Сосуды в чистоте

Чеснок его польза и вред на организм. Польза и вред чеснока для организма человека при пищевом применении

Пищевое применение чесночных долек многогранно: народные рецепты приготовления предлагают нам и маринование, и запекание, добавление при жарке, варке и просто в сыром виде. Если этот овощ предпочитают съедать сырым, то правильно будет его предварительно измельчить и оставить на 10 минут перед едой. В этом продукте содержится аллиин, который при разрушении чесночных клеток превращается в аллицин, оказывающий фунгицидное и бактерицидное действие на организм. Добавим, что аллицин — антиоксидант, и он понижает уровень вредного холестерина и разжижает кровь. Чеснок наиболее полезен в сыром виде, но и при термической обработке сохраняется большая часть лечебных свойств.

Норма употребления здоровыми людьми −3−4 зубчика в день, и их нельзя есть на ночь.

Чеснок и его польза. Происхождение чеснока

Последние обновления на сайте:

1. Не только при простуде. Лечение
2. Свойства ягод кизила. Полезные свойства кизила
3. Может ли виноград дозреть после уборки урожая.. Как правильно собирать урожай
4. Когда лучше рассаживать клубнику от усов весной или осенью. Лучше пересаживать весной или осенью?
5. Ранние урожайнее сорта картофеля. Самые ранние сорта
6. Гербициды и качество семенного картофеля. Комплексный проект по фитомониторингу с помощью БПЛА запустили в ТюмГУ
7. Сорта садовых груш. Лучшие сорта груш для сада
8. Почему вы должны больше употреблять лука. Почему специалисты советуют есть лук и бананы
9. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
10. Чем алыча от сливы отличается. Чем отличается алыча от сливы и что лучше
11. Боярышник настойка 25 мл инструкция по применению. Боярышника настойка : инструкция по применению
12. Диетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов. Диетолог назвала четыре самых полезных сухофрукта
13. Сорта картофеля хорошо разваривающиеся. 5 сортов рассыпчатого картофеля с белой мякотью
14. Диета при больном кишечнике. Лечебный стол №4
15. Гастроэнтеролог предупредил о вреде чеснока
16. Лечебное питание при гипертонии. Основа любой диеты – снижение количества употребляемой соли
17. Лучшие препараты для улучшение пищеварения. Ферментная терапия в гастроэнтерологии. Когда? Кому? Что?
18. Абстинентный синдром при отказе от курения. Почему люди продолжают курить
19. Неотложные состояния в гинекологии. Подобные документы
20. Будет ли плодоносить нектарин выращенный из косточки. Выращивание на даче
21. Пигментация на руках, каких витаминов не хватает. Диета и проблемы дефицита отдельных веществ
22. 10 популярных сортов картофеля. Как выбрать лучший сорт?
23. Фрукт кизил чем полезен. Чем полезен кизил – лечебные свойства и противопоказания
24. Сорта облепихи без колючек для подмосковья. Добавление статьи в новую подборку
25. Когда и как пересаживать кусты клубники. Почему клубнику нужно размножать и пересаживать на новое место: причины
26. Ранние и ультраранние сорта картофеля. Лучшие ранние сорта картофеля
27. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
28. Садовая рябина сорта. Сорта рябины плодовой
29. Как ухаживать за шиповником
30. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
31. Чем лечить кокцидиоз у кроликов. Чем и как лечить больных животных?
32. Полезен или нет мед. Общие полезные свойства
33. От укуса пчелы. Лечение укуса пчелы в домашних условиях
34. Как лучше всего хранить клюкву. Определяем степень зрелости
35. Как сушить топинамбур в домашних условиях. Сушеный топинамбур или как высушить топинамбур.
36. Кедровый орех время сбора. Когда созревают кедровые орехи в Сибири?
37. Вздутие живота у кролика чем лечить. Основные причины тимпании
38. Смесь малины и клубники, как называется. Общая характеристика и виды гибридов
39. Можно ли кушать зеленую картошку. Можно ли употреблять в пищу позеленевшую картошку
40. Средство от укуса пчелы. Как обрабатывать пчелиный укус
41. Когда сбор боярышника. Как и когда собирать боярышник
42. Кокцидиоз у кроликов симптомы и лечение. Симптомы кокцидиоза у кроликов
43. Чеснок полезные и вредные свойства. Польза и вред чеснока для организма человека при пищевом применении
44. Из недозрелых яблок. Что можно сделать из незрелых яблок? | КТО?ЧТО?ГДЕ?
45. Чем опасна позеленевшая картошка
46. Мед дягилевый полезные свойства и противопоказания. Лечебные свойства
47. Способы хранения клюквы. Ягода клюква: как хранить?
48. Как принимать плоды боярышник. Пора заготавливать боярышник
49. Лист смородины лечебные свойства. Лечебные и полезные свойства смородиновых листьев
50. Когда можно рвать шиповник. Когда собирают плоды шиповника и как определить время заготовления