Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
2. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
3. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
4. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
5. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
6. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
7. Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.
8. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
9. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
10. Чем сухофрукты полезны для позвоночника. Рецепт олимпийцев для позвоночника или все гениальное просто!
11. Описание яблони Антоновка обыкновенная. Яблоня «Антоновка» – описание плодов
12. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
13. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
14. Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея
15. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
16. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
17. Какие лекарства выбрать для желудка. Как выбрать таблетки от боли в желудке
18. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
19. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
20. Лучшие сорта картофеля сорокодневка. Картофель сорокодневка описание сорта фото
21. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
22. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
23. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
24. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
25. Листья смородины полезные свойства в гинекологии. Инструкция по применению МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ (FOLIA RUBI IDAEI)
26. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
27. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
28. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
29. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
30. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
31. Груша ранние сорта. Летние сорта груш
32. Зимние сорта яблонь. Всё про зимние сорта яблок
33. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
34. Чем полезны ягоды терна. Свойства и особенности воздействия на организм человека
35. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
36. Мед польза для организма. Польза меда для организма человека
37. Полезен или нет мед. Общие полезные свойства
38. Чем вредна зеленая картошка. Что такое соланин?
39. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
40. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
41. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
42. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
43. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
44. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
45. Лист смородины лечебные свойства. Лечебные и полезные свойства смородиновых листьев
46. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
47. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
48. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
49. Когда и как обрезать черную смородину. Правильная обрезка смородины
50. Нифулин инструкция по применению в ветеринарии для кроликов. Фармакологический эффект, состав