Помочь с запорами
Здоровье и шиповник: все, что вы должны знать о пользе и вреде этого фрукта
Помимо витамина С, о котором постоянно говорят, шиповник богат витаминами группы В, РР, Е, К, А. Также в нем содержатся дубильные вещества, фтор, хром, железо, марганец, цинк, медь, кальций, калий, магний, яблочная и лимонная кислоты, а также пектин.
Всем известна польза шиповника при простуде и гриппе. Напиток из плодов шиповника не только укрепляет защитные свойства организма, но и помогает сбить температуру, замедлить размножение бактерий и вирусов, снизить вязкость мокроты при кашле и побороть общую слабость.

Могут ли льняные семена помочь с похудением
Льняные семена - это маленькие зернышки, получаемые из льна. Они богатые источники белков, клетчатки и эфирных масел. Льняные семена также содержат витамины и минералы, которые полезны для здоровья.
Вкус и здоровье: 5 причин, почему вишня должна быть частью вашей диеты
Летом намного проще разнообразить свой рацион: каждый месяц наступает сезон нового фрукта или ягоды, богатой клетчаткой. В середине июня начинает созревать вишня, у которой, помимо вкуса, есть еще одно приятное свойство.
1. Главное — правильно мыть ягоду2. Вишня: вред и противопоказания3. КБЖУ: что содержит вишня4. Дневная норма вишни при похудении5. Когда лучше есть вишню на диете6. С какими продуктами сочетается и не сочетается вишня7. Как выбрать вишню8. Как хранить вишню9. Можно ли есть вишню с косточками10. Диетические рецепты с вишней10.1 1. Вишневый смузи10.2 Салат с вишней и курицей10.3 Каша с вишнейВрач-диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» рассказал , как вишня помогает в борьбе с лишним весом.

Воспользуйтесь пользой черной смородины: 10 причин, почему этот фрукт должен быть в вашей диете
Диетолог назвал полезные свойства черной смородины
Врач-диетолог Гинзбург рассказал о пользе черной смородины
Черная смородина может помочь нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Об этом и других возможностях ягоды рассказал 17 июля врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
Сделайте нам красиво: назван самый полезный для женщин фрукт
Им оказался киви, богатый витамином С и фолиевой кислотой
Красное вино: не только для удовольствия, но и для здоровья
Чуть ранее было проведено несколько исследований, доказывающих взаимосвязь между небольшим количеством алкоголя и улучшением состояния сердечно-сосудистой системы. Однако, доктор Харц отметила, что новая научная работа показывает, что другие потенциальные риски сводят на нет это положительное действие.
Ее команда оценила риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака. В результате чего было обнаружено, что, хотя иногда употребление алкоголя может снизить риск возникновения проблем с сердцем, ежедневное употребление спиртных напитков повышает риск возникновения злокачественных образований, а значит, риск смерти.

Последние обновления на сайте:
1. Фиолетовый картофель: что это такое и каков его вкус2. Полное руководство по выращиванию фиолетового картофеля
3. Джем из винограда: идеальный соус к сыру и мясу
4. Какие активные виды отдыха можно организовать в Уфе
5. Когда можно подпускать крольчиху к кролу: основные правила и рекомендации
6. Топ-19 сортов винограда для вина в России: обзор лучших вариантов
7. Как выбрать правильный сорт винограда для домашнего вина
8. Основные сорта винограда для белого вина: полное руководство
9. Полезные свойства плодов боярышника: что важно знать
10. Секреты долгого плодоношения горького перца дома
11. Капельный полив своими руками: легко и эффективно
12. Достопримечательности Ижевска: что посмотреть в столице Удмуртии
13. Когда лучше обрезать черную смородину: советы для начинающих
14. Секреты обрезки смородины в августе: полезные советы для вашего сада
15. Как посадить боярышник и ухаживать за ним: пошаговое руководство
16. Окрол: как правильно подготовиться к сезону
17. Беременность крольчихи: проверка и признаки
18. Беременность у кроликов: время и факторы
19. Беременные крольчихи: как часто они ходят
20. Выращивание чёрного перца горошком: все, что нужно знать начинающему садоводу
21. Пересадка клубники: как сделать это правильно
22. Весенняя пересадка клубники: подходы и методы
23. Пересаживание клубника весной: проверенные советы для успешного пересаживания
24. Всё о свойствах свежего инжира: от вкуса до пользы для здоровья
25. Как правильно устанавливать баню из бруса
26. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
27. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
28. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
29. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
30. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
31. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
32. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
33. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
34. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
35. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
36. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
37. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
38. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
39. Как сделать садовый декор из цемента?
40. Основные принципы и техники реанимации: что нужно знать для эффективного оказания помощи
41. Какие факторы влияют на популярность женских имен
42. Подготовка к строительству
43. Как влияет количество ккал в картошке на питание
44. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
45. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
46. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
47. Как часто нужно тренироваться для начинающих
48. Что такое шкафчики метал для раздевалок
49. Как избежать ошибок при питании для похудения
50. Как часто происходят инфекции в морской воде