Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. 10 главных упражнений для тех. 10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спорт
2. Все о выращивании чеснока. Правила посадки в открытый грунт
3. Польза и вред терновника. Ботаническое описание сливы колючей
4. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
5. Когда лучше рассаживать клубнику от усов весной или осенью. Лучше пересаживать весной или осенью?
6. Весенняя посадка клубники в открытом грунте. Сроки
7. Лучший гербицид Для картофеля. Список препаратов
8. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
9. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
10. МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Малины листья : инструкция по применению
11. В каких продуктах содержится кальций. Топ-5 продуктов, богатых кальцием
12. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
13. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
14. На зиму девичий виноград. Уход после посадки
15. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
16. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
17. Что можно сделать из яблок недозрелых. Добавление статьи в новую подборку
18. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике. Персик комнатный
19. Как Ухаживать за Картофелем на Каждом Этапе Взращивания. Правильный уход за картофелем, чтобы получить хороший урожай
20. Ультраранние сорта картофеля с описанием. Сроки созревания
21. Лучшие сорта картофеля для идеального пюре. Идеальный картофель для варки
22. Чем отличается алыча от сливы. Слива и алыча –, что это и отличия
23. Полезен ли чеснок для организма человека. Чеснок – это не только еда, это еще и здоровье.
24. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
25. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
26. Как сохранить саженцы винограда зимой. Три способа, сохранить саженцы винограда
27. Лук аллиум можно ли употреблять в пищу. 10 съедобных видов лука, которые можно и нужно выращивать у себя на огороде
28. Каталог сортов картофеля на СЕЗОН. Новые сорта картофеля: обзор новинок 2020 года
29. Заготовка боярышника и хранение. Правила заморозки
30. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
31. Персик лорд максима описание сорта. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
32. Яндыковка сорт яблок. Яндыковское Деревья среднерослые. Яблоки средние и крупные, округло-уплощенные, желто-зеленые с сильным покровным красным румянцем, десертного вкуса.
33. Спуровые сорта яблонь. Волгоградцам рассказали о спуровых сортах деревьев
34. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. Меры борьбы с ржавчиной на груше
35. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
36. Малина сорт полана. Характеристика сорта, урожайность
37. Мед для организма человека польза и вред. Виды мёда
38. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
39. Сорта яблок для. 50 сортов яблок с фото и описаниями
40. Когда можно подрезать кусты смородины. Обрезка кустов смородины
41. Какая польза от груш. Польза продукта
42. Боится ли весенних заморозков кукуруза. Выращивание кукурузы рассадой
43. Где лучше сажать ежевику в тени или на солнце. 5 золотых правил при посадке и уходе за садовой ежевикой
44. Когда лучше посадить клубнику осенью или весной. Преимущества и недостатки посадки клубники осенью
45. Трепанг на меду, как принимать. Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
46. Когда лучше посадить яблоню. Когда лучше сажать яблоню?
47. Когда срывать боярышник. Как и когда собирать боярышник
48. Чем опасна позеленевшая картошка
49. Афлатунский лук можно ли есть. Происхождение, описание афлатунского лука (aflatunense allium)
50. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА