Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Летний чеснок посадка и уход. Выращивание озимого чеснока
2. 10 главных упражнений для тех. 10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спорт
3. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
4. Чем полезна и опасна клюква.
5. Как правильно сажать клубнику и когда лучше это делать. После, каких культур можно сажать клубнику
6. Слива окская описание сорта. Слива (алыча) Фиолетовый восторг, Окская: описание сорта
7. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
8. Самые лучшие сорта картофеля. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
9. Компот из винограда и яблок на зиму. Компот из яблок и винограда: 3 рецепта на зиму
10. Картошка с зелеными боками. Зеленый картофель может быть токсичным
11. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
12. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
13. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
14. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
15. 12 признаков нехватки магния в организме. Дефицит магния и его причины
16. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
17. Когда собирать антоновку на хранение на зиму. Хранение яблок
18. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
19. 15 рецептов из боярышника на зиму. Блюда с боярышником - 9 домашних вкусных рецептов приготовления
20. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
21. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
22. Сорта летних яблок. Летние яблони: параметры выбора
23. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
24. Урожайные сорта картофеля 2022. Рассыпчатые сорта картофеля – ТОП-20 2022 года
25. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
26. Когда можно пересаживать клубнику. Зачем и почему нужно обязательно пересаживать клубнику
27. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
28. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
29. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
30. Яблоки летние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Сорта яблок летние. Добавление статьи в новую подборку
32. Вздутие живота у кролика лечение в домашних условиях. Лечение вздутия живота у кроликов
33. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
34. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
35. Соус острый из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
36. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
37. Из неспелых яблок, что можно приготовить. Классический яблочный пирог
38. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
39. Польза винограда изабелла. Свойства винограда «Изабелла» для организма
40. Сколько с 1 га можно собрать чеснока. Виды чеснока и урожайность
41. Митлайдера метод картофель. Суть метода
42. Когда нужно собирать боярышник. Когда собирать боярышник
43. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
44. Горький перец польза или вред. Польза для здоровья
45. Полезные свойства терновника для организма человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
46. Боярышник когда собирать ягоды. Как и когда собирать боярышник
47. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
48. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
49. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник
50. Какие сорта бывают груш. Лучшие сорта груш для сада