Зимний витамин

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Дикие ягоды - щедрые дары природы - разнообразие ароматов, вкусов и цвета! В наше время любые ягоды можно купить в магазине в любое время года, однако вкус и аромат у них совсем не тот, что у только что сорванной лесной ягоды. Отличаются и полезные свойства таких ягод, в лесных - больше витаминов! Не упустите летний сезон созревания диких ягод, возьмите на заметку календарь цветения и созревания ягод, и вы всегда будете знать, когда собирать ягоды летом.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Последние обновления на сайте:

1. Правила и сроки посадки озимого чеснока летом. КОГДА И КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
2. Как пить настойку боярышника. Описание препарата БОЯРЫШНИК (CRATAEGUS)
3. Гастрит желудка у взрослых. Определение болезни. Причины заболевания
4. Хронический гастродуоденит у взрослых. Симптомы эрозивного гастродуоденита
5. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
6. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
7. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
8. Какая картошка лучше хранится. Какие сорта картофеля хранятся дольше всего
9. Айвар по-сербски на зиму. Особенности приготовления
10. Защита картофеля от сорняков. Обзор гербицидов
11. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
12. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
13. Можно ли есть зеленый картофель. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
14. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
15. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
16. 12 признаков нехватки магния в организме. Дефицит магния и его причины
17. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
18. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
19. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
20. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
21. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
22. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца?
23. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
24. Эффективные сорбенты для очистки организма. Природных пищевых волокон:
25. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
26. Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии. Неотложная помощь при гематурии
27. Как вырастить нектарин из косточки и будет ли урожай. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
28. Чем отличается алыча от сливы. Слива и алыча –, что это и отличия
29. Полезен ли мед для организма. Как употреблять мед с пользой для здоровья
30. Полезность и вред чеснока. Чеснок
31. Где использовать недозрелый виноград. Применение недозрелого винограда
32. Самые лучшие сорта картофеля для средней полосы России. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
33. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
34. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
35. Сорта летних яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
36. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
37. Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред
38. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
39. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
40. Опасна ли позеленевшая картошка. Можно ли сажать зеленый картофель
41. Сорта яблок для. 50 сортов яблок с фото и описаниями
42. Сорта груши среднеспелые. Осенние
43. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
44. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
45. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
46. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
47. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
48. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде
49. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
50. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи