Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
3. Где растет клюква в России
4. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
5. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
6. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
7. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
8. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
9. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
10. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
11. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
12. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
13. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
14. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
15. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
16. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
17. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
18. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
19. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
20. Ультраранние сорта картофеля с описанием. Сроки созревания
21. Что делать с урожаем боярышника. Боярышник : инструкция по применению
22. Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта
23. Почему не поспевает виноград. Скорость созревания винограда и количество накопленного сахара в ягодах зависит от следующих условий:
24. Как сделать вино в домашних условиях. Правильное изготовление вина в домашних условиях
25. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
26. Что такое технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
27. Персик лорд максима описание сорта. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
28. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
29. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
30. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
31. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
32. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
33. Когда лучше пересаживать черную смородину весной или осенью. Когда лучше пересадить смородину на новое место: осенью или весной, в каком месяце?
34. Чем подкормить сливу в августе. Органические и минеральные удобрения осенью
35. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
36. Польза терна для организма. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
37. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
38. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
39. Действие сливы на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
40. Сливы действие на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
41. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
42. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой
43. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
44. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
45. Когда можно спаривать кроликов в первый раз. Как понять, что пора спаривать кроликов?
46. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
47. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы
48. Как называется ягода красная. Заполярные ягоды: список, названия, фото
49. Капуста Сахарная голова описание сорта. Сорт капусты Сахарная голова
50. Бесшипная ежевика посадка. Как правильно посадить ежевику бесшипную