Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Свойства ягод кизила. Полезные свойства кизила
2. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
3. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
4. Каким гербицидом обработать картофель от сорняков. Список препаратов
5. Терновник вред и польза. Тёрн – польза и вред дикой сливы
6. Яблоня скифское золото. Подробное описание
7. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
8. Картошка с зелеными боками. Зеленый картофель может быть токсичным
9. Почему зеленеет картофель при хранении на свету. Посадочный материал
10. Чем опасен зеленый картофель для здоровья. Почему нельзя есть зелёную картошку?
11. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
12. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
13. Описание гибридного сорта алычи Кубанская комета. История появления и основные характеристики алычи Кубанская комета
14. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
15. Сроки созревания яблок сорта антоновка
16. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
17. Опасности кошачьих укусов и царапин. Последствия укуса кошки
18. Тяжесть в животе после еды. Как возникает тяжесть в желудке
19. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
20. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
21. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
22. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
23. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
24. Диета при камнях в почках. Лечебное питание при мочекаменной болезни
25. Шиповника плоды инструкция по применению. Шиповника плоды цельные - Фитобот - инструкция по применению
26. Как ухаживать за шиповником
27. Когда и как собирать шиповник на сушку в 2021 году. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
28. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
29. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
30. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
32. Летний сорт яблони. Различные летние сорта яблонь
33. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
34. Свиной навоз польза и вред. Есть ли у свиного помета преимущества
35. Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред
36. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
37. Кукуруза сахарная сорта. Сорта сладкой(сахарной) кукурузы
38. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
39. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
40. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
41. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
42. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
43. Сок черной моркови концентрированный. Описание и происхождение черной моркови
44. Польза листьев смородины. Польза смородиновых листьев для организма
45. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
46. Чем опасна позеленевшая картошка
47. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
48. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
49. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
50. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник