Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
2. Когда сажать летний чеснок в открытый грунт. Сроки высадки и подготовка грядки
3. Как посадить красную рябину осенью. Способы размножения рябины
4. Чем полезна и опасна клюква.
5. Диета при хроническом гастрите. Лечебный стол №1 при хроническом гастрите
6. Ранние сорта картошки для средней полосы России. ТОП-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
7. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
8. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?
9. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
10. Яблоня скифское золото. Подробное описание
11. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
12. Чем опасна зеленая кожура картофеля. Почему нельзя есть зелёную картошку?
13. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
14. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
15. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
16. Описание яблони Антоновка обыкновенная. Яблоня «Антоновка» – описание плодов
17. Как выбрать хороший парик? Искусственные парики: какой лучше выбрать
18. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
19. Персик из косточки в домашних условиях. Норма, являющаяся исключением из правил.
20. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
21. Лучшие сорта картофеля на моем участке. Добавление статьи в новую подборку
22. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
23. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
24. Ежевика любит тень или солнце. Идеальное место посадки саженца (тень или солнце?)
25. Когда лучше посадить клубнику. Рекомендуемые сроки высадки
26. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
27. Таблица 1 Гомеопатические препараты смородины черной. Витамины и пробиотики
28. Диета при камнях в почках. Лечебное питание при мочекаменной болезни
29. Сохраняем витамины в шиповнике. Как приготовить отвар (настой) шиповника?
30. Что такое технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
31. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
32. Лучшие сорта летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
33. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
34. Когда лучше пересаживать черную смородину весной или осенью. Когда лучше пересадить смородину на новое место: осенью или весной, в каком месяце?
35. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
36. Винная закваска из винограда. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
37. Через сколько кролится крольчиха. Особенности беременности кроликов и подготовка к родам
38. Закваска из винограда для вина. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
39. Терн польза и вред для здоровья. Описание растения терн колючий
40. Чиктоник витамины для птицы. Чиктоник для цыплят
41. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
42. Руккола, как вырастить на даче. Рукола в открытом грунте – из семян
43. Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы
44. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
45. Терен полезные свойства рецепты. Состав и лечебные свойства
46. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
47. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
48. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
49. Черноплодка посадка осенью. Посадка аронии черноплодной
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл