Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Правила посадки летнего чеснока весной в открытый грунт. Способы посадки чеснока
2. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
3. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
4. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
5. Дикий терн польза и вред. Ягода тёрн: полезные свойства
6. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
7. Как избавиться от сорняков на картофеле и томатах. Какие сорняки представляют угрозу для томатов
8. Каким гербицидом обработать картофель от сорняков. Список препаратов
9. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
10. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
11. Польза и вред красной черемухи. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты
12. Какие усы садовой земляники взять для посадки. Какие усы у клубники берут для размножения
13. Чем опасен зеленый картофель для здоровья. Почему нельзя есть зелёную картошку?
14. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
15. Сорт смородины красной красная ранняя. Ранние сорта
16. 12 признаков нехватки магния в организме. Дефицит магния и его причины
17. Сроки созревания яблок сорта антоновка
18. 15 рецептов из боярышника на зиму. Блюда с боярышником - 9 домашних вкусных рецептов приготовления
19. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
20. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
21. Как выбрать парик: искусственный или натуральный
22. Какие сорта картофеля выбрать для раннего.. Добавление статьи в новую подборку
23. Неотложные состояния в гинекологии. Подобные документы
24. Кожные проявления патологии органов пищеварения. Заболевания системы пищеварения
25. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
26. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
27. Все способы вырастить персик из косточки дома или в саду. Способы выращивания персика из косточки
28. 15 самых полезных свойств крыжовника. Полезные свойства ягод и листьев крыжовника для организма и народные рецепты
29. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
30. Мед, как полезен. Полезные свойства
31. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
32. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Лучшие сорта самой крупной вишни
33. Влияние на организм меда. Воздействие на организм человека
34. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
35. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
36. Подкормка комнатного лимона. Источники полезных веществ в период активного роста и плодоношения
37. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
38. Когда собирают боярышник в средней полосе. Когда можно собирать плоды, цветы и листья боярышника впрок
39. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
40. Скороспелка картофель сорт. Ультраранние сорта с периодом созревания 35-50 дней
41. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
42. Чеснок полезные и вредные свойства. Польза и вред чеснока для организма человека при пищевом применении
43. Полезные свойства терновника для организма человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
44. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
45. Осенние сорта груш для средней полосы. Летние сорта груш
46. Агротехника садовой ежевики. Виды ежевики для выращивания на участке
47. Девичий виноград зимовка. Правила посадки девичьего винограда
48. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
49. Как лучше хранить клюкву дома. Ягода клюква: как хранить?
50. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение