Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
2. Польза боярышника и противопоказания к его употреблению. Польза и вред сухого боярышника
3. Плоды БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышника плоды Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
4. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
5. Где растет клюква в России
6. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
7. Когда и как сажать клубнику. Осенний период
8. Соус из яблок на зиму
9. Самые популярные гербициды для картофеля от сорняков. Лучший гербицид для картофеля
10. 7 супер ранних и вкусных сортов картофеля. Особенности суперранних сортов картофеля
11. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
12. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
13. Когда собирать антоновку на хранение на зиму. Хранение яблок
14. Сорта яблок русские. 50 сортов яблок с фото и описаниями
15. Продукты для улучшения качества спермы. Какие продукты улучшают количество спермы?
16. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
17. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
18. Персик из косточки в домашних условиях. Норма, являющаяся исключением из правил.
19. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
20. Как пересадить клубнику осенью на новое место. Сроки пересадки
21. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
22. Что можно приготовить из винограда Изабелла. Добавление статьи в новую подборку
23. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
24. Самые лучшие сорта картофеля для средней полосы России. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
25. Электрические профессиональные грили в в интернет-магазине. Профессиональный гриль
26. 10 лучших сортов картофеля. Лучшая картошка: ТОП-10 сортов картофеля на любой вкус
27. Польза и вред листьев черной смородины. Продукты при заболевании щитовидной железы
28. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
29. Яблоня зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
30. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
31. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
32. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
33. Закваска из винограда для вина. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
34. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
35. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
36. Чиктоник витамины для птицы. Чиктоник для цыплят
37. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
38. Сколько с 1 га можно собрать чеснока. Виды чеснока и урожайность
39. Когда собирают шиповник в каком месяце. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
40. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
41. Когда можно обрезать смородину. Когда обрезать смородину – осенью, весной или летом
42. Митлайдера метод картофель. Суть метода
43. Польза листьев смородины. Польза смородиновых листьев для организма
44. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
45. Можно ли хранить картошку на балконе. Как правильно и в чём лучше хранить картошку на балконе
46. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
47. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
48. Как посадить черную рябину осенью. Посадка черноплодной рябины на дачном участке: пошаговая инструкция
49. Орехи в меде. Польза орехов с медом
50. Чем замульчировать клубнику. Что такое мульчирование?