Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Экзотика на картофельных полях: как новые культуры меняют традиционное сельское хозяйство
2. Сколько дней длится беременность кролика: полное руководство
3. Как сделать своё первое вино: пошаговое руководство для начинающих
4. Лучшие сорта красного винограда для домашнего вина
5. Лучшие тёмные сорта винограда для виноделия
6. Как сделать вино из столового винограда
7. Десять лучших сортов винограда для виноделия в мире
8. Как долго можно пить отвар боярышника: безопасность и эффективность
9. Какие архитектурные стили преобладают в достопримечательностях Москвы
10. Какие интересные факты о московском метро
11. Какие уникальные библиотеки для детей есть в Ижевске
12. Самый дорогой мёд в мире: открываем секреты элитного пчелиного продукта
13. Секретные и малоизвестные места Москвы
14. Капельный полив своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
15. Саженец алычи 'Кубанская комета': уникальный выбор для вашего сада
16. Осенняя обрезка смородины: как правильно формировать куст для обильного плодоношения
17. Почему весенняя обрезка черной смородины необходима
18. Омоложение старого куста смородины: шаг за шагом к обильному урожаю
19. В каком веке был основан Тульский кремль
20. Основные правила обрезки смородинового куста осенью
21. Обрезка красной и черной смородины: как повысить урожайность
22. Песни Владимира Кузьмина: звуки, которые объединяют Москву
23. Узнайте, как посадить персиковое дерево: подбор места и сорта
24. Беременные кролики домашние: как понять, что они готовы к рождению
25. Открывая мир крольчихи: как происходят роды у этих маленьких существ
26. Рождение кроликов: все, что нужно знать о процессе и количестве новорожденных
27. Черный перец: от семян до урожая
28. Перфектный перец горошком: проверенные методы выращивания дома
29. Пересадка клубники: как сделать это правильно
30. Головная боль при простуде у взрослых: причины, симптомы и лечение
31. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
32. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
33. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
34. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
35. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
36. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
37. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
38. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
39. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
40. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
41. Основные принципы и техники реанимации: что нужно знать для эффективного оказания помощи
42. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
43. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
44. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
45. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
46. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
47. Какие сорта картофеля подходят для жарки
48. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
49. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
50. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки