Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Хронический гастродуоденит у взрослых. Симптомы эрозивного гастродуоденита
2. 5 способов, как собирать шиповник для его заготовки на зиму. 5 простых способов заготовить шиповник на зиму без сушки
3. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
4. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
5. Сколько надо чеснока для посадки 1 гектара. Бизнес-план выращивания чеснока
6. Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица
7. Зеленый картофель в мундире. Токсин в зеленой картошке – соланин
8. Почему зеленеет картофель при хранении. Почему при хранении картофель зеленеет?
9. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
10. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
11. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
12. Чем полезен свежий инжир. инжир
13. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты. Питьевой режим
14. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца?
15. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока
16. Откровенный разговор с проктологом: как побороть страх перед приемом
17. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
18. Слива и алыча отличия. Алыча и слива: в чем отличия?
19. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
20. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
21. Как сушить шиповник в домашних условиях. Какими же полезными свойствами обладает шиповник?
22. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
23. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
24. Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин
25. 12 лучших сортов картофеля для средней полосы. Лучшие сорта картофеля по вкусовым качествам
26. Айва японская посадка и уход в открытом грунте. Правила посадки айвы
27. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
28. Сроки сбора шиповника на зиму и варианты сушки. Сушка в духовом шкафу
29. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
30. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
31. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
32. Малина сорт полана. Характеристика сорта, урожайность
33. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
34. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
35. Через сколько кролится крольчиха. Особенности беременности кроликов и подготовка к родам
36. Липовый мед свойства. Полезные и лечебные свойства, показания к применению
37. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
38. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
39. Метронидазол для птицы инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
40. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
41. Действие сливы на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
42. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
43. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
44. Клубника когда сажать осенью или весной. Как правильно сажать клубнику осенью?
45. Сорта картофеля скороспелого. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
46. Когда можно спаривать кроликов в первый раз. Как понять, что пора спаривать кроликов?
47. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
48. Когда собирать шиповник и как его сушить. Когда и как собирать шиповник?
49. Когда сезон клюквы в россии. История культивирования клюквы
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме