Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. Правила и сроки посадки озимого чеснока летом. КОГДА И КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
3. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
4. Польза меда натурального. Мёд не следует нагревать выше 40 градусов
5. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
6. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
7. Сорта груш на алтае. Требования к сортам груш для Сибири
8. Правила посадки клубники весной в открытый грунт. Особенности посадки клубники весной
9. Польза и вред клюквы.
10. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
11. Слива окская описание сорта. Слива (алыча) Фиолетовый восторг, Окская: описание сорта
12. Лучшие сорта раннего картофеля. Ранние сорта картофеля
13. ᐉ гербициды для картофеля. Механизм действия гербицидов
14. Как посадить черный перец горошком дома. Что мы знаем о любимой приправе
15. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
16. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
17. Боярышник настойка 25 мл инструкция по применению. Боярышника настойка : инструкция по применению
18. Как лечить укус пчелы на второй день. Укусы кровососущих
19. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
20. Яблоки антоновка когда собирать. Когда собирать яблоки Антоновку?
21. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
22. Гастрит симптомы и лечение у взрослых. Причины гастрита
23. Как посадить косточку персика. Выращивание в горшке
24. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Диабет и диета: все замешено на сахаре
25. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
26. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
27. Как правильно рассаживать клубнику осенью и весной. Когда лучше — весной или осенью
28. Что можно приготовить из недозрелого винограда. Что сделать с недозревшим виноградом. Что можно сделать с недозревшим виноградом?
29. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
30. 11 сортов картофеля проращиваю к сезону 2021. Картофельный урожай-2021
31. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Как совместить плодовые деревья
32. Когда и как собирать шиповник на сушку в 2021 году. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
33. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
34. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
35. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
36. Летний сорт яблони. Различные летние сорта яблонь
37. Яблони зимние сорта. Всё про зимние сорта яблок
38. Сорта яблок летние. Добавление статьи в новую подборку
39. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
40. Сколько чеснока нужно для посадки на 1 га. Способы и схемы посадки
41. Кукуруза сахарная сорта. Сорта сладкой(сахарной) кукурузы
42. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
43. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
44. Что делать в домашних условиях от укуса пчелы. Что делать в домашних условиях
45. Клюква где растет в россии. Как и где растёт клюква
46. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
47. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
48. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
49. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение
50. Когда обрезают черную смородину. Как формирую смородину