Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
2. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
3. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
4. Польза и вред клюквы.
5. Зеленая картошка ядовита. Зеленый картофель можно ли употреблять в пищу
6. Ранние и суперранние сорта картофеля. Какими бывают сорта картофеля
7. Компот из винограда и яблок на зиму. Компот из яблок и винограда: 3 рецепта на зиму
8. Как избавиться от сорняков на картофеле и томатах. Какие сорняки представляют угрозу для томатов
9. Сколько надо чеснока для посадки 1 гектара. Бизнес-план выращивания чеснока
10. Черешня лучшие сорта. Сорта черешни — классификация
11. Картошка с зелеными боками. Зеленый картофель может быть токсичным
12. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
13. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
14. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
15. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
16. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
17. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
18. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
19. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
20. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
21. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
22. Капельный полив своими руками для дачи. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
23. Кожные проявления патологии органов пищеварения. Заболевания системы пищеварения
24. Слива и алыча отличия. Алыча и слива: в чем отличия?
25. Как посадить косточку персика. Выращивание в горшке
26. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
27. Пересадка клубники на новое место весной. Посадка и пересадка земляники весной в открытый грунт
28. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
29. Мед, как полезен. Полезные свойства
30. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
31. Когда лучше сажать клубнику. Когда лучше сажать?
32. Когда можно пересаживать клубнику на другое место. Весенняя пересадка
33. Когда лучше пересаживать клубнику. Пересадка клубники: для чего?
34. Настойка БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
35. Посадка рябины осенью в подмосковье. Как правильно посадить рябину осенью?
36. Самые вкусные яблоки. 50 сортов яблок с фото и описаниями
37. Персик лорд максима описание сорта. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
38. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
39. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
40. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
41. Ягоды терна чем полезны. Свойства и особенности воздействия на организм человека
42. Чем полезен лист черной смородины. Польза и лечебные свойства
43. Когда собирать сливу на урале. Слива на Урале. Морозостойкие сорта
44. Через сколько кролятся кролики. Особенности беременности кроликов
45. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
46. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
47. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
48. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
49. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда