Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
2. Как сажать чеснок весной и осенью. Выбор места и подготовка почвы
3. Когда сажать летний чеснок в открытый грунт. Сроки высадки и подготовка грядки
4. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
5. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
6. Тех характеристика винограда сорта данге. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
7. Посадка клубники весной и осенью в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
8. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
9. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
10. Почему нельзя есть зелёную картошку?
11. Фрукт груша польза и вред. Польза продукта
12. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Важность первого триместра беременности для развития плода
13. Хорошие сорта смородины красной. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
14. Красная смородина лучший сорт. Лучшие сорта красной смородины
15. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
16. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты. Питьевой режим
17. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
18. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
19. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
20. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
21. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
22. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
23. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
24. Чем полезен терновник. Что такое терновник
25. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
26. Как правильно рассаживать клубнику осенью и весной. Когда лучше — весной или осенью
27. Садовая рябина сорта. Сорта рябины плодовой
28. Сорта летних яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
29. Персик кондор описание сорта. Персик кондор: описание и характеристика сорта, особенности ухода и выращивания, фото
30. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
31. Сорта яблок летние. Добавление статьи в новую подборку
32. Метронидазол для птиц инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
33. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
34. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
35. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
36. Как вырастить плоский персик из косточки в домашних условиях. Посадка и выращивание персика из косточки в домашних условиях
37. Сахарная кукуруза сорта. Самые лучшие сорта кукурузы с высокими вкусовыми качествами
38. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
39. Что делать в домашних условиях от укуса пчелы. Что делать в домашних условиях
40. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
41. Почему плохо растет укроп. Основные причины, почему не всходит и не растет укроп на огороде?
42. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
43. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
44. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
45. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока
46. Когда можно рвать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
47. Как обрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
48. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина
49. Как называется ягода красная. Заполярные ягоды: список, названия, фото
50. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства