Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
2. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
3. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
4. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
5. Посадка клубники весной и осенью в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
6. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
7. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
8. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
9. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
10. 18 лучших ранних сортов картофеля. Популярные виды ультрараннего созревания
11. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
12. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Всё про зимние сорта яблок
13. Зелёные пятна на картофеле. Делаем выводы
14. Кедровые орехи когда созревают. Описание и распространение
15. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
16. Лучшие сорта красной смородины для.. Красная смородина для Подмосковья
17. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
18. Торн польза и вред для организма. Что это такое
19. Яблоко антоновка когда снять с дерева. Когда собирать Антоновку на хранение
20. Что вызывает снижение гемоглобина. Низкий уровень гемоглобина: причины
21. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
22. Эффективные сорбенты для очистки организма. Природных пищевых волокон:
23. Капельный полив своими руками для дачи. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
24. Первая помощь при острой диарее. От чего возникает диарея и как ее лечить
25. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Виды пробиотиков
26. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
27. Полезен ли чеснок для организма человека. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
28. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
29. Где использовать недозрелый виноград. Применение недозрелого винограда
30. 11 сортов картофеля проращиваю к сезону 2021. Картофельный урожай-2021
31. 10 лучших сортов картофеля. Лучшая картошка: ТОП-10 сортов картофеля на любой вкус
32. Как правильно заготовить шиповник на зиму. Добавление статьи в новую подборку
33. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
34. Яблоня зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
35. Черешня дерево высота. Сорта
36. Орехи залитые медом. Польза и вред грецких орехов с медом
37. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
38. Через сколько кролится крольчиха. Особенности беременности кроликов и подготовка к родам
39. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
40. Можно сушить огурцы. Вяленые огурцы))) Посадим лето в банку
41. Время сбора плодов боярышника. Ягоды и лекарственные части растения – тонкости и сроки сбора
42. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
43. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
44. Ирга полезные свойства. Лечебные свойства ирги
45. Что сделать с недозрелым виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
46. Как пересадить рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
47. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
48. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
49. Чем полезна зеленая фасоль. Диабет
50. Боярышник когда спеет. Как и когда собирать боярышник