Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной и осенью. Выбор места и подготовка почвы
2. Плоды БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышника плоды Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
3. Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ
4. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
5. Свойства ягод кизила. Полезные свойства кизила
6. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
7. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
8. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
9. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
10. Разновидность вишни названия. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
11. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
12. Гербициды и качество семенного картофеля. Комплексный проект по фитомониторингу с помощью БПЛА запустили в ТюмГУ
13. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
14. Сколько надо чеснока для посадки 1 гектара. Бизнес-план выращивания чеснока
15. Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица
16. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
17. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
18. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
19. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
20. Капельный полив своими руками для дачи. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
21. Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии. Неотложная помощь при гематурии
22. Как по калу определить заболевание кишечника. Интерпретация полученных результатов
23. Как понизить артериальное давление без таблеток. Профилактика и эффективное лечение
24. Дошаб из шелковицы применение. Полезные свойства и применение
25. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
26. Что делать с урожаем боярышника. Боярышник : инструкция по применению
27. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
28. Как сохранить саженцы винограда зимой. Три способа, сохранить саженцы винограда
29. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
30. Самые лучшие сорта картофеля для средней полосы России. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
31. Листья смородины полезные свойства в гинекологии. Инструкция по применению МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ (FOLIA RUBI IDAEI)
32. Сохраняем витамины в шиповнике. Как приготовить отвар (настой) шиповника?
33. Как полезен инжир. Полезные свойства инжира — плодов райского дерева для нашего здоровья
34. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
35. Мед польза для организма. Польза меда для организма человека
36. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
37. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
38. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
39. Морковь болезни и вредители борьба с ними. Навигация по записям
40. Скороспелка картофель сорт. Ультраранние сорта с периодом созревания 35-50 дней
41. Митлайдера метод картофель. Суть метода
42. Чеснок, как действует на организм. Чем полезен чеснок и как он действует на организм
43. Клюква где растет в россии. Как и где растёт клюква
44. Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы
45. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград
46. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
47. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда
48. Когда собирают ягоды боярышника. Как и когда собирать боярышник
49. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
50. Когда сезон клюквы в россии. История культивирования клюквы