Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать чеснок осенью 2022. Правила посадки чеснока осенью
2. Как и когда сажать яровой чеснок в открытый грунт в 2022 году. Добавление статьи в новую подборку
3. Когда сажать летний чеснок в открытый грунт. Сроки высадки и подготовка грядки
4. Лечение нарушений ритма сердца. Определение болезни. Причины заболевания
5. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
6. Единственный материал о клюкве. Информационная сводка
7. Сорт картофеля Жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
8. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
9. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
10. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
11. Почему зеленеет картофель при хранении на свету. Посадочный материал
12. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
13. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
14. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
15. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
16. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
17. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
18. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
19. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
20. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
21. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
22. Очень редкий картофель на семена. Скоро будем сажать картошку. А где вы берете посадочный материал?
23. Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии. Неотложная помощь при гематурии
24. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
25. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
26. Сорта вишни устойчивые к монилиозу. Сорта вишни, устойчивые к коккомикозу и монилиозу для Подмосковья
27. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
28. Что вырастет из косточки нектарина. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
29. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
30. Айва японская посадка и уход в открытом грунте. Правила посадки айвы
31. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
32. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
33. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
34. Груша ранние сорта. Летние сорта груш
35. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
36. Как полезен инжир. Полезные свойства инжира — плодов райского дерева для нашего здоровья
37. Закваска из винограда для вина. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
38. Можно сушить огурцы. Вяленые огурцы))) Посадим лето в банку
39. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
40. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
41. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
42. Медовая вода утром. Польза медовой воды
43. Где лучше сажать ежевику в тени или на солнце. 5 золотых правил при посадке и уходе за садовой ежевикой
44. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
45. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
46. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
47. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
48. Как пересадить рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
49. Кизил лечебные свойства. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
50. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.