Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. 10 главных упражнений для тех. 10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спорт
3. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
4. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Хроническое нарушение мозгового кровообращения
5. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
6. Когда спеет клюква » Садоводство для начинающих. Подготовка места под посадку
7. Зеленая картошка ядовита. Зеленый картофель можно ли употреблять в пищу
8. Айвар по-сербски на зиму. Особенности приготовления
9. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
10. Когда обработать картофель гербицидом. Польза гербицидной обработки
11. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
12. Садовая груша полезные свойства. Полезные свойства
13. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
14. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
15. Смородина красная ранняя сладкая. Сладкие сорта красной смородины
16. Как лечить укус пчелы на второй день. Укусы кровососущих
17. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
18. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
19. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
20. 15 рецептов из боярышника на зиму. Блюда с боярышником - 9 домашних вкусных рецептов приготовления
21. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Таблетированные препараты в лечении сахарного диабета II типа
22. Что можно больному после инфаркта. Особенности питания после инфаркта
23. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
24. Лучшие препараты для улучшение пищеварения. Ферментная терапия в гастроэнтерологии. Когда? Кому? Что?
25. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
26. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
27. Пересадка земляники осенью на новое место.. Плюсы осенней посадки клубники
28. Что сделать с недозревшим виноградом. Причины незрелого винограда
29. Что можно приготовить из недозрелого винограда. Что сделать с недозревшим виноградом. Что можно сделать с недозревшим виноградом?
30. Где использовать недозрелый виноград. Применение недозрелого винограда
31. Может ли дозреть виноград после срезания. Причины незрелого винограда
32. Айва японская посадка и уход в открытом грунте. Правила посадки айвы
33. Ранние и ультраранние сорта картофеля. Лучшие ранние сорта картофеля
34. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
35. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
36. Домашнее вино из винограда изабелла с водой. РЕЦЕПТ КЛАССИЧЕСКИЙ
37. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
38. Лист смородины полезные свойства и противопоказания. Польза и лечебные свойства
39. Что можно сделать с невызревшим виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
40. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
41. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
42. Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
43. Чем полезен лист черной смородины. Польза и лечебные свойства
44. Когда садить рябину. Когда пересаживать рябину
45. Сорта перца горького для открытого грунта. 20 лучших сортов острого (горького) перца для открытого грунта
46. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
47. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
48. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград
49. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
50. Орехи в меде. Польза орехов с медом