Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Свойства ягод кизила. Полезные свойства кизила
2. Как посадить клубнику правильно. Как правильно посадить в открытый грунт?
3. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
4. Польза и вред клюквы.
5. Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов
6. Урожайные сорта картофеля 2022.. Самые лучшие сорта картофеля 2022 года
7. Урожайные сорта картофеля в 2022 году. Процесс посадки
8. Разновидность вишни названия. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
9. Как избавиться от сорняков на картофеле и томатах. Какие сорняки представляют угрозу для томатов
10. Мед из ягеля. Полезные свойства дягилевого меда описание
11. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
12. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
13. Боярышник настойка 25 мл инструкция по применению. Боярышника настойка : инструкция по применению
14. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
15. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
16. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
17. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
18. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
19. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
20. Мед с водой утром натощак польза. Почему нужно утром выпивать стакан воды
21. Как сохранить саженцы винограда зимой. Три способа, сохранить саженцы винограда
22. Клубнещит для обработки картофеля инструкция. Клубнещит ВАШЕ ХОЗЯЙСТВО 10мл /100
23. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
24. Когда собирать шиповник для сушки на зиму. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
25. Когда и как собирать шиповник на сушку в 2021 году. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
26. Яблоня призовое описание сорта. Краткое описание распространенных сортов
27. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
28. Яблоня зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
29. Черешня дерево высота. Сорта
30. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
31. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
32. Свиной навоз польза и вред. Есть ли у свиного помета преимущества
33. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
34. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
35. Через сколько кролится крольчиха. Особенности беременности кроликов и подготовка к родам
36. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
37. Кукуруза сахарная сорта. Сорта сладкой(сахарной) кукурузы
38. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
39. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
40. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
41. Чем опасна позеленевшая картошка
42. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой
43. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
44. Когда спеет клюква. Уже практически месяц любители клюквы наслаждаются ее сбором
45. Листья каштана покрылись ржавчиной. Болезни каштана: что делать если у каштана пожелтели листья
46. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
47. Кизил лечебные свойства. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
48. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы
49. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи
50. Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма