Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как и когда сажать яровой чеснок в открытый грунт в 2022 году. Добавление статьи в новую подборку
2. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
3. Как сажать чеснок весной и осенью. Выбор места и подготовка почвы
4. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
5. Выращивание рассады клубники из семян в домашних условиях. Какие сорта лучше размножать семенами
6. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
7. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
8. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
9. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
10. 3 самых популярных гербицида от сорняков для картофеля. Биопрепарат для борьбы с сорняками
11. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
12. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
13. Нам его не хватает. «Не хватает» или «нехватает»: как пишется слово?
14. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
15. Подробное описание сорта алычи Кубанская комета. Кубанская комета — алыча высокого урожая
16. Красная смородина лучший сорт. Лучшие сорта красной смородины
17. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
18. Яблоня летняя сорта. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
19. Боярышника цветки инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
20. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
21. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
22. Какая польза от сливы, как фрукт. Пищевая ценность
23. Персик из косточки в домашних условиях. Норма, являющаяся исключением из правил.
24. Инжир и его полезные свойства. Чем полезен инжир и что из него приготовить?
25. Как вырастить из косточки инжирный персик. Как вырастить инжирный персик
26. Тысяча Советов », как вырастить персик из косточки. Стратификация
27. Полезность и вред чеснока. Чеснок
28. Варенье из недозрелого винограда
29. Питание при заболеваниях кишечника. Основа построения диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
30. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
31. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
32. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
34. Яблочные дольки в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
35. Закваска из винограда для вина. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
36. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
37. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
38. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
39. Как сушить айву в домашних условиях. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
40. Когда лучше посадить клубнику осенью или весной. Преимущества и недостатки посадки клубники осенью
41. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
42. Руккола, как вырастить на даче. Рукола в открытом грунте – из семян
43. Сливы действие на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
44. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
45. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
46. Терен полезные свойства рецепты. Состав и лечебные свойства
47. Сохранить виноград на зиму. Обрезка винограда
48. Боярышник когда спеет. Как и когда собирать боярышник
49. Сорта картофеля раннеспелые. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
50. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник