Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
2. Польза меда натурального. Мёд не следует нагревать выше 40 градусов
3. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
4. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
5. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
6. Разновидность вишни названия. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
7. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
8. Зелёные пятна на картофеле. Делаем выводы
9. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?
10. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
11. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
12. Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица
13. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
14. Сладкие сорта красной смородины. Самые сладкие разновидности
15. Смородина красная ранняя сладкая. Сладкие сорта красной смородины
16. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
17. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
18. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
19. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
20. Самый простой капельный полив сделанный своими руками.. Устройство капельного полива.
21. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
22. Как выращивать персик из косточки в домашних условиях. Как из косточки персика вырастить саженец в горшке?
23. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
24. Полезен ли мед для организма. Как употреблять мед с пользой для здоровья
25. Полезные свойства шиповника и правила заваривания его плодов. Шиповника плоды порошок - Фитофарм - инструкция по применению
26. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
27. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
28. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
29. Что можно приготовить из винограда Изабелла. Добавление статьи в новую подборку
30. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
31. Что сделать с недозревшим виноградом. Причины незрелого винограда
32. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
33. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
34. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
35. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
36. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
37. Что полезного в крыжовнике. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
38. Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
39. Липовый мед свойства. Полезные и лечебные свойства, показания к применению
40. Что посадить после садовой земляники. Когда нужно сажать, что-то после клубники
41. Сорта яблок для. 50 сортов яблок с фото и описаниями
42. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
43. Когда садить рябину весной или осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
44. Сок черной моркови концентрированный. Описание и происхождение черной моркови
45. Время сбора боярышника. Как и когда собирать боярышник
46. Можно ли хранить картошку на балконе. Как правильно и в чём лучше хранить картошку на балконе
47. Сорта крыжовника для подмосковья. Описание сортов
48. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
49. Черноплодка посадка осенью. Посадка аронии черноплодной
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме