Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. Когда сажать чеснок осенью 2022. Правила посадки чеснока осенью
3. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
4. Как вырастить яровой чеснок. Яровой чеснок: агротехника и сорта
5. Когда сажать летний чеснок в открытый грунт. Сроки высадки и подготовка грядки
6. Как посадить клубнику весной в открытый грунт. Когда сажать клубнику весной в открытый грунт
7. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
8. Как правильно посадить рассаду клубники осенью. Преимущества и недостатки
9. 18 лучших ранних сортов картофеля. Популярные виды ультрараннего созревания
10. Гербицид для картофеля после всходов от сорняков. Механизм действия гербицидов
11. Зелёные пятна на картофеле. Делаем выводы
12. Терновник вред и польза. Тёрн – польза и вред дикой сливы
13. Кедровые орехи когда созревают. Описание и распространение
14. Диета при повышенном холестерине. Принципы питания
15. Какую алычу посадить рядом с кубанской кометой. Как правильно посадить саженцы?
16. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
17. Чем сухофрукты полезны для позвоночника. Рецепт олимпийцев для позвоночника или все гениальное просто!
18. Чем полезен свежий инжир. инжир
19. Яблоки антоновка когда собирать. Когда собирать яблоки Антоновку?
20. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
21. Яблоня летняя сорта. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
22. Если позеленел картофель. Какое вещество образуется в позеленевшем картофеле
23. Автоматический полив своими руками. Схемы автоматического полива
24. Мед с водой утром натощак польза. Почему нужно утром выпивать стакан воды
25. Кожные проявления патологии органов пищеварения. Заболевания системы пищеварения
26. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
27. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
28. Инжир и его полезные свойства. Чем полезен инжир и что из него приготовить?
29. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
30. Лучшие сорта картофеля для идеального пюре. Идеальный картофель для варки
31. Посадка клубники весной в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
32. Айва японская посадка и уход в открытом грунте. Правила посадки айвы
33. Оленьевский виноград описание сорта. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
34. Столовые сорта винограда. Белые сорта винограда
35. Лучшие сорта летних яблок. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
36. Когда лучше пересаживать ежевику. Как пересадить куст ежевики: правила пересадки
37. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
38. Действие меда на организм. Разновидности меда
39. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
40. Осенний уход за сливами. Обрезка ветвей после сбора урожая
41. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
42. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
43. Что делать в домашних условиях от укуса пчелы. Что делать в домашних условиях
44. Ирга полезные свойства. Лечебные свойства ирги
45. Мед дягилевый полезные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
46. Фиолетовая картошка польза. В чем особенность фиолетового картофеля: минусы, плюсы и лучшие сорта
47. Дягилевый мед Таежный. Алтайский мед - Таежный дягилевый, 800 г.
48. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
49. Каштан из семян вырастить. Выращивание саженцев в домашних условиях
50. Когда обрезают черную смородину. Как формирую смородину