Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
2. Сроки посадки клубники весной. Посадка клубники весной
3. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
4. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
5. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
6. Как посадить черный перец горошком дома. Что мы знаем о любимой приправе
7. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
8. Сортовые особенности яблони Антоновка
9. Польза и вред красной черемухи. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты
10. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
11. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
12. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
13. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
14. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
15. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
16. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
17. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
18. Рейтинг наборов капельного полива. ТОП-5 наборов для открытого грунта
19. Неотложные состояния в гинекологии. Подобные документы
20. Персик из косточки посадка и уход. Подготовка семян и грунта
21. Лучшие сорта картофеля на моем участке. Добавление статьи в новую подборку
22. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
23. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
24. Как правильно рассадить клубнику осенью. Добавление статьи в новую подборку
25. Когда лучше пересаживать клубнику. Пересадка клубники: для чего?
26. Когда отходит вишня. Когда спеет вишня
27. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
28. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
29. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
30. Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению
31. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
32. Польза терна для организма. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
33. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
34. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
35. Лучшие сорта смородины красной для средней полосы. Классификация красной смородины
36. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
37. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
38. Кролики через сколько кролятся. Окрол
39. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
40. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
41. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
42. Фиолетовая картошка польза. В чем особенность фиолетового картофеля: минусы, плюсы и лучшие сорта
43. Укус пчелы, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях, если укусила пчела: оказание первой помощи, полезные советы пострадавшим
44. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?
45. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
46. Как посадить черную рябину осенью. Посадка черноплодной рябины на дачном участке: пошаговая инструкция
47. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
48. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы
49. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
50. Чем полезна зеленая фасоль. Диабет