Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать чеснок под зиму. Как сажать чеснок под зиму
2. Правила и сроки посадки озимого чеснока летом. КОГДА И КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
3. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
4. Как правильно сажать чеснок. Сроки
5. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
6. Польза боярышника и противопоказания к его употреблению. Польза и вред сухого боярышника
7. Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ
8. Слива окская описание сорта. Слива (алыча) Фиолетовый восторг, Окская: описание сорта
9. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
10. Гербициды от сорняков по картофелю.. Механизм действия гербицидов
11. Сорта груш описание. Добавление статьи в новую подборку
12. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
13. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
14. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
15. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
16. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
17. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Важность первого триместра беременности для развития плода
18. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
19. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
20. Как собирать инжир. Какое дерево инжир: родина и названия в разных странах
21. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
22. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
23. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
24. Терень полезные свойства. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
25. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
26. Все способы вырастить персик из косточки дома или в саду. Способы выращивания персика из косточки
27. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
28. Самые лучшие сорта картофеля для посадки. Самые ранние сорта картофеля
29. Семена крыжовника польза и вред. крыжовник
30. Мед, как полезен. Полезные свойства
31. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
32. Когда можно пересаживать клубнику на другое место. Весенняя пересадка
33. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
34. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
35. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
36. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
37. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
38. Яблочные дольки в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
39. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
40. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
41. Польза терна для организма. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
42. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
43. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
44. Чем полезен терн для человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
45. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
46. Неспелый виноград, что делать. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
47. Полезные свойства терновника для организма человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
48. Когда лучше садить клубнику осенью или весной. Преимущества осенней посадки
49. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде
50. Черноплодка посадка осенью. Посадка аронии черноплодной