Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Фиолетовый картофель: скрытые полезные свойства и простые рецепты
2. Мед: полезные свойства и безопасное количество для здоровья
3. Когда можно подпускать крольчиху к кролу: основные правила и рекомендации
4. Как и в каком возрасте правильно стричь кроликов
5. Как выбрать вкусное вино: простые советы для начинающих
6. Какие интересные факты о Волгограде могут удивить даже местных жителей
7. Боярышник для сердца и сосудов: полезные свойства и применение
8. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чите
9. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей Коврова
10. Мед горное разнотравье: полезные свойства и секреты натурального здоровья
11. Как выбрать острый перец для окна: советы и рекомендации
12. Секретные и малоизвестные места Москвы
13. Какие местные рынки Краснодара самые интересные для шопинга
14. Чеснок: 10 секретов, которые вы не знали о его пользе и вреде
15. Капельный полив за час: быстрый старт для вашего сада
16. Экономим воду: как сделать капельный полив своими руками
17. Влияние обрезки на урожайность черной смородины
18. Секреты правильной обрезки смородины летом и для..
19. Как вырастить боярышник и ухаживать за ним: полное руководство
20. Как группа «Любэ» покорила Новый Уренгой своим концертом
21. Какие современные арт-объекты появились в городе
22. Колько крольчиха вынашивает крольчат: все, что нужно знать о размножении кроликов
23. Беременность и роды: сколько детёнышей за один заход может принести
24. Домашний огород: как вырастить черный перец на своем балконе
25. Пересадка клубники: как сделать это правильно
26. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
27. Как укрепить крыльцо с ступеньками
28. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
29. Список необходимых инструментов и материалов
30. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
31. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
32. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
33. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
34. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
35. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
36. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
37. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
38. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
39. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
40. Таблица сочетаний
41. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
42. Как предотвратить кариес
43. Как эффективны средства от морщин из аптеки
44. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
45. Таблица бытовых средств для уборки
46. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
47. Что такое козырёк
48. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
49. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
50. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона