Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
2. Как посадить клубнику весной в открытый грунт. Когда сажать клубнику весной в открытый грунт
3. Угорка слива польза. Польза сливы
4. Лекарства от болей в желудке. Показания к применению таблеток
5. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
6. Сорт картофеля Жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
7. Какая картошка лучше хранится. Какие сорта картофеля хранятся дольше всего
8. ᐉ гербициды для картофеля. Механизм действия гербицидов
9. Как посадить черный перец горошком дома. Что мы знаем о любимой приправе
10. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
11. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
12. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
13. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
14. Сроки созревания яблок сорта антоновка
15. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
16. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
17. Как выбрать хороший парик? Искусственные парики: какой лучше выбрать
18. Какие лекарства выбрать для желудка. Как выбрать таблетки от боли в желудке
19. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
20. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
21. Сорта летних яблок. Летние яблони: параметры выбора
22. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
23. Польза ягод для здоровья. Продукты для поддержания мужской силы
24. Что можно приготовить из винограда Изабелла. Добавление статьи в новую подборку
25. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
26. Сорт осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
27. Яблоня зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
28. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
29. Дайкон посадка и уход. Весенняя и осенняя посадка дайкона
30. Соус острый из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
31. Что можно сделать с невызревшим виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
32. Инжир полезные свойства и противопоказания рецепты. Инжир - лечит все заболевания старости
33. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
34. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
35. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
36. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
37. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
38. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
39. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
40. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
41. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой
42. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
43. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
44. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
45. Когда можно рвать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
46. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
47. Когда можно пересадить рябину на другое место. Когда и как правильно посадить рябину?
48. Орехи в меде. Польза орехов с медом
49. Сорта картофеля раннеспелые. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме