Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
2. Плоды БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышника плоды Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
3. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
4. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
5. Как избавиться от сорняков на картофеле и томатах. Какие сорняки представляют угрозу для томатов
6. Сортовые особенности яблони Антоновка
7. Почему зеленеет картофель при хранении. Почему при хранении картофель зеленеет?
8. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
9. Можно ли есть зеленый картофель. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
10. Чем опасен зеленый картофель для здоровья. Почему нельзя есть зелёную картошку?
11. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
12. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
13. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
14. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
15. Как собирать инжир. Какое дерево инжир: родина и названия в разных странах
16. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
17. Торн польза и вред для организма. Что это такое
18. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты. Питьевой режим
19. Когда собирать антоновку на хранение на зиму. Хранение яблок
20. Почему антоновские яблоки так называются. О чем произведение?
21. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
22. Мочегонные препараты и снижение веса.
23. Что вызывает снижение гемоглобина. Низкий уровень гемоглобина: причины
24. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
25. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
26. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
27. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
28. Что вырастет из косточки нектарина. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
29. Как вырастить нектарин из косточки и будет ли урожай. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
30. Сорта картофеля 2022 года. Коллекционер сортов картофеля Телепов Олег
31. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
32. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
33. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
34. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
35. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
36. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
37. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
38. Срок созревания груша Лада. Почему груша Лада так популярна среди отечественных садоводов
39. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
40. Когда собирать шиповник и как сушить. Сбор шиповника
41. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
42. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
43. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
44. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
45. Когда сажать рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
46. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
47. Когда и как обрезать черную смородину. Правильная обрезка смородины
48. Когда можно пересадить рябину на другое место. Когда и как правильно посадить рябину?
49. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда