Кизил для укрепления

Кизил: секреты полезных свойств и противопоказаний

Плоды кизила полезные свойства и противопоказания. Почему полезен кизил?

О том, что такое кизил, каковы его свойства и польза, впервые заговорили еще в античные времена. Отставим легенды в сторону и будем верить лишь фактам. Не только фитотерапевты, но и врачи знают о пользе кизила для организма.

На сегодняшний день в природе встречается около полусотни сортов кизила. Он может быть дикорастущим и домашним. Кстати, домашний кизил напоминает кустарник, а вот в условиях дикой природы, например, на Кавказе, кизиловые деревья могут достигать в высоту восьми метров. А еще это растение – долгожитель.

Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма

На прилавках наших магазинов и рынков эта волшебная ягода появляется с сентября месяце. Вырастить кизил не просто, ведь плодоносит он очень редко. Кизил – не просто вкусный кисло-сладкий плод, а и кладезь витаминов, запастись которыми нужно всем. Колоссальная доза витамина С и других элементов избавит вас от вирусов, которые так и норовят проникнуть в организм осенью и зимой.

Но не только аскорбиновой кислотой богат кизил, польза которого уже досконально изучена.  Знатоки называют, как минимум несколько способностей ягоды налаживать здоровье и «реабилитировать», когда другие лекарства не действенны.

Свойства ягоды:

Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма

Польза свежего кизила. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?

Польза свежего кизила. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?Кизил – плоды кустарника с таким же названием, от светло-красного до темного, почти черного цвета, кисло-сладкие или сладкие на вкус, с косточкой.

В природе растет в Крыму, на Кавказе, в Молдавии, Закарпатье, Северной Америке, южных и центральных странах Европы. Целебные свойства кизила были известны еще во времена Гиппократа.

Полезные вещества в кизиле

В 100 граммах кизила содержится 85 гр воды, 9.8 гр углеводов, 1.2 гр белков. Калорийность – 40 кКал.

Богатый витаминно-минеральный состав:

Ягода кизил полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма

Полезные свойства кизила

Археологические находки доказывают, что люди употребляли сочные плоды еще в каменном веке. Согласно разным письменным источникам, с помощью средств, приготовленных из коры, листьев и цветков растения люди боролись с разными заболеваниями. Например, немецкая целительница Хильдегард фон Бинген использовала костянки для очищения кишечника, при колите, подагре, непереносимости глютена, проблемах с желудком, включая язвенную болезнь.

Антибактериальные свойства плодов делают их полезными при болезни Крона и язвенном колите. Продолжительное употребление кизиловых желе и мармелада помогает уменьшить тяжесть диареи, вызванной этими хроническими недугами. Присутствующие в составе кизила вещества укрепляют иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
2. Сколько длится беременность у кроликов: полное руководство
3. Какие традиции и обычаи сохранены в Воронеже до сих пор
4. Как и в каком возрасте правильно стричь кроликов
5. Узнайте о 10 самых популярных российских сортах винограда
6. Headlines:
7. Как цвет вина влияет на его вкус
8. Лучшие сорта винограда для вина в России и Украине
9. Вкус Кавказа: 5 вкусных подарков из Карачаево-Черкесии
10. Как вырастить перец чили на подоконнике: пошаговая инструкция
11. Острый рейтинг: 6 лучших сортов жгучего перца
12. Пошаговое руководство: как вырастить острый перец в домашних условиях
13. Как легко сделать капельный полив в саду: пошаговая инструкция
14. Кубанская комета: где купить саженцы алычи высокого качества
15. Как правильно ухаживать за алычей 'Кубанская комета
16. Кубанская Комета: Сливы с Душой Кубани
17. Секреты обрезки смородины и крыжовника: как правильно формировать кусты
18. Секреты высокой урожайности: как правильно обрезать смородину
19. Полное руководство: как и когда обрезать смородину весной для богатого урожая
20. Осенняя обрезка черной смородины: советы по времени и технике
21. В каких парках и скверах можно отдохнуть летом
22. Узнайте, как посадить персиковое дерево: подбор места и сорта
23. От косточки до плода: как вырастить персик в домашних условиях
24. Рождение кроликов: все, что нужно знать о процессе и количестве новорожденных
25. Черный перец: мой путь к успеху
26. Весенние советы по уходу за клубникой: как подготовиться к сезону
27. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
28. Что делать с этим?
29. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
30. 5. Жмыховое рагу с мясом
31. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
32. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
33. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
34. 8. Противокариозные зубные полоски
35. Как установить экран под ванну на новой ванне
36. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
37. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
38. Как построить доверительные отношения с собеседником
39. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
40. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
41. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
42. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
43. H2 Здоровое питание и чай
44. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
45. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
46. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
47. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
48. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
49. Как выбрать подходящий металл для ступеней
50. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки