Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
2. Когда и как сажать чеснок весной и под зиму. Общие и региональные особенности
3. 5 способов, как собирать шиповник для его заготовки на зиму. 5 простых способов заготовить шиповник на зиму без сушки
4. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
5. Лучшие сорта раннего картофеля. Ранние сорта картофеля
6. Противопоказания к применению гербицидов для картофеля. Как бороться с сорняками на картофеле
7. Почему нельзя есть зелёную картошку?
8. Зеленый картофель в мундире. Токсин в зеленой картошке – соланин
9. Как избавиться от мокроты. 10 лучших отхаркивающих средств для выведения мокроты у взрослых
10. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
11. Лучшие сорта красной смородины для.. Красная смородина для Подмосковья
12. Запоры и лечебное питание. Диета при запорах у взрослых
13. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
14. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
15. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
16. Неотложные состояния в гинекологии. Подобные документы
17. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
18. Кожные проявления патологии органов пищеварения. Заболевания системы пищеварения
19. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
20. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
21. Как вырастить персик из косточки на даче. Персики из косточек
22. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
23. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
24. Польза и вред крыжовника для здоровья. Вредные продукты
25. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
26. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
27. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
28. Айва японская посадка и уход в открытом грунте. Правила посадки айвы
29. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
30. Как правильно заготовить шиповник на зиму. Добавление статьи в новую подборку
31. Сохраняем витамины в шиповнике. Как приготовить отвар (настой) шиповника?
32. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
33. Свиной навоз польза и вред. Есть ли у свиного помета преимущества
34. Клюква на даче. Как посадить клюкву у себя в саду
35. Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда
36. Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
37. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
38. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
39. Как чеснок влияет на организм человека. Состав пряности
40. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
41. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
42. Почему плохо растет укроп. Основные причины, почему не всходит и не растет укроп на огороде?
43. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
44. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
45. Когда можно спаривать кроликов в первый раз. Как понять, что пора спаривать кроликов?
46. Боярышник когда созревает. Как и когда собирать боярышник
47. Укус пчелы, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях, если укусила пчела: оказание первой помощи, полезные советы пострадавшим
48. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
49. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда