Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
2. Причины отеков и как с ними бороться. Отек
3. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
4. Малина шпинат полезные свойства.
5. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
6. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
7. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
8. Урожайные сорта картофеля 2022.. Самые лучшие сорта картофеля 2022 года
9. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
10. Разновидность вишни названия. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
11. Защита картофеля от сорняков. Обзор гербицидов
12. Как Применять гербициды от сорняков на картофеле. Селективный гербицид «Титус»
13. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
14. Зелёные пятна на картофеле. Делаем выводы
15. Фрукт груша польза и вред. Польза продукта
16. Можно ли есть зеленую картошку. Почему нельзя употреблять в пищу зеленый картофель
17. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
18. О алыче Кубанская комета. Алыча Кубанская комета
19. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
20. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
21. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
22. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
23. Мочегонные препараты и снижение веса.
24. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
25. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
26. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
27. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
28. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
29. Пересадка клубники на новое место весной. Посадка и пересадка земляники весной в открытый грунт
30. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
31. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
32. 12 лучших сортов картофеля для средней полосы. Лучшие сорта картофеля по вкусовым качествам
33. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
34. Крупные абрикосы сорта. Виды абрикосов
35. Винная закваска из винограда. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
36. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
37. Сорта яблок для. 50 сортов яблок с фото и описаниями
38. Скороспелка картофель сорт. Ультраранние сорта с периодом созревания 35-50 дней
39. Когда лучше посадить клубнику осенью или весной. Преимущества и недостатки посадки клубники осенью
40. Метронидазол для птицы инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
41. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
42. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
43. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
44. Как высушить топинамбур в домашних условиях. Как хранить топинамбур в сушеном виде
45. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник
46. Как пересадить рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
47. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
48. Лист смородины лечебные свойства. Лечебные и полезные свойства смородиновых листьев
49. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?
50. Чем замульчировать клубнику. Что такое мульчирование?