Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
2. Как пить настойку боярышника. Описание препарата БОЯРЫШНИК (CRATAEGUS)
3. Лечение нарушений ритма сердца. Определение болезни. Причины заболевания
4. Как лечить острый гастрит. Классификация гастрита
5. 5 способов, как собирать шиповник для его заготовки на зиму. 5 простых способов заготовить шиповник на зиму без сушки
6. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
7. Влияние гербицидов на картофель. Агрономическая загадка картофельного гербицида – почему пострадали растения картофеля
8. Урожайные сорта картофеля в 2022 году. Процесс посадки
9. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
10. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
11. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Всё про зимние сорта яблок
12. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
13. Можно ли есть картошку. Полезен ли картофель?
14. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
15. Что категорически нельзя есть и пить кормящим мамам?
16. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
17. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
18. Боится ли кукуруза весенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
19. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
20. Что можно больному после инфаркта. Особенности питания после инфаркта
21. Фейхоа сушить, как. Как сушить фейхоа в сушилке
22. Неотложные состояния в гинекологии. Подобные документы
23. Как выращивать персик из косточки в домашних условиях. Как из косточки персика вырастить саженец в горшке?
24. Новые сорта картофеля для средней полосы. Характеристика картофеля
25. Как сушить шиповник в домашних условиях. Какими же полезными свойствами обладает шиповник?
26. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
27. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
28. 11 сортов картофеля проращиваю к сезону 2021. Картофельный урожай-2021
29. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
30. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Виноград Технические сорта лучшие. Сравнительная таблица технических сортов винограда
32. Малина сорт полана. Характеристика сорта, урожайность
33. Как сделать из винограда изюм в домашних условиях в духовке. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях в духовке
34. Чем подкормить сливу в августе. Органические и минеральные удобрения осенью
35. Крыжовник лучшие сорта для подмосковья. Описание сортов
36. Через сколько кролится крольчиха. Особенности беременности кроликов и подготовка к родам
37. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
38. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
39. Как сушить айву в домашних условиях. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
40. Когда собирают боярышник в средней полосе. Когда можно собирать плоды, цветы и листья боярышника впрок
41. Белая клубника сорта. Белая клубника: лучшие сорта
42. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
43. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
44. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
45. Ирга полезные свойства. Лечебные свойства ирги
46. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
47. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
48. Крыжовник лучший сорт для подмосковья. Как выбрать лучший сорт крыжовника
49. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина
50. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику