Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
2. Польза меда натурального. Мёд не следует нагревать выше 40 градусов
3. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
4. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
5. Соус из яблок на зиму
6. Как Применять гербициды от сорняков на картофеле. Селективный гербицид «Титус»
7. Фрукт груша польза и вред. Польза продукта
8. Лучшие сорта красной смородины для.. Красная смородина для Подмосковья
9. Общие полезные свойства инжира.
10. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
11. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
12. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока
13. Что будет с организмом. Ваш организм сбит с толку
14. Диета при запорах у взрослых. Основные правила здорового питания при запоре
15. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
16. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
17. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
18. Как выбрать парик: искусственный или натуральный
19. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
20. Откровенный разговор с проктологом: как побороть страх перед приемом
21. Какая польза от сливы, как фрукт. Пищевая ценность
22. Как Ухаживать за Картофелем на Каждом Этапе Взращивания. Правильный уход за картофелем, чтобы получить хороший урожай
23. Лучшие сорта картофеля на моем участке. Добавление статьи в новую подборку
24. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
25. Пересадка клубники на новое место. Зачем нужна пересадка и как ее провести?
26. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
27. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
28. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
29. Когда и как собирать шиповник на сушку в 2021 году. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
30. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
31. Летний сорт яблони. Различные летние сорта яблонь
32. Сорт осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Что можно сделать с невызревшим виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
34. Полезный ли инжир. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
35. Полезна ли алыча. Что такое алыча фрукт или ягода
36. Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда
37. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
38. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
39. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
40. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
41. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
42. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
43. Когда лучше сажать клубнику осенью или весной. Плюсы осенней посадки
44. Лучшие сорта смородины красной для средней полосы. Классификация красной смородины
45. Инжир полезные свойства и противопоказания для женщин. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
46. Ирга полезные свойства. Лечебные свойства ирги
47. Богатырь яблоки когда снимать. Богатырь (сорт яблони)
48. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
49. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
50. Красная ягода на дереве. Малина