Еда для здоровья

Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов

При сердечно-сосудистых заболеваниях рацион питания основан на правильном соотношении питательных веществ, увеличении количества фруктов и овощей в ежедневном меню, снижении потребления соли, простых углеводов и насыщенных жиров.

В некоторых случаях требуется сократить и количество выпиваемой жидкости, однако такое решение принимается только на основании заключения врача после осмотра и обследования человека. При болезнях сердца рекомендуется придерживаться диеты №10, 10а, 10с, 10и. Иногда используется калиевая, фруктово-овощная и гипонатриевая диеты.

Цель оздоровительной диеты для сердца №10:

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать острый перец для окна: советы и рекомендации
2. Где можно отдохнуть в Москве: парки, музеи и необычные места
3. Какие места в Москве считаются самыми романтичными для отдыха
4. Какие церкви и соборы являются главными религиозными объектами города
5. Секретные и малоизвестные места Москвы
6. Чеснок: 17 скрытых рисков для вашего здоровья
7. Чеснок и сердце: как полезные свойства чеснока влияют на здоровье сердца
8. Что происходит с вашим организмом, когда вы не высыпаетесь
9. Чеснок: новые открытия, которые изменят ваше мнение о нем
10. Самый простой способ сделать капельный полив своими руками: экономия воды и времени
11. Сэкономь на воде: самый дешевый способ организовать капельный полив на огороде
12. Экономия воды и повышение урожайности: капельный полив в теплице своими руками
13. Влияние Стаса Намина и группы «Цветы» на современную музыку
14. Как выбрать лучший сорт боярышника для вашей дачи
15. От Махачкалы к Славе: Карьера Игоря Саруханова
16. Рождение крольчих: время и факторы, влияющие на процесс
17. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
18. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
19. Как начать разговор с незнакомым человеком
20. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
21. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
22. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
23. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
24. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
25. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
26. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
27. 6. Увеличьте количество железа
28. Какие свойства имеет добавка Е903
29. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
30. Откуда происходит абрикотин
31. 1. Сделайте план
32. Что такое аптечная косметика
33. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
34. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
35. Как влияет количество ккал в картошке на питание
36. Как установить ограждения для крыльца
37. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
38. Подготовка к заделке стыков
39. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
40. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
41. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
42. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
43. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
44. Основные тренды весны 2024
45. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
46. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
47. Что было вашим главным мотивом бросить курить
48. Какие методы вы использовали для броска курения
49. 3. Сочетание с красным пиджаком
50. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица