Шиповник от запора

Шиповник: неотъемлемая часть нашей экосистемы

* «МираЗдравие. Травник Ботаника»
________________________________
Шиповник. Где растет в природе
Шиповник представляет собой дикорастущий кустарник семейства Розовые. В народе часто употребляют название – дикая роза. С давних пор его использовали в пищу, добывали из него лекарства и краски, красивые цветки и плоды служили украшением, его колючки использовали в качестве защиты.

Вкусные и полезные: все о шиповнике и его плодах

Полезные свойства и противопоказания шиповника

Шиповник является источником витамина С и в первую очередь эффективен при ОРВИ, простуде, гриппе. Плоды шиповника за счет высокого содержания витамина С оказывают подавляющее действие на развитие болезнетворных бактерий, вирусы.

Витамина С в шиповнике вдвое больше, чем в плодах смородины.

Напиток из плодов шиповника хорошо помогает разжижать мокроту, лечить насморк, кашель, избавляет от ломоты в суставах.

Масло из семян шиповника тоже пригодится при простуде. Я рекомендую раз в две недели проводить профилактическую ингаляцию для санации бронхолегочного дерева и носовой полости.

Как делать ингаляцию с маслом шиповника?

Откройте для себя шиповника: свойства и применение этого уникального растения

Полезные свойства шиповника были известны еще в античные времена. Для спокойного сна древние римляне набивали подушки лепестками этого растения. Сегодня шиповник известен как один из самых богатых источников витамина С (этого витамина приблизительно в 20-30 раз больше чем в цитрусах). Достаточно всего 1-3 свежих ягод, чтобы покрыть суточную потребность организма в аскорбиновой кислоте. Меж тем, долгосрочная сушка плодов даже при небольшой температуре (около 40 градусов по Цельсию) ведет к потере почти 75 процентов витамина С.

Важно понимать, что чем дольше хранятся плоды, тем меньше полезных веществ остается в них.

Какие виды шиповника существуют. Особенности шиповника

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать правильный сорт винограда для домашнего вина
2. Основные сорта винограда для белого вина: полное руководство
3. Чем особенна ночная жизнь Санкт-Петербурга
4. Советы по сохранению острого перца в домашних условиях
5. Чеснок пахнет: полезно ли это для нашего организма
6. Чеснок: вред или польза для здоровья? Разберемся в мифах и реальности
7. Чеснок – полезный или вредный? Кому стоит избегать его в рационе
8. Какие выставки проходят в городе
9. Кубанская комета: где купить саженцы алычи высокого качества
10. Есть ли в городе необычные или экстремальные объекты
11. Алыча 'Кубанская комета': почему стоит выбрать этот сорт для вашего сада
12. Как правильно обрезать красную смородину весной, чтобы повысить урожайность
13. Секреты правильной обрезки смородины летом и для..
14. Как посадить боярышник и ухаживать за ним: пошаговое руководство
15. От косточки до плода: руководство по выращиванию персиков дома
16. Беременные кролики: сколько времени проходит между родами
17. От домашнего огорода до стола: как выращивать чёрный перец в домашних условиях
18. Кто нибудь сеял горошек черного перца: история возникновения
19. Выращивание чёрного перца горошком: простой способ для домашнего сада
20. Простые рекомендации о том, как сохранить здоровье
21. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
22. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
23. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
24. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
25. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
26. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
27. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
28. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
29. 8. Противокариозные зубные полоски
30. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
31. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
32. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
33. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
34. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
35. Как провести интубацию
36. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
37. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
38. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
39. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
40. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
41. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
42. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
43. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
44. Что такое Овариамин и для чего он используется
45. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
46. Метод 1: Использование спирта
47. Что такое щелевой ленточный фундамент
48. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
49. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
50. Какие последствия имеет курение на здоровье