Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
3. Лечение нарушений ритма сердца. Определение болезни. Причины заболевания
4. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
5. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
6. Когда обработать картофель гербицидом. Польза гербицидной обработки
7. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
8. Самые популярные гербициды для картофеля от сорняков. Лучший гербицид для картофеля
9. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
10. Зеленый картофель в мундире. Токсин в зеленой картошке – соланин
11. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
12. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
13. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
14. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
15. Как лечить укус пчелы на второй день. Укусы кровососущих
16. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
17. 15 рецептов из боярышника на зиму. Блюда с боярышником - 9 домашних вкусных рецептов приготовления
18. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
19. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок
20. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
21. Боярышника цветки инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
22. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
23. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
24. Как выращивать персик из косточки в домашних.. Какие персики пригодны для посадки
25. Тысяча Советов », как вырастить персик из косточки. Стратификация
26. Самые лучшие сорта картофеля для посадки. Самые ранние сорта картофеля
27. Полезные свойства шиповника и правила заваривания его плодов. Шиповника плоды порошок - Фитофарм - инструкция по применению
28. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
29. Каталог сортов картофеля на СЕЗОН. Новые сорта картофеля: обзор новинок 2020 года
30. Польза и вред листьев черной смородины. Продукты при заболевании щитовидной железы
31. Что можно приготовить из боярышника на зиму. Добавление статьи в новую подборку
32. Яблоня зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
33. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
34. Что можно сделать с невызревшим виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
35. Мед польза для организма. Польза меда для организма человека
36. Можно сушить огурцы. Вяленые огурцы))) Посадим лето в банку
37. Чиктоник витамины для птицы. Чиктоник для цыплят
38. Трепанг на меду, как пить. Трепанг на меду
39. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
40. Когда садить рябину весной или осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
41. Через сколько кролятся кролики. Особенности беременности кроликов
42. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
43. Польза листьев смородины. Польза смородиновых листьев для организма
44. Xtv gjktpty vtl. Воздействие на организм человека
45. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
46. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока
47. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
48. Чем полезен мед дягилевый. Полезные и лечебные свойства
49. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина
50. Сорта картофеля раннеспелые. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля