Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. 10 главных упражнений для тех. 10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спорт
2. Ягода торн полезные свойства. Польза и противопоказания терна
3. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
4. Посадка чеснока весной 2022 года.. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт 2022 году по регионам
5. Плоды БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышника плоды Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
6. Малина шпинат полезные свойства.
7. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
8. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
9. Какая польза от груши. Общая характеристика
10. Гербициды от сорняков по картофелю.. Механизм действия гербицидов
11. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
12. Сколько надо чеснока для посадки 1 гектара. Бизнес-план выращивания чеснока
13. Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица
14. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
15. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
16. Польза и вред сушеного инжира в питании. Состав и калорийность сушеного инжира
17. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
18. Характеристика сорта яблок антоновка. Описания и характеристика сорта
19. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
20. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
21. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
22. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
23. Инжир и его полезные свойства. Чем полезен инжир и что из него приготовить?
24. Как вырастить нектарин из косточки и будет ли урожай. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
25. Сорта картофеля 2022 года. Коллекционер сортов картофеля Телепов Олег
26. Самые лучшие сорта картофеля для посадки. Самые ранние сорта картофеля
27. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
28. Что делать с урожаем боярышника. Боярышник : инструкция по применению
29. Пересадка клубники на новое место весной. Посадка и пересадка земляники весной в открытый грунт
30. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
31. Что можно приготовить из недозрелого винограда. Что сделать с недозревшим виноградом. Что можно сделать с недозревшим виноградом?
32. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
33. Как правильно заготовить шиповник на зиму. Добавление статьи в новую подборку
34. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
35. Срок созревания груша Лада. Почему груша Лада так популярна среди отечественных садоводов
36. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
37. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
38. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
39. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
40. Опасна ли позеленевшая картошка. Можно ли сажать зеленый картофель
41. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
42. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
43. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
44. Мед дягилевый полезные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
45. Сорта картофеля скороспелого. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
46. Как высушить топинамбур в домашних условиях. Как хранить топинамбур в сушеном виде
47. Виноградный соус к мясу. 3 лучших рецепта виноградного соуса
48. Черноплодка посадка осенью. Посадка аронии черноплодной
49. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл
50. Чем замульчировать клубнику. Что такое мульчирование?