Шиповник при запоре

Шиповник: неотъемлемая часть нашей экосистемы

* «МираЗдравие. Травник Ботаника»
________________________________
Шиповник. Где растет в природе
Шиповник представляет собой дикорастущий кустарник семейства Розовые. В народе часто употребляют название – дикая роза. С давних пор его использовали в пищу, добывали из него лекарства и краски, красивые цветки и плоды служили украшением, его колючки использовали в качестве защиты.

Вкусные и полезные: все о шиповнике и его плодах

Полезные свойства и противопоказания шиповника

Шиповник является источником витамина С и в первую очередь эффективен при ОРВИ, простуде, гриппе. Плоды шиповника за счет высокого содержания витамина С оказывают подавляющее действие на развитие болезнетворных бактерий, вирусы.

Витамина С в шиповнике вдвое больше, чем в плодах смородины.

Напиток из плодов шиповника хорошо помогает разжижать мокроту, лечить насморк, кашель, избавляет от ломоты в суставах.

Масло из семян шиповника тоже пригодится при простуде. Я рекомендую раз в две недели проводить профилактическую ингаляцию для санации бронхолегочного дерева и носовой полости.

Как делать ингаляцию с маслом шиповника?

Откройте для себя шиповника: свойства и применение этого уникального растения

Полезные свойства шиповника были известны еще в античные времена. Для спокойного сна древние римляне набивали подушки лепестками этого растения. Сегодня шиповник известен как один из самых богатых источников витамина С (этого витамина приблизительно в 20-30 раз больше чем в цитрусах). Достаточно всего 1-3 свежих ягод, чтобы покрыть суточную потребность организма в аскорбиновой кислоте. Меж тем, долгосрочная сушка плодов даже при небольшой температуре (около 40 градусов по Цельсию) ведет к потере почти 75 процентов витамина С.

Важно понимать, что чем дольше хранятся плоды, тем меньше полезных веществ остается в них.

Какие виды шиповника существуют. Особенности шиповника

Последние обновления на сайте:

1. Фиолетовый картофель: что это такое и каков его вкус
2. Альпийский мед: полезные свойства и противопоказания
3. Что делать, если кролик готовится к окролу: поведение и рекомендации
4. Где можно посмотреть старинные дома
5. Топ-5 российских сортов винограда для вина
6. Основные сорта винограда для белого вина: полное руководство
7. Как заваривать сушеный боярышник в термосе: простой способ для здоровья
8. Есть ли музеи, посвященные истории Кемерово
9. Какие уникальные библиотеки
10. Особенности выращивания острого перца на подоконнике
11. Комнатный декоративный перец чили: как выращивать и ухаживать
12. Как развивался город Уфа на протяжении веков
13. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в городе
14. Вареный чеснок: все за и против
15. Секреты чеснока: как использовать его правильно и избежать ошибок
16. Есть ли в городе уникальные памятники или скульптуры
17. Чеснок: новые открытия, которые изменят ваше мнение о нем
18. Алыча 'Кубанская комета': новый уровень урожайности за 990 рублей
19. От косточки до плода: путеводитель по выращиванию персика и манго дома
20. От косточки до плода: как вырастить персик в домашних условиях
21. Окрол: как правильно подготовиться к сезону
22. Продолжительность и определение сукрольности: все, что нужно знать
23. Уход за крольчихой и разведение кроликов: основные принципы
24. Беременность у кроликов: время и факторы
25. Черный перец: мой путь к успеху
26. Пересаживание клубника: лучшие временные рамки и подходы
27. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
28. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
29. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
30. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
31. Что такое декоративный камень из гипса
32. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
33. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
34. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
35. Удобство
36. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
37. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
38. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
39. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
40. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
41. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
42. Как сделать садовый декор из цемента?
43. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
44. Заголовок H1
45. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
46. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
47. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
48. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
49. Как сочетать синие костюмы
50. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении