Еда для здоровья

Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов

При сердечно-сосудистых заболеваниях рацион питания основан на правильном соотношении питательных веществ, увеличении количества фруктов и овощей в ежедневном меню, снижении потребления соли, простых углеводов и насыщенных жиров.

В некоторых случаях требуется сократить и количество выпиваемой жидкости, однако такое решение принимается только на основании заключения врача после осмотра и обследования человека. При болезнях сердца рекомендуется придерживаться диеты №10, 10а, 10с, 10и. Иногда используется калиевая, фруктово-овощная и гипонатриевая диеты.

Цель оздоровительной диеты для сердца №10:

Последние обновления на сайте:

1. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
2. Как правильно ухаживать за алычей 'Кубанская комета
3. Почему весенняя обрезка черной смородины необходима
4. Как правильно обрезать смородину осенью: пошаговая инструкция
5. Путь Анастасии Высоцкой: От Ижевска к сцене
6. От семени до плода: путеводитель по выращиванию персика из косточки
7. Секреты успешного выращивания абрикосов из косточек: практический гайд
8. Какие культурные и исторические мероприятия проводятся в Вологде летом
9. Музыкальное сердце Ставрополя: история группы Кай Метов
10. Беременность у калифорнийской кроликовки: время и факторы
11. Домашний огород: как вырастить черный перец на своем балконе
12. Черный перец на кухне: как вырастить его в квартире
13. Увеличьте урожай клубники: простой способ пересадить клубнику весной
14. Как правильно устанавливать баню из бруса
15. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
16. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
17. Установка чистового пола
18. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
19. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
20. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
21. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
22. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
23. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
24. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
25. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
26. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
27. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
28. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
29. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
30. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
31. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
32. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
33. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
34. Материалы и инструменты
35. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
36. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
37. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
38. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
39. Как превратить незнакомцев в друзей?
40. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
41. Что можно использовать в качестве аксессуаров к синему костюму женскому
42. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
43. Как избежать конфликтов в общении
44. Как можно подготовиться к сеансу гипноза и что нужно знать о работе с пациентами
45. Что такое домашние занятия спортом
46. Как обеспечить правильную обрезку листьев
47. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
48. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
49. Как определить, какие побеги нужно обрезать
50. Есть ли разница в калорийности картошки в зависимости от сорта