Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить яровой чеснок. Яровой чеснок: агротехника и сорта
2. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
3. Польза меда натурального. Мёд не следует нагревать выше 40 градусов
4. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
5. Как правильно сажать клубнику и когда лучше это делать. После, каких культур можно сажать клубнику
6. Когда и в каком месяце сажать клубнику весной в открытый грунт. Сроки посадки: когда лучше сажать клубнику
7. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
8. Правила посадки клубники весной в открытый грунт. Особенности посадки клубники весной
9. ТОП-17 рассыпчатых сортов картофеля с белой и желтой мякотью. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью
10. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
11. Разновидность вишни названия. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
12. Соус из винограда рецепт. 3 лучших рецепта виноградного соуса
13. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
14. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?
15. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
16. После чего сажают викторию. После, каких культур сажать клубнику
17. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
18. Боярышник настойка 25 мл инструкция по применению. Боярышника настойка : инструкция по применению
19. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
20. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
21. Описание сорта яблони Антоновка. Описание сорта яблок Антоновка
22. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
23. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
24. Самый простой капельный полив сделанный своими руками.. Устройство капельного полива.
25. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
26. Первая помощь при острой диарее. От чего возникает диарея и как ее лечить
27. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
28. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
29. Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
30. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
31. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
32. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
33. Когда садить яблоню. Как посадить яблоню
34. Как вырастить плоский персик из косточки в домашних условиях. Посадка и выращивание персика из косточки в домашних условиях
35. Скороспелка картофель сорт. Ультраранние сорта с периодом созревания 35-50 дней
36. Время сбора плодов боярышника. Ягоды и лекарственные части растения – тонкости и сроки сбора
37. Где лучше сажать ежевику в тени или на солнце. 5 золотых правил при посадке и уходе за садовой ежевикой
38. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
39. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
40. Можно ли хранить картошку на балконе. Как правильно и в чём лучше хранить картошку на балконе
41. Вред позеленевшей картошки. Токсин в зеленой картошке – соланин
42. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
43. Укус пчелы, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях, если укусила пчела: оказание первой помощи, полезные советы пострадавшим
44. Позеленевшая картошка чем вредна. В чем опасность
45. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?
46. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
47. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
48. Орехи в меде. Польза орехов с медом
49. Сорта картофеля раннеспелые. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда