Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
3. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
4. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
5. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
6. Как и где растет клюква. Виды клюквы
7. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
8. 7 супер ранних и вкусных сортов картофеля. Особенности суперранних сортов картофеля
9. Терновник вред и польза. Тёрн – польза и вред дикой сливы
10. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
11. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
12. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
13. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
14. Чем сухофрукты полезны для позвоночника. Рецепт олимпийцев для позвоночника или все гениальное просто!
15. Почему антоновские яблоки так называются. О чем произведение?
16. Полное описание сорта яблок антоновка. Обыкновенная
17. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Таблетированные препараты в лечении сахарного диабета II типа
18. Что будет с организмом. Ваш организм сбит с толку
19. Что можно больному после инфаркта. Особенности питания после инфаркта
20. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
21. Атопический дерматит у взрослых. Причины развития атипического дерматита
22. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
23. Когда можно пересаживать клубнику. Зачем и почему нужно обязательно пересаживать клубнику
24. Когда лучше сажать клубнику. Когда лучше сажать?
25. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
26. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
27. Персик лорд максима описание сорта. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
28. Ранние сорта персиков. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
29. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
30. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
31. Вздутие живота у кролика лечение в домашних условиях. Лечение вздутия живота у кроликов
32. Чем полезны ягоды терна. Свойства и особенности воздействия на организм человека
33. Листья черной смородины лечебные свойства. Полезные свойства и противопоказания листьев смородины
34. Домашнее вино из винограда изабелла с водой. РЕЦЕПТ КЛАССИЧЕСКИЙ
35. Соус острый из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
36. Яблоки сорта Богатырь когда снимать. Описание сорта яблони Богатырь
37. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
38. Чем полезен лист черной смородины. Польза и лечебные свойства
39. Как вырастить плоский персик из косточки в домашних условиях. Посадка и выращивание персика из косточки в домашних условиях
40. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
41. Метронидазол для птицы инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
42. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
43. Руккола, как вырастить на даче. Рукола в открытом грунте – из семян
44. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
45. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
46. Боярышник когда собирать ягоды. Как и когда собирать боярышник
47. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?
48. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы
49. Черноплодка посадка осенью. Посадка аронии черноплодной
50. Бесшипная ежевика посадка. Как правильно посадить ежевику бесшипную