Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Посадка чеснока весной на головку. Посадка чеснока весной в открытый грунт
3. Свойства ягод кизила. Полезные свойства кизила
4. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
5. Как лечить острый гастрит. Классификация гастрита
6. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
7. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
8. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
9. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
10. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
11. Можно ли есть картошку. Полезен ли картофель?
12. Хорошие сорта смородины красной. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
13. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
14. 12 признаков нехватки магния в организме. Дефицит магния и его причины
15. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
16. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
17. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
18. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
19. Самые лучшие сорта картофеля для посадки. Самые ранние сорта картофеля
20. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
21. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
22. Трисульфон для кроликов. Препарат Трисульфон — отличная защита от инфекций и вирусов!
23. Пересадка земляники осенью на новое место.. Плюсы осенней посадки клубники
24. Клубнещит для обработки картофеля инструкция. Клубнещит ВАШЕ ХОЗЯЙСТВО 10мл /100
25. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
26. Боярышник посадка и уход. Посадка саженца боярышника
27. Сорта летних яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
28. Какой вкус у вишни. Сходства и различия вишни и черешни
29. Вздутие живота у кролика лечение в домашних условиях. Лечение вздутия живота у кроликов
30. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
31. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
32. Яблочные дольки в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
33. Сколько чеснока нужно для посадки на 1 га. Способы и схемы посадки
34. Инжир полезные свойства и противопоказания рецепты. Инжир - лечит все заболевания старости
35. Полезный ли инжир. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
36. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
37. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
38. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
39. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
40. Лучшие сорта смородины красной для средней полосы. Классификация красной смородины
41. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
42. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
43. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
44. Когда сажать рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
45. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
46. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов
47. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
48. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику
49. Чем полезна зеленая фасоль. Диабет
50. Когда правильно сажать яблони. Выбор подходящего срока