Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Где растет клюква в России
2. Диета при хроническом гастрите. Лечебный стол №1 при хроническом гастрите
3. Как сажать клубнику в 2022 году. Преимущества осенней посадки
4. Посадка и пересадка земляники весной. Весенняя посадка
5. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
6. Айвар по-сербски на зиму. Особенности приготовления
7. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
8. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
9. Почему нельзя есть зелёную картошку?
10. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
11. Утка мясо черный. Утки — характеристики популярных пород для разведения
12. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
13. Лучшие сорта красной смородины для.. Красная смородина для Подмосковья
14. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
15. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
16. Фейхоа сушить, как. Как сушить фейхоа в сушилке
17. Как выбрать хороший парик? Искусственные парики: какой лучше выбрать
18. Какая польза от сливы, как фрукт. Пищевая ценность
19. Сорта летних яблок. Летние яблони: параметры выбора
20. Как вырастить персик из косточки на даче. Персики из косточек
21. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
22. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
23. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
24. Как правильно рассадить клубнику осенью. Добавление статьи в новую подборку
25. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
26. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
27. Ранние сорта персиков. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
28. Яблоня летняя ранняя. Добавление статьи в новую подборку
29. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
30. Все о бесшипной ежевике. Ежевика без колючек: какие сорта выбрать для посадки на даче?
31. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
32. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
33. Как сушить топинамбур в домашних условиях. Сушеный топинамбур или как высушить топинамбур.
34. Лучшие сорта смородины красной для средней полосы. Классификация красной смородины
35. Инжир полезные свойства и противопоказания для женщин. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
36. Когда обрывать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
37. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
38. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
39. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
40. Плоды боярышника когда собирают. Как и когда собирать боярышник
41. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
42. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
43. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
44. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник
45. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
46. Когда спеет клюква. Уже практически месяц любители клюквы наслаждаются ее сбором
47. Позеленевшая картошка чем вредна. В чем опасность
48. Огурец Апрельский F1 описание характеристика. Сорт огурца Апрельский (F1)
49. Чем полезна зеленая фасоль. Диабет
50. Когда сезон клюквы в россии. История культивирования клюквы