Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
2. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
3. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
4. Польза и вред терновника. Ботаническое описание сливы колючей
5. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
6. 5 способов, как собирать шиповник для его заготовки на зиму. 5 простых способов заготовить шиповник на зиму без сушки
7. Посадка и пересадка земляники весной. Весенняя посадка
8. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
9. 10 лучших сортов картофеля за 2022 год. Урожайные сорта картофеля 2022 — описание с фото
10. Самые лучшие ранние сорта картофеля. Параметры выбора
11. Заготовки из винограда на зиму в домашних условиях. Виноградный компот
12. Когда обработать картофель гербицидом. Польза гербицидной обработки
13. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
14. Как избавиться от мокроты. 10 лучших отхаркивающих средств для выведения мокроты у взрослых
15. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
16. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
17. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
18. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
19. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
20. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
21. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
22. Диарея при заболеваниях органов пищеварения. Диарея
23. Как высушить гранат целиком. Как правильно хранить гранат в домашних условиях
24. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
25. Польза и вред ягод и листьев крыжовника. Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника
26. Лучшие сорта ранней картошки. Лучшие ранние сорта картофеля
27. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
28. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
29. Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта
30. Что приготовить из кислого домашнего винограда. Готовим сок и компот из винограда на зиму: домашние рецепты
31. Осенняя обрезка плодовых деревьев в саду. Сроки осенней обрезки
32. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
33. Шиповника плоды инструкция по применению. Шиповника плоды цельные - Фитобот - инструкция по применению
34. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
35. Персик лорд максима описание сорта. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
36. Ягода клюква полезные свойства. В пользе и вреде клюквы – ягоды «сидят» некоторые причины к ежедневному ее употреблению
37. Чем подкормить сливу в августе. Органические и минеральные удобрения осенью
38. Кукуруза сахарная сорта. Сорта сладкой(сахарной) кукурузы
39. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
40. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
41. Когда садить рябину весной или осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
42. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
43. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
44. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
45. Мед дягилевый полезные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
46. Макадамия орех полезные свойства и противопоказания. Что это за орех такой? История возникновения
47. Как пересадить рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
48. Чем полезна зеленая фасоль. Диабет
49. Чем полезны листья смородины черной. Польза и лечебные свойства
50. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза