Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
3. Как вырастить яровой чеснок. Яровой чеснок: агротехника и сорта
4. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
5. Угорка слива польза. Польза сливы
6. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
7. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
8. Самые лучшие сорта картофеля. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
9. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
10. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
11. Какая польза от груши. Общая характеристика
12. Самые популярные гербициды для картофеля от сорняков. Лучший гербицид для картофеля
13. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
14. Сортовые особенности яблони Антоновка
15. Влияние на организм чеснока. Аллицин в чесноке
16. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
17. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
18. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
19. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
20. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
21. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
22. Описание сорта яблони Антоновка. Описание сорта яблок Антоновка
23. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
24. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
25. Автоматический полив своими руками. Схемы автоматического полива
26. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
27. Как правильно рассаживать клубнику осенью и весной. Когда лучше — весной или осенью
28. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
29. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
30. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. Меры борьбы с ржавчиной на груше
31. Яблоня зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
32. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
33. Малина сорт полана. Характеристика сорта, урожайность
34. Лозеваль инструкция по применению для птиц. Инструкция по применению для цыплят, гусят и индюшат
35. Полезный ли инжир. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
36. Мед польза для организма. Польза меда для организма человека
37. Полезен или нет мед. Общие полезные свойства
38. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
39. Что посадить после садовой земляники. Когда нужно сажать, что-то после клубники
40. Дягиль мед лечебные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
41. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
42. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
43. Осенний уход за сливами. Обрезка ветвей после сбора урожая
44. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
45. Действие чеснока на организм человека. Чем полезен чеснок для организма
46. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
47. Сорта картофеля скороспелого. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
48. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока
49. Сохранить виноград на зиму. Обрезка винограда
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква