Диета при низком

Диета при низком уровне железа и ферритина. Определение болезни. Причины заболевания

Железодефицитная анемия (ЖДА) — состояние, при котором недостаток железа в организме приводит к снижению количества эритроцитов. При анемии возникают нарушения со стороны кожи и слизистых оболочек, быстрая утомляемость, головокружения и обмороки. Дефицит железа связан с нарушением его поступления, усвоения или повышенными потерями крови.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире более двух миллиардов людей страдают ЖДА, в основном это женщины и дети. Из всех анемий ЖДА составляют 80 %. Эта проблема актуальна и для России, с ней сталкиваются врачи почти всех специальностей.

Основные причины развития ЖДА:

Последние обновления на сайте:

1. Посадка ярового чеснока и уход за ним. Как посадить яровой чеснок
2. Чем полезна и опасна клюква.
3. Как посадить клубнику правильно. Как правильно посадить в открытый грунт?
4. 4 ранних сорта картошки. Ранние сорта картофеля для средней полосы России
5. Как правильно посадить клубнику весной. Какое лучшее время для посадки?
6. Чем обработать картофель от сорняков. Польза гербицидной обработки
7. Как заготовить соус из винограда на зиму. Пошаговый рецепт с фото
8. Уход осенью за грушами. Добавление статьи в новую подборку
9. Ранние сорта вишни. Выращивание вишни: сорта, уход, обрезка кроны, размножение
10. Польза и вред лимонов. Полезные свойства
11. Сорт зимних яблок. Лучшие сорта зимних яблок
12. Когда лучше посадить клубнику весной или осенью. Когда лучше сажать клубнику
13. Как включить чеснок в правильное питание. Питание мамы: первые недели
14. Как обрезать алычу Кубанская комета. Формирование и обрезка алычи
15. О пользе черной смородины. Что приготовить из черной смородины
16. Сорта красной смородины для Подмосковья. Крупноплодные сорта красной смородины
17. 5 самых полезных свойств сушеного инжира. Состав и польза сушеного инжира
18. Чеснок польза вред. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
19. Гид по сортам яблок. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
20. Сроки уборки яблок антоновка. Когда собирать яблоки в зависимости от сорта
21. 15 рецептов из боярышника на зиму. Блюда с боярышником - 9 домашних вкусных рецептов приготовления
22. Диетолог назвала противопоказания для употребления чеснока. Польза чеснока
23. Есть чеснок полезно для сердца: рассказывает кардиолог
24. Плоды боярышника когда собирать. Пищевая ценность
25. Персик из косточки посадка и уход. Подготовка семян и грунта
26. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
27. Чем полезен терновник. Что такое терновник
28. Как посадить клубнику осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
29. Как правильно рассадить клубнику весной. Ша. Посадка клубники
30. Что приготовить из кислого домашнего винограда. Готовим сок и компот из винограда на зиму: домашние рецепты
31. 11 сортов картофеля проращиваю к сезону 2021. Картофельный урожай-2021
32. Груши Лада высота. Описание и характеристика груши сорта Лада
33. Боярышник посадка и уход. Посадка саженца боярышника
34. Ранние сорта персиков. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
35. Ранние сорта груши. Добавление статьи в новую подборку
36. Польза красной черемухи для организма человека. Общая характеристика
37. Орехи залитые медом. Польза и вред грецких орехов с медом
38. Семена чеснока, как сажать. Правила посадки чеснока в открытый грунт
39. Какая польза от груш. Польза продукта
40. Чем фундук отличается от лещины. Фундук
41. Как вырастить плоский персик из косточки в домашних условиях. Посадка и выращивание персика из косточки в домашних условиях
42. Лучшие сорта чеснок. Лучшие крупноплодные озимые сорта чеснока
43. Комнатный горький перец выращивание в домашних условиях. Популярные сорта перцев для выращивания в доме
44. Можно ли хранить картошку на балконе. Как правильно и в чём лучше хранить картошку на балконе
45. Сорта крыжовника для подмосковья. Описание сортов
46. Виноградный соус к мясу. 3 лучших рецепта виноградного соуса
47. Богатырь яблоки когда снимать. Богатырь (сорт яблони)
48. Орехи в меде. Польза орехов с медом
49. Боярышник когда спеет. Как и когда собирать боярышник
50. Терн полезные свойства. Полезные свойства, применение