Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Плоды БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышника плоды Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
2. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
3. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
4. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить
5. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
6. Фрукт груша польза и вред. Польза продукта
7. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
8. Нам его не хватает. «Не хватает» или «нехватает»: как пишется слово?
9. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
10. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
11. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
12. 12 признаков нехватки магния в организме. Дефицит магния и его причины
13. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
14. Что можно больному после инфаркта. Особенности питания после инфаркта
15. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
16. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
17. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
18. Шиповник когда заготавливают. Как правильно заготавливать и хранить шиповник
19. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
20. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
21. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
22. Каталог сортов картофеля на СЕЗОН. Новые сорта картофеля: обзор новинок 2020 года
23. Что можно приготовить из боярышника на зиму. Добавление статьи в новую подборку
24. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
25. Садовая рябина сорта. Сорта рябины плодовой
26. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
27. Виноград Технические сорта лучшие. Сравнительная таблица технических сортов винограда
28. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
29. Крупные абрикосы сорта. Виды абрикосов
30. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
31. Домашнее вино из винограда изабелла с водой. РЕЦЕПТ КЛАССИЧЕСКИЙ
32. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
33. Винная закваска из винограда. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
34. Можно сушить огурцы. Вяленые огурцы))) Посадим лето в банку
35. Действие меда на организм. Разновидности меда
36. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
37. Сколько с 1 га можно собрать чеснока. Виды чеснока и урожайность
38. Когда сбор боярышника. Как и когда собирать боярышник
39. Когда лучше посадить клубнику осенью или весной. Преимущества и недостатки посадки клубники осенью
40. Действие чеснока на организм человека. Чем полезен чеснок для организма
41. Сорта груши среднеспелые. Осенние
42. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
43. Время сбора боярышника. Как и когда собирать боярышник
44. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
45. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
46. Полезные свойства винограда Изабелла для человека
47. Укус пчелы, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях, если укусила пчела: оказание первой помощи, полезные советы пострадавшим
48. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
49. Как обрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
50. Бесшипная ежевика посадка. Как правильно посадить ежевику бесшипную