Потенциальная опасность

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Правила и сроки посадки озимого чеснока летом. КОГДА И КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
2. Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ
3. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
4. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
5. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
6. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
7. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
8. Сорта груш на алтае. Требования к сортам груш для Сибири
9. Польза и вред клюквы.
10. Выращивание рассады клубники из семян в домашних условиях. Какие сорта лучше размножать семенами
11. Посадка клубники в открытый грунт летом и весной. Когда и как сажать клубнику?
12. Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов
13. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
14. Айвар по-сербски на зиму. Особенности приготовления
15. Какая польза от груши. Общая характеристика
16. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?
17. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
18. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
19. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
20. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
21. Сорта картофеля хорошо разваривающиеся. 5 сортов рассыпчатого картофеля с белой мякотью
22. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
23. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
24. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
25. Автоматический полив своими руками. Схемы автоматического полива
26. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. ОРВИ
27. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
28. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
29. Как вырастить из косточки инжирный персик. Как вырастить инжирный персик
30. Лучшие электрические триммеры для травы. Лучшие электрические триммеры с леской
31. Почему не поспевает виноград. Скорость созревания винограда и количество накопленного сахара в ягодах зависит от следующих условий:
32. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
33. Листья смородины полезные свойства в гинекологии. Инструкция по применению МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ (FOLIA RUBI IDAEI)
34. Что можно приготовить из боярышника на зиму. Добавление статьи в новую подборку
35. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
36. Какая польза от терна. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
37. Как сушить топинамбур в домашних условиях. Сушеный топинамбур или как высушить топинамбур.
38. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
39. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
40. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
41. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
42. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
43. Можно ли хранить картошку на балконе. Как правильно и в чём лучше хранить картошку на балконе
44. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
45. Мед дягилевый полезные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
46. Сорта картофеля скороспелого. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
47. Как высушить топинамбур в домашних условиях. Как хранить топинамбур в сушеном виде
48. Агротехника садовой ежевики. Виды ежевики для выращивания на участке
49. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока
50. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока