Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Плоды БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышника плоды Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
3. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
4. Как сажать клубнику в 2022 году. Преимущества осенней посадки
5. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
6. Урожай клюквы ниже прошлогоднего. Выбор ягоды для хранения
7. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
8. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
9. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
10. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
11. Лучший гербицид Для картофеля. Список препаратов
12. Соус из винограда рецепт. 3 лучших рецепта виноградного соуса
13. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
14. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
15. Как избавиться от мокроты. 10 лучших отхаркивающих средств для выведения мокроты у взрослых
16. Торн польза и вред для организма. Что это такое
17. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
18. Боится ли кукуруза весенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
19. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
20. Продукты для улучшения качества спермы. Какие продукты улучшают количество спермы?
21. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
22. Очень редкий картофель на семена. Скоро будем сажать картошку. А где вы берете посадочный материал?
23. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
24. Откровенный разговор с проктологом: как побороть страх перед приемом
25. Какие лекарства выбрать для желудка. Как выбрать таблетки от боли в желудке
26. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
27. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
28. Пересадка клубники на новое место. Зачем нужна пересадка и как ее провести?
29. Сохраняем витамины в шиповнике. Как приготовить отвар (настой) шиповника?
30. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
32. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
33. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
34. Красная смородина рядом с вишней. Сажать ли смородину рядом с вишней?
35. Столовый сорт винограда. Что значит столовый сорт
36. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
37. Кочанный салат Айсберг. Выращиваем в контейнере на балконе
38. Кролики лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
39. Бесшипная облепиха самоплодная сорта. Самые крупные сорта облепихи, описание
40. Закваска из винограда для вина. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
41. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
42. Где лучше сажать ежевику в тени или на солнце. 5 золотых правил при посадке и уходе за садовой ежевикой
43. Кролики через сколько кролятся. Окрол
44. Можно ли хранить картошку на балконе. Как правильно и в чём лучше хранить картошку на балконе
45. Агротехника садовой ежевики. Виды ежевики для выращивания на участке
46. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
47. Когда собирают боярышник и что с ним делать. Как и когда собирать боярышник
48. Когда спеет клюква. Уже практически месяц любители клюквы наслаждаются ее сбором
49. Как вырастить из косточки лимонное дерево. Уход за сеянцами после посадки
50. Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма