Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
2. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
3. Плоды БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышника плоды Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
4. БОЯРЫШНИК инструкция по применению. Боярышник (Hawthorn)
5. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
6. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
7. Сорт картофеля Жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
8. Какой сорт картофеля рассыпчатый и вкусный. Самые рассыпчатые сорта картофеля: для пюре, варки, жарки и запекания
9. Какая картошка лучше хранится. Какие сорта картофеля хранятся дольше всего
10. Урожайные сорта картофеля 2022.. Самые лучшие сорта картофеля 2022 года
11. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
12. Сколько надо чеснока для посадки 1 гектара. Бизнес-план выращивания чеснока
13. Подробное описание сорта алычи Кубанская комета. Кубанская комета — алыча высокого урожая
14. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
15. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
16. Лучшие сорта красной смородины для.. Красная смородина для Подмосковья
17. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
18. Как подкормить абрикосы осенью. Подкормка абрикоса осенью
19. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
20. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
21. Питание кроликов в личном хозяйстве. Чем кормить кроликов: в домашних условиях
22. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
23. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
24. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
25. Что делать с урожаем боярышника. Боярышник : инструкция по применению
26. Урожайные сорта картофеля 2022. Рассыпчатые сорта картофеля – ТОП-20 2022 года
27. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
28. В каком месяце лучше пересаживать клубнику осенью. Можно ли пересаживать клубнику осенью? Преимущества и недостатки осенней пересадки
29. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
30. Пересадка клубники на новое место. Зачем нужна пересадка и как ее провести?
31. Варенье из недозрелого винограда
32. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
33. Как ухаживать за шиповником
34. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
35. Самые вкусные яблоки. 50 сортов яблок с фото и описаниями
36. Сорта яблок летние. Добавление статьи в новую подборку
37. Малина сорт полана. Характеристика сорта, урожайность
38. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
39. Чиктоник витамины для птицы. Чиктоник для цыплят
40. Опасна ли позеленевшая картошка. Можно ли сажать зеленый картофель
41. Ореховый сад, как бизнес. Как открыть бизнес по выращиванию орехов
42. Время сбора плодов боярышника. Ягоды и лекарственные части растения – тонкости и сроки сбора
43. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
44. Действие сливы на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
45. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
46. Почему плохо растет укроп. Основные причины, почему не всходит и не растет укроп на огороде?
47. Агротехника садовой ежевики. Виды ежевики для выращивания на участке
48. Позеленевшая картошка чем вредна. В чем опасность
49. Когда можно рвать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
50. Как посадить черную рябину осенью. Посадка черноплодной рябины на дачном участке: пошаговая инструкция