Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
3. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
4. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить
5. Когда спеет клюква » Садоводство для начинающих. Подготовка места под посадку
6. Зеленая картошка ядовита. Зеленый картофель можно ли употреблять в пищу
7. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
8. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
9. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
10. Когда обработать картофель гербицидом. Польза гербицидной обработки
11. Листья красной и черной смородины. Полезные свойства листьев черной и красной смородины
12. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
13. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
14. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
15. Можно ли есть зеленый картофель. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
16. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
17. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
18. Вишня латвийская низкая. Гибриды черешни и вишни
19. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
20. Как вырастить из косточки инжирный персик. Как вырастить инжирный персик
21. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
22. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
23. Когда собирать шиповник для сушки на зиму. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
24. Ранние сорта персиков. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
25. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
26. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
27. Вздутие живота у кролика лечение в домашних условиях. Лечение вздутия живота у кроликов
28. Когда садить чеснок летний в беларуси. Чеснок: как вырастить крупные плоды
29. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
30. Влияние на организм меда. Воздействие на организм человека
31. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
32. Инжир полезные свойства и противопоказания рецепты. Инжир - лечит все заболевания старости
33. Полезный ли инжир. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
34. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
35. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
36. Медовая вода утром. Польза медовой воды
37. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
38. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
39. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
40. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
41. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
42. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
43. Клюква где растет в россии. Как и где растёт клюква
44. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
45. Когда можно спаривать кроликов в первый раз. Как понять, что пора спаривать кроликов?
46. Xtv gjktpty vtl. Воздействие на организм человека
47. Когда спеет клюква. Уже практически месяц любители клюквы наслаждаются ее сбором
48. Когда можно рвать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
49. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику
50. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник