Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
2. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
3. Как пить настойку боярышника. Описание препарата БОЯРЫШНИК (CRATAEGUS)
4. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
5. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
6. Сорта картофеля В Беларуси. Сорта картофеля белорусской селекции
7. Урожайные сорта картофеля в 2022 году. Процесс посадки
8. Айвар по-сербски на зиму. Особенности приготовления
9. Гербицид для картофеля после всходов от сорняков. Механизм действия гербицидов
10. Как избавиться от сорняков на картофеле и томатах. Какие сорняки представляют угрозу для томатов
11. Яблоня скифское золото. Подробное описание
12. Влияние на организм чеснока. Аллицин в чесноке
13. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
14. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
15. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
16. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
17. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
18. Яблоко антоновка когда снять с дерева. Когда собирать Антоновку на хранение
19. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Последствия регулярного употребления спиртного
20. Как по калу определить заболевание кишечника. Интерпретация полученных результатов
21. Послеоперационные нарушения функции пищеварительного тракта. Послеоперационный парез кишечника – проблема абдоминальной хирургии
22. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
23. Как выращивать персик из косточки в домашних условиях. Как из косточки персика вырастить саженец в горшке?
24. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
25. Лучшие сорта картофеля на моем участке. Добавление статьи в новую подборку
26. Ежевика посадка и уход. Выращивание ежевики. Простой уход — высокие урожаи
27. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
28. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
29. Пересадка земляники осенью на новое место.. Плюсы осенней посадки клубники
30. Как сохранить саженцы винограда зимой. Три способа, сохранить саженцы винограда
31. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
32. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
33. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
34. Лучшие сорта летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
35. Персик кондор описание сорта. Персик кондор: описание и характеристика сорта, особенности ухода и выращивания, фото
36. Яблони зимние сорта. Всё про зимние сорта яблок
37. Яблоки сорта Богатырь когда снимать. Описание сорта яблони Богатырь
38. Раннеспелые сорта картофеля в средней полосе. Ультраранние сорта картофеля.
39. Полезные свойства и противопоказания черноплодной рябины. Коварная арония. Полезные свойства черноплодной рябины и противопоказания к ее употреблению
40. Полезные кустарники на даче. Цветущие красивые кустарники
41. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
42. Время сбора боярышника. Как и когда собирать боярышник
43. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
44. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
45. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
46. Сорта картофеля скороспелого. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
47. Как высушить топинамбур в домашних условиях. Как хранить топинамбур в сушеном виде
48. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
49. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
50. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина