Шиповник от запора

Шиповник: неотъемлемая часть нашей экосистемы

* «МираЗдравие. Травник Ботаника»
________________________________
Шиповник. Где растет в природе
Шиповник представляет собой дикорастущий кустарник семейства Розовые. В народе часто употребляют название – дикая роза. С давних пор его использовали в пищу, добывали из него лекарства и краски, красивые цветки и плоды служили украшением, его колючки использовали в качестве защиты.

Вкусные и полезные: все о шиповнике и его плодах

Полезные свойства и противопоказания шиповника

Шиповник является источником витамина С и в первую очередь эффективен при ОРВИ, простуде, гриппе. Плоды шиповника за счет высокого содержания витамина С оказывают подавляющее действие на развитие болезнетворных бактерий, вирусы.

Витамина С в шиповнике вдвое больше, чем в плодах смородины.

Напиток из плодов шиповника хорошо помогает разжижать мокроту, лечить насморк, кашель, избавляет от ломоты в суставах.

Масло из семян шиповника тоже пригодится при простуде. Я рекомендую раз в две недели проводить профилактическую ингаляцию для санации бронхолегочного дерева и носовой полости.

Как делать ингаляцию с маслом шиповника?

Откройте для себя шиповника: свойства и применение этого уникального растения

Полезные свойства шиповника были известны еще в античные времена. Для спокойного сна древние римляне набивали подушки лепестками этого растения. Сегодня шиповник известен как один из самых богатых источников витамина С (этого витамина приблизительно в 20-30 раз больше чем в цитрусах). Достаточно всего 1-3 свежих ягод, чтобы покрыть суточную потребность организма в аскорбиновой кислоте. Меж тем, долгосрочная сушка плодов даже при небольшой температуре (около 40 градусов по Цельсию) ведет к потере почти 75 процентов витамина С.

Важно понимать, что чем дольше хранятся плоды, тем меньше полезных веществ остается в них.

Какие виды шиповника существуют. Особенности шиповника

Последние обновления на сайте:

1. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в Омске
2. Что делать, если кролик готовится к окролу: поведение и рекомендации
3. Headlines:
4. Лучшие места для отдыха в Москве
5. Как долго можно пить отвар боярышника: безопасность и эффективность
6. Какие религиозные объекты являются основными в городе
7. Мед горное разнотравье: полезные свойства и секреты натурального здоровья
8. Какие уникальные библиотеки
9. Острый перец дома: мой опыт выращивания за годы
10. Можно ли вырастить перец Тринидад Скорпион на подоконнике
11. Чеснок: 11 скрытых опасностей, которые стоит знать
12. Простейший капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
13. Алыча гибридная 'Кубанская комета': описание сорта и особенности выращивания
14. Саженец алычи 'Кубанская комета': уникальный выбор для вашего сада
15. Обрезка черной и красной смородины: основные правила и советы
16. В каком веке был основан Тульский кремль
17. Секреты омоложения смородиновых кустов: полное руководство для садоводов
18. Когда лучше обрезать черную смородину: советы для начинающих
19. Живой концерт группы Бутырка в Обнинске: не пропустите
20. Обрезка кустов смородины и крыжовника весной: основные правила и советы
21. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
22. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
23. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
24. Установка чистового пола
25. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
26. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
27. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
28. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
29. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
30. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
31. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
32. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
33. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
34. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
35. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
36. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
37. H2 Здоровое питание и чай
38. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
39. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
40. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
41. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
42. Как сделать настил для ступеней
43. Материалы и инструменты
44. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
45. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
46. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
47. Как избежать ошибок при питании для похудения
48. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
49. Что такое заделка швов гипсокартона
50. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты