Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
2. Посадка чеснока весной на головку. Посадка чеснока весной в открытый грунт
3. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
4. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
5. Плоды БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышника плоды Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
6. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
7. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
8. Польза и вред клюквы.
9. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
10. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
11. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
12. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
13. Влияние на организм чеснока. Аллицин в чесноке
14. Чем опасна зеленая кожура картофеля. Почему нельзя есть зелёную картошку?
15. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
16. О алыче Кубанская комета. Алыча Кубанская комета
17. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
18. Виды и сорта смородины. Введение
19. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
20. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
21. Яблоки антоновка когда собирать. Когда собирать яблоки Антоновку?
22. Когда собирать яблоки антоновку. Когда пора снимать яблоки Я определяю это на глаз и по падалице. Если среди упавших яблок уже появились красивые крупные, значит они готовы для сбора.
23. Опасности кошачьих укусов и царапин. Последствия укуса кошки
24. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
25. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
26. Персик из косточки посадка и уход. Подготовка семян и грунта
27. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
28. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
29. Как вырастить персик из косточки на даче. Персики из косточек
30. Обзор 10 самых урожайных сортов картофеля. Обзор лучших сортов
31. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
32. Что сделать с недозревшим виноградом. Причины незрелого винограда
33. Ультраранние сорта картофеля сорта картофеля. Суперранние сорта картофеля
34. Настойка БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
35. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
36. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
37. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
38. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
39. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
40. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
41. Метронидазол инструкция по применению для птицы. Инструкция по применения Метронидазола для птицы
42. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
43. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
44. Ирга полезные свойства. Лечебные свойства ирги
45. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
46. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
47. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов
48. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
49. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза
50. Чем замульчировать клубнику. Что такое мульчирование?