Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Летний чеснок посадка и уход. Выращивание озимого чеснока
2. Выращивание чеснока в открытом грунте чеснок посадка уход. Обновление сорта
3. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
4. Свойства ягод кизила. Полезные свойства кизила
5. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
6. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
7. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
8. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
9. Польза и вред красной черемухи. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты
10. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Важность первого триместра беременности для развития плода
11. Польза и вред сушеного инжира в питании. Состав и калорийность сушеного инжира
12. Можно ли рябину сажать осенью. Выбор места выращивания и инструкция по посадке
13. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
14. Когда собирать антоновку на хранение на зиму. Хранение яблок
15. Что будет с организмом. Ваш организм сбит с толку
16. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
17. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. ОРВИ
18. Чем отличается алыча от сливы. Слива и алыча –, что это и отличия
19. Когда лучше пересаживать клубнику весной или осенью. Когда пересаживать клубнику: сроки весной, летом, осенью 
20. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
21. Трисульфон для кроликов. Препарат Трисульфон — отличная защита от инфекций и вирусов!
22. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
23. Каталог сортов картофеля на СЕЗОН. Новые сорта картофеля: обзор новинок 2020 года
24. 10 лучших сортов картофеля. Лучшая картошка: ТОП-10 сортов картофеля на любой вкус
25. Шиповника плоды инструкция по применению. Шиповника плоды цельные - Фитобот - инструкция по применению
26. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
27. Яблони зимние сорта. Всё про зимние сорта яблок
28. Груша ранние сорта. Летние сорта груш
29. Крупные абрикосы сорта. Виды абрикосов
30. Сорта винограда для краснодарского края. Краснодарский край
31. Винная закваска из винограда. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
32. Через сколько кролится крольчиха. Особенности беременности кроликов и подготовка к родам
33. Как сушить топинамбур в домашних условиях. Сушеный топинамбур или как высушить топинамбур.
34. Польза терна для организма. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
35. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
36. Как сушить айву в домашних условиях. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
37. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
38. Скороспелка картофель сорт. Ультраранние сорта с периодом созревания 35-50 дней
39. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
40. Кролики через сколько кролятся. Окрол
41. Чем опасна позеленевшая картошка
42. Скороспелка сорт картофеля. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
43. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
44. Когда собирают ягоды боярышника. Как и когда собирать боярышник
45. Когда спеет клюква. Уже практически месяц любители клюквы наслаждаются ее сбором
46. Когда собирать боярышник и как. Как и когда собирать боярышник
47. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
48. Нифулин инструкция по применению в ветеринарии для кроликов. Фармакологический эффект, состав
49. Орехи в меде. Польза орехов с медом
50. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник