Питание при повышенном уровне

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
2. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
3. Лекарства от болей в желудке. Показания к применению таблеток
4. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
5. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
6. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
7. Красная смородина лучший сорт. Лучшие сорта красной смородины
8. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
9. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
10. Вишня латвийская низкая. Гибриды черешни и вишни
11. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
12. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
13. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
14. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
15. Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
16. Полезен ли мед для организма. Как употреблять мед с пользой для здоровья
17. Как пересадить клубнику осенью на новое место. Сроки пересадки
18. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
19. Пересадка земляники осенью на новое место.. Плюсы осенней посадки клубники
20. Варенье из недозрелого винограда
21. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
22. Оленьевский виноград описание сорта. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
23. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
24. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
25. Летний сорт яблони. Различные летние сорта яблонь
26. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
27. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
28. Бесшипная облепиха самоплодная сорта. Самые крупные сорта облепихи, описание
29. Крыжовник лучшие сорта для подмосковья. Описание сортов
30. Сорта яблок для. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Дягиль мед лечебные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
32. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
33. Кокцидиоз у кроликов симптомы и лечение. Симптомы кокцидиоза у кроликов
34. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
35. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
36. Когда собирать шиповник и как сушить. Сбор шиповника
37. Кизильник свойства полезные. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
38. Чеснок полезные и вредные свойства. Польза и вред чеснока для организма человека при пищевом применении
39. Плоды боярышника когда собирают. Как и когда собирать боярышник
40. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
41. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
42. Клюква где растет в россии. Как и где растёт клюква
43. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
44. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
45. Какие сорта бывают груш. Лучшие сорта груш для сада
46. Малина с клубникой гибрид название. Гибрид клубники и малины.
47. Xtv gjktpty vtl. Воздействие на организм человека
48. Когда спеет клюква. Уже практически месяц любители клюквы наслаждаются ее сбором
49. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза