Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать чеснок осенью 2022. Правила посадки чеснока осенью
2. Когда и как сажать чеснок весной и под зиму. Общие и региональные особенности
3. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
4. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
5. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
6. 5 способов, как собирать шиповник для его заготовки на зиму. 5 простых способов заготовить шиповник на зиму без сушки
7. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
8. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
9. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
10. Как Применять гербициды от сорняков на картофеле. Селективный гербицид «Титус»
11. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
12. Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.
13. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
14. Садовая груша полезные свойства. Полезные свойства
15. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
16. Виды и сорта смородины. Введение
17. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
18. Чем сухофрукты полезны для позвоночника. Рецепт олимпийцев для позвоночника или все гениальное просто!
19. Сорта картофеля хорошо разваривающиеся. 5 сортов рассыпчатого картофеля с белой мякотью
20. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
21. Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока. Польза чеснока
22. Что можно больному после инфаркта. Особенности питания после инфаркта
23. Откровенный разговор с проктологом: как побороть страх перед приемом
24. Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии. Неотложная помощь при гематурии
25. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
26. Первая помощь при острой диарее. От чего возникает диарея и как ее лечить
27. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
28. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
29. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
30. Новые сорта картофеля для средней полосы. Характеристика картофеля
31. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
32. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
33. Пересадка земляники осенью на новое место.. Плюсы осенней посадки клубники
34. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
35. Электрические профессиональные грили в в интернет-магазине. Профессиональный гриль
36. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
37. Фасоль зеленая чем полезна. Стручковая, зеленая фасоль, польза и вред | Блюдо из зеленой фасоли рецепты
38. Кочанный салат Айсберг. Выращиваем в контейнере на балконе
39. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
40. Как полезен инжир. Полезные свойства инжира — плодов райского дерева для нашего здоровья
41. Когда садить яблоню. Как посадить яблоню
42. Желтая слива алыча. Как отличить сливу от алычи: заметная разница
43. Белый репчатый лук отличие от обычного. Для чего можно использовать белый лук
44. Метронидазол для птицы инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
45. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
46. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
47. Горький перец польза или вред. Польза для здоровья
48. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде
49. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда