Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
2. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
3. Как правильно сажать клубнику и когда лучше это делать. После, каких культур можно сажать клубнику
4. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
5. Единственный материал о клюкве. Информационная сводка
6. Чем полезен рапсовый мед. Пять полезных для женщины продуктов
7. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
8. Зелёные пятна на картофеле. Делаем выводы
9. Терновник вред и польза. Тёрн – польза и вред дикой сливы
10. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
11. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
12. Сладкие сорта красной смородины. Самые сладкие разновидности
13. Топ 5 самых полезных сухофруктов. 5 лучших сухофруктов для похудения
14. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
15. Сорта картофеля хорошо разваривающиеся. 5 сортов рассыпчатого картофеля с белой мякотью
16. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
17. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Таблетированные препараты в лечении сахарного диабета II типа
18. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
19. Очень редкий картофель на семена. Скоро будем сажать картошку. А где вы берете посадочный материал?
20. Какие лекарства выбрать для желудка. Как выбрать таблетки от боли в желудке
21. Кожные проявления патологии органов пищеварения. Заболевания системы пищеварения
22. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
23. Как выращивать персик из косточки в домашних.. Какие персики пригодны для посадки
24. Персик из косточки в домашних условиях. Норма, являющаяся исключением из правил.
25. Сорта картошки 2022 года. Жизнь за семена
26. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
27. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
28. Что можно приготовить из винограда Изабелла. Добавление статьи в новую подборку
29. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
30. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
31. Оленьевский виноград описание сорта. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
32. Вздутие живота у кролика лечение в домашних условиях. Лечение вздутия живота у кроликов
33. Фасоль зеленая чем полезна. Стручковая, зеленая фасоль, польза и вред | Блюдо из зеленой фасоли рецепты
34. Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению
35. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
36. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
37. Ягоды терна чем полезны. Свойства и особенности воздействия на организм человека
38. Кукуруза сахарная сорта. Сорта сладкой(сахарной) кукурузы
39. Когда собирают шиповник в каком месяце. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
40. Когда собирать сливу на урале. Слива на Урале. Морозостойкие сорта
41. Польза воды с медом натощак по утрам. Польза медовой воды
42. Чеснок полезные и вредные свойства. Польза и вред чеснока для организма человека при пищевом применении
43. Польза листьев смородины. Польза смородиновых листьев для организма
44. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
45. Сорта крыжовника для подмосковья. Описание сортов
46. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
47. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов
48. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде
49. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
50. Как посадить черную рябину осенью. Посадка черноплодной рябины на дачном участке: пошаговая инструкция