Шиповник со съедобными плодами

Шиповник: неотъемлемая часть нашей экосистемы

* «МираЗдравие. Травник Ботаника»
________________________________
Шиповник. Где растет в природе
Шиповник представляет собой дикорастущий кустарник семейства Розовые. В народе часто употребляют название – дикая роза. С давних пор его использовали в пищу, добывали из него лекарства и краски, красивые цветки и плоды служили украшением, его колючки использовали в качестве защиты.

Вкусные и полезные: все о шиповнике и его плодах

Полезные свойства и противопоказания шиповника

Шиповник является источником витамина С и в первую очередь эффективен при ОРВИ, простуде, гриппе. Плоды шиповника за счет высокого содержания витамина С оказывают подавляющее действие на развитие болезнетворных бактерий, вирусы.

Витамина С в шиповнике вдвое больше, чем в плодах смородины.

Напиток из плодов шиповника хорошо помогает разжижать мокроту, лечить насморк, кашель, избавляет от ломоты в суставах.

Масло из семян шиповника тоже пригодится при простуде. Я рекомендую раз в две недели проводить профилактическую ингаляцию для санации бронхолегочного дерева и носовой полости.

Как делать ингаляцию с маслом шиповника?

Откройте для себя шиповника: свойства и применение этого уникального растения

Полезные свойства шиповника были известны еще в античные времена. Для спокойного сна древние римляне набивали подушки лепестками этого растения. Сегодня шиповник известен как один из самых богатых источников витамина С (этого витамина приблизительно в 20-30 раз больше чем в цитрусах). Достаточно всего 1-3 свежих ягод, чтобы покрыть суточную потребность организма в аскорбиновой кислоте. Меж тем, долгосрочная сушка плодов даже при небольшой температуре (около 40 градусов по Цельсию) ведет к потере почти 75 процентов витамина С.

Важно понимать, что чем дольше хранятся плоды, тем меньше полезных веществ остается в них.

Какие виды шиповника существуют. Особенности шиповника

Последние обновления на сайте:

1. Фиолетовая картошка: вкус и преимущества выращивания
2. Простые и вкусные рецепты соусов из винограда на зиму
3. Сколько дней до окрола: когда крольчиха начинает готовиться к родам
4. Топ сортов винограда для лучшего вина: выбор профессионалов
5. Топ белых сортов винограда для создания идеального вина
6. Как выбрать вкусное вино: простые советы для начинающих
7. Лучшие сорта винограда для вина в России и Украине
8. Гречишный мёд: полезные свойства и особенности
9. 100% натуральный алтайский мёд: полезные свойства и секреты производства
10. Особенности выращивания острого перца на подоконнике
11. Почему не плодоносит жгучий перец на подоконнике: причины и решения
12. Как вырастить перец чили на подоконнике: пошаговая инструкция
13. Пошаговое руководство: как вырастить острый перец в домашних условиях
14. Как вырастить горький или острый перец дома: пошаговое руководство
15. Чеснок: 11 скрытых опасностей, которые стоит знать
16. Какие современные центры отдыха и развлечений есть в Ульяновске
17. Какие музеи Перми самые популярные среди туристов
18. Как правильно обрезать смородину после сбора урожая
19. Простая обрезка смородины летом: полезные советы для начинающих
20. Боярышник в вашем саду: как правильно вырастить это полезное растение
21. Как посадить персик из косточки: пошаговая инструкция для начинающих
22. Беременность крольчихи: продолжительность и факторы
23. Строительные навыки крольчихи: как они создают свои гнезда
24. Узнай, как стать успешным огородником с помощью этих проверенных советов
25. Пересадка цветущей клубники: основные принципы и рекомендации
26. Весенняя пересадка клубники: возможно ли и как это сделать
27. Торон: невероятные свойства этого минерала
28. 5. Жмыховое рагу с мясом
29. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
30. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
31. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
32. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
33. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
34. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
35. Как правильно составлять рацион для похудения
36. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
37. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
38. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
39. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
40. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
41. Таблица цветов для детской
42. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
43. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
44. Кремы для устранения морщин
45. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
46. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
47. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
48. Какие сорта картофеля подходят для жарки
49. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
50. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа