Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить яровой чеснок. Яровой чеснок: агротехника и сорта
2. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
3. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
4. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
5. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
6. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
7. Можно ли есть картошку. Полезен ли картофель?
8. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
9. Чем опасен зеленый картофель для здоровья. Почему нельзя есть зелёную картошку?
10. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
11. Как собирать инжир. Какое дерево инжир: родина и названия в разных странах
12. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
13. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
14. Боится ли кукуруза весенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
15. Полное описание сорта яблок антоновка. Обыкновенная
16. Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока. Польза чеснока
17. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
18. Как выбрать хороший парик? Искусственные парики: какой лучше выбрать
19. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
20. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
21. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
22. Что делать с урожаем боярышника. Боярышник : инструкция по применению
23. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
24. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
25. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
26. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
27. Настойка БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
28. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Как совместить плодовые деревья
29. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
30. Яблони зимние сорта. Всё про зимние сорта яблок
31. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
32. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
33. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
34. Яблоки сорта Богатырь когда снимать. Описание сорта яблони Богатырь
35. Можно сушить огурцы. Вяленые огурцы))) Посадим лето в банку
36. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
37. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
38. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
39. Когда садить рябину. Когда пересаживать рябину
40. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
41. Что сделать с недозрелым виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
42. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
43. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
44. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
45. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда
46. Чем подкормить домашний лимон. Ещё несколько советов для удобрения почвы
47. Позеленевшая картошка чем вредна. В чем опасность
48. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
49. Когда обрезают черную смородину. Как формирую смородину
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл