Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
2. Как сажать чеснок весной и осенью. Выбор места и подготовка почвы
3. Посадка чеснока весной в мае. Рекомендуемые сроки посадки
4. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
5. Сроки посадки клубники весной. Посадка клубники весной
6. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
7. Лучшие ранние сорта картофеля для средней полосы. Самые лучшие среднеспелые сорта картофеля
8. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
9. Сорта груш описание. Добавление статьи в новую подборку
10. Описание гибридного сорта алычи Кубанская комета. История появления и основные характеристики алычи Кубанская комета
11. Откуда есть пошла Антоновка. Почему антоновские яблоки так называются?
12. Если позеленел картофель. Какое вещество образуется в позеленевшем картофеле
13. Диета при запорах у взрослых. Основные правила здорового питания при запоре
14. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
15. Свойства меда его полезность и вред. История меда
16. Вишня латвийская низкая. Гибриды черешни и вишни
17. Эффективные сорбенты для очистки организма. Природных пищевых волокон:
18. Самый простой капельный полив сделанный своими руками.. Устройство капельного полива.
19. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Диабет и диета: все замешено на сахаре
20. Лучшие сорта картофеля сорокодневка. Картофель сорокодневка описание сорта фото
21. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
22. Для чего нужен кизил. Преимущества для здоровья
23. Домашнее вино из винограда. Сырье для производства вкусного домашнего вина
24. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
25. Сорта летних яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
26. Яндыковка сорт яблок. Яндыковское Деревья среднерослые. Яблоки средние и крупные, округло-уплощенные, желто-зеленые с сильным покровным красным румянцем, десертного вкуса.
27. Крупные абрикосы сорта. Виды абрикосов
28. Черемуха лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства черемухи
29. Метронидазол для птиц инструкция по применению. От каких заболеваний применяют «Метронидазол»
30. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
31. Яблоки сорта Богатырь когда снимать. Описание сорта яблони Богатырь
32. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
33. Детерминантный и индетерминантный сорт томатов. Детерминантные и индетерминантные сорта томатов
34. Какая польза от терна. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
35. Что поможет от укуса пчелы. Народное средство от пчелиного укуса
36. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
37. Когда собирают шиповник в каком месяце. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
38. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
39. Медовая вода утром. Польза медовой воды
40. Чем полезен терн для человека. Тернослива: польза и вред, воздействие на организм, лечебные свойства ягод
41. Когда обрывать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
42. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
43. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
44. Чеснок, как действует на организм. Чем полезен чеснок и как он действует на организм
45. Когда лучше сажать клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
46. Мед из липы полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства липового меда
47. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
48. Чем подкормить домашний лимон. Ещё несколько советов для удобрения почвы
49. Позеленевшая картошка чем вредна. В чем опасность
50. Боярышник когда спеет. Как и когда собирать боярышник