Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. 10 главных упражнений для тех. 10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спорт
2. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
3. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
4. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
5. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
6. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
7. Гербицид для картофеля после всходов от сорняков. Механизм действия гербицидов
8. ᐉ гербициды для картофеля. Механизм действия гербицидов
9. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
10. Сорта груш описание. Добавление статьи в новую подборку
11. Почему нельзя есть зелёную картошку?
12. Что произойдет с организмом. Особенности гормонального фона курильщиц
13. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
14. Как лечить укус пчелы на второй день. Укусы кровососущих
15. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
16. Общие полезные свойства инжира.
17. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
18. Когда собирать антоновку на хранение на зиму. Хранение яблок
19. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
20. Терень полезные свойства. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
21. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
22. Лучшие препараты для улучшение пищеварения. Ферментная терапия в гастроэнтерологии. Когда? Кому? Что?
23. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
24. Как правильно посадить кусты ежевики. Как посадить ежевику в своем саду — пошаговая инструкция
25. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
26. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
27. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
28. Лучшие сорта картофеля сорокодневка. Картофель сорокодневка описание сорта фото
29. Клюква когда зреет. История культивирования клюквы
30. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
31. Шиповника плоды инструкция по применению. Шиповника плоды цельные - Фитобот - инструкция по применению
32. Как ухаживать за шиповником
33. Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению
34. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
35. Сколько чеснока нужно для посадки на 1 га. Способы и схемы посадки
36. Винная закваска из винограда. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
37. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
38. Раннеспелые сорта картофеля в средней полосе. Ультраранние сорта картофеля.
39. Когда собирают шиповник в каком месяце. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
40. Действие сливы на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
41. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
42. Неспелый виноград, что делать. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
43. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
44. Дошаб из шелковицы. Рецепты сиропа из шелковицы
45. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
46. Позеленевшая картошка чем вредна. В чем опасность
47. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
48. Есть ли вред от чеснока. Происхождение чеснока
49. Как вырастить из косточки лимонное дерево. Уход за сеянцами после посадки
50. Когда правильно сажать яблони. Выбор подходящего срока