Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно сажать чеснок. Сроки
2. Как вырастить яровой чеснок. Яровой чеснок: агротехника и сорта
3. Тех характеристика винограда сорта данге. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
4. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
5. Какой сорт картофеля рассыпчатый и вкусный. Самые рассыпчатые сорта картофеля: для пюре, варки, жарки и запекания
6. Каким гербицидом обработать картофель от сорняков. Список препаратов
7. Черешня лучшие сорта. Сорта черешни — классификация
8. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
9. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
10. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
11. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
12. Полное описание сорта яблок антоновка. Обыкновенная
13. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
14. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
15. Какая польза от сливы, как фрукт. Пищевая ценность
16. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
17. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
18. Обзор 10 самых урожайных сортов картофеля. Обзор лучших сортов
19. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
20. Как сажать клубнику осенью. Когда сажать клубнику осенью?
21. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
22. Когда можно пересаживать клубнику на другое место. Весенняя пересадка
23. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
24. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
25. Боярышник посадка и уход. Посадка саженца боярышника
26. Заготовка боярышника и хранение. Правила заморозки
27. Посадка рябины осенью в подмосковье. Как правильно посадить рябину осенью?
28. Когда отходит вишня. Когда спеет вишня
29. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
30. Ранние сорта персиков. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
31. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Лучшие сорта самой крупной вишни
32. Лучшие сорта летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
33. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
34. Совместимость ежевики с другими культурами. Разновидности ежевики. Садится ли ежевика рядом с другими садовыми растениями
35. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
36. Что поможет от укуса пчелы. Народное средство от пчелиного укуса
37. Раннеспелые сорта картофеля в средней полосе. Ультраранние сорта картофеля.
38. Действие меда на организм. Разновидности меда
39. Метронидазол для птицы инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
40. Сок черной моркови концентрированный. Описание и происхождение черной моркови
41. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
42. Польза листьев смородины. Польза смородиновых листьев для организма
43. Чеснок, как действует на организм. Чем полезен чеснок и как он действует на организм
44. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
45. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
46. Сорта картофеля скороспелого. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
47. Полезные свойства винограда Изабелла для человека
48. Фиолетовая картошка польза. В чем особенность фиолетового картофеля: минусы, плюсы и лучшие сорта
49. Боярышник когда спеет. Как и когда собирать боярышник
50. Когда обрезают черную смородину. Как формирую смородину