Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить яровой чеснок. Яровой чеснок: агротехника и сорта
2. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
3. Когда лучше рассаживать клубнику от усов весной или осенью. Лучше пересаживать весной или осенью?
4. Как сажать клубнику в 2022 году. Преимущества осенней посадки
5. Правила посадки клубники весной в открытый грунт. Особенности посадки клубники весной
6. Сроки посадки клубники весной. Посадка клубники весной
7. Слива окская описание сорта. Слива (алыча) Фиолетовый восторг, Окская: описание сорта
8. Лучшие сорта раннего картофеля. Ранние сорта картофеля
9. Влияние гербицидов на картофель. Агрономическая загадка картофельного гербицида – почему пострадали растения картофеля
10. Компот из винограда и яблок на зиму. Компот из яблок и винограда: 3 рецепта на зиму
11. Терновник вред и польза. Тёрн – польза и вред дикой сливы
12. Картошка с зелеными боками. Зеленый картофель может быть токсичным
13. Почему зеленеет картофель при хранении. Почему при хранении картофель зеленеет?
14. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
15. Какую алычу посадить рядом с кубанской кометой. Как правильно посадить саженцы?
16. Как собирать инжир. Какое дерево инжир: родина и названия в разных странах
17. Чем полезен свежий инжир. инжир
18. Боярышника цветки инструкция по применению. Боярышник : инструкция по применению
19. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
20. Как выбрать хороший парик? Искусственные парики: какой лучше выбрать
21. Лечение тромбоза геморроидального узла. Как и почему появляется тромб при геморрое?
22. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
23. Инжир и его полезные свойства. Чем полезен инжир и что из него приготовить?
24. Как вырастить нектарин из косточки и будет ли урожай. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
25. Как Ухаживать за Картофелем на Каждом Этапе Взращивания. Правильный уход за картофелем, чтобы получить хороший урожай
26. Польза ягод и описание крыжовника. Описание крыжовника
27. Ежевика любит тень или солнце. Идеальное место посадки саженца (тень или солнце?)
28. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
29. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
30. Самые лучшие сорта картофеля для средней полосы России. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
31. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
32. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
33. Когда собирать шиповник для сушки на зиму. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
34. Чем полезны ягоды терна. Свойства и особенности воздействия на организм человека
35. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
36. Как полезен инжир. Полезные свойства инжира — плодов райского дерева для нашего здоровья
37. Лучшие сорта чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
38. Польза и вред медовой воды утром натощак. Польза медовой воды
39. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
40. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
41. Сорта груши среднеспелые. Осенние
42. Чеснок полезные и вредные свойства. Польза и вред чеснока для организма человека при пищевом применении
43. Все о шиншиллах. Особенности характера и образа жизни
44. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
45. Ирга полезные свойства. Лечебные свойства ирги
46. Чем кормят шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
47. Вред и польза чеснока для организма. Происхождение чеснока
48. Срок сбора ягод боярышника. Как и когда собирать боярышник
49. Чем полезен мед дягилевый. Полезные и лечебные свойства
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда