Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Не только при простуде. Лечение
2. Как правильно сажать клубнику и когда лучше это делать. После, каких культур можно сажать клубнику
3. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
4. Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица
5. Почему зеленеет картофель при хранении на свету. Посадочный материал
6. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
7. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
8. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
9. Описание гибридного сорта алычи Кубанская комета. История появления и основные характеристики алычи Кубанская комета
10. Чем полезен инжир сушеный для организма женщин и мужчин. Чем полезен сушеный инжир для женщин
11. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
12. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
13. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока
14. Самый простой капельный полив сделанный своими руками.. Устройство капельного полива.
15. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
16. Персик из косточки посадка и уход. Подготовка семян и грунта
17. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
18. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
19. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
20. Что можно приготовить из недозрелого винограда. Что сделать с недозревшим виноградом. Что можно сделать с недозревшим виноградом?
21. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
22. Груши Лада высота. Описание и характеристика груши сорта Лада
23. Листья смородины полезные свойства в гинекологии. Инструкция по применению МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ (FOLIA RUBI IDAEI)
24. Как убрать возрастные пигментные пятна. Симптомы гиперпигментации кожи
25. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
26. Яблоня призовое описание сорта. Краткое описание распространенных сортов
27. Когда садить чеснок летний в беларуси. Чеснок: как вырастить крупные плоды
28. Малина сорт полана. Характеристика сорта, урожайность
29. Что полезного в крыжовнике. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
30. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
31. Бесшипная облепиха самоплодная сорта. Самые крупные сорта облепихи, описание
32. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
33. Из неспелых яблок, что можно приготовить. Классический яблочный пирог
34. Липовый мед свойства. Полезные и лечебные свойства, показания к применению
35. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
36. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
37. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
38. Метронидазол для птицы инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
39. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
40. Как сажать ежевику. Как посадить ежевику правильно?
41. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
42. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
43. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
44. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
45. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград
46. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
47. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?
48. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
49. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме