Отказ от курения

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать чеснок под зиму. Как сажать чеснок под зиму
2. Как вырастить чеснок в открытом грунте. Как правильно выращивать чеснок в открытом грунте
3. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
4. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
5. 4 ранних сорта картошки. Ранние сорта картофеля для средней полосы России
6. Выращивание рассады клубники из семян в домашних условиях. Какие сорта лучше размножать семенами
7. Какая картошка лучше хранится. Какие сорта картофеля хранятся дольше всего
8. Самые лучшие сорта картофеля. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
9. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
10. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
11. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
12. После чего сажают викторию. После, каких культур сажать клубнику
13. Можно ли есть картошку. Полезен ли картофель?
14. Чем опасна зеленая кожура картофеля. Почему нельзя есть зелёную картошку?
15. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
16. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
17. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
18. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
19. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
20. Яблоки антоновка когда собирать. Когда собирать яблоки Антоновку?
21. Как подкормить абрикосы осенью. Подкормка абрикоса осенью
22. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
23. Как по калу определить заболевание кишечника. Интерпретация полученных результатов
24. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
25. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
26. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
27. Варенье из недозрелого винограда
28. Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин
29. Айва японская посадка и уход в открытом грунте. Правила посадки айвы
30. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
31. Черешня дерево высота. Сорта
32. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
33. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
34. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
35. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
36. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
37. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
38. Медовая вода утром. Польза медовой воды
39. Кокцидиоз у кроликов симптомы и лечение. Симптомы кокцидиоза у кроликов
40. Дошаб из шелковицы. Рецепты сиропа из шелковицы
41. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
42. Полезные свойства винограда Изабелла для человека
43. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
44. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
45. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
46. Как посадить черную рябину осенью. Посадка черноплодной рябины на дачном участке: пошаговая инструкция
47. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
48. Как вырастить из косточки лимонное дерево. Уход за сеянцами после посадки
49. Орехи в меде. Польза орехов с медом
50. Когда обрезают черную смородину. Как формирую смородину