Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Фиолетовая картошка: мой первый вкусный опыт
2. Мед: полезные свойства и безопасное количество для здоровья
3. Сколько длится беременность у кроликов: полное руководство
4. Какие музеи Кирова представляют наибольший интерес для посетителей
5. Топ-5 технических сортов винограда для вина: как выбрать лучший
6. В мире сухого вина: откройте для себя новые горизонты
7. Headlines:
8. Гречишный мёд: полезные свойства и особенности
9. Какие современные кинотеатры и аквапарки есть в Москве
10. Как вырастить острый перец на подоконнике: пошаговая инструкция
11. Как вырастить горький перец на подоконнике: пошаговое руководство
12. Острый рейтинг: 6 лучших сортов жгучего перца
13. Как вырастить острый перец в горшках: пошаговое руководство от посева до урожая
14. Какие местные рынки Краснодара самые интересные для шопинга
15. Что происходит с вашим организмом, когда вы не высыпаетесь
16. Чесночная вода: почему она эффективнее зубчика чеснока
17. Чеснок: новые открытия, которые изменят ваше мнение о нем
18. Как мы сделали систему автополива на даче: пошаговая инструкция
19. Экономим воду: как сделать капельный полив своими руками
20. Какие туристические маршруты в Уфе считаются самыми интересными
21. Основные правила обрезки смородинового куста осенью
22. Полное руководство: как правильно обрезать разные виды смородины
23. Headlines:
24. Можно ли сажать боярышник около дома: правда и мифы
25. Правила посадки боярышника в открытый грунт: полное руководство
26. Какие тематические экскурсии пользуются спросом среди туристов
27. Беременность кроликов: все, что нужно знать о процессе рождения и заботе о детенышах
28. Черный перец: от горошка до специи
29. Весенняя пересадка виктории: возможно ли и как это сделать правильно
30. Как укрепить крыльцо с ступеньками
31. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
32. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
33. Как мыть обои без повреждения их поверхности
34. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
35. Что такое интересная беседа
36. Какие основные типы финишных пудр существуют
37. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
38. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
39. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
40. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
41. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
42. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
43. Какие есть типы полировки волос
44. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
45. Что такое домик для розетки на улице
46. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
47. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
48. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
49. Что такое Овариамин и для чего он используется
50. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку