Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Правила и сроки посадки озимого чеснока летом. КОГДА И КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
2. Ягода торн полезные свойства. Польза и противопоказания терна
3. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
4. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
5. Когда и в каком месяце сажать клубнику весной в открытый грунт. Сроки посадки: когда лучше сажать клубнику
6. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
7. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
8. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
9. Гербициды Для картофеля от сорняков. Разновидности гербицидов
10. Сколько надо чеснока для посадки 1 гектара. Бизнес-план выращивания чеснока
11. Польза и вред красной черемухи. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты
12. Кедровые орехи когда созревают. Описание и распространение
13. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
14. Чем опасна зеленая кожура картофеля. Почему нельзя есть зелёную картошку?
15. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
16. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
17. Лучшие сорта красной смородины для посадки на дачу. Описание красной смородины, как ягодного кустарника
18. Виды и сорта смородины. Введение
19. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
20. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
21. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
22. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
23. Лучшие препараты для улучшение пищеварения. Ферментная терапия в гастроэнтерологии. Когда? Кому? Что?
24. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
25. Что делать с урожаем боярышника. Боярышник : инструкция по применению
26. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
27. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
28. Почему не поспевает виноград. Скорость созревания винограда и количество накопленного сахара в ягодах зависит от следующих условий:
29. Диета при камнях в почках. Лечебное питание при мочекаменной болезни
30. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
31. Заготовка боярышника и хранение. Правила заморозки
32. Как правильно заготовить шиповник на зиму. Добавление статьи в новую подборку
33. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
34. Оленьевский виноград описание сорта. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
35. Яблоки летние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
36. Сорта яблок летние. Добавление статьи в новую подборку
37. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
38. Орехи залитые медом. Польза и вред грецких орехов с медом
39. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
40. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
41. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
42. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
43. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
44. Где лучше сажать ежевику в тени или на солнце. 5 золотых правил при посадке и уходе за садовой ежевикой
45. Когда обрывать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
46. Дошаб из шелковицы. Рецепты сиропа из шелковицы
47. Как вырастить перец горошком. Выращивание черного перца горошком —, что где и как?
48. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
49. Почему зеленый картофель нельзя есть. Зеленый картофель может быть токсичным
50. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов