Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Лечение нарушений ритма сердца. Определение болезни. Причины заболевания
2. Угорка слива польза. Польза сливы
3. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
4. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
5. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
6. Выращивание рассады клубники из семян в домашних условиях. Какие сорта лучше размножать семенами
7. Ранние и суперранние сорта картофеля. Какими бывают сорта картофеля
8. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
9. Сортовые особенности яблони Антоновка
10. Фрукт груша польза и вред. Польза продукта
11. Что произойдет с организмом. Особенности гормонального фона курильщиц
12. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
13. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
14. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
15. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
16. Чем полезен инжир сушеный для организма женщин и мужчин. Чем полезен сушеный инжир для женщин
17. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
18. Описание яблони Антоновка обыкновенная. Яблоня «Антоновка» – описание плодов
19. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
20. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
21. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
22. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
23. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
24. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
25. Как сушить шиповник в домашних условиях. Какими же полезными свойствами обладает шиповник?
26. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
27. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
28. Полезен ли чеснок для организма человека. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
29. 12 лучших сортов картофеля для средней полосы. Лучшие сорта картофеля по вкусовым качествам
30. Ультраранние сорта картофеля сорта картофеля. Суперранние сорта картофеля
31. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
32. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
33. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
34. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
35. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
36. Из неспелых яблок, что можно приготовить. Классический яблочный пирог
37. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
38. Какая польза от груш. Польза продукта
39. Трепанг на меду, как пить. Трепанг на меду
40. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
41. Кролики через сколько кролятся. Окрол
42. Руккола, как вырастить на даче. Рукола в открытом грунте – из семян
43. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
44. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
45. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
46. Когда можно пересадить рябину на другое место. Когда и как правильно посадить рябину?
47. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику
48. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи
49. Как называется ягода красная. Заполярные ягоды: список, названия, фото
50. Подкормка для комнатного лимона. Назначение подкормки