Зимний витамин

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Дикие ягоды - щедрые дары природы - разнообразие ароматов, вкусов и цвета! В наше время любые ягоды можно купить в магазине в любое время года, однако вкус и аромат у них совсем не тот, что у только что сорванной лесной ягоды. Отличаются и полезные свойства таких ягод, в лесных - больше витаминов! Не упустите летний сезон созревания диких ягод, возьмите на заметку календарь цветения и созревания ягод, и вы всегда будете знать, когда собирать ягоды летом.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Последние обновления на сайте:

1. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
2. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
3. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
4. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
5. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
6. Сроки посадки клубники весной. Посадка клубники весной
7. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
8. Каким гербицидом обработать картофель от сорняков. Список препаратов
9. Зелёные пятна на картофеле. Делаем выводы
10. Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.
11. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
12. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
13. Хорошие сорта смородины красной. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
14. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
15. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
16. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
17. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
18. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
19. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
20. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
21. Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
22. Фейхоа сушить, как. Как сушить фейхоа в сушилке
23. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
24. Лучшие препараты для улучшение пищеварения. Ферментная терапия в гастроэнтерологии. Когда? Кому? Что?
25. Атопический дерматит у взрослых. Причины развития атипического дерматита
26. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
27. Ежевика любит тень или солнце. Идеальное место посадки саженца (тень или солнце?)
28. Диета при камнях в почках. Лечебное питание при мочекаменной болезни
29. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
30. Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
31. Когда лучше пересаживать черную смородину весной или осенью. Когда лучше пересадить смородину на новое место: осенью или весной, в каком месяце?
32. Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда
33. Дягиль мед лечебные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
34. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
35. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
36. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
37. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
38. Метронидазол для птицы инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
39. Как ухаживать осенью за сливой. Как и для чего нужно ухаживать за сливой в конце августа и осенью
40. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
41. Польза и вред от чеснока. Происхождение чеснока
42. Что делать в домашних условиях от укуса пчелы. Что делать в домашних условиях
43. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
44. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
45. Девичий виноград зимовка. Правила посадки девичьего винограда
46. Когда можно спаривать кроликов в первый раз. Как понять, что пора спаривать кроликов?
47. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения
48. Черноплодка посадка осенью. Посадка аронии черноплодной
49. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл