Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
2. 5 способов, как собирать шиповник для его заготовки на зиму. 5 простых способов заготовить шиповник на зиму без сушки
3. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
4. Слива окская описание сорта. Слива (алыча) Фиолетовый восторг, Окская: описание сорта
5. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
6. Урожайные сорта картофеля в 2022 году. Процесс посадки
7. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
8. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
9. Терновник вред и польза. Тёрн – польза и вред дикой сливы
10. Сорт красной смородины Ненаглядная выведен недавно. "Ненаглядная" моя красная смородина
11. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
12. Лучшие сорта красной смородины для посадки на дачу. Описание красной смородины, как ягодного кустарника
13. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
14. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
15. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
16. Делаем капельный полив своими руками из пластиковых бутылок. Системы капельного полива из бутылок
17. Персик из косточки в домашних условиях. Норма, являющаяся исключением из правил.
18. Лучшие сорта картофеля для идеального пюре. Идеальный картофель для варки
19. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
20. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
21. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
22. Посадка клубники в августе. Добавление статьи в новую подборку
23. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
24. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
25. Почему не поспевает виноград. Скорость созревания винограда и количество накопленного сахара в ягодах зависит от следующих условий:
26. Как убрать возрастные пигментные пятна. Симптомы гиперпигментации кожи
27. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
28. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
29. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
30. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
31. Персик кондор описание сорта. Персик кондор: описание и характеристика сорта, особенности ухода и выращивания, фото
32. Яблоки летние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
34. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
35. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
36. Что посадить после садовой земляники. Когда нужно сажать, что-то после клубники
37. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
38. Как вырастить перец горошком. Выращивание черного перца горошком —, что где и как?
39. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
40. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
41. Чем опасна позеленевшая картошка
42. Сорта картофеля скороспелого. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
43. Как высушить топинамбур в домашних условиях. Как хранить топинамбур в сушеном виде
44. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
45. Когда собирают ягоды боярышника. Как и когда собирать боярышник
46. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
47. Когда и как обрезать черную смородину. Правильная обрезка смородины
48. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
49. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник
50. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства