Мощный антиоксидант

Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин

Полезные свойства инжира были известны не одно тысячелетие назад. Для женщин польза сушёного инжира заключается в содержании большого количества полезных веществ. Он помогает улучшить метаболические процессы организма. Врачи рекомендуют употреблять инжир во время менструаций. Он помогает восстановить баланс микроэлементов в организме.

При беременности также следует включить инжир в рацион. Он содержит достаточно большое количество фолиевой кислоты, просто необходимой для нормального течения беременности. Также он улучшает работу желудочно-кишечного тракта и препятствует появлению метеоризма. За счёт содержания большого количества железа он помогает нормализовать уровень гемоглобина в крови и справиться с анемией.

Вкусно похудеть поможет инжир

Последние обновления на сайте:

1. Летний чеснок посадка и уход. Выращивание озимого чеснока
2. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
3. Как сажать чеснок весной и осенью. Выбор места и подготовка почвы
4. Как пить настойку боярышника. Описание препарата БОЯРЫШНИК (CRATAEGUS)
5. Сроки посадки клубники весной. Посадка клубники весной
6. ᐉ гербициды для картофеля. Механизм действия гербицидов
7. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
8. Картошка с зелеными боками. Зеленый картофель может быть токсичным
9. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
10. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
11. Как собирать инжир. Какое дерево инжир: родина и названия в разных странах
12. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
13. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
14. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
15. Боится ли кукуруза весенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
16. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
17. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
18. Продукты для улучшения качества спермы. Какие продукты улучшают количество спермы?
19. Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока. Польза чеснока
20. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
21. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
22. Как посадить косточку персика. Выращивание в горшке
23. Как выращивать персик из косточки в домашних условиях. Как из косточки персика вырастить саженец в горшке?
24. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
25. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
26. Ультраранние сорта картофеля с описанием. Сроки созревания
27. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
28. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
29. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
30. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
31. Что приготовить из кислого домашнего винограда. Готовим сок и компот из винограда на зиму: домашние рецепты
32. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
33. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
34. Какой вкус у вишни. Сходства и различия вишни и черешни
35. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
36. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
37. Через сколько кролится крольчиха. Особенности беременности кроликов и подготовка к родам
38. Из неспелых яблок, что можно приготовить. Классический яблочный пирог
39. Трепанг на меду, как пить. Трепанг на меду
40. Время сбора плодов боярышника. Ягоды и лекарственные части растения – тонкости и сроки сбора
41. Кокцидиоз у кроликов симптомы и лечение. Симптомы кокцидиоза у кроликов
42. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
43. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
44. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
45. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
46. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
47. Когда сажать рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
48. Чернослив из какой сливы. Из какой сливы лучше делать чернослив?
49. Когда собирают ягоды боярышника. Как и когда собирать боярышник
50. Когда правильно сажать яблони. Выбор подходящего срока