Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Учитесь на чужих ошибках: как избежать своих
2. Можно ли вырастить перец Тринидад Скорпион на подоконнике
3. Как вырастить острый перец в горшках: пошаговое руководство от посева до урожая
4. Чеснок: 17 скрытых рисков для вашего здоровья
5. Собираем капельный полив самостоятельно: пошаговая инструкция
6. Кубанская Комета: Сливы с Душой Кубани
7. Как правильно обрезать смородину после сбора урожая
8. От косточки до плода: руководство по выращиванию персиков дома
9. Секреты успешного выращивания абрикосов из косточек: практический гайд
10. Персик из косточки: простой способ выращивания в домашних условиях
11. Основные показатели продуктивности кролиководства: что важно знать
12. Время рождения: как определить, когда у кроликов появятся детеныши
13. Домашний огород: как вырастить черный перец на своем балконе
14. Черный перец на кухне: как вырастить его в квартире
15. Черный перец на подоконнике: как вырастить пряность у себя дома
16. Пересадка клубнику весной: простой способ улучшить рост и урожайность
17. Головная боль при простуде у взрослых: причины, симптомы и лечение
18. Всё о свойствах свежего инжира: от вкуса до пользы для здоровья
19. * Как правильно хранить жмых яблок
20. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
21. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
22. Как начать процесс отказа от курения
23. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
24. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
25. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
26. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
27. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
28. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
29. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
30. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
31. Что такое домик для розетки на улице
32. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
33. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
34. Как влияет количество ккал в картошке на питание
35. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
36. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
37. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
38. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
39. Ингредиенты
40. Какие свойства имеет искусственный камень
41. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
42. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
43. Как устранить зубную патологию
44. Как превратить незнакомцев в друзей?
45. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
46. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
47. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
48. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
49. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
50. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки