Ценные вещества

Свекла столовая польза и вред. Полезные свойства свеклы

Минералы (мг/100 г):Витамины (мг/100 г):

,,), органические кислоты (,,), пектины (1,2%), белок (1,7 %), бетаин, каротин (0,01 мг %), аскорбиновую кислоту (5-15 мг %), витамин В1 (0,02 мг %), витамин В2 (0,04 мг %), красители и соединения калия (288 мг %), магния (40-45 мг %), железа (1400 мкг / 100 г), меди (140 мкг /100 г), ванадия, бора, йода, марганца, кобальта, лития, молибдена, рубиди я, фтора и цинка.

Последние обновления на сайте:

1. Какие сорта винограда используются для создания мировых вин
2. Какие торговые центры и рынки популярны среди туристов
3. Лучшие тёмные сорта винограда для виноделия
4. Чем особенна ночная жизнь Санкт-Петербурга
5. Полезные свойства плодов боярышника: что важно знать
6. Сорта и виды мёда: полное руководство для начинающих
7. Как выбрать острый перец для окна: советы и рекомендации
8. Какие современные кинотеатры и аквапарки есть в Москве
9. Секреты долгого плодоношения горького перца дома
10. Секреты выращивания душистого перца в домашних условиях: советы и рекомендации
11. Выращиваем перец в комнатных условиях: советы и хитрости
12. Какие места в Москве считаются самыми романтичными для отдыха
13. Какие современные центры отдыха и развлечений есть в Ульяновске
14. Чеснок: скрытые риски для вашего здоровья
15. Чеснок для здоровья: рецепты и правила употребления
16. Чеснок: 30 удивительных способов улучшить свое здоровье
17. Чеснок: новые открытия, которые изменят ваше мнение о нем
18. Сделай сам: 3 простых способа создать самодельную поливалку для огорода
19. Капельный полив за час: быстрый старт для вашего сада
20. Можно ли сажать боярышник около дома: правда и мифы
21. Где посадить боярышник на участке: советы по выбору идеального места
22. От косточки до плода: практический опыт выращивания персика
23. Персик из косточки: простой способ выращивания дома
24. Персик из косточки: как вырастить самый вкусный фрукт в своем саду
25. От посева косточки до урожая: путешествие персика
26. Размножение крольчих: как часто они приносят потомство
27. Беременные кролики: Как часто они ходят
28. Черный перец: от семян до урожая
29. Черный перец: от семени до зрелости
30. Клубники: правильное время для пересадки
31. Весенняя пересадка клубники: как и когда это делать правильно
32. Как правильно устанавливать баню из бруса
33. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
34. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
35. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
36. Что такое пластиковые окна
37. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
38. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
39. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
40. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
41. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
42. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
43. Список ингредиентов
44. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
45. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
46. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
47. Как правильно выражать свои мысли и чувства
48. Как сделать ступени для лестницы
49. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
50. Как сочетать синие костюмы