Железо в организме

Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания

Железодефицитная анемия (ЖДА) — состояние, при котором недостаток железа в организме приводит к снижению количества эритроцитов. При анемии возникают нарушения со стороны кожи и слизистых оболочек, быстрая утомляемость, головокружения и обмороки. Дефицит железа связан с нарушением его поступления, усвоения или повышенными потерями крови.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире более двух миллиардов людей страдают ЖДА, в основном это женщины и дети. Из всех анемий ЖДА составляют 80 %. Эта проблема актуальна и для России, с ней сталкиваются врачи почти всех специальностей.

Основные причины развития ЖДА:

Последние обновления на сайте:

1. Фиолетовая картошка: вкус и преимущества выращивания
2. Чем полезен и чем опасен картофель: полное руководство
3. ТОП-20 сортов винограда для белого вина: полное руководство для винных энтузиастов
4. Главные красные и белые сорта: руководство по выбору вина
5. Популярные белые сорта винограда и их особенности
6. Как цвет вина влияет на его вкус
7. Какие архитектурные стили преобладают в достопримечательностях Москвы
8. Остренькое у вас дома: как вырастить перец в квартире
9. Как вырастить перец чили дома на подоконнике из семян: пошаговая инструкция
10. Выращиваем перец в комнатных условиях: советы и хитрости
11. Откройте для себя 15 удивительных преимуществ чеснока для здоровья
12. Где можно вкусно поесть в Уфе, попробовав местную кухню
13. Важность чеснока в рационе питания: почему он необходим для здоровья
14. Чеснок: польза и безопасность – сколько можно съесть в день
15. Как сделать систему полива на даче: простая и эффективная схема
16. Как мы сделали систему автополива на даче: пошаговая инструкция
17. Кубанская комета: где купить саженцы алычи высокого качества
18. Алыча 'Комета Кубанская': особенности сорта и секреты выращивания
19. Осенняя обрезка смородины: как правильно формировать куст для обильного плодоношения
20. Где посадить боярышник на участке: советы по выбору идеального места
21. Боярышник: полное руководство по посадке и уходу в открытом грунте
22. Какие современные арт-объекты появились в городе
23. Персики из косточек: простой способ размножения
24. Беременность у кроликов: от начала до конца
25. Кто нибудь сеял горошек черного перца: история возникновения
26. Домашний сад: выращивание черного перца
27. Как правильно пересадить двухлетнюю клубнику на новое место
28. Весенняя пересадка виктории: возможно ли и как это сделать правильно
29. Всё о свойствах свежего инжира: от вкуса до пользы для здоровья
30. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
31. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
32. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
33. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
34. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
35. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
36. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
37. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
38. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
39. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
40. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
41. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
42. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
43. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
44. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
45. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
46. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
47. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
48. Как правильно распределить прием пищи на неделю
49. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
50. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица