Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
2. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
3. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
4. Тех характеристика винограда сорта данге. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
5. Посадка и пересадка земляники весной. Весенняя посадка
6. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
7. Лучшие сорта картофеля самые вкусные и урожайные. Самые вкусные сорта картофеля
8. Айвар по-сербски на зиму. Особенности приготовления
9. Соус из яблок на зиму
10. Гербициды и качество семенного картофеля. Комплексный проект по фитомониторингу с помощью БПЛА запустили в ТюмГУ
11. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
12. Можно ли есть картошку. Полезен ли картофель?
13. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
14. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
15. Характеристика сорта яблок антоновка. Описания и характеристика сорта
16. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
17. Яблоня летняя сорта. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
18. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
19. Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея
20. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
21. Острый панкреатит с госпитализацией. Острый панкреатит
22. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
23. Сорта вишни устойчивые к монилиозу. Сорта вишни, устойчивые к коккомикозу и монилиозу для Подмосковья
24. Что вырастет из косточки нектарина. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
25. Обзор 10 самых урожайных сортов картофеля. Обзор лучших сортов
26. Как правильно посадить кусты ежевики. Как посадить ежевику в своем саду — пошаговая инструкция
27. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
28. Ежевика любит тень или солнце. Идеальное место посадки саженца (тень или солнце?)
29. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
30. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
31. Питание при заболеваниях кишечника. Основа построения диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
32. Заготовка боярышника и хранение. Правила заморозки
33. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
34. Метронидазол для птиц инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
35. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
36. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
37. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
38. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
39. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
40. Когда сбор боярышника. Как и когда собирать боярышник
41. Осенний уход за сливами. Обрезка ветвей после сбора урожая
42. Когда садить рябину весной или осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
43. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
44. Время сбора боярышника. Как и когда собирать боярышник
45. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
46. Чем опасна позеленевшая картошка
47. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда
48. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
49. Сорта картофеля раннеспелые. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
50. Когда правильно сажать яблони. Выбор подходящего срока