Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта винограда для вина: выбор профессионалов
2. Полное руководство по сортам винограда для вина: как выбрать идеальный для вашего напитка
3. Какие экскурсии в Москве самые популярные
4. Особенности выращивания острого перца на подоконнике
5. Утренний чеснок: как сосать его натощак для здоровья
6. Есть ли в городе уникальные памятники или скульптуры
7. Чеснок: новые открытия, которые изменят ваше мнение о нем
8. Неожиданные свойства чеснока: что ученые открыли на сей раз
9. Какую роль играют реки и каналы в жизни Санкт-Петербурга
10. Как сделать капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
11. Можно ли сажать боярышник около дома: правда и мифы
12. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
13. Как вырастить персик из косточки: 3 эффективных метода
14. Как вырастить персик из косточки у себя на подоконнике: пошаговое руководство
15. Взрослому и детям: Как посадить персиковое дерево из косточки
16. Размножение кроликов: 11 секретов успеха
17. Черный перец: от семени до урожая
18. Узнай, как стать успешным огородником с помощью этих проверенных советов
19. Как часто можно делать полировку волос
20. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
21. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
22. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
23. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
24. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
25. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
26. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
27. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
28. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
29. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
30. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
31. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
32. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
33. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
34. Как сделать прическу "под каре"
35. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
36. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
37. Таблица бытовых средств для уборки
38. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
39. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
40. Подготовка к установке
41. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
42. Ингредиенты
43. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
44. Как работает лазерный массаж для похудения
45. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
46. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
47. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
48. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
49. Основные тренды весны 2024
50. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной