Зимний витамин

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Дикие ягоды - щедрые дары природы - разнообразие ароматов, вкусов и цвета! В наше время любые ягоды можно купить в магазине в любое время года, однако вкус и аромат у них совсем не тот, что у только что сорванной лесной ягоды. Отличаются и полезные свойства таких ягод, в лесных - больше витаминов! Не упустите летний сезон созревания диких ягод, возьмите на заметку календарь цветения и созревания ягод, и вы всегда будете знать, когда собирать ягоды летом.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства листьев смородины и противопоказания. Подробнее о полезных свойствах листьев смородины
2. Как правильно посадить рассаду клубники осенью. Преимущества и недостатки
3. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
4. Какая картошка лучше хранится. Какие сорта картофеля хранятся дольше всего
5. Влияние гербицидов на картофель. Агрономическая загадка картофельного гербицида – почему пострадали растения картофеля
6. Как посадить черный перец горошком дома. Что мы знаем о любимой приправе
7. Почему зеленеет картофель при хранении. Почему при хранении картофель зеленеет?
8. Сорт красной смородины Ненаглядная выведен недавно. "Ненаглядная" моя красная смородина
9. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
10. Как лечить укус пчелы на второй день. Укусы кровососущих
11. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
12. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
13. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
14. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
15. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
16. Что можно больному после инфаркта. Особенности питания после инфаркта
17. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
18. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
19. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
20. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
21. Как сажать клубнику осенью. Когда сажать клубнику осенью?
22. Как убрать возрастные пигментные пятна. Симптомы гиперпигментации кожи
23. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
24. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Как совместить плодовые деревья
25. Виноград эфиоп описание сорта. Всем мира и добра!
26. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
27. Черешня дерево высота. Сорта
28. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
29. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
30. Как сделать из винограда изюм в домашних условиях в духовке. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях в духовке
31. Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред
32. Липовый мед свойства. Полезные и лечебные свойства, показания к применению
33. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
34. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
35. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
36. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
37. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
38. Сахарная кукуруза сорта. Самые лучшие сорта кукурузы с высокими вкусовыми качествами
39. Кролики через сколько кролятся. Окрол
40. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
41. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
42. Как высушить топинамбур в домашних условиях. Как хранить топинамбур в сушеном виде
43. Какие сорта бывают груш. Лучшие сорта груш для сада
44. Виноградный соус к мясу. 3 лучших рецепта виноградного соуса
45. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
46. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
47. Полезен мед или нет. Воздействие на организм человека
48. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
49. Терен полезные свойства рецепты. Состав и лечебные свойства
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква