Шиповник от запора

Шиповник: неотъемлемая часть нашей экосистемы

* «МираЗдравие. Травник Ботаника»
________________________________
Шиповник. Где растет в природе
Шиповник представляет собой дикорастущий кустарник семейства Розовые. В народе часто употребляют название – дикая роза. С давних пор его использовали в пищу, добывали из него лекарства и краски, красивые цветки и плоды служили украшением, его колючки использовали в качестве защиты.

Вкусные и полезные: все о шиповнике и его плодах

Полезные свойства и противопоказания шиповника

Шиповник является источником витамина С и в первую очередь эффективен при ОРВИ, простуде, гриппе. Плоды шиповника за счет высокого содержания витамина С оказывают подавляющее действие на развитие болезнетворных бактерий, вирусы.

Витамина С в шиповнике вдвое больше, чем в плодах смородины.

Напиток из плодов шиповника хорошо помогает разжижать мокроту, лечить насморк, кашель, избавляет от ломоты в суставах.

Масло из семян шиповника тоже пригодится при простуде. Я рекомендую раз в две недели проводить профилактическую ингаляцию для санации бронхолегочного дерева и носовой полости.

Как делать ингаляцию с маслом шиповника?

Откройте для себя шиповника: свойства и применение этого уникального растения

Полезные свойства шиповника были известны еще в античные времена. Для спокойного сна древние римляне набивали подушки лепестками этого растения. Сегодня шиповник известен как один из самых богатых источников витамина С (этого витамина приблизительно в 20-30 раз больше чем в цитрусах). Достаточно всего 1-3 свежих ягод, чтобы покрыть суточную потребность организма в аскорбиновой кислоте. Меж тем, долгосрочная сушка плодов даже при небольшой температуре (около 40 градусов по Цельсию) ведет к потере почти 75 процентов витамина С.

Важно понимать, что чем дольше хранятся плоды, тем меньше полезных веществ остается в них.

Какие виды шиповника существуют. Особенности шиповника

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать правильный сорт винограда для домашнего вина
2. Как правильно принимать боярышник: до еды или после
3. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чите
4. Особенности выращивания острого перца на подоконнике
5. Как вырастить перец чили на подоконнике: пошаговая инструкция
6. Как вырастить перец в горшках: советы для начинающих
7. Как вырастить острый перец в горшках: пошаговое руководство от посева до урожая
8. Где можно вкусно поесть в Уфе, попробовав местную кухню
9. Чеснок: 7 удивительных свойств для вашего здоровья
10. Какие улицы Москвы известны своей оживленностью и шумом
11. Как легко сделать капельный полив в саду: пошаговая инструкция
12. Саженец алычи 'Кубанская комета': уникальный выбор для вашего сада
13. Какова история основания Хабаровска и кто стоит за его созданием
14. Секреты омоложения смородиновых кустов: полное руководство для садоводов
15. Полное руководство: как правильно обрезать кусты чёрной смородины
16. Какие фестивали и выставки стоит посетить в городе
17. От Махачкалы к Славе: Карьера Игоря Саруханова
18. Сажаем персики из косточки: как вырастить здоровые деревья
19. Крольчиха и ее потомство: сколько крольчат рождается за один раз
20. Колько крольчиха вынашивает крольчат: все, что нужно знать о размножении кроликов
21. Открытие жизни: как я увидел, как растёт чёрный перец-горошек в 40 лет
22. Выращивание перца чёрного горошка из семян: простой способ получить собственный урожай
23. Пересадка клубники весной: как сделать это правильно и ухаживать за ней
24. Как правильно пересадить клубнику весной на новое место
25. Как часто можно делать полировку волос
26. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
27. Список необходимых инструментов и материалов
28. * Как правильно хранить жмых яблок
29. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
30. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
31. Как мыть обои без повреждения их поверхности
32. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
33. Как он используется в производстве
34. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
35. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
36. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
37. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
38. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
39. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
40. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
41. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
42. Как сшить две части платья из двух платков
43. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
44. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
45. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
46. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
47. Как правильно распределить прием пищи на неделю
48. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
49. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
50. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты