Шиповник от запора

Шиповник: неотъемлемая часть нашей экосистемы

* «МираЗдравие. Травник Ботаника»
________________________________
Шиповник. Где растет в природе
Шиповник представляет собой дикорастущий кустарник семейства Розовые. В народе часто употребляют название – дикая роза. С давних пор его использовали в пищу, добывали из него лекарства и краски, красивые цветки и плоды служили украшением, его колючки использовали в качестве защиты.

Вкусные и полезные: все о шиповнике и его плодах

Полезные свойства и противопоказания шиповника

Шиповник является источником витамина С и в первую очередь эффективен при ОРВИ, простуде, гриппе. Плоды шиповника за счет высокого содержания витамина С оказывают подавляющее действие на развитие болезнетворных бактерий, вирусы.

Витамина С в шиповнике вдвое больше, чем в плодах смородины.

Напиток из плодов шиповника хорошо помогает разжижать мокроту, лечить насморк, кашель, избавляет от ломоты в суставах.

Масло из семян шиповника тоже пригодится при простуде. Я рекомендую раз в две недели проводить профилактическую ингаляцию для санации бронхолегочного дерева и носовой полости.

Как делать ингаляцию с маслом шиповника?

Откройте для себя шиповника: свойства и применение этого уникального растения

Полезные свойства шиповника были известны еще в античные времена. Для спокойного сна древние римляне набивали подушки лепестками этого растения. Сегодня шиповник известен как один из самых богатых источников витамина С (этого витамина приблизительно в 20-30 раз больше чем в цитрусах). Достаточно всего 1-3 свежих ягод, чтобы покрыть суточную потребность организма в аскорбиновой кислоте. Меж тем, долгосрочная сушка плодов даже при небольшой температуре (около 40 градусов по Цельсию) ведет к потере почти 75 процентов витамина С.

Важно понимать, что чем дольше хранятся плоды, тем меньше полезных веществ остается в них.

Какие виды шиповника существуют. Особенности шиповника

Последние обновления на сайте:

1. Сколько длится беременность у кроликов: полное руководство
2. Лучшие сорта винограда для вина в России и Украине
3. Боярышник: 8 удивительных преимуществ для вашего здоровья
4. Вкус Кавказа: 5 вкусных подарков из Карачаево-Черкесии
5. Какие легенды связаны с историей Красной площади
6. Чеснок: полезные свойства и правила употребления
7. Сделай сам: 3 простых способа создать самодельную поливалку для огорода
8. Алыча: Лучшие Гибриды для Каждого Региона
9. Осенняя обрезка смородины: как правильно формировать куст для обильного плодоношения
10. Омоложение старого куста смородины: шаг за шагом к обильному урожаю
11. Обрезка черной и красной смородины: основные правила и советы
12. Как правильно обрезать смородину после сбора урожая
13. Когда и как обрезать смородину весной для обилия ягод
14. В каких парках и скверах можно отдохнуть летом
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
16. Как вырастить плодовое дерево из косточки: пошаговая инструкция для начинающих
17. Персик из косточки: простой способ выращивания дома
18. Секреты успешного выращивания абрикоса и персика из косточки
19. Персик из косточки: простой способ выращивания дома
20. Персик из косточки: простой способ выращивания в домашних условиях
21. Беременность у кроликов: время и факторы
22. Черный перец: от семени до урожая
23. Пересадка клубники весной: как сделать это правильно и ухаживать за ней
24. Весенние клубничные сады: лучшее время для посева
25. Открытие полезных свойств листьев винограда Изабелла
26. Как правильно устанавливать баню из бруса
27. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
28. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
29. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
30. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
31. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
32. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
33. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
34. Какие продукты входят в аптечную косметику
35. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
36. Какие основные типы финишных пудр существуют
37. Удобство
38. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
39. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
40. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
41. Откуда происходит абрикотин
42. H2 Здоровое питание и чай
43. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
44. Таблица сочетаний
45. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
46. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
47. Как правильно распределить прием пищи на неделю
48. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
49. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
50. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму