Отказ от курения

Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить

Никотин – психоактивное вещество. Он влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем. Замещая медиатор ацетилхолин в синапсах нервной системы, он улучшает память и внимание, помогает «собраться» и расслабиться. С течением времени организм привыкает к поступлению никотина извне и сокращает выработку ацетилхолина.

Тогда человек начинает понимать, что он физически зависит от сигареты. Он ощущает вялость, сонливость, головокружение, раздражительность, тревогу. Но еще раньше возникает психологическая зависимость. Курильщик начинает связывать такие чувства, как уверенность, безопасность, высокую работоспособность с сигаретами. Без них он теряется, порой не может связать пару слов в незнакомой компании.

Последние обновления на сайте:

1. 10 главных упражнений для тех. 10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спорт
2. Посадка чеснока весной 2022 года.. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт 2022 году по регионам
3. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
4. Чем полезна и опасна клюква.
5. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
6. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
7. Когда спеет клюква » Садоводство для начинающих. Подготовка места под посадку
8. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
9. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
10. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
11. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
12. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
13. О алыче Кубанская комета. Алыча Кубанская комета
14. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
15. Виды и сорта смородины. Введение
16. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
17. Полное описание сорта яблок антоновка. Обыкновенная
18. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
19. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
20. Лекарства при кишечных расстройствах. Причины расстройства желудка
21. Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока. Польза чеснока
22. Мед из дягиля полезные свойства и противопоказания. Трава архангела
23. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
24. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
25. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
26. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
27. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
28. Тяжесть в животе после еды. Как возникает тяжесть в желудке
29. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
30. Инжир и его полезные свойства. Чем полезен инжир и что из него приготовить?
31. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
32. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
33. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
34. Когда лучше пересаживать черную смородину весной или осенью. Когда лучше пересадить смородину на новое место: осенью или весной, в каком месяце?
35. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
36. Что посадить после садовой земляники. Когда нужно сажать, что-то после клубники
37. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
38. Когда можно обрезать смородину. Когда обрезать смородину – осенью, весной или летом
39. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
40. Митлайдера метод картофель. Суть метода
41. Сорта перца горького для открытого грунта. 20 лучших сортов острого (горького) перца для открытого грунта
42. Лучшие сорта смородины красной для средней полосы. Классификация красной смородины
43. Инжир полезные свойства и противопоказания для женщин. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
44. Сахарная кукуруза сорта. Самые лучшие сорта кукурузы с высокими вкусовыми качествами
45. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
46. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
47. Можно ли хранить картошку на балконе. Как правильно и в чём лучше хранить картошку на балконе
48. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи
49. Бесшипная ежевика посадка. Как правильно посадить ежевику бесшипную
50. Груша сорта Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица