Питания при гипертонии

Полезные и лекарственные свойства терна. Общая польза

Большинство растений имеют какие-либо дополнительные бонусы-полезности для организма человека. Терн в этом случае не является исключением. Удивительно то, что в лечебных целях могут использоваться абсолютно все части этого кустарника – от листочков до корней.

Полезные и лекарственные свойства терна. Общая польза

Плоды терновника можно употреблять как в свежем виде, так и в сушеном. И в том, и в другом варианте они будут иметь массу полезных свойств:

Полезные и вредные свойства тёрна. Полезные свойства терена для организма человека

Если во многих лекарственных растениях целебной силой обладает какая-то одна часть, то тёрн в этом плане является уникальным – в лечебных целях используют не только его ягоды, но и листья, корни, цветки, ветки и кору.

Плоды фрукта

Полезные и вредные свойства тёрна. Полезные свойства терена для организма человека

Свежесорванные плоды терна

Терновые ягоды едят свежими, а также сушат или готовят из них джемы, варенья, пастеризованные соки. Плоды данного фрукта имеют массу полезных свойств :

Торн польза и вред для организма. Что это такое

Омега-3 — это одна из жирных кислот — основного компонента животных и растительных жиров. Представить ее можно как длинную гусеницу, где каждый членик — атом углерода. Если этот атом углерода полностью облеплен атомами водорода его называют насыщенным, а если частично — ненасыщенным. По этому принципу жирные кислоты делят на насыщенные, полиненасыщенные и мононенасыщенные.

Соответственно, у насыщенных кислот все атомы углерода максимально заполнены водородом. В основном это животные жиры, им свойственно твердеть при остывании.

«Лучше ограничить количество этих жиров в рационе — считает кардиолог одной московской клиники. Они повышают уровень липопротеидов низкой плотности — „плохого“ холестерина, что может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний».

Полезные свойства тёрна колючего. Что такое терн

По своему внешнему виду терн представляет собой кустарник, который может достигать пяти метров в высоту. Некоторые его разновидности скорее больше похожи на низенькие деревца. Отличительной особенностью является наличие большого количества цепких колючек, причем расположены они по всему кустарнику.

Полезные свойства тёрна колючего. Что такое терн

Как и большинство кустарников, терн цветет, происходит это обычно с апреля по май, точное время зависит от региона произрастания. Узнать цветущий терн несложно, поскольку весь куст покрывается очень красивыми белыми цветами. В период цветения этого растения пчелы активно собирают с него пыльцу и нектар, по этой причине терн относят к медоносам.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные советы: как заваривать боярышник правильно
2. Чем особенна ночная жизнь Санкт-Петербурга
3. Какие интересные факты о Волгограде могут удивить даже местных жителей
4. Как вырастить острый перец на подоконнике: полное руководство
5. Как вырастить горький перец на подоконнике: пошаговое руководство
6. Пошаговое руководство: как вырастить острый перец в домашних условиях
7. Перец Огонек на подоконнике: как вырастить яркий и полезный овощ дома
8. Неожиданные свойства чеснока: что ученые открыли на сей раз
9. Как я организовал автоматический полив для своей теплицы
10. Создай вечный капельный полив своими руками: простое и эффективное решение для твоего сада
11. Экономим воду: как сделать капельный полив своими руками
12. Слива 'Кубанская комета': как выбрать и посадить саженцы для вашего сада
13. Какие уникальные события происходят в Муроме
14. Полная инструкция: как привести в порядок запущенный куст смородины
15. Простая обрезка смородины летом: полезные советы для начинающих
16. Полное руководство: как и когда обрезать смородину весной для богатого урожая
17. Сколько лет держать крольчиху для потомства: основные факторы
18. Рождение крольчих: время и факторы, влияющие на процесс
19. Беременные кролики: Как часто они ходят
20. Черный перец на кухне: как вырастить его в квартире
21. Майская пересадка клубники: все, что нужно знать для успешного пересаживания
22. Весенняя пересадка клубники: проверенные советы и рекомендации
23. Весенняя пересадка клубники: простой способ перенести растение на новое место
24. Весенняя пересадка клубники: возможно ли и как это сделать
25. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
26. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
27. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
28. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
29. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
30. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
31. Что такое краснокочанная капуста
32. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
33. Как он используется в производстве
34. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
35. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
36. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
37. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
38. Как сделать прическу "под каре"
39. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
40. Подготовка к установке
41. Как сделать рамку крыльца из дерева
42. Какие свойства имеет искусственный камень
43. Как правильно распределить прием пищи на неделю
44. Что такое общение и почему оно важно
45. 8. Льняное полотно с орнаментом
46. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
47. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
48. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
49. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
50. Что такое утепление деревянного дома