Сахар при поступлении

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
2. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
3. Гастрит желудка и кишечника. Классификация
4. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
5. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
6. Урожайные сорта картофеля в 2022 году. Процесс посадки
7. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
8. Компот из винограда и яблок на зиму. Компот из яблок и винограда: 3 рецепта на зиму
9. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
10. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
11. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
12. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
13. Почему антоновские яблоки так называются. О чем произведение?
14. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
15. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
16. Как выбрать парик: искусственный или натуральный
17. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
18. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
19. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
20. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
21. Как правильно посадить кусты ежевики. Как посадить ежевику в своем саду — пошаговая инструкция
22. Семена крыжовника польза и вред. крыжовник
23. Для чего нужен кизил. Преимущества для здоровья
24. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
25. Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта
26. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
27. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
28. Когда и как собирать шиповник на сушку в 2021 году. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
29. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
30. Оленьевский виноград описание сорта. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
31. Сорта яблок летние. Добавление статьи в новую подборку
32. Терн польза и вред для здоровья. Описание растения терн колючий
33. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
34. Время сбора плодов боярышника. Ягоды и лекарственные части растения – тонкости и сроки сбора
35. Где лучше сажать ежевику в тени или на солнце. 5 золотых правил при посадке и уходе за садовой ежевикой
36. Сахарная кукуруза сорта. Самые лучшие сорта кукурузы с высокими вкусовыми качествами
37. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
38. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
39. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
40. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
41. Девичий виноград зимовка. Правила посадки девичьего винограда
42. Когда можно спаривать кроликов в первый раз. Как понять, что пора спаривать кроликов?
43. Лист смородины лечебные свойства. Лечебные и полезные свойства смородиновых листьев
44. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
45. Чем полезен мед дягилевый. Полезные и лечебные свойства
46. Красная ягода на дереве. Малина
47. Как вырастить из косточки лимонное дерево. Уход за сеянцами после посадки
48. Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма
49. Когда собирать шиповник и как его сушить. Когда и как собирать шиповник?
50. Чем замульчировать клубнику. Что такое мульчирование?