Питание при повышенном уровне

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Не только при простуде. Лечение
2. Гастрит желудка и кишечника. Классификация
3. Диета при хроническом гастрите. Лечебный стол №1 при хроническом гастрите
4. Как лечить острый гастрит. Классификация гастрита
5. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить
6. Какой сорт картофеля рассыпчатый и вкусный. Самые рассыпчатые сорта картофеля: для пюре, варки, жарки и запекания
7. Какая картошка лучше хранится. Какие сорта картофеля хранятся дольше всего
8. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
9. Компот из винограда и яблок на зиму. Компот из яблок и винограда: 3 рецепта на зиму
10. 3 самых популярных гербицида от сорняков для картофеля. Биопрепарат для борьбы с сорняками
11. Как Применять гербициды от сорняков на картофеле. Селективный гербицид «Титус»
12. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
13. Терновник вред и польза. Тёрн – польза и вред дикой сливы
14. Почему нельзя есть зелёную картошку?
15. Картошка с зелеными боками. Зеленый картофель может быть токсичным
16. Почему зеленеет картофель при хранении на свету. Посадочный материал
17. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
18. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
19. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
20. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
21. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
22. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
23. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
24. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
25. Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии. Неотложная помощь при гематурии
26. Первая помощь при острой диарее. От чего возникает диарея и как ее лечить
27. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
28. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
29. Сорта вишни устойчивые к монилиозу. Сорта вишни, устойчивые к коккомикозу и монилиозу для Подмосковья
30. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
31. Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин
32. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
33. Диета при камнях в почках. Лечебное питание при мочекаменной болезни
34. Оленьевский виноград описание сорта. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
35. Яблони зимние сорта. Всё про зимние сорта яблок
36. Метронидазол для птиц инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
37. Сколько чеснока нужно для посадки на 1 га. Способы и схемы посадки
38. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
39. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
40. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
41. Сорта перца горького для открытого грунта. 20 лучших сортов острого (горького) перца для открытого грунта
42. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
43. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
44. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
45. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
46. Позеленевшая картошка чем вредна. В чем опасность
47. Нифулин инструкция по применению в ветеринарии для кроликов. Фармакологический эффект, состав
48. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
49. Как называется ягода красная. Заполярные ягоды: список, названия, фото
50. Чем полезна зеленая фасоль. Диабет