Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
2. Выращивание чеснока в открытом грунте чеснок посадка уход. Обновление сорта
3. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
4. Как посадить красную рябину осенью. Способы размножения рябины
5. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
6. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
7. Диета при хроническом гастрите. Лечебный стол №1 при хроническом гастрите
8. Посадка клубники весной и осенью в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
9. Как и где растет клюква. Виды клюквы
10. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
11. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
12. Самые популярные гербициды для картофеля от сорняков. Лучший гербицид для картофеля
13. Можно ли есть картошку. Полезен ли картофель?
14. Чем опасна зеленая кожура картофеля. Почему нельзя есть зелёную картошку?
15. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
16. Лучшие сорта красной смородины для посадки на дачу. Описание красной смородины, как ягодного кустарника
17. Польза и вред сушеного инжира в питании. Состав и калорийность сушеного инжира
18. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
19. Полное описание сорта яблок антоновка. Обыкновенная
20. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
21. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
22. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
23. Все способы вырастить персик из косточки дома или в саду. Способы выращивания персика из косточки
24. Обзор 10 самых урожайных сортов картофеля. Обзор лучших сортов
25. Польза и вред крыжовника для здоровья. Вредные продукты
26. Для чего нужен кизил. Преимущества для здоровья
27. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
28. Каталог сортов картофеля на СЕЗОН. Новые сорта картофеля: обзор новинок 2020 года
29. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
30. Летний сорт яблони. Различные летние сорта яблонь
31. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. Меры борьбы с ржавчиной на груше
32. Крупные абрикосы сорта. Виды абрикосов
33. Чем полезны ягоды терна. Свойства и особенности воздействия на организм человека
34. Сколько чеснока нужно для посадки на 1 га. Способы и схемы посадки
35. Терн польза и вред для здоровья. Описание растения терн колючий
36. Когда лучше пересаживать ежевику. Как пересадить куст ежевики: правила пересадки
37. Действие меда на организм. Разновидности меда
38. Морковь болезни и вредители борьба с ними. Навигация по записям
39. Митлайдера метод картофель. Суть метода
40. Инжир полезные свойства и противопоказания для женщин. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
41. Метронидазол для птицы инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
42. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
43. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
44. Почему плохо растет укроп. Основные причины, почему не всходит и не растет укроп на огороде?
45. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
46. Позеленевшая картошка чем вредна. В чем опасность
47. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику
48. Орехи в меде. Польза орехов с медом
49. Когда обрезают черную смородину. Как формирую смородину
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл