Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Ягода торн полезные свойства. Польза и противопоказания терна
2. Когда и в каком месяце сажать клубнику весной в открытый грунт. Сроки посадки: когда лучше сажать клубнику
3. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
4. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
5. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
6. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
7. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
8. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
9. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
10. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
11. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
12. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
13. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
14. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
15. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
16. Виды и сорта смородины. Введение
17. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
18. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
19. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
20. Сорта картофеля хорошо разваривающиеся. 5 сортов рассыпчатого картофеля с белой мякотью
21. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
22. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
23. Сорта яблок русские. 50 сортов яблок с фото и описаниями
24. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
25. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
26. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
27. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
28. Как выбрать хороший парик? Искусственные парики: какой лучше выбрать
29. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
30. Опасности кошачьих укусов и царапин. Последствия укуса кошки
31. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
32. Новые сорта картофеля для средней полосы. Характеристика картофеля
33. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
34. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
35. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
36. Ультраранние сорта картофеля сорта картофеля. Суперранние сорта картофеля
37. Когда и как собирать шиповник на сушку в 2021 году. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
38. Что такое технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
39. Зимние сорта яблонь. Всё про зимние сорта яблок
40. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
41. Бесшипная облепиха самоплодная сорта. Самые крупные сорта облепихи, описание
42. Где лучше сажать ежевику в тени или на солнце. 5 золотых правил при посадке и уходе за садовой ежевикой
43. Чеснок, как действует на организм. Чем полезен чеснок и как он действует на организм
44. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
45. Почему плохо растет укроп. Основные причины, почему не всходит и не растет укроп на огороде?
46. Когда лучше садить клубнику осенью или весной. Преимущества осенней посадки
47. Как вырастить из косточки лимонное дерево. Уход за сеянцами после посадки
48. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза
49. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл
50. Груша сорта Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица