Отказ от курения

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка чеснока весной на головку. Посадка чеснока весной в открытый грунт
2. Как вырастить персиковое дерево из косточки. Выбор посадочного материала
3. Тех характеристика винограда сорта данге. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
4. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
5. Урожайные сорта картофеля 2022.. Самые лучшие сорта картофеля 2022 года
6. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
7. Сорта груш описание. Добавление статьи в новую подборку
8. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
9. Фрукт груша польза и вред. Польза продукта
10. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
11. Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.
12. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
13. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
14. Виды и сорта смородины. Введение
15. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
16. Польза и вред сушеного инжира в питании. Состав и калорийность сушеного инжира
17. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
18. Сроки созревания яблок сорта антоновка
19. Когда собирать яблоки антоновку. Когда пора снимать яблоки Я определяю это на глаз и по падалице. Если среди упавших яблок уже появились красивые крупные, значит они готовы для сбора.
20. Эффективные сорбенты для очистки организма. Природных пищевых волокон:
21. Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии. Неотложная помощь при гематурии
22. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
23. Персик из косточки в домашних условиях. Норма, являющаяся исключением из правил.
24. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
25. Лучшие электрические триммеры для травы. Лучшие электрические триммеры с леской
26. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
27. Шиповник когда заготавливают. Как правильно заготавливать и хранить шиповник
28. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
29. Когда можно пересаживать клубнику. Зачем и почему нужно обязательно пересаживать клубнику
30. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
31. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
32. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
33. Яблоки сорта Богатырь когда снимать. Описание сорта яблони Богатырь
34. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
35. Какая польза от терна. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
36. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
37. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
38. Скороспелка картофель сорт. Ультраранние сорта с периодом созревания 35-50 дней
39. Где лучше сажать ежевику в тени или на солнце. 5 золотых правил при посадке и уходе за садовой ежевикой
40. Когда обрывать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
41. Как ухаживать осенью за сливой. Как и для чего нужно ухаживать за сливой в конце августа и осенью
42. Польза и вред от чеснока. Происхождение чеснока
43. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
44. Клубника когда сажать осенью или весной. Как правильно сажать клубнику осенью?
45. Когда сажать рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
46. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
47. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
48. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
49. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме