Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Не только при простуде. Лечение
2. Можно ли сажать чеснок весной. Возможна ли весенняя посадка чеснока — когда лучше делать
3. Ягода торн полезные свойства. Польза и противопоказания терна
4. Выращивание ярового чеснока под Петербургом. Выращивание ярового чеснока: 7 важных моментов
5. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
6. Лекарства от болей в желудке. Показания к применению таблеток
7. Тех характеристика винограда сорта данге. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
8. Гербициды и качество семенного картофеля. Комплексный проект по фитомониторингу с помощью БПЛА запустили в ТюмГУ
9. Нифулин в ветеринарии инструкция по применению. Инструкция по применению
10. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
11. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
12. Выращивание алычи кубанская комета. Описание и характеристики
13. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
14. БОЯРЫШНИК, как правильно принимать. Описание препарата БОЯРЫШНИКА НАСТОЙКА (TINCTURA CRATAEGI)
15. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
16. Красная смородина лучший сорт. Лучшие сорта красной смородины
17. Чем полезен инжир сушеный для организма женщин и мужчин. Чем полезен сушеный инжир для женщин
18. Как создать живую изгородь из боярышника. Достоинства живой изгороди
19. Как подкормить абрикосы осенью. Подкормка абрикоса осенью
20. Терень полезные свойства. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
21. Свойства меда его полезность и вред. История меда
22. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. ОРВИ
23. Опасности кошачьих укусов и царапин. Последствия укуса кошки
24. Сбор ягод боярышника. При беременности и грудном вскармливании
25. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
26. Ежевика любит тень или солнце. Идеальное место посадки саженца (тень или солнце?)
27. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно. Способы в домашних условиях
28. Самые рассыпчатые сорта картофеля для пюре. Сорта картофеля для пюре и запекания
29. Чем полезен терн для организма человека. Что есть при низком гемоглобине?
30. Топ-30 ранних сортов картофеля для вашего огорода
31. Когда и как собирать шиповник на сушку в 2021 году. Когда собирать шиповник: благоприятные дни в 2021 году
32. Виноград эфиоп описание сорта. Всем мира и добра!
33. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
34. Вишни польза и вред. Полезные свойства вишни и ее вред
35. Чем подкормить сливу в августе. Органические и минеральные удобрения осенью
36. Если укусила пчела, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях
37. Кокцидиоз у кроликов симптомы и лечение. Симптомы кокцидиоза у кроликов
38. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
39. Инжир полезные свойства и противопоказания для женщин. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
40. Когда лучше посадить клубнику осенью или весной. Преимущества и недостатки посадки клубники осенью
41. Неспелый виноград, что делать. Можно ли делать вино из недозревшего винограда
42. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
43. Сливы действие на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
44. Вред позеленевшей картошки. Токсин в зеленой картошке – соланин
45. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
46. Полезные свойства винограда Изабелла для человека
47. Картошка зеленоватая можно ли есть. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
48. Сколько растет пекинская утка. Характеристика пекинской породы
49. Когда срывать шиповник. Когда собирать шиповник
50. Есть ли вред от чеснока. Происхождение чеснока