Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Посадка чеснока весной на головку. Посадка чеснока весной в открытый грунт
2. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
3. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
4. Разновидность вишни названия. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
5. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
6. Самые популярные гербициды для картофеля от сорняков. Лучший гербицид для картофеля
7. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
8. Листья красной и черной смородины. Полезные свойства листьев черной и красной смородины
9. Можно ли есть картошку. Полезен ли картофель?
10. Утка мясо черный. Утки — характеристики популярных пород для разведения
11. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
12. Описание гибридного сорта алычи Кубанская комета. История появления и основные характеристики алычи Кубанская комета
13. Чем полезен свежий инжир. инжир
14. Если позеленел картофель. Какое вещество образуется в позеленевшем картофеле
15. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
16. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока
17. Диета при запорах у взрослых. Основные правила здорового питания при запоре
18. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
19. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
20. Как сушить шиповник в домашних условиях. Какими же полезными свойствами обладает шиповник?
21. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
22. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
23. Для чего нужен кизил. Преимущества для здоровья
24. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
25. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
26. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
27. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
28. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
29. Как засушить лимон для чая. Сушка лимонов: нюансы
30. Сорта яблок летние. Добавление статьи в новую подборку
31. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
32. Лист смородины полезные свойства и противопоказания. Польза и лечебные свойства
33. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
34. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
35. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
36. Из неспелых яблок, что можно приготовить. Классический яблочный пирог
37. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
38. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
39. Желтая слива алыча. Как отличить сливу от алычи: заметная разница
40. Польза винограда изабелла. Свойства винограда «Изабелла» для организма
41. Когда собирать шиповник и как сушить. Сбор шиповника
42. Как сажать ежевику. Как посадить ежевику правильно?
43. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
44. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
45. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде
46. Чем подкормить домашний лимон. Ещё несколько советов для удобрения почвы
47. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
48. Черноплодка посадка осенью. Посадка аронии черноплодной
49. Орехи в меде. Польза орехов с медом
50. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение