Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
2. Правила посадки клубники весной в открытый грунт. Особенности посадки клубники весной
3. Польза и вред клюквы.
4. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
5. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить
6. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
7. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
8. 3 самых популярных гербицида от сорняков для картофеля. Биопрепарат для борьбы с сорняками
9. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
10. Как избавиться от сорняков на картофеле и томатах. Какие сорняки представляют угрозу для томатов
11. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
12. Боится ли кукуруза весенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
13. Описание яблони Антоновка обыкновенная. Яблоня «Антоновка» – описание плодов
14. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
15. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
16. 5 причин почему болит в левом боку. Боль в боку
17. Тяжесть в животе после еды. Как возникает тяжесть в желудке
18. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
19. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
20. Как выращивать персик из косточки в домашних условиях. Как из косточки персика вырастить саженец в горшке?
21. Новые сорта картофеля для средней полосы. Характеристика картофеля
22. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
23. Для чего нужен кизил. Преимущества для здоровья
24. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
25. Что сделать с недозревшим виноградом. Причины незрелого винограда
26. Груши Лада высота. Описание и характеристика груши сорта Лада
27. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
28. Электрические профессиональные грили в в интернет-магазине. Профессиональный гриль
29. Как собирать и сушить шиповник на зиму. Как собирать и сушить шиповник
30. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
31. Груша ранние сорта. Летние сорта груш
32. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. Меры борьбы с ржавчиной на груше
33. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
34. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
35. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
36. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
37. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
38. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
39. Какая польза от груш. Польза продукта
40. Как вырастить плоский персик из косточки в домашних условиях. Посадка и выращивание персика из косточки в домашних условиях
41. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
42. Горький перец польза или вред. Польза для здоровья
43. Боярышник когда собирать ягоды. Как и когда собирать боярышник
44. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
45. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
46. Богатырь яблоки когда снимать. Богатырь (сорт яблони)
47. Когда лучше садить клубнику осенью или весной. Преимущества осенней посадки
48. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
49. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения
50. Когда собирать шиповник и как его сушить. Когда и как собирать шиповник?