Еда для здоровья

Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов

При сердечно-сосудистых заболеваниях рацион питания основан на правильном соотношении питательных веществ, увеличении количества фруктов и овощей в ежедневном меню, снижении потребления соли, простых углеводов и насыщенных жиров.

В некоторых случаях требуется сократить и количество выпиваемой жидкости, однако такое решение принимается только на основании заключения врача после осмотра и обследования человека. При болезнях сердца рекомендуется придерживаться диеты №10, 10а, 10с, 10и. Иногда используется калиевая, фруктово-овощная и гипонатриевая диеты.

Цель оздоровительной диеты для сердца №10:

Последние обновления на сайте:

1. Мед горный алтайский: полезные свойства и противопоказания
2. Как и в каком возрасте правильно стричь кроликов
3. Как заваривать сушеный боярышник в термосе: простой способ для здоровья
4. Как правильно принимать боярышник: до еды или после
5. Какой символ Волгограда изображен на Мамайевом кургане
6. Мед горное разнотравье: полезные свойства и секреты натурального здоровья
7. Острый перец на подоконнике: как легко вырастить жгучий перец дома
8. Полное руководство по выращиванию острых перцев в домашних условиях
9. Какие выставки проходят в городе
10. Капельный полив из бутылок: экологичное решение для вашего сада
11. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
12. Как правильно ухаживать за алычей 'Кубанская комета
13. Секреты обрезки смородины в августе: полезные советы для вашего сада
14. Секреты высокой урожайности: как правильно обрезать смородину
15. Секреты обрезки смородины и крыжовника: как получить хороший урожай
16. Как правильно обрезать смородину для формирования здорового куста
17. Сажаем персики из косточки: как вырастить здоровые деревья
18. Колько крольчиха вынашивает крольчат: все, что нужно знать о размножении кроликов
19. Выращивание черного перца: возможно ли это
20. Черный перец на подоконнике: как вырастить пряность у себя дома
21. Черный перец: мой путь к успеху
22. Пересадка клубники весной: как сделать это правильно и ухаживать за ней
23. Весенняя пересадка клубники: подходы и методы
24. Весенняя пересадка клубники: возможно ли и как это сделать
25. Открытие полезных свойств листьев винограда Изабелла
26. Всё о свойствах свежего инжира: от вкуса до пользы для здоровья
27. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
28. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
29. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
30. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
31. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
32. Что такое пластиковые окна
33. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
34. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
35. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
36. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
37. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
38. Как построить доверительные отношения с собеседником
39. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
40. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
41. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
42. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
43. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
44. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
45. Заголовок H1
46. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
47. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
48. Что такое заделка швов гипсокартона
49. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
50. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови