Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
2. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
3. Польза меда натурального. Мёд не следует нагревать выше 40 градусов
4. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
5. Малина шпинат полезные свойства.
6. Как посадить клубнику правильно. Как правильно посадить в открытый грунт?
7. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
8. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
9. Айвар по-сербски на зиму. Особенности приготовления
10. Когда обработать картофель гербицидом. Польза гербицидной обработки
11. Соус из винограда рецепт. 3 лучших рецепта виноградного соуса
12. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
13. Что категорически нельзя есть и пить кормящим мамам?
14. О алыче Кубанская комета. Алыча Кубанская комета
15. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
16. Почему антоновские яблоки так называются. О чем произведение?
17. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
18. 15 рецептов из боярышника на зиму. Блюда с боярышником - 9 домашних вкусных рецептов приготовления
19. Боярышника цветки инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
20. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
21. Как по калу определить заболевание кишечника. Интерпретация полученных результатов
22. Первая помощь при острой диарее. От чего возникает диарея и как ее лечить
23. Сорта летних яблок. Летние яблони: параметры выбора
24. Как сушить шиповник в домашних условиях. Какими же полезными свойствами обладает шиповник?
25. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
26. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
27. Как сажать клубнику осенью. Когда сажать клубнику осенью?
28. Когда можно пересаживать клубнику на другое место. Весенняя пересадка
29. Как правильно рассаживать клубнику осенью и весной. Когда лучше — весной или осенью
30. Яблони зимние сорта. Всё про зимние сорта яблок
31. Яблоки летние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Яблоня зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
33. Малина сорт полана. Характеристика сорта, урожайность
34. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
35. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
36. Срок созревания груша Лада. Почему груша Лада так популярна среди отечественных садоводов
37. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
38. Бесшипная облепиха самоплодная сорта. Самые крупные сорта облепихи, описание
39. Сколько с 1 га можно собрать чеснока. Виды чеснока и урожайность
40. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
41. Митлайдера метод картофель. Суть метода
42. Кокцидиоз у кроликов симптомы и лечение. Симптомы кокцидиоза у кроликов
43. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
44. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
45. Плоды боярышника когда собирают. Как и когда собирать боярышник
46. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда
47. Как называется ягода красная. Заполярные ягоды: список, названия, фото
48. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник
49. Когда сезон клюквы в россии. История культивирования клюквы
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза