Суперпродукт для щитовидки

5 продуктов для здоровья щитовидки. Топ-5 продуктов для здоровья щитовидной железы

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Последние обновления на сайте:

1. Ингредиенты для маски из кожуры авокадо
2. Как правильно приготовить маску из авокадо
3. Как построить фундамент для мини сахарного завода
4. Как построить индивидуальную программу тренировок на низ тела
5. Как выбрать подходящую прическу для создания пучка на голове за 5 минут
6. H2. Ромашка
7. Как сделать пугало для огорода?
8. Какие проблемы могут возникнуть при остеклении балконов зимой
9. Таблица удобрения для суккулентов
10. Какие методы лечения ожирения предлагаются в Москве
11. Как выбрать подходящий розовый маникюр с черной полосой
12. Сколько времени потребуется для приготовления салата цикорный палла росса
13. Как можно обеспечить теплоизоляцию при установке пластиковых окон зимой
14. Как устанавливаются магнитные межкомнатные двери
15. Какие правила применяются в шуточной игре лотерея
16. Шиповник: неотъемлемая часть нашей экосистемы
17. Какие преимущества имеет строительство дома из пенополистирола
18. Форма лица
19. Что такое декорация и почему она важна
20. Как правильно заменить поврежденные шиферные листы на кровле гаража
21. Как выбрать подходящий материал для приклеивания молдингов на двери
22. Как отличить насморк от других видов кашля
23. Каковы основные симптомы синехии крайней плоти
24. Как часто нужно пить детокс-напитки для похудения
25. Могут ли настойки восковой моли вызывать побочные эффекты
26. Какой период истории связан с появлением брежневковых домов
27. Какие симптомы могут быть связаны с потерей веса после стресса
28. 7. Создание пространства для отдыха на природе
29. Как подготовиться к интимной стрижке
30. Заголовок 3: Очистка оборудования и инструментов
31. Каковы характеристики сорта яблони Лада
32. Каковы размеры печени
33. Особенности перепланировки квартир в домах П-44ТМ и П-44Т
34. Методы использования ботулотоксина для коррекции морщин
35. Какие челки можно носить с определёнными типами очков
36. Может ли иммунитет от ОРВИ защитить от всех вирусов
37. Из недозрелого винограда: возможность или нет
38. Что такое активный отдых и как он влияет на наше здоровье
39. Какие материалы и грузы могут быть подняты с помощью крана Американка
40. Как выбрать подходящий температурный режим для теплого пола на стенах
41. Какие факторы следует учитывать при выборе дачной беседки с мангалом
42. Омепразол: как правильно принимать препарат для лечения язвы
43. Как правильно посадить семена хвойных деревьев
44. Как можно предотвратить загрязнение теплицы в будущем
45. Какие организации и компании занимаются ускоренным строительством домов в России
46. Что такое избыток эстрогенов у женщин
47. Какие интересные факты вы знаете о истории
48. Как изменится цветовое решение спортивной одежды в 2024 году
49. Выбор гипсового молдинга
50. Метод 2: совместить узоры