Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
2. Самые лучшие сорта картофеля. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
3. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
4. Лучшие сорта картофеля самые вкусные и урожайные. Самые вкусные сорта картофеля
5. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
6. 7 супер ранних и вкусных сортов картофеля. Особенности суперранних сортов картофеля
7. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
8. Яблоня скифское золото. Подробное описание
9. Какие усы садовой земляники взять для посадки. Какие усы у клубники берут для размножения
10. Чем опасен зеленый картофель для здоровья. Почему нельзя есть зелёную картошку?
11. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
12. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
13. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
14. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
15. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
16. Яблоки антоновка когда собирать. Когда собирать яблоки Антоновку?
17. Удивительные открытия о пользе чеснока. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
18. Боярышника цветки инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
19. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
20. Семена крыжовника польза и вред. крыжовник
21. Посадка клубники в августе. Добавление статьи в новую подборку
22. Варенье из недозрелого винограда
23. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
24. Как засушить лимон для чая. Сушка лимонов: нюансы
25. Сроки сбора шиповника на зиму и варианты сушки. Сушка в духовом шкафу
26. Что такое технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
27. Совместимость ежевики с другими культурами. Разновидности ежевики. Садится ли ежевика рядом с другими садовыми растениями
28. Когда лучше пересаживать черную смородину весной или осенью. Когда лучше пересадить смородину на новое место: осенью или весной, в каком месяце?
29. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
30. Смородина листья полезные свойства и противопоказания. Польза смородиновых листьев
31. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
32. Закваска из винограда для вина. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
33. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
34. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
35. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
36. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
37. Руккола, как вырастить на даче. Рукола в открытом грунте – из семян
38. Когда лучше сажать рябину осенью или весной. Посадка рябины
39. Время сбора боярышника. Как и когда собирать боярышник
40. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
41. Плоды боярышника когда собирают. Как и когда собирать боярышник
42. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
43. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
44. Виноградный соус к мясу. 3 лучших рецепта виноградного соуса
45. Когда можно спаривать кроликов в первый раз. Как понять, что пора спаривать кроликов?
46. Сколько растет пекинская утка. Характеристика пекинской породы
47. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
48. Как посадить черную рябину осенью. Посадка черноплодной рябины на дачном участке: пошаговая инструкция
49. Черноплодка посадка осенью. Посадка аронии черноплодной
50. Капуста Сахарная голова описание сорта. Сорт капусты Сахарная голова