Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как я организовал автоматический полив для своей теплицы
2. Капельный полив за час: быстрый старт для вашего сада
3. Алыча 'Кубанская комета': полное описание сорта и его особенности
4. Алыча: Лучшие Гибриды для Каждого Региона
5. Какие туристические маршруты в Уфе считаются самыми интересными
6. Смородины будет в два раза больше: как это возможно
7. Обрезка кустов смородины и крыжовника весной: основные правила и советы
8. Обрезка красной и черной смородины: как повысить урожайность
9. Какие тематические экскурсии пользуются спросом среди туристов
10. Выращивание инжирного персика из косточки: простой способ получить новый саженц
11. Черный перец горошком: секреты выращивания на даче
12. Клубника: пересадка на старое место – возможно или нет
13. Головная боль при простуде у взрослых: причины, симптомы и лечение
14. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
15. Как укрепить крыльцо с ступеньками
16. Список необходимых инструментов и материалов
17. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
18. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
19. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
20. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
21. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
22. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
23. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
24. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
25. Список ингредиентов
26. Что такое домик для розетки на улице
27. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
28. Подготовка к строительству
29. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
30. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
31. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
32. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
33. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
34. Как сделать рамку крыльца из дерева
35. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
36. Как часто происходят инфекции в морской воде
37. Что такое Овариамин и для чего он используется
38. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
39. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
40. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
41. 3. Сочетание с красным пиджаком
42. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
43. Что такое дегустационная оценка вишни
44. Как сбросить прошлое?
45. Что такое водяной теплый
46. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
47. Какие факторы необходимо учитывать при выборе материала для перекрытия второго этажа в доме из бруса
48. Как обеспечить оптимальное увлажнение стевии
49. Как сэкономить на покупке билетов на самолет в два раза
50. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра