Вишневая диета

Вкус и здоровье: 5 причин, почему вишня должна быть частью вашей диеты

Летом намного проще разнообразить свой рацион: каждый месяц наступает сезон нового фрукта или ягоды, богатой клетчаткой. В середине июня начинает созревать вишня, у которой, помимо вкуса, есть еще одно приятное свойство.

1. Главное — правильно мыть ягоду2. Вишня: вред и противопоказания3. КБЖУ: что содержит вишня4. Дневная норма вишни при похудении5. Когда лучше есть вишню на диете6. С какими продуктами сочетается и не сочетается вишня7. Как выбрать вишню8. Как хранить вишню9. Можно ли есть вишню с косточками10. Диетические рецепты с вишней10.1 1. Вишневый смузи10.2 Салат с вишней и курицей10.3 Каша с вишней

Врач-диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» рассказал , как вишня помогает в борьбе с лишним весом.

Какие виды вишни наиболее полезны для организма. Польза вишни

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Вишня относится к растениям рода Слива, к семейству Розовые. Благодаря селекции выведено больше 150 ее видов. Бывает как деревом, так и кустом. В составе ее плодов много полезных для нашего организма веществ, однако есть вишню можно не всем. Она противопоказана диабетикам, при повышенной кислотности желудка, панкреатите и пр.

Польза и вред вишни. Полезные свойства вишни и ее вред

Фрукт или ягода?

Вишня — это фрукт, а не ягода, как думают многие, хотя она и небольших размеров.

Особого внимания заслуживает войлочная или китайская, так как в ее составе намного больше полезных веществ, чем в обычной. В лесах России встречается и дикая вишня, плоды которой более мелкие и кислые, но аромат при этом ярко выраженный.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по выращиванию фиолетового картофеля
2. Джем из винограда: идеальный соус к сыру и мясу
3. Сколько длится беременность у кроликов: полное руководство
4. Сколько времени требуется кроликам для рождения после спаривания
5. Топ сортов винограда для домашнего вина в Подмосковье
6. Есть ли современные выставочные центры
7. Headlines:
8. Сладкий мир разнообразия: чем отличаются наши сорта мёда
9. Как выбрать правильный мед: полное руководство
10. Перец Огонек на подоконнике: как вырастить яркий и полезный овощ дома
11. Чеснок: 11 скрытых опасностей, которые стоит знать
12. Чеснок: скрытые риски для вашего здоровья
13. Какие основные музеи, связанные с Лениным, есть в Ульяновске
14. Капельный полив своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
15. Сделай сам: 3 простых способа создать самодельную поливалку для огорода
16. Простейший капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
17. Секреты обрезки смородины в августе: полезные советы для вашего сада
18. Обрезка смородины после схода снега: как это повлияет на урожай
19. Как правильно обрезать смородину для формирования здорового куста
20. Как правильно обрезать черную смородину: полное руководство
21. Где посадить боярышник на участке: советы по выбору идеального места
22. Как вырастить персик из косточки у себя на подоконнике: пошаговое руководство
23. От семени до плода: путеводитель по выращиванию персика из косточки
24. Беременные кролики: сколько времени проходит между родами
25. Окрол: как правильно подготовиться к сезону
26. Строительные навыки крольчихи: как они создают свои гнезда
27. Перфектный перец горошком: проверенные методы выращивания дома
28. Весенняя пересадка клубники: проверенный способ для роста здорового растения
29. Весенняя пересадка клубники: простой способ перенести растение на новое место
30. Как правильно пересадить клубнику Виктория весной: практические советы
31. Как начать разговор с незнакомым человеком
32. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
33. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
34. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
35. Как правильно промыть нос солью с содой
36. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
37. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
38. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
39. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
40. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
41. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
42. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
43. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
44. Что такое козырёк
45. Как установить ограждения для крыльца
46. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
47. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
48. Как работает лазерный массаж для похудения
49. Какие свойства имеет искусственный камень
50. Что такое общение и почему оно важно