Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
2. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
3. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
4. Когда спеет клюква » Садоводство для начинающих. Подготовка места под посадку
5. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
6. Какая картошка лучше хранится. Какие сорта картофеля хранятся дольше всего
7. Урожайные сорта картофеля 2022.. Самые лучшие сорта картофеля 2022 года
8. Лучшие сорта раннего картофеля. Ранние сорта картофеля
9. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
10. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
11. Гербициды Для картофеля от сорняков. Разновидности гербицидов
12. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
13. Почему нельзя есть зелёную картошку?
14. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
15. Чем сухофрукты полезны для позвоночника. Рецепт олимпийцев для позвоночника или все гениальное просто!
16. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
17. Антоновка золотая по сроку созревания. Описание яблони Антоновка
18. Описание яблони Антоновка обыкновенная. Яблоня «Антоновка» – описание плодов
19. Если позеленел картофель. Какое вещество образуется в позеленевшем картофеле
20. Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока. Польза чеснока
21. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
22. Красная ягода маленькая. Об этом плоде есть множество противоречивой информации, от того, что он является афродизиаком и молодильным средством до его опасности. Что же он из себя в действительности представляет?
23. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
24. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
25. Чем отличается алыча от сливы. Слива и алыча –, что это и отличия
26. Лучшие сорта картофеля сорокодневка. Картофель сорокодневка описание сорта фото
27. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
28. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
29. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
30. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
31. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
32. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
33. Инжир полезные свойства и противопоказания рецепты. Инжир - лечит все заболевания старости
34. Чем вредна зеленая картошка. Что такое соланин?
35. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
36. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
37. Опасна ли позеленевшая картошка. Можно ли сажать зеленый картофель
38. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
39. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
40. Когда нужно собирать боярышник. Когда собирать боярышник
41. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
42. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
43. Как вырастить перец горошком. Выращивание черного перца горошком —, что где и как?
44. Макадамия орех полезные свойства и противопоказания. Что это за орех такой? История возникновения
45. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
46. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
47. Терен полезные свойства рецепты. Состав и лечебные свойства
48. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
49. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква