Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока весной в открытый грунт. Посадка ярового чеснока в открытый грунт
2. Картофель сорт скороспелка. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
3. Лечение нарушений ритма сердца. Определение болезни. Причины заболевания
4. Лекарства от болей в желудке. Показания к применению таблеток
5. Как посадить клубнику правильно. Как правильно посадить в открытый грунт?
6. Правила посадки клубники весной в открытый грунт. Особенности посадки клубники весной
7. Единственный материал о клюкве. Информационная сводка
8. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
9. В каком месяце сбор клюквы. Сбор ягод в старину
10. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
11. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Питание в пожилом возрасте: какие особенности?
12. Почему зеленеет картофель при хранении на свету. Посадочный материал
13. Что произойдет с организмом. Особенности гормонального фона курильщиц
14. Почему на яблоне преют яблоки. Добавление статьи в новую подборку
15. Чем полезен сушеный Инжир. 5 самых полезных свойств сушеного инжира
16. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты. Питьевой режим
17. Мочегонные препараты и снижение веса.
18. Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов
19. Как отличить колики от газиков у новорожденных. «Болит животик!»
20. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
21. Автоматический полив своими руками. Схемы автоматического полива
22. Первая помощь при острой диарее. От чего возникает диарея и как ее лечить
23. Опасности кошачьих укусов и царапин. Последствия укуса кошки
24. Красная ягода маленькая. Об этом плоде есть множество противоречивой информации, от того, что он является афродизиаком и молодильным средством до его опасности. Что же он из себя в действительности представляет?
25. Статины для снижения холестерина последнего поколения. Статины: четыре поколения препаратов
26. Терн чем он полезен. Терн (колючая слива): польза ягоды, корней, коры и древесины. Обзор состава, содержания витаминов и лечебных свойств растения
27. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
28. Самые лучшие сорта картофеля для средней полосы России. Популярные сорта картошки для Подмосковья и средней полосы России
29. Айва японская посадка и уход в открытом грунте. Правила посадки айвы
30. Сроки сбора шиповника на зиму и варианты сушки. Сушка в духовом шкафу
31. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
32. Сорт осенних яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
33. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
34. Малина сорт полана. Характеристика сорта, урожайность
35. Можно ли есть картошку с зеленым бочком. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
36. Когда лучше сажать землянику осенью или весной. Важные нюансы посадки клубники летом
37. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
38. Соус острый из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
39. Винная закваска из винограда. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
40. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
41. Как кормить шиншилл. Важные моменты при организации питания шиншиллы
42. Когда обрывать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
43. Кролики через сколько кролятся. Окрол
44. Когда собирать шиповник и как сушить. Сбор шиповника
45. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
46. Чеснок полезные и вредные свойства. Польза и вред чеснока для организма человека при пищевом применении
47. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
48. Почему плохо растет укроп. Основные причины, почему не всходит и не растет укроп на огороде?
49. Сорта картофеля скороспелого. Удивить своих соседей по даче ранними урожаями просто, с картофелем сорта Скороспелка: описание и отзывы
50. Виноградный соус к мясу. 3 лучших рецепта виноградного соуса