Шиповник со съедобными плодами

Шиповник: неотъемлемая часть нашей экосистемы

* «МираЗдравие. Травник Ботаника»
________________________________
Шиповник. Где растет в природе
Шиповник представляет собой дикорастущий кустарник семейства Розовые. В народе часто употребляют название – дикая роза. С давних пор его использовали в пищу, добывали из него лекарства и краски, красивые цветки и плоды служили украшением, его колючки использовали в качестве защиты.

Вкусные и полезные: все о шиповнике и его плодах

Полезные свойства и противопоказания шиповника

Шиповник является источником витамина С и в первую очередь эффективен при ОРВИ, простуде, гриппе. Плоды шиповника за счет высокого содержания витамина С оказывают подавляющее действие на развитие болезнетворных бактерий, вирусы.

Витамина С в шиповнике вдвое больше, чем в плодах смородины.

Напиток из плодов шиповника хорошо помогает разжижать мокроту, лечить насморк, кашель, избавляет от ломоты в суставах.

Масло из семян шиповника тоже пригодится при простуде. Я рекомендую раз в две недели проводить профилактическую ингаляцию для санации бронхолегочного дерева и носовой полости.

Как делать ингаляцию с маслом шиповника?

Откройте для себя шиповника: свойства и применение этого уникального растения

Полезные свойства шиповника были известны еще в античные времена. Для спокойного сна древние римляне набивали подушки лепестками этого растения. Сегодня шиповник известен как один из самых богатых источников витамина С (этого витамина приблизительно в 20-30 раз больше чем в цитрусах). Достаточно всего 1-3 свежих ягод, чтобы покрыть суточную потребность организма в аскорбиновой кислоте. Меж тем, долгосрочная сушка плодов даже при небольшой температуре (около 40 градусов по Цельсию) ведет к потере почти 75 процентов витамина С.

Важно понимать, что чем дольше хранятся плоды, тем меньше полезных веществ остается в них.

Какие виды шиповника существуют. Особенности шиповника

Последние обновления на сайте:

1. Фиолетовый картофель: скрытые полезные свойства и простые рецепты
2. Экзотика на картофельных полях: как новые культуры меняют традиционное сельское хозяйство
3. Альпийский мед: полезные свойства и противопоказания
4. Простые и вкусные рецепты соусов из винограда на зиму
5. Какие сорта винограда используются для создания мировых вин
6. Топ-19 сортов винограда для вина в России: обзор лучших вариантов
7. Как разобраться в вине: простой гид для начинающих
8. Headlines:
9. Столовый виноград: подходит ли он для виноделия
10. Какие исторические районы Уфы сохраняют старинную архитектуру
11. Какие уникальные библиотеки
12. Мой любимый перец: как я выращиваю его на окне
13. Как вырастить острый перец на подоконнике: пошаговая инструкция для начинающих
14. Важность чеснока в рационе питания: почему он необходим для здоровья
15. Вареный чеснок: все за и против
16. Как мы сделали систему автополива на даче: пошаговая инструкция
17. Удивительные возможности: За 2 минуты капельный полив сделает даже самые сухие растения зелёными
18. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
19. Обрезка черной смородины осенью: 6 правил, которые обязательно нужно соблюдать
20. Боярышник: полное руководство по посадке и уходу в открытом грунте
21. Какие современные арт-объекты появились в городе
22. От домашнего огорода до стола: как выращивать чёрный перец в домашних условиях
23. Домашний черный перец: как вырастить и ухаживать за этим экзотическим растением
24. Выращивание черного перца: возможно ли это
25. Открытие полезных свойств листьев винограда Изабелла
26. Список необходимых инструментов и материалов
27. Как приготовить чай из трав и растений
28. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
29. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
30. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
31. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
32. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
33. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
34. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
35. Какие основные типы финишных пудр существуют
36. Что такое укладка каре
37. Какие свойства имеет добавка Е903
38. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
39. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
40. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
41. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
42. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
43. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
44. Ингредиенты
45. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
46. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
47. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
48. 5. Использование уксусной кислоты
49. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
50. Как правильно хранить готовую повязку