Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. 10 главных упражнений для тех. 10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спорт
2. Когда сажать летний чеснок в открытый грунт. Сроки высадки и подготовка грядки
3. БОЯРЫШНИК инструкция по применению. Боярышник (Hawthorn)
4. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
5. Свойства ягод кизила. Полезные свойства кизила
6. Единственный материал о клюкве. Информационная сводка
7. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
8. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
9. Терновник вред и польза. Тёрн – польза и вред дикой сливы
10. Кедровые орехи когда созревают. Описание и распространение
11. Влияние на организм чеснока. Аллицин в чесноке
12. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
13. Чем опасен зеленый картофель для здоровья. Почему нельзя есть зелёную картошку?
14. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
15. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
16. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
17. Диета при запорах у взрослых. Основные правила здорового питания при запоре
18. Свойства меда его полезность и вред. История меда
19. Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея
20. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
21. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
22. Чем полезен терновник. Что такое терновник
23. Полезные свойства шиповника и правила заваривания его плодов. Шиповника плоды порошок - Фитофарм - инструкция по применению
24. Где использовать недозрелый виноград. Применение недозрелого винограда
25. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
26. Сроки сбора шиповника на зиму и варианты сушки. Сушка в духовом шкафу
27. Летний сорт яблони. Различные летние сорта яблонь
28. Листья черной смородины лечебные свойства. Полезные свойства и противопоказания листьев смородины
29. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
30. Домашнее вино из винограда изабелла с водой. РЕЦЕПТ КЛАССИЧЕСКИЙ
31. Что полезного в крыжовнике. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
32. Закваска из винограда для вина. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
33. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
34. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
35. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
36. Когда лучше сажать клубнику осенью или весной. Плюсы осенней посадки
37. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
38. Кролики через сколько кролятся. Окрол
39. Кизильник свойства полезные. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
40. Агротехника садовой ежевики. Виды ежевики для выращивания на участке
41. Когда лучше садить клубнику осенью или весной. Преимущества осенней посадки
42. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
43. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
44. Xtv gjktpty vtl. Воздействие на организм человека
45. Липовый мед характеристика. Описание липового меда
46. Сохранить виноград на зиму. Обрезка винограда
47. Листья каштана покрылись ржавчиной. Болезни каштана: что делать если у каштана пожелтели листья
48. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
49. Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма
50. Орехи в меде. Польза орехов с медом