Мощный антиоксидант

Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин

Полезные свойства инжира были известны не одно тысячелетие назад. Для женщин польза сушёного инжира заключается в содержании большого количества полезных веществ. Он помогает улучшить метаболические процессы организма. Врачи рекомендуют употреблять инжир во время менструаций. Он помогает восстановить баланс микроэлементов в организме.

При беременности также следует включить инжир в рацион. Он содержит достаточно большое количество фолиевой кислоты, просто необходимой для нормального течения беременности. Также он улучшает работу желудочно-кишечного тракта и препятствует появлению метеоризма. За счёт содержания большого количества железа он помогает нормализовать уровень гемоглобина в крови и справиться с анемией.

Вкусно похудеть поможет инжир

Последние обновления на сайте:

1. Летний чеснок посадка и уход. Выращивание озимого чеснока
2. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт. Когда сажать чеснок весной в 2020 году в разных регионах
3. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
4. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
5. Самые лучшие ранние сорта картофеля. Параметры выбора
6. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Всё про зимние сорта яблок
7. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
8. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
9. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
10. Почему нельзя есть зелёную картошку?
11. Что произойдет с организмом. Особенности гормонального фона курильщиц
12. Можно ли есть зеленый картофель. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
13. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
14. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
15. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
16. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
17. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
18. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
19. Как выбрать парик: искусственный или натуральный
20. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
21. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
22. Персик из косточки посадка и уход. Подготовка семян и грунта
23. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
24. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
25. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
26. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
27. В каком месяце лучше пересаживать клубнику осенью. Можно ли пересаживать клубнику осенью? Преимущества и недостатки осенней пересадки
28. Когда лучше пересаживать клубнику. Пересадка клубники: для чего?
29. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
30. Полезность и вред чеснока. Чеснок
31. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
32. Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин
33. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
34. Сроки сбора шиповника на зиму и варианты сушки. Сушка в духовом шкафу
35. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
36. Яндыковка сорт яблок. Яндыковское Деревья среднерослые. Яблоки средние и крупные, округло-уплощенные, желто-зеленые с сильным покровным красным румянцем, десертного вкуса.
37. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
38. Груша ранние сорта. Летние сорта груш
39. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
40. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
41. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
42. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
43. Сорта перца горького для открытого грунта. 20 лучших сортов острого (горького) перца для открытого грунта
44. Когда лучше сажать клубнику осенью или весной. Плюсы осенней посадки
45. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
46. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
47. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
48. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
49. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда