Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
2. Как вырастить чеснок в открытом грунте. Как правильно выращивать чеснок в открытом грунте
3. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
4. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
5. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
6. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
7. Мед из ягеля. Полезные свойства дягилевого меда описание
8. Картошка с зелеными боками. Зеленый картофель может быть токсичным
9. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
10. Почему зеленеет картофель при хранении. Почему при хранении картофель зеленеет?
11. Можно ли есть зеленый картофель. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
12. Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.
13. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
14. Боярышник настойка 25 мл инструкция по применению. Боярышника настойка : инструкция по применению
15. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
16. 12 признаков нехватки магния в организме. Дефицит магния и его причины
17. Боится ли кукуруза весенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
18. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
19. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
20. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
21. Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
22. Капельный полив своими руками для дачи. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
23. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
24. Откровенный разговор с проктологом: как побороть страх перед приемом
25. Что вырастет из косточки нектарина. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
26. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
27. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
28. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
29. Шиповник когда заготавливают. Как правильно заготавливать и хранить шиповник
30. Посадка клубники в августе. Добавление статьи в новую подборку
31. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
32. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Виноград эфиоп описание сорта. Всем мира и добра!
34. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
35. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
36. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
37. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
38. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
39. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
40. Полезен или нет мед. Общие полезные свойства
41. Чем полезен лист черной смородины. Польза и лечебные свойства
42. Когда лучше посадить клубнику осенью или весной. Преимущества и недостатки посадки клубники осенью
43. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
44. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
45. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
46. Чем опасна позеленевшая картошка
47. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда
48. Когда собирают ягоды боярышника. Как и когда собирать боярышник
49. Листья каштана покрылись ржавчиной. Болезни каштана: что делать если у каштана пожелтели листья
50. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение