Кизил для укрепления

Кизил: секреты полезных свойств и противопоказаний

Плоды кизила полезные свойства и противопоказания. Почему полезен кизил?

О том, что такое кизил, каковы его свойства и польза, впервые заговорили еще в античные времена. Отставим легенды в сторону и будем верить лишь фактам. Не только фитотерапевты, но и врачи знают о пользе кизила для организма.

На сегодняшний день в природе встречается около полусотни сортов кизила. Он может быть дикорастущим и домашним. Кстати, домашний кизил напоминает кустарник, а вот в условиях дикой природы, например, на Кавказе, кизиловые деревья могут достигать в высоту восьми метров. А еще это растение – долгожитель.

Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма

На прилавках наших магазинов и рынков эта волшебная ягода появляется с сентября месяце. Вырастить кизил не просто, ведь плодоносит он очень редко. Кизил – не просто вкусный кисло-сладкий плод, а и кладезь витаминов, запастись которыми нужно всем. Колоссальная доза витамина С и других элементов избавит вас от вирусов, которые так и норовят проникнуть в организм осенью и зимой.

Но не только аскорбиновой кислотой богат кизил, польза которого уже досконально изучена.  Знатоки называют, как минимум несколько способностей ягоды налаживать здоровье и «реабилитировать», когда другие лекарства не действенны.

Свойства ягоды:

Кизил польза и противопоказания. Польза кизила для организма

Польза свежего кизила. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?

Польза свежего кизила. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?Кизил – плоды кустарника с таким же названием, от светло-красного до темного, почти черного цвета, кисло-сладкие или сладкие на вкус, с косточкой.

В природе растет в Крыму, на Кавказе, в Молдавии, Закарпатье, Северной Америке, южных и центральных странах Европы. Целебные свойства кизила были известны еще во времена Гиппократа.

Полезные вещества в кизиле

В 100 граммах кизила содержится 85 гр воды, 9.8 гр углеводов, 1.2 гр белков. Калорийность – 40 кКал.

Богатый витаминно-минеральный состав:

Ягода кизил полезные свойства и противопоказания. Польза и вред кизила для организма

Полезные свойства кизила

Археологические находки доказывают, что люди употребляли сочные плоды еще в каменном веке. Согласно разным письменным источникам, с помощью средств, приготовленных из коры, листьев и цветков растения люди боролись с разными заболеваниями. Например, немецкая целительница Хильдегард фон Бинген использовала костянки для очищения кишечника, при колите, подагре, непереносимости глютена, проблемах с желудком, включая язвенную болезнь.

Антибактериальные свойства плодов делают их полезными при болезни Крона и язвенном колите. Продолжительное употребление кизиловых желе и мармелада помогает уменьшить тяжесть диареи, вызванной этими хроническими недугами. Присутствующие в составе кизила вещества укрепляют иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Самый универсальный сорт винограда для вина: открываем секреты виноделия
2. Топ-19 сортов винограда для вина в России: обзор лучших вариантов
3. Лучшие сорта винограда для создания идеального полусладкого вина
4. Боярышник: 8 удивительных преимуществ для вашего здоровья
5. Боярышник для сердца и сосудов: полезные свойства и применение
6. Как вырастить острый перец из семян на подоконнике: пошаговая инструкция
7. Декоративный перец на подоконнике: советы по выращиванию
8. Как вырастить горький перец на подоконнике: пошаговое руководство для начинающих
9. Можно ли вырастить перец Тринидад Скорпион на подоконнике
10. Как вырастить перец в горшках: советы для начинающих
11. Headlines:
12. Какие церкви и соборы являются главными религиозными объектами города
13. Чеснок: 11 скрытых опасностей, которые стоит знать
14. Вареный чеснок: все за и против
15. Полное руководство: Когда лучше обрезать чёрную смородину для здоровья и обильного урожая
16. Путь к славе: как 'Радио Тапок' покорил аудиторию
17. Headlines:
18. Беременная крольчиха: сколько времени она проводит на ходулях
19. Рождение крольчих: время и факторы, влияющие на процесс
20. Черный горошек: история, особенности и способы выращивания
21. Весенние клубничные сады: как правильно рассаживать клубнику
22. Весенние советы по уходу за клубникой: как подготовиться к сезону
23. Пересаживание клубника: лучшие временные рамки и подходы
24. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
25. Что такое жмых яблок и как его получают
26. * Как правильно хранить жмых яблок
27. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
28. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
29. Что такое пластиковые окна
30. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
31. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
32. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
33. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
34. Подготовка к зиме
35. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
36. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
37. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
38. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
39. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
40. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
41. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
42. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
43. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
44. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
45. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
46. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
47. Список необходимых инструментов и материалов
48. Как правильно хранить готовую повязку
49. Подготовка контейнера
50. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров