Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать чеснок под зиму. Как сажать чеснок под зиму
2. Лечение нарушений ритма сердца. Определение болезни. Причины заболевания
3. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
4. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
5. Хорошо хранящиеся сорта картофеля. Как выбирать картофель в магазине и на рынке
6. Самые урожайные сорта картофеля. Добавление статьи в новую подборку
7. Компот из винограда и яблок на зиму. Компот из яблок и винограда: 3 рецепта на зиму
8. Что произойдет с организмом. Особенности гормонального фона курильщиц
9. Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.
10. Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания
11. Чем полезен инжир и что из него приготовить. Много калия и сахара. Чем полезен свежий инжир и что из него приготовить
12. Чем полезен свежий инжир. инжир
13. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
14. Когда убирать антоновку на зиму. Срок хранения яблок
15. Когда снимать яблоки для хранения на зиму. В какое время снимать на хранение?
16. Мочегонные препараты и снижение веса.
17. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока
18. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
19. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
20. Как выбрать парик: искусственный или натуральный
21. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
22. Мед с водой утром натощак польза. Почему нужно утром выпивать стакан воды
23. Как понизить артериальное давление без таблеток. Профилактика и эффективное лечение
24. Что вырастет из косточки нектарина. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
25. Как Ухаживать за Картофелем на Каждом Этапе Взращивания. Правильный уход за картофелем, чтобы получить хороший урожай
26. Самые лучшие сорта картофеля для посадки. Самые ранние сорта картофеля
27. Ультраранние сорта картофеля с описанием. Сроки созревания
28. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
29. Посадка рябины осенью в подмосковье. Как правильно посадить рябину осенью?
30. Что такое технический виноград. Технический и столовый виноград. Есть ли разница?
31. Персик лорд максима описание сорта. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
32. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
33. Виноград Технические сорта лучшие. Сравнительная таблица технических сортов винограда
34. Полезные свойства листьев смородины. Польза смородиновых листьев
35. Полезна ли алыча. Что такое алыча фрукт или ягода
36. Как сушить топинамбур в домашних условиях. Сушеный топинамбур или как высушить топинамбур.
37. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
38. Польза терна для организма. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
39. Когда собирают шиповник в каком месяце. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
40. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
41. Сорта перца горького для открытого грунта. 20 лучших сортов острого (горького) перца для открытого грунта
42. Через сколько кролятся кролики. Особенности беременности кроликов
43. Кизильник свойства полезные. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
44. Какие сорта чеснока бывают. Какие бывают виды чеснока
45. Инжир польза и противопоказания. Сушеный инжир: польза и вред для организма
46. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
47. Смородины листья лечебные свойства. Лечебные свойства смородиновых листьев
48. Полезные свойства ягоды ирга. Чем полезна ирга
49. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи
50. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение