Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно сажать чеснок. Сроки
2. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Хроническое нарушение мозгового кровообращения
3. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
4. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
5. Как лучше хранить клюкву. Время сбора
6. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
7. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
8. Слива окская описание сорта. Слива (алыча) Фиолетовый восторг, Окская: описание сорта
9. Какая польза от груши. Общая характеристика
10. Компот из винограда и яблок на зиму. Компот из яблок и винограда: 3 рецепта на зиму
11. Самые популярные гербициды для картофеля от сорняков. Лучший гербицид для картофеля
12. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
13. Зелёные пятна на картофеле. Делаем выводы
14. Персик дециус описание сорта. Описание групп персика
15. Как посадить черный перец горошком дома. Что мы знаем о любимой приправе
16. Почему зеленеет картофель при хранении на свету. Посадочный материал
17. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
18. Красная белая и розовая смородина описание сортов отзывы. Смородина в нашем саду. Делимся информацией о хороших сортах и секретах урожайности
19. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
20. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
21. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
22. Мочегонные препараты и снижение веса.
23. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
24. Боярышника цветки инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
25. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
26. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
27. Лучшие сорта картофеля сорокодневка. Картофель сорокодневка описание сорта фото
28. В каком месяце лучше пересаживать клубнику осенью. Можно ли пересаживать клубнику осенью? Преимущества и недостатки осенней пересадки
29. О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов
30. Топ-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
31. Таблица 1 Гомеопатические препараты смородины черной. Витамины и пробиотики
32. Садовая рябина сорта. Сорта рябины плодовой
33. Оленьевский виноград описание сорта. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
34. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
35. Чем полезны ягоды терна. Свойства и особенности воздействия на организм человека
36. Метронидазол для птиц инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
37. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
38. Как девичий виноград подготовить к зиме. Девичий виноград осенью: посадка и уход, пересадка на другое место, размножение и обрезка, подготовка к зиме, чем удобрять, фото, видео
39. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
40. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
41. Когда созревает клюква в московской области. Когда можно собирать шишку, чернику и клюкву: опубликованы официальные сроки
42. Когда собирать сливу на урале. Слива на Урале. Морозостойкие сорта
43. Когда сбор боярышника. Как и когда собирать боярышник
44. Дайкон, как сажать. Дайкон в открытом грунте: когда сажать и как выращивать
45. Ореховый сад, как бизнес. Как открыть бизнес по выращиванию орехов
46. Полезные свойства терновника для организма человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
47. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
48. Мед дягилевый полезные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
49. Сорта картофеля скороспелого. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
50. Семеноводство чеснока озимого. 29 сортов озимого чеснока