Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
2. Хронический гастродуоденит у взрослых. Симптомы эрозивного гастродуоденита
3. Как посадить клубнику правильно. Как правильно посадить в открытый грунт?
4. Как сажать клубнику в 2022 году. Преимущества осенней посадки
5. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
6. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
7. Какая польза от груши. Общая характеристика
8. Соус из яблок на зиму
9. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
10. 3 самых популярных гербицида от сорняков для картофеля. Биопрепарат для борьбы с сорняками
11. Самые популярные гербициды для картофеля от сорняков. Лучший гербицид для картофеля
12. Чем опасна зеленая кожура картофеля. Почему нельзя есть зелёную картошку?
13. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
14. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
15. Какую алычу посадить рядом с кубанской кометой. Как правильно посадить саженцы?
16. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
17. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
18. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
19. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
20. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
21. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
22. Как выбрать парик: искусственный или натуральный
23. Капельный полив своими руками для дачи. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
24. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
25. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
26. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Виды пробиотиков
27. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
28. Сорта вишни устойчивые к монилиозу. Сорта вишни, устойчивые к коккомикозу и монилиозу для Подмосковья
29. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
30. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
31. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
32. Крыжовник польза и вред для здоровья и организма. Питание при раке составляется с применением таких полезных продуктов:
33. Как правильно рассадить клубнику осенью. Добавление статьи в новую подборку
34. Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта
35. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
36. Заготовка боярышника и хранение. Правила заморозки
37. Как засушить лимон для чая. Сушка лимонов: нюансы
38. Что такое технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
39. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
40. Столовый сорт винограда. Что значит столовый сорт
41. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
42. Свиной навоз польза и вред. Есть ли у свиного помета преимущества
43. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
44. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
45. Польза и вред от чеснока. Происхождение чеснока
46. Сорта груши среднеспелые. Осенние
47. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
48. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
49. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
50. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?