Еда для здоровья

Еда для здоровья сердца. Правила питания при болезнях сердца и сосудов

При сердечно-сосудистых заболеваниях рацион питания основан на правильном соотношении питательных веществ, увеличении количества фруктов и овощей в ежедневном меню, снижении потребления соли, простых углеводов и насыщенных жиров.

В некоторых случаях требуется сократить и количество выпиваемой жидкости, однако такое решение принимается только на основании заключения врача после осмотра и обследования человека. При болезнях сердца рекомендуется придерживаться диеты №10, 10а, 10с, 10и. Иногда используется калиевая, фруктово-овощная и гипонатриевая диеты.

Цель оздоровительной диеты для сердца №10:

Последние обновления на сайте:

1. Простые и вкусные рецепты соусов из винограда на зиму
2. Какие интересные факты о географии Калининградской области
3. Топ-5 технических сортов винограда для вина: как выбрать лучший
4. Топ-5 российских сортов винограда для вина
5. Боярышник для сердца и сосудов: полезные свойства и применение
6. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чите
7. Лучшие сорта жгучего перца для окна: легко вырастить дома
8. Как вырастить перец в горшках: советы для начинающих
9. Сладкий и жгучий: как вырастить перец в горшке на подоконнике
10. Острый перец на вашем подоконнике: как вырастить жгучий урожай дома
11. Капельный полив на даче: пошаговая инструкция для начинающих
12. Удивительные возможности: За 2 минуты капельный полив сделает даже самые сухие растения зелёными
13. Экономия воды и повышение урожайности: капельный полив в теплице своими руками
14. Слива 'Кубанская комета': как выбрать и посадить саженцы для вашего сада
15. Полная инструкция: как привести в порядок запущенный куст смородины
16. Омоложение старого куста смородины: шаг за шагом к обильному урожаю
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
18. Как посадить персик из косточки: пошаговая инструкция для начинающих
19. Сажаем персики из косточки: как вырастить здоровые деревья
20. Домашний персик: как вырастить из косточки
21. От косточки до плода: путеводитель по выращиванию персика
22. Черный перец: от семени до урожая
23. Черный перец: от семени до зрелости
24. Откройте для себя мир душистого перца горошком: где и как он растет
25. Пересадка клубники весной: как сделать это правильно и ухаживать за ней
26. Пересадка клубника весной: основные моменты и рекомендации
27. Весенние клубничные сады: лучшее время для посева
28. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
29. Как использовать текстиль в марокканском стиле
30. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
31. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
32. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
33. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
34. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
35. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
36. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
37. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
38. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
39. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
40. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
41. Что такое сбалансированное меню на неделю
42. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
43. Что такое синий и темно-синий костюм
44. Как влияет количество ккал в картошке на питание
45. Материалы и инструменты
46. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
47. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
48. Как избежать развития болезней суставов
49. Подготовка к заделке стыков
50. Что такое Овариамин и для чего он используется