Соли в рационе

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать чеснок под зиму. Как сажать чеснок под зиму
2. 10 главных упражнений для тех. 10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спорт
3. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
4. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
5. Как правильно сажать чеснок. Сроки
6. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
7. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
8. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
9. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
10. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
11. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
12. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
13. Лучшие сорта раннего картофеля. Ранние сорта картофеля
14. Вред и польза от меда. Попробуем разобраться: полезен ли мед?
15. Лучший гербицид Для картофеля. Список препаратов
16. Зелёные пятна на картофеле. Делаем выводы
17. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
18. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
19. Красная смородина лучший сорт. Лучшие сорта красной смородины
20. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
21. Как лечить укус пчелы на второй день. Укусы кровососущих
22. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
23. Полное описание сорта яблок антоновка. Обыкновенная
24. 5 причин почему болит в левом боку. Боль в боку
25. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
26. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
27. Тысяча Советов », как вырастить персик из косточки. Стратификация
28. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
29. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Диабет и диета: все замешено на сахаре
30. Польза ягод для здоровья. Продукты для поддержания мужской силы
31. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
32. Посадка клубники в августе. Добавление статьи в новую подборку
33. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
34. 12 лучших сортов картофеля для средней полосы. Лучшие сорта картофеля по вкусовым качествам
35. Когда отходит вишня. Когда спеет вишня
36. Виноград эфиоп описание сорта. Всем мира и добра!
37. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
38. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
39. Что полезного в крыжовнике. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
40. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
41. Можно сушить огурцы. Вяленые огурцы))) Посадим лето в банку
42. Чем вредна зеленая картошка. Что такое соланин?
43. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
44. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
45. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
46. Инжир полезные свойства и противопоказания для женщин. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
47. Как ухаживать осенью за сливой. Как и для чего нужно ухаживать за сливой в конце августа и осенью
48. Что сделать с недозрелым виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
49. Сколько растет пекинская утка. Характеристика пекинской породы
50. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник