Питательные вещи

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

Последние обновления на сайте:

1. Летний чеснок посадка и уход. Выращивание озимого чеснока
2. 10 главных упражнений для тех. 10 минутный комплекс упражнений для тех, у кого нет времени на спорт
3. Советы специалиста по посадке озимого чеснока. Виды и сорта чеснока
4. Когда можно сажать летний чеснок. Отличия ярового и озимого чеснока
5. БОЯРЫШНИК инструкция по применению. Боярышник (Hawthorn)
6. Угорка слива польза. Польза сливы
7. Хронический гастродуоденит у взрослых. Симптомы эрозивного гастродуоденита
8. Основы пчеловодства для начинающих. С чего начать начинающему пчеловоду: основы пчеловодства, как организовать пасеку с нуля, выбрать и содержать пчел
9. Как сажать клубнику в 2022 году. Преимущества осенней посадки
10. Сорта груш на алтае. Требования к сортам груш для Сибири
11. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
12. Листья красной и черной смородины. Полезные свойства листьев черной и красной смородины
13. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
14. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
15. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
16. Боярышник настойка 25 мл инструкция по применению. Боярышника настойка : инструкция по применению
17. 10 лучших сортов красной смородины. Рейтинг самых сладких сортов красной смородины 2022
18. Лучшие сорта красной смородины для посадки на дачу. Описание красной смородины, как ягодного кустарника
19. Когда собирать урожай яблок и как правильно его хранить. Добавление статьи в новую подборку
20. Антоновка золотая по сроку созревания. Описание яблони Антоновка
21. Характеристика сорта яблок антоновка. Описания и характеристика сорта
22. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
23. Самый простой капельный полив сделанный своими руками.. Устройство капельного полива.
24. Питание кроликов в личном хозяйстве. Чем кормить кроликов: в домашних условиях
25. 5 причин почему болит в левом боку. Боль в боку
26. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
27. Как сажать косточки персика осенью. Посадка косточек персика осенью советы. Как посадить косточку персика в грунт
28. Что вырастет из косточки нектарина. Персик и нектарин из косточки: успешная практика выращивания
29. Как сушить шиповник в домашних условиях. Какими же полезными свойствами обладает шиповник?
30. Малиника ягода зака. Описание
31. Рябина коньячная сорт. Популярные сорта сладкоплодной рябины
32. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
33. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
34. Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной.  Когда лучше пересаживать клубнику осенью или весной
35. Ранние и ультраранние сорта картофеля. Лучшие ранние сорта картофеля
36. Сохраняем витамины в шиповнике. Как приготовить отвар (настой) шиповника?
37. Какие сорта вишни бывают. Сорта среднего срока созревания
38. Зимние яблоки сорта. Всё про зимние сорта яблок
39. Совместимость садовых деревьев и кустарников таблица. Схема совместимости деревьев и кустарников
40. Совместимость ежевики с другими культурами. Разновидности ежевики. Садится ли ежевика рядом с другими садовыми растениями
41. Чем подкормить сливу в августе. Органические и минеральные удобрения осенью
42. Что будет если съесть зеленую картошку. Зеленый картофель может быть токсичным
43. Когда лучше собирать шиповник. Когда созревает шиповник – уточняем время сбора
44. Когда нужно собирать боярышник. Когда собирать боярышник
45. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
46. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
47. Варенье из терна польза и вред. Польза терна для организма
48. Каштан болезни листьев. Борьба с болезнями каштана
49. Когда лучше обрезать кусты смородины. Когда можно обрезать смородину: осенью, весной или летом
50. Кислая почва, как ее раскислить почву. Как определить кислотность почвы