Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Какие активные виды отдыха можно организовать в Уфе
2. Оптимальное время для спаривания крольчихи после окрола: советы специалистов
3. Топ сортов винограда для домашнего вина в Подмосковье
4. Красные сорта винограда и красные вина: мир вкусов и ароматов
5. Самый универсальный сорт винограда для вина: открываем секреты виноделия
6. Как цвет вина влияет на его вкус
7. Сорта и виды мёда: полное руководство для начинающих
8. Горный мёд: полезные свойства и особенности
9. Какие интересные факты о Кремле
10. Острый перец дома: мой опыт выращивания за годы
11. Острый перчик на вашем подоконнике: как вырастить жгучий сюрприз дома
12. Выращиваем перец в комнатных условиях: советы и хитрости
13. Капельный полив из бутылок: экологичное решение для вашего сада
14. Где купить саженцы алычи 'Кубанская комета' в питомнике
15. Как правильно ухаживать за алычей 'Кубанская комета
16. Какие современные культурные центры работают в Новосибирске
17. Обрезка черной и красной смородины: основные правила и советы
18. Полное руководство: как и когда обрезать смородину весной для богатого урожая
19. Путь Анастасии Высоцкой: От Ижевска к сцене
20. От косточки до плода: путеводитель по выращиванию персика
21. Узнай, как определить готовность крольчихи и сколько времени это займет
22. Рождение крольчих: время и факторы, влияющие на процесс
23. Время рождения: как определить, когда у кроликов появятся детеныши
24. Уход за крольчихой и разведение кроликов: основные принципы
25. Беременные кролики: Как часто они ходят
26. Черный перец горошек: от семени до зрелости
27. Выращивание черного перца: возможно ли это
28. Пересадка клубнику весной: простой способ улучшить рост и урожайность
29. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
30. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
31. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
32. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
33. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
34. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
35. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
36. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
37. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
38. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
39. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
40. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
41. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
42. Какие есть типы полировки волос
43. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
44. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
45. Как справиться с социальной тревожностью
46. Как правильно выражать свои мысли и чувства
47. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
48. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
49. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
50. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии