Отказ от курения

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Последние обновления на сайте:

1. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
2. Когда и как сажать чеснок весной и под зиму. Общие и региональные особенности
3. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
4. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
5. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
6. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
7. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить
8. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
9. Какая польза от груши. Общая характеристика
10. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
11. О алыче Кубанская комета. Алыча Кубанская комета
12. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
13. Чем сухофрукты полезны для позвоночника. Рецепт олимпийцев для позвоночника или все гениальное просто!
14. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
15. Почему антоновские яблоки так называются. О чем произведение?
16. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
17. Самый простой капельный полив сделанный своими руками.. Устройство капельного полива.
18. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
19. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
20. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
21. Малиника ягода зака. Описание
22. Польза и вред крыжовника для здоровья. Вредные продукты
23. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
24. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
25. Как сделать вино в домашних условиях. Правильное изготовление вина в домашних условиях
26. Груши Лада высота. Описание и характеристика груши сорта Лада
27. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
28. Что можно приготовить из боярышника на зиму. Добавление статьи в новую подборку
29. Как ухаживать за шиповником
30. Что такое технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
31. Яблони зимние сорта. Всё про зимние сорта яблок
32. Срок созревания груша Лада. Почему груша Лада так популярна среди отечественных садоводов
33. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
34. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
35. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
36. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
37. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
38. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
39. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
40. Сахарная кукуруза сорта. Самые лучшие сорта кукурузы с высокими вкусовыми качествами
41. Сорта груши среднеспелые. Осенние
42. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
43. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
44. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
45. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
46. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
47. Кизил лечебные свойства. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
48. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения
49. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква