Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Правила посадки летнего чеснока весной в открытый грунт. Способы посадки чеснока
2. Посадка чеснока весной на головку. Посадка чеснока весной в открытый грунт
3. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
4. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
5. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
6. Гербициды Для картофеля от сорняков. Разновидности гербицидов
7. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
8. Какие усы садовой земляники взять для посадки. Какие усы у клубники берут для размножения
9. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
10. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
11. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
12. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
13. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
14. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
15. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
16. Описание яблони Антоновка обыкновенная. Яблоня «Антоновка» – описание плодов
17. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
18. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
19. Свойства меда его полезность и вред. История меда
20. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
21. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. ОРВИ
22. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
23. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
24. Кожные проявления патологии органов пищеварения. Заболевания системы пищеварения
25. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
26. Когда лучше посадить клубнику. Рекомендуемые сроки высадки
27. Как сажать рассаду клубники весной. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
28. 11 сортов картофеля проращиваю к сезону 2021. Картофельный урожай-2021
29. Айва японская посадка и уход в открытом грунте. Правила посадки айвы
30. Когда и как собирать шиповник на сушку в 2021 году. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
31. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
32. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
33. Кочанный салат Айсберг. Выращиваем в контейнере на балконе
34. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
35. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
36. Сколько чеснока нужно для посадки на 1 га. Способы и схемы посадки
37. Желтая слива алыча. Как отличить сливу от алычи: заметная разница
38. Опасна ли позеленевшая картошка. Можно ли сажать зеленый картофель
39. Действие меда на организм. Разновидности меда
40. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
41. Можно ли хранить картошку на балконе. Как правильно и в чём лучше хранить картошку на балконе
42. Что сделать с недозрелым виноградом. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
43. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
44. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
45. Девичий виноград зимовка. Правила посадки девичьего винограда
46. Когда лучше садить клубнику осенью или весной. Преимущества осенней посадки
47. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
48. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
49. Сколько растет пекинская утка. Характеристика пекинской породы
50. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина