Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли в городе уникальные памятники или скульптуры
2. Как сделать систему полива на даче: простая и эффективная схема
3. Какие улицы Москвы известны своей оживленностью и шумом
4. Капельный полив за час: быстрый старт для вашего сада
5. Обрезка черной и красной смородины: основные правила и советы
6. Секреты обрезки смородины в августе: полезные советы для вашего сада
7. Обрезка кустов смородины и крыжовника весной: основные правила и советы
8. Основные правила обрезки смородинового куста осенью
9. Персик из косточки: проверенные способы выращивания
10. Взрослому и детям: Как посадить персиковое дерево из косточки
11. Кролики в любви: все, что нужно знать о спаривании кроликов
12. От семян до плодов: самоучка по выращиванию чёрного перца
13. Домашний черный перец: как вырастить и ухаживать за этим экзотическим растением
14. Весенняя пересадка клубники: подходы и методы
15. Узнай, как правильно ухаживать за клубникой и получай вкусный урожай
16. Как определить, какие побеги нужно обрезать
17. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
18. Как воск может быть использован в искусстве
19. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
20. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
21. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
22. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
23. Что такое технология УШП
24. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
25. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
26. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
27. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
28. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
29. Откуда происходит абрикотин
30. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
31. Какие материалы используются для изготовления мебели
32. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
33. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
34. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
35. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
36. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
37. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
38. Как работает лазерный массаж для похудения
39. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
40. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
41. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
42. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
43. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
44. Что было вашим главным мотивом бросить курить
45. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
46. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
47. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
48. Какие виды тканей подходят для темно синего костюма
49. Что такое дегустационная оценка вишни
50. Как керамзитобетонные стяжки могут быть использованы в строительстве