Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
2. Как посадить клубнику весной в открытый грунт. Когда сажать клубнику весной в открытый грунт
3. Диета при хроническом гастрите. Лечебный стол №1 при хроническом гастрите
4. Как и где растет клюква. Виды клюквы
5. 18 лучших ранних сортов картофеля. Популярные виды ультрараннего созревания
6. Разновидность вишни названия. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
7. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Всё про зимние сорта яблок
8. 7 супер ранних и вкусных сортов картофеля. Особенности суперранних сортов картофеля
9. Сорта груш описание. Добавление статьи в новую подборку
10. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
11. Хорошие сорта смородины красной. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
12. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
13. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
14. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
15. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
16. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
17. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
18. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
19. Полное описание сорта яблок антоновка. Обыкновенная
20. Терень полезные свойства. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
21. Мочегонные препараты и снижение веса.
22. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
23. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
24. Как выращивать персик из косточки в домашних.. Какие персики пригодны для посадки
25. Все способы вырастить персик из косточки дома или в саду. Способы выращивания персика из косточки
26. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
27. Сорта картошки 2022 года. Жизнь за семена
28. Полезные свойства шиповника и правила заваривания его плодов. Шиповника плоды порошок - Фитофарм - инструкция по применению
29. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
30. Что сделать с недозревшим виноградом. Причины незрелого винограда
31. Варенье из недозрелого винограда
32. Где использовать недозрелый виноград. Применение недозрелого винограда
33. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
34. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
35. Что такое технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
36. Какой вкус у вишни. Сходства и различия вишни и черешни
37. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
38. Столовый сорт винограда. Что значит столовый сорт
39. Вздутие живота у кролика лечение в домашних условиях. Лечение вздутия живота у кроликов
40. Соус острый из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
41. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
42. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
43. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
44. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
45. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
46. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
47. Клубника когда сажать осенью или весной. Как правильно сажать клубнику осенью?
48. Почему зеленый картофель нельзя есть. Зеленый картофель может быть токсичным
49. Когда сезон клюквы в россии. История культивирования клюквы
50. Подкормка для комнатного лимона. Назначение подкормки