Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно сажать чеснок. Сроки
2. Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ
3. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
4. Как вырастить персиковое дерево из косточки. Выбор посадочного материала
5. Когда и в каком месяце сажать клубнику весной в открытый грунт. Сроки посадки: когда лучше сажать клубнику
6. Слива окская описание сорта. Слива (алыча) Фиолетовый восторг, Окская: описание сорта
7. Урожайные сорта картофеля в 2022 году. Процесс посадки
8. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
9. Как избавиться от сорняков на картофеле и томатах. Какие сорняки представляют угрозу для томатов
10. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
11. Лучшие сорта красной смородины для посадки на дачу. Описание красной смородины, как ягодного кустарника
12. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
13. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
14. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
15. Терень полезные свойства. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
16. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
17. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Таблетированные препараты в лечении сахарного диабета II типа
18. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
19. Фейхоа сушить, как. Как сушить фейхоа в сушилке
20. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
21. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
22. Что вырастет из косточки нектарина. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
23. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
24. Что делать с урожаем боярышника. Боярышник : инструкция по применению
25. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
26. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
27. Топ-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
28. Как убрать возрастные пигментные пятна. Симптомы гиперпигментации кожи
29. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
30. Сорт осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Зимние сорта яблонь. Всё про зимние сорта яблок
32. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
33. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
34. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
35. Как полезен инжир. Полезные свойства инжира — плодов райского дерева для нашего здоровья
36. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
37. Чем лечить кокцидиоз у кроликов. Чем и как лечить больных животных?
38. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
39. Как сушить айву в домашних условиях. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
40. Как вырастить плоский персик из косточки в домашних условиях. Посадка и выращивание персика из косточки в домашних условиях
41. Когда собирают боярышник в средней полосе. Когда можно собирать плоды, цветы и листья боярышника впрок
42. Клюква где растет в россии. Как и где растёт клюква
43. Ирга полезные свойства. Лечебные свойства ирги
44. Клубника когда сажать осенью или весной. Как правильно сажать клубнику осенью?
45. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
46. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
47. Xtv gjktpty vtl. Воздействие на организм человека
48. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
49. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
50. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник