Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
2. Вишня даренка описание сорта. Ранние сорта вишни
3. Какая картошка лучше хранится. Какие сорта картофеля хранятся дольше всего
4. Гербициды от сорняков по картофелю.. Механизм действия гербицидов
5. 7 супер ранних и вкусных сортов картофеля. Особенности суперранних сортов картофеля
6. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
7. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
8. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
9. Мочегонные препараты и снижение веса.
10. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
11. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока
12. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
13. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
14. Вишня латвийская низкая. Гибриды черешни и вишни
15. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
16. Как правильно выбрать стиль парика? Основные советы, как сделать парик незаметным
17. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
18. Дошаб из шелковицы применение. Полезные свойства и применение
19. Что вырастет из косточки нектарина. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
20. Лучшие сорта картофеля для идеального пюре. Идеальный картофель для варки
21. Крыжовник сушеный польза и вред. Что есть при низком гемоглобине?
22. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
23. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
24. Заготовка боярышника и хранение. Правила заморозки
25. Какой вкус у вишни. Сходства и различия вишни и черешни
26. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
27. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
28. Совместимость ежевики с другими культурами. Разновидности ежевики. Садится ли ежевика рядом с другими садовыми растениями
29. Лозеваль инструкция по применению для птиц. Инструкция по применению для цыплят, гусят и индюшат
30. Яблочные дольки в карамели рецепт. Карамелизированные яблоки на сковороде для блинов и пирогов
31. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
32. Яблоки сорта Богатырь когда снимать. Описание сорта яблони Богатырь
33. Как правильно собирать шиповник и когда. Когда начинать собирать шиповник
34. Крыжовник лучшие сорта для подмосковья. Описание сортов
35. Мед польза для организма. Польза меда для организма человека
36. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
37. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
38. Польза винограда изабелла. Свойства винограда «Изабелла» для организма
39. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
40. Как ухаживать за шиншиллами в домашних условиях. Как правильно ухаживать содержать шиншиллу дома
41. Сорта груши среднеспелые. Осенние
42. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
43. Лучшие сорта крыжовника для Подмосковья. Подмосковные сорта крыжовника с крупными плодами
44. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
45. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
46. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник
47. Как пересадить рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
48. Чем полезен терен. Какие заболевания лечит
49. В каком возрасте можно сводить кроликов. Сроки полового созревания кроликов
50. Крыжовник лучший сорт для подмосковья. Как выбрать лучший сорт крыжовника