Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 10 главных упражнений для тех. 10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спорт
2. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
3. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
4. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
5. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
6. Как правильно сажать клубнику и когда лучше это делать. После, каких культур можно сажать клубнику
7. Польза и вред клюквы.
8. Посадка клубники в открытый грунт летом и весной. Когда и как сажать клубнику?
9. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
10. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
11. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
12. Чем опасен зеленый картофель для здоровья. Почему нельзя есть зелёную картошку?
13. Хорошие сорта смородины красной. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
14. Виды и сорта смородины. Введение
15. Как собирать инжир. Какое дерево инжир: родина и названия в разных странах
16. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
17. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
18. Описание сорта яблони Антоновка. Описание сорта яблок Антоновка
19. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
20. Рейтинг наборов капельного полива. ТОП-5 наборов для открытого грунта
21. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
22. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
23. Персик из косточки посадка и уход. Подготовка семян и грунта
24. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
25. Посадка клубники в августе. Добавление статьи в новую подборку
26. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
27. Что сделать с недозревшим виноградом. Причины незрелого винограда
28. Клубнещит для обработки картофеля инструкция. Клубнещит ВАШЕ ХОЗЯЙСТВО 10мл /100
29. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
30. Настойка БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
31. Какой вкус у вишни. Сходства и различия вишни и черешни
32. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Виноград Технические сорта лучшие. Сравнительная таблица технических сортов винограда
34. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
35. Персик кондор описание сорта. Персик кондор: описание и характеристика сорта, особенности ухода и выращивания, фото
36. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
37. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
38. Липовый мед свойства. Полезные и лечебные свойства, показания к применению
39. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
40. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
41. Когда садить рябину. Когда пересаживать рябину
42. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
43. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
44. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
45. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда
46. Позеленевшая картошка чем вредна. В чем опасность
47. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
48. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник
49. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква