Вишневая диета

Вкус и здоровье: 5 причин, почему вишня должна быть частью вашей диеты

Летом намного проще разнообразить свой рацион: каждый месяц наступает сезон нового фрукта или ягоды, богатой клетчаткой. В середине июня начинает созревать вишня, у которой, помимо вкуса, есть еще одно приятное свойство.

1. Главное — правильно мыть ягоду2. Вишня: вред и противопоказания3. КБЖУ: что содержит вишня4. Дневная норма вишни при похудении5. Когда лучше есть вишню на диете6. С какими продуктами сочетается и не сочетается вишня7. Как выбрать вишню8. Как хранить вишню9. Можно ли есть вишню с косточками10. Диетические рецепты с вишней10.1 1. Вишневый смузи10.2 Салат с вишней и курицей10.3 Каша с вишней

Врач-диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» рассказал , как вишня помогает в борьбе с лишним весом.

Какие виды вишни наиболее полезны для организма. Польза вишни

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько крольчат может выносить кролик: полное руководство
2. Шесть благородных сортов винограда: откройте для себя элитные виды
3. Есть ли современные выставочные центры
4. Какие архитектурные стили преобладают в достопримечательностях Москвы
5. Боярышник: 8 удивительных преимуществ для вашего здоровья
6. Какие интересные факты о московском метро
7. Почему не плодоносит жгучий перец на подоконнике: причины и решения
8. Учитесь на чужих ошибках: как избежать своих
9. Какие современные центры отдыха и развлечений есть в Ульяновске
10. Чеснок – полезный или вредный? Кому стоит избегать его в рационе
11. Какие музеи Перми самые популярные среди туристов
12. Чесночная вода: почему она эффективнее зубчика чеснока
13. Какие традиции и обычаи сохранились в Ульяновске с XIX века
14. Создай вечный автоматический капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
15. Где купить алычу Кубанская Камета: советы по выбору и покупке
16. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
17. Какие уникальные события происходят в Муроме
18. В каком веке был основан Тульский кремль
19. Незабываемый вечер с Славой в Барнауле
20. Как вырастить персик из косточки: простая инструкция для начинающих
21. Беременность у кроликов: от начала до конца
22. Размножение кроликов: 11 секретов успеха
23. Беременность и роды: сколько детёнышей за один заход может принести
24. Черный перец: от горошка до специи
25. Домашний огород: как вырастить черный перец на своем балконе
26. Как правильно пересадить двухлетнюю клубнику на новое место
27. Пересадка клубника весной: основные моменты и рекомендации
28. Увеличьте урожай клубники: простой способ пересадить клубнику весной
29. Весенняя пересадка виктории: возможно ли и как это сделать правильно
30. Весенняя пересадка клубники: простой способ перенести растение на новое место
31. Головная боль при простуде у взрослых: причины, симптомы и лечение
32. Как использовать текстиль в марокканском стиле
33. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
34. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
35. 6. Увеличьте количество железа
36. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
37. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
38. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
39. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
40. Таблица цветов для детской
41. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
42. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
43. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
44. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
45. Как установить ограждения для крыльца
46. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
47. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
48. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
49. Как превратить незнакомцев в друзей?
50. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе