Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
2. Как и когда сажать яровой чеснок в открытый грунт в 2022 году. Добавление статьи в новую подборку
3. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
4. Когда и как сажать чеснок весной и под зиму. Общие и региональные особенности
5. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
6. Диета при хроническом гастрите. Лечебный стол №1 при хроническом гастрите
7. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
8. Как сажать клубнику в 2022 году. Преимущества осенней посадки
9. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
10. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
11. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
12. После чего сажают викторию. После, каких культур сажать клубнику
13. Почему нельзя есть зелёную картошку?
14. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
15. Нам его не хватает. «Не хватает» или «нехватает»: как пишется слово?
16. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
17. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
18. Общие полезные свойства инжира.
19. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
20. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
21. Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея
22. Откровенный разговор с проктологом: как побороть страх перед приемом
23. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
24. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
25. Сорта вишни устойчивые к монилиозу. Сорта вишни, устойчивые к коккомикозу и монилиозу для Подмосковья
26. Сорта летних яблок. Летние яблони: параметры выбора
27. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
28. Сорта картофеля 2022 года. Коллекционер сортов картофеля Телепов Олег
29. Малиника ягода зака. Описание
30. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
31. Питание при заболеваниях кишечника. Основа построения диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
32. Посадка рябины осенью в подмосковье. Как правильно посадить рябину осенью?
33. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
34. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
35. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
36. Самые вкусные яблоки. 50 сортов яблок с фото и описаниями
37. Персик лорд максима описание сорта. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
38. Совместимость ежевики с другими культурами. Разновидности ежевики. Садится ли ежевика рядом с другими садовыми растениями
39. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
40. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
41. Сколько с 1 га можно собрать чеснока. Виды чеснока и урожайность
42. Чем полезен лист черной смородины. Польза и лечебные свойства
43. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
44. Чеснок полезные и вредные свойства. Польза и вред чеснока для организма человека при пищевом применении
45. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
46. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
47. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
48. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
49. Красная ягода на дереве. Малина
50. Когда можно пересадить рябину на другое место. Когда и как правильно посадить рябину?