Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
2. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
3. Как посадить красную рябину осенью. Способы размножения рябины
4. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
5. Какая польза от груши. Общая характеристика
6. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
7. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
8. Листья красной и черной смородины. Полезные свойства листьев черной и красной смородины
9. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
10. Сортовые особенности яблони Антоновка
11. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
12. Лучшие сорта красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
13. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
14. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
15. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
16. Яблоки антоновка когда собирать. Когда собирать яблоки Антоновку?
17. Описание сорта яблони Антоновка. Описание сорта яблок Антоновка
18. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
19. Что вызывает снижение гемоглобина. Низкий уровень гемоглобина: причины
20. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
21. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
22. Опасности кошачьих укусов и царапин. Последствия укуса кошки
23. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
24. Как выращивать персик из косточки в домашних условиях. Как из косточки персика вырастить саженец в горшке?
25. Как правильно посадить кусты ежевики. Как посадить ежевику в своем саду — пошаговая инструкция
26. Что делать с урожаем боярышника. Боярышник : инструкция по применению
27. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
28. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
29. Для чего нужен кизил. Преимущества для здоровья
30. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
31. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
32. Польза и вред листьев черной смородины. Продукты при заболевании щитовидной железы
33. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
34. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Метронидазол для птиц инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
36. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
37. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
38. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
39. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
40. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
41. Бесшипная облепиха самоплодная сорта. Самые крупные сорта облепихи, описание
42. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
43. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
44. Чиктоник витамины для птицы. Чиктоник для цыплят
45. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
46. Желтая слива алыча. Как отличить сливу от алычи: заметная разница
47. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
48. Малина с клубникой гибрид название. Гибрид клубники и малины.
49. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл