Сахара в организме

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
2. Малина шпинат полезные свойства.
3. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
4. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
5. Как и где растет клюква. Виды клюквы
6. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
7. Гербициды от сорняков по картофелю.. Механизм действия гербицидов
8. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
9. Можно ли есть зеленую картошку. Почему нельзя употреблять в пищу зеленый картофель
10. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
11. Какую алычу посадить рядом с кубанской кометой. Как правильно посадить саженцы?
12. Как лечить укус пчелы на второй день. Укусы кровососущих
13. Дольки яблок в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
14. Чем полезен свежий инжир. инжир
15. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
16. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
17. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
18. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
19. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
20. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
21. Острый панкреатит с госпитализацией. Острый панкреатит
22. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
23. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
24. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
25. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
26. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
27. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
28. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
29. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
30. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
31. Яблони зимние сорта. Всё про зимние сорта яблок
32. Чем полезны ягоды терна. Свойства и особенности воздействия на организм человека
33. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
34. Терн польза и вред для здоровья. Описание растения терн колючий
35. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
36. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
37. Польза терна для организма. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
38. Какая польза от груш. Польза продукта
39. Морковь болезни и вредители борьба с ними. Навигация по записям
40. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
41. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
42. Неспелый виноград, что делать. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
43. Через сколько кролятся кролики. Особенности беременности кроликов
44. Сорта груши среднеспелые. Осенние
45. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
46. Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы
47. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
48. Терен полезные свойства рецепты. Состав и лечебные свойства
49. Боярышник когда спеет. Как и когда собирать боярышник
50. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь