Сахара в организме

Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ

Рекомендации ФГБНУ «НИИ питания»

Консультативно-диагностический центр  «Здоровое питание»

Повышенный уровень сахара (глюкозы) крови наблюдается вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы (инсулина) или при инсулинорезистентности (невосприимчивости тканей к инсулину), что сопровождается нарушением всех видов обмена веществ, особенно, углеводного.

Принципы питания:

– ограничить легкоусвояемые углеводы, животные жиры

– уменьшить калорийность рациона при избыточной массе тела,

– соблюдать дробный режим питания (5-6 раз в день),

Какие дополнительные свойства приобретают продукты при добавлении сахара? Добавленный сахар — где содержится?

Последние обновления на сайте:

1. Польза боярышника и противопоказания к его употреблению. Польза и вред сухого боярышника
2. Лечение нарушений ритма сердца. Определение болезни. Причины заболевания
3. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
4. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
5. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
6. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
7. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
8. Соус из яблок на зиму
9. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
10. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
11. Садовая груша полезные свойства. Полезные свойства
12. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
13. Виды и сорта смородины. Введение
14. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
15. 15 рецептов из боярышника на зиму. Блюда с боярышником - 9 домашних вкусных рецептов приготовления
16. Яблоня летняя сорта. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
17. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
18. Продукты для улучшения качества спермы. Какие продукты улучшают количество спермы?
19. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
20. Неотложные состояния в гинекологии. Подобные документы
21. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
22. Как выращивать персик из косточки в домашних.. Какие персики пригодны для посадки
23. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
24. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
25. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
26. Когда лучше сажать клубнику. Когда лучше сажать?
27. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
28. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
29. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
30. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
31. Как ухаживать за шиповником
32. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
33. Яблоня призовое описание сорта. Краткое описание распространенных сортов
34. Срок созревания груша Лада. Почему груша Лада так популярна среди отечественных садоводов
35. Кочанный салат Айсберг. Выращиваем в контейнере на балконе
36. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
37. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
38. Бесшипная облепиха самоплодная сорта. Самые крупные сорта облепихи, описание
39. Опасна ли позеленевшая картошка. Можно ли сажать зеленый картофель
40. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
41. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
42. Белый репчатый лук отличие от обычного. Для чего можно использовать белый лук
43. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
44. Когда собирать сливу на урале. Слива на Урале. Морозостойкие сорта
45. Ореховый сад, как бизнес. Как открыть бизнес по выращиванию орехов
46. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
47. Вред позеленевшей картошки. Токсин в зеленой картошке – соланин
48. Сорта картофеля скороспелого. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
49. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл