Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. Ягода торн полезные свойства. Польза и противопоказания терна
3. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
4. Урожайные сорта картофеля 2022.. Самые лучшие сорта картофеля 2022 года
5. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
6. 7 супер ранних и вкусных сортов картофеля. Особенности суперранних сортов картофеля
7. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
8. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
9. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
10. Чем опасна зеленая кожура картофеля. Почему нельзя есть зелёную картошку?
11. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Важность первого триместра беременности для развития плода
12. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
13. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
14. Чем полезен свежий инжир. инжир
15. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
16. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
17. Что вызывает снижение гемоглобина. Низкий уровень гемоглобина: причины
18. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. ОРВИ
19. 5 причин почему болит в левом боку. Боль в боку
20. Тяжесть в животе после еды. Как возникает тяжесть в желудке
21. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
22. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
23. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
24. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
25. Как правильно рассаживать клубнику осенью и весной. Когда лучше — весной или осенью
26. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
27. Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин
28. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
29. Листья смородины полезные свойства в гинекологии. Инструкция по применению МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ (FOLIA RUBI IDAEI)
30. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
31. Посадка рябины осенью в подмосковье. Как правильно посадить рябину осенью?
32. Как ухаживать за шиповником
33. Когда отходит вишня. Когда спеет вишня
34. Персик кондор описание сорта. Персик кондор: описание и характеристика сорта, особенности ухода и выращивания, фото
35. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
36. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
37. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
38. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
39. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
40. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
41. Сорта груши среднеспелые. Осенние
42. Плоды боярышника когда собирают. Как и когда собирать боярышник
43. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
44. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
45. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
46. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
47. Когда сажать рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
48. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой
49. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
50. Когда обрезают черную смородину. Как формирую смородину