Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
2. Польза боярышника и противопоказания к его употреблению. Польза и вред сухого боярышника
3. Чем полезна и опасна клюква.
4. Популярные сорта картофеля в ссср. Старые сорта картофеля
5. Когда спеет клюква » Садоводство для начинающих. Подготовка места под посадку
6. Лучшие сорта раннего картофеля. Ранние сорта картофеля
7. Вред и польза от меда. Попробуем разобраться: полезен ли мед?
8. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
9. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
10. Чем опасна зеленая кожура картофеля. Почему нельзя есть зелёную картошку?
11. Избыток и недостаток селена. Использование селена в медицинской практике
12. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
13. Красная белая и розовая смородина описание сортов отзывы. Смородина в нашем саду. Делимся информацией о хороших сортах и секретах урожайности
14. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
15. Боится ли кукуруза весенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
16. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
17. Яблоки сорт антоновка когда собирать. Когда собирать Антоновку на хранение
18. Продукты для улучшения качества спермы. Какие продукты улучшают количество спермы?
19. Польза и вред свеклы. Польза и вред сырой свеклы
20. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
21. Лучшие препараты для улучшение пищеварения. Ферментная терапия в гастроэнтерологии. Когда? Кому? Что?
22. Зеленый цвет картофеля. Что такое соланин?
23. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
24. Рапсовый мед полезные свойства и противопоказания. Рапсовый мед: польза и вред, описание, состав и калорийность
25. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
26. Как засушить лимон для чая. Сушка лимонов: нюансы
27. Когда отходит вишня. Когда спеет вишня
28. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
29. Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
30. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
31. Чем вредна зеленая картошка. Что такое соланин?
32. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
33. Для чего белый лук. Описание и особенности культуры
34. Сок черной моркови концентрированный. Описание и происхождение черной моркови
35. Чеснок, как действует на организм. Чем полезен чеснок и как он действует на организм
36. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
37. Виноград Изабелла чем полезен. Виноград Изабелла – польза и полезные свойства винограда Изабеллы
38. Мед дягилевый полезные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
39. Чернослив из какой сливы. Из какой сливы лучше делать чернослив?
40. Фиолетовая картошка польза. В чем особенность фиолетового картофеля: минусы, плюсы и лучшие сорта
41. Как правильно пить воду с медом по утрам. Польза мёда в воде
42. Как хранить облепихи ягоды. Заготовка и хранение облепихи
43. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
44. Сколько растет пекинская утка. Характеристика пекинской породы
45. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
46. Чем полезен мед дягилевый. Полезные и лечебные свойства
47. Сорта алычи для подмосковья. Сорта и разновидности алычи
48. Лазурит для картофеля инструкция по применению. Свойства Лазурита
49. Боярышник когда собирать. Как и когда собирать боярышник
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда