Кекс с голубикой

Голубика: не только красивый цветок, но и ценный источник полезных веществ

Полезные свойства голубики многообразны. Ягоды являются источником не только витаминов и микроэлементов, но и ценным лекарственным сырьем. Чтобы получить максимум пользы, плоды растения необходимо употреблять в сыром виде. Именно в необработанных ягодах сохраняется максимальная концентрация полезных веществ.

Голубика – настоящий кладезь органических кислот, витаминов и минеральных солей. В голубике содержится витамин С, благодаря которому эту ягоду применяют в качестве противоцинготного средства. Сок и ягоды голубики являются отличным лекарством для диабетиков. Голубика нормализует обмен веществ в организме. Что касается содержания в голубике солей железа, то, по сравнению с содержанием его в груше и яблоке, в первой его больше в два раза.

Голубика полезные свойства. Полезные свойства голубики

Последние обновления на сайте:

1. Топ сортов винограда для домашнего вина в Подмосковье
2. Столовый виноград: подходит ли он для виноделия
3. Какие архитектурные стили преобладают в достопримечательностях Москвы
4. Полезные свойства плодов боярышника: что важно знать
5. Чем алтайский мед лучше других: уникальные свойства и преимущества
6. Кто основал Казань и когда это произошло
7. Как развивался город Уфа на протяжении веков
8. Какие легенды связаны с историей Красной площади
9. Чеснок пахнет: полезно ли это для нашего организма
10. Как организовать капельный полив на вашем участке: пошаговая инструкция
11. Экономим воду: как сделать капельный полив своими руками
12. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
13. Можно ли посетить Кремль ночью
14. Секреты обрезки красной и белой смородины для богатого урожая
15. Полное руководство: как правильно обрезать разные виды смородины
16. Правила посадки боярышника в открытый грунт: полное руководство
17. Какие современные арт-объекты появились в городе
18. Беременные кролики домашние: как понять, что они готовы к рождению
19. Уход за крольчихой и разведение кроликов: основные принципы
20. Узнай, как стать успешным огородником с помощью этих проверенных советов
21. Весенняя пересадка клубники: как и когда это делать правильно
22. Весенняя пересадка клубники: возможно ли и как это сделать
23. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
24. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
25. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
26. * Как правильно хранить жмых яблок
27. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
28. Как построить крышу для пристройки к дому
29. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
30. Какие продукты входят в аптечную косметику
31. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
32. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
33. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
34. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
35. Как построить доверительные отношения с собеседником
36. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
37. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
38. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
39. Основные принципы и техники реанимации: что нужно знать для эффективного оказания помощи
40. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
41. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
42. Как справиться с социальной тревожностью
43. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
44. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
45. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
46. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
47. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
48. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
49. Как влияет форма носа на лицо в целом
50. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице