Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Секреты приготовления Очень Вкусного виноградного соуса на зиму
2. Кролики: через сколько дней происходит окрол
3. Какие интересные факты о Москве известны только местным жителям
4. Какие традиции народов, проживающих в Краснодаре, можно узнать
5. Лучшие сорта винограда для вина: выбор профессионалов
6. Как сделать своё первое вино: пошаговое руководство для начинающих
7. Топ-5 технических сортов винограда для вина: как выбрать лучший
8. Как сделать вино из столового винограда
9. Боярышник: 8 удивительных преимуществ для вашего здоровья
10. Как вырастить острый перец из семян на подоконнике: пошаговая инструкция
11. Какие уникальные библиотеки
12. Как вырастить перец чили дома на подоконнике из семян: пошаговая инструкция
13. Секреты выращивания душистого перца в домашних условиях: советы и рекомендации
14. Как развивался город Уфа на протяжении веков
15. Чеснок: вред или польза для здоровья? Разберемся в мифах и реальности
16. Сэкономь на воде: самый дешевый способ организовать капельный полив на огороде
17. Экономим воду: как сделать капельный полив своими руками
18. Полное руководство: как правильно обрезать разные виды смородины
19. Москва для туристов: лучшие места для отдыха и развлечений
20. Как вырастить персик из косточки у себя на подоконнике: пошаговое руководство
21. Персики из косточек: простой способ размножения
22. Беременность у кроликов: от начала до конца
23. Беременность у калифорнийской кроликовки: время и факторы
24. Размножение кроликов: 11 секретов успеха
25. Черный перец: от семени до горошка
26. Пересадка клубнику весной: простой способ улучшить рост и урожайность
27. Весенние рекомендации: пересадка клубнику в домашний сад
28. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
29. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
30. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
31. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
32. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
33. Как он используется в производстве
34. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
35. Как правильно составлять рацион для похудения
36. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
37. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
38. Причины одиночества
39. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
40. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
41. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
42. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
43. Заголовок H1
44. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
45. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
46. Что такое козырёк
47. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
48. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
49. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
50. Как правильно хранить готовую повязку