Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Чем полезна и опасна клюква.
2. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
3. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
4. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
5. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
6. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить
7. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Всё про зимние сорта яблок
8. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
9. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
10. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
11. Общие полезные свойства инжира.
12. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
13. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
14. Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
15. Что будет с организмом. Ваш организм сбит с толку
16. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
17. Как Ухаживать за Картофелем на Каждом Этапе Взращивания. Правильный уход за картофелем, чтобы получить хороший урожай
18. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
19. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
20. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
21. Когда лучше сажать клубнику. Когда лучше сажать?
22. Когда лучше пересаживать клубнику. Пересадка клубники: для чего?
23. Варенье из недозрелого винограда
24. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
25. Самые лучшие сорта картофеля для средней полосы России. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
26. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
27. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
28. Как ухаживать за шиповником
29. Как собирать и сушить шиповник на зиму. Как собирать и сушить шиповник
30. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
31. Яблони зимние сорта. Всё про зимние сорта яблок
32. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
33. Крупные абрикосы сорта. Виды абрикосов
34. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
35. Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению
36. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
37. Соус острый из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
38. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
39. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
40. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
41. Дягиль мед лечебные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
42. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
43. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
44. Как вырастить перец горошком. Выращивание черного перца горошком —, что где и как?
45. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
46. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
47. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
48. Когда можно пересадить рябину на другое место. Когда и как правильно посадить рябину?
49. Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза