Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
2. Как вырастить чеснок в открытом грунте. Как правильно выращивать чеснок в открытом грунте
3. Как посадить красную рябину осенью. Способы размножения рябины
4. Угорка слива польза. Польза сливы
5. Чем полезна и опасна клюква.
6. Как лучше хранить клюкву. Время сбора
7. Когда и как сажать клубнику. Осенний период
8. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
9. Какая польза от груши. Общая характеристика
10. Как Применять гербициды от сорняков на картофеле. Селективный гербицид «Титус»
11. Каким гербицидом обработать картофель от сорняков. Список препаратов
12. Можно ли есть зеленый картофель. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
13. Описание гибридного сорта алычи Кубанская комета. История появления и основные характеристики алычи Кубанская комета
14. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
15. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
16. Что вызывает снижение гемоглобина. Низкий уровень гемоглобина: причины
17. Лечебное питание при гипертонии. Основа любой диеты – снижение количества употребляемой соли
18. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
19. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
20. Лучшие электрические триммеры для травы. Лучшие электрические триммеры с леской
21. Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
22. Полезные свойства шиповника и правила заваривания его плодов. Шиповника плоды порошок - Фитофарм - инструкция по применению
23. Как сделать вино в домашних условиях. Правильное изготовление вина в домашних условиях
24. Листья смородины полезные свойства в гинекологии. Инструкция по применению МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ (FOLIA RUBI IDAEI)
25. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
26. Заготовка боярышника и хранение. Правила заморозки
27. Что такое технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
28. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
29. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
30. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. Меры борьбы с ржавчиной на груше
31. Зимние сорта яблонь. Всё про зимние сорта яблок
32. Срок созревания груша Лада. Почему груша Лада так популярна среди отечественных садоводов
33. Терн польза и вред для здоровья. Описание растения терн колючий
34. Чем полезен лист черной смородины. Польза и лечебные свойства
35. Через сколько кролятся кролики. Особенности беременности кроликов
36. Дошаб из шелковицы. Рецепты сиропа из шелковицы
37. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
38. Почему плохо растет укроп. Основные причины, почему не всходит и не растет укроп на огороде?
39. Макадамия орех полезные свойства и противопоказания. Что это за орех такой? История возникновения
40. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
41. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
42. Когда сажать рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
43. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
44. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
45. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
46. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
47. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
48. Есть ли вред от чеснока. Происхождение чеснока
49. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
50. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник