Потенциальная опасность

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
2. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
3. Чем полезна и опасна клюква.
4. Полезные свойства листьев смородины и противопоказания. Подробнее о полезных свойствах листьев смородины
5. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
6. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
7. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
8. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
9. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
10. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
11. Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица
12. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
13. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
14. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
15. Садовая груша полезные свойства. Полезные свойства
16. Сорт красной смородины Ненаглядная выведен недавно. "Ненаглядная" моя красная смородина
17. Виды и сорта смородины. Введение
18. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
19. Яблоки антоновка когда собирать. Когда собирать яблоки Антоновку?
20. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Таблетированные препараты в лечении сахарного диабета II типа
21. Как выбрать хороший парик? Искусственные парики: какой лучше выбрать
22. Слива и алыча отличия. Алыча и слива: в чем отличия?
23. Новые сорта картофеля для средней полосы. Характеристика картофеля
24. Полезные свойства шиповника и правила заваривания его плодов. Шиповника плоды порошок - Фитофарм - инструкция по применению
25. В каком месяце лучше пересаживать клубнику осенью. Можно ли пересаживать клубнику осенью? Преимущества и недостатки осенней пересадки
26. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
27. Польза и вред листьев черной смородины. Продукты при заболевании щитовидной железы
28. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
29. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
30. Лучшие сорта летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
31. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
32. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
33. Влияние на организм меда. Воздействие на организм человека
34. Полезный ли инжир. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
35. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
36. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
37. Ягоды терна чем полезны. Свойства и особенности воздействия на организм человека
38. Когда собирают шиповник в каком месяце. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
39. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
40. Дягиль мед лечебные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
41. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
42. Сахарная кукуруза сорта. Самые лучшие сорта кукурузы с высокими вкусовыми качествами
43. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
44. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
45. Как сажать ежевику. Как посадить ежевику правильно?
46. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
47. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
48. Когда спеет клюква. Уже практически месяц любители клюквы наслаждаются ее сбором
49. Как посадить черную рябину осенью. Посадка черноплодной рябины на дачном участке: пошаговая инструкция
50. Капуста Сахарная голова описание сорта. Сорт капусты Сахарная голова