Потенциальная опасность

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ
2. Лечение нарушений ритма сердца. Определение болезни. Причины заболевания
3. Угорка слива польза. Польза сливы
4. Гастрит желудка у взрослых. Определение болезни. Причины заболевания
5. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
6. Как и когда правильно сажать рассаду клубники весной. Когда сажать клубнику весной
7. Слива окская описание сорта. Слива (алыча) Фиолетовый восторг, Окская: описание сорта
8. Вред и польза от меда. Попробуем разобраться: полезен ли мед?
9. Гербициды от сорняков по картофелю.. Механизм действия гербицидов
10. Как посадить черный перец горошком дома. Что мы знаем о любимой приправе
11. Польза и вред красной черемухи. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты
12. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
13. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
14. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
15. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
16. Общие полезные свойства инжира.
17. Сроки созревания яблок сорта антоновка
18. Что можно больному после инфаркта. Особенности питания после инфаркта
19. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
20. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
21. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
22. Делаем капельный полив своими руками из пластиковых бутылок. Системы капельного полива из бутылок
23. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
24. Как Ухаживать за Картофелем на Каждом Этапе Взращивания. Правильный уход за картофелем, чтобы получить хороший урожай
25. Как сажать клубнику осенью. Когда сажать клубнику осенью?
26. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
27. Варенье из недозрелого винограда
28. 11 сортов картофеля проращиваю к сезону 2021. Картофельный урожай-2021
29. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
30. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
31. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
32. Ранние сорта персиков. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
33. Чем полезны ягоды терна. Свойства и особенности воздействия на организм человека
34. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
35. Дайкон посадка и уход. Весенняя и осенняя посадка дайкона
36. Когда лучше пересаживать черную смородину весной или осенью. Когда лучше пересадить смородину на новое место: осенью или весной, в каком месяце?
37. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
38. Какая польза от терна. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
39. Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда
40. Желтая слива алыча. Как отличить сливу от алычи: заметная разница
41. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
42. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
43. Когда собирают боярышник в средней полосе. Когда можно собирать плоды, цветы и листья боярышника впрок
44. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
45. Как ухаживать за шиншиллами в домашних условиях. Как правильно ухаживать содержать шиншиллу дома
46. Польза и вред от чеснока. Происхождение чеснока
47. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
48. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов
49. Липовый мед характеристика. Описание липового меда
50. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?