Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
2. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
3. Как правильно сажать чеснок. Сроки
4. Когда и в каком месяце сажать клубнику весной в открытый грунт. Сроки посадки: когда лучше сажать клубнику
5. Когда спеет клюква » Садоводство для начинающих. Подготовка места под посадку
6. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
7. Компот из винограда и яблок на зиму. Компот из яблок и винограда: 3 рецепта на зиму
8. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
9. Черешня лучшие сорта. Сорта черешни — классификация
10. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
11. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
12. Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.
13. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Важность первого триместра беременности для развития плода
14. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
15. Красная белая и розовая смородина описание сортов отзывы. Смородина в нашем саду. Делимся информацией о хороших сортах и секретах урожайности
16. Польза и вред сушеного инжира в питании. Состав и калорийность сушеного инжира
17. Как подкормить абрикосы осенью. Подкормка абрикоса осенью
18. Эффективные сорбенты для очистки организма. Природных пищевых волокон:
19. Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея
20. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
21. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. ОРВИ
22. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
23. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
24. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
25. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
26. Посадка клубники в августе. Добавление статьи в новую подборку
27. Что приготовить из кислого домашнего винограда. Готовим сок и компот из винограда на зиму: домашние рецепты
28. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
29. Листья смородины полезные свойства в гинекологии. Инструкция по применению МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ (FOLIA RUBI IDAEI)
30. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
31. Как засушить лимон для чая. Сушка лимонов: нюансы
32. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Как совместить плодовые деревья
33. Сроки сбора шиповника на зиму и варианты сушки. Сушка в духовом шкафу
34. Как собирать и сушить шиповник на зиму. Как собирать и сушить шиповник
35. Зимние сорта яблонь. Всё про зимние сорта яблок
36. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
37. Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред
38. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
39. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
40. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
41. Когда лучше сажать клубнику осенью или весной. Плюсы осенней посадки
42. Где лучше сажать ежевику в тени или на солнце. 5 золотых правил при посадке и уходе за садовой ежевикой
43. Кролики через сколько кролятся. Окрол
44. Как сажать ежевику. Как посадить ежевику правильно?
45. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
46. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
47. Сколько растет пекинская утка. Характеристика пекинской породы
48. Как посадить черную рябину осенью. Посадка черноплодной рябины на дачном участке: пошаговая инструкция
49. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква