Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
2. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
3. Где растет клюква в России
4. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
5. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
6. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
7. Гербициды от сорняков по картофелю.. Механизм действия гербицидов
8. Яблоня скифское золото. Подробное описание
9. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
10. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
11. Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица
12. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
13. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
14. Красная белая и розовая смородина описание сортов отзывы. Смородина в нашем саду. Делимся информацией о хороших сортах и секретах урожайности
15. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
16. 12 признаков нехватки магния в организме. Дефицит магния и его причины
17. Мочегонные препараты и снижение веса.
18. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
19. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
20. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
21. Как выбрать парик: искусственный или натуральный
22. Лучшие препараты для улучшение пищеварения. Ферментная терапия в гастроэнтерологии. Когда? Кому? Что?
23. Сорта летних яблок. Летние яблони: параметры выбора
24. Малиника ягода зака. Описание
25. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
26. Ультраранние сорта картофеля сорта картофеля. Суперранние сорта картофеля
27. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
28. Шиповника плоды инструкция по применению. Шиповника плоды цельные - Фитобот - инструкция по применению
29. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
30. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
31. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
32. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
33. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
34. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
35. Свиной навоз польза и вред. Есть ли у свиного помета преимущества
36. Яблоки сорта Богатырь когда снимать. Описание сорта яблони Богатырь
37. Сколько чеснока нужно для посадки на 1 га. Способы и схемы посадки
38. Бесшипная облепиха самоплодная сорта. Самые крупные сорта облепихи, описание
39. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
40. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
41. Сорта яблок для. 50 сортов яблок с фото и описаниями
42. Когда нужно собирать боярышник. Когда собирать боярышник
43. Неспелый виноград, что делать. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
44. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
45. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
46. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
47. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
48. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде
49. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
50. Бесшипная ежевика посадка. Как правильно посадить ежевику бесшипную