Железо из организма

Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания

Железодефицитная анемия (ЖДА) — состояние, при котором недостаток железа в организме приводит к снижению количества эритроцитов. При анемии возникают нарушения со стороны кожи и слизистых оболочек, быстрая утомляемость, головокружения и обмороки. Дефицит железа связан с нарушением его поступления, усвоения или повышенными потерями крови.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире более двух миллиардов людей страдают ЖДА, в основном это женщины и дети. Из всех анемий ЖДА составляют 80 %. Эта проблема актуальна и для России, с ней сталкиваются врачи почти всех специальностей.

Основные причины развития ЖДА:

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
2. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
3. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
4. Малина шпинат полезные свойства.
5. Диета при хроническом гастрите. Лечебный стол №1 при хроническом гастрите
6. 5 способов, как собирать шиповник для его заготовки на зиму. 5 простых способов заготовить шиповник на зиму без сушки
7. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
8. Как правильно посадить рассаду клубники осенью. Преимущества и недостатки
9. Зеленая картошка ядовита. Зеленый картофель можно ли употреблять в пищу
10. Урожайные сорта картофеля 2022.. Самые лучшие сорта картофеля 2022 года
11. 18 лучших ранних сортов картофеля. Популярные виды ультрараннего созревания
12. Гербициды от сорняков по картофелю.. Механизм действия гербицидов
13. Фрукт груша польза и вред. Польза продукта
14. Нам его не хватает. «Не хватает» или «нехватает»: как пишется слово?
15. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
16. Смородина красная ранняя сладкая. Сладкие сорта красной смородины
17. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
18. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
19. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
20. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
21. Когда собирать яблоки антоновку. Когда пора снимать яблоки Я определяю это на глаз и по падалице. Если среди упавших яблок уже появились красивые крупные, значит они готовы для сбора.
22. Фейхоа сушить, как. Как сушить фейхоа в сушилке
23. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
24. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
25. Как выбрать хороший парик? Искусственные парики: какой лучше выбрать
26. Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить
27. Атопический дерматит у взрослых. Причины развития атипического дерматита
28. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
29. Как сушить шиповник в домашних условиях. Какими же полезными свойствами обладает шиповник?
30. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
31. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
32. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
33. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
34. Настойка БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
35. Ранняя яблоня сорта. Сорта, с которыми пора распрощаться
36. Винная закваска из винограда. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
37. Какая польза от терна. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
38. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
39. Польза терна для организма. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
40. Что посадить после садовой земляники. Когда нужно сажать, что-то после клубники
41. Кукуруза сахарная сорта. Сорта сладкой(сахарной) кукурузы
42. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
43. Когда собирать сливу на урале. Слива на Урале. Морозостойкие сорта
44. Когда собирают боярышник в средней полосе. Когда можно собирать плоды, цветы и листья боярышника впрок
45. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
46. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
47. Клюква где растет в россии. Как и где растёт клюква
48. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник
49. Когда спеет клюква. Уже практически месяц любители клюквы наслаждаются ее сбором
50. Чем подкормить домашний лимон. Ещё несколько советов для удобрения почвы