Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
2. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
3. Полезные свойства листьев смородины и противопоказания. Подробнее о полезных свойствах листьев смородины
4. Когда и в каком месяце сажать клубнику весной в открытый грунт. Сроки посадки: когда лучше сажать клубнику
5. Ранние сорта картошки для средней полосы России. ТОП-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
6. Фрукт груша польза и вред. Польза продукта
7. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Важность первого триместра беременности для развития плода
8. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
9. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
10. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
11. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
12. Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока. Польза чеснока
13. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
14. Откровенный разговор с проктологом: как побороть страх перед приемом
15. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. ОРВИ
16. Сорта вишни устойчивые к монилиозу. Сорта вишни, устойчивые к коккомикозу и монилиозу для Подмосковья
17. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
18. Картофель делят на сорта по назначению. Биологические особенности
19. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
20. Урожайные сорта картофеля 2022. Рассыпчатые сорта картофеля – ТОП-20 2022 года
21. Лучшие сорта картофеля сорокодневка. Картофель сорокодневка описание сорта фото
22. Как сделать вино в домашних условиях. Правильное изготовление вина в домашних условиях
23. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
24. Самые лучшие сорта картофеля для средней полосы России. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
25. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
26. Боярышник посадка и уход. Посадка саженца боярышника
27. Посадка рябины осенью в подмосковье. Как правильно посадить рябину осенью?
28. Как правильно заготовить шиповник на зиму. Добавление статьи в новую подборку
29. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
30. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
31. Яблоки летние сорта. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
33. Как пить трепанг на меду. Трепанг на меду: что это такое?
34. Ягоды терна чем полезны. Свойства и особенности воздействия на организм человека
35. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
36. Как сушить айву в домашних условиях. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
37. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
38. Белая клубника сорта. Белая клубника: лучшие сорта
39. Лучшие сорта смородины красной для средней полосы. Классификация красной смородины
40. Болезни кроликов симптомы и их лечение вздутие живота. Лечение вздутия живота у кроликов в домашних условиях
41. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
42. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
43. Почему зеленый картофель нельзя есть. Зеленый картофель может быть токсичным
44. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
45. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
46. Лист смородины лечебные свойства. Лечебные и полезные свойства смородиновых листьев
47. Как раскислить землю на садовом участке. Как и чем раскислить почву в огороде
48. Позеленевшая картошка чем вредна. В чем опасность
49. Боярышник когда спеет. Как и когда собирать боярышник
50. Когда обрезают черную смородину. Как формирую смородину