Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. 10 главных упражнений для тех. 10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спорт
3. Плоды БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышника плоды Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
4. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
5. Как вырастить персиковое дерево из косточки. Выбор посадочного материала
6. Когда и в каком месяце сажать клубнику весной в открытый грунт. Сроки посадки: когда лучше сажать клубнику
7. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
8. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
9. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
10. ᐉ гербициды для картофеля. Механизм действия гербицидов
11. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
12. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
13. Зеленый картофель в мундире. Токсин в зеленой картошке – соланин
14. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
15. Красная смородина лучший сорт. Лучшие сорта красной смородины
16. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
17. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
18. Очень редкий картофель на семена. Скоро будем сажать картошку. А где вы берете посадочный материал?
19. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
20. Кожные проявления патологии органов пищеварения. Заболевания системы пищеварения
21. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
22. Делаем капельный полив своими руками из пластиковых бутылок. Системы капельного полива из бутылок
23. Сорта летних яблок. Летние яблони: параметры выбора
24. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
25. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
26. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
27. Может ли дозреть виноград после срезания. Причины незрелого винограда
28. Листья смородины полезные свойства в гинекологии. Инструкция по применению МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ (FOLIA RUBI IDAEI)
29. Как собирать и сушить шиповник на зиму. Как собирать и сушить шиповник
30. Что такое технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
31. Какой вкус у вишни. Сходства и различия вишни и черешни
32. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
33. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
34. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
35. Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда
36. Когда лучше пересаживать ежевику. Как пересадить куст ежевики: правила пересадки
37. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
38. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
39. Белый репчатый лук отличие от обычного. Для чего можно использовать белый лук
40. Когда лучше сажать клубнику осенью или весной. Плюсы осенней посадки
41. Действие чеснока на организм человека. Чем полезен чеснок для организма
42. Через сколько кролятся кролики. Особенности беременности кроликов
43. Руккола, как вырастить на даче. Рукола в открытом грунте – из семян
44. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
45. Боярышник когда собирать ягоды. Как и когда собирать боярышник
46. Сорта крыжовника для подмосковья. Описание сортов
47. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
48. Чем опасна позеленевшая картошка
49. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
50. Листья каштана покрылись ржавчиной. Болезни каштана: что делать если у каштана пожелтели листья