Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
3. Выращивание ярового чеснока под Петербургом. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
4. Как вырастить яровой чеснок. Яровой чеснок: агротехника и сорта
5. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
6. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
7. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
8. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
9. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
10. Ранние сорта картошки для средней полосы России. ТОП-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
11. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
12. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
13. Яблоня скифское золото. Подробное описание
14. Что категорически нельзя есть и пить кормящим мамам?
15. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
16. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
17. Красная смородина лучший сорт. Лучшие сорта красной смородины
18. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
19. Как посадить косточку персика. Выращивание в горшке
20. Когда лучше сажать клубнику. Когда лучше сажать?
21. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
22. Как сделать вино в домашних условиях. Правильное изготовление вина в домашних условиях
23. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
24. Шиповника плоды инструкция по применению. Шиповника плоды цельные - Фитобот - инструкция по применению
25. Как ухаживать за шиповником
26. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
27. Сорта летних яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
28. Малина сорт полана. Характеристика сорта, урожайность
29. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
30. Соус острый из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
31. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
32. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
33. Винная закваска из винограда. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
34. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
35. Что посадить после садовой земляники. Когда нужно сажать, что-то после клубники
36. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
37. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
38. Медовая вода утром. Польза медовой воды
39. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
40. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
41. Кокцидиоз у кроликов симптомы и лечение. Симптомы кокцидиоза у кроликов
42. Кролики через сколько кролятся. Окрол
43. Руккола, как вырастить на даче. Рукола в открытом грунте – из семян
44. Метронидазол инструкция по применению для птицы. Инструкция по применения Метронидазола для птицы
45. Сорта крыжовника для подмосковья. Описание сортов
46. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
47. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
48. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
49. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока
50. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом