Питание при повышенном уровне

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
2. Гастрит желудка и кишечника. Классификация
3. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
4. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
5. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
6. Сроки посадки клубники весной. Посадка клубники весной
7. Зеленая картошка ядовита. Зеленый картофель можно ли употреблять в пищу
8. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
9. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
10. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
11. Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
12. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Таблетированные препараты в лечении сахарного диабета II типа
13. Диета при запорах у взрослых. Основные правила здорового питания при запоре
14. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
15. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
16. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
17. Как по калу определить заболевание кишечника. Интерпретация полученных результатов
18. Первая помощь при острой диарее. От чего возникает диарея и как ее лечить
19. Как понизить артериальное давление без таблеток. Профилактика и эффективное лечение
20. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
21. Когда лучше посадить клубнику. Рекомендуемые сроки высадки
22. Как пересадить клубнику осенью на новое место. Сроки пересадки
23. Когда лучше пересаживать клубнику. Пересадка клубники: для чего?
24. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
25. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
26. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
27. Как убрать возрастные пигментные пятна. Симптомы гиперпигментации кожи
28. Что можно приготовить из боярышника на зиму. Добавление статьи в новую подборку
29. Ранняя яблоня сорта. Сорта, с которыми пора распрощаться
30. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
31. Сорт осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Столовый сорт винограда. Что значит столовый сорт
33. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
34. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
35. Когда лучше пересаживать ежевику. Как пересадить куст ежевики: правила пересадки
36. Когда садить яблоню. Как посадить яблоню
37. Польза терна для организма. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
38. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
39. Сорта перца горького для открытого грунта. 20 лучших сортов острого (горького) перца для открытого грунта
40. Лучшие сорта смородины красной для средней полосы. Классификация красной смородины
41. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
42. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
43. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
44. Дошаб из шелковицы. Рецепты сиропа из шелковицы
45. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
46. Плоды боярышника когда собирают. Как и когда собирать боярышник
47. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
48. Xtv gjktpty vtl. Воздействие на организм человека
49. Когда собирают ягоды боярышника. Как и когда собирать боярышник
50. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник