Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
2. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
3. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
4. Полезные свойства листьев смородины и противопоказания. Подробнее о полезных свойствах листьев смородины
5. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
6. Лекарства от болей в желудке. Показания к применению таблеток
7. Когда и как сажать клубнику. Осенний период
8. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
9. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
10. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
11. Мед из ягеля. Полезные свойства дягилевого меда описание
12. Зеленый картофель в мундире. Токсин в зеленой картошке – соланин
13. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
14. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
15. Боярышник настойка 25 мл инструкция по применению. Боярышника настойка : инструкция по применению
16. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
17. Дольки яблок в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
18. Яблоки антоновка когда собирать. Когда собирать яблоки Антоновку?
19. Какая польза от сливы, как фрукт. Пищевая ценность
20. Сорта летних яблок. Летние яблони: параметры выбора
21. Тысяча Советов », как вырастить персик из косточки. Стратификация
22. Ультраранние сорта картофеля с описанием. Сроки созревания
23. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
24. Когда лучше сажать клубнику. Когда лучше сажать?
25. Что можно приготовить из винограда Изабелла. Добавление статьи в новую подборку
26. Как сделать вино в домашних условиях. Правильное изготовление вина в домашних условиях
27. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
28. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
29. Настойка БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
30. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Как совместить плодовые деревья
31. Красная смородина рядом с вишней. Сажать ли смородину рядом с вишней?
32. Чем полезны ягоды терна. Свойства и особенности воздействия на организм человека
33. Как сделать из винограда изюм в домашних условиях в духовке. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях в духовке
34. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
35. Влияние на организм меда. Воздействие на организм человека
36. Какая польза от терна. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
37. Можно сушить огурцы. Вяленые огурцы))) Посадим лето в банку
38. Метронидазол для птицы инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
39. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
40. Неспелый виноград, что делать. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
41. Когда собирать шиповник и как сушить. Сбор шиповника
42. Сорта крыжовника для подмосковья. Описание сортов
43. Как пересадить рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
44. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов
45. Когда собирают ягоды боярышника. Как и когда собирать боярышник
46. Чем подкормить домашний лимон. Ещё несколько советов для удобрения почвы
47. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
48. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина
49. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл