Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
2. Ягода торн полезные свойства. Польза и противопоказания терна
3. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
4. Лечение нарушений ритма сердца. Определение болезни. Причины заболевания
5. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
6. Как правильно сажать клубнику и когда лучше это делать. После, каких культур можно сажать клубнику
7. 4 ранних сорта картошки. Ранние сорта картофеля для средней полосы России
8. Как правильно посадить рассаду клубники осенью. Преимущества и недостатки
9. Единственный материал о клюкве. Информационная сводка
10. Ранние и суперранние сорта картофеля. Какими бывают сорта картофеля
11. Красная белая и розовая смородина описание сортов отзывы. Смородина в нашем саду. Делимся информацией о хороших сортах и секретах урожайности
12. 12 признаков нехватки магния в организме. Дефицит магния и его причины
13. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
14. Сорта яблок русские. 50 сортов яблок с фото и описаниями
15. Как подкормить абрикосы осенью. Подкормка абрикоса осенью
16. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
17. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
18. Очень редкий картофель на семена. Скоро будем сажать картошку. А где вы берете посадочный материал?
19. Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить
20. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
21. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
22. Семена крыжовника польза и вред. крыжовник
23. Чем отличается алыча от сливы. Слива и алыча –, что это и отличия
24. Лучшие сорта картофеля сорокодневка. Картофель сорокодневка описание сорта фото
25. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
26. Как сделать вино в домашних условиях. Правильное изготовление вина в домашних условиях
27. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
28. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
29. Топ-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
30. Посадка рябины осенью в подмосковье. Как правильно посадить рябину осенью?
31. Сохраняем витамины в шиповнике. Как приготовить отвар (настой) шиповника?
32. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
33. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
34. Яблочные дольки в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
35. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
36. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
37. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
38. Кокцидиоз у кроликов симптомы и лечение. Симптомы кокцидиоза у кроликов
39. Когда лучше посадить клубнику осенью или весной. Преимущества и недостатки посадки клубники осенью
40. Действие чеснока на организм человека. Чем полезен чеснок для организма
41. Руккола, как вырастить на даче. Рукола в открытом грунте – из семян
42. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
43. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
44. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
45. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
46. Как посадить черную рябину осенью. Посадка черноплодной рябины на дачном участке: пошаговая инструкция
47. Как вырастить из косточки лимонное дерево. Уход за сеянцами после посадки
48. Боярышник когда спеет. Как и когда собирать боярышник
49. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда
50. Груша сорта Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица