Мощный антиоксидант

Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин

Полезные свойства инжира были известны не одно тысячелетие назад. Для женщин польза сушёного инжира заключается в содержании большого количества полезных веществ. Он помогает улучшить метаболические процессы организма. Врачи рекомендуют употреблять инжир во время менструаций. Он помогает восстановить баланс микроэлементов в организме.

При беременности также следует включить инжир в рацион. Он содержит достаточно большое количество фолиевой кислоты, просто необходимой для нормального течения беременности. Также он улучшает работу желудочно-кишечного тракта и препятствует появлению метеоризма. За счёт содержания большого количества железа он помогает нормализовать уровень гемоглобина в крови и справиться с анемией.

Вкусно похудеть поможет инжир

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать чеснок весной и под зиму. Общие и региональные особенности
2. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
3. Выращивание рассады клубники из семян в домашних условиях. Какие сорта лучше размножать семенами
4. 18 лучших ранних сортов картофеля. Популярные виды ультрараннего созревания
5. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
6. Соус из винограда рецепт. 3 лучших рецепта виноградного соуса
7. Сорта груш описание. Добавление статьи в новую подборку
8. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
9. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
10. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
11. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
12. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
13. Лучшие сорта красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
14. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
15. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
16. Как лечить укус пчелы на второй день. Укусы кровососущих
17. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
18. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
19. Яблоко антоновка когда снять с дерева. Когда собирать Антоновку на хранение
20. Терень полезные свойства. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
21. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок
22. Самый простой капельный полив сделанный своими руками.. Устройство капельного полива.
23. Как выбрать хороший парик? Искусственные парики: какой лучше выбрать
24. Кожные проявления патологии органов пищеварения. Заболевания системы пищеварения
25. Все способы вырастить персик из косточки дома или в саду. Способы выращивания персика из косточки
26. Персик из косточки посадка и уход. Подготовка семян и грунта
27. Как посадить косточку персика. Выращивание в горшке
28. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
29. Как вырастить нектарин из косточки и будет ли урожай. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
30. Семена крыжовника польза и вред. крыжовник
31. Для чего нужен кизил. Преимущества для здоровья
32. Как пересадить клубнику осенью на новое место. Сроки пересадки
33. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
34. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
35. Как засушить лимон для чая. Сушка лимонов: нюансы
36. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
37. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
38. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
39. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
40. Орехи залитые медом. Польза и вред грецких орехов с медом
41. Когда садить яблоню. Как посадить яблоню
42. Польза винограда изабелла. Свойства винограда «Изабелла» для организма
43. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
44. Когда лучше сажать клубнику осенью или весной. Плюсы осенней посадки
45. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
46. Польза листьев смородины. Польза смородиновых листьев для организма
47. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
48. Мед дягилевый полезные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
49. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
50. Когда можно пересадить рябину на другое место. Когда и как правильно посадить рябину?