Зимний витамин

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Дикие ягоды - щедрые дары природы - разнообразие ароматов, вкусов и цвета! В наше время любые ягоды можно купить в магазине в любое время года, однако вкус и аромат у них совсем не тот, что у только что сорванной лесной ягоды. Отличаются и полезные свойства таких ягод, в лесных - больше витаминов! Не упустите летний сезон созревания диких ягод, возьмите на заметку календарь цветения и созревания ягод, и вы всегда будете знать, когда собирать ягоды летом.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Последние обновления на сайте:

1. Кролики: через сколько дней происходит окрол
2. Когда можно подпускать крольчиху к кролу: основные правила и рекомендации
3. Топ сортов винограда для домашнего вина в Подмосковье
4. Лучшие сорта винограда для изготовления красных и белых вин
5. Как сделать вино из столового винограда
6. Уникальные полезные свойства горного меда: что делает его особенным?
7. Как выбрать самый полезный мед: советы и рекомендации
8. Какие уникальные библиотеки
9. Чеснок: 17 скрытых рисков для вашего здоровья
10. Чеснок: новые открытия, которые изменят ваше мнение о нем
11. Капельный полив на даче: пошаговая инструкция для начинающих
12. Незабываемый вечер с Славой в Барнауле
13. Стас Пьеха и Сергиев Посад: связь музыки и духовности
14. Как вырастить плодовое дерево из косточки: пошаговая инструкция для начинающих
15. Как группа «Любэ» покорила Новый Уренгой своим концертом
16. Как вырастить персик из косточки: простая инструкция для начинающих
17. Сергей Трофимов: Путь к славе и творчеству
18. Сажаем персики из косточки: как вырастить здоровые деревья
19. От косточки до плода: руководство по выращиванию персиков дома
20. Беременная крольчиха: сколько времени она проводит на ходулях
21. Продолжительность и определение сукрольности: все, что нужно знать
22. Острый черный перец из семян: свойства и применение
23. Выращивание чёрного перца горошком: простой способ для домашнего сада
24. Узнай, как стать успешным огородником с помощью этих проверенных советов
25. Клубники: правильное время для пересадки
26. Головная боль при простуде у взрослых: причины, симптомы и лечение
27. Осенние рекомендации: пересадка клубники на новое место
28. Список рекомендуемой музыки
29. Как укрепить крыльцо с ступеньками
30. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
31. Список необходимых инструментов и материалов
32. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
33. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
34. Как сделать руки и ноги пугала
35. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
36. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
37. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
38. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
39. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
40. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
41. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
42. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
43. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
44. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
45. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
46. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
47. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
48. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
49. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
50. Как уложить лаги на пол