Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить чеснок в открытом грунте. Как правильно выращивать чеснок в открытом грунте
2. Свойства ягод кизила. Полезные свойства кизила
3. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
4. Когда и в каком месяце сажать клубнику весной в открытый грунт. Сроки посадки: когда лучше сажать клубнику
5. Урожайные сорта картофеля в 2022 году. Процесс посадки
6. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
7. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
8. Лечебные свойства и применение листьев смородины. Рецепты приготовления вкусного чая из листвы смородины
9. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
10. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
11. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
12. Что категорически нельзя есть и пить кормящим мамам?
13. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
14. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
15. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
16. Польза и вред сушеного инжира в питании. Состав и калорийность сушеного инжира
17. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
18. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
19. Что будет с организмом. Ваш организм сбит с толку
20. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
21. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
22. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
23. Первая помощь при острой диарее. От чего возникает диарея и как ее лечить
24. Все способы вырастить персик из косточки дома или в саду. Способы выращивания персика из косточки
25. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
26. Ранние и ультраранние сорта картофеля. Лучшие ранние сорта картофеля
27. Настойка БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
28. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
29. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
30. Самые вкусные яблоки. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
33. Срок созревания груша Лада. Почему груша Лада так популярна среди отечественных садоводов
34. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
35. Через сколько кролится крольчиха. Особенности беременности кроликов и подготовка к родам
36. Что поможет от укуса пчелы. Народное средство от пчелиного укуса
37. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
38. Лучшие сорта смородины красной для средней полосы. Классификация красной смородины
39. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
40. Когда лучше посадить клубнику осенью или весной. Преимущества и недостатки посадки клубники осенью
41. Действие сливы на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
42. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
43. Кролики через сколько кролятся. Окрол
44. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
45. Время сбора боярышника. Как и когда собирать боярышник
46. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
47. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник
48. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?
49. Как обрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза