Зимний витамин

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Дикие ягоды - щедрые дары природы - разнообразие ароматов, вкусов и цвета! В наше время любые ягоды можно купить в магазине в любое время года, однако вкус и аромат у них совсем не тот, что у только что сорванной лесной ягоды. Отличаются и полезные свойства таких ягод, в лесных - больше витаминов! Не упустите летний сезон созревания диких ягод, возьмите на заметку календарь цветения и созревания ягод, и вы всегда будете знать, когда собирать ягоды летом.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Последние обновления на сайте:

1. Посадка чеснока весной на головку. Посадка чеснока весной в открытый грунт
2. Хронический гастродуоденит у взрослых. Симптомы эрозивного гастродуоденита
3. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
4. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
5. Ранние и суперранние сорта картофеля. Какими бывают сорта картофеля
6. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
7. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
8. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
9. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
10. Как лечить укус пчелы на второй день. Укусы кровососущих
11. Чем сухофрукты полезны для позвоночника. Рецепт олимпийцев для позвоночника или все гениальное просто!
12. Дольки яблок в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
13. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
14. Диета при запорах у взрослых. Основные правила здорового питания при запоре
15. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
16. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
17. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
18. Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить
19. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
20. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
21. Инжир и его полезные свойства. Чем полезен инжир и что из него приготовить?
22. Ультраранние сорта картофеля с описанием. Сроки созревания
23. Урожайные сорта картофеля 2022. Рассыпчатые сорта картофеля – ТОП-20 2022 года
24. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
25. Почему не поспевает виноград. Скорость созревания винограда и количество накопленного сахара в ягодах зависит от следующих условий:
26. Айва японская посадка и уход в открытом грунте. Правила посадки айвы
27. Электрические профессиональные грили в в интернет-магазине. Профессиональный гриль
28. Как засушить лимон для чая. Сушка лимонов: нюансы
29. Виноград эфиоп описание сорта. Всем мира и добра!
30. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
31. Лучшие сорта летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
32. Вздутие живота у кролика лечение в домашних условиях. Лечение вздутия живота у кроликов
33. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
34. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
35. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
36. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
37. Липовый мед свойства. Полезные и лечебные свойства, показания к применению
38. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
39. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
40. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
41. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
42. Как вырастить плоский персик из косточки в домашних условиях. Посадка и выращивание персика из косточки в домашних условиях
43. Белая клубника сорта. Белая клубника: лучшие сорта
44. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
45. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
46. Мед дягилевый полезные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
47. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
48. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
49. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока
50. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях