Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
2. Посадка чеснока весной на головку. Посадка чеснока весной в открытый грунт
3. Посадка чеснока весной 2022 года.. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт 2022 году по регионам
4. Как посадить клубнику правильно. Как правильно посадить в открытый грунт?
5. Как правильно посадить рассаду клубники осенью. Преимущества и недостатки
6. Правила посадки клубники весной в открытый грунт. Особенности посадки клубники весной
7. Зеленая картошка ядовита. Зеленый картофель можно ли употреблять в пищу
8. Какой сорт картофеля рассыпчатый и вкусный. Самые рассыпчатые сорта картофеля: для пюре, варки, жарки и запекания
9. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Всё про зимние сорта яблок
10. После чего сажают викторию. После, каких культур сажать клубнику
11. Можно ли есть картошку. Полезен ли картофель?
12. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
13. Описание яблони Антоновка обыкновенная. Яблоня «Антоновка» – описание плодов
14. Яблоня летняя сорта. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
15. Атопический дерматит у взрослых. Причины развития атипического дерматита
16. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
17. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
18. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
19. Как правильно посадить кусты ежевики. Как посадить ежевику в своем саду — пошаговая инструкция
20. Семена крыжовника польза и вред. крыжовник
21. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
22. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
23. Когда отходит вишня. Когда спеет вишня
24. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
25. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
26. Персик кондор описание сорта. Персик кондор: описание и характеристика сорта, особенности ухода и выращивания, фото
27. Красная смородина рядом с вишней. Сажать ли смородину рядом с вишней?
28. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
29. Фасоль зеленая чем полезна. Стручковая, зеленая фасоль, польза и вред | Блюдо из зеленой фасоли рецепты
30. Что полезного в крыжовнике. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
31. Как полезен инжир. Полезные свойства инжира — плодов райского дерева для нашего здоровья
32. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
33. Мед польза для организма. Польза меда для организма человека
34. Ягоды терна чем полезны. Свойства и особенности воздействия на организм человека
35. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
36. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
37. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
38. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
39. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
40. Метронидазол инструкция по применению для птицы. Инструкция по применения Метронидазола для птицы
41. Сливы действие на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
42. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
43. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
44. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
45. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
46. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
47. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
48. Нифулин инструкция по применению в ветеринарии для кроликов. Фармакологический эффект, состав
49. Когда можно пересадить рябину на другое место. Когда и как правильно посадить рябину?
50. Орехи в меде. Польза орехов с медом