Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Ягода торн полезные свойства. Польза и противопоказания терна
3. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
4. Как вырастить яровой чеснок. Яровой чеснок: агротехника и сорта
5. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
6. Свойства ягод кизила. Полезные свойства кизила
7. Как и где растет клюква. Виды клюквы
8. Урожай клюквы ниже прошлогоднего. Выбор ягоды для хранения
9. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
10. Защита картофеля от сорняков. Обзор гербицидов
11. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
12. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
13. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
14. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
15. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
16. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
17. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
18. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
19. Яблоки антоновка когда собирать. Когда собирать яблоки Антоновку?
20. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
21. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
22. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
23. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
24. Свойства меда его полезность и вред. История меда
25. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
26. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
27. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
28. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
29. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
30. Как сажать рассаду клубники весной. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
31. Топ-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
32. Диета при камнях в почках. Лечебное питание при мочекаменной болезни
33. Заготовка боярышника и хранение. Правила заморозки
34. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
35. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
36. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
37. Какой вкус у вишни. Сходства и различия вишни и черешни
38. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
39. Груша ранние сорта. Летние сорта груш
40. Крупные абрикосы сорта. Виды абрикосов
41. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
42. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
43. Действие меда на организм. Разновидности меда
44. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
45. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
46. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?
47. Сорта картофеля раннеспелые. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
48. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь
49. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл