Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев

Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев

Листья смородины имеют множество полезных свойств. Противопоказаний к их употреблению совсем немного, поэтому использовать положительные качества этого сырья могут практически все люди.

Их рекомендуется употреблять в следующих случаях:

1. Для выведения лишней жидкости из организма при цистите, пиелонефрите, подагре, отеках, потому что лечебные отвары обладают выраженным мочегонным действием;
2. При регулярном употреблении чай насыщает организм необходимыми веществами. Его употребляют при авитаминозе, малокровии и общей слабости организма;
3. Настои и отвары листьев смородины приносят пользу при простудах и ОРВИ. Благодаря потогонному действию они приводят к скорейшему выздоровлению. Напитки часто применяются для облегчения кашля;
4. Калий и магний улучшают работу сердечной мышцы, что является отличной профилактикой инфаркта;
5. Полезные свойства смородинового листа для женщин заключаются в его благотворном влиянии на репродуктивные органы. Он помогает успешно зачать и выносить ребенка;
6. Мужчины применяют сырье для улучшения функционирования мочеполовой системы. Оно облегчает протекание аденомы простаты и простатита, благотворно действует на работу печени и почек;
7. Высокая концентрация антиоксидантов, подавляющих гнетущее действие свободных радикалов, делает смородиновую листву полезной для людей после лечения онкологических заболеваний или имеющих предрасположенность к их появлению;
8. Макроэлементы благотворно действуют на состояние мышечной и костной ткани. Они помогают быстрее восстанавливать силы после физических нагрузок;
9. Полезные свойства листьев смородины используются при лечении сахарного диабета. Они выводят из организма щавелевую и мочевую кислоту;
10. С помощью ванн из смородиновых листьев можно избавиться от различных проблем с кожей (дерматит, потница, диатез) и радикулита. Они также улучшают состояние волос и ногтей.

Листья смородины для похудения. Состав и свойства черной смородины

Черная смородина — это невысокий кустарник семейства камнеломковых. Растет черная смородина практически везде, ее можно встретить по всей территории России, в Европе, Северной Америке, Китае и других странах с умеренным климатом. Эта ягода считается «исконно русской», первые письменные упоминания о ее полезные свойствах относят к 11-12 веку, когда черную смородину начали выращивать при монастырях. Постепенно она распространилась повсеместно, сегодня ее выращивают на приусадебных участках, в садах и огородах. Ее ценят за простоту ухода, неприхотливость, высокие урожаи и полезные свойства ягод и листьев, которые используют для лечения заболеваний мочевыделительной, сердечно-сосудистой и других систем. Каждая ягода черной смородины – это настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. В ее состав входят:

• витамин С – ягоды смородины считают лидерами по содержанию аскорбиновой кислоты, всего 10-15 ягод в сутки достаточно для того, чтобы полностью восполнить все потребности человеческого организма. А о пользе витамина С для организма нечего и говорить, он необходим, прежде всего, для нормального функционирования иммунной системы, всасывания железа и других микроэлементов в кишечнике. Нехватка витамина С приводит к снижению синтеза гормонов и ферментов, к патологиям сосудистой системы и резкому ослаблению защитной системы человека;
• витамины А, Д, Е, К, Р и В – содержание этих витаминов в смородине также достаточно высоко, достаточно съедать ежедневно горсточку свежих ягод или лакомиться вареньем и джемом из смородины для восстановления иммунитета, общего укрепления организма и борьбы с множеством заболеваний;
• антоцианы – гликозиды, природные пигменты, в человеческом организме они не образуются, поэтому должны ежедневно поступать с пищей. Они борются с размножением болезнетворных бактерий и вирусов, а также укрепляют стенки капилляров и улучшают состояние соединительной ткани;
• органические кислоты – ягоды смородины содержат яблочную, щавелевую, фосфорную и лимонную кислоты. Органические кислоты обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами, препятствуют образованию свободных радикалов и задерживают старение клеток и тканей организма. Сегодня ученые считают именно недостаток органических кислот в пище одной из причин развития болезней, которые раньше считались возрастными;
• фитонциды – биологически активные вещества, с помощью которых растения защищаются от вредных микроорганизмов и насекомых, попав в организм человека они также уничтожают болезнетворные бактерии и вирусы;
• эфирные масла – оказывают выраженное антисептическое и противовоспалительное действие, благотворно влияют на состояние нервной системы;
• дубильные вещества – ускоряют заживление ран, препятствуют развитию воспалительных процессов и обладают антисептическим действием;
• микроэлементы – кальций, магний, железо, медь, калий, марганец и другие.

Листья смородины для волос. Мята

В листьях смородины содержится аскорбиновая кислота, эфирное масло, витамины, макро- и микроэлементы. Лучше использовать для волос листья черной смородины, в них больше всего концентрации полезных веществ. Но листья красной и белой смородины тоже очень полезны. Волосы ополаскивают, чтобы нормализовать работу сальных желез, при экземе кожи головы, для укрепления корней волос и придания блеска локонам.

Способ приготовления: 5-7 свежих листьев смородины залить литром кипятка, дать настояться около часа. Если листья сухие, то приготовьте отвар: 4 столовых ложки залейте кипятком и доведите до кипения, держите на плите 15 минут, затем отставьте и дайте настояться. Процедите негорячий отвар и ополосните им чистые волосы и кожу головы.

Крапива

Приготовление отвара с крапивой

Еще наши бабушки использовали крапиву для ухода за волосами. Польза для волос очевидна, отвары из крапивы улучшают структуру волос, приглаживают кутикулы, предотвращают сечение волос, избавляют от перхоти, способствуют предотвращению выпадения волос. Крапива содержит витамины, минералы и кислоты, без которых не происходит преображение локонов. Крапиву можно собрать самостоятельно, желательно не вдоль дороги, а подальше от выхлопных газов, или купить в аптеке.

Способ приготовления: пять столовых ложек свежей крапивы залейте двумя стаканами кипятка, держите на слабом огне 20-30 минут, затем остудите, процедите отвар и используйте для ополаскивания чистых волос. Для приготовления отвара из сухой крапивы, на два стакана воды используйте три столовых ложки растения.

Корень лопуха

Корень лопуха для волос

Как и крапиву, корень лопуха можно добыть самостоятельно, или купить в аптеке. Репейное масло славится своими невероятными способностями восстанавливать рост волос, укреплять корни, предотвращать облысение, придавать мягкость и блеск волосам. Репейное масло получают из корня лопуха, если использовать масло неудобно, то ополаскивайте локоны отваром. Эффект будет не хуже.

Способ приготовления: три столовых ложки готовой кашицы из свежего корня (можно измельчить блендером) залить двумя стаканами воды, поставить на огонь на 10 минут. Принцип приготовления отвара сухого корня тот же, но понадобиться на одну ложку меньше сухого растения.

Зеленый чай

Зеленый чай для шевелюры

Зеленый чай богат антиоксидантами, которые помогают бороться со свободными радикалами. Для здоровья волос антиоксиданты играют большую роль, они предотвращают возникновение окислительных процессов, которые провоцируют возникновение свободных радикалов. Зеленый чай помогает восстановить природный блеск волосам, улучшает их структуру, укрепляет волосяные луковицы, предотвращает появление секущихся кончиков. Заваривайте зеленый чай или готовьте отвары, если замечаете, что волосы истончаются, становятся рыхлыми и безжизненными.

Способ приготовления: вскипятите пол литра воды, залейте кипятком столовую ложку зеленого чая, дайте настояться 30 минут, остудите и процедите настой. Ополаскивайте настоем волосы после мытья головы.

Тысячелистник

Отвар из трав для волос

Растение применяют для лечения перхоти, алопеции, кожных заболеваний, также тысячелистник помогает нормализовать выделение кожного сала, устраняет проблему секущихся кончиков, растение будет полезно и для общего оздоровления волос. Как и многие растения, тысячелистник продается в аптеке, а также доступен для самостоятельного сбора.

Способ приготовления: готовьте отвар на водяной бане около 15 минут, пропорции: 15 г растения (примерно 2 столовых ложки) и 200 мл воды. Дайте настояться не менее часа.

