Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать чеснок под зиму. Как сажать чеснок под зиму
2. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
3. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
4. Как и когда сажать яровой чеснок в открытый грунт в 2022 году. Добавление статьи в новую подборку
5. Как правильно сажать чеснок. Сроки
6. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
7. Как пить настойку боярышника. Описание препарата БОЯРЫШНИК (CRATAEGUS)
8. Как лучше хранить клюкву. Время сбора
9. Малина шпинат полезные свойства.
10. Когда и как сажать клубнику. Осенний период
11. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
12. Самые лучшие ранние сорта картофеля. Параметры выбора
13. Когда обработать картофель гербицидом. Польза гербицидной обработки
14. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
15. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
16. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
17. Польза и вред сушеного инжира в питании. Состав и калорийность сушеного инжира
18. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
19. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
20. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
21. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
22. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
23. Острый панкреатит с госпитализацией. Острый панкреатит
24. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
25. Как вырастить персик из косточки на даче. Персики из косточек
26. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
27. Когда лучше сажать клубнику. Когда лучше сажать?
28. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
29. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
30. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
31. Сорт осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
33. Яблоки сорта Богатырь когда снимать. Описание сорта яблони Богатырь
34. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
35. Бесшипная облепиха самоплодная сорта. Самые крупные сорта облепихи, описание
36. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
37. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
38. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
39. Кокцидиоз у кроликов симптомы и лечение. Симптомы кокцидиоза у кроликов
40. Когда садить рябину весной или осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
41. Польза листьев смородины. Польза смородиновых листьев для организма
42. Сорта крыжовника для подмосковья. Описание сортов
43. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
44. Агротехника садовой ежевики. Виды ежевики для выращивания на участке
45. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
46. Когда и как обрезать черную смородину. Правильная обрезка смородины
47. Чем полезен мед дягилевый. Полезные и лечебные свойства
48. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику
49. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква