Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
2. Полезные свойства листьев смородины и противопоказания. Подробнее о полезных свойствах листьев смородины
3. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
4. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
5. Польза и вред клюквы.
6. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
7. Зелёные пятна на картофеле. Делаем выводы
8. Как посадить черный перец горошком дома. Что мы знаем о любимой приправе
9. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
10. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
11. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
12. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
13. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
14. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
15. Почему антоновские яблоки так называются. О чем произведение?
16. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
17. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
18. Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока. Польза чеснока
19. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
20. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
21. Как выбрать парик: искусственный или натуральный
22. Мед с водой утром натощак польза. Почему нужно утром выпивать стакан воды
23. Дошаб из шелковицы применение. Полезные свойства и применение
24. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
25. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
26. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
27. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
28. Листья смородины полезные свойства в гинекологии. Инструкция по применению МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ (FOLIA RUBI IDAEI)
29. Как засушить лимон для чая. Сушка лимонов: нюансы
30. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
31. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
32. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
33. Крыжовник лучшие сорта для подмосковья. Описание сортов
34. Можно сушить огурцы. Вяленые огурцы))) Посадим лето в банку
35. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
36. Медовая вода утром. Польза медовой воды
37. Кокцидиоз у кроликов симптомы и лечение. Симптомы кокцидиоза у кроликов
38. Инжир полезные свойства и противопоказания для женщин. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
39. Когда лучше посадить клубнику осенью или весной. Преимущества и недостатки посадки клубники осенью
40. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
41. Почему плохо растет укроп. Основные причины, почему не всходит и не растет укроп на огороде?
42. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
43. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
44. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока
45. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
46. Позеленевшая картошка чем вредна. В чем опасность
47. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
48. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
49. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда