Вишневая диета

Вкус и здоровье: 5 причин, почему вишня должна быть частью вашей диеты

Летом намного проще разнообразить свой рацион: каждый месяц наступает сезон нового фрукта или ягоды, богатой клетчаткой. В середине июня начинает созревать вишня, у которой, помимо вкуса, есть еще одно приятное свойство.

1. Главное — правильно мыть ягоду2. Вишня: вред и противопоказания3. КБЖУ: что содержит вишня4. Дневная норма вишни при похудении5. Когда лучше есть вишню на диете6. С какими продуктами сочетается и не сочетается вишня7. Как выбрать вишню8. Как хранить вишню9. Можно ли есть вишню с косточками10. Диетические рецепты с вишней10.1 1. Вишневый смузи10.2 Салат с вишней и курицей10.3 Каша с вишней

Врач-диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» рассказал , как вишня помогает в борьбе с лишним весом.

Какие виды вишни наиболее полезны для организма. Польза вишни

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли в музеях Кургана интерактивные экспонаты
2. Пошаговое руководство: как вырастить острый перец в домашних условиях
3. Как вырастить острый перец в горшках: пошаговое руководство от посева до урожая
4. Какие легенды связаны с историей Красной площади
5. Чеснок: 30 удивительных способов улучшить свое здоровье
6. Установка капельного полива: пошаговая инструкция
7. Кубанская комета: где купить саженцы алычи высокого качества
8. Осенняя обрезка смородины: как правильно формировать куст для обильного плодоношения
9. Можно ли посетить Кремль ночью
10. Секреты омоложения смородиновых кустов: полное руководство для садоводов
11. Секреты обрезки смородины в августе: полезные советы для вашего сада
12. Как правильно обрезать смородину после сбора урожая
13. Секреты обрезки смородины и крыжовника: как правильно формировать кусты
14. Смородины будет в два раза больше: как это возможно
15. Текст и музыка: что делает 'Чистополь' незабываемой
16. Как правильно обрезать красную смородину весной, чтобы повысить урожайность
17. Полное руководство по уходу за боярышником осенью
18. Какие фестивали и выставки стоит посетить в городе
19. Как вырастить боярышник и ухаживать за ним: полное руководство
20. Беременность у декоративных кроликов: продолжительность и факторы
21. Рождение кроликов: все, что нужно знать о процессе и количестве новорожденных
22. Урожай чёрного перца прямо в вашей комнате: как это сделать
23. Домашний сад: выращивание черного перца
24. Торон: невероятные свойства этого минерала
25. Как правильно пересадить клубнику Виктория весной: практические советы
26. Узнай, как правильно ухаживать за клубникой и получай вкусный урожай
27. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
28. Как мыть обои без повреждения их поверхности
29. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
30. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
31. Какие аптечные средства можно использовать для лица
32. Что такое мочегонные средства для похудения
33. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
34. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
35. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
36. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
37. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
38. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
39. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
40. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
41. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
42. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
43. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
44. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
45. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
46. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
47. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
48. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
49. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
50. Что такое тяжелые бетоны