Мочевыводящие пути

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Польза и вред клюквы.

Как правильно хранить клюкву

Клюква при правильном хранении способна сберечь свои полезные свойства и потрясающий вкус в течение долгого времени.

Среди самых популярных способов хранения клюквы – заморозка, засахаривание и сушка.

Заморозка – наиболее простой и популярный способ зимнего хранения клюквы. Подготовленные ягоды следует сложить в полиэтиленовый пакет, завязать и отправить в морозильную камеру. В каждый пакет стоит сложить количество клюквы, равное одной съедаемой вами порции. Если вам нужно заморозить слишком спелые ягоды, то процесс немного усложняется. Для начала разложите их одним слоем на подносе и отправьте его в морозилку, а когда продукт затвердеет, распределите по пакетам и уберите на хранение. При температуре –18 °C ягоды можно хранить до года.

Что лечит клюква. Сове.  Применяйте фитопрепараты для профилактики хронических заболеваний мочевыводящих путей

Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами

В смородине содержатся:

в плодах большое количество витаминов ( А , В1 , В2 , В6 , В9 , С, Е , К , Р ); пектины , каротиноиды, органическая и фосфорная кислоты, дубильные вещества, железо , фосфор и калий ;в листьях есть магний , марганец , серебро, свинец, медь , фитонциды, сера и эфирное масло.

Благодаря витаминным комплексам и микроэлементам, растение обладает особыми свойствами. Полезные свойства смородины с черными плодами: употребление плодов в свежем виде, а также в виде сока или отвара поможет пережить период авитаминоза, повышает аппетит, улучшает метаболизм. Ягодами лечатся заболевания желудка и кишечника, повышается уровень гемоглобина в крови.

Листья смородины для женского здоровья. Сове.  Применяйте фитопрепараты для профилактики хронических заболеваний мочевыводящих путей

Голубика полезные свойства и противопоказания. Голубика: польза, противопоказания

Где растет голубика? Не так давно отыскать ее можно было исключительно в лесу, однако ныне выращивают ее и в саду. Голубика садовая отличается от лесной тем, что плоды у нее более крупные, а кусты — высокие.

Многие думают, что черника и голубика — одинаковые ягоды, другие же убеждены, что это одно растение. Истина, как всегда, где-то посередине. Ягоды относят к одному роду и семейству.

Чем же разнятся голубика и черника? Отличия кроются в том, что куст черники немного ниже, а плоды меньше, но темнее. Сок ягод голубики не имеет цвета, а у черники он довольно темный. Что же касается полезных свойств, то они практически идентичны.

Голубика полезные свойства и противопоказания. Голубика: польза, противопоказания

Фото: unsplash.com

Последние обновления на сайте:

1. Какие экскурсии по Челябинску самые популярные среди туристов
2. Экзотика на картофельных полях: как новые культуры меняют традиционное сельское хозяйство
3. Мед горный алтайский: полезные свойства и противопоказания
4. Как правильно проводить случку кроликов: основные рекомендации
5. Гречишный мёд: полезные свойства и особенности
6. Как вырастить острый перец на подоконнике: полное руководство
7. Полное руководство по выращиванию острых перцев в домашних условиях
8. Чеснок: полезные свойства и правила употребления
9. Чеснок пахнет: полезно ли это для нашего организма
10. Headlines:
11. Какие выставки проходят в городе
12. Собираем капельный полив самостоятельно: пошаговая инструкция
13. Капельный полив своими руками: легко и эффективно
14. Где купить алычу Кубанская Камета: советы по выбору и покупке
15. Как правильно ухаживать за алычей 'Кубанская комета
16. Влияние Стаса Намина и группы «Цветы» на современную музыку
17. Живой концерт группы Бутырка в Обнинске: не пропустите
18. Как правильно обрезать красную смородину весной, чтобы повысить урожайность
19. Какие фестивали и выставки стоит посетить в городе
20. Как вырастить персик из косточки: простая инструкция для начинающих
21. Песни Владимира Кузьмина: звуки, которые объединяют Москву
22. Персики из косточек: простой способ размножения
23. Персик из косточки: простой способ выращивания дома
24. Музыкальное сердце Ставрополя: история группы Кай Метов
25. Расписание концертов группы Zoloto в Санкт-Петербурге
26. Беременные кролики домашние: как понять, что они готовы к рождению
27. Время рождения: как определить, когда у кроликов появятся детеныши
28. Беременность крольчихи: признаки и симптомы
29. Черный перец горошек: от семени до зрелости
30. Черный перец: мой путь к успеху
31. Весенние клубничные сады: как правильно рассаживать клубнику
32. Пересадка клубника весной: основные моменты и рекомендации
33. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
34. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
35. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
36. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
37. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
38. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
39. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
40. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
41. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
42. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
43. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
44. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
45. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
46. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
47. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
48. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
49. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
50. Как работает лазерный массаж для похудения