Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. Правила посадки летнего чеснока весной в открытый грунт. Способы посадки чеснока
3. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
4. Как сажать чеснок весной и осенью. Выбор места и подготовка почвы
5. 10 продуктов для здоровья печени. Функции печени и ее болезни
6. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
7. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
8. Тех характеристика винограда сорта данге. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
9. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
10. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
11. Слива окская описание сорта. Слива (алыча) Фиолетовый восторг, Окская: описание сорта
12. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?
13. Почему позеленела картошка после выкапывания. В чем опасность
14. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
15. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
16. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
17. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
18. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
19. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
20. Рейтинг наборов капельного полива. ТОП-5 наборов для открытого грунта
21. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
22. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
23. Как вырастить из косточки инжирный персик. Как вырастить инжирный персик
24. Как посадить косточку персика. Выращивание в горшке
25. Как вырастить нектарин из косточки и будет ли урожай. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
26. Как вырастить персик из косточки на даче. Персики из косточек
27. Новые сорта картофеля для средней полосы. Характеристика картофеля
28. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
29. Что делать с урожаем боярышника. Боярышник : инструкция по применению
30. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
31. Ежевика любит тень или солнце. Идеальное место посадки саженца (тень или солнце?)
32. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
33. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
34. Как правильно заготовить шиповник на зиму. Добавление статьи в новую подборку
35. Крупные абрикосы сорта. Виды абрикосов
36. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
37. Листья черной смородины лечебные свойства. Полезные свойства и противопоказания листьев смородины
38. Орехи залитые медом. Польза и вред грецких орехов с медом
39. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
40. Скороспелка картофель сорт. Ультраранние сорта с периодом созревания 35-50 дней
41. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
42. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
43. Кизильник свойства полезные. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
44. Что делать в домашних условиях от укуса пчелы. Что делать в домашних условиях
45. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
46. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
47. Богатырь яблоки когда снимать. Богатырь (сорт яблони)
48. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
49. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза
50. Груша сорта Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица