Потенциальная опасность

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
2. Сорта груш на алтае. Требования к сортам груш для Сибири
3. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
4. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
5. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
6. Описание гибридного сорта алычи Кубанская комета. История появления и основные характеристики алычи Кубанская комета
7. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
8. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
9. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
10. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
11. Как подкормить абрикосы осенью. Подкормка абрикоса осенью
12. Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока. Польза чеснока
13. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок
14. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
15. Лечебное питание при гипертонии. Основа любой диеты – снижение количества употребляемой соли
16. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
17. Автоматический полив своими руками. Схемы автоматического полива
18. Питание кроликов в личном хозяйстве. Чем кормить кроликов: в домашних условиях
19. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
20. Тяжесть в животе после еды. Как возникает тяжесть в желудке
21. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
22. Тысяча Советов », как вырастить персик из косточки. Стратификация
23. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
24. Лучшие сорта картофеля сорокодневка. Картофель сорокодневка описание сорта фото
25. Когда лучше посадить клубнику. Рекомендуемые сроки высадки
26. Когда можно пересаживать клубнику на другое место. Весенняя пересадка
27. Как правильно рассаживать клубнику осенью и весной. Когда лучше — весной или осенью
28. Что можно приготовить из недозрелого винограда. Что сделать с недозревшим виноградом. Что можно сделать с недозревшим виноградом?
29. 10 лучших сортов картофеля. Лучшая картошка: ТОП-10 сортов картофеля на любой вкус
30. Как убрать возрастные пигментные пятна. Симптомы гиперпигментации кожи
31. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
32. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
33. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
34. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
35. Как полезен инжир. Полезные свойства инжира — плодов райского дерева для нашего здоровья
36. Что можно сделать с невызревшим виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
37. Как сушить айву в домашних условиях. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
38. Митлайдера метод картофель. Суть метода
39. Действие сливы на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
40. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
41. Польза листьев смородины. Польза смородиновых листьев для организма
42. Плоды боярышника когда собирают. Как и когда собирать боярышник
43. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
44. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов
45. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
46. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
47. Сохранить виноград на зиму. Обрезка винограда
48. Крыжовник лучший сорт для подмосковья. Как выбрать лучший сорт крыжовника
49. Орехи в меде. Польза орехов с медом
50. Подкормка для комнатного лимона. Назначение подкормки