Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание чеснока в открытом грунте чеснок посадка уход. Обновление сорта
2. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
3. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
4. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
5. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
6. Полезные свойства листьев смородины и противопоказания. Подробнее о полезных свойствах листьев смородины
7. Как лечить острый гастрит. Классификация гастрита
8. Как сажать клубнику в 2022 году. Преимущества осенней посадки
9. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
10. Польза и вред клюквы.
11. Выращивание рассады клубники из семян в домашних условиях. Какие сорта лучше размножать семенами
12. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
13. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
14. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
15. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
16. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
17. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
18. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
19. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
20. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
21. Капельный полив своими руками для дачи. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
22. Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить
23. Как вырастить персик из косточки на даче. Персики из косточек
24. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
25. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
26. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
27. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
28. 11 сортов картофеля проращиваю к сезону 2021. Картофельный урожай-2021
29. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
30. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
31. Что можно приготовить из боярышника на зиму. Добавление статьи в новую подборку
32. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
33. Когда собирать шиповник для сушки на зиму. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
34. Сорта летних яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
35. Какой вкус у вишни. Сходства и различия вишни и черешни
36. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
37. Красная смородина рядом с вишней. Сажать ли смородину рядом с вишней?
38. Крыжовник лучшие сорта для подмосковья. Описание сортов
39. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
40. Скороспелка картофель сорт. Ультраранние сорта с периодом созревания 35-50 дней
41. Когда нужно собирать боярышник. Когда собирать боярышник
42. Кролики через сколько кролятся. Окрол
43. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
44. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
45. Польза листьев смородины. Польза смородиновых листьев для организма
46. Что делать в домашних условиях от укуса пчелы. Что делать в домашних условиях
47. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
48. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
49. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
50. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение