Полезные характеристики

Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать чеснок весной и под зиму. Общие и региональные особенности
2. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
3. Тех характеристика винограда сорта данге. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
4. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
5. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
6. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
7. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Всё про зимние сорта яблок
8. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
9. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
10. Черешня лучшие сорта. Сорта черешни — классификация
11. Можно ли есть картошку. Полезен ли картофель?
12. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
13. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
14. Лучшие сорта красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
15. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
16. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
17. Что вызывает снижение гемоглобина. Низкий уровень гемоглобина: причины
18. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
19. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
20. Гастрит симптомы и лечение у взрослых. Причины гастрита
21. Как понизить артериальное давление без таблеток. Профилактика и эффективное лечение
22. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
23. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
24. Как пересадить клубнику осенью на новое место. Сроки пересадки
25. Посадка клубники в августе. Добавление статьи в новую подборку
26. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
27. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
28. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
29. Листья смородины полезные свойства в гинекологии. Инструкция по применению МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ (FOLIA RUBI IDAEI)
30. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
31. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
32. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
33. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
34. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
35. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
36. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
37. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
38. Когда сбор боярышника. Как и когда собирать боярышник
39. Можно ли хранить картошку на балконе. Как правильно и в чём лучше хранить картошку на балконе
40. Сорта крыжовника для подмосковья. Описание сортов
41. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
42. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
43. Сорта картофеля скороспелого. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
44. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
45. Полезные свойства винограда Изабелла для человека
46. Когда можно спаривать кроликов в первый раз. Как понять, что пора спаривать кроликов?
47. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?
48. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита
49. Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл