Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
2. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
3. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
4. Посадка клубники в открытый грунт летом и весной. Когда и как сажать клубнику?
5. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
6. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
7. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
8. Какая картошка лучше хранится. Какие сорта картофеля хранятся дольше всего
9. Айвар по-сербски на зиму. Особенности приготовления
10. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
11. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
12. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
13. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
14. Сортовые особенности яблони Антоновка
15. Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.
16. О алыче Кубанская комета. Алыча Кубанская комета
17. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
18. Красная белая и розовая смородина описание сортов отзывы. Смородина в нашем саду. Делимся информацией о хороших сортах и секретах урожайности
19. Польза и вред сушеного инжира в питании. Состав и калорийность сушеного инжира
20. Вишня латвийская низкая. Гибриды черешни и вишни
21. Тяжесть в животе после еды. Как возникает тяжесть в желудке
22. Обзор 10 самых урожайных сортов картофеля. Обзор лучших сортов
23. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
24. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
25. Диета при камнях в почках. Лечебное питание при мочекаменной болезни
26. Самые вкусные яблоки. 50 сортов яблок с фото и описаниями
27. Ранние сорта персиков. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
28. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
29. Сорт груши летняя. Сорта лучших летних груш: описание и особенности выращивания
30. Совместимость ежевики с другими культурами. Разновидности ежевики. Садится ли ежевика рядом с другими садовыми растениями
31. Яблоки летние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
33. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
34. Закваска из винограда для вина. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
35. Можно сушить огурцы. Вяленые огурцы))) Посадим лето в банку
36. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
37. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
38. Дягиль мед лечебные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
39. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
40. Когда нужно собирать боярышник. Когда собирать боярышник
41. Когда лучше посадить клубнику осенью или весной. Преимущества и недостатки посадки клубники осенью
42. Действие сливы на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
43. Польза и вред от чеснока. Происхождение чеснока
44. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
45. Малина с клубникой гибрид название. Гибрид клубники и малины.
46. Когда лучше садить клубнику осенью или весной. Преимущества осенней посадки
47. Чем полезен мед дягилевый. Полезные и лечебные свойства
48. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику
49. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита
50. Орехи в меде. Польза орехов с медом