Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Лечение нарушений ритма сердца. Определение болезни. Причины заболевания
2. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
3. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
4. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
5. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
6. Как правильно посадить рассаду клубники осенью. Преимущества и недостатки
7. Посадка клубники в открытый грунт летом и весной. Когда и как сажать клубнику?
8. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
9. Лучший гербицид Для картофеля. Список препаратов
10. Как посадить черный перец горошком дома. Что мы знаем о любимой приправе
11. Терновник вред и польза. Тёрн – польза и вред дикой сливы
12. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
13. Боярышник настойка 25 мл инструкция по применению. Боярышника настойка : инструкция по применению
14. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
15. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
16. Продукты для улучшения качества спермы. Какие продукты улучшают количество спермы?
17. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
18. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
19. Какие лекарства выбрать для желудка. Как выбрать таблетки от боли в желудке
20. Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии. Неотложная помощь при гематурии
21. Как понизить артериальное давление без таблеток. Профилактика и эффективное лечение
22. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
23. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Диабет и диета: все замешено на сахаре
24. Пересадка клубники на новое место. Зачем нужна пересадка и как ее провести?
25. Может ли дозреть виноград после срезания. Причины незрелого винограда
26. Как сделать вино в домашних условиях. Правильное изготовление вина в домашних условиях
27. Айва японская посадка и уход в открытом грунте. Правила посадки айвы
28. Что можно приготовить из боярышника на зиму. Добавление статьи в новую подборку
29. Сохраняем витамины в шиповнике. Как приготовить отвар (настой) шиповника?
30. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
31. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
32. Столовый сорт винограда. Что значит столовый сорт
33. Что полезного в крыжовнике. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
34. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
35. Что поможет от укуса пчелы. Народное средство от пчелиного укуса
36. Липовый мед свойства. Полезные и лечебные свойства, показания к применению
37. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
38. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
39. Действие меда на организм. Разновидности меда
40. Чем полезен лист черной смородины. Польза и лечебные свойства
41. Как ухаживать за шиншиллами в домашних условиях. Как правильно ухаживать содержать шиншиллу дома
42. Как сажать ежевику. Как посадить ежевику правильно?
43. Вред позеленевшей картошки. Токсин в зеленой картошке – соланин
44. Богатырь яблоки когда снимать. Богатырь (сорт яблони)
45. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
46. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
47. Как обрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
48. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи
49. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита
50. Когда правильно сажать яблони. Выбор подходящего срока