Питания при коронавирусной инфекции

Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции

Необходимо на период болезни и после исключить употребление следующих групп продуктов:

Сладкое и сдоба;Приправы;Соус, кетчуп, майонез;Колбасные изделия и копчености;Полуфабрикаты;Кофе, шоколад;Алкоголь;Транс - жиры (торты, вафли, маргарин, фаст-фуд).

Данная категория продуктов приводит к угнетению функции иммунной системы и нарушает работу нашей микрофлоры кишечника.

1. Иммуномодулирующую функцию выполняют:

- Витамин Д уменьшает высвобождение провоспалительных цитокинов, уменьшает воспалительные реакции и повреждения легких. Его мы можем получить из таких продуктов как:

Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин

Польза черной смородины для женщин состоит

в снятии предменструального синдром;облегчение процессов климакса;в уменьшении болезненности молочных желез;снижение болевого порога в период месячных.

Черная смородина полезна для женщин, поскольку она нормализует обменные процессы, омолаживает организм, тормозя процессы старения. За счет усиления кровообращения выводится холестерин, токсины и шлаки из кровяного русла.
Черные плоды нашли свое место в индустрии красоты. Благодаря наличию фруктовых кислот их используют в различных пилингах. Они устраняют мертвые клетки и усиливают процесс регенерации эпидермиса. В косметологии сок смородины в сочетании с другими составляющими помогает:

Последние обновления на сайте:

1. Мед горного разнотравья: полезные свойства и противопоказания
2. Как разобраться в вине: простой гид для начинающих
3. Какие достопримечательности Москвы включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
4. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Орехово-Зуево
5. Декоративный перец на подоконнике: советы по выращиванию
6. Секреты долгого плодоношения горького перца дома
7. Секреты выращивания: чем подкормить горький перец на подоконнике
8. Важность чеснока в рационе питания: почему он необходим для здоровья
9. Что будет с вашим телом, если вы...
10. Как легко сделать капельный полив в саду: пошаговая инструкция
11. Обрезка смородины после сбора урожая: полное руководство
12. Сажаем персики из косточки: как вырастить здоровые деревья
13. Взрослому и детям: Как посадить персиковое дерево из косточки
14. Рождение кроликов: все, что нужно знать о процессе и количестве новорожденных
15. Черный перец: от семян до урожая
16. Перфектный перец горошком: проверенные методы выращивания дома
17. Черный перец-горошек: от семян до урожая
18. Черный перец на кухне: как вырастить его в квартире
19. Майская пересадка клубники: все, что нужно знать для успешного пересаживания
20. Как правильно пересадить клубнику весной на новое место
21. Весенняя пересадка клубники: как и когда это делать правильно
22. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
23. Установка чистового пола
24. Список необходимых инструментов и материалов
25. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
26. Как приготовить чай из трав и растений
27. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
28. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
29. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
30. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
31. Как сделать руки и ноги пугала
32. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
33. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
34. Какие аптечные средства можно использовать для лица
35. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
36. Причины одиночества
37. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
38. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
39. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
40. Основные принципы и техники реанимации: что нужно знать для эффективного оказания помощи
41. Что такое синий и темно-синий костюм
42. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
43. Как сделать настил для ступеней
44. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
45. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
46. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
47. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
48. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
49. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
50. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера