Отличный вариант

Чем полезна зеленая стручковая фасоль. Польза стручковой фасоли

Стручки фасоли бывают двух видов – зеленые и желтые (последние еще называют французскими из-за их нежного вкуса). Об их пользе знали еще люди в древности, однако в современном виде фасоль пришла на кухню только в 16 веке. В отличие от белой и красной фасоли, в которой съедобны только зерна, зеленую и желтую можно есть целиком. Ее часто готовят люди, следящие за своей фигурой и здоровьем вообще.

Кроме того, желтая стручковая фасоль наравне с зеленой укоренилась не только во французской, но и в других национальных кухнях – например, в китайской, корейской и мексиканской. Такая популярность вызвана тем, что фасоль содержит полезные веществ, минералы и витамины, которые прекрасно влияют на организм.

Чем полезна зеленая стручковая фасоль. Польза стручковой фасоли

Последние обновления на сайте:

1. Сколько крольчат может выносить кролик: полное руководство
2. Как вырастить острый перец из семян на подоконнике: пошаговая инструкция
3. Какие интересные факты о Кремле
4. Важность чеснока в рационе питания: почему он необходим для здоровья
5. Чеснок – полезный или вредный? Кому стоит избегать его в рационе
6. Секреты чеснока: как использовать его правильно и избежать ошибок
7. Утренний чеснок: как сосать его натощак для здоровья
8. Как я организовал автоматический полив для своей теплицы
9. Как легко сделать капельный полив в саду: пошаговая инструкция
10. Удивительные возможности: За 2 минуты капельный полив сделает даже самые сухие растения зелёными
11. Простейший капельный полив своими руками: пошаговая инструкция
12. Схемы и правила обрезки черной смородины по годам: полное руководство
13. Секреты омоложения смородиновых кустов: полное руководство для садоводов
14. Путь к славе: как 'Радио Тапок' покорил аудиторию
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
16. Боярышник: полное руководство по посадке и уходу в открытом грунте
17. Какие культурные и исторические мероприятия проводятся в Вологде летом
18. Секреты успешного выращивания абрикоса и персика из косточки
19. От посева косточки до урожая: путешествие персика
20. От семени до плода: путеводитель по выращиванию персиковых саженцев
21. От косточки до плода: путеводитель по выращиванию персика
22. Персик из косточки: простой способ выращивания в домашних условиях
23. Продолжительность и определение сукрольности: все, что нужно знать
24. Пересадка клубники: как сделать это правильно
25. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
26. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
27. Как приготовить чай из трав и растений
28. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
29. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
30. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
31. Как установить экран под ванну на новой ванне
32. Устранение дефектов поверхности
33. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
34. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
35. Что такое черновой пол
36. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
37. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
38. Обработка воска после высыхания
39. Причины одиночества
40. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
41. Список ингредиентов
42. Основные принципы и техники реанимации: что нужно знать для эффективного оказания помощи
43. Кремы для устранения морщин
44. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
45. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
46. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
47. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
48. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
49. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
50. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму