Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
2. Польза и вред терновника. Ботаническое описание сливы колючей
3. Как посадить клубнику весной в открытый грунт. Когда сажать клубнику весной в открытый грунт
4. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
5. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рекомендации по образу жизни при гастроэзофагиальном рефлюксе
6. Диета при хроническом гастрите. Лечебный стол №1 при хроническом гастрите
7. Как правильно посадить рассаду клубники осенью. Преимущества и недостатки
8. Влияние гербицидов на картофель. Агрономическая загадка картофельного гербицида – почему пострадали растения картофеля
9. ᐉ Борьба с осотом на картофеле. Химические средства борьбы с осотом
10. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
11. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
12. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях. Оптимальные условия сушки и хранения шиповника
13. Влияние на организм чеснока. Аллицин в чесноке
14. Почему зеленеет картофель при хранении. Почему при хранении картофель зеленеет?
15. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
16. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
17. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
18. Торн польза и вред для организма. Что это такое
19. Если позеленел картофель. Какое вещество образуется в позеленевшем картофеле
20. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
21. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
22. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
23. Персик из косточки в домашних условиях. Норма, являющаяся исключением из правил.
24. Как вырастить из косточки инжирный персик. Как вырастить инжирный персик
25. Как вырастить нектарин из косточки и будет ли урожай. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
26. Как вырастить персик из косточки на даче. Персики из косточек
27. Самые урожайные сорта красной смородины для Подмосковья. 19 сортов смородины для Подмосковья —, какие лучше посадить, красная и черная
28. Чем полезен терновник. Что такое терновник
29. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
30. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
31. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
32. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
33. Когда можно пересаживать клубнику на другое место. Весенняя пересадка
34. Как засушить лимон для чая. Сушка лимонов: нюансы
35. Яндыковка сорт яблок. Яндыковское Деревья среднерослые. Яблоки средние и крупные, округло-уплощенные, желто-зеленые с сильным покровным красным румянцем, десертного вкуса.
36. Черешня дерево высота. Сорта
37. Сколько чеснока нужно для посадки на 1 га. Способы и схемы посадки
38. Крыжовник лучшие сорта для подмосковья. Описание сортов
39. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
40. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
41. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
42. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
43. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
44. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
45. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
46. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
47. Когда сажать рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
48. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
49. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой
50. Кустарники ягодные для сада. Какие редкие плодовые кустарники можно вырастить на даче?