Вишневая диета

Вкус и здоровье: 5 причин, почему вишня должна быть частью вашей диеты

Летом намного проще разнообразить свой рацион: каждый месяц наступает сезон нового фрукта или ягоды, богатой клетчаткой. В середине июня начинает созревать вишня, у которой, помимо вкуса, есть еще одно приятное свойство.

1. Главное — правильно мыть ягоду2. Вишня: вред и противопоказания3. КБЖУ: что содержит вишня4. Дневная норма вишни при похудении5. Когда лучше есть вишню на диете6. С какими продуктами сочетается и не сочетается вишня7. Как выбрать вишню8. Как хранить вишню9. Можно ли есть вишню с косточками10. Диетические рецепты с вишней10.1 1. Вишневый смузи10.2 Салат с вишней и курицей10.3 Каша с вишней

Врач-диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» рассказал , как вишня помогает в борьбе с лишним весом.

Какие виды вишни наиболее полезны для организма. Польза вишни

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно проводить случку кроликов: основные рекомендации
2. Какие экологические проекты реализуются в Москве
3. Топ сортов винограда для лучшего вина: выбор профессионалов
4. Headlines:
5. Как разобраться в вине: простой гид для начинающих
6. Лучшие сорта винограда для вина в России и Украине
7. Как заваривать сушеный боярышник в термосе: простой способ для здоровья
8. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чите
9. Как выбрать самый полезный мед: советы и рекомендации
10. Какие основные достопримечательности Воронежа стоит посмотреть
11. Кто основал Казань и когда это произошло
12. Санкт-Петербург в культуре: литература, искусство и музыка
13. Какие современные тенденции в культуре и отдыхе представлены в Чебоксарах
14. Как чеснок может трансформировать ваше здоровье ежедневно
15. Как легко сделать капельный полив в саду: пошаговая инструкция
16. Как мы сделали систему автополива на даче: пошаговая инструкция
17. Установка капельного полива: пошаговая инструкция
18. Обрезка кустов смородины и крыжовника весной: основные правила и советы
19. Обрезка черной смородины осенью: 6 правил, которые обязательно нужно соблюдать
20. Как посадить персик из косточки: пошаговая инструкция для начинающих
21. От косточки до плода: простой способ выращивания персика дома
22. Расписание концертов группы Zoloto в Санкт-Петербурге
23. Размножение кроликов: 11 секретов успеха
24. Как правильно пересадить клубнику весной на новое место
25. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
26. Как построить крышу для пристройки к дому
27. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
28. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
29. Как правильно промыть нос солью с содой
30. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
31. Какие продукты входят в аптечную косметику
32. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
33. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
34. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
35. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
36. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
37. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
38. 4. Увлажнители для лица
39. 1. Сделайте план
40. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
41. Подготовка к строительству
42. Что такое козырёк
43. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
44. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
45. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
46. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
47. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
48. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
49. Как установить кабельный и инфракрасный пол
50. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире