Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
2. Раскислитель почвы известь. Чем раскислить почву на огороде
3. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
4. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
5. Полезные свойства листьев смородины и противопоказания. Подробнее о полезных свойствах листьев смородины
6. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
7. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
8. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
9. Сроки посадки клубники весной. Посадка клубники весной
10. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
11. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
12. Какая польза от груши. Общая характеристика
13. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
14. Каким гербицидом обработать картофель от сорняков. Список препаратов
15. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
16. О алыче Кубанская комета. Алыча Кубанская комета
17. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
18. Лучшие сорта красной смородины для.. Красная смородина для Подмосковья
19. Чем полезен инжир сушеный для организма женщин и мужчин. Чем полезен сушеный инжир для женщин
20. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
21. Когда собирать яблоки антоновку. Когда пора снимать яблоки Я определяю это на глаз и по падалице. Если среди упавших яблок уже появились красивые крупные, значит они готовы для сбора.
22. Вишня латвийская низкая. Гибриды черешни и вишни
23. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
24. Откровенный разговор с проктологом: как побороть страх перед приемом
25. Мед с водой утром натощак польза. Почему нужно утром выпивать стакан воды
26. Как по калу определить заболевание кишечника. Интерпретация полученных результатов
27. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
28. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
29. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
30. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
31. Для чего нужен кизил. Преимущества для здоровья
32. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
33. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
34. Как сохранить саженцы винограда зимой. Три способа, сохранить саженцы винограда
35. Когда собирать шиповник для сушки на зиму. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
36. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
37. Срок созревания груша Лада. Почему груша Лада так популярна среди отечественных садоводов
38. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
39. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
40. Детерминантный и индетерминантный сорт томатов. Детерминантные и индетерминантные сорта томатов
41. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
42. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
43. Когда сбор боярышника. Как и когда собирать боярышник
44. Как ухаживать осенью за сливой. Как и для чего нужно ухаживать за сливой в конце августа и осенью
45. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
46. Виноградный соус к мясу. 3 лучших рецепта виноградного соуса
47. Когда лучше садить клубнику осенью или весной. Преимущества осенней посадки
48. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов
49. Липовый мед характеристика. Описание липового меда
50. Капуста Сахарная голова описание сорта. Сорт капусты Сахарная голова