Мощный антиоксидант

Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин

Полезные свойства инжира были известны не одно тысячелетие назад. Для женщин польза сушёного инжира заключается в содержании большого количества полезных веществ. Он помогает улучшить метаболические процессы организма. Врачи рекомендуют употреблять инжир во время менструаций. Он помогает восстановить баланс микроэлементов в организме.

При беременности также следует включить инжир в рацион. Он содержит достаточно большое количество фолиевой кислоты, просто необходимой для нормального течения беременности. Также он улучшает работу желудочно-кишечного тракта и препятствует появлению метеоризма. За счёт содержания большого количества железа он помогает нормализовать уровень гемоглобина в крови и справиться с анемией.

Вкусно похудеть поможет инжир

Последние обновления на сайте:

1. Как и когда сажать яровой чеснок в открытый грунт в 2022 году. Добавление статьи в новую подборку
2. Как вырастить яровой чеснок. Яровой чеснок: агротехника и сорта
3. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
4. Как лучше хранить клюкву. Время сбора
5. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
6. Самые популярные гербициды для картофеля от сорняков. Лучший гербицид для картофеля
7. Листья красной и черной смородины. Полезные свойства листьев черной и красной смородины
8. Сорта груш описание. Добавление статьи в новую подборку
9. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
10. Терновник вред и польза. Тёрн – польза и вред дикой сливы
11. Что категорически нельзя есть и пить кормящим мамам?
12. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
13. Хорошие сорта смородины красной. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
14. Сладкие сорта красной смородины. Самые сладкие разновидности
15. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
16. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
17. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
18. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
19. Яблоня летняя сорта. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
20. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
21. Делаем капельный полив своими руками из пластиковых бутылок. Системы капельного полива из бутылок
22. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
23. Как вырастить персик из косточки на даче. Персики из косточек
24. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
25. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
26. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
27. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
28. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
29. Сорта летних яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
30. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
31. Яндыковка сорт яблок. Яндыковское Деревья среднерослые. Яблоки средние и крупные, округло-уплощенные, желто-зеленые с сильным покровным красным румянцем, десертного вкуса.
32. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
33. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
34. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
35. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
36. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
37. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
38. Желтая слива алыча. Как отличить сливу от алычи: заметная разница
39. Польза винограда изабелла. Свойства винограда «Изабелла» для организма
40. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
41. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
42. Кролики через сколько кролятся. Окрол
43. Когда собирать шиповник и как сушить. Сбор шиповника
44. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник
45. Какие сорта бывают груш. Лучшие сорта груш для сада
46. Малина с клубникой гибрид название. Гибрид клубники и малины.
47. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
48. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока
49. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
50. Как называется ягода красная. Заполярные ягоды: список, названия, фото