Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
2. Как сажать клубнику в 2022 году. Преимущества осенней посадки
3. Посадка и пересадка земляники весной. Весенняя посадка
4. Слива окская описание сорта. Слива (алыча) Фиолетовый восторг, Окская: описание сорта
5. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
6. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
7. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
8. Польза и вред красной черемухи. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты
9. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
10. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
11. Как избавиться от мокроты. 10 лучших отхаркивающих средств для выведения мокроты у взрослых
12. О алыче Кубанская комета. Алыча Кубанская комета
13. Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
14. Диета при запорах у взрослых. Основные правила здорового питания при запоре
15. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
16. Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея
17. Какие лекарства выбрать для желудка. Как выбрать таблетки от боли в желудке
18. Атопический дерматит у взрослых. Причины развития атипического дерматита
19. Тяжесть в животе после еды. Как возникает тяжесть в желудке
20. Как раскислить почву. Как снизить кислотность почвы на огороде
21. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
22. Польза ягод для здоровья. Продукты для поддержания мужской силы
23. Для чего нужен кизил. Преимущества для здоровья
24. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
25. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
26. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
27. Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению
28. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
29. Как полезен инжир. Полезные свойства инжира — плодов райского дерева для нашего здоровья
30. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
31. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
32. Что посадить после садовой земляники. Когда нужно сажать, что-то после клубники
33. Когда собирают шиповник в каком месяце. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
34. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
35. Как вырастить плоский персик из косточки в домашних условиях. Посадка и выращивание персика из косточки в домашних условиях
36. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
37. Когда собирать сливу на урале. Слива на Урале. Морозостойкие сорта
38. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
39. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
40. Когда собирать шиповник и как сушить. Сбор шиповника
41. Польза и вред от чеснока. Происхождение чеснока
42. Почему плохо растет укроп. Основные причины, почему не всходит и не растет укроп на огороде?
43. Девичий виноград зимовка. Правила посадки девичьего винограда
44. Когда собирают ягоды боярышника. Как и когда собирать боярышник
45. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде
46. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
47. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?
48. Когда обрезают черную смородину. Как формирую смородину
49. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза
50. Груша сорта Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица