Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. 10 главных упражнений для тех. 10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спорт
2. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
3. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
4. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
5. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
6. Посадка и пересадка земляники весной. Весенняя посадка
7. Урожай клюквы ниже прошлогоднего. Выбор ягоды для хранения
8. Самые лучшие сорта картофеля. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
9. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
10. Гербицид для картофеля после всходов от сорняков. Механизм действия гербицидов
11. Соус из винограда рецепт. 3 лучших рецепта виноградного соуса
12. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
13. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
14. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
15. Лучшие сорта красной смородины для.. Красная смородина для Подмосковья
16. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
17. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Таблетированные препараты в лечении сахарного диабета II типа
18. Очень редкий картофель на семена. Скоро будем сажать картошку. А где вы берете посадочный материал?
19. Первая помощь при острой диарее. От чего возникает диарея и как ее лечить
20. Сорта картошки 2022 года. Жизнь за семена
21. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
22. Полезные свойства шиповника и правила заваривания его плодов. Шиповника плоды порошок - Фитофарм - инструкция по применению
23. Когда лучше сажать клубнику. Когда лучше сажать?
24. Как правильно рассаживать клубнику осенью и весной. Когда лучше — весной или осенью
25. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
26. Клубнещит для обработки картофеля инструкция. Клубнещит ВАШЕ ХОЗЯЙСТВО 10мл /100
27. Айва японская посадка и уход в открытом грунте. Правила посадки айвы
28. Электрические профессиональные грили в в интернет-магазине. Профессиональный гриль
29. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
30. Листья смородины полезные свойства в гинекологии. Инструкция по применению МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ (FOLIA RUBI IDAEI)
31. Оленьевский виноград описание сорта. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
32. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
33. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
34. Соус острый из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
35. Раннеспелые сорта картофеля в средней полосе. Ультраранние сорта картофеля.
36. Как сушить топинамбур в домашних условиях. Сушеный топинамбур или как высушить топинамбур.
37. Медовая вода утром. Польза медовой воды
38. Ореховый сад, как бизнес. Как открыть бизнес по выращиванию орехов
39. Неспелый виноград, что делать. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
40. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
41. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
42. Чем опасна позеленевшая картошка
43. Мед дягилевый полезные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
44. Макадамия орех полезные свойства и противопоказания. Что это за орех такой? История возникновения
45. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
46. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
47. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
48. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику
49. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
50. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь