Современные принципы

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Последние обновления на сайте:

1. Фиолетовый картофель: скрытые полезные свойства и простые рецепты
2. Уникальный вкус Алтая: чем отличается алтайский мед от других
3. Какие уникальные природные явления можно наблюдать в регионе
4. Главные красные и белые сорта: руководство по выбору вина
5. Лучшие тёмные сорта винограда для виноделия
6. Какие архитектурные стили преобладают в достопримечательностях Москвы
7. Are there any famous incidents involving the bridges or canals
8. Сладкий мир разнообразия: чем отличаются наши сорта мёда
9. Как вырастить острый перец из семян на подоконнике: пошаговая инструкция
10. Полное руководство по выращиванию острых перцев в домашних условиях
11. Комнатный декоративный перец чили: как выращивать и ухаживать
12. Самый полезный овощ: открываем его секреты
13. Чеснок: 7 удивительных свойств для вашего здоровья
14. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в городе
15. Чеснок варёный: польза и вред для организма
16. Как организовать капельный полив на вашем участке: пошаговая инструкция
17. Капельный полив своими руками: легко и эффективно
18. Секреты обрезки смородины и крыжовника: как правильно формировать кусты
19. Обрезка смородины осенью: пошаговое руководство для начинающих
20. Осенняя обрезка черной смородины: советы по времени и технике
21. Как вырастить персик из косточки у себя на подоконнике: пошаговое руководство
22. Какие современные арт-объекты появились в городе
23. Создание плодового сада из косточек и семян: простые шаги
24. От посева косточки до урожая: путешествие персика
25. От косточки до плода: простой способ выращивания персика дома
26. Беременность у кроликов: от начала до конца
27. Беременность крольчихи: продолжительность и факторы
28. Размножение крольчих: как часто они приносят потомство
29. Черный перец: от семени до урожая
30. От семян до плодов: самоучка по выращиванию чёрного перца
31. Черный перец: от семян до урожая
32. Черный горошек: история, особенности и способы выращивания
33. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
34. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
35. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
36. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
37. Как правильно промыть нос солью с содой
38. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
39. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
40. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
41. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
42. Как сделать садовый декор из цемента?
43. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
44. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
45. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
46. Что такое козырёк
47. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
48. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
49. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
50. Подготовка к работе