Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
3. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
4. Как пить настойку боярышника. Описание препарата БОЯРЫШНИК (CRATAEGUS)
5. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
6. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
7. Урожай клюквы ниже прошлогоднего. Выбор ягоды для хранения
8. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
9. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
10. Самые популярные гербициды для картофеля от сорняков. Лучший гербицид для картофеля
11. Сортовые особенности яблони Антоновка
12. Почему зеленеет картофель при хранении на свету. Посадочный материал
13. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
14. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
15. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
16. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
17. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
18. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
19. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
20. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
21. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
22. Лучшие сорта картофеля сорокодневка. Картофель сорокодневка описание сорта фото
23. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
24. Ежевика любит тень или солнце. Идеальное место посадки саженца (тень или солнце?)
25. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
26. Как правильно рассаживать клубнику осенью и весной. Когда лучше — весной или осенью
27. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
28. Как убрать возрастные пигментные пятна. Симптомы гиперпигментации кожи
29. Когда и как собирать шиповник на сушку в 2021 году. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
30. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
31. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
32. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
33. Яблоня зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
34. Крупные абрикосы сорта. Виды абрикосов
35. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
36. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
37. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
38. Лист смородины полезные свойства и противопоказания. Польза и лечебные свойства
39. Как сделать из винограда изюм в домашних условиях в духовке. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях в духовке
40. Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
41. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
42. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
43. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
44. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
45. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
46. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
47. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
48. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь
49. Капуста Сахарная голова описание сорта. Сорт капусты Сахарная голова
50. Подкормка для комнатного лимона. Назначение подкормки