Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
2. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
3. Посадка чеснока весной 2022 года.. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт 2022 году по регионам
4. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
5. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
6. БОЯРЫШНИК инструкция по применению. Боярышник (Hawthorn)
7. Свойства ягод кизила. Полезные свойства кизила
8. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
9. Когда спеет клюква » Садоводство для начинающих. Подготовка места под посадку
10. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
11. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
12. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
13. Зелёные пятна на картофеле. Делаем выводы
14. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
15. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
16. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
17. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
18. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
19. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок
20. Свойства меда его полезность и вред. История меда
21. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
22. Рейтинг наборов капельного полива. ТОП-5 наборов для открытого грунта
23. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
24. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
25. Опасности кошачьих укусов и царапин. Последствия укуса кошки
26. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
27. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
28. Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
29. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
30. Полезные свойства шиповника и правила заваривания его плодов. Шиповника плоды порошок - Фитофарм - инструкция по применению
31. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
32. Что можно приготовить из винограда Изабелла. Добавление статьи в новую подборку
33. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
34. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
35. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
36. Яндыковка сорт яблок. Яндыковское Деревья среднерослые. Яблоки средние и крупные, округло-уплощенные, желто-зеленые с сильным покровным красным румянцем, десертного вкуса.
37. Яблоня зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
38. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
39. Вздутие живота у кролика лечение в домашних условиях. Лечение вздутия живота у кроликов
40. Малина сорт полана. Характеристика сорта, урожайность
41. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
42. Яблоки сорта Богатырь когда снимать. Описание сорта яблони Богатырь
43. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
44. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
45. Сколько с 1 га можно собрать чеснока. Виды чеснока и урожайность
46. Трепанг на меду, как пить. Трепанг на меду
47. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
48. Когда собирать сливу на урале. Слива на Урале. Морозостойкие сорта
49. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
50. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде