Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
2. Диета при хроническом гастрите. Лечебный стол №1 при хроническом гастрите
3. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
4. Как правильно сажать клубнику и когда лучше это делать. После, каких культур можно сажать клубнику
5. Как и когда правильно сажать рассаду клубники весной. Когда сажать клубнику весной
6. Выращивание рассады клубники из семян в домашних условиях. Какие сорта лучше размножать семенами
7. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
8. Как и где растет клюква. Виды клюквы
9. Влияние гербицидов на картофель. Агрономическая загадка картофельного гербицида – почему пострадали растения картофеля
10. Лучшие сорта картофеля самые вкусные и урожайные. Самые вкусные сорта картофеля
11. Гербициды и качество семенного картофеля. Комплексный проект по фитомониторингу с помощью БПЛА запустили в ТюмГУ
12. Почему зеленеет картофель при хранении на свету. Посадочный материал
13. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
14. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
15. Лучшие сорта красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
16. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
17. Красная белая и розовая смородина описание сортов отзывы. Смородина в нашем саду. Делимся информацией о хороших сортах и секретах урожайности
18. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
19. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
20. Антоновка золотая по сроку созревания. Описание яблони Антоновка
21. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
22. Лечебное питание при гипертонии. Основа любой диеты – снижение количества употребляемой соли
23. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
24. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
25. Неотложные состояния в гинекологии. Подобные документы
26. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
27. Делаем капельный полив своими руками из пластиковых бутылок. Системы капельного полива из бутылок
28. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
29. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
30. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
31. Как правильно посадить кусты ежевики. Как посадить ежевику в своем саду — пошаговая инструкция
32. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
33. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
34. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
35. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
36. Сорт осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
37. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. Меры борьбы с ржавчиной на груше
38. Черешня дерево высота. Сорта
39. Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда
40. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
41. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
42. Когда собирают боярышник в средней полосе. Когда можно собирать плоды, цветы и листья боярышника впрок
43. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
44. Чем полезен терн для человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
45. Сок черной моркови концентрированный. Описание и происхождение черной моркови
46. Ирга полезные свойства. Лечебные свойства ирги
47. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
48. Орехи в меде. Польза орехов с медом
49. Когда собирать шиповник и как его сушить. Когда и как собирать шиповник?
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме