Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать летний чеснок в открытый грунт. Сроки высадки и подготовка грядки
2. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
3. Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов
4. Слива окская описание сорта. Слива (алыча) Фиолетовый восторг, Окская: описание сорта
5. Зеленая картошка ядовита. Зеленый картофель можно ли употреблять в пищу
6. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
7. Как избавиться от сорняков на картофеле и томатах. Какие сорняки представляют угрозу для томатов
8. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
9. Почему зеленеет картофель при хранении. Почему при хранении картофель зеленеет?
10. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
11. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
12. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
13. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
14. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
15. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
16. Терень полезные свойства. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
17. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
18. Капельный полив своими руками для дачи. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
19. 5 причин почему болит в левом боку. Боль в боку
20. Делаем капельный полив своими руками из пластиковых бутылок. Системы капельного полива из бутылок
21. Все способы вырастить персик из косточки дома или в саду. Способы выращивания персика из косточки
22. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
23. Как вырастить из косточки инжирный персик. Как вырастить инжирный персик
24. Что вырастет из косточки нектарина. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
25. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
26. Чем отличается алыча от сливы. Слива и алыча –, что это и отличия
27. Полезен ли мед для организма. Как употреблять мед с пользой для здоровья
28. Полезен ли чеснок для организма человека. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
29. Что приготовить из кислого домашнего винограда. Готовим сок и компот из винограда на зиму: домашние рецепты
30. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
31. Топ-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
32. Как убрать возрастные пигментные пятна. Симптомы гиперпигментации кожи
33. Сорт осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
34. Красная смородина рядом с вишней. Сажать ли смородину рядом с вишней?
35. Черешня дерево высота. Сорта
36. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
37. Дайкон посадка и уход. Весенняя и осенняя посадка дайкона
38. Как сделать из винограда изюм в домашних условиях в духовке. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях в духовке
39. Детерминантный и индетерминантный сорт томатов. Детерминантные и индетерминантные сорта томатов
40. Полезен или нет мед. Общие полезные свойства
41. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
42. Как сушить айву в домашних условиях. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
43. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
44. Когда лучше сажать клубнику осенью или весной. Плюсы осенней посадки
45. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
46. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
47. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
48. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
49. Девичий виноград зимовка. Правила посадки девичьего винограда
50. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград