Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить яровой чеснок. Яровой чеснок: агротехника и сорта
2. Польза и вред терновника. Ботаническое описание сливы колючей
3. Какая польза от груши. Общая характеристика
4. Компот из винограда и яблок на зиму. Компот из яблок и винограда: 3 рецепта на зиму
5. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
6. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
7. 7 супер ранних и вкусных сортов картофеля. Особенности суперранних сортов картофеля
8. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
9. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
10. О алыче Кубанская комета. Алыча Кубанская комета
11. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
12. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
13. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
14. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
15. Полное описание сорта яблок антоновка. Обыкновенная
16. Если позеленел картофель. Какое вещество образуется в позеленевшем картофеле
17. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
18. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
19. Вишня латвийская низкая. Гибриды черешни и вишни
20. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
21. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
22. Как вырастить нектарин из косточки и будет ли урожай. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
23. Обзор 10 самых урожайных сортов картофеля. Обзор лучших сортов
24. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
25. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
26. Как пересадить клубнику осенью на новое место. Сроки пересадки
27. Полезен ли чеснок для организма человека. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
28. Что можно приготовить из винограда Изабелла. Добавление статьи в новую подборку
29. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
30. Заготовка боярышника и хранение. Правила заморозки
31. Садовая рябина сорта. Сорта рябины плодовой
32. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Как совместить плодовые деревья
33. Ранняя яблоня сорта. Сорта, с которыми пора распрощаться
34. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
35. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
36. Сорт осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
37. Влияние на организм меда. Воздействие на организм человека
38. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
39. Кукуруза сахарная сорта. Сорта сладкой(сахарной) кукурузы
40. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
41. Трепанг на меду, как пить. Трепанг на меду
42. Белая клубника сорта. Белая клубника: лучшие сорта
43. Как ухаживать осенью за сливой. Как и для чего нужно ухаживать за сливой в конце августа и осенью
44. Как вырастить перец горошком. Выращивание черного перца горошком —, что где и как?
45. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
46. Горький перец польза или вред. Польза для здоровья
47. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
48. Полезен мед или нет. Воздействие на организм человека
49. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику
50. Боярышник когда спеет. Как и когда собирать боярышник