Потенциальная опасность

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
3. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
4. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
5. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
6. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
7. Защита картофеля от сорняков. Обзор гербицидов
8. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
9. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
10. Утка мясо черный. Утки — характеристики популярных пород для разведения
11. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
12. Виды и сорта смородины. Введение
13. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
14. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца?
15. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
16. 5 причин почему болит в левом боку. Боль в боку
17. Мед с водой утром натощак польза. Почему нужно утром выпивать стакан воды
18. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
19. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
20. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
21. Польза и вред крыжовника для здоровья. Вредные продукты
22. Крыжовник польза и вред для здоровья и организма. Питание при раке составляется с применением таких полезных продуктов:
23. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
24. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
25. Самые лучшие сорта картофеля для средней полосы России. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
26. Заготовка боярышника и хранение. Правила заморозки
27. Сохраняем витамины в шиповнике. Как приготовить отвар (настой) шиповника?
28. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
29. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
30. Виноград эфиоп описание сорта. Всем мира и добра!
31. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
32. Сорта яблок летние. Добавление статьи в новую подборку
33. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
34. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
35. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
36. Соус острый из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
37. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
38. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
39. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
40. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
41. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
42. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
43. Сахарная кукуруза сорта. Самые лучшие сорта кукурузы с высокими вкусовыми качествами
44. Клюква где растет в россии. Как и где растёт клюква
45. Сорта крыжовника для подмосковья. Описание сортов
46. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
47. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
48. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
49. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква