кроликов в личном хозяйстве. Чем кормить кроликов: в домашних условиях
20. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
21. Лучшие препараты для улучшение пищеварения. Ферментная терапия в гастроэнтерологии. Когда? Кому? Что?
22. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
23. Как посадить косточку персика. Выращивание в горшке
24. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
25. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
26. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
27. Что сделать с недозревшим виноградом. Причины незрелого винограда
28. Настойка БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
29. Сорта летних яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
30. Виноград Технические сорта лучшие. Сравнительная таблица технических сортов винограда
31. Лучшие сорта летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
32. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
33. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
34. Как сделать из винограда изюм в домашних условиях в духовке. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях в духовке
35. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
36. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
37. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
38. Детерминантный и индетерминантный сорт томатов. Детерминантные и индетерминантные сорта томатов
39. Полезна ли алыча. Что такое алыча фрукт или ягода
40. Как сажать ежевику. Как посадить ежевику правильно?
41. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
42. Что сделать с недозрелым виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
43. Агротехника садовой ежевики. Виды ежевики для выращивания на участке
44. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград
45. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда
46. Сохранить виноград на зиму. Обрезка винограда
47. Позеленевшая картошка чем вредна. В чем опасность
48. Как обрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
49. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
50. Чем замульчировать клубнику. Что такое мульчирование?