Ионный баланс

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание чеснока в открытом грунте чеснок посадка уход. Обновление сорта
2. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
3. Как лучше хранить клюкву. Время сбора
4. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
5. Когда и в каком месяце сажать клубнику весной в открытый грунт. Сроки посадки: когда лучше сажать клубнику
6. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
7. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
8. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Всё про зимние сорта яблок
9. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
10. Лечебные свойства и применение листьев смородины. Рецепты приготовления вкусного чая из листвы смородины
11. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
12. Фрукт груша польза и вред. Польза продукта
13. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
14. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
15. Лучшие сорта красной смородины для посадки на дачу. Описание красной смородины, как ягодного кустарника
16. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
17. Если позеленел картофель. Какое вещество образуется в позеленевшем картофеле
18. Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
19. Что будет с организмом. Ваш организм сбит с толку
20. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
21. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
22. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
23. Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея
24. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
25. Как посадить косточку персика. Выращивание в горшке
26. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
27. Обзор 10 самых урожайных сортов картофеля. Обзор лучших сортов
28. Полезен ли мед для организма. Как употреблять мед с пользой для здоровья
29. В каком месяце лучше пересаживать клубнику осенью. Можно ли пересаживать клубнику осенью? Преимущества и недостатки осенней пересадки
30. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
31. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
32. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
33. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
34. Как сделать из винограда изюм в домашних условиях в духовке. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях в духовке
35. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
36. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
37. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
38. Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда
39. Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
40. Желтая слива алыча. Как отличить сливу от алычи: заметная разница
41. Полезные свойства черемухи и противопоказания. Полезные свойства черемухи
42. Трепанг на меду, как пить. Трепанг на меду
43. Инжир полезные свойства и противопоказания для женщин. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
44. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
45. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
46. При какой температуре закрывают виноград. При какой температуре укрывают виноград
47. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
48. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
49. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда