Кекс с голубикой

Голубика: не только красивый цветок, но и ценный источник полезных веществ

Полезные свойства голубики многообразны. Ягоды являются источником не только витаминов и микроэлементов, но и ценным лекарственным сырьем. Чтобы получить максимум пользы, плоды растения необходимо употреблять в сыром виде. Именно в необработанных ягодах сохраняется максимальная концентрация полезных веществ.

Голубика – настоящий кладезь органических кислот, витаминов и минеральных солей. В голубике содержится витамин С, благодаря которому эту ягоду применяют в качестве противоцинготного средства. Сок и ягоды голубики являются отличным лекарством для диабетиков. Голубика нормализует обмен веществ в организме. Что касается содержания в голубике солей железа, то, по сравнению с содержанием его в груше и яблоке, в первой его больше в два раза.

Голубика полезные свойства. Полезные свойства голубики

Последние обновления на сайте:

1. Мед горный алтайский: полезные свойства и противопоказания
2. Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
3. Какие активные виды отдыха можно организовать в Уфе
4. Как и в каком возрасте правильно стричь кроликов
5. Как правильно принимать боярышник: до еды или после
6. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чите
7. Мед горное разнотравье: полезные свойства и секреты натурального здоровья
8. Горный мёд: полезные свойства и особенности
9. Какие уникальные библиотеки
10. Москва как источник вдохновения для Алексея Глызина и его группы
11. Выращиваем перец в комнатных условиях: советы и хитрости
12. Чеснок: 11 скрытых опасностей, которые стоит знать
13. Капельный полив из бутылок: экологичное решение для вашего сада
14. Капельный полив: полное руководство от А до Я
15. Полная инструкция: как привести в порядок запущенный куст смородины
16. Полное руководство: Когда лучше обрезать чёрную смородину для здоровья и обильного урожая
17. Можно ли посетить Кремль ночью
18. Омоложение старого куста смородины: шаг за шагом к обильному урожаю
19. Смородина при посадке: нужно ли обрезать и почему
20. Секреты обрезки смородины в августе: полезные советы для вашего сада
21. Как посадить боярышник и ухаживать за ним: пошаговое руководство
22. Беременные кролики: сколько времени проходит между родами
23. Рождение крольчих: время и факторы, влияющие на процесс
24. От горошины до плода: как вырастить черный перец на своем подворье
25. Клубники: правильное время для пересадки
26. Как правильно пересадить клубнику весной на новое место
27. Головная боль при простуде у взрослых: причины, симптомы и лечение
28. Как правильно устанавливать баню из бруса
29. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
30. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
31. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
32. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
33. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
34. 8. Противокариозные зубные полоски
35. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
36. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
37. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
38. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
39. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
40. Как провести интубацию
41. Какие факторы влияют на популярность женских имен
42. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
43. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
44. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
45. Как избежать развития болезней суставов
46. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
47. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
48. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
49. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
50. Как правильно хранить готовую повязку