Компот из голубики

Голубика: не только красивый цветок, но и ценный источник полезных веществ

Полезные свойства голубики многообразны. Ягоды являются источником не только витаминов и микроэлементов, но и ценным лекарственным сырьем. Чтобы получить максимум пользы, плоды растения необходимо употреблять в сыром виде. Именно в необработанных ягодах сохраняется максимальная концентрация полезных веществ.

Голубика – настоящий кладезь органических кислот, витаминов и минеральных солей. В голубике содержится витамин С, благодаря которому эту ягоду применяют в качестве противоцинготного средства. Сок и ягоды голубики являются отличным лекарством для диабетиков. Голубика нормализует обмен веществ в организме. Что касается содержания в голубике солей железа, то, по сравнению с содержанием его в груше и яблоке, в первой его больше в два раза.

Голубика полезные свойства. Полезные свойства голубики

Последние обновления на сайте:

1. Красные сорта винограда и красные вина: мир вкусов и ароматов
2. Десять лучших сортов винограда для виноделия в мире
3. Топ-5 российских сортов винограда для вина
4. Headlines:
5. Самый дорогой мёд в мире: открываем секреты элитного пчелиного продукта
6. Есть ли в городе уникальные памятники или скульптуры
7. Алыча 'Кубанская комета': новый уровень урожайности за 990 рублей
8. Полное руководство: как правильно обрезать смородину для богатого урожая
9. Схемы и правила обрезки черной смородины по годам: полное руководство
10. Основные правила обрезки смородинового куста осенью
11. Когда и как обрезать смородину весной для обилия ягод
12. Стас Пьеха и Сергиев Посад: связь музыки и духовности
13. Как вырастить боярышник и правильно за ним ухаживать: полное руководство
14. Особенности посадки боярышника на участке: полное руководство
15. Москва для туристов: лучшие места для отдыха и развлечений
16. Как вырастить плодовое дерево из косточки: пошаговая инструкция для начинающих
17. От косточки до плода: путеводитель по выращиванию персика и манго дома
18. Узнайте, как посадить персиковое дерево: подбор места и сорта
19. Уход за крольчихой и разведение кроликов: основные принципы
20. Размножение кроликов: 11 секретов успеха
21. Беременность крольчихи: признаки и симптомы
22. Черный перец: от семени до горошка
23. От семени до плода: путешествие душистого перца горошком
24. Весенняя пересадка клубники: подходы и методы
25. Весенняя пересадка клубники: простой способ перенести растение на новое место
26. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
27. Как часто можно делать полировку волос
28. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
29. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
30. Как приготовить чай из трав и растений
31. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
32. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
33. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
34. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
35. 6. Увеличьте количество железа
36. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
37. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
38. Откуда происходит абрикотин
39. Таблица цветов для детской
40. Как провести интубацию
41. Что такое синий и темно-синий костюм
42. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
43. H2. Проверять свои знания
44. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
45. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
46. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
47. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
48. Как влияет форма носа на лицо в целом
49. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
50. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа