Зимний витамин

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Дикие ягоды - щедрые дары природы - разнообразие ароматов, вкусов и цвета! В наше время любые ягоды можно купить в магазине в любое время года, однако вкус и аромат у них совсем не тот, что у только что сорванной лесной ягоды. Отличаются и полезные свойства таких ягод, в лесных - больше витаминов! Не упустите летний сезон созревания диких ягод, возьмите на заметку календарь цветения и созревания ягод, и вы всегда будете знать, когда собирать ягоды летом.

Когда сезон клюквы. Сбор ягод

Последние обновления на сайте:

1. Чем полезна и опасна клюква.
2. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
3. Как посадить клубнику правильно. Как правильно посадить в открытый грунт?
4. Когда и как сажать клубнику. Осенний период
5. Посадка клубники весной и осенью в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
6. Посадка и пересадка земляники весной. Весенняя посадка
7. Лучшие сорта раннего картофеля. Ранние сорта картофеля
8. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
9. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
10. Компот из винограда и яблок на зиму. Компот из яблок и винограда: 3 рецепта на зиму
11. Гербицид для картофеля после всходов от сорняков. Механизм действия гербицидов
12. Когда обработать картофель гербицидом. Польза гербицидной обработки
13. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
14. Как избавиться от сорняков на картофеле и томатах. Какие сорняки представляют угрозу для томатов
15. Сколько надо чеснока для посадки 1 гектара. Бизнес-план выращивания чеснока
16. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
17. Фрукт груша польза и вред. Польза продукта
18. О алыче Кубанская комета. Алыча Кубанская комета
19. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
20. Красная смородина лучший сорт. Лучшие сорта красной смородины
21. 12 признаков нехватки магния в организме. Дефицит магния и его причины
22. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
23. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
24. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока
25. Очень редкий картофель на семена. Скоро будем сажать картошку. А где вы берете посадочный материал?
26. Эффективные сорбенты для очистки организма. Природных пищевых волокон:
27. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
28. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
29. Чем отличается алыча от сливы. Слива и алыча –, что это и отличия
30. Для чего нужен кизил. Преимущества для здоровья
31. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
32. Как правильно рассадить клубнику осенью. Добавление статьи в новую подборку
33. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
34. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
35. 12 лучших сортов картофеля для средней полосы. Лучшие сорта картофеля по вкусовым качествам
36. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
37. Польза и вред листьев черной смородины. Продукты при заболевании щитовидной железы
38. Боярышник посадка и уход. Посадка саженца боярышника
39. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
40. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
41. Терн польза и вред для здоровья. Описание растения терн колючий
42. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
43. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
44. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
45. Как ухаживать за шиншиллами в домашних условиях. Как правильно ухаживать содержать шиншиллу дома
46. Как вырастить перец горошком. Выращивание черного перца горошком —, что где и как?
47. Горький перец польза или вред. Польза для здоровья
48. Как высушить топинамбур в домашних условиях. Как хранить топинамбур в сушеном виде
49. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
50. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение