Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание ярового чеснока под Петербургом. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
2. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
3. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
4. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
5. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
6. Урожайные сорта картофеля в 2022 году. Процесс посадки
7. 18 лучших ранних сортов картофеля. Популярные виды ультрараннего созревания
8. Лучший гербицид Для картофеля. Список препаратов
9. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
10. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
11. Утка мясо черный. Утки — характеристики популярных пород для разведения
12. Какую алычу посадить рядом с кубанской кометой. Как правильно посадить саженцы?
13. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
14. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
15. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
16. Общие полезные свойства инжира.
17. 12 признаков нехватки магния в организме. Дефицит магния и его причины
18. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
19. Полное описание сорта яблок антоновка. Обыкновенная
20. Очень редкий картофель на семена. Скоро будем сажать картошку. А где вы берете посадочный материал?
21. Как выбрать парик: искусственный или натуральный
22. Мед с водой утром натощак польза. Почему нужно утром выпивать стакан воды
23. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
24. Слива и алыча отличия. Алыча и слива: в чем отличия?
25. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
26. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
27. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Диабет и диета: все замешено на сахаре
28. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
29. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
30. Садовая рябина сорта. Сорта рябины плодовой
31. Красная смородина рядом с вишней. Сажать ли смородину рядом с вишней?
32. Совместимость ежевики с другими культурами. Разновидности ежевики. Садится ли ежевика рядом с другими садовыми растениями
33. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
34. Срок созревания груша Лада. Почему груша Лада так популярна среди отечественных садоводов
35. Чем подкормить сливу в августе. Органические и минеральные удобрения осенью
36. Бесшипная облепиха самоплодная сорта. Самые крупные сорта облепихи, описание
37. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
38. Ягоды терна чем полезны. Свойства и особенности воздействия на организм человека
39. Желтая слива алыча. Как отличить сливу от алычи: заметная разница
40. Что посадить после садовой земляники. Когда нужно сажать, что-то после клубники
41. Когда собирают боярышник в средней полосе. Когда можно собирать плоды, цветы и листья боярышника впрок
42. Действие чеснока на организм человека. Чем полезен чеснок для организма
43. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
44. Как высушить топинамбур в домашних условиях. Как хранить топинамбур в сушеном виде
45. Лист смородины лечебные свойства. Лечебные и полезные свойства смородиновых листьев
46. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
47. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
48. Есть ли вред от чеснока. Происхождение чеснока
49. Нифулин инструкция по применению в ветеринарии для кроликов. Фармакологический эффект, состав
50. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение