Питание при повышенном уровне

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
3. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
4. Посадка чеснока весной 2022 года.. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт 2022 году по регионам
5. Польза боярышника и противопоказания к его употреблению. Польза и вред сухого боярышника
6. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
7. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
8. Зеленая картошка ядовита. Зеленый картофель можно ли употреблять в пищу
9. Урожай клюквы ниже прошлогоднего. Выбор ягоды для хранения
10. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
11. Влияние гербицидов на картофель. Агрономическая загадка картофельного гербицида – почему пострадали растения картофеля
12. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
13. Вред и польза от меда. Попробуем разобраться: полезен ли мед?
14. Как избавиться от сорняков на картофеле и томатах. Какие сорняки представляют угрозу для томатов
15. Как Применять гербициды от сорняков на картофеле. Селективный гербицид «Титус»
16. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
17. Каким гербицидом обработать картофель от сорняков. Список препаратов
18. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
19. После чего сажают викторию. После, каких культур сажать клубнику
20. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
21. Почему зеленеет картофель при хранении на свету. Посадочный материал
22. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
23. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Таблетированные препараты в лечении сахарного диабета II типа
24. Кожные проявления патологии органов пищеварения. Заболевания системы пищеварения
25. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
26. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
27. Персик из косточки в домашних условиях. Норма, являющаяся исключением из правил.
28. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
29. Сорта картофеля 2022 года. Коллекционер сортов картофеля Телепов Олег
30. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
31. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
32. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
33. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
34. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
35. 12 лучших сортов картофеля для средней полосы. Лучшие сорта картофеля по вкусовым качествам
36. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Лучшие сорта самой крупной вишни
37. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
38. Влияние на организм меда. Воздействие на организм человека
39. Можно сушить огурцы. Вяленые огурцы))) Посадим лето в банку
40. Инжир полезные свойства и противопоказания для женщин. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
41. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
42. Как сажать ежевику. Как посадить ежевику правильно?
43. Клюква где растет в россии. Как и где растёт клюква
44. Что сделать с недозрелым виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
45. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
46. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
47. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока
48. Листья каштана покрылись ржавчиной. Болезни каштана: что делать если у каштана пожелтели листья
49. Чем полезен мед дягилевый. Полезные и лечебные свойства
50. Когда сезон клюквы в россии. История культивирования клюквы