Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
2. Когда сажать летний чеснок в открытый грунт. Сроки высадки и подготовка грядки
3. Угорка слива польза. Польза сливы
4. Когда и как сажать клубнику. Осенний период
5. Выращивание рассады клубники из семян в домашних условиях. Какие сорта лучше размножать семенами
6. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
7. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
8. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
9. Кедровые орехи когда созревают. Описание и распространение
10. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
11. Сорт красной смородины Ненаглядная выведен недавно. "Ненаглядная" моя красная смородина
12. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
13. Чем полезен инжир сушеный для организма женщин и мужчин. Чем полезен сушеный инжир для женщин
14. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
15. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
16. Яблоко антоновка когда снять с дерева. Когда собирать Антоновку на хранение
17. Терень полезные свойства. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
18. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
19. Свойства меда его полезность и вред. История меда
20. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
21. Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии. Неотложная помощь при гематурии
22. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
23. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
24. Как понизить артериальное давление без таблеток. Профилактика и эффективное лечение
25. Сорта вишни устойчивые к монилиозу. Сорта вишни, устойчивые к коккомикозу и монилиозу для Подмосковья
26. Красная ягода маленькая. Об этом плоде есть множество противоречивой информации, от того, что он является афродизиаком и молодильным средством до его опасности. Что же он из себя в действительности представляет?
27. Ультраранние сорта картофеля с описанием. Сроки созревания
28. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
29. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
30. Персик лорд максима описание сорта. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
31. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
32. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
33. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
34. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
35. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
36. Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению
37. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
38. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
39. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
40. Действие меда на организм. Разновидности меда
41. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
42. Когда садить рябину весной или осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
43. Сливы действие на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
44. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
45. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
46. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
47. Когда сажать рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
48. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
49. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов
50. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда