Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
2. Польза меда натурального. Мёд не следует нагревать выше 40 градусов
3. Свойства ягод кизила. Полезные свойства кизила
4. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
5. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
6. Гербицид для картофеля после всходов от сорняков. Механизм действия гербицидов
7. Гербициды от сорняков по картофелю.. Механизм действия гербицидов
8. Лучший гербицид Для картофеля. Список препаратов
9. Зелёные пятна на картофеле. Делаем выводы
10. Сколько надо чеснока для посадки 1 гектара. Бизнес-план выращивания чеснока
11. Можно ли есть зеленую картошку. Почему нельзя употреблять в пищу зеленый картофель
12. О алыче Кубанская комета. Алыча Кубанская комета
13. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
14. Дольки яблок в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
15. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
16. Антоновка золотая по сроку созревания. Описание яблони Антоновка
17. Терень полезные свойства. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
18. Мочегонные препараты и снижение веса.
19. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
20. Как выбрать парик: искусственный или натуральный
21. Слива и алыча отличия. Алыча и слива: в чем отличия?
22. Персик из косточки посадка и уход. Подготовка семян и грунта
23. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
24. Семена крыжовника польза и вред. крыжовник
25. Для чего нужен кизил. Преимущества для здоровья
26. Как сажать клубнику осенью. Когда сажать клубнику осенью?
27. Трисульфон для кроликов. Препарат Трисульфон — отличная защита от инфекций и вирусов!
28. 10 лучших сортов картофеля. Лучшая картошка: ТОП-10 сортов картофеля на любой вкус
29. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
30. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
32. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
33. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
34. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
35. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
36. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
37. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
38. Когда сбор боярышника. Как и когда собирать боярышник
39. Чем полезен терн для человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
40. Время сбора плодов боярышника. Ягоды и лекарственные части растения – тонкости и сроки сбора
41. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
42. Сорта груши среднеспелые. Осенние
43. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
44. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
45. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
46. Почему зеленый картофель нельзя есть. Зеленый картофель может быть токсичным
47. Агротехника садовой ежевики. Виды ежевики для выращивания на участке
48. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
49. Крыжовник лучший сорт для подмосковья. Как выбрать лучший сорт крыжовника
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза