Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред терновника. Ботаническое описание сливы колючей
2. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
3. Диета при хроническом гастрите. Лечебный стол №1 при хроническом гастрите
4. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
5. Соус из яблок на зиму
6. Гербициды Для картофеля от сорняков. Разновидности гербицидов
7. Самые популярные гербициды для картофеля от сорняков. Лучший гербицид для картофеля
8. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
9. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
10. После чего сажают викторию. После, каких культур сажать клубнику
11. Влияние на организм чеснока. Аллицин в чесноке
12. Красная белая и розовая смородина описание сортов отзывы. Смородина в нашем саду. Делимся информацией о хороших сортах и секретах урожайности
13. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
14. Как лечить укус пчелы на второй день. Укусы кровососущих
15. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
16. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
17. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
18. Характеристика сорта яблок антоновка. Описания и характеристика сорта
19. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
20. Малиника ягода зака. Описание
21. Клюква когда зреет. История культивирования клюквы
22. Заготовка боярышника и хранение. Правила заморозки
23. Садовая рябина сорта. Сорта рябины плодовой
24. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
25. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
26. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
27. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
28. Красная смородина рядом с вишней. Сажать ли смородину рядом с вишней?
29. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
30. Лозеваль инструкция по применению для птиц. Инструкция по применению для цыплят, гусят и индюшат
31. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
32. Кочанный салат Айсберг. Выращиваем в контейнере на балконе
33. Чем вредна зеленая картошка. Что такое соланин?
34. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
35. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
36. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
37. Сок черной моркови концентрированный. Описание и происхождение черной моркови
38. Чеснок, как действует на организм. Чем полезен чеснок и как он действует на организм
39. Ирга полезные свойства. Лечебные свойства ирги
40. Клубника когда сажать осенью или весной. Как правильно сажать клубнику осенью?
41. Что сделать с недозрелым виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
42. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
43. Фиолетовая картошка польза. В чем особенность фиолетового картофеля: минусы, плюсы и лучшие сорта
44. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
45. Лист смородины лечебные свойства. Лечебные и полезные свойства смородиновых листьев
46. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
47. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина
48. Бесшипная ежевика посадка. Как правильно посадить ежевику бесшипную
49. Когда сезон клюквы в россии. История культивирования клюквы
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме