Потенциальная опасность

Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.

Какие витамины и минеральные вещества содержат эти низкокалорийные продукты.

Латук листовой и кочанный, айсберг, руккола, брокколи, пекинская, китайская капуста, кинза, укроп, зеленый лук – названий и видов листового салата и зелени очень много, и все они содержат большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины K, C, E, витамины группы В, бета-каротин, жирные кислоты Омега-3, лютеин.

Последние обновления на сайте:

1. Раскислитель почвы известь. Чем раскислить почву на огороде
2. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
3. Как вырастить персиковое дерево из косточки. Выбор посадочного материала
4. Разновидность вишни названия. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
5. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
6. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
7. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
8. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
9. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
10. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
11. Дольки яблок в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
12. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
13. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца?
14. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
15. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
16. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
17. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
18. Как вырастить нектарин из косточки и будет ли урожай. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
19. Когда лучше посадить клубнику. Рекомендуемые сроки высадки
20. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
21. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
22. Что можно приготовить из недозрелого винограда. Что сделать с недозревшим виноградом. Что можно сделать с недозревшим виноградом?
23. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
24. Диета при камнях в почках. Лечебное питание при мочекаменной болезни
25. Виноград эфиоп описание сорта. Всем мира и добра!
26. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
27. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Лучшие сорта самой крупной вишни
28. Летний сорт яблони. Различные летние сорта яблонь
29. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. Меры борьбы с ржавчиной на груше
30. Когда садить чеснок летний в беларуси. Чеснок: как вырастить крупные плоды
31. Срок созревания груша Лада. Почему груша Лада так популярна среди отечественных садоводов
32. Инжир полезные свойства и противопоказания рецепты. Инжир - лечит все заболевания старости
33. Когда лучше пересаживать ежевику. Как пересадить куст ежевики: правила пересадки
34. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
35. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
36. Ореховый сад, как бизнес. Как открыть бизнес по выращиванию орехов
37. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
38. Сорта груши среднеспелые. Осенние
39. Как вырастить перец горошком. Выращивание черного перца горошком —, что где и как?
40. Сливы действие на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
41. Польза листьев смородины. Польза смородиновых листьев для организма
42. Полезные свойства терновника для организма человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
43. Вред позеленевшей картошки. Токсин в зеленой картошке – соланин
44. Почему зеленый картофель нельзя есть. Зеленый картофель может быть токсичным
45. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
46. Как вырастить из косточки лимонное дерево. Уход за сеянцами после посадки
47. Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма
48. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь
49. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза