Вишневая диета

Вкус и здоровье: 5 причин, почему вишня должна быть частью вашей диеты

Летом намного проще разнообразить свой рацион: каждый месяц наступает сезон нового фрукта или ягоды, богатой клетчаткой. В середине июня начинает созревать вишня, у которой, помимо вкуса, есть еще одно приятное свойство.

1. Главное — правильно мыть ягоду2. Вишня: вред и противопоказания3. КБЖУ: что содержит вишня4. Дневная норма вишни при похудении5. Когда лучше есть вишню на диете6. С какими продуктами сочетается и не сочетается вишня7. Как выбрать вишню8. Как хранить вишню9. Можно ли есть вишню с косточками10. Диетические рецепты с вишней10.1 1. Вишневый смузи10.2 Салат с вишней и курицей10.3 Каша с вишней

Врач-диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» рассказал , как вишня помогает в борьбе с лишним весом.

Какие виды вишни наиболее полезны для организма. Польза вишни

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Где можно увидеть старинные церкви и храмы
2. Лучшие сорта винограда для красного полусладкого вина
3. Какие интересные факты о Сургуте могут удивить туристов
4. Есть ли современные выставочные центры
5. Как долго можно пить отвар боярышника: безопасность и эффективность
6. Полезные свойства боярышника: как использовать настойку для здоровья
7. Какие основные достопримечательности Воронежа стоит посмотреть
8. Как вырастить острый перец из семян на подоконнике: пошаговая инструкция
9. Остренькое у вас дома: как вырастить перец в квартире
10. Пошаговое руководство: как вырастить острый перец в домашних условиях
11. Перец Огонек на подоконнике: как вырастить яркий и полезный овощ дома
12. Выращиваем перец в комнатных условиях: советы и хитрости
13. Как чеснок может трансформировать ваше здоровье ежедневно
14. Чеснок: 30 удивительных способов улучшить свое здоровье
15. Полная инструкция: как привести в порядок запущенный куст смородины
16. Секреты омоложения смородиновых кустов: полное руководство для садоводов
17. Секреты высокой урожайности: как правильно обрезать смородину
18. Живой концерт группы Бутырка в Обнинске: не пропустите
19. Headlines:
20. Сергей Трофимов: Путь к славе и творчеству
21. Персик из косточки: простой способ выращивания дома
22. От косточки до плода: простой способ выращивания персика дома
23. Черный перец: от семени до зрелости
24. От семян до плодов: путеводитель по выращиванию растения-перец горошком
25. Взять семена черного перца горошка: где и как
26. Пересаживание клубника весной: проверенные советы для успешного пересаживания
27. Весенние клубничные сады: лучшее время для посева
28. Что делать с этим?
29. Как воск может быть использован в искусстве
30. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
31. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
32. Что такое интересная беседа
33. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
34. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
35. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
36. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
37. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
38. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
39. Как предотвратить кариес
40. Что такое сбалансированное меню на неделю
41. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
42. Сколько людей бросили курить в мире
43. Как сделать настил для ступеней
44. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
45. Подготовка к установке
46. Как правильно выражать свои мысли и чувства
47. 5. Использование уксусной кислоты
48. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
49. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
50. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа