Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
2. Когда лучше рассаживать клубнику от усов весной или осенью. Лучше пересаживать весной или осенью?
3. 5 способов, как собирать шиповник для его заготовки на зиму. 5 простых способов заготовить шиповник на зиму без сушки
4. Как правильно сажать клубнику и когда лучше это делать. После, каких культур можно сажать клубнику
5. 4 ранних сорта картошки. Ранние сорта картофеля для средней полосы России
6. Польза и вред клюквы.
7. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
8. Когда спеет клюква » Садоводство для начинающих. Подготовка места под посадку
9. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
10. Лучший гербицид Для картофеля. Список препаратов
11. Соус из винограда рецепт. 3 лучших рецепта виноградного соуса
12. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
13. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
14. Можно ли есть картошку. Полезен ли картофель?
15. Утка мясо черный. Утки — характеристики популярных пород для разведения
16. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
17. Виды и сорта смородины. Введение
18. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
19. Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
20. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
21. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
22. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
23. Инжир и его полезные свойства. Чем полезен инжир и что из него приготовить?
24. Сорта картофеля 2022 года. Коллекционер сортов картофеля Телепов Олег
25. Новые сорта картофеля для средней полосы. Характеристика картофеля
26. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
27. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
28. Полезен ли мед для организма. Как употреблять мед с пользой для здоровья
29. Питание при заболеваниях кишечника. Основа построения диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
30. Как собирать и сушить шиповник на зиму. Как собирать и сушить шиповник
31. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
32. Какой вкус у вишни. Сходства и различия вишни и черешни
33. Столовый сорт винограда. Что значит столовый сорт
34. Метронидазол для птиц инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
35. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
36. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
37. Бесшипная облепиха самоплодная сорта. Самые крупные сорта облепихи, описание
38. Детерминантный и индетерминантный сорт томатов. Детерминантные и индетерминантные сорта томатов
39. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
40. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
41. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
42. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
43. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
44. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
45. Агротехника садовой ежевики. Виды ежевики для выращивания на участке
46. Когда спеет клюква. Уже практически месяц любители клюквы наслаждаются ее сбором
47. Листья каштана покрылись ржавчиной. Болезни каштана: что делать если у каштана пожелтели листья
48. Позеленевшая картошка чем вредна. В чем опасность
49. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме