Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать клубнику весной. Преимущества и недостатки посадки клубники весной
2. Гастрит желудка у взрослых. Определение болезни. Причины заболевания
3. Как собирают ягоды на клюквенных плантациях. База советских времен
4. Зеленая картошка ядовита. Зеленый картофель можно ли употреблять в пищу
5. 18 лучших ранних сортов картофеля. Популярные виды ультрараннего созревания
6. Соус из винограда изабелла к мясу. Соус из винограда на зиму
7. Применение гербицидов для картофеля против сорняков. Разновидности гербицидов
8. Гербициды для картофеля до и после всходов. Гербициды для картофеля
9. Гербициды для картофеля после всходов от компании Bayer. Защита растений
10. Соус из винограда рецепт. 3 лучших рецепта виноградного соуса
11. Как посадить черный перец горошком дома. Что мы знаем о любимой приправе
12. Шиповник инструкция по применению. Шиповника плоды порошок - Красногорсклексредства - инструкция по применению
13. Нантская 4 описание сорта. Элитный скороспелый сорт моркови «Нантская – 4»: характеристика, подробное руководство по выращиванию
14. Польза и вред красной черемухи. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты
15. Чем опасен зеленый картофель для здоровья. Почему нельзя есть зелёную картошку?
16. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
17. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
18. Какая диета при сахарном диабете. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
19. Когда собирать яблоки антоновку. Когда пора снимать яблоки Я определяю это на глаз и по падалице. Если среди упавших яблок уже появились красивые крупные, значит они готовы для сбора.
20. Терень полезные свойства. Польза терна и его вред: 125 фото растения, обзор лечебных рецептов и вариантов применения
21. Предотвращает ли красный перец заболевания сердца?
22. Сорт винограда для вина. Лучшие сорта винограда для вина: фото, названия и описания (каталог)
23. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
24. Атопический дерматит у взрослых. Причины развития атипического дерматита
25. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
26. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
27. Красная ягода маленькая. Об этом плоде есть множество противоречивой информации, от того, что он является афродизиаком и молодильным средством до его опасности. Что же он из себя в действительности представляет?
28. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Процесс выращивания
29. Пересадка земляники осенью на новое место.. Плюсы осенней посадки клубники
30. 10 лучших сортов картофеля. Лучшая картошка: ТОП-10 сортов картофеля на любой вкус
31. Ранние сорта груш. Добавление статьи в новую подборку
32. Ранние сорта персиков. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
33. Как принимать таежный мед. Таежный мед — целебный дар тайги
34. Свиной навоз польза и вред. Есть ли у свиного помета преимущества
35. Все о шиншиллах в домашних условиях. Шиншилла в домашних условиях — кормление шиншиллы
36. Чем подкормить сливу в августе. Органические и минеральные удобрения осенью
37. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
38. Скороспелка картофель сорт. Ультраранние сорта с периодом созревания 35-50 дней
39. Можно ли сушить недозрелые яблоки. Сушка яблок в пищевом дегидраторе
40. Когда садить рябину весной или осенью. Как правильно посадить рябину осенью?
41. Действие сливы на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
42. Картошка позеленела на солнце можно ли ее есть. Можно ли сажать зеленый картофель
43. Можно ли хранить картошку на балконе. Как правильно и в чём лучше хранить картошку на балконе
44. Тыква голосемянка твердокорая. Краткая характеристика разновидности
45. Сорта крыжовника для подмосковья. Описание сортов
46. Все о меде и о его пользе. Мед польза и вред для здоровья. Все о меде и о его пользе
47. Укус пчелы, что делать в домашних условиях. Что делать в домашних условиях, если укусила пчела: оказание первой помощи, полезные советы пострадавшим
48. Позеленевшая картошка чем вредна. В чем опасность
49. Можно ли есть лук декоративный. ДЕКОРАТИВНЫЕ ЛУКИ ДЛЯ СЕВЕРНОГО ЦВЕТОВОДСТВА
50. Закваска для домашнего вина из винограда. Закваска для вина