Мочевыводящие пути

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Польза и вред клюквы.

Как правильно хранить клюкву

Клюква при правильном хранении способна сберечь свои полезные свойства и потрясающий вкус в течение долгого времени.

Среди самых популярных способов хранения клюквы – заморозка, засахаривание и сушка.

Заморозка – наиболее простой и популярный способ зимнего хранения клюквы. Подготовленные ягоды следует сложить в полиэтиленовый пакет, завязать и отправить в морозильную камеру. В каждый пакет стоит сложить количество клюквы, равное одной съедаемой вами порции. Если вам нужно заморозить слишком спелые ягоды, то процесс немного усложняется. Для начала разложите их одним слоем на подносе и отправьте его в морозилку, а когда продукт затвердеет, распределите по пакетам и уберите на хранение. При температуре –18 °C ягоды можно хранить до года.

Что лечит клюква. Сове.  Применяйте фитопрепараты для профилактики хронических заболеваний мочевыводящих путей

Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами

В смородине содержатся:

в плодах большое количество витаминов ( А , В1 , В2 , В6 , В9 , С, Е , К , Р ); пектины , каротиноиды, органическая и фосфорная кислоты, дубильные вещества, железо , фосфор и калий ;в листьях есть магний , марганец , серебро, свинец, медь , фитонциды, сера и эфирное масло.

Благодаря витаминным комплексам и микроэлементам, растение обладает особыми свойствами. Полезные свойства смородины с черными плодами: употребление плодов в свежем виде, а также в виде сока или отвара поможет пережить период авитаминоза, повышает аппетит, улучшает метаболизм. Ягодами лечатся заболевания желудка и кишечника, повышается уровень гемоглобина в крови.

Листья смородины для женского здоровья. Сове.  Применяйте фитопрепараты для профилактики хронических заболеваний мочевыводящих путей

Голубика полезные свойства и противопоказания. Голубика: польза, противопоказания

Где растет голубика? Не так давно отыскать ее можно было исключительно в лесу, однако ныне выращивают ее и в саду. Голубика садовая отличается от лесной тем, что плоды у нее более крупные, а кусты — высокие.

Многие думают, что черника и голубика — одинаковые ягоды, другие же убеждены, что это одно растение. Истина, как всегда, где-то посередине. Ягоды относят к одному роду и семейству.

Чем же разнятся голубика и черника? Отличия кроются в том, что куст черники немного ниже, а плоды меньше, но темнее. Сок ягод голубики не имеет цвета, а у черники он довольно темный. Что же касается полезных свойств, то они практически идентичны.

Голубика полезные свойства и противопоказания. Голубика: польза, противопоказания

Фото: unsplash.com

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта винограда для вина: выбор профессионалов
2. Самый универсальный сорт винограда для вина: открываем секреты виноделия
3. Топ белых сортов винограда для создания идеального вина
4. Как сделать вино из столового винограда с рынка: пошаговая инструкция
5. Как разобраться в вине: простой гид для начинающих
6. Headlines:
7. Боярышник: 8 удивительных преимуществ для вашего здоровья
8. Боярышник для сердца и сосудов: полезные свойства и применение
9. Гречишный мёд: полезные свойства и особенности
10. Headlines:
11. Сорта и виды мёда: полное руководство для начинающих
12. Почему не плодоносит жгучий перец на подоконнике: причины и решения
13. Острый перчик на вашем подоконнике: как вырастить жгучий сюрприз дома
14. Сладкий и жгучий: как вырастить перец в горшке на подоконнике
15. Острый перец на вашем подоконнике: как вырастить жгучий урожай дома
16. Удобство и эффективность: как работает простая система капельного полива
17. Можно ли посетить Кремль ночью
18. Обрезка красной и черной смородины: как повысить урожайность
19. Правила посадки боярышника в открытый грунт: полное руководство
20. От семени до плода: путешествие чёрного перца в природе
21. Острый черный перец из семян: свойства и применение
22. Выращивание черного перца: возможно ли это
23. Узнай, как стать успешным огородником с помощью этих проверенных советов
24. Как правильно пересадить клубнику Виктория весной: практические советы
25. Как приготовить чай из трав и растений
26. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
27. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
28. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
29. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
30. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
31. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
32. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
33. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
34. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
35. Откуда происходит абрикотин
36. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
37. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
38. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
39. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
40. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
41. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
42. 5. Использование уксусной кислоты
43. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
44. Как избежать ошибок при питании для похудения
45. Подготовка к заделке стыков
46. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
47. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
48. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
49. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
50. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования