Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Летний чеснок посадка и уход. Выращивание озимого чеснока
2. Правила и сроки посадки озимого чеснока летом. КОГДА И КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
3. Тутовый дошаб, что это. Полезные свойства
4. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
5. Посадка клубники весной и осенью в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
6. Cамые популярные раннеспелые и среднеранние сорта картофеля
7. Лучшие сорта раннего картофеля. Ранние сорта картофеля
8. 3 самых популярных гербицида от сорняков для картофеля. Биопрепарат для борьбы с сорняками
9. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
10. Какой выбрать сорт крыжовника для Подмосковья. Как выбрать крыжовник для Подмосковья
11. Хорошие сорта смородины красной. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
12. Описание яблони Антоновка обыкновенная. Яблоня «Антоновка» – описание плодов
13. Терень полезные свойства. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
14. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
15. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
16. Как правильно выбрать натуральный парик. 2 главных параметра выбора
17. Жидкий стул у взрослого причины и лечение поноса. Почему понос может возникать каждый день
18. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
19. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
20. Сорта картофеля 2022 года. Коллекционер сортов картофеля Телепов Олег
21. Как сушить шиповник в домашних условиях. Какими же полезными свойствами обладает шиповник?
22. Клюква когда зреет. История культивирования клюквы
23. Полезные свойства шиповника и правила заваривания его плодов. Шиповника плоды порошок - Фитофарм - инструкция по применению
24. Трисульфон для кроликов. Препарат Трисульфон — отличная защита от инфекций и вирусов!
25. Когда сажают клубнику рассадой. Весной
26. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
27. Боярышника листья с цветками. Описание боярышника
28. Шиповника плоды инструкция по применению. Шиповника плоды цельные - Фитобот - инструкция по применению
29. Как собирать и сушить шиповник на зиму. Как собирать и сушить шиповник
30. Сорта летних яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
31. Виноград эфиоп описание сорта. Всем мира и добра!
32. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. Меры борьбы с ржавчиной на груше
33. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
34. Можно сушить огурцы. Вяленые огурцы))) Посадим лето в банку
35. Как раскислить почву известью. Гашеная известь
36. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
37. Чем полезен лист черной смородины. Польза и лечебные свойства
38. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
39. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
40. Ореховый сад, как бизнес. Как открыть бизнес по выращиванию орехов
41. Когда нужно собирать боярышник. Когда собирать боярышник
42. Чеснок полезные и вредные свойства. Польза и вред чеснока для организма человека при пищевом применении
43. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
44. Сорта крыжовника для подмосковья. Описание сортов
45. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
46. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
47. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
48. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
49. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
50. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник