Еда для здоровья

Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов

При сердечно-сосудистых заболеваниях рацион питания основан на правильном соотношении питательных веществ, увеличении количества фруктов и овощей в ежедневном меню, снижении потребления соли, простых углеводов и насыщенных жиров.

В некоторых случаях требуется сократить и количество выпиваемой жидкости, однако такое решение принимается только на основании заключения врача после осмотра и обследования человека. При болезнях сердца рекомендуется придерживаться диеты №10, 10а, 10с, 10и. Иногда используется калиевая, фруктово-овощная и гипонатриевая диеты.

Цель оздоровительной диеты для сердца №10:

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Полезные свойства высокогорного меда: что делает его уникальным
3. Комнатный декоративный перец чили: как выращивать и ухаживать
4. Острый перчик на вашем подоконнике: как вырастить жгучий сюрприз дома
5. Секретные и малоизвестные места Москвы
6. Самый полезный овощ: открываем его секреты
7. Секреты чеснока: как использовать его правильно и избежать ошибок
8. Чесночная вода: почему она эффективнее зубчика чеснока
9. Неожиданные свойства чеснока: что ученые открыли на сей раз
10. Капельный полив для теплицы: пошаговое руководство для начинающих
11. Обрезка смородины осенью: пошаговое руководство для начинающих
12. Стас Пьеха и Сергиев Посад: связь музыки и духовности
13. В каких местах Нижнего Новгорода можно насладиться видами на Волгу
14. Персики из косточек: простой способ размножения
15. От семян до плодов: путеводитель по выращиванию растения-перец горошком
16. Клубники: правильное время для пересадки
17. Открытие полезных свойств листьев винограда Изабелла
18. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
19. Установка чистового пола
20. Как приготовить чай из трав и растений
21. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
22. Что такое камни в желчном пузыре
23. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
24. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
25. Что такое декоративный камень из гипса
26. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
27. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
28. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
29. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
30. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
31. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
32. Обработка воска после высыхания
33. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
34. Что такое домик для розетки на улице
35. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
36. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
37. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
38. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
39. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
40. Как сделать ступени для лестницы
41. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
42. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
43. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
44. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
45. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
46. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
47. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
48. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
49. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
50. Что такое тяжелые бетоны