Мощный антиоксидант

Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин

Полезные свойства инжира были известны не одно тысячелетие назад. Для женщин польза сушёного инжира заключается в содержании большого количества полезных веществ. Он помогает улучшить метаболические процессы организма. Врачи рекомендуют употреблять инжир во время менструаций. Он помогает восстановить баланс микроэлементов в организме.

При беременности также следует включить инжир в рацион. Он содержит достаточно большое количество фолиевой кислоты, просто необходимой для нормального течения беременности. Также он улучшает работу желудочно-кишечного тракта и препятствует появлению метеоризма. За счёт содержания большого количества железа он помогает нормализовать уровень гемоглобина в крови и справиться с анемией.

Вкусно похудеть поможет инжир

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Хроническое нарушение мозгового кровообращения
3. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
4. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
5. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить
6. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
7. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Всё про зимние сорта яблок
8. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
9. Как избавиться от мокроты. 10 лучших отхаркивающих средств для выведения мокроты у взрослых
10. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
11. Польза и вред сушеного инжира в питании. Состав и калорийность сушеного инжира
12. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
13. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
14. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
15. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
16. Эффективные сорбенты для очистки организма. Природных пищевых волокон:
17. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
18. Тяжесть в животе после еды. Как возникает тяжесть в желудке
19. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
20. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
21. Как посадить косточку персика. Выращивание в горшке
22. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
23. Шиповник когда заготавливают. Как правильно заготавливать и хранить шиповник
24. Где использовать недозрелый виноград. Применение недозрелого винограда
25. Ультраранние сорта картофеля сорта картофеля. Суперранние сорта картофеля
26. Что можно приготовить из боярышника на зиму. Добавление статьи в новую подборку
27. Как правильно заготовить шиповник на зиму. Добавление статьи в новую подборку
28. Самые вкусные яблоки. 50 сортов яблок с фото и описаниями
29. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
30. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
31. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
32. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
33. Дайкон посадка и уход. Весенняя и осенняя посадка дайкона
34. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
35. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
36. Когда садить яблоню. Как посадить яблоню
37. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
38. Когда лучше пересаживать кусты смородины. Подготовка почвы и ямы
39. Митлайдера метод картофель. Суть метода
40. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
41. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
42. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
43. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
44. Почему плохо растет укроп. Основные причины, почему не всходит и не растет укроп на огороде?
45. Когда и как обрезать черную смородину. Правильная обрезка смородины
46. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи
47. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
48. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение
49. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза