Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
2. Угорка слива польза. Польза сливы
3. Малина шпинат полезные свойства.
4. Сорта груш на алтае. Требования к сортам груш для Сибири
5. Посадка и пересадка земляники весной. Весенняя посадка
6. Урожайные сорта картофеля в 2022 году. Процесс посадки
7. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
8. Защита картофеля от сорняков. Обзор гербицидов
9. ᐉ гербициды для картофеля. Механизм действия гербицидов
10. Лучший гербицид Для картофеля. Список препаратов
11. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Важность первого триместра беременности для развития плода
12. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
13. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
14. Чем сухофрукты полезны для позвоночника. Рецепт олимпийцев для позвоночника или все гениальное просто!
15. Дольки яблок в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
16. Чем полезен свежий инжир. инжир
17. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
18. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
19. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
20. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
21. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
22. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
23. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
24. 11 сортов картофеля проращиваю к сезону 2021. Картофельный урожай-2021
25. Что можно приготовить из боярышника на зиму. Добавление статьи в новую подборку
26. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
27. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
28. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
29. Груша ранние сорта. Летние сорта груш
30. Малина сорт полана. Характеристика сорта, урожайность
31. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
32. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
33. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
34. Раннеспелые сорта картофеля в средней полосе. Ультраранние сорта картофеля.
35. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
36. Кукуруза сахарная сорта. Сорта сладкой(сахарной) кукурузы
37. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
38. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
39. Белая клубника сорта. Белая клубника: лучшие сорта
40. Сок черной моркови концентрированный. Описание и происхождение черной моркови
41. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
42. Как сажать ежевику. Как посадить ежевику правильно?
43. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
44. Можно ли хранить картошку на балконе. Как правильно и в чём лучше хранить картошку на балконе
45. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
46. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
47. Липовый мед характеристика. Описание липового меда
48. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
49. Кизил лечебные свойства. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
50. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина