Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Правила и сроки посадки озимого чеснока летом. КОГДА И КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
2. Как правильно сажать чеснок. Сроки
3. Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ
4. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
5. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
6. Как и где растет клюква. Виды клюквы
7. Какая польза от груши. Общая характеристика
8. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
9. Когда обработать картофель гербицидом. Польза гербицидной обработки
10. Почему нельзя есть зелёную картошку?
11. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
12. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
13. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
14. Чем полезен инжир сушеный для организма женщин и мужчин. Чем полезен сушеный инжир для женщин
15. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
16. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
17. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
18. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
19. Как сушить шиповник в домашних условиях. Какими же полезными свойствами обладает шиповник?
20. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
21. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
22. Клюква когда зреет. История культивирования клюквы
23. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
24. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
25. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
26. Трисульфон для кроликов. Препарат Трисульфон — отличная защита от инфекций и вирусов!
27. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
28. Что приготовить из кислого домашнего винограда. Готовим сок и компот из винограда на зиму: домашние рецепты
29. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
30. Клубнещит для обработки картофеля инструкция. Клубнещит ВАШЕ ХОЗЯЙСТВО 10мл /100
31. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
32. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
33. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
34. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
35. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
36. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
37. Что можно сделать с невызревшим виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
38. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
39. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
40. Ореховый сад, как бизнес. Как открыть бизнес по выращиванию орехов
41. Кролики через сколько кролятся. Окрол
42. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
43. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
44. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
45. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
46. Полезен мед или нет. Воздействие на организм человека
47. Липовый мед характеристика. Описание липового меда
48. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
49. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы
50. Подкормка для комнатного лимона. Назначение подкормки