Мощный антиоксидант

Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин

Полезные свойства инжира были известны не одно тысячелетие назад. Для женщин польза сушёного инжира заключается в содержании большого количества полезных веществ. Он помогает улучшить метаболические процессы организма. Врачи рекомендуют употреблять инжир во время менструаций. Он помогает восстановить баланс микроэлементов в организме.

При беременности также следует включить инжир в рацион. Он содержит достаточно большое количество фолиевой кислоты, просто необходимой для нормального течения беременности. Также он улучшает работу желудочно-кишечного тракта и препятствует появлению метеоризма. За счёт содержания большого количества железа он помогает нормализовать уровень гемоглобина в крови и справиться с анемией.

Вкусно похудеть поможет инжир

Последние обновления на сайте:

1. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
2. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
3. Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ
4. Посадка клубники весной и осенью в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
5. Как и когда правильно сажать рассаду клубники весной. Когда сажать клубнику весной
6. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
7. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
8. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
9. Защита картофеля от сорняков. Обзор гербицидов
10. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
11. Почему зеленеет картофель при хранении на свету. Посадочный материал
12. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
13. Подробное описание сорта алычи Кубанская комета. Кубанская комета — алыча высокого урожая
14. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
15. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
16. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
17. Вишня латвийская низкая. Гибриды черешни и вишни
18. Как выбрать хороший парик? Искусственные парики: какой лучше выбрать
19. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
20. Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии. Неотложная помощь при гематурии
21. Сорта вишни устойчивые к монилиозу. Сорта вишни, устойчивые к коккомикозу и монилиозу для Подмосковья
22. Сорта летних яблок. Летние яблони: параметры выбора
23. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
24. Чем полезен терновник. Что такое терновник
25. Малиника ягода зака. Описание
26. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
27. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
28. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
29. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
30. Диета при камнях в почках. Лечебное питание при мочекаменной болезни
31. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Лучшие сорта самой крупной вишни
32. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
33. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
34. Что полезного в крыжовнике. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
35. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
36. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
37. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
38. Винная закваска из винограда. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
39. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
40. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
41. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
42. Когда сбор боярышника. Как и когда собирать боярышник
43. Действие чеснока на организм человека. Чем полезен чеснок для организма
44. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
45. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
46. Когда лучше садить клубнику осенью или весной. Преимущества осенней посадки
47. Сохранить виноград на зиму. Обрезка винограда
48. Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма
49. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник
50. Чем замульчировать клубнику. Что такое мульчирование?