Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
2. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
3. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
4. Угорка слива польза. Польза сливы
5. Малина шпинат полезные свойства.
6. Лечебные свойства и применение листьев смородины. Рецепты приготовления вкусного чая из листвы смородины
7. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
8. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
9. Чем полезен свежий инжир. инжир
10. Сроки созревания яблок сорта антоновка
11. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
12. Яблоня летняя сорта. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
13. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок
14. Питание кроликов в личном хозяйстве. Чем кормить кроликов: в домашних условиях
15. Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии. Неотложная помощь при гематурии
16. Кожные проявления патологии органов пищеварения. Заболевания системы пищеварения
17. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Виды пробиотиков
18. Инжир и его полезные свойства. Чем полезен инжир и что из него приготовить?
19. Новые сорта картофеля для средней полосы. Характеристика картофеля
20. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
21. Семена крыжовника польза и вред. крыжовник
22. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Диабет и диета: все замешено на сахаре
23. Шиповник когда заготавливают. Как правильно заготавливать и хранить шиповник
24. Как сажать рассаду клубники весной. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
25. В каком месяце лучше пересаживать клубнику осенью. Можно ли пересаживать клубнику осенью? Преимущества и недостатки осенней пересадки
26. Когда можно пересаживать клубнику на другое место. Весенняя пересадка
27. Полезен ли чеснок для организма человека. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
28. Где использовать недозрелый виноград. Применение недозрелого винограда
29. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
30. Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин
31. Настойка БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
32. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
33. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
34. Груша ранние сорта. Летние сорта груш
35. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
36. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
37. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
38. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
39. Полезный ли инжир. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
40. Когда сбор боярышника. Как и когда собирать боярышник
41. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
42. Как ухаживать за шиншиллами в домашних условиях. Как правильно ухаживать содержать шиншиллу дома
43. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
44. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
45. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
46. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
47. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
48. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
49. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
50. Черноплодка посадка осенью. Посадка аронии черноплодной