Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
2. Как правильно сажать чеснок. Сроки
3. Гастрит желудка у взрослых. Определение болезни. Причины заболевания
4. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
5. Посадка и пересадка земляники весной. Весенняя посадка
6. Когда старт сбора и по какой цене будут заготавливать клюкву. Время сбора ягод, когда начинается и заканчивается
7. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
8. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
9. Как избавиться от сорняков на картофеле и томатах. Какие сорняки представляют угрозу для томатов
10. Гербициды Для картофеля от сорняков. Разновидности гербицидов
11. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
12. Соус из винограда рецепт. 3 лучших рецепта виноградного соуса
13. Мед из ягеля. Полезные свойства дягилевого меда описание
14. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
15. Какие усы садовой земляники взять для посадки. Какие усы у клубники берут для размножения
16. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
17. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Важность первого триместра беременности для развития плода
18. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
19. Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами
20. Общие полезные свойства инжира.
21. Сроки созревания яблок сорта антоновка
22. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
23. Свойства меда его полезность и вред. История меда
24. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
25. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
26. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
27. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
28. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
29. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
30. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
31. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
32. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
33. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
34. Как правильно рассадить клубнику осенью. Добавление статьи в новую подборку
35. Что сделать с недозревшим виноградом. Причины незрелого винограда
36. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
37. Как убрать возрастные пигментные пятна. Симптомы гиперпигментации кожи
38. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
39. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
40. Чем полезны ягоды терна. Свойства и особенности воздействия на организм человека
41. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
42. Когда лучше пересаживать черную смородину весной или осенью. Когда лучше пересадить смородину на новое место: осенью или весной, в каком месяце?
43. Влияние на организм меда. Воздействие на организм человека
44. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
45. Кизил ягоды полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма
46. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
47. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
48. Сорта картофеля раннеспелые. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
49. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда