Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
2. Как лечить острый гастрит. Классификация гастрита
3. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
4. Лучшие сорта картофеля самые вкусные и урожайные. Самые вкусные сорта картофеля
5. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
6. ᐉ гербициды для картофеля. Механизм действия гербицидов
7. Сколько надо чеснока для посадки 1 гектара. Бизнес-план выращивания чеснока
8. Какие усы садовой земляники взять для посадки. Какие усы у клубники берут для размножения
9. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
10. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
11. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
12. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
13. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
14. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
15. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
16. Описание сорта яблони Антоновка. Описание сорта яблок Антоновка
17. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
18. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
19. Гастрит симптомы и лечение у взрослых. Причины гастрита
20. Как по калу определить заболевание кишечника. Интерпретация полученных результатов
21. Тяжесть в животе после еды. Как возникает тяжесть в желудке
22. Обзор 10 самых урожайных сортов картофеля. Обзор лучших сортов
23. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
24. Чем отличается алыча от сливы. Слива и алыча –, что это и отличия
25. Полезен ли мед для организма. Как употреблять мед с пользой для здоровья
26. Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта
27. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
28. Груши Лада высота. Описание и характеристика груши сорта Лада
29. Питание при заболеваниях кишечника. Основа построения диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
30. Польза и вред листьев черной смородины. Продукты при заболевании щитовидной железы
31. Как ухаживать за шиповником
32. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
33. Персик кондор описание сорта. Персик кондор: описание и характеристика сорта, особенности ухода и выращивания, фото
34. Черешня дерево высота. Сорта
35. Яблочные дольки в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
36. Чем подкормить сливу в августе. Органические и минеральные удобрения осенью
37. Закваска из винограда для вина. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
38. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
39. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
40. Какая польза от груш. Польза продукта
41. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
42. Медовая вода утром. Польза медовой воды
43. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
44. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
45. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
46. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
47. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
48. Агротехника садовой ежевики. Виды ежевики для выращивания на участке
49. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
50. Синяя слива польза и вред для здоровья. Полезные свойства