Современные принципы

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Последние обновления на сайте:

1. Какие легенды и интересные истории связаны с историей Хабаровска
2. Когда можно случать крольчиху после окрола: рекомендации для начинающих
3. Как часто рожают кролики: основы размножения
4. ТОП-20 сортов винограда для белого вина: полное руководство для винных энтузиастов
5. Лучшие сорта винограда для изготовления красных и белых вин
6. Как выбрать правильный сорт винограда для домашнего вина
7. Как выбрать вкусное вино: простые советы для начинающих
8. Горный мёд: секреты и полезные свойства
9. Острый перец дома: мой опыт выращивания за годы
10. Перец Огонек на подоконнике: как вырастить яркий и полезный овощ дома
11. Чеснок: 11 скрытых опасностей, которые стоит знать
12. Чеснок: польза и безопасность – сколько можно съесть в день
13. Чеснок: 30 удивительных способов улучшить свое здоровье
14. Headlines:
15. Какие выставки проходят в городе
16. Какие рекорды и достижения связаны с Уфой
17. Где купить саженцы алычи 'Кубанская комета' в питомнике
18. Как правильно обрезать смородину весной: схема для молодых и взрослых кустов
19. Боярышник: полное руководство по посадке и уходу в открытом грунте
20. Размножение крольчих: как часто они приносят потомство
21. Продолжительность и определение сукрольности: все, что нужно знать
22. Беременность и роды: сколько детёнышей за один заход может принести
23. От семени до плода: путешествие чёрного перца в природе
24. Урожай чёрного перца прямо в вашей комнате: как это сделать
25. Черный перец: от горошка до специи
26. Черный перец: от семени до горошка
27. Как правильно пересадить клубнику весной на новое место
28. Пересадка клубнику весной: простой способ улучшить рост и урожайность
29. Пересаживание клубника весной: проверенные советы для успешного пересаживания
30. Клубника: пересадка на старое место – возможно или нет
31. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
32. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
33. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
34. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
35. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
36. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
37. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
38. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
39. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
40. Что такое мочегонные средства для похудения
41. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
42. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
43. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
44. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
45. Какие причины могут мешать развитию личности
46. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
47. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
48. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
49. Как правильно распределить прием пищи на неделю
50. Как диагностировать демодекоз на лице