Шиповник от запора

Шиповник: неотъемлемая часть нашей экосистемы

* «МираЗдравие. Травник Ботаника»
________________________________
Шиповник. Где растет в природе
Шиповник представляет собой дикорастущий кустарник семейства Розовые. В народе часто употребляют название – дикая роза. С давних пор его использовали в пищу, добывали из него лекарства и краски, красивые цветки и плоды служили украшением, его колючки использовали в качестве защиты.

Вкусные и полезные: все о шиповнике и его плодах

Полезные свойства и противопоказания шиповника

Шиповник является источником витамина С и в первую очередь эффективен при ОРВИ, простуде, гриппе. Плоды шиповника за счет высокого содержания витамина С оказывают подавляющее действие на развитие болезнетворных бактерий, вирусы.

Витамина С в шиповнике вдвое больше, чем в плодах смородины.

Напиток из плодов шиповника хорошо помогает разжижать мокроту, лечить насморк, кашель, избавляет от ломоты в суставах.

Масло из семян шиповника тоже пригодится при простуде. Я рекомендую раз в две недели проводить профилактическую ингаляцию для санации бронхолегочного дерева и носовой полости.

Как делать ингаляцию с маслом шиповника?

Откройте для себя шиповника: свойства и применение этого уникального растения

Полезные свойства шиповника были известны еще в античные времена. Для спокойного сна древние римляне набивали подушки лепестками этого растения. Сегодня шиповник известен как один из самых богатых источников витамина С (этого витамина приблизительно в 20-30 раз больше чем в цитрусах). Достаточно всего 1-3 свежих ягод, чтобы покрыть суточную потребность организма в аскорбиновой кислоте. Меж тем, долгосрочная сушка плодов даже при небольшой температуре (около 40 градусов по Цельсию) ведет к потере почти 75 процентов витамина С.

Важно понимать, что чем дольше хранятся плоды, тем меньше полезных веществ остается в них.

Какие виды шиповника существуют. Особенности шиповника

Последние обновления на сайте:

1. Как легко сделать капельный полив в саду: пошаговая инструкция
2. Капельный полив из бутылки: экономичное решение для вашего сада
3. Как правильно ухаживать за алычей 'Кубанская комета
4. Секреты омоложения смородиновых кустов: полное руководство для садоводов
5. Смородина при посадке: нужно ли обрезать и почему
6. Когда лучше обрезать черную смородину: советы для начинающих
7. Обрезка смородины осенью: пошаговое руководство для начинающих
8. Обрезка смородины после сбора урожая: полное руководство
9. Осенняя обрезка черной смородины: советы по времени и технике
10. Персик из косточки: простой способ выращивания дома
11. Беременность у кроликов: время и факторы
12. Майская пересадка клубники: все, что нужно знать для успешного пересаживания
13. Пересадка клубника весной: основные моменты и рекомендации
14. Пересаживание клубника: лучшие временные рамки и подходы
15. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
16. Что такое камни в желчном пузыре
17. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
18. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
19. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
20. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
21. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
22. Как карнаубский воск влияет на кожу
23. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
24. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
25. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
26. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
27. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
28. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
29. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
30. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
31. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
32. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
33. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
34. Как часто нужно тренироваться для начинающих
35. Ингредиенты
36. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
37. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
38. Как устранить зубную патологию
39. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
40. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
41. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
42. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
43. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
44. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
45. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
46. Как правильно расположить доски на полу
47. Как выбрать оптимальную схему обрезки винограда
48. Как обеспечить правильную обрезку листьев
49. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
50. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета