Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Летний чеснок посадка и уход. Выращивание озимого чеснока
2. Правила и сроки посадки озимого чеснока летом. КОГДА И КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
3. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
4. Как сажать чеснок весной и осенью. Выбор места и подготовка почвы
5. Когда сажать летний чеснок в открытый грунт. Сроки высадки и подготовка грядки
6. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
7. Польза меда натурального. Мёд не следует нагревать выше 40 градусов
8. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
9. Когда лучше рассаживать клубнику от усов весной или осенью. Лучше пересаживать весной или осенью?
10. Урожай клюквы ниже прошлогоднего. Выбор ягоды для хранения
11. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
12. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
13. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
14. Терновник вред и польза. Тёрн – польза и вред дикой сливы
15. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
16. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
17. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
18. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
19. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
20. Фейхоа сушить, как. Как сушить фейхоа в сушилке
21. Как выбрать парик: искусственный или натуральный
22. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
23. Острый панкреатит с госпитализацией. Острый панкреатит
24. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
25. Польза ягод для здоровья. Продукты для поддержания мужской силы
26. Как пересадить клубнику осенью на новое место. Сроки пересадки
27. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
28. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
29. Где использовать недозрелый виноград. Применение недозрелого винограда
30. Клубнещит для обработки картофеля инструкция. Клубнещит ВАШЕ ХОЗЯЙСТВО 10мл /100
31. Когда собирать шиповник для сушки на зиму. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
32. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
33. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
34. Столовый сорт винограда. Что значит столовый сорт
35. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
36. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
37. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
38. Крыжовник лучшие сорта для подмосковья. Описание сортов
39. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
40. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
41. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
42. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
43. Сок черной моркови концентрированный. Описание и происхождение черной моркови
44. Дошаб из шелковицы. Рецепты сиропа из шелковицы
45. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
46. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
47. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
48. Малина с клубникой гибрид название. Гибрид клубники и малины.
49. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
50. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита