Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
2. Как правильно сажать чеснок. Сроки
3. Посадка чеснока весной 2022 года.. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт 2022 году по регионам
4. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
5. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
6. Гастрит желудка у взрослых. Определение болезни. Причины заболевания
7. Какая картошка лучше хранится. Какие сорта картофеля хранятся дольше всего
8. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
9. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
10. Соус из винограда рецепт. 3 лучших рецепта виноградного соуса
11. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
12. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
13. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
14. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
15. Лучшие сорта красной смородины для посадки на дачу. Описание красной смородины, как ягодного кустарника
16. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
17. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
18. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
19. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
20. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
21. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
22. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
23. Какие лекарства выбрать для желудка. Как выбрать таблетки от боли в желудке
24. 5 причин почему болит в левом боку. Боль в боку
25. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
26. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
27. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
28. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
29. Сроки сбора шиповника на зиму и варианты сушки. Сушка в духовом шкафу
30. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
32. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
33. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
34. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
35. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
36. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
37. Чем полезен терн для человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
38. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
39. Где лучше сажать ежевику в тени или на солнце. 5 золотых правил при посадке и уходе за садовой ежевикой
40. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
41. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
42. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой
43. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград
44. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
45. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
46. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
47. Сколько растет пекинская утка. Характеристика пекинской породы
48. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
49. Как называется ягода красная. Заполярные ягоды: список, названия, фото
50. Орехи в меде. Польза орехов с медом