Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Посев ярового чеснока весной зубками и бульбочками. Оптимальные сроки посадки озимого чеснока
2. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
3. Как и когда сажать чеснок. Как правильно сажать чеснок под зиму
4. Польза и вред терновника. Ботаническое описание сливы колючей
5. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
6. Гастрит желудка и кишечника. Классификация
7. Как лечить острый гастрит. Классификация гастрита
8. Как правильно сажать клубнику и когда лучше это делать. После, каких культур можно сажать клубнику
9. Посадка клубники весной и осенью в открытый грунт. Добавление статьи в новую подборку
10. Правила посадки клубники весной в открытый грунт. Особенности посадки клубники весной
11. Единственный материал о клюкве. Информационная сводка
12. Зеленая картошка ядовита. Зеленый картофель можно ли употреблять в пищу
13. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
14. Гербициды Для картофеля от сорняков. Разновидности гербицидов
15. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
16. Почему зеленеет картофель при хранении на свету. Посадочный материал
17. Чем опасен зеленый картофель для здоровья. Почему нельзя есть зелёную картошку?
18. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Важность первого триместра беременности для развития плода
19. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
20. Хорошие сорта смородины красной. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
21. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
22. Лучшие сорта красной смородины для посадки на дачу. Описание красной смородины, как ягодного кустарника
23. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
24. Кизил его польза. Кизил: полезные ягоды
25. Фейхоа сушить, как. Как сушить фейхоа в сушилке
26. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
27. Автоматический полив своими руками. Схемы автоматического полива
28. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
29. Что вырастет из косточки нектарина. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
30. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
31. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
32. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
33. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
34. Топ-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
35. Что помогает от укусов пчел. Народное средство от пчелиного укуса
36. Груша Лада высота взрослого дерева. Описание и характеристика летней груши Лада
37. Чем подкормить сливу в августе. Органические и минеральные удобрения осенью
38. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
39. Крыжовник лучшие сорта для подмосковья. Описание сортов
40. Через сколько кролится крольчиха. Особенности беременности кроликов и подготовка к родам
41. Когда обрывать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
42. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
43. Полезные свойства терна ягод. Полезные свойства терена для организма человека
44. Как сажать ежевику. Как посадить ежевику правильно?
45. Боярышник когда собирать ягоды. Как и когда собирать боярышник
46. Богатырь яблоки когда снимать. Богатырь (сорт яблони)
47. Лучший сорт чеснока. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
48. Есть ли вред от чеснока. Происхождение чеснока
49. Орехи в меде. Польза орехов с медом
50. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь