Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. Как сажать чеснок правильно и когда это сделать. Азы посадки озимого чеснока – краткая, но ёмкая и понятная инструкция
3. Как заваривать Плоды БОЯРЫШНИКА. Боярышника Плоды фильтр-пакет 3 г 20 шт инструкция по применению
4. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Хроническое нарушение мозгового кровообращения
5. Угорка слива польза. Польза сливы
6. Острый и Хронический гастрит. Краткое описание
7. Как посадить клубнику правильно. Как правильно посадить в открытый грунт?
8. Как посадить клубнику весной. Плюсы и минусы посадки клубники в открытый грунт весной
9. Сроки посадки клубники весной. Посадка клубники весной
10. Лучшие сорта раннего картофеля. Ранние сорта картофеля
11. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
12. Как вырастить персик из косточки в домашних условиях. Выращиваем персиковое дерево на подоконнике
13. Картошка с зелеными боками. Зеленый картофель может быть токсичным
14. Можно ли есть картошку. Полезен ли картофель?
15. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
16. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
17. При каком холестерине надо начинать пить статины. Современные перспективы применения статинов
18. Красная смородина лучший сорт. Лучшие сорта красной смородины
19. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
20. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
21. Тяжесть в животе после еды. Как возникает тяжесть в желудке
22. Все способы вырастить персик из косточки дома или в саду. Способы выращивания персика из косточки
23. Персик из косточки посадка и уход. Подготовка семян и грунта
24. Обзор 10 самых урожайных сортов картофеля. Обзор лучших сортов
25. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
26. Какой вред способен нанести крыжовник. Крыжовник — полезные свойства и противопоказания
27. Посадка клубники в открытый грунт осенью. Наилучшие сроки посадки
28. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
29. Когда пересаживать клубнику на новое место. Пересадка клубники на новое место
30. Картошка скороспелка описание сорта. Классификации ранних сортов
31. Как вылечить аденому предстательной железы. Все об аденоме простаты и новационных методах ее лечения
32. Сорта летних яблонь. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
33. Какой вкус у вишни. Сходства и различия вишни и черешни
34. Груша любимица мичурина. Любимица Яковлева
35. Яблони зимние сорта. Всё про зимние сорта яблок
36. Совместимость ежевики с другими культурами. Разновидности ежевики. Садится ли ежевика рядом с другими садовыми растениями
37. Крупные абрикосы сорта. Виды абрикосов
38. Чиктоник инструкция по применению для птиц. Описание препарата
39. Сколько чеснока нужно для посадки на 1 га. Способы и схемы посадки
40. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
41. Липовый мед свойства. Полезные и лечебные свойства, показания к применению
42. Свойства рябины черноплодной. Чем отличается черноплодная рябина от красной
43. Когда можно обрезать смородину. Когда обрезать смородину – осенью, весной или летом
44. Вода утром натощак с медом. Польза медовой воды
45. Кокцидиоз у кроликов симптомы и лечение. Симптомы кокцидиоза у кроликов
46. Действие чеснока на организм человека. Чем полезен чеснок для организма
47. Вырастить персик из косточки дома. 4 Как вырастить нектарин?
48. Мед дягилевый полезные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
49. Как правильно посадить рябину черноплодную осенью. Посадка аронии черноплодной
50. Какие сорта бывают груш. Лучшие сорта груш для сада