Отказ от курения

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать чеснок осенью 2022. Правила посадки чеснока осенью
2. Как вырастить чеснок в открытом грунте. Как правильно выращивать чеснок в открытом грунте
3. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
4. Когда лучше рассаживать клубнику от усов весной или осенью. Лучше пересаживать весной или осенью?
5. Малина шпинат полезные свойства.
6. Когда и в каком месяце сажать клубнику весной в открытый грунт. Сроки посадки: когда лучше сажать клубнику
7. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
8. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
9. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
10. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
11. Черешня лучшие сорта. Сорта черешни — классификация
12. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
13. Как избавиться от мокроты. 10 лучших отхаркивающих средств для выведения мокроты у взрослых
14. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
15. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
16. Яблоко антоновка когда снять с дерева. Когда собирать Антоновку на хранение
17. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
18. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
19. Питание кроликов в личном хозяйстве. Чем кормить кроликов: в домашних условиях
20. Как по калу определить заболевание кишечника. Интерпретация полученных результатов
21. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Виды пробиотиков
22. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
23. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
24. Как вырастить нектарин из косточки и будет ли урожай. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
25. Как правильно рассадить клубнику осенью. Добавление статьи в новую подборку
26. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
27. 10 лучших сортов картофеля. Лучшая картошка: ТОП-10 сортов картофеля на любой вкус
28. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
29. Фасоль зеленая чем полезна. Стручковая, зеленая фасоль, польза и вред | Блюдо из зеленой фасоли рецепты
30. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
31. Орехи залитые медом. Польза и вред грецких орехов с медом
32. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
33. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
34. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
35. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
36. Опасна ли позеленевшая картошка. Можно ли сажать зеленый картофель
37. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
38. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
39. Когда садить рябину весной или осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
40. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
41. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
42. Время сбора боярышника. Как и когда собирать боярышник
43. Польза листьев смородины. Польза смородиновых листьев для организма
44. Агротехника садовой ежевики. Виды ежевики для выращивания на участке
45. Когда лучше садить клубнику осенью или весной. Преимущества осенней посадки
46. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
47. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
48. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
49. Нифулин инструкция по применению в ветеринарии для кроликов. Фармакологический эффект, состав
50. Подкормка для комнатного лимона. Назначение подкормки