Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
2. Когда лучше рассаживать клубнику от усов весной или осенью. Лучше пересаживать весной или осенью?
3. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
4. Влияние гербицидов на картофель. Агрономическая загадка картофельного гербицида – почему пострадали растения картофеля
5. Как избавиться от сорняков на картофеле и томатах. Какие сорняки представляют угрозу для томатов
6. Самые популярные гербициды для картофеля от сорняков. Лучший гербицид для картофеля
7. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
8. Чем опасен зеленый картофель для здоровья. Почему нельзя есть зелёную картошку?
9. Как избавиться от мокроты. 10 лучших отхаркивающих средств для выведения мокроты у взрослых
10. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
11. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
12. Сорта картофеля хорошо разваривающиеся. 5 сортов рассыпчатого картофеля с белой мякотью
13. Сорта яблок русские. 50 сортов яблок с фото и описаниями
14. Что можно больному после инфаркта. Особенности питания после инфаркта
15. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
16. Свойства меда его полезность и вред. История меда
17. Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить
18. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
19. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
20. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
21. Что делать с урожаем боярышника. Боярышник : инструкция по применению
22. Крыжовник польза и вред для здоровья и организма. Питание при раке составляется с применением таких полезных продуктов:
23. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
24. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
25. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
26. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
27. Листья смородины полезные свойства в гинекологии. Инструкция по применению МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ (FOLIA RUBI IDAEI)
28. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
29. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
30. Яблоня призовое описание сорта. Краткое описание распространенных сортов
31. Оленьевский виноград описание сорта. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
32. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
33. Груша ранние сорта. Летние сорта груш
34. Кочанный салат Айсберг. Выращиваем в контейнере на балконе
35. Яблочные дольки в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
36. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
37. Инжир полезные свойства и противопоказания рецепты. Инжир - лечит все заболевания старости
38. Винная закваска из винограда. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
39. Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда
40. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
41. Когда собирают шиповник в каком месяце. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
42. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
43. Чем полезен терн для человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
44. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
45. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
46. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
47. Фиолетовая картошка польза. В чем особенность фиолетового картофеля: минусы, плюсы и лучшие сорта
48. Как посадить черную рябину осенью. Посадка черноплодной рябины на дачном участке: пошаговая инструкция
49. Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма
50. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник