Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Не только при простуде. Лечение
2. Посадка чеснока весной на головку. Посадка чеснока весной в открытый грунт
3. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
4. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
5. Как снизить сахар в рационе. ПИТАНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ САХАРА КРОВИ
6. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
7. 4 ранних сорта картошки. Ранние сорта картофеля для средней полосы России
8. Сорт картофеля Жуковский ранний. Картофель Жуковский: характеристика сорта, отзывы и вкусовые качества
9. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
10. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
11. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
12. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
13. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
14. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
15. Яблоня скифское золото. Подробное описание
16. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
17. Краткая характеристика сортов смородины красной. Где растут кустарники красной смородины
18. Смородина красная ранняя сладкая. Сладкие сорта красной смородины
19. Если позеленел картофель. Какое вещество образуется в позеленевшем картофеле
20. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
21. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
22. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
23. Самый простой капельный полив сделанный своими руками.. Устройство капельного полива.
24. Метеоризм у грызунов и зайцеобразных. Кишечные паразиты (глисты и простейшие) у грызунов и кроликов
25. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
26. Сорта картофеля 2022 года. Коллекционер сортов картофеля Телепов Олег
27. Пересадка клубники на новое место весной. Посадка и пересадка земляники весной в открытый грунт
28. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
29. Как сажать рассаду клубники весной. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
30. Посадка клубники в августе. Добавление статьи в новую подборку
31. Листья смородины полезные свойства в гинекологии. Инструкция по применению МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ (FOLIA RUBI IDAEI)
32. Летние сорта яблонь. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
34. Лучшие сорта летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
35. Крупные абрикосы сорта. Виды абрикосов
36. Зимние сорта яблонь. Всё про зимние сорта яблок
37. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
38. Чем помазать если укусила пчела. Народное средство от пчелиного укуса
39. Когда садить яблоню. Как посадить яблоню
40. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
41. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
42. Сорта груши среднеспелые. Осенние
43. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
44. Липовый мед характеристика. Описание липового меда
45. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
46. Что такое мульчирование почвы для клубники. Зачем мульчировать клубнику
47. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи
48. Черноплодка посадка осенью. Посадка аронии черноплодной
49. Боярышник когда спеет. Как и когда собирать боярышник
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква