Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Как пить настойку боярышника. Описание препарата БОЯРЫШНИК (CRATAEGUS)
2. Польза меда натурального. Мёд не следует нагревать выше 40 градусов
3. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
4. Гастрит желудка и кишечника. Классификация
5. Как лечить острый гастрит. Классификация гастрита
6. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
7. Как правильно сажать клубнику и когда лучше это делать. После, каких культур можно сажать клубнику
8. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
9. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
10. Сорта груш на алтае. Требования к сортам груш для Сибири
11. Как и когда правильно сажать рассаду клубники весной. Когда сажать клубнику весной
12. Какая картошка лучше хранится. Какие сорта картофеля хранятся дольше всего
13. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
14. Ранние сорта картошки для средней полосы России. ТОП-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
15. 18 лучших ранних сортов картофеля. Популярные виды ультрараннего созревания
16. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
17. Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.
18. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
19. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
20. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
21. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
22. Антоновка золотая по сроку созревания. Описание яблони Антоновка
23. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
24. Крыжовник польза и вред для здоровья и организма. Питание при раке составляется с применением таких полезных продуктов:
25. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
26. Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
27. Для чего нужен кизил. Преимущества для здоровья
28. Почему не поспевает виноград. Скорость созревания винограда и количество накопленного сахара в ягодах зависит от следующих условий:
29. Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин
30. Польза и вред листьев черной смородины. Продукты при заболевании щитовидной железы
31. Как засушить лимон для чая. Сушка лимонов: нюансы
32. Сроки сбора шиповника на зиму и варианты сушки. Сушка в духовом шкафу
33. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
34. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
35. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
36. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
37. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
38. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
39. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
40. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
41. Сорта перца горького для открытого грунта. 20 лучших сортов острого (горького) перца для открытого грунта
42. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
43. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
44. Сливы действие на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
45. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
46. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
47. Когда лучше садить клубнику осенью или весной. Преимущества осенней посадки
48. Сколько растет пекинская утка. Характеристика пекинской породы
49. Нифулин инструкция по применению в ветеринарии для кроликов. Фармакологический эффект, состав
50. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику