Суточная норма

Польза и вред лимонов. Полезные свойства

Лимонный сок эффективно укрепляет неспецифический иммунитет. Биологически активные вещества (витамины, минералы и эфирные масла) этого продукта стимулируют образование иммунных гамма-иммуноглобулинов в крови. Он также способствует синтезу местного иммунозащитного фактора — лизоцима.

Лимонный фреш оказывает большое количество полезных свойств на человеческий организм:

Сезон кедровых орехов. Сезон и правила сбора кедрового ореха в Кемеровской области

Кедровый орех богат йодом, ванадием, медью, калием и магнием. Этот продукт очень популярен, но плодоносит кедр, как правило, 1 раз в 4 года, редко 2–3 раза. Собирать его можно только когда плод вызревает, ранний сбор запрещён законом. Официальный ореховый сезон в Кемеровской области в этом году стартовал в конце августа.

Когда собирать кедровые шишки в Кемерово

Кедровые орехи появляются на дереве только после полного его созревания, через 10–15 лет после того как оно полностью повзрослеет. На созревание орехов влияет большое количество факторов. Цветение начинается ещё летом, а семена вызревают полтора года.

На время формирования орехов влияют:

Какие витамины в голубике и чем она полезна. Полезные свойства голубики

Ягода голубика отличается черным цветом, с синим отливом. Созревает голубика к концу лета, в этот период ягоды становятся нежными и мягкими, с наиболее насыщенным вкусом. Голубика садовая - очень нежная ягода, поэтому обращаться с ней нужно особенно аккуратно, чтобы не помять.

Наряду с прекрасным вкусом, голубика обладает множеством полезных свойств. Так, существует целый перечень ее лечебного воздействия на организм человека, а именно:

Чем полезна голубика для детей. Влияние на здоровье мужчин, женщин, детей

Мед польза для организма. Польза меда для организма человека

Мед польза для организма. Польза меда для организма человека

Ароматный мед - это не только вкусное лакомство, но и очень полезное вещество со многими целебными свойствами.

Польза меда для организма известна еще с древности. Это натуральный подсластитель, богатый питательными веществами. Употребляя его для лечения или поддержки нормального состояния здоровья, вы можете позабыть о лекарственных препаратах. Сорта нектара и их лечебные свойства подробно описаны в этой статье.

Голубица ягода полезные свойства. Состав и полезные свойства голубики

Сколько калорий в ягодах? В 100 граммах голубики всего 39 килокалорий, она содержит белки, жиры, углеводы, органические кислоты, каратиноиды, флавоноиды, дубильные вещества, пищевые волокна, воду. Ягоды можно употреблять при диетическом питании людям, заботящимся о своей фигуре.

Целебными качествами обладают листья и ягоды. Полезные свойства голубики обусловлены содержанием в её плодах таких витаминов, как Е, С, РР, К, В5, В6, В9, а также микро- и макроэлементов: кальция, магния, марганца, железа. Витамин С является антиоксидантом, защищает организм от вредного воздействия свободных радикалов.

Голубица ягода полезные свойства. Состав и полезные свойства голубикиВ 100 граммах голубики всего 39 килокалорий

Мед дикий полезные свойства и противопоказания. О медоносе

Бортничество сильнее всего развито в Башкирии, Сибири и Карпатах. Медоносными источниками являются дикие травы, цветущие кустарники и деревья:

боярышник,шалфей,иван-чай,чабрец,терновник,акация,шиповник,мята,дягиль и пр.

Сложность добычи дикого сорта состоит в том, что сбор меда должен быть полностью ручным. Исключается использование специальных приспособлений для откачки продукта, так как при соприкосновении с металлом он окисляется и теряет ценные вкусовые и лечебные качества.

Мед польза и вред для организма и сколько можно есть. Суточная норма продукта для взрослых и детей

Мед дикий польза. Дикий мед

Из всех продуктов пчеловодства дикий мед – весьма редкий сорт. Основная территория его производства – Башкирия, Урал, Карпаты. Там обитают дикие пчелы, обустраивающие свои гнезда в пнях, дуплах деревьев.

Другое название данного продукта – бортевой мед.

Мед диких пчел – разновидность цветочного. Именно его любят медведи в лесу. Данный продукт весьма востребован из-за его экологичности, он представляет собой полностью натуральный продукт.

Диким пчелам в рацион практически невозможно включить добавки, как это иногда делают на пасеке. Это гарантирует чистоту продукта.

Наибольшей ценностью отличается башкирский и горный (карпатский) виды.

Особенности, отличия от других сортов

Как выглядит, фото:

Мед дикий польза. Дикий мед

Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда

Пчелиный мёд, польза и вред которого давно определены наукой, имеет множество видов. Во-первых, он подразделяется по типу сбора пыльцы и нектара с растений на моно- и полифлёрный. Монофлёрные сорта собираются с какого-либо одного растения. Сюда можно отнести гречишный, липовый, акациевый мёд. Другое наименование полифлёрного мёда – цветочный. Пчёлы собирают пыльцу с различных растений, поэтому лакомство из разных регионов и климатических поясов значительно отличаются друг от друга.

Какие витамины содержатся в голубике. Описание частей растения

Голубика — наиболее выносливый представитель огромного семейства Вересковые, который доживает до 100 лет. Растение невысокое, летне-зеленое, с коричневыми одревесневшими стеблями. Чем севернее, тем кусты все ниже.

Листья обратнояйцевидные, цельнокрайние, тупые или заостренные на конце. Пластинки светло-зеленые снизу и серо-или сине-зеленые сверху. Осенью, особенно на севере, листья принимают красивые желтые, оранжевые, фиолетовые и красные оттенки.

Цветет голубика с мая по июнь. Относительно маленькие цветки колоколообразные, от белого до розового цвета, одиночные или собраны по 2-3 штуки в концевые соцветия. Источают сильный аромат, привлекающий пчел.

Какие витамины содержатся в голубике. Описание частей растения

Фундук сырой польза и вред. Польза и вред орехов фундук

Благодаря сбалансированному составу из витаминов, жирных кислот и необходимых микроэлементов, употребление фундука благоприятно воздействует на организм человека, насыщая его полезными веществами, укрепляя здоровье и улучшая работу различных органов и систем.

Положительное влияние лесных орехов на здоровье человека

Полезные свойства продукта заключаются в следующем:

Полезные свойства и противопоказания голубики. Полезные свойства голубики

Ягода голубика отличается черным цветом, с синим отливом. Созревает голубика к концу лета, в этот период ягоды становятся нежными и мягкими, с наиболее насыщенным вкусом. Голубика садовая - очень нежная ягода, поэтому обращаться с ней нужно особенно аккуратно, чтобы не помять.

Наряду с прекрасным вкусом, голубика обладает множеством полезных свойств. Так, существует целый перечень ее лечебного воздействия на организм человека, а именно:

Голубика суточная норма. Полезные свойства для организма

Мед для организма польза. Польза меда для организма человека

Мед для организма польза. Польза меда для организма человека

Ароматный мед - это не только вкусное лакомство, но и очень полезное вещество со многими целебными свойствами.

Польза меда для организма известна еще с древности. Это натуральный подсластитель, богатый питательными веществами. Употребляя его для лечения или поддержки нормального состояния здоровья, вы можете позабыть о лекарственных препаратах. Сорта нектара и их лечебные свойства подробно описаны в этой статье.

Последние обновления на сайте:

1. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
2. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
3. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
4. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
5. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
6. Как лучше хранить клюкву. Время сбора
7. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
8. Какая картошка лучше хранится. Какие сорта картофеля хранятся дольше всего
9. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
10. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
11. Почему зеленеет картофель при хранении на свету. Посадочный материал
12. Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.
13. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
14. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
15. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
16. Сорта картофеля хорошо разваривающиеся. 5 сортов рассыпчатого картофеля с белой мякотью
17. Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока. Польза чеснока
18. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
19. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
20. Питание кроликов в личном хозяйстве. Чем кормить кроликов: в домашних условиях
21. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
22. Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить
23. Дошаб из шелковицы применение. Полезные свойства и применение
24. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
25. Как вырастить из косточки инжирный персик. Как вырастить инжирный персик
26. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
27. Полезен ли мед для организма. Как употреблять мед с пользой для здоровья
28. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
29. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
30. Что сделать с недозревшим виноградом. Причины незрелого винограда
31. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
32. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
33. Боярышник посадка и уход. Посадка саженца боярышника
34. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
35. Когда отходит вишня. Когда спеет вишня
36. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
37. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
38. Листья черной смородины лечебные свойства. Полезные свойства и противопоказания листьев смородины
39. Можно сушить огурцы. Вяленые огурцы))) Посадим лето в банку
40. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
41. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
42. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
43. Когда собирают боярышник в средней полосе. Когда можно собирать плоды, цветы и листья боярышника впрок
44. Польза и вред от чеснока. Происхождение чеснока
45. Метронидазол инструкция по применению для птицы. Инструкция по применения Метронидазола для птицы
46. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
47. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
48. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
49. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
50. Когда спеет клюква. Уже практически месяц любители клюквы наслаждаются ее сбором