Шиповник со съедобными плодами

Шиповник: неотъемлемая часть нашей экосистемы

* «МираЗдравие. Травник Ботаника»
________________________________
Шиповник. Где растет в природе
Шиповник представляет собой дикорастущий кустарник семейства Розовые. В народе часто употребляют название – дикая роза. С давних пор его использовали в пищу, добывали из него лекарства и краски, красивые цветки и плоды служили украшением, его колючки использовали в качестве защиты.

Вкусные и полезные: все о шиповнике и его плодах

Полезные свойства и противопоказания шиповника

Шиповник является источником витамина С и в первую очередь эффективен при ОРВИ, простуде, гриппе. Плоды шиповника за счет высокого содержания витамина С оказывают подавляющее действие на развитие болезнетворных бактерий, вирусы.

Витамина С в шиповнике вдвое больше, чем в плодах смородины.

Напиток из плодов шиповника хорошо помогает разжижать мокроту, лечить насморк, кашель, избавляет от ломоты в суставах.

Масло из семян шиповника тоже пригодится при простуде. Я рекомендую раз в две недели проводить профилактическую ингаляцию для санации бронхолегочного дерева и носовой полости.

Как делать ингаляцию с маслом шиповника?

Откройте для себя шиповника: свойства и применение этого уникального растения

Полезные свойства шиповника были известны еще в античные времена. Для спокойного сна древние римляне набивали подушки лепестками этого растения. Сегодня шиповник известен как один из самых богатых источников витамина С (этого витамина приблизительно в 20-30 раз больше чем в цитрусах). Достаточно всего 1-3 свежих ягод, чтобы покрыть суточную потребность организма в аскорбиновой кислоте. Меж тем, долгосрочная сушка плодов даже при небольшой температуре (около 40 градусов по Цельсию) ведет к потере почти 75 процентов витамина С.

Важно понимать, что чем дольше хранятся плоды, тем меньше полезных веществ остается в них.

Какие виды шиповника существуют. Особенности шиповника

Последние обновления на сайте:

1. Популярные сорта винограда для вина: что стоит знать
2. Топ сортов винограда для домашнего вина в Подмосковье
3. Пять лучших российских сортов винограда: выбор для идеального вина
4. Топ-19 сортов винограда для вина в России: обзор лучших вариантов
5. Какая история стоит за названием города Уфа
6. Какие уникальные библиотеки
7. Как вырастить перец на подоконнике: пошаговая инструкция
8. Лучшие сорта жгучего перца для окна: легко вырастить дома
9. Какие современные центры отдыха и развлечений есть в Ульяновске
10. Чеснок: вред или польза для здоровья? Разберемся в мифах и реальности
11. Утренний чеснок: как сосать его натощак для здоровья
12. Какую роль играют реки и каналы в жизни Санкт-Петербурга
13. Удобство и эффективность: как работает простая система капельного полива
14. Как правильно обрезать смородину весной: схема для молодых и взрослых кустов
15. Как правильно обрезать красную смородину весной, чтобы повысить урожайность
16. Сажаем персики из косточки: как вырастить здоровые деревья
17. Музыкальное сердце Ставрополя: история группы Кай Метов
18. Окрол: как правильно подготовиться к сезону
19. Открытие жизни: как я увидел, как растёт чёрный перец-горошек в 40 лет
20. Черный перец-горошек: от семян до урожая
21. Черный перец на кухне: как вырастить его в квартире
22. Майская пересадка клубники: все, что нужно знать для успешного пересаживания
23. Головная боль при простуде у взрослых: причины, симптомы и лечение
24. Что такое маска для лица с репейным маслом
25. Можно ли пить алкоголь при похудении
26. Установка чистового пола
27. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
28. Список необходимых инструментов и материалов
29. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
30. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
31. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
32. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
33. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
34. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
35. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
36. Подготовка к зиме
37. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
38. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
39. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
40. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
41. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
42. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
43. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
44. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
45. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
46. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
47. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
48. Подбор аксессуаров
49. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
50. Какие последствия имеет курение на здоровье