Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. Польза боярышника и противопоказания к его употреблению. Польза и вред сухого боярышника
3. Как посадить красную рябину осенью. Способы размножения рябины
4. Чем полезна и опасна клюква.
5. Гастрит желудка у взрослых. Определение болезни. Причины заболевания
6. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
7. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
8. Урожайные сорта картофеля 2022.. Самые лучшие сорта картофеля 2022 года
9. Ранние и суперранние сорта картофеля. Какими бывают сорта картофеля
10. Гербициды и качество семенного картофеля. Комплексный проект по фитомониторингу с помощью БПЛА запустили в ТюмГУ
11. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
12. Мед из ягеля. Полезные свойства дягилевого меда описание
13. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
14. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
15. Какую алычу посадить рядом с кубанской кометой. Как правильно посадить саженцы?
16. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
17. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
18. Когда собирать антоновку на хранение на зиму. Хранение яблок
19. Как подкормить абрикосы осенью. Подкормка абрикоса осенью
20. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
21. Персик из косточки посадка и уход. Подготовка семян и грунта
22. Как вырастить из косточки инжирный персик. Как вырастить инжирный персик
23. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
24. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
25. Полезные свойства шиповника и правила заваривания его плодов. Шиповника плоды порошок - Фитофарм - инструкция по применению
26. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
27. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
28. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
29. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
30. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
31. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
32. Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин
33. 12 лучших сортов картофеля для средней полосы. Лучшие сорта картофеля по вкусовым качествам
34. Груши Лада высота. Описание и характеристика груши сорта Лада
35. Как убрать возрастные пигментные пятна. Симптомы гиперпигментации кожи
36. Персик лорд максима описание сорта. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
37. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
38. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
39. Когда нужно собирать боярышник. Когда собирать боярышник
40. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
41. Как ухаживать за шиншиллами в домашних условиях. Как правильно ухаживать содержать шиншиллу дома
42. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
43. Что делать в домашних условиях от укуса пчелы. Что делать в домашних условиях
44. Клубника когда сажать осенью или весной. Как правильно сажать клубнику осенью?
45. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
46. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
47. Полезен мед или нет. Воздействие на организм человека
48. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде
49. Как посадить черную рябину осенью. Посадка черноплодной рябины на дачном участке: пошаговая инструкция
50. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику