Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Посадка чеснока весной на головку. Посадка чеснока весной в открытый грунт
2. Как сажать чеснок весной и осенью. Выбор места и подготовка почвы
3. Польза боярышника и противопоказания к его употреблению. Польза и вред сухого боярышника
4. БОЯРЫШНИК инструкция по применению. Боярышник (Hawthorn)
5. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
6. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
7. Гастрит желудка и кишечника. Классификация
8. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
9. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
10. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
11. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
12. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
13. Как избавиться от мокроты. 10 лучших отхаркивающих средств для выведения мокроты у взрослых
14. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
15. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
16. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
17. Боится ли кукуруза весенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
18. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок
19. Очень редкий картофель на семена. Скоро будем сажать картошку. А где вы берете посадочный материал?
20. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
21. Атопический дерматит у взрослых. Причины развития атипического дерматита
22. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
23. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
24. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
25. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
26. Урожайные сорта картофеля 2022. Рассыпчатые сорта картофеля – ТОП-20 2022 года
27. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
28. Когда можно пересаживать клубнику на другое место. Весенняя пересадка
29. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
30. 10 лучших сортов картофеля. Лучшая картошка: ТОП-10 сортов картофеля на любой вкус
31. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
32. Как собирать и сушить шиповник на зиму. Как собирать и сушить шиповник
33. Виноград эфиоп описание сорта. Всем мира и добра!
34. Столовый сорт винограда. Что значит столовый сорт
35. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
36. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
37. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
38. Орехи залитые медом. Польза и вред грецких орехов с медом
39. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
40. Что поможет от укуса пчелы. Народное средство от пчелиного укуса
41. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
42. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
43. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
44. Скороспелка картофель сорт. Ультраранние сорта с периодом созревания 35-50 дней
45. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
46. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой
47. Терен полезные свойства рецепты. Состав и лечебные свойства
48. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
49. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина
50. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита