Отказ от курения

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Последние обновления на сайте:

1. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
2. Как вырастить персиковое дерево из косточки. Выбор посадочного материала
3. Как посадить клубнику правильно. Как правильно посадить в открытый грунт?
4. Как и где растет клюква. Виды клюквы
5. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
6. Гербициды Для картофеля от сорняков. Разновидности гербицидов
7. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?
8. Фрукт груша польза и вред. Польза продукта
9. Как избавиться от мокроты. 10 лучших отхаркивающих средств для выведения мокроты у взрослых
10. Польза и вред сушеного инжира в питании. Состав и калорийность сушеного инжира
11. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
12. Описание яблони Антоновка обыкновенная. Яблоня «Антоновка» – описание плодов
13. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
14. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
15. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
16. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
17. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
18. Острый панкреатит с госпитализацией. Острый панкреатит
19. Тяжесть в животе после еды. Как возникает тяжесть в желудке
20. Как правильно посадить кусты ежевики. Как посадить ежевику в своем саду — пошаговая инструкция
21. Лучшие сорта картофеля на моем участке. Добавление статьи в новую подборку
22. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
23. Чем отличается алыча от сливы. Слива и алыча –, что это и отличия
24. Польза и вред крыжовника для здоровья. Вредные продукты
25. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
26. Крыжовник польза и вред для здоровья и организма. Питание при раке составляется с применением таких полезных продуктов:
27. Когда лучше пересаживать клубнику. Пересадка клубники: для чего?
28. 11 сортов картофеля проращиваю к сезону 2021. Картофельный урожай-2021
29. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
30. Сорта яблок летние. Добавление статьи в новую подборку
31. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
32. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
33. Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
34. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
35. Винная закваска из винограда. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
36. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
37. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
38. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
39. Медовая вода утром. Польза медовой воды
40. Инжир полезные свойства и противопоказания для женщин. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
41. Кролики через сколько кролятся. Окрол
42. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
43. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
44. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
45. Когда лучше садить клубнику осенью или весной. Преимущества осенней посадки
46. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
47. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
48. Чем подкормить домашний лимон. Ещё несколько советов для удобрения почвы
49. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
50. Орехи в меде. Польза орехов с медом