Еда для здоровья

Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов

При сердечно-сосудистых заболеваниях рацион питания основан на правильном соотношении питательных веществ, увеличении количества фруктов и овощей в ежедневном меню, снижении потребления соли, простых углеводов и насыщенных жиров.

В некоторых случаях требуется сократить и количество выпиваемой жидкости, однако такое решение принимается только на основании заключения врача после осмотра и обследования человека. При болезнях сердца рекомендуется придерживаться диеты №10, 10а, 10с, 10и. Иногда используется калиевая, фруктово-овощная и гипонатриевая диеты.

Цель оздоровительной диеты для сердца №10:

Последние обновления на сайте:

1. От семени до плода: путеводитель по выращиванию персика из косточки
2. Персик из косточки: простой способ выращивания в домашних условиях
3. Домашний черный перец: как вырастить и ухаживать за этим экзотическим растением
4. Пересадка клубники весной: как сделать это правильно и ухаживать за ней
5. Весенние клубничные сады: лучшее время для посева
6. Весенняя пересадка клубники: возможно ли и как это сделать
7. Головная боль при простуде у взрослых: причины, симптомы и лечение
8. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
9. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
10. Что такое интересная беседа
11. 6. Увеличьте количество железа
12. Как сделать руки и ноги пугала
13. Что такое краснокочанная капуста
14. 8. Противокариозные зубные полоски
15. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
16. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
17. Подготовка к зиме
18. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
19. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
20. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
21. Какие есть типы полировки волос
22. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
23. Что такое синий и темно-синий костюм
24. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
25. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
26. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
27. Как избежать ошибок при питании для похудения
28. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
29. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
30. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
31. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
32. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
33. Как использовать солевой раствор для носа
34. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
35. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
36. Список гибридных фруктов
37. Что такое кромка с клеем 3050Х32
38. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
39. Как сбросить прошлое?
40. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
41. Подходи к выбору мебели серьезно
42. Какие факторы необходимо учитывать при выборе материала для перекрытия второго этажа в доме из бруса
43. Как найти изображения определенного типа или темы
44. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета
45. Как правильно готовить почву перед посадкой лилий
46. Как определить, что картофель варёный в мундире готов
47. Какие факторы могут повлиять на эффективность огнеупорных добавок в кирпиче для тротуаров
48. Как правильно ухаживать за растениями зелень для вашего стола
49. Что такое заповеди дизайнера Карима Рашида
50. Как выбрать подходящий размер каре