Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Хронический гастродуоденит у взрослых. Симптомы эрозивного гастродуоденита
2. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
3. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
4. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
5. 3 самых популярных гербицида от сорняков для картофеля. Биопрепарат для борьбы с сорняками
6. Гербициды и качество семенного картофеля. Комплексный проект по фитомониторингу с помощью БПЛА запустили в ТюмГУ
7. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
8. Можно ли есть картошку. Полезен ли картофель?
9. Почему зеленеет картофель при хранении на свету. Посадочный материал
10. Описание гибридного сорта алычи Кубанская комета. История появления и основные характеристики алычи Кубанская комета
11. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
12. Сладкие сорта красной смородины. Самые сладкие разновидности
13. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
14. Диета при запорах у взрослых. Основные правила здорового питания при запоре
15. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
16. Опасности кошачьих укусов и царапин. Последствия укуса кошки
17. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
18. Как вырастить нектарин из косточки и будет ли урожай. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
19. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
20. Как пересадить клубнику осенью на новое место. Сроки пересадки
21. Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта
22. Диета при камнях в почках. Лечебное питание при мочекаменной болезни
23. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Как совместить плодовые деревья
24. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
25. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
26. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
27. Персик лорд максима описание сорта. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
28. Ранние сорта персиков. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
29. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
30. Яблони зимние сорта. Всё про зимние сорта яблок
31. Крупные абрикосы сорта. Виды абрикосов
32. Малина сорт полана. Характеристика сорта, урожайность
33. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
34. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
35. Какая польза от терна. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
36. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
37. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
38. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
39. Когда сбор боярышника. Как и когда собирать боярышник
40. Скороспелка картофель сорт. Ультраранние сорта с периодом созревания 35-50 дней
41. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
42. Где лучше сажать ежевику в тени или на солнце. 5 золотых правил при посадке и уходе за садовой ежевикой
43. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
44. Как ухаживать за шиншиллами в домашних условиях. Как правильно ухаживать содержать шиншиллу дома
45. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
46. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
47. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
48. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой
49. Синяя слива польза и вред для здоровья. Полезные свойства
50. Как посадить черную рябину осенью. Посадка черноплодной рябины на дачном участке: пошаговая инструкция