Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
2. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
3. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
4. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
5. Ранние сорта картошки для средней полосы России. ТОП-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
6. Защита картофеля от сорняков. Обзор гербицидов
7. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
8. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
9. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
10. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
11. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
12. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
13. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
14. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок
15. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
16. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
17. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
18. Первая помощь при острой диарее. От чего возникает диарея и как ее лечить
19. Как Ухаживать за Картофелем на Каждом Этапе Взращивания. Правильный уход за картофелем, чтобы получить хороший урожай
20. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
21. Польза и вред крыжовника для здоровья. Вредные продукты
22. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
23. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
24. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
25. Почему не поспевает виноград. Скорость созревания винограда и количество накопленного сахара в ягодах зависит от следующих условий:
26. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
27. Листья смородины полезные свойства в гинекологии. Инструкция по применению МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ (FOLIA RUBI IDAEI)
28. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
29. Садовая рябина сорта. Сорта рябины плодовой
30. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
31. Яблоня призовое описание сорта. Краткое описание распространенных сортов
32. Оленьевский виноград описание сорта. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
33. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
34. Метронидазол для птиц инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
35. Как сделать из винограда изюм в домашних условиях в духовке. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях в духовке
36. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
37. Что поможет от укуса пчелы. Народное средство от пчелиного укуса
38. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
39. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
40. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
41. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
42. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
43. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
44. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
45. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
46. Девичий виноград зимовка. Правила посадки девичьего винограда
47. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде
48. Боярышник когда спеет. Как и когда собирать боярышник
49. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква