Листья черной смородины лечебные свойства и противопоказания для женщин. Польза и лечебные свойства
- Листья черной смородины лечебные свойства и противопоказания для женщин. Польза и лечебные свойства
- Листья мяты перечной полезные свойства и противопоказания. Польза мяты
- Листья подорожника лечебные свойства и противопоказания. Многообразие лечебных свойств травы
- Листья малины лечебные свойства и противопоказания. Лечебные свойства листьев малины
- Какие травы можно пить вместо чая каждый день. Какие травы полезно пить вместо чая: что можно и нельзя
- Видео листья черной смородины польза и вред когда собирать противовирусное противовоспалительное средство
Листья черной смородины лечебные свойства и противопоказания для женщин. Польза и лечебные свойства
- Полезные свойства листьев обусловлены биологически активными веществами, которые входят в их состав:
- витамин С обеспечивает им противовирусные, антибактерицидные и антиоксидантные свойства;
- они богаты растительными белками, которые используются в обменных процессах организма;
- напитки из них обладают противовоспалительными, противопростудными свойствами.
Витамин С очень полезен для улучшения микроциркуляции крови и, следовательно, противодействия ломкости капилляров, варикозному расширению вен, венозной недостаточности, геморрою, задержке воды и целлюлиту. Кроме того, он улучшает зрение и предотвращает ухудшение здоровья глаз, например, близорукость. 
В народной медицине отмечают мочегонные свойства листвы смородины. Чай из листьев и ягод полезен для лечения заболеваний слизистой оболочки рта, кровоточивости дёсен и расстройства кишечника. Напитки из листвы обладают подщелачивающими свойствами, благодаря чему они могут помочь в лечении камней в почках и воспалительных процессов в мочеполовой системе. 
За чёрный цвет ягод ответственны антоцианы. Это пигменты. Чем их больше, тем выше спазмолитические, бактерицидные, стимулирующие, желчегонные, мочегонные и противоотёчные свойства. В листьях этих веществ меньше, чем в ягодах, поэтому рекомендуется добавлять ягоды в отвар из листьев. Антоцианы активируют обменные процессы на клеточном уровне, укрепляют сосуды, благотворно влияют на зрение. Эти же вещества способны уменьшать воспалительные процессы и могут использоваться для лечения артритов.
Знаете ли вы? Учёными обнаружено, что положительный эффект от употребления растительного сырья, богатого флавоноидами, равен 2 – 5 часам быстрой ходьбы.
Для мужчин
Эректильная дисфункция имеется у 322 миллионов мужчин во всем мире, что также является ранним показателем плохой работы сосудов и предшественником сердечно-сосудистых заболеваний. Антоцианы и флавоноиды, содержащиеся в смородине, помогут в решении этих проблем. 
Регулярное употребление напитков из смородины способно снизить риск возникновения эректильной дисфункции на 10%. У тех, кто регулярно занимается спортом и употребляет отвары и сок смородины, он уменьшается на 21%.
Для женщин
Смородина полезна тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Но также и тем, чьи волосы оставляют желать лучшего. Антиоксидантные свойства чая помогут в решении различных проблем со здоровьем.
- Польза смородины для женщин заключается в следующем:
- Флавоноиды и полифенолы предотвращают образование отложений (в основном токсичных веществ) на внутренних стенках кровеносных сосудов, что улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
- Витамин С и другие антиоксиданты, присутствующие в ягодах и листьях, предотвращают преждевременное старение.
- Железо, присутствующее в листьях и ягодах, увеличивает снабжение мозга кислородом, тем самым значительно улучшая память.
- Регулярное употребление черной смородины может спасти ваши локоны. Ягоды содержат гамма-линоленовую кислоту, которая предотвращает выпадение волос и способствует их росту. Эта же кислота помогает от сухости кожи головы, расщепления волос и чрезмерной ломкости.
Беременность — очень важный период в жизни женщины и её малыша. Его иммунитет будет развиваться в течение 9 месяцев. И в это время у женщины возникает повышенная потребность в витаминах. Получать их лучше из натурального сырья, чем из синтетических препаратов.
- Чёрная смородина полезна будущей маме потому, что это:
- защита от рака из-за высокой концентрации антиоксидантов (витамин С, антоцианы и кверцетин);
- защита от простудных заболеваний и вирусов (за счёт витамина С).
Допускается употребление до 500 г ягод в день. Но тем, у кого аллергия , лучше посоветоваться с врачом. Напитки из листьев можно пить всем. Самое важное правило относительно употребления ягод во время беременности: ешьте только те ягоды, которые были выращены в вашем районе. Не употребляйте экзотические разновидности фруктов, они могут вызвать диарею и тошноту. И не употребляйте то, что вы никогда не ели.
Листья мяты перечной полезные свойства и противопоказания. Польза мяты
Польза мяты для организма человека доказана традиционной медициной. Данное лекарственное растение входит в состав многих препаратов, преимущественно тех, которые применяются для лечения заболеваний сердечной мышцы и сосудистой системы.
Полезные свойства и противопоказания мяты обусловлены ее составом.
В листьях содержится множество витаминов, минеральных элементов и веществ, необходимых для функционирования организма:
- витамины В, С, А, E, D;
- эфирные масла;
- каротин;
- фитонциды;
- уксусная, валериановая, линолевая кислоты;
- бетаин;
- минеральные элементы: цинк, железо, магний, фосфор, калий, марганец, кальций и натрий.
Но большее распространение мята, лечебные свойства и противопоказания которой хорошо изучены, нашла в народной медицине.
Прежде чем начинать терапию, нужно узнать, чем полезна мята:
- Обладает болеутоляющим эффектом вне зависимости от этиологии болевого синдрома и его локализации в организме. Употребление растения в виде отваров, настоек или как ароматной добавки в чай помогает быстро справиться с мышечными спазмами.
- Оказывает расширяющее действие на сосудистую сетку, за счет чего улучшается процесс кровообращения во всем организме, клетки и мягкие ткани получают достаточное количество питательных веществ и кислорода.
- Благодаря наличию в составе ментола помогает в купировании такого симптома вирусных и простудных заболеваний, как заложенность носа.
- Уменьшает воспалительные процессы, что позволяет использовать ее в лечении множества заболеваний в качестве эффективного вспомогательного средства.
- Оказывает благоприятное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Устраняет метеоризм, нормализует кишечную перистальтику, уничтожает патогенную микрофлору.
- Устраняет приступы тошноты, а мочегонный эффект позволяет убрать отеки и предупредить их повторное появление.
- Купирует приступы астмы за счет резкого и насыщенного аромата.
- Оказывает успокаивающее воздействие на центральную нервную систему. Улучшает психоэмоциональное состояние, убирает симптомы физического и морального переутомления, помогает нормализовать сон, избавляя от бессонницы. Одновременно с этим обладает тонизирующим действием, что дает возможность применять ее при борьбе с синдромом хронической усталости.
- Подходит для лечения вирусных и инфекционных заболеваний. Средства на основе растения используют в комплексном лечении при бронхитах, пневмониях и других заболеваниях органов респираторного тракта.
- Оказывает укрепляющее действие на иммунную систему, помогая организму самостоятельно противостоять вирусным и инфекционным возбудителям, быстрее восстанавливаться после перенесенных заболеваний.
- Улучшает процесс оттока желчи. За счет этого эффекта снижает риск развития желчнокаменной болезни, нормализует функционирование печени.
Листья подорожника лечебные свойства и противопоказания. Многообразие лечебных свойств травы
Применение препаратов, приготовленных на основе листьев убивает патогенную микрофлору стафилококка, гемолитического стрептококка.
Лечебные свойства листьев подорожника регулируют секреторную функцию желудка. Причем, если для желудка характерна гипосекреция, то препараты возбуждают эту функцию. Если гиперсекреция, то снижают.
Специалисты объясняют это явление воспалительным процессом в желудке, который является основной причиной гиперсекреции и гипосекреции. Когда воспалительный процесс затихает под воздействием экстрактов травы, то уходят его выраженные симптомы, секреторные процессы восстанавливаются.
Растение обладает ярко выраженными свойствами:
- кровоостанавливающими,
- антисептическими,
- противовоспалительными,
- обезболивающими,
- успокаивающими,
- отхаркивающими,
- снотворными,
- мочегонными,
- поддерживающими давление и нормальный холестерин.
Противовоспалительный эффект снадобий из растения объясняется присутствием витамина U, пектинов, слизи, каратиноидов.
Препараты оказывают спазмолитическое свойство, угнетающе действуют на моторную функцию желудка.
Пектиновые вещества обладают регенерирующими свойствами, мягчительными.
Растение способствует улучшению состава крови, нормализуя уровень холестерина, липидов, низкоплотных липопротеинов, фосфолипидов.
Мягко понижает давление артериальное и действует успокаивающе не нервную систему.
Мягчительный эффект снадобий благотворно влияет при болезнях органов дыхания. Снижает воспалительный процесс, разжижает мокроту, способствует ее выведению из дыхательных путей.
Листья малины лечебные свойства и противопоказания. Лечебные свойства листьев малины
Листья малины обладают следующими лечебными свойствами:
- Противовоспалительными;
- Жаропонижающими;
- Отхаркивающими;
- Потогонными;
- Вяжущими;
- Противотоксичными;
- Кровоостанавливающими.
В народной медицине листья малины наиболее часто применяют для лечения:
- Простуды, гриппа, ОРВИ;
- Заболеваний, сопровождающихся кровотечениями: геморрое, язвы, колитов, кровотечений прямой кишки и гинекологических;
- Воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- Стоматитов, гингивитов и других заболеваний полости рта;
- Гинекологических заболеваний;
- Кожных заболеваний, в частности акне.
Также листья малины используют для укрепления иммунной системы и оздоровления в целом всего организма.
Свежие размятые листья малины прикладывают к ушибам, к геморроидальным шишкам, к ранам, которые долго не заживают. Может сок листьев малины при укусах насекомыми.
Листья малины в лечебных целях применяют в свежем и сушеном виде. Из них готовят отвары, настои, настойки.
Отвары и настои листьев применяют внутрь при многих заболеваниях. Ими полощат горло и используют для спринцевания и ванн, обрабатывают кожу и промывают глаза при конъюктиве.
Настойку листьев можно применять при укусах насекомых, змей. Она снимает отек, воспаление, зуд.
Отвар листьев можно использовать для ополаскивания волос для ускорения роста и укрепления структуры.
Листья малины для женщин
Листья малины очень полезны для женщин. Они могут помочь справиться со многими воспалительными гинекологическими заболеваниями. Кроме всего их издавна применяют при бесплодии.
Рекомендуют употреблять отвары листьев во время беременности, чтобы облегчить родовые схватки, повысить тонус матки и эластичность стенок, что позволяет избежать больших разрывов во время родов.
Например, в Германии, на курсах женщинам рекомендуют пить отвар листьев малины. А в Англии давно существует обычай за два месяца до родов начинать пить еле теплый чай с листьями малины.
Есть даже определенная схема употребления такого чая. Начиная с 35-36 недели беременности пить по одной чашке чая.
На 37 неделе уже по два стакана в день. На 38 неделе – 3 стакана.
С 39 недели пить уже по 4 стакана и чуть горячее. А в последнюю, 40 неделю перед родами – 4 стакана горячего чая из листьев малины.
Не спешите использовать эту схему, не посоветовавшись со своим гинекологом.
Какие травы можно пить вместо чая каждый день. Какие травы полезно пить вместо чая: что можно и нельзя
Чаи из трав правильнее называть травяными напитками, поскольку в их составе отсутствует чайный лист или его совсем мало. Это продукт, который снимает боль, тонизирует или согревает, бодрит и стимулирует или расслабляет и успокаивает: все зависит от состава растений.
Популярные черный и зеленый чаи, выпитые в неконтролируемых количествах, могут нанести вред нервной системе и даже вызвать бессонницу, чего не скажешь о правильно подобранных травяных сборах, об особенностях которых мы расскажем в нашей статье.
Природа дарит нам огромный выбор целебных растений, с помощью которых можно лечиться или проводить профилактику многих заболеваний. Травяные напитки имеют преимущества, о которых важно знать:
- не вызывают привыкания;
- делаются из дешевого сырья;
- не мешают усваиванию витаминов;
- не вызывают отеков;
- помогают добиться определенного терапевтического эффекта.
Если человек страдает заболеваниями, связанными с нарушением баланса пуринового обмена (например, подагрой), то классический черный чай лучше исключить из обихода, ведь в его составе содержится до 0,1 г вредной мочевой кислоты. А кофеин, входящий в состав чайного листа, повышает возбудимость и не всегда полезен людям с гипертоническими или сердечнососудистыми проблемами. Поэтому смело пейте травяные сборы и получайте удовольствие!
Однако у травяных напитков есть и свои противопоказания:
- Беременным женщинам нельзя пить напитки, в состав которых входят: чабрец, душица и крапива.
- Если у вас есть хроническое заболевание, не увлекайтесь бесконтрольным систематическим приемом непроверенных лекарственных растений (целесообразно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом).
- Если вы страдаете от приступов гипертонии, исключите из состава чая зверобой и солодку (кстати, они же негативно действуют и на потенцию).
- Если у вас больные почки, будьте осторожны с употреблением березовых почек и чабреца.
- Если вы мучаетесь гастритом или язвой, забудьте о черноплодной рябине.
Доказано, что чай из перечной мяты при частом употреблении мешает зачатию ребенка.Важно: при возникновении боли в животе, головной боли или аллергических реакций срочно прекратите прием травяного чая! И, конечно, при выборе ингредиентов не забывайте о состоянии своего здоровья.
