Разные черемухи

Черемуха красная полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства

Результаты научных исследований указывают на то, что темные ягоды черемухи богаты мощными антиоксидантами , что делает плоды невероятно полезными для человека. Известно, что в ягодах черемухи содержится огромное количество антоцианов , концентрация которых даже превышает содержание этих веществ в клюкве. Фитонциды, содержащиеся в растении, наделяют его антимикробными, мочегонными и желчегонными свойствами.

Брусника ягоды полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства и противопоказания ягоды брусники