Дополнительные свойства

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
2. Полезные свойства листьев смородины и противопоказания. Подробнее о полезных свойствах листьев смородины
3. Лекарства от болей в желудке. Показания к применению таблеток
4. Как сажать клубнику в 2022 году. Преимущества осенней посадки
5. Как правильно сажать клубнику и когда лучше это делать. После, каких культур можно сажать клубнику
6. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
7. 18 лучших ранних сортов картофеля. Популярные виды ультрараннего созревания
8. Соус из яблок на зиму
9. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
10. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
11. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
12. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
13. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Важность первого триместра беременности для развития плода
14. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
15. Описание гибридного сорта алычи Кубанская комета. История появления и основные характеристики алычи Кубанская комета
16. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
17. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
18. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
19. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
20. Диета при запорах у взрослых. Основные правила здорового питания при запоре
21. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
22. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
23. Персик из косточки посадка и уход. Подготовка семян и грунта
24. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
25. Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
26. Как пересадить клубнику осенью на новое место. Сроки пересадки
27. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
28. Что можно приготовить из винограда Изабелла. Добавление статьи в новую подборку
29. Боярышник посадка и уход. Посадка саженца боярышника
30. Яблоки летние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Что полезного в крыжовнике. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
32. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
33. Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
34. Из неспелых яблок, что можно приготовить. Классический яблочный пирог
35. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
36. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
37. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
38. Когда собирают боярышник в средней полосе. Когда можно собирать плоды, цветы и листья боярышника впрок
39. Митлайдера метод картофель. Суть метода
40. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
41. Сок черной моркови концентрированный. Описание и происхождение черной моркови
42. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
43. Как вырастить перец горошком. Выращивание черного перца горошком —, что где и как?
44. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
45. Полезные свойства винограда Изабелла для человека
46. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
47. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
48. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
49. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква