Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать чеснок осенью 2022. Правила посадки чеснока осенью
2. Правила и сроки посадки озимого чеснока летом. КОГДА И КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
3. Ягода торн полезные свойства. Польза и противопоказания терна
4. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
5. Лечение нарушений ритма сердца. Определение болезни. Причины заболевания
6. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
7. Малина шпинат полезные свойства.
8. Как и где растет клюква. Виды клюквы
9. Урожайные сорта картофеля 2022.. Самые лучшие сорта картофеля 2022 года
10. Можно ли есть картошку. Полезен ли картофель?
11. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
12. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
13. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
14. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
15. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
16. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
17. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
18. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
19. Как выбрать парик: искусственный или натуральный
20. Делаем капельный полив своими руками из пластиковых бутылок. Системы капельного полива из бутылок
21. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
22. Сорта картофеля 2022 года. Коллекционер сортов картофеля Телепов Олег
23. Новые сорта картофеля для средней полосы. Характеристика картофеля
24. Шиповника плоды инструкция по применению. Шиповника плоды цельные - Фитобот - инструкция по применению
25. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
26. Красная смородина рядом с вишней. Сажать ли смородину рядом с вишней?
27. Когда садить чеснок летний в беларуси. Чеснок: как вырастить крупные плоды
28. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
29. Яблочные дольки в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
30. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
31. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
32. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
33. Что посадить после садовой земляники. Когда нужно сажать, что-то после клубники
34. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
35. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
36. Белый репчатый лук отличие от обычного. Для чего можно использовать белый лук
37. Когда сбор боярышника. Как и когда собирать боярышник
38. Как ухаживать за шиншиллами в домашних условиях. Как правильно ухаживать содержать шиншиллу дома
39. Сорта груши среднеспелые. Осенние
40. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
41. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
42. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
43. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
44. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
45. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
46. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
47. Когда собирают ягоды боярышника. Как и когда собирать боярышник
48. Когда можно пересадить рябину на другое место. Когда и как правильно посадить рябину?
49. Когда правильно сажать яблони. Выбор подходящего срока
50. Чем замульчировать клубнику. Что такое мульчирование?