Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать чеснок под зиму. Как сажать чеснок под зиму
2. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
3. Как сажать чеснок весной и осенью. Выбор места и подготовка почвы
4. Лечение нарушений ритма сердца. Определение болезни. Причины заболевания
5. Как посадить красную рябину осенью. Способы размножения рябины
6. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
7. Слива окская описание сорта. Слива (алыча) Фиолетовый восторг, Окская: описание сорта
8. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
9. Влияние гербицидов на картофель. Агрономическая загадка картофельного гербицида – почему пострадали растения картофеля
10. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
11. Можно ли есть зеленую картошку. Почему нельзя употреблять в пищу зеленый картофель
12. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
13. Лучшие сорта красной смородины для.. Красная смородина для Подмосковья
14. Как собирать инжир. Какое дерево инжир: родина и названия в разных странах
15. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
16. Боится ли кукуруза весенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
17. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Таблетированные препараты в лечении сахарного диабета II типа
18. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
19. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
20. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
21. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Виды пробиотиков
22. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
23. Что делать с урожаем боярышника. Боярышник : инструкция по применению
24. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
25. Клюква когда зреет. История культивирования клюквы
26. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
27. Когда лучше сажать клубнику. Когда лучше сажать?
28. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
29. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. Меры борьбы с ржавчиной на груше
30. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
31. Детерминантный и индетерминантный сорт томатов. Детерминантные и индетерминантные сорта томатов
32. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
33. Действие меда на организм. Разновидности меда
34. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
35. Когда можно обрезать смородину. Когда обрезать смородину – осенью, весной или летом
36. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
37. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
38. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
39. Неспелый виноград, что делать. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
40. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
41. Как вырастить перец горошком. Выращивание черного перца горошком —, что где и как?
42. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
43. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
44. Боярышник когда собирать ягоды. Как и когда собирать боярышник
45. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
46. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
47. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?
48. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник
49. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь
50. Бесшипная ежевика посадка. Как правильно посадить ежевику бесшипную