Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. Правила посадки летнего чеснока весной в открытый грунт. Способы посадки чеснока
3. Плоды БОЯРЫШНИКА инструкция по применению. Боярышника плоды Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
4. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
5. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
6. 5 способов, как собирать шиповник для его заготовки на зиму. 5 простых способов заготовить шиповник на зиму без сушки
7. Посадка клубники в саду. Посадка клубники весной в открытый грунт: 7 лучших способов, сроки, схема
8. Разновидность вишни названия. Лучшие зимостойкие сорта вишни для средней полосы
9. Вред и польза от меда. Попробуем разобраться: полезен ли мед?
10. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
11. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?
12. Земляника Белая сорта. Земляника с белыми ягодами: пять самых лучших сортов
13. Чем опасен зеленый картофель для здоровья. Почему нельзя есть зелёную картошку?
14. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
15. Как избавиться от мокроты. 10 лучших отхаркивающих средств для выведения мокроты у взрослых
16. Садовая груша полезные свойства. Полезные свойства
17. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
18. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Какой бывает холестерин?
19. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
20. Как сделать разводку воды на даче для полива? Капельная система полива
21. Как выбрать парик: искусственный или натуральный
22. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
23. Как по калу определить заболевание кишечника. Интерпретация полученных результатов
24. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
25. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
26. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
27. Чем полезен терновник. Что такое терновник
28. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
29. Желтая алыча польза. Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции
30. Груши когда снимать. Как определить спелость груш?
31. Каталог сортов картофеля на СЕЗОН. Новые сорта картофеля: обзор новинок 2020 года
32. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
33. Как убрать возрастные пигментные пятна. Симптомы гиперпигментации кожи
34. Заготовка боярышника и хранение. Правила заморозки
35. Сроки сбора шиповника на зиму и варианты сушки. Сушка в духовом шкафу
36. Виноград эфиоп описание сорта. Всем мира и добра!
37. Свежий инжир полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
38. Раннеспелые сорта картофеля в средней полосе. Ультраранние сорта картофеля.
39. Лучшие сорта кукурузы сахарной. Сорта сахарной кукурузы
40. Действие меда на организм. Разновидности меда
41. Где лучше сажать ежевику в тени или на солнце. 5 золотых правил при посадке и уходе за садовой ежевикой
42. Клюква в Пермском крае где растет. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
43. Чем белый лук отличается от обычного. Для чего можно использовать белый лук
44. Кизильник свойства полезные. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
45. Клубника когда сажать осенью или весной. Как правильно сажать клубнику осенью?
46. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
47. Девичий виноград зимовка. Правила посадки девичьего винограда
48. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения
49. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина
50. Как называется ягода красная. Заполярные ягоды: список, названия, фото