Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Экзотика на картофельных полях: как новые культуры меняют традиционное сельское хозяйство
2. Мед: полезные свойства и безопасное количество для здоровья
3. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в Омске
4. Какие традиции народов, проживающих в Краснодаре, можно узнать
5. Сколько дней до окрола: когда крольчиха начинает готовиться к родам
6. ТОП-20 сортов винограда для белого вина: полное руководство для винных энтузиастов
7. Красные сорта винограда и красные вина: мир вкусов и ароматов
8. Как сделать вино из столового винограда с рынка: пошаговая инструкция
9. Как приготовить настойку из боярышника в домашних условиях: простой рецепт
10. Как выбрать правильный мед: полное руководство
11. Секреты выращивания: чем подкормить горький перец на подоконнике
12. Какие места в Москве считаются самыми романтичными для отдыха
13. Как чеснок может трансформировать ваше здоровье ежедневно
14. Что происходит с вашим организмом, когда вы не высыпаетесь
15. Чеснок: 10 секретов, которые вы не знали о его пользе и вреде
16. Какие традиции и обычаи сохранились в Ульяновске с XIX века
17. Как сделать капельный полив на участке своими руками: пошаговая инструкция
18. Как легко сделать капельный полив в саду: пошаговая инструкция
19. Капельный полив: полное руководство от А до Я
20. Афиша концертов Линды в Казани: не пропустите выступления легендарной певицы
21. Как посадить персик из косточки: пошаговая инструкция для начинающих
22. От семени до плода: путеводитель по выращиванию персика из косточки
23. Создание плодового сада из косточек и семян: простые шаги
24. Взрослому и детям: Как посадить персиковое дерево из косточки
25. Колько крольчиха вынашивает крольчат: все, что нужно знать о размножении кроликов
26. Весенние клубничные сады: лучшее время для посева
27. Клубника: пересадка на старое место – возможно или нет
28. Простые рекомендации о том, как сохранить здоровье
29. Каковы симптомы панической атаки
30. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
31. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
32. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
33. Таблица H3
34. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
35. Материалы для полов в бане
36. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
37. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
38. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
39. Какие факторы влияют на популярность женских имен
40. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
41. Сколько людей бросили курить в мире
42. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
43. Какие причины могут мешать развитию личности
44. Как установить ограждения для крыльца
45. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
46. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
47. Как работает лазерный массаж для похудения
48. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
49. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
50. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка