Отказ от курения

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Последние обновления на сайте:

1. 10 главных упражнений для тех. 10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спорт
2. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
3. Полезные свойства листьев смородины и противопоказания. Подробнее о полезных свойствах листьев смородины
4. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
5. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
6. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
7. Ранние сорта картошки для средней полосы России. ТОП-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
8. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
9. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
10. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
11. Лучшие сорта красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
12. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
13. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
14. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты. Питьевой режим
15. Боится ли кукуруза весенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
16. Мочегонные препараты и снижение веса.
17. Что можно больному после инфаркта. Особенности питания после инфаркта
18. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
19. Какие лекарства выбрать для желудка. Как выбрать таблетки от боли в желудке
20. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
21. Как понизить артериальное давление без таблеток. Профилактика и эффективное лечение
22. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
23. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
24. Лучшие сорта картофеля сорокодневка. Картофель сорокодневка описание сорта фото
25. Как сажать клубнику осенью. Когда сажать клубнику осенью?
26. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
27. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
28. Что можно приготовить из недозрелого винограда. Что сделать с недозревшим виноградом. Что можно сделать с недозревшим виноградом?
29. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
30. Боярышник посадка и уход. Посадка саженца боярышника
31. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
32. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
33. Что можно сделать с невызревшим виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
34. Раннеспелые сорта картофеля в средней полосе. Ультраранние сорта картофеля.
35. Когда лучше пересаживать ежевику. Как пересадить куст ежевики: правила пересадки
36. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
37. Когда собирают шиповник в каком месяце. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
38. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
39. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
40. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
41. Морковь болезни и вредители борьба с ними. Навигация по записям
42. Инжир полезные свойства и противопоказания для женщин. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
43. Через сколько кролятся кролики. Особенности беременности кроликов
44. Клюква где растет в россии. Как и где растёт клюква
45. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
46. Сорта крыжовника для подмосковья. Описание сортов
47. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
48. Сорта картофеля скороспелого. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
49. Бесшипная ежевика посадка. Как правильно посадить ежевику бесшипную
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл