Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Правила посадки летнего чеснока весной в открытый грунт. Способы посадки чеснока
3. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
4. Как и когда сажать яровой чеснок в открытый грунт в 2022 году. Добавление статьи в новую подборку
5. Когда и как сажать чеснок весной и под зиму. Общие и региональные особенности
6. Польза и вред терновника. Ботаническое описание сливы колючей
7. Польза меда натурального. Мёд не следует нагревать выше 40 градусов
8. Чем полезна и опасна клюква.
9. Лекарства от болей в желудке. Показания к применению таблеток
10. Сорта груш на алтае. Требования к сортам груш для Сибири
11. Урожайные сорта картофеля 2022.. Самые лучшие сорта картофеля 2022 года
12. Лучшие сорта картофеля самые вкусные и урожайные. Самые вкусные сорта картофеля
13. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
14. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
15. Лучший гербицид Для картофеля. Список препаратов
16. Картошка с зелеными боками. Зеленый картофель может быть токсичным
17. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
18. 12 признаков нехватки магния в организме. Дефицит магния и его причины
19. Яблоки антоновка когда собирать. Когда собирать яблоки Антоновку?
20. Делаем капельный полив своими руками из пластиковых бутылок. Системы капельного полива из бутылок
21. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
22. Самые лучшие сорта картофеля для посадки. Самые ранние сорта картофеля
23. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
24. Чем полезен терновник. Что такое терновник
25. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
26. Когда лучше пересаживать клубнику. Пересадка клубники: для чего?
27. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
28. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
29. Листья смородины полезные свойства в гинекологии. Инструкция по применению МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ (FOLIA RUBI IDAEI)
30. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
31. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
32. Яблоки летние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Можно сушить огурцы. Вяленые огурцы))) Посадим лето в банку
34. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
35. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
36. Митлайдера метод картофель. Суть метода
37. Когда лучше сажать клубнику осенью или весной. Плюсы осенней посадки
38. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
39. Метронидазол для птицы инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
40. Когда собирать шиповник и как сушить. Сбор шиповника
41. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
42. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда
43. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
44. Как обрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
45. Крыжовник лучший сорт для подмосковья. Как выбрать лучший сорт крыжовника
46. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
47. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита
48. Чем полезна зеленая фасоль. Диабет
49. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда