Питание при повышенном уровне

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
2. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
3. Как сажать чеснок весной и осенью. Выбор места и подготовка почвы
4. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
5. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
6. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
7. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
8. Тех характеристика винограда сорта данге. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
9. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
10. Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов
11. Зеленая картошка ядовита. Зеленый картофель можно ли употреблять в пищу
12. Урожайные сорта картофеля в 2022 году. Процесс посадки
13. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
14. Картошка с зелеными боками. Зеленый картофель может быть токсичным
15. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
16. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
17. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
18. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
19. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
20. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
21. Когда собирать антоновку на хранение на зиму. Хранение яблок
22. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
23. Как подкормить абрикосы осенью. Подкормка абрикоса осенью
24. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
25. Фейхоа сушить, как. Как сушить фейхоа в сушилке
26. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
27. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
28. Самый простой капельный полив сделанный своими руками.. Устройство капельного полива.
29. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
30. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
31. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
32. Посадка клубники в августе. Добавление статьи в новую подборку
33. Где использовать недозрелый виноград. Применение недозрелого винограда
34. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
35. Диета при камнях в почках. Лечебное питание при мочекаменной болезни
36. Заготовка боярышника и хранение. Правила заморозки
37. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
38. Что можно сделать с невызревшим виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
39. Закваска из винограда для вина. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
40. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
41. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
42. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
43. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
44. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
45. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
46. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
47. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
48. Xtv gjktpty vtl. Воздействие на организм человека
49. Полезен мед или нет. Воздействие на организм человека
50. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы