Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как часто рожают кролики: основы размножения
2. Десять лучших сортов винограда для виноделия в мире
3. Полезные свойства высокогорного меда: что делает его уникальным
4. Острый перец дома: мой опыт выращивания за годы
5. Как вырастить перец на подоконнике: пошаговая инструкция
6. Что будет с вашим телом, если вы...
7. Где можно найти детские площадки и спортивные зоны в парках
8. Монтаж системы автополива на загородном участке: полное руководство
9. Как организовать капельный полив на вашем участке: пошаговая инструкция
10. Создай вечный капельный полив своими руками: простое и эффективное решение для твоего сада
11. Установка капельного полива: пошаговая инструкция
12. Обрезка красной и белой смородины: полное руководство для садоводов
13. Обрезка черной и красной смородины: основные правила и советы
14. Как правильно обрезать смородину для формирования здорового куста
15. Марина Девятова: История барнаульской певицы, которая покорила сцену
16. Простая обрезка смородины летом: полезные советы для начинающих
17. Персиковое дерево из косточки: простой способ выращивания дома
18. Персики из косточек: простой способ размножения
19. Беременность крольчихи: проверка и признаки
20. От домашнего огорода до стола: как выращивать чёрный перец в домашних условиях
21. Черный перец: от горошка до специи
22. Черный перец горошек: от семени до зрелости
23. Пересаживание клубника весной: проверенные советы для успешного пересаживания
24. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
25. Установка чистового пола
26. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
27. Как начать процесс отказа от курения
28. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
29. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
30. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
31. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
32. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
33. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
34. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
35. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
36. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
37. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
38. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
39. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
40. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
41. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
42. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
43. Кремы для устранения морщин
44. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
45. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
46. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
47. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
48. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
49. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
50. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку