Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить чеснок в открытом грунте. Как правильно выращивать чеснок в открытом грунте
2. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
3. Сроки посадки клубники весной. Посадка клубники весной
4. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
5. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
6. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
7. Соус из яблок на зиму
8. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
9. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
10. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
11. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
12. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
13. Подробное описание сорта алычи Кубанская комета. Кубанская комета — алыча высокого урожая
14. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
15. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
16. Как собирать инжир. Какое дерево инжир: родина и названия в разных странах
17. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
18. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
19. Характеристика сорта яблок антоновка. Описания и характеристика сорта
20. Что можно больному после инфаркта. Особенности питания после инфаркта
21. Как вырастить из косточки инжирный персик. Как вырастить инжирный персик
22. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
23. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
24. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
25. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
26. Пересадка клубники на новое место весной. Посадка и пересадка земляники весной в открытый грунт
27. Мед, как полезен. Полезные свойства
28. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
29. Почему не поспевает виноград. Скорость созревания винограда и количество накопленного сахара в ягодах зависит от следующих условий:
30. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
31. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
32. Груши Лада высота. Описание и характеристика груши сорта Лада
33. Боярышник посадка и уход. Посадка саженца боярышника
34. Шиповника плоды инструкция по применению. Шиповника плоды цельные - Фитобот - инструкция по применению
35. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
36. Когда лучше пересаживать черную смородину весной или осенью. Когда лучше пересадить смородину на новое место: осенью или весной, в каком месяце?
37. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
38. Чем подкормить сливу в августе. Органические и минеральные удобрения осенью
39. Полезен или нет мед. Общие полезные свойства
40. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
41. Когда садить яблоню. Как посадить яблоню
42. Что посадить после садовой земляники. Когда нужно сажать, что-то после клубники
43. Сорта яблок для. 50 сортов яблок с фото и описаниями
44. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
45. Когда лучше посадить клубнику осенью или весной. Преимущества и недостатки посадки клубники осенью
46. Действие чеснока на организм человека. Чем полезен чеснок для организма
47. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда
48. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
49. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква