Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать чеснок весной в открытый грунт. Яровой (весенний) чеснок
2. После чего сажать чеснок. Что влияет на выбор предшественников?
3. Как посадить красную рябину осенью. Способы размножения рябины
4. Как восстановиться после отравления. Первая помощь: нормализовать водный баланс
5. Гастрит * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гастрит
6. Как и когда правильно сажать рассаду клубники весной. Когда сажать клубнику весной
7. Как и где растет клюква. Виды клюквы
8. Лучшие ранние рассыпчатые сорта картофеля с белой мякотью. ТОП-10 самых рассыпчатых сортов картофеля
9. Вред и польза от меда. Попробуем разобраться: полезен ли мед?
10. Зимние сорта яблок хранящиеся до весны. Всё про зимние сорта яблок
11. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
12. На какой год плодоносит алыча Кубанская комета. Уход за деревьями
13. Полезные свойства сушеного инжира и противопоказания. Полезные свойства инжира сушеного
14. Когда плодоносит яблоня Антоновка. Яблоня Антоновка десертная: характеристики
15. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
16. Заготовка ягод боярышника на зиму. Рецепты из боярышника на зиму
17. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
18. Капельный полив своими руками для дачи. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
19. Сорта летних яблок. Летние яблони: параметры выбора
20. Самые рассыпчатые и вкусные сорта картофеля. Вкусные ранние сорта картофеля
21. Как вырастить персик в домашних условиях из косточки. Выбор посадочного материала
22. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
23. Размножение клубники и пересадка на новое место. Способы пересадки молодых растений на новое место
24. Посадка клубники в августе. Добавление статьи в новую подборку
25. Может ли дозреть виноград после срезания. Причины незрелого винограда
26. Виноград эфиоп описание сорта. Всем мира и добра!
27. Персик лорд максима описание сорта. Среднеспелые сорта персиков: описание сортов
28. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
29. Мед с водой по утрам натощак польза. Польза медовой воды
30. Удобрения для комнатного лимона. Чем и как правильно подкормить лимон в домашних условиях?
31. Чем кормить шиншиллу в домашних. Чем можно кормить грызуна в домашних условиях
32. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
33. Полезна ли алыча. Что такое алыча фрукт или ягода
34. Инжир свежий полезные свойства и противопоказания. Чем полезен свежий и сушёный инжир для женщин
35. Облепиха сорта без колючек. Крупные сорта облепихи без колючек
36. Какая польза от груш. Польза продукта
37. Как сушить айву в домашних условиях. Какая благодарная работа - сушить айву для чая и компота
38. Ореховый сад, как бизнес. Как открыть бизнес по выращиванию орехов
39. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
40. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
41. Кролики через сколько кролятся. Окрол
42. Русские сорта яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
43. Чеснок полезные и вредные свойства. Польза и вред чеснока для организма человека при пищевом применении
44. Чеснок, как действует на организм. Чем полезен чеснок и как он действует на организм
45. Боярышник когда собирать ягоды. Как и когда собирать боярышник
46. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
47. Лист смородины лечебные свойства. Лечебные и полезные свойства смородиновых листьев
48. Нифулин инструкция по применению в ветеринарии для кроликов. Фармакологический эффект, состав
49. Боярышник когда спеет. Как и когда собирать боярышник
50. В каких местах растет клюква. Где растет клюква