Мощный антиоксидант

Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин

Полезные свойства инжира были известны не одно тысячелетие назад. Для женщин польза сушёного инжира заключается в содержании большого количества полезных веществ. Он помогает улучшить метаболические процессы организма. Врачи рекомендуют употреблять инжир во время менструаций. Он помогает восстановить баланс микроэлементов в организме.

При беременности также следует включить инжир в рацион. Он содержит достаточно большое количество фолиевой кислоты, просто необходимой для нормального течения беременности. Также он улучшает работу желудочно-кишечного тракта и препятствует появлению метеоризма. За счёт содержания большого количества железа он помогает нормализовать уровень гемоглобина в крови и справиться с анемией.

Вкусно похудеть поможет инжир

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
2. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
3. Как сажать чеснок весной и осенью. Выбор места и подготовка почвы
4. Польза боярышника и противопоказания к его употреблению. Польза и вред сухого боярышника
5. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
6. Хронический гастродуоденит у взрослых. Симптомы эрозивного гастродуоденита
7. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
8. Как правильно посадить рассаду клубники осенью. Преимущества и недостатки
9. Лучшие сорта раннего картофеля. Ранние сорта картофеля
10. Какая польза от груши. Общая характеристика
11. Вред и польза от меда. Попробуем разобраться: полезен ли мед?
12. Как Применять гербициды от сорняков на картофеле. Селективный гербицид «Титус»
13. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
14. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
15. Какие усы садовой земляники взять для посадки. Какие усы у клубники берут для размножения
16. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
17. Смородина красная ранняя сладкая. Сладкие сорта красной смородины
18. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
19. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
20. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
21. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
22. Как раскислить почву. Как снизить кислотность почвы на огороде
23. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
24. Лучшие сорта картофеля сорокодневка. Картофель сорокодневка описание сорта фото
25. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
26. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
27. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
28. Пересадка земляники осенью на новое место.. Плюсы осенней посадки клубники
29. Клубнещит для обработки картофеля инструкция. Клубнещит ВАШЕ ХОЗЯЙСТВО 10мл /100
30. Ранние и ультраранние сорта картофеля. Лучшие ранние сорта картофеля
31. Как собирать и сушить шиповник на зиму. Как собирать и сушить шиповник
32. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
33. Яблоня призовое описание сорта. Краткое описание распространенных сортов
34. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
35. Яблони зимние сорта. Всё про зимние сорта яблок
36. Домашнее вино из винограда изабелла с водой. РЕЦЕПТ КЛАССИЧЕСКИЙ
37. Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред
38. Когда садить яблоню. Как посадить яблоню
39. Когда собирают боярышник в средней полосе. Когда можно собирать плоды, цветы и листья боярышника впрок
40. Морковь болезни и вредители борьба с ними. Навигация по записям
41. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
42. Когда лучше посадить клубнику осенью или весной. Преимущества и недостатки посадки клубники осенью
43. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
44. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
45. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
46. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
47. Чем опасна позеленевшая картошка
48. Почему зеленый картофель нельзя есть. Зеленый картофель может быть токсичным
49. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
50. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник