Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно сажать чеснок. Сроки
2. Угорка слива польза. Польза сливы
3. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
4. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
5. Как и когда правильно сажать рассаду клубники весной. Когда сажать клубнику весной
6. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
7. Самые лучшие сорта картофеля. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
8. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
9. Влияние гербицидов на картофель. Агрономическая загадка картофельного гербицида – почему пострадали растения картофеля
10. Гербициды и качество семенного картофеля. Комплексный проект по фитомониторингу с помощью БПЛА запустили в ТюмГУ
11. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
12. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
13. Как избавиться от мокроты. 10 лучших отхаркивающих средств для выведения мокроты у взрослых
14. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
15. Красная белая и розовая смородина описание сортов отзывы. Смородина в нашем саду. Делимся информацией о хороших сортах и секретах урожайности
16. Яблоко антоновка когда снять с дерева. Когда собирать Антоновку на хранение
17. 15 рецептов из боярышника на зиму. Блюда с боярышником - 9 домашних вкусных рецептов приготовления
18. Мочегонные препараты и снижение веса.
19. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца?
20. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
21. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
22. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
23. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
24. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
25. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
26. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
27. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
28. Клубнещит для обработки картофеля инструкция. Клубнещит ВАШЕ ХОЗЯЙСТВО 10мл /100
29. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
30. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Лучшие сорта самой крупной вишни
31. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
32. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
33. Совместимость ежевики с другими культурами. Разновидности ежевики. Садится ли ежевика рядом с другими садовыми растениями
34. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
35. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
36. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
37. Лист смородины полезные свойства и противопоказания. Польза и лечебные свойства
38. Соус острый из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
39. Мед польза для организма. Польза меда для организма человека
40. Когда садить яблоню. Как посадить яблоню
41. Опасна ли позеленевшая картошка. Можно ли сажать зеленый картофель
42. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
43. Скороспелка картофель сорт. Ультраранние сорта с периодом созревания 35-50 дней
44. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
45. Действие сливы на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
46. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
47. Можно ли хранить картошку на балконе. Как правильно и в чём лучше хранить картошку на балконе
48. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
49. Xtv gjktpty vtl. Воздействие на организм человека
50. Крыжовник лучший сорт для подмосковья. Как выбрать лучший сорт крыжовника