Отказ от курения

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
2. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
3. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
4. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
5. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
6. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
7. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
8. Самые лучшие ранние сорта картофеля. Параметры выбора
9. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
10. Защита картофеля от сорняков. Обзор гербицидов
11. Сорта груш описание. Добавление статьи в новую подборку
12. Фрукт груша польза и вред. Польза продукта
13. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
14. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
15. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
16. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
17. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
18. Когда собирать яблоки антоновку. Когда пора снимать яблоки Я определяю это на глаз и по падалице. Если среди упавших яблок уже появились красивые крупные, значит они готовы для сбора.
19. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
20. Персик из косточки в домашних условиях. Норма, являющаяся исключением из правил.
21. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
22. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
23. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Диабет и диета: все замешено на сахаре
24. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
25. Когда лучше посадить клубнику. Рекомендуемые сроки высадки
26. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
27. Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта
28. Когда можно пересаживать клубнику на другое место. Весенняя пересадка
29. 10 лучших сортов картофеля. Лучшая картошка: ТОП-10 сортов картофеля на любой вкус
30. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
31. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
32. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
33. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
34. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
35. Что можно сделать с невызревшим виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
36. Полезный ли инжир. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
37. Липовый мед свойства. Полезные и лечебные свойства, показания к применению
38. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
39. Белый репчатый лук отличие от обычного. Для чего можно использовать белый лук
40. Как вырастить плоский персик из косточки в домашних условиях. Посадка и выращивание персика из косточки в домашних условиях
41. Как ухаживать за шиншиллами в домашних условиях. Как правильно ухаживать содержать шиншиллу дома
42. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
43. Время сбора боярышника. Как и когда собирать боярышник
44. Клубника когда сажать осенью или весной. Как правильно сажать клубнику осенью?
45. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
46. Сохранить виноград на зиму. Обрезка винограда
47. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
48. Кизил лечебные свойства. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
49. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику
50. Когда собирать шиповник и как его сушить. Когда и как собирать шиповник?