Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Как и после чего сажать чеснок под зиму. После, каких культур можно посадить?
2. Препараты для лечения тахикардии. Как бороться с тахикардией
3. Как лучше хранить клюкву. Время сбора
4. Когда и в каком месяце сажать клубнику весной в открытый грунт. Сроки посадки: когда лучше сажать клубнику
5. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
6. Как правильно посадить клубнику весной в открытый грунт. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
7. 4 ранних сорта картошки. Ранние сорта картофеля для средней полосы России
8. Как подготовить к зиме девичий виноград. Основные правила
9. Лучшие сорта картофеля самые вкусные и урожайные. Самые вкусные сорта картофеля
10. Гербициды и качество семенного картофеля. Комплексный проект по фитомониторингу с помощью БПЛА запустили в ТюмГУ
11. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
12. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?
13. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
14. Как высушить айву в духовке. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
15. Груша совместимость с другими деревьями и кустами. Умный сад: совместимость плодовых деревьев
16. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
17. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
18. Откровенный разговор с проктологом: как побороть страх перед приемом
19. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
20. Когда обрезать смородина. Сроки проведения процедуры
21. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
22. Как вырастить из косточки инжирный персик. Как вырастить инжирный персик
23. Красная ягода маленькая. Об этом плоде есть множество противоречивой информации, от того, что он является афродизиаком и молодильным средством до его опасности. Что же он из себя в действительности представляет?
24. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
25. Ультраранние сорта картофеля с описанием. Сроки созревания
26. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
27. Где использовать недозрелый виноград. Применение недозрелого винограда
28. Распространенные сорта красного картофеля. Преимущества и недостатки красных сортов картофеля
29. Как чистить плоды шиповника. Сохраняем витамины в шиповнике
30. Летние яблоки сорта. Добавление статьи в новую подборку
31. Сорта летних яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
32. Черешня креолка описание сорта. Биологическое описание черешни
33. Полезные свойства голубики. Голубика: польза, противопоказания
34. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
35. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
36. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
37. Какая польза от груш. Польза продукта
38. Руккола, как вырастить на даче. Рукола в открытом грунте – из семян
39. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
40. Метронидазол инструкция по применению для птицы. Инструкция по применения Метронидазола для птицы
41. Сливы действие на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
42. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
43. Болезни каштана конского. Борьба с болезнями каштана
44. Почему плохо растет укроп. Основные причины, почему не всходит и не растет укроп на огороде?
45. Когда сажать рябину осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
46. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
47. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
48. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
49. Как называется ягода красная. Заполярные ягоды: список, названия, фото
50. Сорта яблонь среднеспелые. Осенние сорта яблонь