Зимний витамин

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Дикие ягоды - щедрые дары природы - разнообразие ароматов, вкусов и цвета! В наше время любые ягоды можно купить в магазине в любое время года, однако вкус и аромат у них совсем не тот, что у только что сорванной лесной ягоды. Отличаются и полезные свойства таких ягод, в лесных - больше витаминов! Не упустите летний сезон созревания диких ягод, возьмите на заметку календарь цветения и созревания ягод, и вы всегда будете знать, когда собирать ягоды летом.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
2. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
3. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
4. Какой сорт картофеля рассыпчатый и вкусный. Самые рассыпчатые сорта картофеля: для пюре, варки, жарки и запекания
5. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
6. Листья красной и черной смородины. Полезные свойства листьев черной и красной смородины
7. Как посадить черный перец горошком дома. Что мы знаем о любимой приправе
8. Можно ли есть зеленый картофель. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
9. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
10. Подробное описание сорта алычи Кубанская комета. Кубанская комета — алыча высокого урожая
11. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
12. Сорт красной смородины Ненаглядная выведен недавно. "Ненаглядная" моя красная смородина
13. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
14. Как собирать инжир. Какое дерево инжир: родина и названия в разных странах
15. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
16. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
17. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
18. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
19. Питание кроликов в личном хозяйстве. Чем кормить кроликов: в домашних условиях
20. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
21. Атопический дерматит у взрослых. Причины развития атипического дерматита
22. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Виды пробиотиков
23. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
24. Как выращивать персик из косточки в домашних условиях. Как из косточки персика вырастить саженец в горшке?
25. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
26. Лучшие сорта картофеля для идеального пюре. Идеальный картофель для варки
27. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
28. Как правильно рассаживать клубнику осенью и весной. Когда лучше — весной или осенью
29. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
30. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
31. Электрические профессиональные грили в в интернет-магазине. Профессиональный гриль
32. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
33. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
34. Персик кондор описание сорта. Персик кондор: описание и характеристика сорта, особенности ухода и выращивания, фото
35. Сорт осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
36. Домашнее вино из винограда изабелла с водой. РЕЦЕПТ КЛАССИЧЕСКИЙ
37. Что полезного в крыжовнике. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
38. Орехи залитые медом. Польза и вред грецких орехов с медом
39. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
40. Когда собирают шиповник в каком месяце. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
41. Ореховый сад, как бизнес. Как открыть бизнес по выращиванию орехов
42. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
43. Когда садить рябину весной или осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
44. Чем опасна позеленевшая картошка
45. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
46. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
47. Малина с клубникой гибрид название. Гибрид клубники и малины.
48. Синяя слива польза и вред для здоровья. Полезные свойства
49. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме