Ценные вещества

Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы

Минералы (мг/100 г):Витамины (мг/100 г):

,,), органические кислоты (,,), пектины (1,2%), белок (1,7 %), бетаин, каротин (0,01 мг %), аскорбиновую кислоту (5-15 мг %), витамин В1 (0,02 мг %), витамин В2 (0,04 мг %), красители и соединения калия (288 мг %), магния (40-45 мг %), железа (1400 мкг / 100 г), меди (140 мкг /100 г), ванадия, бора, йода, марганца, кобальта, лития, молибдена, рубиди я, фтора и цинка.

Последние обновления на сайте:

1. Мед: полезные свойства и безопасное количество для здоровья
2. Как добраться до Красной площади из центра Москвы
3. Сколько длится беременность у кроликов: полное руководство
4. Сколько крольчат может выносить кролик: полное руководство
5. Сколько длится беременность у кроликов: полное руководство
6. Узнайте о 10 самых популярных российских сортах винограда
7. Топ-5 технических сортов винограда для вина: как выбрать лучший
8. Топ-10 самых полезных сортов винограда для вина
9. В мире сухого вина: откройте для себя новые горизонты
10. Как выбрать самый полезный мед: советы и рекомендации
11. Полезные свойства высокогорного меда: что делает его уникальным
12. Где можно отдохнуть в Москве: парки, музеи и необычные места
13. Учитесь на чужих ошибках: как избежать своих
14. Как чеснок может трансформировать ваше здоровье ежедневно
15. Собираем капельный полив самостоятельно: пошаговая инструкция
16. Какие туристические маршруты в Уфе считаются самыми интересными
17. Секреты омоложения смородиновых кустов: полное руководство для садоводов
18. Незабываемый вечер с Славой в Барнауле
19. Секреты обрезки смородины и крыжовника: как правильно формировать кусты
20. Смородины будет в два раза больше: как это возможно
21. Обрезка кустов смородины и крыжовника весной: основные правила и советы
22. Обрезка смородины осенью: пошаговое руководство для начинающих
23. Как правильно обрезать смородину осенью: пошаговая инструкция
24. Колько крольчиха вынашивает крольчат: все, что нужно знать о размножении кроликов
25. Беременная крольчиха: срок беременности и развитие плода
26. Черный перец: от семян до урожая
27. Узнай, как стать успешным огородником с помощью этих проверенных советов
28. Как укрепить крыльцо с ступеньками
29. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
30. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
31. Что такое интересная беседа
32. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
33. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
34. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
35. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
36. Таблица H3
37. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
38. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
39. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
40. Ингредиенты
41. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
42. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
43. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
44. Сколько людей бросили курить в мире
45. Что такое паста
46. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
47. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
48. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
49. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
50. Подготовка к работе