Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно сажать чеснок. Сроки
2. Посадка чеснока весной 2022 года.. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт 2022 году по регионам
3. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
4. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
5. Как сажать клубнику в 2022 году. Преимущества осенней посадки
6. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
7. Лучший гербицид Для картофеля. Список препаратов
8. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
9. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
10. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
11. Чем полезен инжир сушеный для организма женщин и мужчин. Чем полезен сушеный инжир для женщин
12. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
13. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
14. Сорта картофеля хорошо разваривающиеся. 5 сортов рассыпчатого картофеля с белой мякотью
15. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
16. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
17. Гастрит симптомы и лечение у взрослых. Причины гастрита
18. Опасности кошачьих укусов и царапин. Последствия укуса кошки
19. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
20. Сорта летних яблок. Летние яблони: параметры выбора
21. Как выращивать персик из косточки в домашних условиях. Как из косточки персика вырастить саженец в горшке?
22. Новые сорта картофеля для средней полосы. Характеристика картофеля
23. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
24. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
25. Чем отличается алыча от сливы. Слива и алыча –, что это и отличия
26. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
27. Как пересадить клубнику осенью на новое место. Сроки пересадки
28. Когда можно пересаживать клубнику. Зачем и почему нужно обязательно пересаживать клубнику
29. Как убрать возрастные пигментные пятна. Симптомы гиперпигментации кожи
30. Как ухаживать за шиповником
31. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
32. Как собирать и сушить шиповник на зиму. Как собирать и сушить шиповник
33. Когда собирать шиповник для сушки на зиму. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
34. Самые вкусные яблоки. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
36. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
37. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
38. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
39. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
40. Чиктоник витамины для птицы. Чиктоник для цыплят
41. Чем полезен лист черной смородины. Польза и лечебные свойства
42. Когда сбор боярышника. Как и когда собирать боярышник
43. Сорта перца горького для открытого грунта. 20 лучших сортов острого (горького) перца для открытого грунта
44. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
45. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
46. Малина с клубникой гибрид название. Гибрид клубники и малины.
47. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
48. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина
49. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита
50. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства