Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
2. БОЯРЫШНИК инструкция по применению. Боярышник (Hawthorn)
3. Чем полезна и опасна клюква.
4. Свойства ягод кизила. Полезные свойства кизила
5. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
6. Как лучше хранить клюкву. Время сбора
7. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
8. Ранние и суперранние сорта картофеля. Какими бывают сорта картофеля
9. Нам его не хватает. «Не хватает» или «нехватает»: как пишется слово?
10. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
11. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
12. Когда собирать антоновку на хранение на зиму. Хранение яблок
13. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока
14. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
15. Откровенный разговор с проктологом: как побороть страх перед приемом
16. Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии. Неотложная помощь при гематурии
17. Как по калу определить заболевание кишечника. Интерпретация полученных результатов
18. Как понизить артериальное давление без таблеток. Профилактика и эффективное лечение
19. Персик из косточки посадка и уход. Подготовка семян и грунта
20. Красная ягода маленькая. Об этом плоде есть множество противоречивой информации, от того, что он является афродизиаком и молодильным средством до его опасности. Что же он из себя в действительности представляет?
21. Обзор 10 самых урожайных сортов картофеля. Обзор лучших сортов
22. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
23. Полезен ли мед для организма. Как употреблять мед с пользой для здоровья
24. Как сделать вино в домашних условиях. Правильное изготовление вина в домашних условиях
25. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
26. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
27. Как собирать и сушить шиповник на зиму. Как собирать и сушить шиповник
28. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
29. Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
30. Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред
31. Чем подкормить сливу в августе. Органические и минеральные удобрения осенью
32. Орехи залитые медом. Польза и вред грецких орехов с медом
33. Полезна ли алыча. Что такое алыча фрукт или ягода
34. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
35. Чиктоник витамины для птицы. Чиктоник для цыплят
36. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
37. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
38. Белая клубника сорта. Белая клубника: лучшие сорта
39. Инжир полезные свойства и противопоказания для женщин. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
40. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
41. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
42. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
43. Полезные свойства терновника для организма человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
44. Полезные свойства винограда Изабелла для человека
45. Лист смородины лечебные свойства. Лечебные и полезные свойства смородиновых листьев
46. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
47. Когда можно рвать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
48. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
49. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
50. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь