Еда для здоровья

Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов

При сердечно-сосудистых заболеваниях рацион питания основан на правильном соотношении питательных веществ, увеличении количества фруктов и овощей в ежедневном меню, снижении потребления соли, простых углеводов и насыщенных жиров.

В некоторых случаях требуется сократить и количество выпиваемой жидкости, однако такое решение принимается только на основании заключения врача после осмотра и обследования человека. При болезнях сердца рекомендуется придерживаться диеты №10, 10а, 10с, 10и. Иногда используется калиевая, фруктово-овощная и гипонатриевая диеты.

Цель оздоровительной диеты для сердца №10:

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные арт-объекты появились в городе
2. Создание плодового сада из косточек и семян: простые шаги
3. От косточки до плода: простой способ выращивания персика дома
4. От косточки до плода: путеводитель по выращиванию персика
5. Беременность крольчихи: проверка и признаки
6. Рождение кроликов: все, что нужно знать о процессе и количестве новорожденных
7. Беременность у кроликов: время и факторы
8. Выращивание чёрного перца горошком: все, что нужно знать начинающему садоводу
9. Как правильно пересадить клубнику весной на новое место
10. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
11. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
12. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
13. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
14. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
15. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
16. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
17. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
18. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
19. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
20. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
21. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
22. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
23. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
24. Как провести интубацию
25. Кремы для устранения морщин
26. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
27. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
28. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
29. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
30. Что такое щелевой ленточный фундамент
31. Как выбрать синий цвет для погодных условий
32. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
33. Какие книги рекомендуются для начинающих
34. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
35. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
36. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
37. Метод 5: Использование морозильной камеры
38. Как избежать конфликтов в общении
39. Какие преимущества имеет отопление через теплый пол под ламинат
40. Какие причины могут вызывать храп во сне у женщин
41. Какие факторы необходимо учитывать при выборе материала для перекрытия второго этажа в доме из бруса
42. Какие инструменты необходимы для установки доски для отделки стен
43. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
44. Какие технические требования предъявляются к лестницам поворотным на второй этаж в частном доме
45. Как избежать царапин на глянцевой мебели
46. Какие инструменты необходимы для создания камня искусственного
47. 7. Blazing SEO
48. Подготовка к работе
49. Какие типы рулонных штор существуют
50. Какие особенности одежды могут свидетельствовать о бедности женщины