Зимний витамин

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Дикие ягоды - щедрые дары природы - разнообразие ароматов, вкусов и цвета! В наше время любые ягоды можно купить в магазине в любое время года, однако вкус и аромат у них совсем не тот, что у только что сорванной лесной ягоды. Отличаются и полезные свойства таких ягод, в лесных - больше витаминов! Не упустите летний сезон созревания диких ягод, возьмите на заметку календарь цветения и созревания ягод, и вы всегда будете знать, когда собирать ягоды летом.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Последние обновления на сайте:

1. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
2. Польза боярышника и противопоказания к его употреблению. Польза и вред сухого боярышника
3. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
4. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
5. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
6. Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов
7. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
8. 3 самых популярных гербицида от сорняков для картофеля. Биопрепарат для борьбы с сорняками
9. Гербициды от сорняков по картофелю.. Механизм действия гербицидов
10. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
11. Сортовые особенности яблони Антоновка
12. Черешня лучшие сорта. Сорта черешни — классификация
13. Как избавиться от мокроты. 10 лучших отхаркивающих средств для выведения мокроты у взрослых
14. Красная белая и розовая смородина описание сортов отзывы. Смородина в нашем саду. Делимся информацией о хороших сортах и секретах урожайности
15. Чем полезен инжир сушеный для организма женщин и мужчин. Чем полезен сушеный инжир для женщин
16. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
17. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
18. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
19. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
20. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
21. Делаем капельный полив своими руками из пластиковых бутылок. Системы капельного полива из бутылок
22. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
23. Как посадить косточку персика. Выращивание в горшке
24. Польза и вред крыжовника для здоровья. Вредные продукты
25. Урожайные сорта картофеля 2022. Рассыпчатые сорта картофеля – ТОП-20 2022 года
26. Как сажать клубнику осенью. Когда сажать клубнику осенью?
27. Когда лучше сажать клубнику. Когда лучше сажать?
28. Полезен ли чеснок для организма человека. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
29. Как правильно рассаживать клубнику осенью и весной. Когда лучше — весной или осенью
30. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
31. Как засушить лимон для чая. Сушка лимонов: нюансы
32. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
33. Ранняя яблоня сорта. Сорта, с которыми пора распрощаться
34. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
35. Листья черной смородины лечебные свойства. Полезные свойства и противопоказания листьев смородины
36. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
37. Полезен или нет мед. Общие полезные свойства
38. Липовый мед свойства. Полезные и лечебные свойства, показания к применению
39. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
40. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
41. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
42. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
43. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
44. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
45. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
46. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
47. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
48. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
49. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы
50. Орехи в меде. Польза орехов с медом