Шиповник от запора

Шиповник: неотъемлемая часть нашей экосистемы

* «МираЗдравие. Травник Ботаника»
________________________________
Шиповник. Где растет в природе
Шиповник представляет собой дикорастущий кустарник семейства Розовые. В народе часто употребляют название – дикая роза. С давних пор его использовали в пищу, добывали из него лекарства и краски, красивые цветки и плоды служили украшением, его колючки использовали в качестве защиты.

Вкусные и полезные: все о шиповнике и его плодах

Полезные свойства и противопоказания шиповника

Шиповник является источником витамина С и в первую очередь эффективен при ОРВИ, простуде, гриппе. Плоды шиповника за счет высокого содержания витамина С оказывают подавляющее действие на развитие болезнетворных бактерий, вирусы.

Витамина С в шиповнике вдвое больше, чем в плодах смородины.

Напиток из плодов шиповника хорошо помогает разжижать мокроту, лечить насморк, кашель, избавляет от ломоты в суставах.

Масло из семян шиповника тоже пригодится при простуде. Я рекомендую раз в две недели проводить профилактическую ингаляцию для санации бронхолегочного дерева и носовой полости.

Как делать ингаляцию с маслом шиповника?

Откройте для себя шиповника: свойства и применение этого уникального растения

Полезные свойства шиповника были известны еще в античные времена. Для спокойного сна древние римляне набивали подушки лепестками этого растения. Сегодня шиповник известен как один из самых богатых источников витамина С (этого витамина приблизительно в 20-30 раз больше чем в цитрусах). Достаточно всего 1-3 свежих ягод, чтобы покрыть суточную потребность организма в аскорбиновой кислоте. Меж тем, долгосрочная сушка плодов даже при небольшой температуре (около 40 градусов по Цельсию) ведет к потере почти 75 процентов витамина С.

Важно понимать, что чем дольше хранятся плоды, тем меньше полезных веществ остается в них.

Какие виды шиповника существуют. Особенности шиповника

Последние обновления на сайте:

1. Секреты приготовления Очень Вкусного виноградного соуса на зиму
2. Сколько длится беременность у крольчих: полное руководство
3. ТОП-20 сортов винограда для белого вина: полное руководство для винных энтузиастов
4. Какие интересные факты о Сургуте могут удивить туристов
5. Самый универсальный сорт винограда для вина: открываем секреты виноделия
6. Как сделать своё первое вино: пошаговое руководство для начинающих
7. Столовый виноград: подходит ли он для виноделия
8. Основные сорта винограда для белого вина: полное руководство
9. Headlines:
10. Как чеснок может трансформировать ваше здоровье ежедневно
11. Какие музеи Перми самые популярные среди туристов
12. Чеснок: 30 удивительных способов улучшить свое здоровье
13. Где купить алычу Кубанская Камета: советы по выбору и покупке
14. Где купить саженцы алычи 'Кубанская комета' в питомнике
15. Как правильно ухаживать за алычей 'Кубанская комета
16. Обрезка красной и белой смородины: полное руководство для садоводов
17. Полное руководство: Когда лучше обрезать чёрную смородину для здоровья и обильного урожая
18. Обрезка кустов смородины и крыжовника весной: основные правила и советы
19. Основные правила обрезки смородинового куста осенью
20. Как правильно обрезать смородину после сбора ягод: полная инструкция
21. Когда обрезать смородину и крыжовник весной: Руководство для садоводов
22. Полное руководство по уходу за боярышником осенью
23. Боярышник в вашем саду: как правильно вырастить это полезное растение
24. От косточки до плода: как вырастить персик в домашних условиях
25. Создание плодового сада из косточек и семян: простые шаги
26. Кролики в любви: все, что нужно знать о спаривании кроликов
27. Беременные кролики домашние: как понять, что они готовы к рождению
28. Уход за крольчихой и разведение кроликов: основные принципы
29. Беременные крольчихи: как часто они ходят
30. Беременность крольчихи: признаки и симптомы
31. Черный перец-горошек: от семян до урожая
32. Взять семена черного перца горошка: где и как
33. Открытие полезных свойств листьев винограда Изабелла
34. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
35. Как построить крышу для пристройки к дому
36. Как мыть обои без повреждения их поверхности
37. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
38. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
39. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
40. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
41. H2 Здоровое питание и чай
42. Что такое аптечная косметика
43. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
44. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
45. Как сшить две части платья из двух платков
46. Подготовка к установке
47. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
48. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
49. Мат для занятий йогой и Pilates
50. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов