Сахара в организме

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
2. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
3. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
4. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
5. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
6. 18 лучших ранних сортов картофеля. Популярные виды ультрараннего созревания
7. Самые лучшие ранние сорта картофеля. Параметры выбора
8. Компот из винограда и яблок на зиму. Компот из яблок и винограда: 3 рецепта на зиму
9. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Всё про зимние сорта яблок
10. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
11. Гербициды и качество семенного картофеля. Комплексный проект по фитомониторингу с помощью БПЛА запустили в ТюмГУ
12. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
13. 7 супер ранних и вкусных сортов картофеля. Особенности суперранних сортов картофеля
14. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
15. Боярышник настойка 25 мл инструкция по применению. Боярышника настойка : инструкция по применению
16. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
17. Как собирать инжир. Какое дерево инжир: родина и названия в разных странах
18. Что можно больному после инфаркта. Особенности питания после инфаркта
19. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
20. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
21. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
22. Питание кроликов в личном хозяйстве. Чем кормить кроликов: в домашних условиях
23. Первая помощь при острой диарее. От чего возникает диарея и как ее лечить
24. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
25. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
26. Лучшие сорта картофеля на моем участке. Добавление статьи в новую подборку
27. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
28. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
29. Ежевика любит тень или солнце. Идеальное место посадки саженца (тень или солнце?)
30. Полезные свойства шиповника и правила заваривания его плодов. Шиповника плоды порошок - Фитофарм - инструкция по применению
31. Может ли дозреть виноград после срезания. Причины незрелого винограда
32. Таблица 1 Гомеопатические препараты смородины черной. Витамины и пробиотики
33. Диета при камнях в почках. Лечебное питание при мочекаменной болезни
34. Виноград Технические сорта лучшие. Сравнительная таблица технических сортов винограда
35. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
36. Винная закваска из винограда. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
37. Мед польза для организма. Польза меда для организма человека
38. Когда лучше пересаживать ежевику. Как пересадить куст ежевики: правила пересадки
39. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
40. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
41. Лучшие сорта смородины красной для средней полосы. Классификация красной смородины
42. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
43. Сахарная кукуруза сорта. Самые лучшие сорта кукурузы с высокими вкусовыми качествами
44. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
45. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
46. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
47. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
48. Листья каштана покрылись ржавчиной. Болезни каштана: что делать если у каштана пожелтели листья
49. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита
50. Груша сорта Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица