Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Правила посадки летнего чеснока весной в открытый грунт. Способы посадки чеснока
2. Выращивание чеснока в открытом грунте чеснок посадка уход. Обновление сорта
3. Польза и вред терновника. Ботаническое описание сливы колючей
4. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
5. Симптомы гастрита и язвы. С чем легко перепутать гастрит
6. Хронический гастродуоденит у взрослых. Симптомы эрозивного гастродуоденита
7. Сроки посадки клубники весной. Посадка клубники весной
8. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
9. Какая польза от груши. Общая характеристика
10. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
11. Лечебные свойства и применение листьев смородины. Рецепты приготовления вкусного чая из листвы смородины
12. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?
13. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
14. Если на дереве гниют яблоки на дереве. Причины монилиоза, из-за которого гниют яблоки
15. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
16. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
17. Кормление шиншиллы в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
18. Голландская красная смородина и другие сорта. Ранняя сладкая
19. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
20. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
21. Что можно больному после инфаркта. Особенности питания после инфаркта
22. Лечебное питание при гипертонии. Основа любой диеты – снижение количества употребляемой соли
23. Как убрать пигментные пятна. Пигментация лица: как убрать
24. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
25. Капельный полив своими руками для дачи. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
26. Какая польза от сливы, как фрукт. Пищевая ценность
27. Сорта вишни устойчивые к монилиозу. Сорта вишни, устойчивые к коккомикозу и монилиозу для Подмосковья
28. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
29. Сорта летних яблок. Летние яблони: параметры выбора
30. Крыжовник польза и вред состав. Ценные качества крыжовника
31. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
32. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
33. Полезные свойства горного меда. Травы, используемые для горного меда, а также виды медового продукта
34. Можно ли сделать вино из недозревшего винограда. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
35. Что можно приготовить из винограда Изабелла. Добавление статьи в новую подборку
36. Как сделать вино в домашних условиях. Правильное изготовление вина в домашних условиях
37. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
38. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
39. Яблони зимние сорта. Всё про зимние сорта яблок
40. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
41. Когда лучше пересаживать ежевику. Как пересадить куст ежевики: правила пересадки
42. Когда сбор боярышника. Как и когда собирать боярышник
43. Митлайдера метод картофель. Суть метода
44. Чем полезен терн для человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
45. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
46. Кизильник свойства полезные. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
47. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
48. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов
49. Когда правильно сажать яблони. Выбор подходящего срока
50. Когда обрезают черную смородину. Как формирую смородину