Потенциальная опасность

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно сажать чеснок. Сроки
2. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
3. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
4. Правила посадки клубники весной в открытый грунт. Особенности посадки клубники весной
5. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
6. Влияние гербицидов на картофель. Агрономическая загадка картофельного гербицида – почему пострадали растения картофеля
7. Влияние на организм чеснока. Аллицин в чесноке
8. Что произойдет с организмом. Особенности гормонального фона курильщиц
9. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
10. Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
11. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
12. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
13. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
14. Как выбрать парик: искусственный или натуральный
15. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
16. Семена крыжовника польза и вред. крыжовник
17. Клюква когда зреет. История культивирования клюквы
18. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
19. Как сажать клубнику осенью. Когда сажать клубнику осенью?
20. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
21. 12 лучших сортов картофеля для средней полосы. Лучшие сорта картофеля по вкусовым качествам
22. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
23. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
24. Диета при камнях в почках. Лечебное питание при мочекаменной болезни
25. Боярышник посадка и уход. Посадка саженца боярышника
26. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
27. Когда собирать шиповник для сушки на зиму. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
28. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
29. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
30. Черешня дерево высота. Сорта
31. Зимние сорта яблонь. Всё про зимние сорта яблок
32. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
33. Сколько чеснока нужно для посадки на 1 га. Способы и схемы посадки
34. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
35. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
36. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
37. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
38. Митлайдера метод картофель. Суть метода
39. Сорта груши среднеспелые. Осенние
40. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
41. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
42. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
43. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
44. Полезные свойства винограда Изабелла для человека
45. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
46. Укус пчелы, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях, если укусила пчела: оказание первой помощи, полезные советы пострадавшим
47. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
48. Терен полезные свойства рецепты. Состав и лечебные свойства
49. Сохранить виноград на зиму. Обрезка винограда
50. Груша сорта Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица