Питание при повышенном уровне

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Не только при простуде. Лечение
2. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
3. Хронический гастродуоденит у взрослых. Симптомы эрозивного гастродуоденита
4. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
5. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
6. Как и когда правильно сажать рассаду клубники весной. Когда сажать клубнику весной
7. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
8. Гербициды от сорняков по картофелю.. Механизм действия гербицидов
9. Мед из ягеля. Полезные свойства дягилевого меда описание
10. Яблоня скифское золото. Подробное описание
11. Какие усы садовой земляники взять для посадки. Какие усы у клубники берут для размножения
12. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
13. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
14. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
15. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
16. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
17. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
18. Гастрит симптомы и лечение у взрослых. Причины гастрита
19. Делаем капельный полив своими руками из пластиковых бутылок. Системы капельного полива из бутылок
20. Как вырастить персик из косточки на даче. Персики из косточек
21. Новые сорта картофеля для средней полосы. Характеристика картофеля
22. Ультраранние сорта картофеля с описанием. Сроки созревания
23. Семена крыжовника польза и вред. крыжовник
24. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
25. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
26. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
27. Может ли дозреть виноград после срезания. Причины незрелого винограда
28. Самые лучшие сорта картофеля для средней полосы России. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
29. Ранние и ультраранние сорта картофеля. Лучшие ранние сорта картофеля
30. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
31. Яблони зимние сорта. Всё про зимние сорта яблок
32. Сорта яблок летние. Добавление статьи в новую подборку
33. Срок созревания груша Лада. Почему груша Лада так популярна среди отечественных садоводов
34. Чем лечить кокцидиоз у кроликов. Чем и как лечить больных животных?
35. Крыжовник лучшие сорта для подмосковья. Описание сортов
36. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
37. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
38. Осенний уход за сливами. Обрезка ветвей после сбора урожая
39. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
40. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
41. Дошаб из шелковицы. Рецепты сиропа из шелковицы
42. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
43. Боярышник когда собирать ягоды. Как и когда собирать боярышник
44. Вред позеленевшей картошки. Токсин в зеленой картошке – соланин
45. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
46. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
47. Xtv gjktpty vtl. Воздействие на организм человека
48. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
49. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
50. Когда и как обрезать черную смородину. Правильная обрезка смородины