Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
2. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
3. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
4. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
5. Сорт картофеля Жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
6. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
7. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
8. Влияние на организм чеснока. Аллицин в чесноке
9. Лучшие сорта красной смородины для посадки на дачу. Описание красной смородины, как ягодного кустарника
10. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
11. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
12. Что можно больному после инфаркта. Особенности питания после инфаркта
13. Вишня латвийская низкая. Гибриды черешни и вишни
14. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
15. Тяжесть в животе после еды. Как возникает тяжесть в желудке
16. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
17. Чем отличается алыча от сливы. Слива и алыча –, что это и отличия
18. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
19. Как сажать рассаду клубники весной. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
20. Что можно приготовить из недозрелого винограда. Что сделать с недозревшим виноградом. Что можно сделать с недозревшим виноградом?
21. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
22. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
23. Каталог сортов картофеля на СЕЗОН. Новые сорта картофеля: обзор новинок 2020 года
24. 10 лучших сортов картофеля. Лучшая картошка: ТОП-10 сортов картофеля на любой вкус
25. Как убрать возрастные пигментные пятна. Симптомы гиперпигментации кожи
26. Боярышник посадка и уход. Посадка саженца боярышника
27. Когда собирать шиповник для сушки на зиму. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
28. Самые вкусные яблоки. 50 сортов яблок с фото и описаниями
29. Какой вкус у вишни. Сходства и различия вишни и черешни
30. Виноград Технические сорта лучшие. Сравнительная таблица технических сортов винограда
31. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
32. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
33. Закваска из винограда для вина. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
34. Как сушить топинамбур в домашних условиях. Сушеный топинамбур или как высушить топинамбур.
35. Ягоды терна чем полезны. Свойства и особенности воздействия на организм человека
36. Сколько с 1 га можно собрать чеснока. Виды чеснока и урожайность
37. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
38. Белая клубника сорта. Белая клубника: лучшие сорта
39. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
40. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
41. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
42. Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы
43. Чернослив из какой сливы. Из какой сливы лучше делать чернослив?
44. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
45. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока
46. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
47. Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма
48. Сорта картофеля раннеспелые. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
49. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда