Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Летний чеснок посадка и уход. Выращивание озимого чеснока
2. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
3. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
4. Когда и в каком месяце сажать клубнику весной в открытый грунт. Сроки посадки: когда лучше сажать клубнику
5. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
6. Самые лучшие сорта картофеля. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
7. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
8. Компот из винограда и яблок на зиму. Компот из яблок и винограда: 3 рецепта на зиму
9. Вред и польза от меда. Попробуем разобраться: полезен ли мед?
10. Лечебные свойства и применение листьев смородины. Рецепты приготовления вкусного чая из листвы смородины
11. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
12. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
13. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
14. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
15. Красная белая и розовая смородина описание сортов отзывы. Смородина в нашем саду. Делимся информацией о хороших сортах и секретах урожайности
16. Лучшие сорта красной смородины для посадки на дачу. Описание красной смородины, как ягодного кустарника
17. Как собирать инжир. Какое дерево инжир: родина и названия в разных странах
18. Сорта картофеля хорошо разваривающиеся. 5 сортов рассыпчатого картофеля с белой мякотью
19. Мочегонные препараты и снижение веса.
20. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца?
21. Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
22. Активное вещество чеснок показания к применению. Чеснок
23. Питание кроликов в личном хозяйстве. Чем кормить кроликов: в домашних условиях
24. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
25. Дошаб из шелковицы применение. Полезные свойства и применение
26. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
27. Сорта картофеля 2022 года. Коллекционер сортов картофеля Телепов Олег
28. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
29. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
30. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
31. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
32. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
33. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
34. Красная смородина рядом с вишней. Сажать ли смородину рядом с вишней?
35. Яблоки летние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
36. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
37. Чем подкормить сливу в августе. Органические и минеральные удобрения осенью
38. Черный перец, как выращивают. Как вырастить чёрный перец в домашних условиях
39. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
40. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
41. Когда собирать сливу на урале. Слива на Урале. Морозостойкие сорта
42. Осенний уход за сливами. Обрезка ветвей после сбора урожая
43. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
44. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
45. Малина с клубникой гибрид название. Гибрид клубники и малины.
46. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
47. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
48. Как посадить черную рябину осенью. Посадка черноплодной рябины на дачном участке: пошаговая инструкция
49. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина
50. Подкормка для комнатного лимона. Назначение подкормки