Подорожник

Настой из подорожника

Ополаскивание волос настоем из подорожника приведет к быстрому оздоровлению локонов и кожи головы. Антисептические и бактерицидные свойства этой травы помогут ускорить лечение заболеваний кожи головы, а волосам придать мягкость, блеск и шелковистость. Кроме того, подорожник хорошо борется с перхотью и ускоряет рост волос.

Способ приготовления: соберите листья подорожника, измельчите их ножом. Для настоя понадобится около четырех столовых ложек на литр воды, закройте крышкой и оставьте настаиваться на час.

Какие отвары вы используете для ополаскивания волос? Поделитесь с нами вашим рецептом красоты. Оставляйте отзывы и комментарии!

Листья смородины когда собирать. Когда собирать листья малины и смородины для сушки на зиму

Эксперты советуют собирать листья смородины и малины в период цветения. Трепетные же ценители натурального начинают сбор с появлением первых цветков. С малины, которая даёт два урожая, соответственно, листьев можно получить в два раза больше. В это время листья просто переполнены витаминами.

Но листья смородины так ароматны, что их можно срывать всё лето. Да и малиновые тоже пригодны к сбору в течение сезона. Концентрация витаминов может и снизится, но они всё равно там будут.

Какие листья «правильные»

В этом вопросе нет одного мнения. Одни считают, что самый цимус содержится в верхних листьях, но не с вершины побега. Верхушечные бледно-зелёные ещё недостаточно зрелые. Поэтому выбирают растущие ниже, насыщенно-зелёного цвета.

Верхние листики «незрелые», от них будет мало толку

Другие находят полезными листья, расположенные почти по всей длине побега. Конечно, самые нижние — 5–6 штук, не трогают, потому что они самые грязные. Мыть сырьё нельзя, чтобы не удалить специфический восковой налёт, ароматические и прочие вещества. По этой же причине после дождя сбор откладывают на 1–2 дня.

Листья срывают выборочно, чтобы не нарушить рост куста

Материал должен быть здоровым — исключаются всякие пятна, кладки яиц, проеденные гусеницами дырочки, тля. С восходом солнца, как только обсохнет роса, а листья так упруги и свежи проводят сбор. Обрывают листья гуманным способом — оставляя растению «на пропитание» (имеется в виду процесс фотосинтеза).

Листья смородины для лица. Ягодные маски из смородины — самые эффективные рецепты применения

Скоро лето!

Появится моя любимая черная смородина, мега- полезная ягода с массой целебных свойств.

А как она ухаживает за кожей!!!

Маски из смородины для лица, реально творят чудеса!!!

Мне очень нравится тот эффект, который они оказывают на кожу.

В этой статье предлагаю рассмотреть маски из смородины для лица —  полезные свойства  и секреты применения.

Маски из смородины для лица  - эффективные рецепты  применения

На участках загородных домов и дачах красуются красочные кусты с темной ягодой смородины.

Хозяева прекрасно знают, что кроме эстетической стороны,дает огромную пользу организму, насыщает его полезными витаминами и всеми необходимыми веществами, чтобы укрепить иммунную систему.

Но далеко не все открыли для себя потрясающие свойства ягод в индустрии красоты, — из них можно делать отличные маски для лица в домашних условиях.

Маски из смородины для лица — полезные свойства

Подобные процедуры придут на пользу женщине с любым типом кожи. Они станут отличным решением для подростков и для возрастной кожи.

Чтобы оздоровить жирную кожу, берут красную или белую ягоду. Для увядающей кожи лица идеально подойдет черная.

Польза плодов обусловлена входящими в их состав самыми элементами.

В косметологической отрасли ценят следующие свойства:

• очищающее и омолаживающее воздействие;
• волокна плодов сводят к минимуму анегативное воздействие и делают кожу более нежной;
• аскорбиновая кислота и витамин Н снимают воспаление и предотвращают появление высыпаний;
• в собственноручно приготовленных смородиновых масках содержатся в полном объеме самый полезный ингредиент — витамин А;
• тоненький защитный барьер создается за счет наличия фолиевой кислоты, за счет чего максимально уменьшается воздействие негативных условий окружающей среды и косметики плохого качества.

