Ценные вещества

Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы

Минералы (мг/100 г):Витамины (мг/100 г):

,,), органические кислоты (,,), пектины (1,2%), белок (1,7 %), бетаин, каротин (0,01 мг %), аскорбиновую кислоту (5-15 мг %), витамин В1 (0,02 мг %), витамин В2 (0,04 мг %), красители и соединения калия (288 мг %), магния (40-45 мг %), железа (1400 мкг / 100 г), меди (140 мкг /100 г), ванадия, бора, йода, марганца, кобальта, лития, молибдена, рубиди я, фтора и цинка.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты приготовления Очень Вкусного виноградного соуса на зиму
2. Популярные сорта винограда для вина: что стоит знать
3. Headlines:
4. Как правильно заваривать боярышник: полезные свойства и рецепты
5. Мед горное разнотравье: полезные свойства и секреты натурального здоровья
6. Как вырастить горький перец на подоконнике: практические советы
7. Учитесь на чужих ошибках: как избежать своих
8. Как вырастить горький перец на подоконнике: пошаговое руководство для начинающих
9. Какие современные кинотеатры и аквапарки есть в Москве
10. Чеснок: польза и безопасность – сколько можно съесть в день
11. Что происходит с вашим организмом, когда вы не высыпаетесь
12. Капельный полив своими руками: легко и эффективно
13. Капельный полив из бутылок: экологичное решение для вашего сада
14. Кубанская комета: где купить саженцы алычи высокого качества
15. Алыча 'Кубанская комета': новый уровень урожайности за 990 рублей
16. Алыча 'Кубанская комета': полное описание сорта и его особенности
17. Живой концерт группы Бутырка в Обнинске: не пропустите
18. Обрезка красной и черной смородины: как повысить урожайность
19. Как правильно обрезать черную смородину: полное руководство
20. Как посадить боярышник и ухаживать за ним: пошаговое руководство
21. Боярышник в вашем саду: как правильно вырастить это полезное растение
22. Правила посадки боярышника в открытый грунт: полное руководство
23. Как посадить персик из косточки: пошаговая инструкция для начинающих
24. Крольчиха и ее потомство: сколько крольчат рождается за один раз
25. Узнай, как определить готовность крольчихи и сколько времени это займет
26. Беременная крольчиха: сколько времени она проводит на ходулях
27. Продолжительность и определение сукрольности: все, что нужно знать
28. Перфектный перец горошком: проверенные методы выращивания дома
29. Весенние клубничные сады: как правильно рассаживать клубнику
30. Торон: невероятные свойства этого минерала
31. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
32. Как укрепить крыльцо с ступеньками
33. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
34. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
35. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
36. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
37. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
38. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
39. Что такое укладка каре
40. Обработка воска после высыхания
41. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
42. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
43. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
44. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
45. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
46. Что такое паста
47. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
48. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
49. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
50. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити