Зимний витамин

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Дикие ягоды - щедрые дары природы - разнообразие ароматов, вкусов и цвета! В наше время любые ягоды можно купить в магазине в любое время года, однако вкус и аромат у них совсем не тот, что у только что сорванной лесной ягоды. Отличаются и полезные свойства таких ягод, в лесных - больше витаминов! Не упустите летний сезон созревания диких ягод, возьмите на заметку календарь цветения и созревания ягод, и вы всегда будете знать, когда собирать ягоды летом.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Последние обновления на сайте:

1. Джем из винограда: идеальный соус к сыру и мясу
2. Случка крольчихи после окрола: советы и рекомендации
3. Лучшие сорта винограда для красного полусладкого вина
4. Какие интересные факты о географии Калининградской области
5. Какие сорта винограда используются для создания мировых вин
6. Узнайте о 10 самых популярных российских сортах винограда
7. Чеснок: 30 удивительных способов улучшить свое здоровье
8. Капельный полив на даче: пошаговая инструкция для начинающих
9. Как правильно ухаживать за алычей 'Кубанская комета
10. Алыча гибридная 'Кубанская комета': описание сорта и особенности выращивания
11. Можно ли посетить Кремль ночью
12. Правила посадки боярышника в открытый грунт: полное руководство
13. Окрол: как правильно подготовиться к сезону
14. Основные показатели продуктивности кролиководства: что важно знать
15. Открывая мир крольчихи: как происходят роды у этих маленьких существ
16. Рождение кроликов: все, что нужно знать о процессе и количестве новорожденных
17. Беременная крольчиха: срок беременности и развитие плода
18. Уход за крольчихой и разведение кроликов: основные принципы
19. Черный перец: от семени до зрелости
20. Весенняя пересадка клубники: проверенный способ для роста здорового растения
21. Весенние клубничные сады: лучшее время для посева
22. Весенние рекомендации: пересадка клубнику в домашний сад
23. Как часто можно делать полировку волос
24. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
25. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
26. Как начать процесс отказа от курения
27. Как мыть обои без повреждения их поверхности
28. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
29. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
30. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
31. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
32. Какие продукты входят в аптечную косметику
33. Как установить экран под ванну на новой ванне
34. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
35. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
36. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
37. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
38. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
39. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
40. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
41. Как сшить две части платья из двух платков
42. Что такое паста
43. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
44. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
45. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
46. Какие причины могут мешать развитию личности
47. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
48. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
49. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
50. Как установить кабельный и инфракрасный пол