Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
2. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
3. Выращивание чеснока в открытом грунте чеснок посадка уход. Обновление сорта
4. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
5. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Хроническое нарушение мозгового кровообращения
6. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Общие правила
7. Как и где растет клюква. Виды клюквы
8. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить
9. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
10. Защита картофеля от сорняков. Обзор гербицидов
11. Как посадить черный перец горошком дома. Что мы знаем о любимой приправе
12. Терновник вред и польза. Тёрн – польза и вред дикой сливы
13. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
14. Описание гибридного сорта алычи Кубанская комета. История появления и основные характеристики алычи Кубанская комета
15. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
16. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
17. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
18. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
19. Рейтинг наборов капельного полива. ТОП-5 наборов для открытого грунта
20. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. ОРВИ
21. Атопический дерматит у взрослых. Причины развития атипического дерматита
22. Делаем капельный полив своими руками из пластиковых бутылок. Системы капельного полива из бутылок
23. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
24. Как правильно посадить кусты ежевики. Как посадить ежевику в своем саду — пошаговая инструкция
25. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
26. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Диабет и диета: все замешено на сахаре
27. Полезен ли мед для организма. Как употреблять мед с пользой для здоровья
28. Пересадка земляники осенью на новое место.. Плюсы осенней посадки клубники
29. Как правильно рассаживать клубнику осенью и весной. Когда лучше — весной или осенью
30. Клубнещит для обработки картофеля инструкция. Клубнещит ВАШЕ ХОЗЯЙСТВО 10мл /100
31. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
32. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
33. Срок созревания груша Лада. Почему груша Лада так популярна среди отечественных садоводов
34. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
35. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
36. Когда садить яблоню. Как посадить яблоню
37. Как правильно употреблять боярышник. Пора заготавливать боярышник
38. Медовая вода утром. Польза медовой воды
39. Скороспелка картофель сорт. Ультраранние сорта с периодом созревания 35-50 дней
40. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
41. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
42. Через сколько кролятся кролики. Особенности беременности кроликов
43. Кизильник свойства полезные. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
44. Лечебные свойства инжир и противопоказания. Инжир - лечит все заболевания старости
45. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
46. Полезен мед или нет. Воздействие на организм человека
47. Липовый мед характеристика. Описание липового меда
48. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
49. Сорта картофеля раннеспелые. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
50. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение