Зимний витамин

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Дикие ягоды - щедрые дары природы - разнообразие ароматов, вкусов и цвета! В наше время любые ягоды можно купить в магазине в любое время года, однако вкус и аромат у них совсем не тот, что у только что сорванной лесной ягоды. Отличаются и полезные свойства таких ягод, в лесных - больше витаминов! Не упустите летний сезон созревания диких ягод, возьмите на заметку календарь цветения и созревания ягод, и вы всегда будете знать, когда собирать ягоды летом.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Последние обновления на сайте:

1. Летний чеснок посадка и уход. Выращивание озимого чеснока
2. Правила и сроки посадки озимого чеснока летом. КОГДА И КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
3. БОЯРЫШНИК инструкция по применению. Боярышник (Hawthorn)
4. Свойства ягод кизила. Полезные свойства кизила
5. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
6. Какая польза от груши. Общая характеристика
7. Соус из винограда рецепт. 3 лучших рецепта виноградного соуса
8. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
9. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
10. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
11. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
12. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
13. Лучшие сорта красной смородины для посадки на дачу. Описание красной смородины, как ягодного кустарника
14. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
15. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
16. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
17. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
18. Самый простой капельный полив сделанный своими руками.. Устройство капельного полива.
19. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
20. Какая польза от сливы, как фрукт. Пищевая ценность
21. Как Ухаживать за Картофелем на Каждом Этапе Взращивания. Правильный уход за картофелем, чтобы получить хороший урожай
22. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
23. Польза ягод для здоровья. Продукты для поддержания мужской силы
24. 12 лучших сортов картофеля для средней полосы. Лучшие сорта картофеля по вкусовым качествам
25. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
26. Домашнее вино из винограда изабелла с водой. РЕЦЕПТ КЛАССИЧЕСКИЙ
27. Чем подкормить сливу в августе. Органические и минеральные удобрения осенью
28. Сколько чеснока нужно для посадки на 1 га. Способы и схемы посадки
29. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
30. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
31. Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
32. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
33. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
34. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
35. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
36. Сорта яблок для. 50 сортов яблок с фото и описаниями
37. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
38. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
39. Когда лучше сажать клубнику осенью или весной. Плюсы осенней посадки
40. Где лучше сажать ежевику в тени или на солнце. 5 золотых правил при посадке и уходе за садовой ежевикой
41. Действие сливы на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
42. Что делать в домашних условиях от укуса пчелы. Что делать в домашних условиях
43. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
44. Ирга полезные свойства. Лечебные свойства ирги
45. Чернослив из какой сливы. Из какой сливы лучше делать чернослив?
46. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
47. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы
48. Орехи в меде. Польза орехов с медом
49. Чем полезна зеленая фасоль. Диабет
50. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь