Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
2. Посадка чеснока весной 2022 года.. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт 2022 году по регионам
3. Польза и вред терновника. Ботаническое описание сливы колючей
4. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
5. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
6. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
7. Какая польза от груши. Общая характеристика
8. Самые популярные гербициды для картофеля от сорняков. Лучший гербицид для картофеля
9. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
10. Подробное описание сорта алычи Кубанская комета. Кубанская комета — алыча высокого урожая
11. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
12. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
13. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
14. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
15. Дольки яблок в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
16. Сроки созревания яблок сорта антоновка
17. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
18. Вишня латвийская низкая. Гибриды черешни и вишни
19. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
20. Кожные проявления патологии органов пищеварения. Заболевания системы пищеварения
21. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
22. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
23. Варенье из недозрелого винограда
24. Топ-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
25. Листья смородины полезные свойства в гинекологии. Инструкция по применению МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ (FOLIA RUBI IDAEI)
26. Какие плодовые деревья можно сажать рядом друг с другом таблица. Как совместить плодовые деревья
27. Когда собирать шиповник на сушку в домашних условиях. Способы высушивания
28. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
29. Крупноплодные сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
30. Дайкон посадка и уход. Весенняя и осенняя посадка дайкона
31. Лозеваль инструкция по применению для птиц. Инструкция по применению для цыплят, гусят и индюшат
32. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
33. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
34. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
35. Винная закваска из винограда. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
36. Закваска из винограда для вина. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
37. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
38. Какая польза от груш. Польза продукта
39. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
40. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
41. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
42. Что делать в домашних условиях от укуса пчелы. Что делать в домашних условиях
43. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
44. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
45. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
46. Чем подкормить домашний лимон. Ещё несколько советов для удобрения почвы
47. Когда и как обрезать черную смородину. Правильная обрезка смородины
48. Чем полезен мед дягилевый. Полезные и лечебные свойства
49. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина
50. Бесшипная ежевика посадка. Как правильно посадить ежевику бесшипную