Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Не только при простуде. Лечение
2. Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ
3. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
4. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
5. Полезные свойства листьев смородины и противопоказания. Подробнее о полезных свойствах листьев смородины
6. Гастрит желудка и кишечника. Классификация
7. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
8. Лучшие зимние сорта яблонь. Популярные зимние сорта яблонь
9. Выращивание рассады клубники из семян в домашних условиях. Какие сорта лучше размножать семенами
10. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
11. Гербициды против сорняка на картофеле. Гербицид для картофеля- что это такое
12. Яблоня скифское золото. Подробное описание
13. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
14. Красная смородина лучший сорт. Лучшие сорта красной смородины
15. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
16. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
17. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
18. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
19. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
20. Вишня латвийская низкая. Гибриды черешни и вишни
21. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
22. Какая польза от сливы, как фрукт. Пищевая ценность
23. Красная ягода маленькая. Об этом плоде есть множество противоречивой информации, от того, что он является афродизиаком и молодильным средством до его опасности. Что же он из себя в действительности представляет?
24. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
25. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
26. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
27. Что можно приготовить из недозрелого винограда. Что сделать с недозревшим виноградом. Что можно сделать с недозревшим виноградом?
28. 11 сортов картофеля проращиваю к сезону 2021. Картофельный урожай-2021
29. Ранняя яблоня сорта. Сорта, с которыми пора распрощаться
30. Что нельзя сажать рядом со сливой. Соседи сливы на участке, что можно посадить рядом
31. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
32. Яблоки летние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Черешня дерево высота. Сорта
34. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
35. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
36. Полезен или нет мед. Общие полезные свойства
37. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
38. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
39. Когда собирают боярышник в средней полосе. Когда можно собирать плоды, цветы и листья боярышника впрок
40. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
41. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
42. Кизильник свойства полезные. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
43. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
44. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока
45. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
46. Есть ли вред от чеснока. Происхождение чеснока
47. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина
48. Орехи в меде. Польза орехов с медом
49. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза
50. Чем замульчировать клубнику. Что такое мульчирование?