Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать клубнику. Осенний период
2. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
3. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
4. Какой сорт картофеля рассыпчатый и вкусный. Самые рассыпчатые сорта картофеля: для пюре, варки, жарки и запекания
5. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
6. Лучшие сорта картофеля самые вкусные и урожайные. Самые вкусные сорта картофеля
7. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
8. Листья красной и черной смородины. Полезные свойства листьев черной и красной смородины
9. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
10. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
11. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
12. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
13. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
14. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
15. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
16. Когда собирать яблоки антоновку. Когда пора снимать яблоки Я определяю это на глаз и по падалице. Если среди упавших яблок уже появились красивые крупные, значит они готовы для сбора.
17. Как выбрать хороший парик? Искусственные парики: какой лучше выбрать
18. Питание кроликов в личном хозяйстве. Чем кормить кроликов: в домашних условиях
19. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
20. Дошаб из шелковицы применение. Полезные свойства и применение
21. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
22. Как правильно посадить кусты ежевики. Как посадить ежевику в своем саду — пошаговая инструкция
23. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
24. Чем полезен терновник. Что такое терновник
25. Урожайные сорта картофеля 2022. Рассыпчатые сорта картофеля – ТОП-20 2022 года
26. Полезность и вред чеснока. Чеснок
27. Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин
28. 12 лучших сортов картофеля для средней полосы. Лучшие сорта картофеля по вкусовым качествам
29. Виноград эфиоп описание сорта. Всем мира и добра!
30. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
31. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
32. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
33. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
34. Домашнее вино из винограда изабелла с водой. РЕЦЕПТ КЛАССИЧЕСКИЙ
35. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
36. Свиной навоз польза и вред. Есть ли у свиного помета преимущества
37. Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
38. Можно сушить огурцы. Вяленые огурцы))) Посадим лето в банку
39. Желтая слива алыча. Как отличить сливу от алычи: заметная разница
40. Сорта яблок для. 50 сортов яблок с фото и описаниями
41. Когда можно обрезать смородину. Когда обрезать смородину – осенью, весной или летом
42. Когда нужно собирать боярышник. Когда собирать боярышник
43. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
44. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
45. Чернослив из какой сливы. Из какой сливы лучше делать чернослив?
46. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
47. Терен полезные свойства рецепты. Состав и лечебные свойства
48. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
49. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл