Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Посадка чеснока весной на головку. Посадка чеснока весной в открытый грунт
2. Как пить настойку боярышника. Описание препарата БОЯРЫШНИК (CRATAEGUS)
3. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
4. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
5. Где растет клюква в России
6. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
7. Выращивание рассады клубники из семян в домашних условиях. Какие сорта лучше размножать семенами
8. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
9. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
10. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
11. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
12. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
13. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
14. Зеленый картофель в мундире. Токсин в зеленой картошке – соланин
15. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
16. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
17. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
18. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
19. Сорт красной смородины Ненаглядная выведен недавно. "Ненаглядная" моя красная смородина
20. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
21. Лучшие сорта красной смородины для посадки на дачу. Описание красной смородины, как ягодного кустарника
22. Виды и сорта смородины. Введение
23. Дольки яблок в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
24. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
25. Торн польза и вред для организма. Что это такое
26. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
27. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
28. Урожайные сорта картофеля 2022. Рассыпчатые сорта картофеля – ТОП-20 2022 года
29. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
30. Когда можно пересаживать клубнику. Зачем и почему нужно обязательно пересаживать клубнику
31. Как сделать вино в домашних условиях. Правильное изготовление вина в домашних условиях
32. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
33. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
34. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
35. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
36. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
37. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
38. Соус острый из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
39. Чем лечить кокцидиоз у кроликов. Чем и как лечить больных животных?
40. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
41. Крыжовник лучшие сорта для подмосковья. Описание сортов
42. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
43. Когда собирать шиповник и как сушить. Сбор шиповника
44. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
45. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
46. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
47. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
48. Как называется ягода красная. Заполярные ягоды: список, названия, фото
49. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
50. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь