Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Летний чеснок посадка и уход. Выращивание озимого чеснока
2. 10 главных упражнений для тех. 10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спорт
3. Лечение нарушений ритма сердца. Определение болезни. Причины заболевания
4. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
5. Малина шпинат полезные свойства.
6. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
7. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
8. Айвар по-сербски на зиму. Особенности приготовления
9. Соус из яблок на зиму
10. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
11. Польза и вред красной черемухи. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты
12. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
13. Можно ли есть зеленый картофель. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
14. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
15. Лучшие сорта красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
16. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
17. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
18. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
19. Характеристика сорта яблок антоновка. Описания и характеристика сорта
20. Что будет с организмом. Ваш организм сбит с толку
21. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
22. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
23. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Виды пробиотиков
24. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
25. Сорта картошки 2022 года. Жизнь за семена
26. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
27. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
28. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
29. Мед, как полезен. Полезные свойства
30. В каком месяце лучше пересаживать клубнику осенью. Можно ли пересаживать клубнику осенью? Преимущества и недостатки осенней пересадки
31. Как правильно рассадить клубнику осенью. Добавление статьи в новую подборку
32. 12 лучших сортов картофеля для средней полосы. Лучшие сорта картофеля по вкусовым качествам
33. Питание при заболеваниях кишечника. Основа построения диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
34. Как засушить лимон для чая. Сушка лимонов: нюансы
35. Когда отходит вишня. Когда спеет вишня
36. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
37. Персик кондор описание сорта. Персик кондор: описание и характеристика сорта, особенности ухода и выращивания, фото
38. Груша ранние сорта. Летние сорта груш
39. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
40. Листья черной смородины лечебные свойства. Полезные свойства и противопоказания листьев смородины
41. Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
42. Кочанный салат Айсберг. Выращиваем в контейнере на балконе
43. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
44. Как сушить айву в домашних условиях. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
45. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
46. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
47. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
48. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина
49. Чем полезна зеленая фасоль. Диабет
50. Мед дикий польза и вред. Полезные свойства мёда диких пчёл