Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
2. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
3. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
4. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
5. Сорта груш на алтае. Требования к сортам груш для Сибири
6. 4 ранних сорта картошки. Ранние сорта картофеля для средней полосы России
7. Зеленая картошка ядовита. Зеленый картофель можно ли употреблять в пищу
8. Соус из яблок на зиму
9. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Всё про зимние сорта яблок
10. Можно ли есть зеленую картошку. Почему нельзя употреблять в пищу зеленый картофель
11. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
12. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
13. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
14. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
15. Антоновка золотая по сроку созревания. Описание яблони Антоновка
16. Когда собирать яблоки антоновку. Когда пора снимать яблоки Я определяю это на глаз и по падалице. Если среди упавших яблок уже появились красивые крупные, значит они готовы для сбора.
17. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
18. Острый панкреатит с госпитализацией. Острый панкреатит
19. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
20. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
21. Пересадка клубники на новое место весной. Посадка и пересадка земляники весной в открытый грунт
22. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
23. Когда лучше пересаживать клубнику. Пересадка клубники: для чего?
24. Как правильно рассаживать клубнику осенью и весной. Когда лучше — весной или осенью
25. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
26. Таблица 1 Гомеопатические препараты смородины черной. Витамины и пробиотики
27. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
28. Когда собирать шиповник для сушки на зиму. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
29. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
30. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
31. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
32. Сорта яблок летние. Добавление статьи в новую подборку
33. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
34. Лозеваль инструкция по применению для птиц. Инструкция по применению для цыплят, гусят и индюшат
35. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
36. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
37. Желтая слива алыча. Как отличить сливу от алычи: заметная разница
38. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
39. Чем полезен терн для человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
40. Время сбора плодов боярышника. Ягоды и лекарственные части растения – тонкости и сроки сбора
41. Кролики через сколько кролятся. Окрол
42. Чеснок полезные и вредные свойства. Польза и вред чеснока для организма человека при пищевом применении
43. Горький перец польза или вред. Польза для здоровья
44. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
45. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
46. Xtv gjktpty vtl. Воздействие на организм человека
47. Позеленевшая картошка чем вредна. В чем опасность
48. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
49. Когда и как обрезать черную смородину. Правильная обрезка смородины
50. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение