Мочевыводящие пути

Чем полезна и опасна клюква.

Как используют клюкву в лечебных целях?

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Клюква богата макро- и микроэлементами: в ее ягодах содержится большое количество калия, фосфора и кальция. А также внушительное количество железа, марганца, меди и молибдена. И в более скромных количествах бор, кобальт, олово, йод, никель, серебро, хром, титан, цинк и другие полезные микроэлементы.

Польза и вред клюквы.

Как правильно хранить клюкву

Клюква при правильном хранении способна сберечь свои полезные свойства и потрясающий вкус в течение долгого времени.

Среди самых популярных способов хранения клюквы – заморозка, засахаривание и сушка.

Заморозка – наиболее простой и популярный способ зимнего хранения клюквы. Подготовленные ягоды следует сложить в полиэтиленовый пакет, завязать и отправить в морозильную камеру. В каждый пакет стоит сложить количество клюквы, равное одной съедаемой вами порции. Если вам нужно заморозить слишком спелые ягоды, то процесс немного усложняется. Для начала разложите их одним слоем на подносе и отправьте его в морозилку, а когда продукт затвердеет, распределите по пакетам и уберите на хранение. При температуре –18 °C ягоды можно хранить до года.

Что лечит клюква. Сове.  Применяйте фитопрепараты для профилактики хронических заболеваний мочевыводящих путей

Полезные свойства листьев смородины черной. Польза смородины с черными плодами

В смородине содержатся:

в плодах большое количество витаминов ( А , В1 , В2 , В6 , В9 , С, Е , К , Р ); пектины , каротиноиды, органическая и фосфорная кислоты, дубильные вещества, железо , фосфор и калий ;в листьях есть магний , марганец , серебро, свинец, медь , фитонциды, сера и эфирное масло.

Благодаря витаминным комплексам и микроэлементам, растение обладает особыми свойствами. Полезные свойства смородины с черными плодами: употребление плодов в свежем виде, а также в виде сока или отвара поможет пережить период авитаминоза, повышает аппетит, улучшает метаболизм. Ягодами лечатся заболевания желудка и кишечника, повышается уровень гемоглобина в крови.

Листья смородины для женского здоровья. Сове.  Применяйте фитопрепараты для профилактики хронических заболеваний мочевыводящих путей

Голубика полезные свойства и противопоказания. Голубика: польза, противопоказания

Где растет голубика? Не так давно отыскать ее можно было исключительно в лесу, однако ныне выращивают ее и в саду. Голубика садовая отличается от лесной тем, что плоды у нее более крупные, а кусты — высокие.

Многие думают, что черника и голубика — одинаковые ягоды, другие же убеждены, что это одно растение. Истина, как всегда, где-то посередине. Ягоды относят к одному роду и семейству.

Чем же разнятся голубика и черника? Отличия кроются в том, что куст черники немного ниже, а плоды меньше, но темнее. Сок ягод голубики не имеет цвета, а у черники он довольно темный. Что же касается полезных свойств, то они практически идентичны.

Голубика полезные свойства и противопоказания. Голубика: польза, противопоказания

Фото: unsplash.com

Последние обновления на сайте:

1. Какие легенды и интересные истории связаны с историей Хабаровска
2. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в Омске
3. Какие интересные факты о Москве известны только местным жителям
4. Сколько длится беременность у крольчих: полное руководство
5. Оптимальное время для спаривания крольчихи после окрола: советы специалистов
6. Какие традиции народов, проживающих в Краснодаре, можно узнать
7. Шесть благородных сортов винограда: откройте для себя элитные виды
8. Как разобраться в вине: простой гид для начинающих
9. Лучшие сорта винограда для вина в России и Украине
10. Как заваривать сушеный боярышник в термосе: простой способ для здоровья
11. Какие гастрономические туры организованы в Ступино
12. Самый дорогой мёд в мире: открываем секреты элитного пчелиного продукта
13. Горный мёд: секреты и полезные свойства
14. Где можно отдохнуть в Москве: парки, музеи и необычные места
15. Пошаговое руководство: как вырастить острый перец в домашних условиях
16. Чеснок для здоровья: как правильно есть, чтобы получить максимум пользы
17. Вареный чеснок: все за и против
18. Чеснок: 30 удивительных способов улучшить свое здоровье
19. Чеснок: 10 секретов, которые вы не знали о его пользе и вреде
20. Какие рекорды и достижения связаны с Уфой
21. Как сделать капельный полив для цветов: простая инструкция из подручных материалов
22. Путь к славе: как 'Радио Тапок' покорил аудиторию
23. Как посадить боярышник и ухаживать за ним: пошаговое руководство
24. От косточки до плода: простой способ выращивания персика дома
25. Персик из косточки: простой способ выращивания дома
26. Время рождения: как определить, когда у кроликов появятся детеныши
27. Весенняя пересадка виктории: возможно ли и как это сделать правильно
28. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
29. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
30. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
31. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
32. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
33. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
34. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
35. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
36. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
37. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
38. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
39. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
40. Подготовка материалов и инструментов
41. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
42. Подготовка к установке
43. Как правильно выражать свои мысли и чувства
44. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
45. 5. Использование уксусной кислоты
46. Как сделать рамку крыльца из дерева
47. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
48. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
49. Как правильно распределить прием пищи на неделю
50. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера