Мощный антиоксидант

Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин

Полезные свойства инжира были известны не одно тысячелетие назад. Для женщин польза сушёного инжира заключается в содержании большого количества полезных веществ. Он помогает улучшить метаболические процессы организма. Врачи рекомендуют употреблять инжир во время менструаций. Он помогает восстановить баланс микроэлементов в организме.

При беременности также следует включить инжир в рацион. Он содержит достаточно большое количество фолиевой кислоты, просто необходимой для нормального течения беременности. Также он улучшает работу желудочно-кишечного тракта и препятствует появлению метеоризма. За счёт содержания большого количества железа он помогает нормализовать уровень гемоглобина в крови и справиться с анемией.

Вкусно похудеть поможет инжир

Последние обновления на сайте:

1. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
2. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
3. Единственный материал о клюкве. Информационная сводка
4. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
5. Ранние и суперранние сорта картофеля. Какими бывают сорта картофеля
6. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
7. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
8. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
9. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
10. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
11. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
12. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
13. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
14. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
15. Какая польза от сливы, как фрукт. Пищевая ценность
16. Как посадить косточку персика. Выращивание в горшке
17. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
18. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
19. Как вырастить нектарин из косточки и будет ли урожай. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
20. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
21. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
22. В каком месяце лучше пересаживать клубнику осенью. Можно ли пересаживать клубнику осенью? Преимущества и недостатки осенней пересадки
23. Опята на даче своими руками. Выращивание осенних опят из мицелия на пеньках
24. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
25. Садовая рябина сорта. Сорта рябины плодовой
26. Сорта летних яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
27. Яблоня призовое описание сорта. Краткое описание распространенных сортов
28. Персик лорд максима описание сорта. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
29. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
30. Яндыковка сорт яблок. Яндыковское Деревья среднерослые. Яблоки средние и крупные, округло-уплощенные, желто-зеленые с сильным покровным красным румянцем, десертного вкуса.
31. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
32. Яблоня зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
33. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
34. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
35. Свиной навоз польза и вред. Есть ли у свиного помета преимущества
36. Чиктоник витамины для птицы. Чиктоник для цыплят
37. Опасна ли позеленевшая картошка. Можно ли сажать зеленый картофель
38. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
39. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
40. Сливы действие на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
41. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
42. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
43. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
44. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
45. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
46. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой
47. Кизил лечебные свойства. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
48. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
49. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
50. Чем полезна зеленая фасоль. Диабет