С помощью ягод смородины удается избавиться от веснушек и осветлить пигментные пятна, также можно решить проблему с прыщами и угревой сыпью.

Кислота прекрасно проникает в темные очаги кожи и разрушает ее, что помогает при куперозе и пигментации.

Маски в идеале рекомендуется наносить летом, когда плоды достигли максимального созревания.

Плоды, которые наполнены энергетикой солнца и полезными компонентами земли, творят настоящие чудеса в косметологии.

В результате ваша кожа не только станет светлее, но также и мягче, эластичнее и моложе.

Маски из смородины для лица - Рекомендации по применению

Продукт восстанавливает все процессы метаболизма, изменяя вашу кожу к лучшему.

Стоит учесть, что огромное скопление витаминов и полезных веществ может поспособствовать и нежелательным реакциям, потому плоды необходимо всегда использовать разумно.

Специалисты рекомендуют соблюдать самые важные пункты при использовании ягоды и тогда подобные действия пойдут вам исключительно на пользу:

1. Смородина хранит все свои свойства замороженной, потому с лета обязательно заморозьте столько пакетиков, сколько сможете.
2. От прыщей нужно брать красные плоды. Темные ягоды годятся для увлажнения и осветления.
3. Домашние смородиновые маски характеризуются возможностью окрашивания, благодаря чему время нанесения ограничивается до десяти минут.
4. Первый рецепт необходимо всегда предварительно тестировать.
5. Не стоит делать маски на основе смородины очень часто. Это может привести к привыканию, после чего уже никакие другие средства не будут вам помогать. Процедуру следует проводить не чаще одного раза в неделю.

Перед тем, как идти в сад собирать ягоду, вам стоит понять, какой именно сорт вам нужен.

Существует множество рецептов, а ваша задача состоит в том, чтобы выбрать другие натуральные компоненты.

Маски из смородины для лица — эффективные рецепты

Можно воспользоваться кистью для нанесения, темная смородина может запачкать кожу, а потому максимальное время выдержки не должно превышать десяти минут.

Не имеет смысла выдерживать маску долгое время.

Приготовление масок подразумевает измельчение плодов в пюреобразную консистенцию, которую можно перетереть через сито до появления однородной смеси.

Источник: https://semejnayaferma.ru/novosti/list-smorodiny-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya-polza-i-lechebnye-svoystva

Лист смородины в народной медицине. Польза смородиновых листьев для организма

Листья смородины содержат в своем составе множество полезных витаминов и минералов, поэтому нет ничего удивительного в том, что продукт так благотворно влияет на организм человека. Смородиновые листочки обладают следующими полезными свойствами:

• укрепляют иммунитет;
• являются отличной профилактикой возникновения и развития злокачественных опухолей;
• улучшают работу сердечно-сосудистой системы;
• восстанавливают сердечный ритм;
• укрепляют сердечную мышцу и стенки кровеносных сосудов;
• понижают уровень «вредного» холестерина в крови;
• улучшают кровообращение;
• подавляют возникновение и развитие воспалительных процессов;
• способствуют выведению из организма шлаков, токсинов;
• укрепляют костную систему;
• выводят лишнюю жидкость из организма и помогают избавиться от отеков;
• принимают активное участие в регулировании процесса свертываемости крови;
• обладают антиоксидантными свойствами, поэтому способны замедлить естественные процессы старения организма;
• возвращают коже былую красоту, гладкость, эластичность и упругость;
• являются отличной профилактикой возникновения и развития сахарного диабета второго типа;
• положительно влияют на работу пищеварительной системы;
• улучшают работу поджелудочной железы и почек;
• дарят заряд энергии и способствуют более быстрому восстановлению организма после перенесенных тяжелых болезней или серьезных физических нагрузок;
• благотворно влияют на мышцы и суставы;
• улучшают память, так как способствуют более качественному и эффективному насыщению мозга кислородом;
• нормализуют работу нервной системы;
• избавляют от чувства тревоги, раздражительности, апатии;
• улучшают сон и помогают избавиться от бессонницы;
• обладают противовоспалительными, антимикробными, антисептическими, дезинфицирующими, мочегонными свойствами.