Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Посадка чеснока весной 2022 года.. Когда сажать чеснок весной в открытый грунт 2022 году по регионам
3. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
4. Хронический гастродуоденит у взрослых. Симптомы эрозивного гастродуоденита
5. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
6. Когда и как сажать клубнику. Осенний период
7. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
8. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
9. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
10. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
11. Кедровые орехи когда созревают. Описание и распространение
12. Функции печени в нормализации избыточного веса. Диетотерапия и модификация образа жизни
13. Закваска из винограда винная. Особенности приготовления
14. Сладкие сорта красной смородины. Самые сладкие разновидности
15. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
16. Чем сухофрукты полезны для позвоночника. Рецепт олимпийцев для позвоночника или все гениальное просто!
17. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
18. Чем полезен свежий инжир. инжир
19. Боярышника цветки инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
20. Как выбрать парик. Как правильно подобрать парик: 5 ключевых критериев выбора
21. Самый простой капельный полив сделанный своими руками.. Устройство капельного полива.
22. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
23. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
24. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
25. Персик из косточки посадка и уход. Подготовка семян и грунта
26. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
27. Сорта картофеля 2022 года. Коллекционер сортов картофеля Телепов Олег
28. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
29. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
30. Посадка клубники в августе. Добавление статьи в новую подборку
31. Как сделать вино в домашних условиях. Правильное изготовление вина в домашних условиях
32. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
33. Какие бывают сорта картофеля на сегодняшний день. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
34. Как собирать и сушить шиповник на зиму. Как собирать и сушить шиповник
35. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
36. Яблоня зимние сорта. Популярные зимние сорта яблонь
37. Влияние на организм меда. Воздействие на организм человека
38. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
39. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
40. Мед польза для организма. Польза меда для организма человека
41. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
42. Как вырастить плоский персик из косточки в домашних условиях. Посадка и выращивание персика из косточки в домашних условиях
43. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
44. Сок черной моркови концентрированный. Описание и происхождение черной моркови
45. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
46. Чернослив из какой сливы. Из какой сливы лучше делать чернослив?
47. Можно ли картошку хранить на балконе. Хранение картофеля на балконе зимой
48. Сохранить виноград на зиму. Обрезка винограда
49. Красная ягода на дереве. Малина
50. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы