Зимний витамин

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Дикие ягоды - щедрые дары природы - разнообразие ароматов, вкусов и цвета! В наше время любые ягоды можно купить в магазине в любое время года, однако вкус и аромат у них совсем не тот, что у только что сорванной лесной ягоды. Отличаются и полезные свойства таких ягод, в лесных - больше витаминов! Не упустите летний сезон созревания диких ягод, возьмите на заметку календарь цветения и созревания ягод, и вы всегда будете знать, когда собирать ягоды летом.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Последние обновления на сайте:

1. Раскислитель почвы известь. Чем раскислить почву на огороде
2. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
3. Чем полезна и опасна клюква.
4. Гастрит желудка и кишечника. Классификация
5. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
6. Посадка клубники в открытый грунт летом и весной. Когда и как сажать клубнику?
7. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
8. Как посадить черный перец горошком дома. Что мы знаем о любимой приправе
9. Влияние на организм чеснока. Аллицин в чесноке
10. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
11. Красная белая и розовая смородина описание сортов отзывы. Смородина в нашем саду. Делимся информацией о хороших сортах и секретах урожайности
12. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
13. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
14. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
15. Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
16. Диета при запорах у взрослых. Основные правила здорового питания при запоре
17. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок
18. Свойства меда его полезность и вред. История меда
19. Эффективные сорбенты для очистки организма. Природных пищевых волокон:
20. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
21. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
22. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
23. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
24. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
25. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
26. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
27. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
28. Питание при заболеваниях кишечника. Основа построения диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
29. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
30. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Лучшие сорта самой крупной вишни
32. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
33. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
34. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
35. Соус острый из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
36. Чем вредна зеленая картошка. Что такое соланин?
37. Когда собирают шиповник в каком месяце. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
38. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
39. Митлайдера метод картофель. Суть метода
40. Когда собирать шиповник и как сушить. Сбор шиповника
41. Дошаб из шелковицы. Рецепты сиропа из шелковицы
42. Полезные свойства терновника для организма человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
43. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
44. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
45. Малина с клубникой гибрид название. Гибрид клубники и малины.
46. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
47. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
48. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения
49. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита
50. Когда правильно сажать яблони. Выбор подходящего срока