Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
2. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
3. Когда и как сажать чеснок весной и под зиму. Общие и региональные особенности
4. Где растет клюква в России
5. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
6. Когда и как сажать клубнику. Осенний период
7. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
8. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
9. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
10. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
11. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
12. Можно ли есть зеленую картошку. Почему нельзя употреблять в пищу зеленый картофель
13. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
14. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
15. Какую алычу посадить рядом с кубанской кометой. Как правильно посадить саженцы?
16. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
17. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
18. Когда собирать яблоки антоновку. Когда пора снимать яблоки Я определяю это на глаз и по падалице. Если среди упавших яблок уже появились красивые крупные, значит они готовы для сбора.
19. Сорта яблок русские. 50 сортов яблок с фото и описаниями
20. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
21. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
22. Эффективные сорбенты для очистки организма. Природных пищевых волокон:
23. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
24. Откровенный разговор с проктологом: как побороть страх перед приемом
25. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
26. Мед с водой утром натощак польза. Почему нужно утром выпивать стакан воды
27. Тяжесть в животе после еды. Как возникает тяжесть в желудке
28. Дошаб из шелковицы применение. Полезные свойства и применение
29. Персик из косточки в домашних условиях. Норма, являющаяся исключением из правил.
30. Самые лучшие сорта картофеля для посадки. Самые ранние сорта картофеля
31. Скороспелый картофель сорта 40 дневка. Описание картофеля сорта Сорокодневка с фото
32. Чем отличается алыча от сливы. Слива и алыча –, что это и отличия
33. Крыжовник польза и вред для здоровья и организма. Питание при раке составляется с применением таких полезных продуктов:
34. Пересадка клубники на новое место весной. Посадка и пересадка земляники весной в открытый грунт
35. Как пересадить клубнику осенью на новое место. Сроки пересадки
36. Когда можно пересаживать клубнику на другое место. Весенняя пересадка
37. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
38. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
39. Когда отходит вишня. Когда спеет вишня
40. Сорта яблок летние. Добавление статьи в новую подборку
41. Кочанный салат Айсберг. Выращиваем в контейнере на балконе
42. Полезен или нет мед. Общие полезные свойства
43. Когда лучше пересаживать ежевику. Как пересадить куст ежевики: правила пересадки
44. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
45. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
46. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
47. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой
48. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
49. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
50. Как обрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины