Отказ от курения

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать чеснок под зиму. Как сажать чеснок под зиму
2. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
3. Как и когда сажать яровой чеснок в открытый грунт в 2022 году. Добавление статьи в новую подборку
4. Хронический гастродуоденит у взрослых. Симптомы эрозивного гастродуоденита
5. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
6. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
7. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
8. Посадка и пересадка земляники весной. Весенняя посадка
9. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
10. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
11. Соус из винограда рецепт. 3 лучших рецепта виноградного соуса
12. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
13. Черешня лучшие сорта. Сорта черешни — классификация
14. Чем опасен зеленый картофель для здоровья. Почему нельзя есть зелёную картошку?
15. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
16. Хорошие сорта смородины красной. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
17. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
18. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
19. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
20. Мочегонные препараты и снижение веса.
21. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
22. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
23. Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии. Неотложная помощь при гематурии
24. Урожайные сорта картофеля 2022. Рассыпчатые сорта картофеля – ТОП-20 2022 года
25. Лучшие сорта картофеля сорокодневка. Картофель сорокодневка описание сорта фото
26. Когда лучше пересаживать клубнику. Пересадка клубники: для чего?
27. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
28. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
29. Питание при заболеваниях кишечника. Основа построения диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
30. Ультраранние сорта картофеля сорта картофеля. Суперранние сорта картофеля
31. Яблоня призовое описание сорта. Краткое описание распространенных сортов
32. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
33. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
34. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
35. Влияние на организм меда. Воздействие на организм человека
36. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
37. Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
38. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
39. Польза винограда изабелла. Свойства винограда «Изабелла» для организма
40. Чем полезен лист черной смородины. Польза и лечебные свойства
41. Какая польза от груш. Польза продукта
42. Когда нужно собирать боярышник. Когда собирать боярышник
43. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
44. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
45. Чем опасна позеленевшая картошка
46. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой
47. Кизил лечебные свойства. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
48. Есть ли вред от чеснока. Происхождение чеснока
49. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл
50. Чем замульчировать клубнику. Что такое мульчирование?