Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
2. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
3. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
4. Плоды БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышника плоды Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
5. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
6. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
7. 5 способов, как собирать шиповник для его заготовки на зиму. 5 простых способов заготовить шиповник на зиму без сушки
8. Как вырастить клубнику из семян. Выращивание рассады из семян
9. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
10. Посадка и пересадка земляники весной. Весенняя посадка
11. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
12. Яблоня скифское золото. Подробное описание
13. Можно ли есть зеленый картофель. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
14. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
15. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Важность первого триместра беременности для развития плода
16. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
17. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
18. Польза и вред сушеного инжира в питании. Состав и калорийность сушеного инжира
19. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
20. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
21. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
22. Описание сорта яблони Антоновка. Описание сорта яблок Антоновка
23. Что будет с организмом. Ваш организм сбит с толку
24. Как по калу определить заболевание кишечника. Интерпретация полученных результатов
25. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
26. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
27. Слива и алыча отличия. Алыча и слива: в чем отличия?
28. Как сушить шиповник в домашних условиях. Какими же полезными свойствами обладает шиповник?
29. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
30. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
31. Почему нужно есть черную смородину. Черная смородина польза для женщин
32. Топ-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
33. Что можно приготовить из боярышника на зиму. Добавление статьи в новую подборку
34. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
35. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
36. Сорта летних яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
37. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
38. Груша ранние сорта. Летние сорта груш
39. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
40. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
41. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
42. Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред
43. Ягоды терна чем полезны. Свойства и особенности воздействия на организм человека
44. Через сколько кролятся кролики. Особенности беременности кроликов
45. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
46. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
47. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
48. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
49. Лист смородины лечебные свойства. Лечебные и полезные свойства смородиновых листьев
50. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику