Мощный антиоксидант

Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин

Полезные свойства инжира были известны не одно тысячелетие назад. Для женщин польза сушёного инжира заключается в содержании большого количества полезных веществ. Он помогает улучшить метаболические процессы организма. Врачи рекомендуют употреблять инжир во время менструаций. Он помогает восстановить баланс микроэлементов в организме.

При беременности также следует включить инжир в рацион. Он содержит достаточно большое количество фолиевой кислоты, просто необходимой для нормального течения беременности. Также он улучшает работу желудочно-кишечного тракта и препятствует появлению метеоризма. За счёт содержания большого количества железа он помогает нормализовать уровень гемоглобина в крови и справиться с анемией.

Вкусно похудеть поможет инжир

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
3. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
4. Когда лучше рассаживать клубнику от усов весной или осенью. Лучше пересаживать весной или осенью?
5. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
6. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
7. Зеленая картошка ядовита. Зеленый картофель можно ли употреблять в пищу
8. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
9. Яблоня скифское золото. Подробное описание
10. Зеленый картофель в мундире. Токсин в зеленой картошке – соланин
11. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
12. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
13. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
14. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
15. Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока. Польза чеснока
16. Как выбрать хороший парик? Искусственные парики: какой лучше выбрать
17. Как по калу определить заболевание кишечника. Интерпретация полученных результатов
18. Как вырастить из косточки инжирный персик. Как вырастить инжирный персик
19. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
20. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
21. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
22. Польза ягод для здоровья. Продукты для поддержания мужской силы
23. Где использовать недозрелый виноград. Применение недозрелого винограда
24. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
25. Когда и как собирать шиповник на сушку в 2021 году. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
26. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
27. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
28. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
29. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
30. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
31. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
32. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
33. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
34. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
35. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
36. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
37. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
38. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
39. Сорта перца горького для открытого грунта. 20 лучших сортов острого (горького) перца для открытого грунта
40. Когда лучше посадить клубнику осенью или весной. Преимущества и недостатки посадки клубники осенью
41. Когда собирать шиповник и как сушить. Сбор шиповника
42. Метронидазол инструкция по применению для птицы. Инструкция по применения Метронидазола для птицы
43. Горький перец польза или вред. Польза для здоровья
44. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
45. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
46. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник
47. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
48. Когда спеет клюква. Уже практически месяц любители клюквы наслаждаются ее сбором
49. Когда и как обрезать черную смородину. Правильная обрезка смородины
50. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА