Варенье-пятиминутка из голубики

Голубика: не только красивый цветок, но и ценный источник полезных веществ

Полезные свойства голубики многообразны. Ягоды являются источником не только витаминов и микроэлементов, но и ценным лекарственным сырьем. Чтобы получить максимум пользы, плоды растения необходимо употреблять в сыром виде. Именно в необработанных ягодах сохраняется максимальная концентрация полезных веществ.

Голубика – настоящий кладезь органических кислот, витаминов и минеральных солей. В голубике содержится витамин С, благодаря которому эту ягоду применяют в качестве противоцинготного средства. Сок и ягоды голубики являются отличным лекарством для диабетиков. Голубика нормализует обмен веществ в организме. Что касается содержания в голубике солей железа, то, по сравнению с содержанием его в груше и яблоке, в первой его больше в два раза.

Голубика полезные свойства. Полезные свойства голубики

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о Кремле
2. Как вырастить острый перец на подоконнике: пошаговая инструкция
3. Москва как источник вдохновения для Алексея Глызина и его группы
4. Важность чеснока в рационе питания: почему он необходим для здоровья
5. Какие традиции и обычаи сохранились в Ульяновске с XIX века
6. Капельный полив своими руками: легко и эффективно
7. Кубанская комета: где купить саженцы алычи высокого качества
8. Саженец алычи 'Кубанская комета': уникальный выбор для вашего сада
9. Полная инструкция: как привести в порядок запущенный куст смородины
10. Обрезка черной и красной смородины: основные правила и советы
11. Секреты обрезки красной и белой смородины для богатого урожая
12. Обрезка смородины осенью: пошаговое руководство для начинающих
13. Обрезка смородины после сбора урожая: полное руководство
14. Осенняя обрезка черной смородины: советы по времени и технике
15. Когда и как обрезать смородину весной для обилия ягод
16. Можно ли сажать боярышник около дома: правда и мифы
17. Как вырастить плодовое дерево из косточки: пошаговая инструкция для начинающих
18. От косточки до плода: простой способ выращивания персика дома
19. Беременность и роды: сколько детёнышей за один заход может принести
20. Черный перец: от семени до горошка
21. Простые рекомендации о том, как сохранить здоровье
22. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
23. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
24. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
25. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
26. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
27. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
28. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
29. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
30. Основные принципы и техники реанимации: что нужно знать для эффективного оказания помощи
31. Какие факторы влияют на популярность женских имен
32. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
33. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
34. Как избежать развития болезней суставов
35. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
36. Как правильно распределить прием пищи на неделю
37. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
38. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
39. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
40. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
41. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
42. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
43. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
44. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
45. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
46. Какие продукты содержат большое количество соли
47. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
48. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
49. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
50. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии