Отказ от курения

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Последние обновления на сайте:

1. Свойства ягод кизила. Полезные свойства кизила
2. Как и когда правильно сажать рассаду клубники весной. Когда сажать клубнику весной
3. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
4. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
5. 18 лучших ранних сортов картофеля. Популярные виды ультрараннего созревания
6. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
7. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
8. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
9. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
10. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
11. Лучшие сорта красной смородины для посадки на дачу. Описание красной смородины, как ягодного кустарника
12. Виды и сорта смородины. Введение
13. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
14. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
15. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
16. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
17. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
18. Эффективные сорбенты для очистки организма. Природных пищевых волокон:
19. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
20. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
21. Как раскислить почву. Как снизить кислотность почвы на огороде
22. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
23. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
24. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
25. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
26. Что приготовить из кислого домашнего винограда. Готовим сок и компот из винограда на зиму: домашние рецепты
27. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
28. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
29. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
30. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
31. Соус острый из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
32. Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред
33. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
34. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
35. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
36. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
37. Липовый мед свойства. Полезные и лечебные свойства, показания к применению
38. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
39. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
40. Трепанг на меду, как пить. Трепанг на меду
41. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
42. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
43. Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы
44. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
45. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
46. Сорта картофеля скороспелого. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
47. Когда лучше садить клубнику осенью или весной. Преимущества осенней посадки
48. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
49. Кизил лечебные свойства. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
50. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы