Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание чеснока в открытом грунте чеснок посадка уход. Обновление сорта
2. Чем полезна и опасна клюква.
3. Гастрит желудка и кишечника. Классификация
4. Посадка и пересадка земляники весной. Весенняя посадка
5. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
6. Как избавиться от сорняков на картофеле и томатах. Какие сорняки представляют угрозу для томатов
7. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
8. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
9. Мед из ягеля. Полезные свойства дягилевого меда описание
10. Черешня лучшие сорта. Сорта черешни — классификация
11. Что произойдет с организмом. Особенности гормонального фона курильщиц
12. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
13. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
14. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
15. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
16. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
17. Описание сорта яблони Антоновка. Описание сорта яблок Антоновка
18. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
19. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
20. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
21. Автоматический полив своими руками. Схемы автоматического полива
22. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
23. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
24. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
25. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
26. Как сажать рассаду клубники весной. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
27. Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта
28. Когда можно пересаживать клубнику на другое место. Весенняя пересадка
29. Что можно приготовить из винограда Изабелла. Добавление статьи в новую подборку
30. Может ли дозреть виноград после срезания. Причины незрелого винограда
31. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
32. Клубнещит для обработки картофеля инструкция. Клубнещит ВАШЕ ХОЗЯЙСТВО 10мл /100
33. Айва японская посадка и уход в открытом грунте. Правила посадки айвы
34. Летний сорт яблони. Различные летние сорта яблонь
35. Вздутие живота у кролика лечение в домашних условиях. Лечение вздутия живота у кроликов
36. Когда садить чеснок летний в беларуси. Чеснок: как вырастить крупные плоды
37. Дайкон посадка и уход. Весенняя и осенняя посадка дайкона
38. Фасоль зеленая чем полезна. Стручковая, зеленая фасоль, польза и вред | Блюдо из зеленой фасоли рецепты
39. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
40. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
41. Когда собирают шиповник в каком месяце. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
42. Белый репчатый лук отличие от обычного. Для чего можно использовать белый лук
43. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
44. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
45. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
46. Фиолетовая картошка польза. В чем особенность фиолетового картофеля: минусы, плюсы и лучшие сорта
47. Как пересадить рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
48. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
49. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
50. Кизил лечебные свойства. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?