Варенье-пятиминутка из голубики

Голубика: не только красивый цветок, но и ценный источник полезных веществ

Полезные свойства голубики многообразны. Ягоды являются источником не только витаминов и микроэлементов, но и ценным лекарственным сырьем. Чтобы получить максимум пользы, плоды растения необходимо употреблять в сыром виде. Именно в необработанных ягодах сохраняется максимальная концентрация полезных веществ.

Голубика – настоящий кладезь органических кислот, витаминов и минеральных солей. В голубике содержится витамин С, благодаря которому эту ягоду применяют в качестве противоцинготного средства. Сок и ягоды голубики являются отличным лекарством для диабетиков. Голубика нормализует обмен веществ в организме. Что касается содержания в голубике солей железа, то, по сравнению с содержанием его в груше и яблоке, в первой его больше в два раза.

Голубика полезные свойства. Полезные свойства голубики

Последние обновления на сайте:

1. Мед горный алтайский: полезные свойства и противопоказания
2. Какие экологические проекты реализуются в Москве
3. Полное руководство для начинающих кролиководов: основы и секреты успеха
4. Какие традиции народов, проживающих в Краснодаре, можно узнать
5. Какие традиции и обычаи сохранены в Воронеже до сих пор
6. Шесть благородных сортов винограда: откройте для себя элитные виды
7. Какие интересные факты о Сургуте могут удивить туристов
8. Лучшие сорта винограда для создания идеального полусладкого вина
9. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Орехово-Зуево
10. Сладкий мир разнообразия: чем отличаются наши сорта мёда
11. Горный мёд: полезные свойства и особенности
12. Как вырастить острый перец на подоконнике: пошаговая инструкция
13. Секреты долгого плодоношения горького перца дома
14. Какие церкви и соборы являются главными религиозными объектами города
15. Секретные и малоизвестные места Москвы
16. Чеснок – полезный или вредный? Кому стоит избегать его в рационе
17. Чесночная вода: почему она эффективнее зубчика чеснока
18. Алыча 'Кубанская комета': секреты высокого урожая и сладкого вкуса
19. Секреты обрезки смородины и крыжовника: как получить хороший урожай
20. Основные правила обрезки смородинового куста осенью
21. Обрезка черной смородины осенью: 6 правил, которые обязательно нужно соблюдать
22. Как посадить боярышник и ухаживать за ним: пошаговое руководство
23. Москва для туристов: лучшие места для отдыха и развлечений
24. От косточки до плода: как вырастить персик в домашних условиях
25. Персик из косточки: простой способ выращивания дома
26. Черный перец: мой путь к успеху
27. Пересаживание клубника весной: проверенные советы для успешного пересаживания
28. Весенняя пересадка виктории: возможно ли и как это сделать правильно
29. Весенние рекомендации: пересадка клубнику в домашний сад
30. Торон: невероятные свойства этого минерала
31. Как часто можно делать полировку волос
32. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
33. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
34. Что такое технология УШП
35. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
36. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
37. Как сделать руки и ноги пугала
38. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
39. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
40. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
41. Таблица цветов для детской
42. Что такое домик для розетки на улице
43. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
44. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
45. Что такое аптечная косметика
46. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
47. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
48. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
49. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
50. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента