Кекс с голубикой

Голубика: не только красивый цветок, но и ценный источник полезных веществ

Полезные свойства голубики многообразны. Ягоды являются источником не только витаминов и микроэлементов, но и ценным лекарственным сырьем. Чтобы получить максимум пользы, плоды растения необходимо употреблять в сыром виде. Именно в необработанных ягодах сохраняется максимальная концентрация полезных веществ.

Голубика – настоящий кладезь органических кислот, витаминов и минеральных солей. В голубике содержится витамин С, благодаря которому эту ягоду применяют в качестве противоцинготного средства. Сок и ягоды голубики являются отличным лекарством для диабетиков. Голубика нормализует обмен веществ в организме. Что касается содержания в голубике солей железа, то, по сравнению с содержанием его в груше и яблоке, в первой его больше в два раза.

Голубика полезные свойства. Полезные свойства голубики

Последние обновления на сайте:

1. Секреты выращивания: чем подкормить горький перец на подоконнике
2. Чеснок: 17 скрытых рисков для вашего здоровья
3. Чеснок: полезные свойства и правила употребления
4. Чеснок и сердце: как полезные свойства чеснока влияют на здоровье сердца
5. Чеснок: 30 удивительных способов улучшить свое здоровье
6. Удивительные возможности: За 2 минуты капельный полив сделает даже самые сухие растения зелёными
7. Капельный полив за час: быстрый старт для вашего сада
8. Кубанская комета: где купить саженцы алычи высокого качества
9. Полное руководство: Когда лучше обрезать чёрную смородину для здоровья и обильного урожая
10. Как правильно обрезать смородину осенью: пошаговая инструкция
11. Как формировать красную смородину: полное руководство для начинающих
12. Правила посадки боярышника в открытый грунт: полное руководство
13. От косточки до плода: простой способ выращивания персика дома
14. Размножение крольчих: как часто они приносят потомство
15. Беременность у калифорнийской кроликовки: время и факторы
16. Черный перец: от семени до горошка
17. Клубники: правильное время для пересадки
18. Весенняя пересадка клубники: как и когда это делать правильно
19. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
20. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
21. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
22. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
23. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
24. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
25. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
26. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
27. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
28. 7. Неправильная отделка
29. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
30. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
31. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
32. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
33. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
34. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
35. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
36. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
37. Что такое козырёк
38. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
39. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
40. Подготовка к заделке стыков
41. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
42. Как правильно хранить готовую повязку
43. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
44. Какие методы вы использовали для отказа от курения
45. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
46. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
47. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
48. Метод 5: Использование морозильной камеры
49. Можно ли использовать чистящие средства для удаления пятна от пасты шариковой ручки
50. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума