Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
3. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
4. Выращивание ярового чеснока под Петербургом. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
5. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
6. Как сажать чеснок весной и осенью. Выбор места и подготовка почвы
7. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
8. Чем полезна и опасна клюква.
9. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
10. Зеленая картошка ядовита. Зеленый картофель можно ли употреблять в пищу
11. Какая картошка лучше хранится. Какие сорта картофеля хранятся дольше всего
12. Лучшие сорта раннего картофеля. Ранние сорта картофеля
13. Сколько надо чеснока для посадки 1 гектара. Бизнес-план выращивания чеснока
14. Почему зеленеет картофель при хранении на свету. Посадочный материал
15. Подробное описание сорта алычи Кубанская комета. Кубанская комета — алыча высокого урожая
16. Перспективные сорта красной и белой смородины. Красная белая и розовая смородина лучшие сорта
17. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
18. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
19. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
20. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
21. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
22. Какой сорт картофеля самый вкусный. Самая вкусная картошка
23. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
24. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
25. Вздутие живота у 3-х месячного кролика. Лечение метеоризма у кроликов
26. Как выращивать персик из косточки в домашних условиях. Как из косточки персика вырастить саженец в горшке?
27. Польза и вред крыжовника для здоровья. Вредные продукты
28. Крыжовник польза и вред для здоровья и организма. Питание при раке составляется с применением таких полезных продуктов:
29. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
30. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
31. Айва японская посадка и уход в открытом грунте. Правила посадки айвы
32. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
33. Таблица 1 Гомеопатические препараты смородины черной. Витамины и пробиотики
34. Шиповника плоды инструкция по применению. Шиповника плоды цельные - Фитобот - инструкция по применению
35. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
36. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
37. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
38. Как сделать изюм из винограда в домашних условиях. Как сделать изюм в домашних условиях:
39. Чем вредна зеленая картошка. Что такое соланин?
40. Из неспелых яблок, что можно приготовить. Классический яблочный пирог
41. Сорт облепихи без колючек для Подмосковья. Сорта облепихи без колючек
42. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
43. Инжир полезные свойства и противопоказания для женщин. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
44. Чем опасна позеленевшая картошка
45. Xtv gjktpty vtl. Воздействие на организм человека
46. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов
47. Сохранить виноград на зиму. Обрезка винограда
48. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
49. Как вырастить из косточки лимонное дерево. Уход за сеянцами после посадки
50. Груша сорта Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица