Диета при низком

Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания

Железодефицитная анемия (ЖДА) — состояние, при котором недостаток железа в организме приводит к снижению количества эритроцитов. При анемии возникают нарушения со стороны кожи и слизистых оболочек, быстрая утомляемость, головокружения и обмороки. Дефицит железа связан с нарушением его поступления, усвоения или повышенными потерями крови.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире более двух миллиардов людей страдают ЖДА, в основном это женщины и дети. Из всех анемий ЖДА составляют 80 %. Эта проблема актуальна и для России, с ней сталкиваются врачи почти всех специальностей.

Основные причины развития ЖДА:

Последние обновления на сайте:

1. Как лучше хранить клюкву. Время сбора
2. Как правильно сажать клубнику и когда лучше это делать. После, каких культур можно сажать клубнику
3. Всё о садовой землянике. Чем клубника отличается от садовой земляники
4. Когда спеет клюква » Садоводство для начинающих. Подготовка места под посадку
5. Урожай клюквы ниже прошлогоднего. Выбор ягоды для хранения
6. Какой сорт картофеля рассыпчатый и вкусный. Самые рассыпчатые сорта картофеля: для пюре, варки, жарки и запекания
7. Лучшие сорта ранних видов картофеля. Ранние сорта картофеля – обзор
8. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
9. Айвар по-сербски на зиму. Особенности приготовления
10. Соус из яблок на зиму
11. Гранатовая рябина посадка и уход. Полезные свойства Гранатной рябины
12. Талгарская красавица описание. Описание сорта груши Талгарская красавица
13. Можно ли есть зеленую картошку. Почему нельзя употреблять в пищу зеленый картофель
14. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
15. Описание гибридного сорта алычи Кубанская комета. История появления и основные характеристики алычи Кубанская комета
16. Сладкие сорта крупной красной смородины. Урожайные и крупноплодные сорта красной смородины
17. База данных сортов красной смородины. Красная смородина — сорта для Урала
18. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
19. Самые сильные антибиотики в таблетках. Лучшие антибактериальные препараты широкого диапазона действия
20. Самый полный перечень симптомов болезней кишечника. Болезни тонкой кишки
21. Капельный полив домашних цветов. Автополив цветов своими руками
22. Если у картошки кожура зеленоватая. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
23. Как осенью пересадить клубнику. Допустимо ли пересаживать клубнику осенью. Плюсы и минусы осенней пересадки
24. Персик из косточки в домашних условиях. Норма, являющаяся исключением из правил.
25. Рейтинг сортов картофеля 2022. Популярные ультраранние сорта (40-55 дней)
26. Описание сорта картофеля Соркодневка. Картошка ранняя сорта Сорокодневка — в чем её особенности?
27. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
28. Для чего нужен кизил. Преимущества для здоровья
29. Пересадка клубники весной и осенью. Когда лучше пересаживать клубнику
30. Как сажать рассаду клубники весной. Место для посадки рассады клубники и земляники весной
31. Полезность и вред чеснока. Чеснок
32. Сроки сбора шиповника на зиму и варианты сушки. Сушка в духовом шкафу
33. Самые вкусные яблоки. 50 сортов яблок с фото и описаниями
34. Яблоня призовое описание сорта. Краткое описание распространенных сортов
35. Яндыковка сорт яблок. Яндыковское Деревья среднерослые. Яблоки средние и крупные, округло-уплощенные, желто-зеленые с сильным покровным красным румянцем, десертного вкуса.
36. Можно ли есть картофель с зеленой кожурой. Можно ли удалить соланин посредством очищения или кипячения зеленого картофеля
37. Как сушить топинамбур в домашних условиях. Сушеный топинамбур или как высушить топинамбур.
38. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
39. Любисток и сельдерей отличия. Сельдерей и любисток: одно и тоже или разные пряные травы?
40. Когда собирать боярышник. Как и когда собирать боярышник
41. Польза и вред от чеснока. Происхождение чеснока
42. Способы хранения клюквы на зиму. Основные способы хранения клюквы
43. Что посадить после земляники садовой. Что можно посадить после клубники
44. Сливы действие на организм. Полезные свойства сливы и чернослива
45. Чеснок, как действует на организм. Чем полезен чеснок и как он действует на организм
46. Соусы из винограда. 3 лучших рецепта виноградного соуса
47. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
48. Кизил лечебные свойства. Как использовать пользу кизила и где можно применить свойства этой ягоды?
49. Когда обрезают черную смородину. Как формирую смородину
50. Соус из кислого винограда. Популярные рецепты соусов из винограда