Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно вырастить чеснок в открытом грунте. Нюансы выращивания озимого чеснока
2. Как и когда сажать яровой чеснок в открытый грунт в 2022 году. Добавление статьи в новую подборку
3. Выращивание чеснока в открытом грунте чеснок посадка уход. Обновление сорта
4. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
5. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
6. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
7. Тех характеристика винограда сорта данге. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
8. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
9. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Всё про зимние сорта яблок
10. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
11. Мед с водой натощак утром. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
12. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
13. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
14. Смородина красная ранняя сладкая. Сладкие сорта красной смородины
15. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
16. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
17. Сорта картофеля хорошо разваривающиеся. 5 сортов рассыпчатого картофеля с белой мякотью
18. Этот многоликий сорт яблок. Лучшие сорта яблок: фото, названия и описания (каталог)
19. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
20. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока
21. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
22. Какие лекарства выбрать для желудка. Как выбрать таблетки от боли в желудке
23. Мед с водой утром натощак польза. Почему нужно утром выпивать стакан воды
24. Гастрит симптомы и лечение у взрослых. Причины гастрита
25. Все способы вырастить персик из косточки дома или в саду. Способы выращивания персика из косточки
26. Инжир и его полезные свойства. Чем полезен инжир и что из него приготовить?
27. Как вырастить персик из косточки на даче. Персики из косточек
28. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
29. Полезные свойства шиповника и правила заваривания его плодов. Шиповника плоды порошок - Фитофарм - инструкция по применению
30. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
31. Когда можно пересаживать клубнику. Зачем и почему нужно обязательно пересаживать клубнику
32. Пересадка клубники на новое место. Зачем нужна пересадка и как ее провести?
33. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
34. Листья смородины полезные свойства в гинекологии. Инструкция по применению МАЛИНЫ ЛИСТЬЯ (FOLIA RUBI IDAEI)
35. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
36. Когда и как собирать шиповник на сушку в 2021 году. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
37. Лист смородины полезные свойства и противопоказания. Польза и лечебные свойства
38. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
39. Мед польза для организма. Польза меда для организма человека
40. Из неспелых яблок, что можно приготовить. Классический яблочный пирог
41. Сорта яблок для. 50 сортов яблок с фото и описаниями
42. Медовая вода утром. Польза медовой воды
43. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
44. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
45. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
46. Когда можно спаривать кроликов в первый раз. Как понять, что пора спаривать кроликов?
47. Терновник полезные свойства. Полезные свойства, применение
48. Боярышник когда спеет. Как и когда собирать боярышник
49. Полезные свойства красной черемухи и противопоказания. Польза
50. Груша осенью уход. Как подготовить грушу к зиме