Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Боярышник для сердца и сосудов: полезные свойства и применение
2. Полезные свойства высокогорного меда: что делает его уникальным
3. Горный мёд: секреты и полезные свойства
4. Особенности выращивания острого перца на подоконнике
5. Как вырастить перец в горшках: советы для начинающих
6. Неожиданные свойства чеснока: что ученые открыли на сей раз
7. Какую роль играют реки и каналы в жизни Санкт-Петербурга
8. Самый простой способ сделать капельный полив своими руками: экономия воды и времени
9. Алыча гибридная 'Кубанская комета': описание сорта и особенности выращивания
10. Какие современные культурные центры работают в Новосибирске
11. Полное руководство: как правильно обрезать кусты чёрной смородины
12. Полное руководство по уходу за боярышником осенью
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
14. Музыкальное явление Нижнего Новгорода: История группы ПолнаЛюбви
15. Создание плодового сада из косточек и семян: простые шаги
16. Размножение крольчих: как часто они приносят потомство
17. Открывая мир крольчихи: как происходят роды у этих маленьких существ
18. Строительные навыки крольчихи: как они создают свои гнезда
19. Беременность у кроликов: время и факторы
20. Беременные кролики: Как часто они ходят
21. Выращивание чёрного перца горошком: все, что нужно знать начинающему садоводу
22. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
23. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
24. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
25. Как мыть обои без повреждения их поверхности
26. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
27. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
28. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
29. 6. Увеличьте количество железа
30. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
31. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
32. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
33. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
34. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
35. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
36. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
37. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
38. Сколько людей бросили курить в мире
39. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
40. Как справиться с социальной тревожностью
41. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
42. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
43. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
44. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
45. Какие есть способы навести порядок в голове
46. Какие методы вы использовали для броска курения
47. Что такое печь для бани Технология
48. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
49. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
50. Какие размеры балдахинов для кровати существуют