Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Раскислитель почвы известь. Чем раскислить почву на огороде
2. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
3. Плоды БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышника плоды Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
4. Полезные свойства листьев смородины и противопоказания. Подробнее о полезных свойствах листьев смородины
5. Лекарства от болей в желудке. Показания к применению таблеток
6. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
7. Гербицид для картофеля после всходов от сорняков. Механизм действия гербицидов
8. Как Применять гербициды от сорняков на картофеле. Селективный гербицид «Титус»
9. ᐉ гербициды для картофеля. Механизм действия гербицидов
10. Соус из винограда рецепт. 3 лучших рецепта виноградного соуса
11. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
12. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
13. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
14. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
15. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
16. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
17. Сладкие сорта красной смородины. Самые сладкие разновидности
18. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
19. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
20. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
21. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
22. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
23. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
24. Автоматический полив своими руками. Схемы автоматического полива
25. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
26. Как Ухаживать за Картофелем на Каждом Этапе Взращивания. Правильный уход за картофелем, чтобы получить хороший урожай
27. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
28. Малиника ягода зака. Описание
29. Лучшие сорта картофеля сорокодневка. Картофель сорокодневка описание сорта фото
30. Как сажать клубнику осенью. Когда сажать клубнику осенью?
31. Где использовать недозрелый виноград. Применение недозрелого винограда
32. Что можно приготовить из боярышника на зиму. Добавление статьи в новую подборку
33. Персик лорд максима описание сорта. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
34. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
35. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
36. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
37. Инжир полезные свойства и противопоказания рецепты. Инжир - лечит все заболевания старости
38. Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
39. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
40. Действие меда на организм. Разновидности меда
41. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
42. Лучшие сорта смородины красной для средней полосы. Классификация красной смородины
43. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
44. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
45. Клюква где растет в россии. Как и где растёт клюква
46. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
47. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
48. Сохранить виноград на зиму. Обрезка винограда
49. Как называется ягода красная. Заполярные ягоды: список, названия, фото
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме