Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать чеснок под зиму. Как сажать чеснок под зиму
2. Как вырастить чеснок в открытом грунте. Как правильно выращивать чеснок в открытом грунте
3. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
4. Где растет клюква в России
5. Гастрит желудка и кишечника. Классификация
6. Самые лучшие ранние сорта картофеля. Параметры выбора
7. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
8. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Важность первого триместра беременности для развития плода
9. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
10. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
11. Лучшие сорта красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
12. Красная белая и розовая смородина описание сортов отзывы. Смородина в нашем саду. Делимся информацией о хороших сортах и секретах урожайности
13. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
14. Лучшие сорта красной смородины для посадки на дачу. Описание красной смородины, как ягодного кустарника
15. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
16. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
17. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
18. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
19. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
20. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
21. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
22. Лучшие сорта картофеля на моем участке. Добавление статьи в новую подборку
23. Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта
24. Варенье из недозрелого винограда
25. Как сохранить саженцы винограда зимой. Три способа, сохранить саженцы винограда
26. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
27. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
28. Дайкон посадка и уход. Весенняя и осенняя посадка дайкона
29. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
30. Что полезного в крыжовнике. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
31. Через сколько кролится крольчиха. Особенности беременности кроликов и подготовка к родам
32. Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
33. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
34. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
35. Скороспелка картофель сорт. Ультраранние сорта с периодом созревания 35-50 дней
36. Чем полезен терн для человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
37. Метронидазол для птицы инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
38. Как ухаживать за шиншиллами в домашних условиях. Как правильно ухаживать содержать шиншиллу дома
39. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
40. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
41. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
42. Чем опасна позеленевшая картошка
43. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
44. Мед дягилевый полезные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
45. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
46. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
47. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде
48. Кизил лечебные свойства. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
49. Крыжовник лучший сорт для подмосковья. Как выбрать лучший сорт крыжовника
50. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы