Зимний витамин

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Дикие ягоды - щедрые дары природы - разнообразие ароматов, вкусов и цвета! В наше время любые ягоды можно купить в магазине в любое время года, однако вкус и аромат у них совсем не тот, что у только что сорванной лесной ягоды. Отличаются и полезные свойства таких ягод, в лесных - больше витаминов! Не упустите летний сезон созревания диких ягод, возьмите на заметку календарь цветения и созревания ягод, и вы всегда будете знать, когда собирать ягоды летом.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно сажать чеснок. Сроки
2. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
3. Угорка слива польза. Польза сливы
4. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
5. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
6. Как посадить черный перец горошком дома. Что мы знаем о любимой приправе
7. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
8. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
9. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
10. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
11. Как собирать инжир. Какое дерево инжир: родина и названия в разных странах
12. Как лечить укус пчелы на второй день. Укусы кровососущих
13. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
14. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
15. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты. Питьевой режим
16. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
17. Мочегонные препараты и снижение веса.
18. Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока. Польза чеснока
19. Свойства меда его полезность и вред. История меда
20. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
21. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
22. 5 причин почему болит в левом боку. Боль в боку
23. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
24. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
25. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
26. Какая польза от сливы, как фрукт. Пищевая ценность
27. Красная ягода маленькая. Об этом плоде есть множество противоречивой информации, от того, что он является афродизиаком и молодильным средством до его опасности. Что же он из себя в действительности представляет?
28. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
29. Как сушить шиповник в домашних условиях. Какими же полезными свойствами обладает шиповник?
30. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
31. Что можно приготовить из недозрелого винограда. Что сделать с недозревшим виноградом. Что можно сделать с недозревшим виноградом?
32. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
34. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
35. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
36. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
37. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
38. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
39. Детерминантный и индетерминантный сорт томатов. Детерминантные и индетерминантные сорта томатов
40. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
41. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
42. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
43. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
44. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
45. Фиолетовая картошка польза. В чем особенность фиолетового картофеля: минусы, плюсы и лучшие сорта
46. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда
47. Сколько растет пекинская утка. Характеристика пекинской породы
48. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
49. Чем полезен мед дягилевый. Полезные и лечебные свойства
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза