Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Как посадить красную рябину осенью. Способы размножения рябины
2. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
3. Сорта груш на алтае. Требования к сортам груш для Сибири
4. Ранние и суперранние сорта картофеля. Какими бывают сорта картофеля
5. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
6. 3 популярных гербицида от сорняков для картофеля. Гербициды для картофеля: общие характеристики
7. Каким гербицидом обработать картофель от сорняков. Список препаратов
8. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
9. Сорта груш описание. Добавление статьи в новую подборку
10. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
11. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
12. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
13. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
14. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
15. Чем сухофрукты полезны для позвоночника. Рецепт олимпийцев для позвоночника или все гениальное просто!
16. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
17. Описание сорта яблони Антоновка. Описание сорта яблок Антоновка
18. Лечебное питание при гипертонии. Основа любой диеты – снижение количества употребляемой соли
19. Первая помощь при острой диарее. От чего возникает диарея и как ее лечить
20. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
21. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
22. Когда можно пересаживать клубнику. Зачем и почему нужно обязательно пересаживать клубнику
23. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
24. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
25. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
26. Персик лорд максима описание сорта. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
27. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
28. Персик кондор описание сорта. Персик кондор: описание и характеристика сорта, особенности ухода и выращивания, фото
29. Сорта яблок летние. Добавление статьи в новую подборку
30. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
31. Яблочные дольки в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
32. Что полезного в крыжовнике. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
33. Кукуруза сахарная сорта. Сорта сладкой(сахарной) кукурузы
34. Сколько с 1 га можно собрать чеснока. Виды чеснока и урожайность
35. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
36. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
37. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
38. Время сбора плодов боярышника. Ягоды и лекарственные части растения – тонкости и сроки сбора
39. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
40. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
41. Польза листьев смородины. Польза смородиновых листьев для организма
42. Можно ли хранить картошку на балконе. Как правильно и в чём лучше хранить картошку на балконе
43. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
44. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
45. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
46. Когда сажать рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
47. Синяя слива польза и вред для здоровья. Полезные свойства
48. Липовый мед характеристика. Описание липового меда
49. Терен полезные свойства рецепты. Состав и лечебные свойства
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза