Отказ от курения

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Последние обновления на сайте:

1. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
2. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
3. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
4. Чем полезна и опасна клюква.
5. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
6. 4 ранних сорта картошки. Ранние сорта картофеля для средней полосы России
7. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
8. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить
9. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
10. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
11. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
12. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
13. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
14. О алыче Кубанская комета. Алыча Кубанская комета
15. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
16. Общие полезные свойства инжира.
17. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
18. Сорта картофеля хорошо разваривающиеся. 5 сортов рассыпчатого картофеля с белой мякотью
19. Популярные зимние сорта яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
20. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
21. 15 рецептов из боярышника на зиму. Блюда с боярышником - 9 домашних вкусных рецептов приготовления
22. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
23. Питание кроликов в личном хозяйстве. Чем кормить кроликов: в домашних условиях
24. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
25. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
26. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
27. Крыжовник польза и вред для здоровья и организма. Питание при раке составляется с применением таких полезных продуктов:
28. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
29. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
30. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Срок созревания груша Лада. Почему груша Лада так популярна среди отечественных садоводов
32. Влияние на организм меда. Воздействие на организм человека
33. Липовый мед свойства. Полезные и лечебные свойства, показания к применению
34. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
35. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
36. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
37. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
38. Как ухаживать за шиншиллами в домашних условиях. Как правильно ухаживать содержать шиншиллу дома
39. Как вырастить перец горошком. Выращивание черного перца горошком —, что где и как?
40. Полезные свойства терновника для организма человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
41. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
42. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
43. Когда можно спаривать кроликов в первый раз. Как понять, что пора спаривать кроликов?
44. Малина с клубникой гибрид название. Гибрид клубники и малины.
45. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде
46. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
47. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?
48. Красная ягода на дереве. Малина
49. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза