Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Раскислитель почвы известь. Чем раскислить почву на огороде
2. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
3. Польза меда натурального. Мёд не следует нагревать выше 40 градусов
4. Хронический гастродуоденит у взрослых. Симптомы эрозивного гастродуоденита
5. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
6. Когда и в каком месяце сажать клубнику весной в открытый грунт. Сроки посадки: когда лучше сажать клубнику
7. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
8. Как и когда правильно сажать рассаду клубники весной. Когда сажать клубнику весной
9. Ранние сорта картошки для средней полосы России. ТОП-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
10. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
11. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
12. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
13. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
14. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
15. Дольки яблок в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
16. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
17. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
18. Автоматический полив своими руками. Схемы автоматического полива
19. Гастрит симптомы и лечение у взрослых. Причины гастрита
20. Кожные проявления патологии органов пищеварения. Заболевания системы пищеварения
21. Как выращивать персик из косточки в домашних.. Какие персики пригодны для посадки
22. Сорта картошки 2022 года. Жизнь за семена
23. Обзор 10 самых урожайных сортов картофеля. Обзор лучших сортов
24. Лучшие сорта картофеля на моем участке. Добавление статьи в новую подборку
25. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
26. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
27. Как правильно рассаживать клубнику осенью и весной. Когда лучше — весной или осенью
28. Что приготовить из кислого домашнего винограда. Готовим сок и компот из винограда на зиму: домашние рецепты
29. Сохраняем витамины в шиповнике. Как приготовить отвар (настой) шиповника?
30. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
31. Бесшипная облепиха самоплодная сорта. Самые крупные сорта облепихи, описание
32. Детерминантный и индетерминантный сорт томатов. Детерминантные и индетерминантные сорта томатов
33. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
34. Полезна ли алыча. Что такое алыча фрукт или ягода
35. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
36. Чем полезен лист черной смородины. Польза и лечебные свойства
37. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
38. Когда садить рябину. Когда пересаживать рябину
39. Лучшие сорта смородины красной для средней полосы. Классификация красной смородины
40. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
41. Время сбора боярышника. Как и когда собирать боярышник
42. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
43. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
44. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
45. Терен полезные свойства рецепты. Состав и лечебные свойства
46. Листья каштана покрылись ржавчиной. Болезни каштана: что делать если у каштана пожелтели листья
47. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?
48. Кизил лечебные свойства. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
49. Чем полезен мед дягилевый. Полезные и лечебные свойства
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл