Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
2. Как и когда сажать яровой чеснок в открытый грунт в 2022 году. Добавление статьи в новую подборку
3. Выращивание чеснока в открытом грунте чеснок посадка уход. Обновление сорта
4. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
5. Как лечить острый гастрит. Классификация гастрита
6. Ранние и суперранние сорта картофеля. Какими бывают сорта картофеля
7. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
8. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
9. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
10. Когда обработать картофель гербицидом. Польза гербицидной обработки
11. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
12. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
13. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
14. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
15. О алыче Кубанская комета. Алыча Кубанская комета
16. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
17. Чем полезен свежий инжир. инжир
18. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
19. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
20. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
21. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
22. Гастрит симптомы и лечение у взрослых. Причины гастрита
23. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
24. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
25. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
26. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
27. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
28. Полезность и вред чеснока. Чеснок
29. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
30. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
31. Когда собирать шиповник для сушки на зиму. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
32. Яблоня зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
33. Метронидазол для птиц инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
34. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
35. Чем лечить кокцидиоз у кроликов. Чем и как лечить больных животных?
36. Из неспелых яблок, что можно приготовить. Классический яблочный пирог
37. Польза терна для организма. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
38. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
39. Морковь болезни и вредители борьба с ними. Навигация по записям
40. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
41. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
42. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
43. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
44. Кизильник свойства полезные. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
45. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
46. Чеснок, как действует на организм. Чем полезен чеснок и как он действует на организм
47. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
48. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
49. Чем полезен мед дягилевый. Полезные и лечебные свойства
50. Боярышник когда спеет. Как и когда собирать боярышник