Питания при гипертонии

Полезные и лекарственные свойства терна. Общая польза

Большинство растений имеют какие-либо дополнительные бонусы-полезности для организма человека. Терн в этом случае не является исключением. Удивительно то, что в лечебных целях могут использоваться абсолютно все части этого кустарника – от листочков до корней.

Полезные и лекарственные свойства терна. Общая польза

Плоды терновника можно употреблять как в свежем виде, так и в сушеном. И в том, и в другом варианте они будут иметь массу полезных свойств:

Полезные и вредные свойства тёрна. Полезные свойства терена для организма человека

Если во многих лекарственных растениях целебной силой обладает какая-то одна часть, то тёрн в этом плане является уникальным – в лечебных целях используют не только его ягоды, но и листья, корни, цветки, ветки и кору.

Плоды фрукта

Полезные и вредные свойства тёрна. Полезные свойства терена для организма человека

Свежесорванные плоды терна

Терновые ягоды едят свежими, а также сушат или готовят из них джемы, варенья, пастеризованные соки. Плоды данного фрукта имеют массу полезных свойств :

Торн польза и вред для организма. Что это такое

Омега-3 — это одна из жирных кислот — основного компонента животных и растительных жиров. Представить ее можно как длинную гусеницу, где каждый членик — атом углерода. Если этот атом углерода полностью облеплен атомами водорода его называют насыщенным, а если частично — ненасыщенным. По этому принципу жирные кислоты делят на насыщенные, полиненасыщенные и мононенасыщенные.

Соответственно, у насыщенных кислот все атомы углерода максимально заполнены водородом. В основном это животные жиры, им свойственно твердеть при остывании.

«Лучше ограничить количество этих жиров в рационе — считает кардиолог одной московской клиники. Они повышают уровень липопротеидов низкой плотности — „плохого“ холестерина, что может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний».

Полезные свойства тёрна колючего. Что такое терн

По своему внешнему виду терн представляет собой кустарник, который может достигать пяти метров в высоту. Некоторые его разновидности скорее больше похожи на низенькие деревца. Отличительной особенностью является наличие большого количества цепких колючек, причем расположены они по всему кустарнику.

Полезные свойства тёрна колючего. Что такое терн

Как и большинство кустарников, терн цветет, происходит это обычно с апреля по май, точное время зависит от региона произрастания. Узнать цветущий терн несложно, поскольку весь куст покрывается очень красивыми белыми цветами. В период цветения этого растения пчелы активно собирают с него пыльцу и нектар, по этой причине терн относят к медоносам.

Последние обновления на сайте:

1. Кандидат наук Наполов объяснил: как современная наука меняет нашу жизнь
2. Альпийский мед: полезные свойства и противопоказания
3. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в Омске
4. Лучшие сорта винограда для изготовления красных и белых вин
5. Топ-5 российских сортов винограда для вина
6. Какие гастрономические туры организованы в Ступино
7. Какие религиозные объекты являются основными в городе
8. Как выбрать правильный мед: полное руководство
9. Можно ли вырастить перец Тринидад Скорпион на подоконнике
10. Как вырастить острый перец на подоконнике: пошаговая инструкция для начинающих
11. Как вырастить перец в горшках: советы для начинающих
12. Headlines:
13. Какие основные музеи, связанные с Лениным, есть в Ульяновске
14. Капельный полив своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
15. Создай вечный автоматический капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
16. Простейший капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
17. Как правильно ухаживать за алычей 'Кубанская комета
18. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и интересны для изучения
19. Осенняя обрезка смородины: как правильно формировать куст для обильного плодоношения
20. Полное руководство: как правильно обрезать смородину для богатого урожая
21. Можно ли посетить Кремль ночью
22. Путь к славе: как 'Радио Тапок' покорил аудиторию
23. Основные правила обрезки смородинового куста осенью
24. Как правильно обрезать красную смородину весной, чтобы повысить урожайность
25. Как правильно обрезать черную смородину: полное руководство
26. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
27. Строительные навыки крольчихи: как они создают свои гнезда
28. Пересадка клубники в мае: возможно ли и как это сделать
29. Весенние клубничные сады: как правильно рассаживать клубнику
30. Пересадка клубнику весной: простой способ улучшить рост и урожайность
31. Весенняя пересадка клубники: проверенный способ для роста здорового растения
32. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
33. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
34. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
35. Как начать разговор с незнакомым человеком
36. Как мыть обои без повреждения их поверхности
37. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
38. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
39. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
40. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
41. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
42. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
43. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
44. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
45. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
46. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
47. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
48. Подготовка к строительству
49. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
50. Сколько людей бросили курить в мире