Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать чеснок весной и под зиму. Общие и региональные особенности
2. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
3. Плоды БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышника плоды Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
4. Свойства ягод кизила. Полезные свойства кизила
5. Малина шпинат полезные свойства.
6. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
7. Зелёные пятна на картофеле. Делаем выводы
8. Сорта груш описание. Добавление статьи в новую подборку
9. Можно ли есть зеленый картофель. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
10. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
11. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
12. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
13. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
14. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
15. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
16. Как подкормить абрикосы осенью. Подкормка абрикоса осенью
17. Что вызывает снижение гемоглобина. Низкий уровень гемоглобина: причины
18. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Таблетированные препараты в лечении сахарного диабета II типа
19. Лечебное питание при гипертонии. Основа любой диеты – снижение количества употребляемой соли
20. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
21. Какие лекарства выбрать для желудка. Как выбрать таблетки от боли в желудке
22. Как раскислить почву. Как снизить кислотность почвы на огороде
23. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
24. Чем полезен терновник. Что такое терновник
25. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
26. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
27. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
28. Ранняя яблоня сорта. Сорта, с которыми пора распрощаться
29. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
30. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
31. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
32. Персик кондор описание сорта. Персик кондор: описание и характеристика сорта, особенности ухода и выращивания, фото
33. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
34. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
35. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
36. Влияние на организм меда. Воздействие на организм человека
37. Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред
38. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
39. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
40. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
41. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
42. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
43. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
44. Когда собирать сливу на урале. Слива на Урале. Морозостойкие сорта
45. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
46. Когда нужно собирать боярышник. Когда собирать боярышник
47. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
48. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
49. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
50. Макадамия орех полезные свойства и противопоказания. Что это за орех такой? История возникновения