Отказ от курения

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно сажать чеснок. Сроки
2. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
3. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить
4. ᐉ гербициды для картофеля. Механизм действия гербицидов
5. Терновник вред и польза. Тёрн – польза и вред дикой сливы
6. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
7. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
8. Описание гибридного сорта алычи Кубанская комета. История появления и основные характеристики алычи Кубанская комета
9. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
10. Красная смородина лучший сорт. Лучшие сорта красной смородины
11. Чем полезен свежий инжир. инжир
12. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты. Питьевой режим
13. Почему антоновские яблоки так называются. О чем произведение?
14. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
15. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
16. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
17. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
18. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
19. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
20. Сорта картошки 2022 года. Жизнь за семена
21. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
22. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
23. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
24. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
25. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
26. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
27. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
28. Как сохранить саженцы винограда зимой. Три способа, сохранить саженцы винограда
29. Сроки сбора шиповника на зиму и варианты сушки. Сушка в духовом шкафу
30. Лучшие сорта летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
31. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
32. Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
33. Какая польза от терна. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
34. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
35. Что посадить после садовой земляники. Когда нужно сажать, что-то после клубники
36. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
37. Осенний уход за сливами. Обрезка ветвей после сбора урожая
38. Когда собирать шиповник и как сушить. Сбор шиповника
39. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
40. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
41. Полезные свойства винограда Изабелла для человека
42. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
43. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
44. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина
45. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
46. Когда правильно сажать яблони. Выбор подходящего срока
47. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
48. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение
49. Чем замульчировать клубнику. Что такое мульчирование?
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква