Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Угорка слива польза. Польза сливы
2. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
3. Как сажать клубнику в открытый грунт и теплицу. Тепличная клубника – подбираем оптимальные сорта и гибриды
4. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
5. Компот из винограда и яблок на зиму. Компот из яблок и винограда: 3 рецепта на зиму
6. Гербициды Для картофеля от сорняков. Разновидности гербицидов
7. Шиповник когда обрывать. Сроки сбора плодов шиповника
8. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
9. Потенциальная опасность употребления листовых овощей и зелени. О пользе листовых овощей и зелени.
10. Хорошие сорта смородины крупноплодной. Выбираем сорта для средней полосы России
11. Какие сорта красной смородины вас точно не.. Сорта красной смородины для центральной и средней полосы России
12. Как собирать инжир. Какое дерево инжир: родина и названия в разных странах
13. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
14. Когда собирать яблоки антоновку. Когда пора снимать яблоки Я определяю это на глаз и по падалице. Если среди упавших яблок уже появились красивые крупные, значит они готовы для сбора.
15. Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение
16. Что можно больному после инфаркта. Особенности питания после инфаркта
17. Какие лекарства выбрать для желудка. Как выбрать таблетки от боли в желудке
18. Препараты для перистальтики стимулирующие. Стимуляторы моторики ЖКТ, в том числе рвотные средства
19. Первая помощь при острой диарее. От чего возникает диарея и как ее лечить
20. Трехступенчатый алгоритм действий при болях в животе. Симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта
21. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
22. Современные возможности терапии хронического панкреатита. Лечение хронического панкреатита
23. Сорта вишни устойчивые к монилиозу. Сорта вишни, устойчивые к коккомикозу и монилиозу для Подмосковья
24. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
25. В чём польза крыжовника. Крыжовник: польза для здоровья и применение в кулинарии
26. Груши летние сорта. Добавление статьи в новую подборку
27. Когда отходит вишня. Когда спеет вишня
28. Груша желтая сорт. Летние сорта груш
29. Почему гниют яблоки на дереве. Монилиоз – лечение: срочные меры
30. Лист смородины полезные свойства и противопоказания. Польза и лечебные свойства
31. Мед польза для организма. Польза меда для организма человека
32. Закваска из винограда для вина. Закваска для вина из изюма, винограда, ягод своими руками
33. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
34. Когда собирают шиповник в каком месяце. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления
35. Кабачки, какие лучше посадить. Самые лучшие сорта кабачков для открытого грунта
36. Укус пчелы, что делать в домашних условиях на второй день. Первая помощь при укусе пчелы
37. Против сорняков на картофеле. Главные сорняки картофеля
38. Когда сбор боярышника. Как и когда собирать боярышник
39. Где в Пермском крае растет клюква. В Пермском крае стартовал сезон сбора клюквы
40. Клюква где растет в россии. Как и где растёт клюква
41. Зеленая картошка вред. Вред зелёного картофеля
42. Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы
43. Когда лучше садить клубнику осенью или весной. Преимущества осенней посадки
44. Когда и как обрезать черную смородину. Правильная обрезка смородины
45. Красная ягода на дереве. Малина
46. Для лимона подкормка. Подкормы народного происхождения для лимонного дерева: способы приготовления и внесения
47. Сбор боярышника сроки. Как и когда собирать боярышник
48. Как называется ягода красная. Заполярные ягоды: список, названия, фото
49. Орехи в меде. Польза орехов с медом
50. Когда правильно сажать яблони. Выбор подходящего срока