Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
2. Посадка чеснока весной на головку. Посадка чеснока весной в открытый грунт
3. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
4. Где растет клюква в России
5. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
6. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
7. Польза и вред клюквы.
8. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
9. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
10. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
11. Как посадить черный перец горошком дома. Что мы знаем о любимой приправе
12. Мед из ягеля. Полезные свойства дягилевого меда описание
13. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
14. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
15. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
16. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
17. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
18. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
19. Антоновка золотая по сроку созревания. Описание яблони Антоновка
20. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
21. Что вырастет из косточки нектарина. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
22. Сорта картофеля 2022 года. Коллекционер сортов картофеля Телепов Олег
23. Ежевика любит тень или солнце. Идеальное место посадки саженца (тень или солнце?)
24. Как правильно рассадить клубнику осенью. Добавление статьи в новую подборку
25. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
26. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
27. Что можно приготовить из винограда Изабелла. Добавление статьи в новую подборку
28. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
29. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
30. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
31. Красная смородина рядом с вишней. Сажать ли смородину рядом с вишней?
32. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
33. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
34. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
35. Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
36. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
37. Сорта яблок для. 50 сортов яблок с фото и описаниями
38. Как вырастить плоский персик из косточки в домашних условиях. Посадка и выращивание персика из косточки в домашних условиях
39. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
40. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
41. Польза листьев смородины. Польза смородиновых листьев для организма
42. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
43. Сорта крыжовника для подмосковья. Описание сортов
44. Макадамия орех полезные свойства и противопоказания. Что это за орех такой? История возникновения
45. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
46. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда
47. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
48. Орехи в меде. Польза орехов с медом
49. Бесшипная ежевика посадка. Как правильно посадить ежевику бесшипную
50. Когда обрезают черную смородину. Как формирую смородину