Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. Правила и сроки посадки озимого чеснока летом. КОГДА И КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
3. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
4. Как посадить клубнику правильно. Как правильно посадить в открытый грунт?
5. Как и когда правильно сажать рассаду клубники весной. Когда сажать клубнику весной
6. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
7. 7 супер ранних и вкусных сортов картофеля. Особенности суперранних сортов картофеля
8. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
9. После чего сажают викторию. После, каких культур сажать клубнику
10. Влияние на организм чеснока. Аллицин в чесноке
11. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
12. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
13. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
14. Польза и вред сушеного инжира в питании. Состав и калорийность сушеного инжира
15. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты. Питьевой режим
16. Почему антоновские яблоки так называются. О чем произведение?
17. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
18. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
19. Фейхоа сушить, как. Как сушить фейхоа в сушилке
20. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
21. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
22. Пересадка клубники на новое место весной. Посадка и пересадка земляники весной в открытый грунт
23. Как правильно рассадить клубнику осенью. Добавление статьи в новую подборку
24. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
25. Где использовать недозрелый виноград. Применение недозрелого винограда
26. Польза и вред листьев черной смородины. Продукты при заболевании щитовидной железы
27. Сроки сбора шиповника на зиму и варианты сушки. Сушка в духовом шкафу
28. Ранняя яблоня сорта. Сорта, с которыми пора распрощаться
29. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
30. Что такое технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
31. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
32. Чем полезны ягоды терна. Свойства и особенности воздействия на организм человека
33. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
34. Когда лучше пересаживать черную смородину весной или осенью. Когда лучше пересадить смородину на новое место: осенью или весной, в каком месяце?
35. Полезна ли алыча. Что такое алыча фрукт или ягода
36. Как сушить топинамбур в домашних условиях. Сушеный топинамбур или как высушить топинамбур.
37. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
38. Дягиль мед лечебные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
39. Морковь болезни и вредители борьба с ними. Навигация по записям
40. Когда можно обрезать смородину. Когда обрезать смородину – осенью, весной или летом
41. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
42. Можно ли хранить картошку на балконе. Как правильно и в чём лучше хранить картошку на балконе
43. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
44. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
45. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
46. Чем подкормить домашний лимон. Ещё несколько советов для удобрения почвы
47. Крыжовник лучший сорт для подмосковья. Как выбрать лучший сорт крыжовника
48. Боярышник когда спеет. Как и когда собирать боярышник
49. Капуста Сахарная голова описание сорта. Сорт капусты Сахарная голова
50. Когда обрезают черную смородину. Как формирую смородину