Мощный антиоксидант

Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин

Полезные свойства инжира были известны не одно тысячелетие назад. Для женщин польза сушёного инжира заключается в содержании большого количества полезных веществ. Он помогает улучшить метаболические процессы организма. Врачи рекомендуют употреблять инжир во время менструаций. Он помогает восстановить баланс микроэлементов в организме.

При беременности также следует включить инжир в рацион. Он содержит достаточно большое количество фолиевой кислоты, просто необходимой для нормального течения беременности. Также он улучшает работу желудочно-кишечного тракта и препятствует появлению метеоризма. За счёт содержания большого количества железа он помогает нормализовать уровень гемоглобина в крови и справиться с анемией.

Вкусно похудеть поможет инжир

Последние обновления на сайте:

1. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
2. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
3. Лечение нарушений ритма сердца. Определение болезни. Причины заболевания
4. Гастрит желудка у взрослых. Определение болезни. Причины заболевания
5. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
6. Диета при хроническом гастрите. Лечебный стол №1 при хроническом гастрите
7. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
8. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
9. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
10. 4 ранних сорта картошки. Ранние сорта картофеля для средней полосы России
11. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
12. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
13. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
14. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
15. Почему картошка зелёная при сборе урожая. Как предотвратить позеленение картофеля
16. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
17. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
18. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
19. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
20. Описание сорта яблони Антоновка. Описание сорта яблок Антоновка
21. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
22. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
23. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
24. Новые сорта картофеля для средней полосы. Характеристика картофеля
25. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
26. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
27. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Как совместить плодовые деревья
28. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
29. Что такое технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
30. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
31. Сорт осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
33. Зимние сорта яблонь. Всё про зимние сорта яблок
34. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
35. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
36. Когда садить яблоню. Как посадить яблоню
37. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
38. Когда собирают боярышник в средней полосе. Когда можно собирать плоды, цветы и листья боярышника впрок
39. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
40. Когда собирать шиповник и как сушить. Сбор шиповника
41. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
42. Плоды боярышника когда собирают. Как и когда собирать боярышник
43. Сорта картофеля скороспелого. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
44. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
45. Агротехника садовой ежевики. Виды ежевики для выращивания на участке
46. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
47. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
48. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
49. Есть ли вред от чеснока. Происхождение чеснока
50. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику